Почему я легко встаю по утрам и отвечая на ваши вопросы.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 308

  • @Оляхватит
    @Оляхватит 6 років тому +52

    Татьяна, вы настолько приятная женщина, что невозможно не восхищаться) мне 22 года и я просто мечтаю когда нибудь стать настолько утонченной,изящной и мудрой, как вы. Вы- сама женственнось, настоящий пример для всех девушек и женщин. Спасибо вам большое за то,что делитесь своими знаниями и настроением с нами)

  • @doctor_galiullina
    @doctor_galiullina 3 роки тому +29

    Я поняла за 28 лет жизни в первую очередь тот факт, что самодисциплина двигает любые проекты, и в ответ приносит радость!

  • @xeniya9515
    @xeniya9515 6 років тому +37

    Английская поговорка гласит "Не воспитывайте детей, воспитывайте себя, дети все равно будут похожи на вас".
    Подписываюсь под каждым словом. Люди воспитывайте себя с удовольствием!!!!

  • @yourmajesty777
    @yourmajesty777 3 роки тому +13

    Давно я не слышал столько мудрости и такого человека. Настоящий бриллиантовый человек.

  • @ОльгаВикентьевнаМаслова

    Татьяна, добрый день! Учусь у Вас любить жизнь, уметь наслаждаться каждым днем. И быть Женщиной! Вы - фантастически красивая! Слушая и видя Вас, я понимаю, что для ухоженной, влюбленной женщины, действительно, нет возраста. Спасибо Вам огромное!

  • @Галина-д5к9ж
    @Галина-д5к9ж 2 роки тому +2

    Мудрая и красивая,всегда позитивная и вежливая,приятно смотреть и слушать.

  • @ИринаЛапшина-т2р
    @ИринаЛапшина-т2р 6 років тому +25

    Вы женщина с большой буквы. Хочу сказать множество слов благодарности и признательности. У Вас дар заражать позитивном людей. После просмотра видео с Вами устроилась ещё на одну работу.Раньше время не хватало, а теперь все успеваю.Поразительно, но факт чем больше занят тем больше успеваешь.

  • @marinalifanova3588
    @marinalifanova3588 6 років тому +11

    Обожаю вас, Татьяна! Спасибо за вашу поддержку нам всем!

  • @marichesaab8269
    @marichesaab8269 5 років тому +17

    Татьяна какая Вы интересная позитивная с очень-очень приятным голосом и всё верно 🖒❤❤❤

  • @larisalarisa9021
    @larisalarisa9021 6 років тому +14

    Спасибо за видео! Как всегда Татьяна полна оптимизма, энергии! Прекрасно выглядите! Так держать!

  • @LiudmilaChkhotua
    @LiudmilaChkhotua 6 років тому +93

    я каждое утро до завтрака прохожу около 8 км. В зависиомсти от погоды это занимает 1 ч 30 мин - 1 ч 50 мин. 4 км вообще никак не ощущаются а дальше ,чтоб было легко, слушаю аудиокниги и маршрут проходится незаметно. После такой прогулки и настроение великолепное, и полно энергии.

    • @LiudmilaChkhotua
      @LiudmilaChkhotua 6 років тому +12

      Спасибо, Татьяна. Но в моем случае только до завтрака. Дело в том, что у меня лишний вес, связанный с нарушением гормонального фона. После пробуждения у нас выделается картизол и если позавтракать, то он будет способствовать накоплению жира, а вот если до завтрака выйти на прогулку или пробежку, то наоборот, картизол будет помогать сжигать жир. Кроме того, если на завтрак съесть что-то, что приведет к выделению инсулина, то о потере веса можно забыть. К сожалению, мне пришлось все это изучать в деталях.

    • @milalisnina8018
      @milalisnina8018 6 років тому

      Liudmila Chkhotua ж

    • @likablackberry124
      @likablackberry124 6 років тому

      а через сколько Вы завтракаете после прогулки?

