【対応策と予防法】肌荒れ、肌トラブルが起きたら必ずやってほしいことを、医師が解説します【化粧水NG？】
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- Опубліковано 17 жов 2024
- 肌荒れしている、肌トラブルを抱えている人の中には
「そんなときだからこそ化粧水をたくさんつけよう！」
という方もいらっしゃいます。
でも実はそれ、間違いなんです…。
肌荒れ、肌トラブルを治したいと言う人のために、医師として、肌の専門家として解説してみました。
目次
・肌荒れ、肌トラブルが起きたらどうすればいいのか？
・肌荒れ、肌トラブルの原因はなんなのか？
・肌荒れ、肌トラブルを予防するにはどうすればいいのか？
#肌荒れ #肌トラブル #化粧品
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/ hojomotoharu
■プロフィール
北條 元治（ほうじょう もとはる）
形成外科医、医学博士
株式会社セルバンク代表取締役
東海大学医学部非常勤講師
弘前大学医学部卒業。信州大学附属病院勤務を経てペンシルベニア大学医学部で培養皮膚を研究。帰国後、東海大学にて同研究と熱傷治療に従事。2004年、細胞の製造・保管や再生医療の技術・導入支援を行う株式会社セルバンクを設立し、現在は社長業と共に再生医療の普及に従事。多数の書籍を出版、日本テレビ・TBS・テレビ東京など、多数のメディアに出演。
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異物を使わずに「肌再生」する方法についてもっと知りたい方は、こちらの動画をご覧ください
ua-cam.com/video/4oEN9PdDdII/v-deo.html
ちゃんと話を聞いてくれる皮膚科が少ないどころか高圧的な先生ばっかで相談するのが嫌になる…
ニキビとかのレベルじゃ無くて顔の表面がボロボロすぎて。泣いてます。ニキビはもちらん、よく分からない吹き出物がたくさん出てきて、それを隠そうと暑くコンシーラーを塗る→化粧落としが強くなる。肌がどんどん枯れていく。もう嫌だ。ごめんなさい。辛い思いをここで吐き出してしまって。
この情報をもっと昔に知っていたかったです。肌トラブルが起きて皮膚科に行って処方された薬で、数年経っても治っていない皮膚炎で毎日泣いてます。
ワセリンは種類が多いのですが、良いとされているのは白色ワセリンのみです。ワセリンには保湿効果はなく保護でしかありません。外部からの刺激を守り、内側の水分を逃がさない目的です。自己治癒のようなケアです。ちなみに、皮膚科で処方されているヒルドイドやドラッグストアにあるヘパリンとゆう成分は血行促進しますので赤ら顔には不向きです。私は赤ら顔で悩んでいるにも関わらず、ヒルドイドを処方されたことがあるので念の為にここに記します。
動画とても参考になりました。髭があっても清潔感を感じました👍
肌が良くなったり悪くなったり繰り返す人は一回薬塗ったり化粧水や乳液塗ったりするのやめてみてください！
夜風呂上がりにタオルを熱い水で濡らして、タオルを顔に当てるだけ、拭かない
朝もそれをやるだけにしたら、一年苦しんでた肌荒れの繰り返しが2日で消えました！
マスクのせいで乾燥肌になった😢
粉吹き芋みたいに皮むけるしかゆくなる…
キュレルとワセリンの組み合わせ神
私はワセリン塗ってる時が一番肌の調子が良い。乾燥肌ではあるが特にトラブルは無い普通の肌。市販何使っても何も変わらないけどワセリンだけは肌が変わる。
肌トラブルに悩んだ時は、ワセリンをおすすめされる事が多いですが、自分はワセリンを塗ると必ずその場所に強い痒みを感じてしまうので、
すぐに洗い流してしまいます。同じような経験をされた方が周りにいないのと、普通の塗り薬にもワセリンは使われてると思うので、
なぜ単体だとこんな事になってしまうんだろうと悩んでます。。
化粧水(敏感肌用)被れから触ったりした結果酷い肌荒れを起こしてしまい皮膚科でビーソフテンローションとキンダベートを処方して貰ってずっとノーメイクノー洗顔料でいました。
