ENTENDA TUDO SOBRE RABDOMIÓLISE NA CORRIDA
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- Опубліковано 5 вер 2024
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VENHA TREINAR COM A GENTE: WHATSAPP (83) 99828-2907. Alguns casos recentes de rabdomiólise têm chamado atenção de corredores e praticantes de atividade física em geral. Muitos pela morte ou hospitalização desses atletas. Neste vídeo, apresentarei em detalhes sobre essa doença grave que pode comprometer a saúde dos corredores, quais os sinais e sintomas e os exames que são importantes para o diagnóstico da rabdomiólise. Entenda tudo sobre rabdomiólise na corrida com este vídeo.
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#desidratação #correr #mioglobina
Muito bom o video acabe de sair da internação devido a rabdomiólise. 7 dias de soro na veia e muita agua . Nunca tinha ouvido falar , vídeo me tirou miitas dúvidas. Obrigado
Esse canal é disparado o melhor em conteúdo. Minha amiga desmaiou no final de uma corrida, graças a Deus havia uma UTI móvel ( as vezes não tem) CPK acima de 2.700, órgãos entrando em colapso, 3 dias na UTI, por sorte e graça divina ela está viva. Detalhe, ela só treinava para 5k e se aventurou numa corrida de 10k.
Nossa Alessandra 😱. Bora compartilhar esse vídeo!
Em minha cidade os organizadores são obrigados a disponibilizar ambulâncias. Agora, o que aconteceu com sua amiga deve ter tido outros fatores, além da falta de costume com a distância. Digo isso pois na época de faculdade eu treinava para provas de resistência de velocidade (400 e 800m), mas participava regularmente de corridas de 8 a 10km, tendo feito até uma de 20km na época (nessa tive caimbras no final, por excesso de subidas e descidas do percurso). O problema é se nos treinos para 5k não existir nenhum treino que cubra mais do que os 5k ou que dure mais que 45 minutos. O importante para correr qualquer distância é estar acostumado com distâncias ou durações próximas ao que se quer fazer.
Assunto me interessa! Fui vítima em 2018 e quase fui a óbito. Fiz consumo excessivo de álcool e no dia seguinte fui fazer um TAF de 10km no sol de 9hs da manhã sem estar bem condicionado.
Resultado! Completei a prova mas apaguei logo após, as vista escureceram e ali percebi que estava morrendo. A sorte foi que tinha uma ambulância pré hospitalar que me atendeu. Ao chegar em casa, estava urinando escuro, por ter perdido três amigos por rabidomiolise eu já sabia do que se tratava e fui para emergência.
CPK deu 32000 e precisei ficar no soro por 10 dias. Só fui voltar a correr depois de um ano pois todas as tentativas que fazia, meus membros inferiores pareciam dilacerados.
Caramba meu amigo😢😢😢😢😢que bom que melhorou hein
@@atiliocacalli3675 Graças ao nosso bom e maravilhoso Deus. Foram meses indo ao Nefrologista e sem poder fazer atividades.
@@marvinj81 obrigado por compartilhar sua experiência meu Amigo,eu sou maratonista a um bom tempo e nunca tinha ouvido falar desse problema,tbem já fui a festas na noite e depois fui correr longas distâncias,vou ficar mais esperto com relação a esse ato.Fica com Deus e obrigado de novo.
Tive rabdomiolise em uma prova de corrida! Cpk chegou a 17mil, sentia muita dor nas pernas, fiquei quase 2 meses em repouso, mas ainda sentia as pernas fracas,voltei para a academia, e com 2 dias de academia tive outra rabdomiolise, acredito que os músculos da perna ainda nao tinham de recuperado e abusei com os treinos, fui internado e cpk chegou a 180k , ja fiz diversos exames pra saber se era alguma miopatia ou distrofia muscular e nada, agora fiz um exame de mapeamento genético pra investigar mais a fundo, mas estou com receio de voltar a correr novamente. Como foi seu retorno amigo? Tem acompanhado o cpk apps atividades físicas?
Esse final de semana faleceu uma candidata no TAF da PMDf, por esse motivo. Ela estava na minha bateria, foi chocante ver alguém apagar no meio da corrida e posteriormente falecer, tão jovem. Fiquei traumatizada, ainda não consegui voltar a correr. Foi um TAF muito puxado, para nós mulheres
Quem é ela? O vídeo foi inspirado provavelmente na morte do Dorgival Celerino do Nascimento, atleta que morreu recentemente após uma prova de 14 km.