    • @marinacollins5220
      @marinacollins5220 6 років тому +2

      Liudmila, Попробуйте cделатать ирригацию кишечника, и трёх дневное голодания( Juicing ) , но с достаточным сном!!!!(4 раза в год в периоды межсезонья.)
      В вечернее время для стабилизации электорлитов обязательно в зелёные коктели добавляйте 3-4 палочки сельдерея. Вам необходимо стабилизоровать подпочечниковый баланс, в норме нет такого колличества кортизoла(если его много, то он блокирует все ферменты и все нейрогуморальные связи в органиzме-it makes depletion... ), он появляется при израсходовании адреналина.
      Если вы восстановите надпочечниковую функцию, то не обречёте свои ткани во всех органах на голодание.
      Похудение, это не голод, это питание живыми продуктами по воле огранизма.Вам нужно не заниматься жиросжиганием, а употрeблять энергоносuтели для жиросжигания)))
      Татьяна!!!!! права!, нельзя этогo делать на голодный желудок. Для ходьбы необходимы электролиты(микроелементы), а вы можете сделать стресс для надпочечников, что и держит вес.
      Удачи! a сыроедение и вегетаруанство вам помогут, только без генно-модефикациионных продуктов, так как они блокируют "оставшиеся" ферменты и снижают микрофлору организма....

    • @LiudmilaChkhotua
      @LiudmilaChkhotua 6 років тому

      Анжелика, примерно через час, до и сразу после я принимаю L-Carnetin.

  • @lidahoroshilova2018
    @lidahoroshilova2018 8 місяців тому +1

    Я очень благодарна за все ваши видео, вы очень многое делаете для людей,которые , кто учится, а кто помолняет свои знания о жизни.❤

  • @ortaineamatyultare3100
    @ortaineamatyultare3100 3 роки тому +3

    Какая же вы мудрая! Я очень надеюсь, что смогу не забыть, как сама была ребёнком.
    Спасибо за ваши советы!

  • @Надя-л5ц
    @Надя-л5ц 2 місяці тому +1

    Дякую щиро за ефір завжди надихаєте нас ставати кращими

  • @здрастьевсем
    @здрастьевсем 6 років тому +5

    Спасибо Татьяна! Смотрю на вас и понимаю как все плохо у меня в моем внешнем виде! Вы всегда со мной! Очень люблю вас слушать и смотреть!!!

  • @gayanehovhannisyan1745
    @gayanehovhannisyan1745 2 роки тому +2

    Уважаемая Татьяна,одно удовольствие слушать Вас! Хотя очень много я делаю так,как Вы советуете,но,все равно от Вашей лекции не упускаю ни одного слова. В день 10 км,это конечно многовато,по-моему 5-6 вполне достаточно.Я в 59 лет поднялась на вершину Арарата,5670 м,и еще на многие вершины.Есть опыт.Тренировалась с апреля по август,в неделю раз поднималась на 2030м.
    Вы во всем правы,вот минимализму я должна от Вас научиться,уже предприняла некоторые решения,ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО!!!!!!

  • @МаринаГришина-к7с
    @МаринаГришина-к7с 6 років тому +64

    Татьяна, спасибо Вам за позитив! Поделитесь с нами своей гимнастикой для стройности. Смотрю и восхищаюсь Вами! Умница!

    • @TatianaV75
      @TatianaV75 6 років тому

      +1)))

    • @АсельД-ф6э
      @АсельД-ф6э 6 років тому

      +1

    • @norka8315
      @norka8315 6 років тому +1

      Марина Гришина хорошие упражнения для гимнастики и стройности есть на канале AdMe - все упражнения что надо и как надо!

    • @MyAklima
      @MyAklima 6 років тому

      +1

    • @АллаПоляруш-г7и
      @АллаПоляруш-г7и 6 років тому +1

      Нутром чувствую- есть такое выражение

  • @ВалентинаМаликова-я2н

    Татьяна спасибо за ваши видео! Так много ваших подписчиков живут не в столицах ,а в маленьких городках, мы вас смотрим и вы даете позитив ,заряд бодрости ,энергии на целый день . Ждем вас на ютюб ! ВЫ ЛУЧШАЯ !

