Autismo y adicción a sustancias.
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- Опубліковано 12 вер 2024
- Hasta hace un tiempo se pensó que el número de autistas que presentaba alguna adicción a sustancias era muy bajo. Lamentablemente, esto no es cierto e, incluso, puede ser mayor que en la población típica, tanto de sustancias legales como ilegales.
Las causas que llevan al abuso de sustancias y posterior adicción en el autismo son: la presión del grupo; controlar la ansiedad y la depresión; aliviar el estrés; encajar socialmente; sobrellevar las interacciones...
Tratar de solucionar a través del consumo situaciones cuya resolución esta en el respeto y afirmación de las caracterísitcas autistas, las adecuaciones y ajustes razonables, muestra cómo nuestra sociedad coloca el problema netamente en el individuo.
Corregir esta situación no está en la prohibición, sí en la información sobre el consumo informado y responsable. Y trabajar por la calidad de vida, el bienestar del individuo y la comunidad autista.
Somos un grupo que somos muy vulnerables a todo tipo de sustancias para evadirnos de nuestro duro quehacer cotidiano,... en un mundo tan sobrecargado de estimulos, inteacción agresiva solo veo una solución,... que nuestro colectivo intente dedicarse a labores en entornos apacibles y sanos en contacto con la naturaleza( agricultura, cuidar animales de todo tipo ( caballos, granjas,...) y se aleje lo máximo de este mundo tan hostil para nosotros que nos dirige hacia el mundo de todo tipo de adicciones,...
El problema es que la vida campestre no está hecha para todo el mundo. Yo soy TDAH, pero no estaría a gusto de vivir varios años en el campo. Tengo pueblo de montaña, de esos donde no tienes wifi y conseguir cobertura móvil puede ser complicado. Sin embargo, lo que, para mí, está bien en pequeñas dosis, al cabo de una semana, ya me satura. Necesito recorrer la ciudad, cruzarme con gente, poder coger el tren. No me siento cómodo con andar cuidando del ganado o de las plantas. Son muy bonitos para verlos desde fuera, pero esa vida me resulta aburrida y más estresante que la de los libros, las series, el cine, los museos y el quedar con los amigos en la gran ciudad. El mundo autista es muy amplio y no podemos suponer que lo que les motiva a todos es vivir en el campo y menos en tareas campestres. Puede ser una solución para algunos, pero el autista urbanita puede necesitar otro tipo de soluciones igual que hay TDAH exploradores-mochileros, etc. y TDAH que son personas cuya exploración es mental. No pienso que podamos generalizar a ese respecto, pero sí que se debe cubrir las necesidades de todos los perfiles para que un autista urbanita, no sólo el ruralita, no sufra sobrecargas cognitivas y sensoriales, o lleve demasiado lejos el masking o caiga en las adicciones.
Un tema que me interesa mucho.. justo estaba pensando en que e dejado que la ansiedad ocupe mucho espacio en mi vida y me apareció este video que me reprecenta mucho.
Para poder encajar y bajar mis niveles de ansiedad comencé a beber a los 21, era algo que me hacia funcionar en los espacios de interes a los que frecuentaba, donde habían muchas personas. El alcohol me sirvió para crear un personaje muy sociable, era mi brebaje para relacionarme. Este personaje y conducta casi me lleva a la muerte, estuve un mes hospitalizado, luego de eso comencé a reencontrarme con mi esencia, ahora me descubro como persona autista y lo tomo como parte de mi proceso de sanacion.
Desde niño rechazé el alcohol y me prometí nunca beber, pero fue inevitable, ahora entiendo por que me volví adicto al alcohol y ya me e perdonado y sanado. Tengo 43 años y llevo 8 años sin beber apezar de que la ansiedad ocupe un espacio muy grande en mi vida.
Hola, hice lo mismo, con el alcohol creé un personaje alterno, un alterego que me hacía y aún me hace funcionar socialmente. Tengo 41 años..
Fumé tabaco por 19 años hasta que llegué a un momento de mi vida en qué me di cuenta que yo no era yo, que sentía que siempre había copiado a otras personas. Desde ese momento comencé un camino de autoconocimiento profundo que duró añosy me llevó a descubrir que soy autista. Ese camino comenzó al dejar de fumar y aceptar mis acciones autorreguladoras. Hubo otros consumos problemáticos como los videojuegos, el alcohol y el sexo pero todos quedaron en el pasado.