ですがキンダベートで一時的に良くはなるけどまた荒れて痒くなるを繰り返し薬が終わっても治りきらずステロイドの弱いリンデロンを処方して貰いましたがリンデロンが物凄くしみてとても耐えられないしステロイドの副作用が出て治らなくなって来てるのかもと思い塗り薬は一切やめ、痒くなったらとにかく冷やして触らず弄らず我慢で耐えてなんとか普通の肌に戻りました。
ワセリンしか塗らないも試していたのですが洗顔後肌表面に水分が潤ってる内は良いのですが時間が経つにつれて水分も失われて来るとやっぱり痒くなって来てしまうので処方されたビーソフテンが終わってしまってからはビーソフテンと同じ成分で保湿効果の高い市販されてるhpローション(少し高価)で保湿してからワセリンで保湿をするようにしてかなり良くなった今は一般的な価格のカルテHDの化粧水を使ってなんとか肌バリア機能を落とす乾燥を防いでいる状態です。
自分がこんな状態になって色々調べてみて改めて敏感肌用だから大丈夫だろうなんて思わずに使用前にちゃんとパッチテストをして保湿液や保護膜の成分てきちんと自分に合うものを選ばないといけなんだなと思いました。
私はワセリンもジリジリムズムズしてダメだったな。ワセリンもダメ、保湿も刺激になりうるということで一部では脱保湿って方法が提唱されるんだろうけど、私は脱保湿も乾燥の炎症引き起こすからダメで、ヒマシ油が無刺激で一番良かった。今は肌荒れ治りました。
ワセリンを塗ると速攻でニキビができるんですよねぇ...。うすーく薄ーく塗ってもです。レーザー打った後等刺激を与えたくないときに塗らざるをえないとき、刺激はない代わりに、ニキビ大量発生します😭
少し前から、肌荒れが酷いです。花粉のせいかなぁと思いながら、いつも通りの化粧水、乳液、クリームを使っていたのですが、化粧水をつけた時にピリピリしていました。ビタミンC入りの化粧水なので、そのせいだと思っていました。今日から、その化粧水は使うのやめます！
先生のチャンネルに出会えて良かったです。チャンネル登録させてもらいました
皮膚科へ行ったら、ワセリンは毛穴を塞ぐから1番塗っちゃダメだと怒られました､､､その時怒られたので詳しくその先生にお話を聞けませんでした､､､ワセリンが毛穴を塞ぐという事は、ありますでしょうか？
通常時のメイク落としについて教えて欲しいです！
角栓でゴワゴワブツブツしてる鼻や口周りだけでもダブル洗顔しても良いでしょうか？
ワセリンも合わない人はいます。
肌が荒れた時は、必要以上に何もしない（つけない）ことが
大事なんですね。
肌荒れしていない時、通常の洗顔なのですが
酵素洗顔について知りたいです。
ワセリン塗ってみたのですが、
ただテカりつつ乾燥してしまうのですがどうすればいいのですか
聞いていたら共感する事が多かったので最後まで観ました。
先生が皮膚科の先生だったら通院する気になれますね。
ワセリンは乾燥肌には一番ですよね。
肌が弱いと化粧水で赤ら顔になってしまったりしますので？
手荒れについても取り上げて頂きたいです。
小さな水膨れのようなものがビッシリできる→痒み→潰れ→カサカサを定期的に繰り返しています…
化粧品会社のコールセンターにいましたが、
季節の変わり目や、特にコロナ禍でマスクによる肌荒れを起こされたお客様には、
まずは今お使いのものはストップされて
ワセリンを塗ることと共に、皮膚科へご相談をと伝えていました。
顔も見えない電話だからというのももちろんですが
無責任な発言、アドバイスからお客様の肌に何かあっても
肌を弁償することはできませんしね。
本当に的確なアドバイスありがとうございます
肌が敏感になっている時にワセリンを勧められたので何度か試しましたが、どんなに少量塗っても必ず吹き出物ができます。しかも普段できない瞼や目の下、手の甲なんかにもできるので肌に使わずリップにしてます。毛穴が詰まりやすいのでしょうか？
本当にありがとうございました。たくさん使ってた保湿をやめてワセリンを塗ったらものの数日で肌荒れ治りました。
今顔半分くらい乾燥してて真っ赤っかで😂
もう保湿してるのになんで治らないんだろう😢
ほんとに痛い
え〜！😭私ワセリンで顔ボコボコになったよ…
皮膚科に行っても全然相手にされないのはなぜ？
