A sto giro non condivido del tutto quello che proponi. Per quanto sia dannoso lo zucchero in grandi quantità, non può e non deve essere eliminato del tutto. Il glucosio è la benzina che fa funzionare il nostro corpo. Sarebbe più giusto sostenere e incentivare il frequentare un nutrizionista per avere una dieta equilibrata in base al proprio stile di vita.
Ni. La mia di nutrizionista non ha fatto storie quando le ho detto che l'avevo eliminato... mi ha raccomandato di non eliminare gli alimenti che naturalmente contengono zucchero e carboidrati. Quindi mangio frutta di vario tipo, a colazione siccome prendo gli Omega3 e hanno un saporaccio mangio un cucchiaino di miele e poi anche se in quantità ridotte mangio riso e patate. 2000 anni fa la gente non aveva lo zucchero raffinato, usava il miele e mangiava frutta. Vivo secondo natura e non secondo industria! ☺
❤
A sto giro non condivido del tutto quello che proponi. Per quanto sia dannoso lo zucchero in grandi quantità, non può e non deve essere eliminato del tutto. Il glucosio è la benzina che fa funzionare il nostro corpo. Sarebbe più giusto sostenere e incentivare il frequentare un nutrizionista per avere una dieta equilibrata in base al proprio stile di vita.
Ni. La mia di nutrizionista non ha fatto storie quando le ho detto che l'avevo eliminato... mi ha raccomandato di non eliminare gli alimenti che naturalmente contengono zucchero e carboidrati. Quindi mangio frutta di vario tipo, a colazione siccome prendo gli Omega3 e hanno un saporaccio mangio un cucchiaino di miele e poi anche se in quantità ridotte mangio riso e patate.
2000 anni fa la gente non aveva lo zucchero raffinato, usava il miele e mangiava frutta. Vivo secondo natura e non secondo industria!
☺