  • @РаисаЧураева
    @РаисаЧураева 6 років тому +16

    Я думала что только я могу с удовольствием вставать утром только из-за кофе 🙈

  • @Elena270783
    @Elena270783 6 років тому +4

    Вы так хорошо, красиво выглядите Очень рада, что нашла ваш канал) Очень интересно и приятно вас слушать, смотреть Узнаю много полезного Спасибо вам!

  • @ВладиславаБаёва-в8ю
    @ВладиславаБаёва-в8ю 6 років тому +11

    Какая вы замечательная!
    Не случайно я Вас нашла, спасибо!

  • @ОльгаМартынюк-д8о
    @ОльгаМартынюк-д8о 6 років тому +3

    Глядя на вас понимаешь, что надо выработать привычку " нахождения радости", СПАСИБО

  • @lirakadyrova3377
    @lirakadyrova3377 5 років тому +2

    Татьяна, благодарю Вас за ваш оптимизм, за то, что делитесь. Вы- очень красивая щедрая открытая. Молодец! Умница! Вы мощно вдохновляете! Успехов Вам!

  • @ГалинаГалинка-с4д
    @ГалинаГалинка-с4д 6 років тому +14

    Замечательная женщина!!!

  • @ПолинаУльянова-к5х
    @ПолинаУльянова-к5х 6 років тому +6

    Я Вас обожаю!!!! Ставлю лайк ещё перед началом просмотра!!!

  • @ПаПа-ж9ц
    @ПаПа-ж9ц 5 років тому +3

    Добрый вечер, Татьяна! Который день смотрю ваши видео. Приятно на Вас смотреть и слушать. Грамотная речь, позитивное отношение ко всему окружающему, прекрасная подача стимула и вдохновения. Вы большая умница и молодец! Здоровья Вам, так держать!

  • @ИннаН-х4п
    @ИннаН-х4п 6 років тому +3

    как Вы вдохновляете,Танечка !!!

  • @natalianatalies6709
    @natalianatalies6709 6 років тому +8

    Какая вы крутая, нет, великолепная, позитивная женщина....Даже хотела бы быть похожа на вас в вашем возрасте.

  • @ПолинаУльянова-к5х
    @ПолинаУльянова-к5х 6 років тому +6

    Спасибо огромное за видео!!!!!!

  • @КотикПунпун
    @КотикПунпун 6 років тому +4

    у вас очень познавательные видео. Спасибо за мотивацию.

  • @ГалинаЗаляжная
    @ГалинаЗаляжная 5 років тому +5

    И моё самое любимое время,это утро,завтрак после зарядки.
    Татьяна, вы классная!

  • @ТатьянаДесюкевич
    @ТатьянаДесюкевич 5 років тому +2

    Спасибо, слушаю Вас с удовольствием

  • @ТатьянаШарко-й6э
    @ТатьянаШарко-й6э 6 років тому +4

    Вы делитесь таким позитивом!👍 Спасибо Вам!!!!

  • @aleksundria
    @aleksundria 6 років тому +4

    Жаль нельзя поставить какой-то суперлайк :) Вы такие правильные и добрые вещи говорите!

  • @АннаЯкимчук-т4ж
    @АннаЯкимчук-т4ж 6 років тому +3

    Татьяна, случайно зашла на ваш канал и нахожусь в полном восторге. Спасибо вам за ваш труд, очень полезные вдохновляющие видео!

  • @angelsnow6278
    @angelsnow6278 6 років тому +6

    Я вами восхищаюсь!!!! Всех вам благ!!!💐🌸🌸💐💐🌹🌹

  • @dinaegorova2351
    @dinaegorova2351 6 років тому +4

    Татьяна, восхищаюсь Вами!!! Спасибо за позитив, который Вы дарите нам!!! От всей души всего самого наилучшего Вам! Смотрю Ваши видео с большим удовольствием!!

  • @НинаК-щ1ъ
    @НинаК-щ1ъ 5 років тому +5

    Очень приятная женщина, приятно слушать, умница.