もう何件も行ってますし口コミのいい地方の皮膚科に行っても皆同じ。
正直みな医者が適当に見えて申し訳ないですけど信じられない。
どうしたらいいでしょうか？
妊娠をして体質が変わったのか、肥満で体質が変わったのか？その時期から体に出る痒みを伴う湿疹に悩まされています。もちろん皮膚科で薬はもらっているのですが、あまり改善されません。でも先生のこのyoutubeにも色々なヒントがありました。「そこだけをいじらないのではなくて、肌が敏感になっている時はそこだけでなく徹底してどこもいじらない」痒いからなかなかできないんですが頑張ってまずは肌トラブルを治したいと思います。
どのワセリンが良いのでしょうか…？
脂漏性皮膚炎と診断されました。石鹸で洗って、ワセリン少し付けてと言われ、少しワセリンつけたのに、次の日、前日
以上に真っ赤になり、
痒くて。ワセリンも何も付けるなと叱られました。
皮膚科医の言ってる意味わかりません。
今現在吹き出物だらけになってしまったのですが、毎日いろんな方法を試して吹き出物の様子を見るということをした結果、化粧水すらしないのが今現在の私の肌には一番いいみたいです(^_^;)アクネケア系のやつでさえ吹き出物増えちゃってダメです
強いて言えばアベンヌのスプレーは害がない感じです
ニキビできて嫌だから潰しちゃうが続き、今では無意識にニキビ潰しちゃう生活が続いてます（ ; ; ）でも、最近しっかりと意識を持ち始めて動画みたり皮膚科通ったりして前よりも良くなってきてます。でもまだ潰し癖が治ってはないので気をつけます、、。アトピー性皮膚炎だし、乾燥肌で肌荒れもあるからやだ😭肌綺麗になれ！
体の汚れは湯船に入っただけで落ちると言われていますがほんとうですか？
あまり洗わないようにすると垢が溜まってゴワゴワしてくるので純石鹸で洗うとツルピカになります！
私は超乾燥肌なので、ワセリンだけだと肌荒れが治まらないことがありました😭
男性のほうが皮脂が多いし角質層も厚いと思うので、いろいろ羨ましいことが多いです。
水分しっかりとってますか？一日2リットルを目標に水を飲んでください。スチーマをしたりして、肌水分を上げたりなど。体の外ではなく、中からケアすることも見直されては？
先生の話、すごく勉強になります。当方海外でエステティシャンをしていますが、
まぁ、無茶ばっかりする美容関係者多い。自分はあんまり売らないダメダメエステティシャンですが、結構常連のお客さん多いんです。無茶しないから。
最近マスクでニキビがひどい人多いですよね。でも、そういうヒトにワセリンは個人的には勧められないなぁ…。結局マスクで顔周り細菌だらけなんで。結局マスク取ってくださいって話になるんですが
個人的にお髭ありのほうが似合っていてとても男前でございます！！
今はそうでもないんですけど、ニキビの治し方を教えてほしいです
ココナッツオイルを塗るのはいかがでしょうか？
51歳になりますが、この歳で肌荒れします。オールインワンジェルで毎日、お手入れしてます。私思うに、洗顔が一番大切だと思います。安いクレンジングや洗顔料だと、本当に肌が荒れると実感してます。でも悲しいかな、コスパが悪いので安い洗顔料使ってます。ヴァセリンが良いとは、意外でした。大変勉強になりました。
肌トラブルで石鹸で洗顔しワセリンのみつけてます。化粧は我慢です。
皮膚科3箇所行きました。
2箇所はステロイドが出ましたが薬をやめたら繰り返すばかり。やっと3箇所目で化粧やめてワセリンのみにしなさいと言われ、改善しています。
脂性肌の人でもワセリンとか使っていいものなんですかね？脂性肌の人が使うと返って毛穴を詰まらせてニキビができるという話を聞いたことがあるので……
季節の変わり目になると口元右側のみ赤く腫れ痒くなります。
頭皮も痒くて、皮膚科に行っても治らなく結果、原因不明ですと言われました。
こんにちは😃本当に勉強になります👍私の娘24歳ですが、よく肌荒れを起こすので、触るな！皮膚科へ行け！と告げます！仕事柄、不規則なのと食事のバランスも関係して居るのでしょうか？UA-camで先生に出会えた事
有難いです！これからも、拝見して学びますし、娘に観るよう伝えます👌感謝🌸
やっぱり万能なのはワセリンなんですね。