Siempre me han dado miedo los efectos de las sustancias psicoactivas. Algunas las he probado una vez y nunca más. Sin embargo, durante años sí he sido adicto a la comida, al azúcar, a la pornografía... como no veía que era algo directamente "dañino", lo consumía en grandes cantidades y de manera rutinaria. Y siempre ha sido por lo mismo, para buscar un "refugio" en el que no tenía que pensar y estaba a salvo de la ansiedad.
Creo que es lo que hace la adicción amortigua el dolor, soledad o ansiedad.
@@epvs8373 exacto. En ese momento solo sientes placer y los problemas parecen desaparecer temporalmente.
Muy interesante éste tema, muchas gracias. Saludos cordiales.
Me pareciera como si estuviera hablando de mi, como si me conociera.
Curiosamente, desde que supe que soy autista prácticamente dejé el consumo de sustancias. Solo consumo alcohol .
Creo que se debe a que ahora me permito más ser yo sin culparme. Aunque muchas veces (las más de las veces es doloroso).
Pero tuve un rush de consumo de alcohol, LSD y marihu4na. No creo que era adicta, porque estudiaba las sustancias antes de consumirlas, de modo que sabía que no eran adictivas (me refiero al LSD y la marihu4na). Con el alcohol si llegué a ciertos niveles de alcoholismo.
Pero las consumía porque eran los momentos en que podía integrarme y sentirme feliz.
No lo hacía por buscar aceptación, sino por una decisión muy personal, quería experimentar la calma o la euforia… Igual esto ya ha quedado atrás.
Por otro lado, he consumido sedantes, pastillas para dormir… Bueno, una gran cantidad de cosas.
Ahora no es así. Pero sí, tal y como usted lo señala, Sr. Ernesto, el consumo de sustancias me permitió por un tiempo la desinhibición para poder ir por la vida siendo autista sin saberlo (sin ánimos de hacer apología).
Gracias por este video con esta gran dosis de verdad.
Le escribo con afecto y respeto.
Te leo y me leo a mi misma...
Yo estuve tomando benzodiacepinas (Alprazolam 1mg.) durante 20 años. Me diagnosticaron trastorno ansioso-depresivo y me dieron escitalopram y alprazolam. Dejé el antidepresivo pero mantuve el alprazolam. Me regulaba yo solo la dosis. La subía y la bajaba cuando lo necesitaba. También he consumido alcohol y drogas porque con ellas me sentía "normal". Salía y socializaba dejando un lado lo que yo siempre he pensado que era timidez.
Viendo el video me puesto a llorar a lágrima viva ufff yo se que soy autista Asperger des de enero de 2023, empezé beber en la adolescencia para poder sociabilizar y acabé con una adicción a las drogas y alcohol por suerte, ahora llevaré un año sin tomar alcohol ni sustancias, y gracias a mi psicóloga y psicólogo que mes estan ayudando mucho para intentar llevar una vida normal, mucha fuerza a todos y todas❤
Muchas gracias por tu video, me interpreta muchísimo. Mi vida es mucho más saludable cuando empecé a ser consciente y honesta con mis necesidades y luego llegó el diagnóstico y me di cuenta que ese proceso de respetar mis necesidades hizo que no necesitara alcohol o tabaco y que habian funcionado como mecanismos reguladores en algún momento. Hoy me entiendo, me conozco y me cuido mucho mejor y soy responsable con eso lo que me ha llevado a mejorar muchísimo mi calidad de vida. Muchas gracias por tu trabajo!
Este canal me ha abierto los ojos 😢 llevo años con una adicción a la marihuana porque honestamente me ayuda a socializar y enfrentar las situaciones de la vida cotidiana 😓 sin fumar de verdad no puedo interactuar, me da mucha ansiedad
Hola Ernesto. Soy esposa de una persona autista. He aprendido a entenderlo, sin embargo en algunos momentos se complican las cosas. Me encantaría escuchar si es posible y con todo respeto tú punto de vista. muchas gracias.
Esperando escuchar a Ernesto opinar sobre ese tema te dejo mi like. Igual que he dicho en el Canal de Bea en mamá valiente.