  • @zuliaungan1612
    @zuliaungan1612 6 років тому +7

    Вы просто находка.многое хоть мы и знаем ,но вас слушать просто удовольствие!

  • @pilpani
    @pilpani 6 років тому +7

    Чудесная! Вас приятно слушать, на вас приятно смотреть! Благодарю ❤️

  • @ТатьянаКорженко-ы2у
    @ТатьянаКорженко-ы2у 6 років тому +5

    спасибо Вам Танечка за отличную мотивацию!

  • @siguterudnickiene540
    @siguterudnickiene540 6 років тому +5

    Спасибо! Было интересно! Нравится Вас слушать !

  • @СветланаФирсова-ф3ч
    @СветланаФирсова-ф3ч 6 років тому +7

    Cпасибо, Татьяна, за Ваши видео.. Они приучают к красоте. К красоте во всех областях женской жизни. Спасибо)

  • @dariaalferova7878
    @dariaalferova7878 6 років тому +6

    милейшая женщина.Красивая и приятная

  • @НадяЧуйкова-о4р
    @НадяЧуйкова-о4р 6 років тому +66

    Спасибо!!! Я тоже, когда просыпаюсь, сразу представляю сколько всего интересного за день будет и конечно, что кофе и вкусная каша, заваренная с вечера....., зимой обычно пшённая, овсяная и обязательно с тыквой и сухофруктами...., а ещё , пока не встала с постели , делаю всякие упражнения ногами - очень хорошо подтягивается живот и подбородок, да и для ног полезно...., вот поделилась.....

    • @ЗауреТуганова-ф9ъ
      @ЗауреТуганова-ф9ъ 6 років тому +3

      Татьяна очень много взяла на вооружение из ваших советов, спасибо, они очень актуальны.

    • @ijn6346
      @ijn6346 6 років тому +1

      Я вас так люблю! спасибо спасибо спасибо.

    • @ЕкатеринаСарычева-ф2ь
      @ЕкатеринаСарычева-ф2ь 6 років тому +1

      А как вы кашу завариваете на ночь?)

    • @norka8315
      @norka8315 6 років тому +6

      Екатерина Сарычева Порцию (5-6 ложек) овсянки или гречки (с пшенкой ещё не пробовала) в плошке (или в кастрюльке или в банке) заливаете горячей (можно холодной или тёплой) водой, чтобы уровень воды был выше уровня зерна на 1-1,5 см , закрываете крышкой и оставляете на кухонном столе до утра. Сухофрукты или свежие ягоды можно добавить сразу, или свежие ягоды уже перед едой. Утром перемешиваете добавляете йогурт, ложку мёда или кленового сиропа, или тертое яблоко, или режиме пару сушеных фиников, или свежее киви - все на вкус. И - приятного аппетита!

    • @mariaklimova3201
      @mariaklimova3201 6 років тому +2

      Надя Чуйкова
      ‼️‼️‼️👏👏👏👍👍👍

  • @project8162
    @project8162 6 років тому +14

    есть важная вещь, почему мне нравится этот канал, тогда человек рассказывает о любом успешном пути... он должен быть сам успешным, как в этом случае)

  • @ГульнарЖаманова-о7п
    @ГульнарЖаманова-о7п 6 років тому +13

    Благодаря вам я весь месяц отпуска ходила возвышенная,потихоньку перестраиваюсь в позитивную и мотивируя себя.

  • @dariaalferova7878
    @dariaalferova7878 6 років тому +2

    большое спасибо,приятно узнать о Вас было сегодня.

  • @illarion6
    @illarion6 6 років тому +4

    Спасибо большое!

  • @nezabudka6922
    @nezabudka6922 6 років тому +2

    Суперклассное видео!!! Каждое слово верно на 1000%. Спасибо!

  • @irinaberezanskaya1565
    @irinaberezanskaya1565 6 років тому +5

    Чудесная Татьяна, спасибо!!!

  • @evelinevanerven9249
    @evelinevanerven9249 6 років тому +2

    Thanks Tatiana!

  • @aspanurullah1993
    @aspanurullah1993 6 років тому +2

    молодец.Очень приятно смотрю на неё внимание на ней не вокруг, думаю внутри задушевный человек!