個人的には髭の先生もセクシーでも素敵です〜。
この動画見に来て良かったです✨なんのアレルギーもないはずなのに、なぜだか顔だけ荒れる事が2年に1度くらいのペースであり、自己判断でいつかは治るだろうと放置したら顔がパンパンに腫れました。おかげで当時はカサカサの肌になりましたが、あんなに半年苦しんだ肌荒れが皮膚科で診察を受けて貰った薬により一発で治りました。未だに原因がわからず肌が荒れる事がたまにあるのですが自己判断で良くなる事はないという事がわかりました。
最初ワセリン塗ってたんですが徐々にワセリン塗って肌荒れして皮膚科の先生にワセリンダメですって言われました。
たいていの化粧品で皮膚がふやけ、化粧ブラシでヒリヒリする超超敏感肌です。ワセリンが最強です。
サンホワイトシルキー最強っすよね…
一時期病気の関係でお風呂に入れなくて、人に会うわけでもないからいっかって洗顔もしないでいたら、ものの数日で顔がニキビだらけになってしまいました笑
もともと肌荒れはしていましたが、今までにないような荒れ方で、すぐ朝晩の洗顔を再開して肌荒れに効くと噂のクリームを塗って…と肌ケアをしました。とりあえず以前の状態くらいには割とすぐ戻すことができましたが、結局綺麗な肌にはなりません。常にニキビはあります。
使っている化粧品が刺激になってるのかなぁ…
皮脂がたくさん出るのですが、対処法はありますか？
すっごく分かりやすいです!!
今まさにすごく肌荒れ中で、毛穴までも開いてしまい赤ら顔に...
いつもはなんてことなく使えてる毎日のルーティーンスキンケア、洗顔後全て使わずにいます🥲
なので、今はイハダのバーム(ワセリン)塗ってます。
近々皮膚科行きます！
いつも“なるほど“と思いながら拝見しています
ここでお聞きするのが良いのか分かりませんがアトピーの肌には何が良いのでしょうか?
娘(成人)がけっこうな重症なアトピーで首や関節の内側など色素が沈着しています
病院で診ていただいていますがなかなか軽くならないみたいで可哀想に思います
皮脂がたくさん出る肌は先生が言う理論からするとニキビはできにくいはずですがなぜできやすいのでしょうか？またニキビができて皮膚科に行くとピーリングを勧められますがそれは先生が肌荒れの原因になると言われている肌バリアの構成要素である角質を取ることになりますが、なぜ勧められるのでしょうか？？
ニキビがすぐ出来たり、毛穴がつまりやすいのですが、それでもワセリンを塗るべきですか？
刺激はないでしょうが、毛穴を完全に塞ぐので逆効果のように思えるのですが
コスメカウンターで試すときにメイクを落としてもらうときや塗ってもらうときの美容部員さんの力加減がみんな強い気がします。結構擦られます…力加減も習わないのかなと疑問に思ってしまう
ワセリンて油分が多いと聞きました
私は油分で吹き出物ができるんですけどそういう方でも大丈夫ですか？
ヒルドイドソフトクリームで
良いのですか？
先生 教えて下さいね
美容部員あてにならないよなー。
とても参考になりました、がんばります😭
コロナ禍になって、マスクをつけてから、マスクがあたる鼻の所が摩擦で？シミが沢山出来てしまいました😢ＵＶ下地つけても防げません。これ以上増やしたくないので、何か対策あれば取り上げてほしいです。
ニキビできるとすぐ触っちゃいます
これから気をつけます。
ワセリン、ベタベタしなければ良いのにな…
オイリー肌でもワセリンっていいの？めちゃくちゃ薄くだったらおk？
今現在出来てるニキビには避けてワセリンは塗った方がいいのでしょうか？
若いときから花粉で負けるんで洗顔しなかったな笑
一応保湿だけはしてました。
ワセリン。荒れたときだけ薄く塗ってました。ベタベタに塗布するのでなく、手で抑える感じです。
それで保護してくれるだけでも落ち着くんですよね。
こんにちは✨
スキンケアを変えたのと同時に角質、角栓取りの洗顔を続けたからかと今思ってます💦
トラブルなんて起きた事がなく、イハダのワセリンで最後に〆ていましたが、
メラノCC酵素洗顔とビオレ炭洗顔かもしれませんね(--;)
痒いでーす😭
ニキビにワセリンって大丈夫なの？
6年ほど肌トラブルにすごく悩んでいるものです。
