Kako Spriječiti Ozljede Tetiva i Ligamenata | MARKO DRAŠKOVIĆ | Human LAB Podcast 76

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 18

  • @lucijanezmah1675
    @lucijanezmah1675 5 місяців тому +1

    Odlična epizoda! Zbilja je nemoguće pokriti sve u sat i pol tako ako da se nadam još kojem gostivanju Marka u skorijoj budućnosti. 😊
    Zanimljive teme ste se dotakli pred kraj razgovora vezano uz postavljanje pitanja. I zbilja priznajem da sam dugo bila ta koja se pomalo i sramila postaviti neko pitanje zbog nekakvog iracionalnog straha. Sad pitam kaj me zanima neovisno o tome kaj ko mislio... Ali kod mene to nije došlo preko noći tako da mislim da je i to nešto što se uči. Treba postaviti pravo pitanje, pravoj osobi u pravom trenutku.

    • @HumanLABPodcast
      @HumanLABPodcast  5 місяців тому +1

      Jedna od najvažnijih vještina je slobodno postavljanje putanja bez straha od osude 🙏

  • @juricanikolic9970
    @juricanikolic9970 5 місяців тому +1

    Jako lijepo opisana fiziologija i funkcija samih tetiva... rehabilitiram tetive svaki dan ali ponešto sam si i uhvatio za sebe...nadovezao bih se na par stvari...na kojem god dijelu mi radili bili na strukturi, leđnoj moždini ili mozgu imati ćemo utjecaj na samu strukturu, ako smo naravno najvažniju stvar napravili, a to je sama diagnostika... i onda na kojoj razini radio biti ćeš uspješan plus vježba što specifična što ne specifična sa optimalnom progresijom... Mateo pitao si na temu RA da li moze izazivati tendinopatije... opisano je da neki ljekovi mogu dovesti do tendinopatije baš ahilove tetive kao što su statini...i neki uzroci jos svakako kolesterol,pušenje, diabetes... i pitanje nakon akutne ozljede i operacije kada započeti sa terapijom.. odmah...u smjeru plantare fleksije( prvo statika, pa pokret) radovi pokazuju bolje i brže zacijeljivanje kod onih koji počeli odmah u usporedbi da onima koji su počeli nakon 7 dana...

    • @HumanLABPodcast
      @HumanLABPodcast  5 місяців тому

      Kod statina je sada pitanje što više uzrokuje statini ili povećane masnoće i pretilost. Ali da siguran sam da ima poveznice 😉

  • @goranstirnic52
    @goranstirnic52 2 місяці тому +1

    Ček malo jel se može dobiti Marov kontakt? Odličan video. Može ❤ pls

    • @HumanLABPodcast
      @HumanLABPodcast  2 місяці тому

      Najbolje se javiti na instagram @sternumrehabilitacija

  • @pcabarkapa
    @pcabarkapa 5 місяців тому +1

    Odlican podcast 👏👏. Jel se moze dobiti Markov kontakt?

    • @HumanLABPodcast
      @HumanLABPodcast  5 місяців тому

      najbolje na instagramu @sternumrehabilitacija ;)

  • @milos9806
    @milos9806 5 місяців тому +2

    Iskreno voditelj unsitava ovaj Podcast.Dovede vrhunske goste-strucnjake.Onda krene sa upadicama,pitanjima koji idu sa teme na temu.Ili pitanja koja samo guraju jednu temu kao u ovome tenditis a covek preko puta njega moze da govori o celom telu iz njegove struke.Mene je na primer interesovalo vise nesto uopsteno sta je dobro za misice,kosti,tetive.Kako resiti neke probleme kod vecine kao sto je bol u ledjima,isijas,bolovi u zglobovima..Ok druze shvatamo da imas znanje,ali ako pozoves gosta pusti ga da price ne usmeravaj ga na jednu tacku u celoj prici,ne ubacuj se non stop sa svojim opaskama tipa da znam to,to sam bas hteo reci...Tvoj posao je voditi emisiju dakle samo usmeriti gosta ka nekoj temi pa ga pustiti da prica,pa i ako sam krene na druge teme pustiti da isprica...Za gosta jedan veliki 👍i preporuka da gostuje u nekom drugom podcastu,a za voditelja koji je i u ulozi gosta koji sve zna jedan veliki 👎.Iz celog podcasta gde smo mogli saznati brdo stvari od kostano,skeletonom neuro sistemu mi saznali o tetivama.Voditelj je u fazonu treniram napravicu podcast da dovedem strucnjake da odgovaraju na moja pitanja i usmere me u treningu.

    • @HumanLABPodcast
      @HumanLABPodcast  5 місяців тому +3

      Jeap slažem se i hvala na povratnoj informaciji. No podcast mogu voditi kako želim a isto to možete i vi napraviti. Što se tiče teme o kojoj smo Marko i ja govorili je bila usmjerena na tendinopatije, tetive i ligamente primarno. Jer smo tako zamislili i odlučili da će biti.
      Svakako podržavam ovakve povratne informacije i drago mi je da ste rekli svoj stav 😉

    • @milos9806
      @milos9806 5 місяців тому +1

      @@HumanLABPodcast Onda sledeci put ovakvog i slicnog gosta iskoristiti mnogo bolje u smislu znanja.Steta da jedan momak koji ima toliko znanje bude fokusiran na samo jednu temu.I mozda malo vise ka opstoj populaciji kao sto sam pomenuo neki problemi,resenja i prevencija.I to nametanje svojih znaja i objasnjavanje gostu sta gde pise...Svakako je ok podcast i privilegija poslusati mnoge strucnjake to na TV nema,ali eto malo vise gost a voditelj samo malo da usmeri...

    • @HumanLABPodcast
      @HumanLABPodcast  5 місяців тому +1

      @milos9806 Ovo je samo jedno u nizu gostovanja Marka u podcastu. Biti će ih još u kojima ćemo o mnogo drugih tema razgovarati! Tako da ništa nismo propustili samo strpljenja biti će puno šire stvari obrađene 😉

    • @milos9806
      @milos9806 5 місяців тому +2

      @@HumanLABPodcast Nista zlonamerno nego upada u usi kada gost krene pricati i onda ti prekidi sa upadicama,pa saltanje teme pa par reci pa na drugu stranu...Malo vise samo usmeriti pustiti gosta da prica,pa ako ode presiroko ili prestrucno opet malo kroz pitanje preusmeriti...Ali to je umece voditelja da usmerava razgovor u smeru emisije a da tece i ne ometa gosta.Jedva cekam ponovo gostovanje mozda nesto o Isijasu posto trenutno sam u bolovima od kuka na dole sa spoljne strane ostri i jaki bolovi koji se jave povremeno na pokret ili prilikom hoda,jos imam i CP...Tako da bi bilo zanimljivo cuti ima li mi pomoci 😢;)

    • @HumanLABPodcast
      @HumanLABPodcast  5 місяців тому +2

      @milos9806 Naravno podcast je razgovor dvije osobe nikada nije zamišljen kao intervju. Ali naravno da treba gostu dati prostora kada je već tu. Sigurno u nekom od budućih gostovanja ćemo razgovarati o tom problemu. A tko zna možda dogovorimo i predavanje na Human LAB Hub-u o toj temi. Dosta ljudi ima taj problem pa ne bi bilo loše 😉