  • @janettaforozi9431
    @janettaforozi9431 6 років тому +3

    Татьяна, спасибо!🙏🏻

  • @МилаЛюдмила-ш5л
    @МилаЛюдмила-ш5л 6 років тому +3

    Я вас просто обожаю)))) пойду куплю хороший кофе.

  • @olgakhalanskaya463
    @olgakhalanskaya463 6 років тому +3

    Благодарю за советы по воспитанию детей!

  • @elenadopolni8601
    @elenadopolni8601 6 років тому +4

    ... все-таки лучше говорить себе не "надо!", а "хочу", даже если не хочется. "я ХОЧУ сделать зарядку")), "я ХОЧУ выполнить эту работу")), "я так ХОЧУ сделать все-все, что мне не хочется делать")) - это больше мотивирует, чем "надо" - проверено! Мозг, подсознание начинают понимать, что они именно этого и хотят :) Так веселее.

  • @ЕкатеринаЕЮ
    @ЕкатеринаЕЮ 6 років тому +3

    Какая интересная женщина, случайно зашла на ваш канал и зависла ))

  • @melanys.857
    @melanys.857 6 років тому +4

    Благодарю! 🍀

  • @svitlanakoldovska3623
    @svitlanakoldovska3623 6 років тому +3

    Вместо "надо" лучше работает слово "хочу"
    Я хочу сдедать эти упражнения, потому, что я хочу быть здоровой
    Я хочу выучить эту тему, потому, что я хочу стать умнее и т.д. :)

  • @ЕленаАнохина-я5д
    @ЕленаАнохина-я5д 6 років тому +14

    Татьяна, я вас обажаю, я по утрам заряжаюсь,посмотрев ваше видео. Спасибо Вам.

  • @ЛарисаБогданова-й5о
    @ЛарисаБогданова-й5о 6 років тому +5

    Вы такая умница и красавица!

  • @TomaPrus
    @TomaPrus 6 років тому +1

    В истинном золоте блеска нет; Не каждый странник забыт; Не каждый слабеет под гнетом лет - Корни земля хранит. меня вдохновляют люди которые видят красоту жизни и сохраняют душевное равновесие...

  • @МаринаСергеева-д4б
    @МаринаСергеева-д4б 6 років тому +2

    Спасибо за Вашу деятельность!
    Интересно было спросить, планируете ли Вы сделать видео на тему : "какие бы принципы и советы Вы дали бы себе в молодости". Очень интересно для меня узнать именно Ваше мнение. Спасибо еще раз!

  • @lenagabel1281
    @lenagabel1281 6 років тому +2

    Спасибо за позитивную и очень интересную информацию 👍🌞

  • @НаташаИванова-с7я
    @НаташаИванова-с7я 6 років тому +3

    Какая вы мудрая

  • @ТатьянаШарко-й6э
    @ТатьянаШарко-й6э 6 років тому +4

    Спасибо Вам!👍

  • @МарияХаритонова-ц8ю
    @МарияХаритонова-ц8ю 6 років тому +4

    Очень интересная тема о воспитании детей. У меня дочка -подросток 11 лет. Стало трудновато общаться. Очень жду еще видео на подобную тематику, всегда прислушиваюсь к вашему мнению. :))

  • @valiabay
    @valiabay 6 років тому +3

    Какая же вы все таки мудрая! Спасибо большое за то что вы делаете. Вы меня очень вдохновляете и заряжаете стремиться к большему! Вы восхищаете меня своим оптимизмом, жаль что вы не моя мама!)) Ахахаха) Желаю вам успехов с вашим каналом и миллионы подписчиков! ❤️

  • @НамилаДжамилева
    @НамилаДжамилева 6 років тому +6

    Татьяна, с большим удовольствием смотрю ваши ролики) Очень хочется, чтоб вы затронули важную для возрастных дам тему - гормонозаместительная терапия. Как вы сами относитесь к этой непростой проблеме и как женщины в Канаде относятся к ней. Спасибо вам за позитив)

    • @ТомаБусінка
      @ТомаБусінка 6 років тому +1

      ТАТЬЯНА КОНКИНА - СЧАСТЬЕ И УСПЕХ ДЛЯ ВСЕХ. А СУПРУГ УЧАВСТВУЕТ В ВАШЕЙ АКТИВНОЙ ЖИЗНИ?