肌トラブルのせいでマスクや外出、自分の趣味を心から楽しめなくなっています。
動画を見て信用できるかなと思い、コメントからで申し訳ないのですが、質問良いでしょうか？
僕は宇津木龍一先生の本を呼んで一年半ほど肌断食しています。
2年経てばどのような肌荒れも治ると書いてありました。
なのでそれを信じて現在も肌断食実行中なのですが、肌荒れがどうしても治りません！どうしたらいいのでしょうか？自分で考えた原因をピックアップしておきます。
1仕事じょうマスクを付けたまま汗を掻きます。
2マスクを付けたまま激しい運動などをしたりします。
3純石鹸を使い洗顔後は何も塗らないようにしています。(週3ほど夜のみ)
以上この3つです。
生活リズムや習慣の睡眠食事などはちゃんとできていると思います。
何かご提案等くださるとすごく励みになります。
6年前いきいきと毎日を過ごせていた日々をまた取り戻したいです。
なのでどうかよろしくお願いします。🙇
成分がワセリンとアロエのエキスだけの「アロエキス」という軟膏をオススメします。
昔から美容師さんやお花屋さんなど手が荒れやすい職業の方御用達のアイテムです。
米粒程度を手のひらに伸ばして顔を包むようにハンドプレスするだけ。
唇や手の荒れにも使えます。
一日で荒れがかなり治まります。
初めてのコメントです。よろしくお願いします。2か月前に今ネットでCMしている石鹸を使ったら、肌がひりひりしてきたのに止めなかったのが、肌荒れの原因です。私は今まで化粧品で肌荒れしたことがなかったので、使い続けていました。だんだん酷くなってきたので、敏感肌用の化粧品を使ったのですが全然改善しませんでした。最後にたどり着いたのはワセリンですが、これを塗ってもまだひりひり感はあります。朝晩、水だけで洗顔をしているのですが、これだけでいいのでしょうか？勿論、皮膚科にも行きましたが、処方された薬では治らなかったのです。早くこの動画に出会えていたら、もっと早く治ったかもしれないと思いました。このまま水だけの洗顔でいいのか悩んでいます。どうするのが1番いいのか教えて頂ければ嬉しいです。毎日が憂うつです。
皮膚科の薬が1番ピリピリするのですがやめるべきでしょうか…？
髭面の方がすてき
ワセリンはどれですか？
顔中が痒くて掻いてしまいます
もしよろしければ酒さの事も知りたいです。よろしくお願いいたします。
私も酒さだと思います。
肌が大変な事になっています。
私も長年酒さです。極たまにしかファンデーションは塗らないし、クレンジングや洗顔料使うと乾燥しより赤くなるので半年以上、クレンジング剤や洗顔料での洗顔を控えています…が、あまり良くなりません。年齢と共に角質層が明らかに薄くなって来ています。この先どうなっちゃうの？って不安です。日焼け止めクリームを塗るのでぬるま湯洗顔やベビーオイルで落としたりしてますが、これも角質層が成長出来ないんでしょうか？
ワセリンが無難ですね☺️
ヒゲ面の方が似合って素敵です( ꈍᴗꈍ)
ずいぶんと前の動画ですが、コメントさせて頂きます。５３の男性ですが、吹き出物ができたのと唇のかぶれで皮膚科を受診したところ、ステロイドを含んだ軟膏を処方されました。確かに治るのは早く感じますが、ステロイドについて知識がありません。
ステロイドのメリット、デメリットについての話が聞けると幸いに思います。
正直軟膏が最強だと思う‥抗生剤入ったやつ。
バリア機能低下で雑菌等がきてニキビ出来たりするから
軟膏保湿も出来るし。
私が肌に付けるのは、セラミドが入ってる物や石鹸で落とせるパウダーくらいかな。メイクはしない。肌をメイクで汚さないから優しく洗える。
石鹸で落とせる日焼け止めパウダーを買ったのですが、結局落ち切らずに白く残ってしまいます…
日焼け止めは何を使われてますか？
私の体験からも先生のおっしゃる通りだと思います😮
私は肌が白く薄くてアレルギー体質で肌が弱いです。
朝は水洗顔、夜は純石鹸洗顔を２年していたらバリア機能が回復しました。
その後、調子に乗り、エステでピーリングしたのが引き金で普段使えていたスキンケアでかぶれてしまいました😂
エステでバリア機能を破壊されたんだと感じました😂
皮膚科で薬を貰っているのですがワセリンを塗った後に薬を塗った方がいいのでしょうか？