Tiene un vídeo sobre el diagnóstico de su marido y promete vídeo sobre su convivencia. Allí conocí a Ernesto, hace una semana.
Un saludo.
Yo he fumado muchos años y bebo un par de cervezas cuando llego a casa por el nivel de ansiedad tan alto del trabajo. Y pensaba que por ello me iban a diagnosticar en TLP
El TLP es mucho más complicado. Sería más probable el TLP si te tomases una litrona o te autolesionases de manera grave en periodos de bajón anímico frente a los de subidón.
@@Saverioization1 . No, no. Cuando me bloqueo, no puedo pensar, ni hablar, necesito estar sola y llorar. Sé que no estoy bien, pero no sé ni que tengo exactamente. Pero no tengo subidas y bajadas de ánimo. Tengo un enorme nudo para desenmarañar sobre que me ha pasado y como me siento. Tengo alexitimia y desorden de procesamiento sensorial. Todo esto afecta a los bloqueos o en otros momentos que no tengo fuerza, estoy tan cansada y tan adolorida que me diagnosticaron hace dos años fibromialgia. Y yo reconozco que las dos cervezas y la soledad me relajan mucho más que todos los medicamentos que tomo. Y es más, cuando tengo que socializar, me seria casi imposible sin un par de cervezas...
@@monicacervera9050wow... Igual yo. No puedo socializar sin alcohol, es imposible!!!
Desde que empecé a tomar.mucho menos porque he tomado tanto que mi cuerpo ya no procesa bien el alcohol, me he aislado bastante de todo el mundo,.no quiero salir, no me dan ganas,.no siento interes.
Gracias Ernesto. Como siempre, muy interesante.
Tengo un hijo de 9 años que está dentro del espectro y tus videos me han servido mucho para tratar ciertos temas que no hubiera abordado antes por desconocimiento o por pensar que aún no era el tiempo de tratarlos. (obviamente, de acuerdo a su madurez mental)
También me has ayudado a entender un poco más cómo mi hijo entiende el mundo.
Gracias por tu trabajo y por ser tan claro en tus exposiciones.
me gusta fumar hierba, la comida en general, y ciertas parafilias ocultas y a solas. como tomar, pero lo q sea, agua, bebida, etc. en general hasta pense en Tlp x los excesos o conductas imprudentes. sin embargo todo radica en que no calzo y ya como adulto no lo hago para aparentar. sino que la ansiedad (aun con farmacos y psicoterapias) igual no me llenan el vacio de sentirme raro o estar demás. q es parte de la depresión aunque este "mejor". al final estas adiccines son un refugio al rechazo colectivo de nuestra forma de ser. y se evade la mente o las sensaciones con ello
Visto en IG y a la espera de escuchar y aprender de tus sabias palabras ❤ 12 minutos de buensaber 😊😊 😗
Curiosamente mi emetofobia a servido para que no desarrolle adicciones a sustancias, consumí muy poco alcohol y nunca llegue a disfrutarlo por el temor constante a vomitar.
Breve, conciso y excelente!!!!! Gracias, gracias!!! ❤❤❤❤❤
Gracias Ernesto, es cierto, en la adolescencia y juventud por lo general el alcohol siempre fue el mecanismo para interactuar, parecer ante los demás en ese escenario como "Una persona normal", pero al cabo de las horas de beber, la ansiedad subía y terminaba en mi casa profundamente deprimido, porque sabía que esa fiesta o esa reunión no era lo mío, que me produjo mucha ansiedad, entonces llegaba a casa y para volver a mí, tenía que escuchar música y leer lo que escribía, por lo general poemas, era como volver a casa. Desde hace más de 14 años no me embriago porque no me sirve para nada. Si tengo una adicción, el cigarrillo, pero la verdad disfruto mucho al fumar, sobre todo cuando lo hago solo y con música. espero algún día dejarlo. Gracias
Espero que lo logres, que te des cuenta que el tabaco es otra adicción. Que es nefasto, puedes desengancharte, es como un chupete para adultos, te reconforta y fastidia tu salud. Lo has asociado a algo agradable, tu música y relax. Ojalá lo consigas. Perdona la chapa, te deseo suerte!