  • @ЯнаОрешкина-к5у
    @ЯнаОрешкина-к5у 3 роки тому

    Молодец! Очень позитивное, светлое видео!)

  • @АлексейВязов-в8ф
    @АлексейВязов-в8ф 6 років тому +1

    большое спасибо

  • @doctor_galiullina
    @doctor_galiullina 3 роки тому +2

    Для меня самодисциплина стала ключом к тому, чтобы каждый день через систему привычек получать как можно больше радости!
    P.S. Человек, живший в депрессии до лечения больше 10 лет.

  • @ТатьянаЗубанова-э3р
    @ТатьянаЗубанова-э3р 6 років тому +1

    Согласна целиком и полностью, наши органы их состояние и работа влияют на наше самочувствие, настроение. Я тоже считаю, все зависит от нас самих. Рассказы про удивительных людей мне очень нравятся. Страна Басков - их пирамиды, петрографы - завидую белой завистью. Правильное питание, движение - согласна, очень важно. Самостоятельность и ответственность воспитанная в детях поможет им в жизни. Спасибо за тему воспитания.Татьяна, очень благодарна вам.

  • @larysatymoshchuk363
    @larysatymoshchuk363 6 років тому +15

    Спасибо за Вашу интеллигентность, как-то не в тренде сейчас это (к сожалению...)

  • @ТатьянаНургалиева-х2и

    Спасибо, вставать рано это моя мечта...всегда думала нельзя говорить НАДО, но теперь пересмотрю свое мнение

    • @НатальяГруздева-п9д
      @НатальяГруздева-п9д 5 років тому

      Нельзя говорить постоянно НАДО. Это однокоренное к слову НУЖДА. Кому она нужна? Это только для суперцели или железных леди

  • @ВалентинаСамокиш-ж3й
    @ВалентинаСамокиш-ж3й 6 років тому +46

    спасибо. с утра была депрессия страшная , потому что осталась одна в жизни. теперь иду гулять. просто гулять

    • @svetoch5555
      @svetoch5555 6 років тому +6

      Главное, отвлекаться!

    • @ИринаСолоха-м7ф
      @ИринаСолоха-м7ф 6 років тому +14

      Вы начните чем-нибудь заниматься и вам станет легче.Я тоже потеряла два года назад всю семью,думала сойду сума но молюсь и иду дальше.Спасибо ,таким людям как Таня я живу.Я желаю и вам пройти все неприятности .Мы рождается и умираем одни ,а все остальное это файлы ...😘👼👼👼👼👼

    • @venera9760
      @venera9760 6 років тому +2

      Я недавно потеряла отца и брата. У меня депрессия страшная. Душа горит, сердце горит. Супруг говорит: у тебя включена программа самоуничтожения. Не знаю откуда взять сил? 🤧😢😢

    • @ИринаСолоха-м7ф
      @ИринаСолоха-м7ф 6 років тому +5

      Это очень тяжело я с вами согласно,поймёт только тот к то с этим живёт. Но вы же не одна у вас есть муж,наверное дети и родные наши тоже рядом но мы только их не видим.Я с сыном и мужем каждый день разговариваю и рассказываю как у меня день прошёл. Я на строила себя как будто они уехали в другой город.Это трудно но с молитвой возможно и им там легче.Не пласте для этого нужно время,а боль будет всегда.Всего вам хорошего.Кто знает где лучше?Это нам плохо ,а они уже отдыхают.Молиться как можно больше надо!!!