白ワセリンかな？最高すぎる
私も土曜日から、吹き出物ができて薬塗ってます。
マスクのせいだと思うのですが、どうやったら防げるのでしょうか？
何かとんでもない美容部員がいたもんですね！人の一生を奪うかもしれない事なのに…。
その美容部員は店側から売り上げのノルマをきびしく課せられていたのかもしれませんが…。
私もあるドラッグストアで「おすすめの日焼け止めを教えてください」と聞いたら、肌の状態など一切聞かれずに店で一番高い数千円もする日焼け止めをすすめられました。
いゃ～この値段だとなぁ…と躊躇すると、ものすごい不機嫌になり プイっとどこかに行ってしまいました。大手のドラッグストアなのですが、これもやはり店舗ごとに販売目標が掲げられているのでしょうね。
私は顔を剃ると必ずカミソリまけをするのでもう何十年も顔は剃ってないです。
日焼け止めもあまり塗りません。
塗ると顔が痒くなるから。
辿りついた結果が、冬は朝は顔を洗わない。
夏は米のとぎ汁で洗う。
私はワセリンは石油が原料だから酸化や発がん性が気になるので馬油を使うようにしています。
毛穴が詰まるというのは迷信ということですかね？ピーリングや顔を洗う行為自体は不要なんでしょうか
お肌の調子が気になり始めたので、かかりつけの皮膚科などを見つけたいと思っています。質問なのですが、お肌のトラブルかの判断が素人ではしにくく、シミや毛穴目立ち、肌の赤身等、痛いとは別のことでも美容皮膚科などではなく、皮膚科に受診してみてもいいのでしょうか？素人判断をして、肌に合わない化粧品などを使ってトラブルになりたくもないし、相談できる皮膚科医が居てくれたら心強いのですが。。。迷惑がられないかな？と心配でなかなか勇気が出ません。
洗顔は、商品名など知りたい
ワセリンで顔が熱を持つ感じになります。きっと合わないのだと思って使用を避けています…
ワセリンにも種類があるみたいですよ
純ワセリンとかワセリン100%とか
マッサージって色々あると思いますけどすべてがだめなんですかね？
🧚🏻♂️肌荒れ、クレンジング洗顔、詳しく知りたいと思う事、赤ニキビが出来る、化粧水は、使わずにいたほかがいい、
私も肌が弱いです。目のした辺りに、ピリピリが集中しています。
ワセリンで毛穴が広くなることはないですか？
コスメデコルテのリポソームは人生変わった化粧品です
肌荒れで皮膚科を受診してワセリン処方されることってまずないと思いますよ。
顔洗うとカサカサになり、ワセリン塗っても治りません。鼻周りだけ油ぽくてギトギトしてるのに、他はカサカサ。どうしたら治りますか？暖房のせいか、日焼け止めのせいか、わかりません。
先生ではないですが、気になったのでコメントさせてください。当方海外で医療エステティシャンをしています。顔を洗うのはどんなもので洗うかでも全然変わってきます。あと、ワセリンですがそれ自身は皮膚を保護する効果はありますが、保湿効果はないです。カサカサが気になる場合は敏感肌用の洗顔料(石鹸だとガサガサになる方おられますので）で泡で洗うタイプをおすすめします。
そしてよくすすぐこと。
日焼け止めも、SPF３０くらいで止めておいてください。結構汚れが落ちきれてなくて
汚れが溜まっていることがあります。あとは一度ニベアの青缶を試しに塗って見られてはどうですか？無香料があればそれが一番ですが、たしかニベアは匂いがあったかと思います。小さな缶で試されるとかなり保湿力がありますよ。
アロエキスという軟膏がおすすめです。ワセリンと同じ鉱物油にアロエのエキスが加わっだけのシンプルな軟膏ですが、少量を手のひらに伸ばしてハンドプレスしてつけると徐々に良くなります。
あと洗顔料も洗浄力が強いものは使わない方がいいと思います。
使ってる洗顔料の洗浄力が強いのでは？
私は乾燥性皮膚炎があるため、1日3回以上は全身ワセリン、カサカサが酷いところは処方された保湿剤とワセリンを何度も塗ってます。
治すよりは、共に向き合うことにしています。まずは皮膚科へ診に行ってください。
先生髭面でもいいと思います！
腸が悪いから肌荒れが起きていると本に書いていました。腸内環境の改善をと。
肌バリアだけの原因だけではないかもですね
気になって触ってしまう、、
意識してやめます