Mi sustabcia de abuso favorita es el cuadro (L ) pues me hace ser un poco mas inteligente y comocer de mejor forma las interacciones sociales para actuar mejor, pero me di cuenta que también no podia socializar porque mi apariencia no me lo permite (me veo un poco -mucho- feo).
Hola Ernesto, es interesante lo que comentas. Se nos suele achacar a los TDAH la predisposición a las adicciones dada nuestra compulsividad de amplio espectro (Lo que nos predisponía a esas adicciones al igual que podía suceder en los episodios maníacos del TLP o el Trastorno Bipolar). En cambio, nunca había oído que los autistas tuvierais esa predisposición (Con esto, no digo que no fuera de esperar que hubiera autistas adictos, pero se nos vende la imagen de que un autista no tiene mayor probabilidad de volverse adicto que un neurotípico). Tener tres veces más riesgo y un cincuenta por cierto de autistas con alguna forma de adicción son datos muy elevados.
Por supuesto, una sustancia genera ese efecto de mejora, al menos, anímica, si su consumo es moderado y no genera adicción. Muy cierto. La ansiedad y la depresión son concurrencias comunes y muy complicadas en relación con la inadaptación a este mundo. Desde luego, los autistas no sois la excepción. Exacto. Por desgracia, llega un momento en que tomar medicación es la única salida razonable para controlar este tipo de cosas (De hecho, mañana, tengo mi primera cita, al menos, desde que tengo memoria, con un psiquiatra, para que me medique. Cuando hay días en que me invaden los pensamientos intrusivos de "No me suicido porque la vida me puede matar en cualquier momento y, además, puedo morir de viejo fracasado y olvidado" no sirve empezar con un año de psicoterapia sin recurrir a la medicación para no empeorar) puesto que la salud psicológica apenas se trabaja (Psicólogos de Seguridad Social reservados para casos extremos y que, además de dar plazos colosales, te ningunean. Otros servicios psicológicos privados gratuitos más centrados en amplio espectro, en mejora muy lenta, casi más paliativos que de solución radical, y unos servicios privados cuyos precios son muy razonables en relación con su trabajo, pero elevados para los bolsillos de los desempleados o de una familia con diversos gastos hasta para llegar a fin de mes) mientras se ve que el masking es la única forma de sobrevivir en este mundo intolerante. Por supuesto, no es la solución, pero es la herramienta de choque para no ponerte peor.
Nada que añadir. Es verdad que la terapia ayuda un poco a gestionar eso y, si se tiene más asentado el entorno, como en un trabajo estable, a veces, se puede bajar un poco el listón y poder no enmascarar tanto en ciertos momentos o cosas así. Claro. Es verdad que siempre hay algo que actúa como relajante. Yo soy de coca cola, pero es un poco eso. Al final, te ata tu ocio a alguna sustancia que te ayuda a relacionarte. Y no es que no disfrute de tomar una coca cola, pero soy consciente de que siempre se juega con eso y, si se te alarga la noche, puedes tomar dos cero y una normal mientras andas de palique y aperitivos. O que sea la solución a un mal día o un día agotador donde te han obligado a cambiar tus ciclos naturales para adaptarte a los ciclos ajenos bajo esos discursos de ir a favor de la vida y de la naturaleza que están tan de moda ahora. Siempre acompañados de filosofías orientales o de un modelo de salud único. Lo cual mina el suplir las necesidades de los neurodivergentes búho porque, si te exigen que estés al 100% cuando tu ciclo vital te pide reposar la mente, pero que te duermas cuando tu mente funciona mejor, o recurres a medicamentos, cafeína, té y demás o qué opción te queda más que estar grogui todo el día mientras los demás esperan que todo el mundo sea feliz con madrugar. Entiendo que, en el caso autista con el alcohol, les sucede algo similar.