    • @ВалентинаСамокиш-ж3й
      @ВалентинаСамокиш-ж3й 6 років тому +3

      да.это дает свободу. но надо время. спасибо за поддержку

  • @MsLadyLilian
    @MsLadyLilian 6 років тому +27

    требовательность и строгость к самой себе рождает хорошие привычки

  • @latifakhairullah1256
    @latifakhairullah1256 5 років тому +4

    Восхищаюсь Вами🌹❤
    Вопрос не в тему, скажите, пожалуйста а кто вы по гороскопу?

    • @РахатЭшатова-ч7ь
      @РахатЭшатова-ч7ь 4 роки тому

      Татьяна по гороскопу весы , год обезьяны родилась. Мне тоже её жизнь очень интересна и восхищаюсь ей. Решила на ваши вопросы отвечать. Давно см её видео. Она огр пример для женщин.

  • @Счастливые40КлименковаНаталья

    Гранд мерси!!!!! Вытащила для себя сильный инсайт..... о детях! О,Татьяна,как Вы ко времени! И как всегда великолепна!

  • @lenashmid5484
    @lenashmid5484 6 років тому +1

    Я утро начинаю с душа. У нас Южная, жаркая страна. Поэтому каждый день не один раз душ, но утро с душа это очень приятно. Бодрит и даёт Свежесть. Я покупаю мыла с разными ароматами. Этот аромат даёт настроение. После душа и умывания и чистки зубов. Уже приятно началось утро. Потом крем для лица, макияж, уложить волосы. Духи.. Красивая одежда, сумочка, украшения. И все это приготовленна с вечера на утро, что и как одеваю. По времени года и погоде и дню какой должен быть. Это выходной, отпуск или рабочий и т.д.Потом уже на работе чашка кофе и завтрак.

    • @lenashmid5484
      @lenashmid5484 6 років тому

      Когда выхожу из дома, это продолжение к первому коментарию я смотрю вокруг. Что изменилось. Какое дерево расцвело..или опадает или ещё что то новое, изменения. Может птица красивая, может прохожие красиво одеты и т. Д РАНО встаю и люблю все без спешки делать. Наслаждаться утром. Часто ароматы кофе и блочный уже говорят о утре.

  • @thefamilyhomesteaduntilova1125
    @thefamilyhomesteaduntilova1125 6 років тому +1

    Танечка, поделитесь, пожалуйста, как вы поддерживаете уборку
    Спасибо

  • @Mamnyova
    @Mamnyova 6 років тому +4

    Татьяна, огромное спасибо за Ваши видео! Недавно смотрю и не могу оторваться! Восхищена Вами! Включила уведомление на Ваш канал и жду звоночка! Вы очень мотивируете! Такое со мной было только когда напала на канал Михаила Советова и его « Школу здоровья», слушала сутки на пролёт! Он изменил моё сознание в питании, а Вы в отношении женственности! Благодарю!

    • @tatianap6104
      @tatianap6104 6 років тому

      Оксана Мамнёва Спасибо, что напомнили про Михаила Советова, надо зайти что-то пересмотреть ещё раз. )))))

  • @Tanya-h5q4n
    @Tanya-h5q4n 6 років тому +6

    Спасибо за советы о детях!!!! Думала , что ну вот подрастет ребенок пойду работать, пойдет в школу пойду работать, так и не получается все время уходит на воспитание , учебу , тренировки!!!!!

    • @skater7077
      @skater7077 6 років тому +2

      Таня Бахрюкова у меня тоже самое, работаю только 4 часа в день. Остальное время это дети. Но я обожаю свою жизнь.

    • @Tanya-h5q4n
      @Tanya-h5q4n 6 років тому +2

      Skater Только оценят ли дети в будущем наши заботы?

  • @GalinaLuft
    @GalinaLuft 6 років тому +21

    Низкий, аккуратно заколотый хвост с красивым зажимом смотрится всегда уместно и элегантно независимо от возраста. Правильные условия для ношения хвоста такие же как и для всех остальных причёсок - ухоженные волосы, предварительная укладка, качественные, как правило дорогие аксессуары для волос (например как в классической линии французкого бренда Alexandre de Paris). И, разумеется, хвост, пучок должны подходить форме лица и в целом образу женщины.

  • @maskat0076
    @maskat0076 6 років тому +1

    Спасибо за видео! 🤗

  • @jelenaanni1499
    @jelenaanni1499 2 роки тому

    Спасибо, 👍

  • @arsi294
    @arsi294 6 років тому +2

    Известное Cammino di Santiago-дорога Св Якова через Францию, Испанию и Португалию. Книга Паоло Коэльо особенно популяризировала это поломничество

  • @BrillaDonna
    @BrillaDonna 6 років тому

    👍poleznii kanal..umnaia jenshina👍👍🌹

  • @verasimonova7468
    @verasimonova7468 2 роки тому +1

    Татьяна , мне трудно вставать в 5.45 утра, потому, что еще темно , нет солнышка и уже 11- 13 очень хочется спать. Даже если ложусь в 22ч

  • @norka8315
    @norka8315 6 років тому +1

    Этот маршрут по которому хочет идти ваша знакомая, называется не St. James а Путь Святого Якова. Начинается он в стране Басков во Франции (от французского Ст.-Жан-Пьед де Порт в стране Басков) и тянется до Сантьяго-ди-Компостелла в Испании и называется дорога Святого Якова. Путь поломников ведёт и через Перенеи и мимо Лурда, Памплоны и др.. В последнее время стало популярным и среди неверующих как путь спиритуального поиска своих внутренних сил.

  • @НадеждаРуненкова
    @НадеждаРуненкова 6 років тому +1

    Вы мне напомнили о сериале Abbey Downton, где в первые 10 минут 1 серии 1 сезона показано как ранним утром все слуги бегают по замку, наводят порядок, а семейство графа только просыпается, служанки причесывают барышень, подбирают им одежду. Сериал примечателен тем, что показано начало века и как жизнь стремительно меняется с началом Первой мировой войны. Те люди, которые делают вам замечания по поводу вашего происхождения, обозначая себя аристократами, просто забыли о приличиях.

  • @LudmilaPecherska
    @LudmilaPecherska 6 років тому

    Здравствуйте, Татьяна. Смотрю иногда ваши видео (те темы, которые мне интересны). Во многом с вами согласна, но не во всем, в частности о воспитании детей. У меня также как у вас есть взрослый сын, у которого все хорошо, все сложилось, замечательный парень! Я, также как и вы, была требовательной мамой, много работающей, но при этом всегда старалась не повторять ошибок моих родителей и быть еще и другом моему сыну. Да, я горжусь моим сыном, очень его люблю, у нас хорошие отношения. Но это не значит , что с другим ребенком, в других обстоятельствах будет точно также! Многое зависит от характера ребенка, от окружения (например мужа, бабушек ) И тому яркий пример моя дочь, сейчас подросток с сложным характером. Плюс муж, ее отец, у которого совершенно другие принципы воспитания.

  • @ТатьянаЧичилина-ъ8п

    Золотые слова про психологов ❤❤❤

  • @НадяЛьвовна
    @НадяЛьвовна 6 років тому +4

    Спасибо!

  • @helenaristau9046
    @helenaristau9046 5 років тому

    Dankeschön ❤️

  • @АсельД-ф6э
    @АсельД-ф6э 6 років тому +3

    Как приятно вас слушать и смотреть на вас. Расскажите пожалуйста о вашем питании, образе жизни, возможно каких-то ежедневных ритуалах, лайфхаков и тд. О том, как вы поддерживаете свое здоровье и фигуру

  • @ssstergiosss
    @ssstergiosss 6 років тому +1

    Татьяна, спасибо за очередное интересное видео. Подскажите, пожалуйста, автора методики психолога, о которой Вы упоминали.

  • @Nancy_simf
    @Nancy_simf 6 років тому +1

    Идея похода от стресса и депрессии взята из книги Шерил Стрейд "Дикая", есть и фильм. Обожаю и фильм, и книгу. И сама теперь стала как-то по-иному к походам относится. Тоже очень хочу в такой по-настоящему длительный.

  • @lorasolnce2859
    @lorasolnce2859 6 років тому +9

    Ура! Вернулись привычные, вдохновляющие видео.