El Déficit de Atención tiene la impulsividad con la compulsividad y la hiperactividad colaborando en ese "querer más, explorar más, tener mayor curiosidad, necesidad de sacar esa energía física o mental y el impulso de excederse". Es verdad que tenéis ese añadido de dificultad para reconocer las intenciones de los otros. En ese sentido, los TDAH solemos ser más intuitivos para captar indirectas, señales o que hay algo turbio. Vemos a la legua a quien hace compadreo para intentar que bebas y somos conscientes, al menos, a cierta edad, de donde es mejor no seguir por ciertos caminos. Hace años, cuando estaba en la veintena, en una tetería, una buena amiga quiso pedir una cachimba de alcohol y me pidió que la probara. La probé. Sentí como me pegaba y mi cuerpo me pedía otra calada más. Lógicamente, fue la única calada que le di a eso. Otras personas habrían seguido y habrían acabado con problemas. Yo suelo tener mucha independencia y voluntad para esas cosas, en parte, porque he vivido mucho el rechazo de los demás y sentirme un marciano frente a otros grupos, acompañaba a amigos a botellones sin que yo bebiera (Tampoco he fumado tabaco o marihuana ni tomado drogas. El sabor del alcohol me hace escupirlo y las pocas veces en que me he visto en la obligación de beber alguna bebida con alcohol, como en los brindis de boda, ha sido un suplicio), pero es verdad que esa presión está ahí.
En efecto, todos esos factores influyen. Estoy de acuerdo. Hace falta hablar del consumo responsable y cambiar esas condiciones. Muy cierto. Muchas gracias. Un saludo.
Hola, siento haber dicho que tu comentario era muy largo.
Ha sido descortés por mi parte. No soy quién para censurar tu expresividad.
Espero me disculpes. Gracias.
Desde los 18 bebía mucho alcohol, pero mucho... quizas rocé en el alcoholismo, pero fesde hace unos meses desde mi deteccion de autista, dejé de beber, solo lo hago en eventos sociales para poder soportar... gracias por visibilizar algo tan común.
Ernesto, me gustaría que pudieras contarnos como era tu vida de "niño neurotípico". Me interesa porque somos de cuarenta y algo recientemente diagnosticados 😊
A comida también es todo un tema. Tuve anorexia y bulimia. Es muy difícil.
Que buen video, pienso que también aplican estas ideas para la adolescencia en general. Muchas gracias ER!!!!
Gracias por tu contenido.
Me gustaría que pudieras hablarnos acerca del "Autismo y la Aceptación", pero haciendo referencia al adulto diagnosticado tardiamente.
👍 Podrían también causar ''adicción'' las golosinas ? Darles un cierto confort permitido contra la ansiedad...
Hola:
Quería compartirte esto.
Hay un grupo de alimentos procesados que se llaman hiper palateables están hechos con el fin de enganchar a su consumo, se caracterizan por tener altas dosis de azúcar, sal, harinas, grasas y añadidos químicos.
Puedes investigar a ese respecto "Cuando haces pop ya no hay stop" dice un anuncio respecto a la apertura de unas patatas fritas.
Desde los colores hasta el sabor. No calman la ansiedad generan picos de azúcar para que los necesites en mayor medida y cantidad. Sucede a todos pero a un TEA con predisposición pues le será más difícil frenarse. Cuidado con la dieta, no es la solución, pero no debe ser el problema.
No es casualidad que el tdah encuentre beneficio en el consumo de anfetaminas ya que por el desajuste de dopamina y norepinefrina inherente a su condición encuentra que éstas le centran y no afecta de la misma manera que a los neurotipicos
Un adolescente que vive en mi zona actúa como drogado y cree que es rokero grita a veces me asusta mucho 😮
Uf, esta pág ❤
Gracias 🙏🏽
Escuchándote pienso en los videojuegos. Mi hijo es niño aún pero en espacios con papá tiene acceso a videojuegos. Entiendo que lo relevante es la relación causa-efecto, como en cada tema, sin embargo lo pienso porque el universo que ofrece la computadora puede funcionar como adición también
Soy autista y he tenido problemas de abuso de alcohol, supongo que para lidiar con el ámbito laboral y la interacción social. Dejé el alcohol con ayuda profesional. Sigo fumando bastante, creo que es un stimming
¿Hay investigaciones sobre autismo y consumo de pornografía?
Alguien sabe si Ernesto ve los comentarios, para hacerle una pregunta? Gracias
Puedes enseñarnos sobre la sexualidad en autistas????
ya tiene un video, revisa su canal
Nunca he consumido drogas y el alcohol no me gusta, pero sí reconozco que soy adicta al chocolate y azúcar 😢.
No veo que las causas de entrar en una adicción sean diferentes a la de las personas comunes
Los autistas puede tener cormobilidad con el transtorno bipolar.