De quem tas falando??
Curso de Especialização Militar acontece muito muito mesmo.
Explicação perfeita 👌
😢 cara isso é horrível nem sabia que existia ate ter , em uma atividade militar
A pergunta que mais preocupa o pessoal deve ser: como saber distinguir uma dorzinha muscular inevitável numa prova de um rompimento muscular? A dor é muito intensa e dá para saber?
Se houver dor e urina escura, pode se preocupar
@@CorridaePerformanceCara, a 3 anos atrás após jogar futebol aconteceu isso comigo, mas n fui ao médico e não senti nada, só urinei escuro, antes de ontem aconteceu novamente, joguei futebol intensamente, urinei escuro só a primeira urinada após término da partida, depois urinei normal, estou me hidratando muito, estou com dores em uma das panturrilhas e no ombro, as dores não são fortes, estou urinando da cor de água, devo me preocupar
Parabéns , explicou de forma prática, rápida e didática !
Pode não acreditar mas neste momento estou no hospital com rabdomiolise. Já não treinava há muitos anos. Voltei com tudo. Sentia me bem e fiz 3 treinos seguidos. Vim para o hospital com deformação no músculo e com 42000 de cpk. Sim, 42000. Não tinha urina tipo coca cola nem tinha dores muito fortes. Tinha deformação do músculo.
Bom dia professor!!!! não leve a Mal,mas ontem vi um vídeo antigo seu,que fiquei pensando se era você mesmo kkkkkk !!! Felizmente você é um caso de que a idade te melhorou!!!!!
Como disse é apenas um elogio, não me leve a mal😂😂😂😂😂😂 Parabéns pelos conteúdos!! Abraço
Melhorou sim… kkkkkkk
@@CorridaePerformance abraço Professor!!! Hoje começarei seu segundo livro,o cérebro do M , já detonei abs
Mais uma aula!! Melhor canal de corrida, em língua portuguesa, disparado!!!! Parabéns, Dr. Valdir!!! Por favor, não comece a cobrar pelo acesso a esse canal! Sei que muitos treinadores o assistem e estão evitando fazer pós pq não verão o conteúdo com a mesma qualidade e adequação.
Muito obrigado pelo comentário positivo em nosso vídeo! São pessoas como você que me motivam a continuar! Grande abraço !!
Fiz um treino de Crossfit sexta-feira, domingo acordei podre! Fui ao médico e meu CPK estava acima de 110mil, e o ideal é 120… Agora estou na UTI em observação! Nunca tinha ouvido falar dessa parada, foda. Se cuidem e se hidratam.
Bom dia Professor, mais um ótimo vídeo de utilidade pública não só para corredores mas para qualquer pessoa que tenha interesse em desporto e saúde, muito obrigado pela partilha do conhecimento.
Obrigado amigo… bora compartilhar
Sou um exemplo disso , segunda durante uma atividade militar corrida, meu corpo colapso . Após exames meu cpk bateu 10500, estou ha 3 dias internado ….
Confesso que estou com medo. Não sabia desta doença.
Nossa! Como sempre um conteúdo esclarecedor e maravilhoso! Explicação simples, direta e detalhada. Parabéns, professor!
Muito obrigado!! 👏🏼👏🏼👏🏼
Conhecimento generoso e precioso. Obrigado professor
Nós que agradecemos!
Sensacional, direto ao ponto sobre um assunto importantíssimo, mas que não têm a devida atenção. Principalmente por profissionais do movimento, em um tempo em que se preconiza que quanto mais intenso, melhor. Parabéns, hanhou um inscrito.👏🏽👏🏽👏🏽
Bom dia Professor, sou grato aos ensinos, com didática e conhecimento, e no momento não tem canal com conteúdos e informações .
Obrigado meu amigo!
Muito top! Esse trabalho é um serviço público para todos os praticantes de atividade física. Parabéns Doutor! 👏👏👏👏
Valeu, Sandro!
Excelente vídeo! Muito técnico e didático ao mesmo tempo. Parabéns, Professor!
Top, professor!
A diferença entre o veneno e o antídoto é a dose.
Deu para entender que a falta de exercícios é ruim, mas o excesso também pode prejudicar ...
Avisa quando sair o novo livro, por favor.
Li os seus dois livros atuais (2x cada) e, através deles, conheci vários conceitos legais e muito importantes, além de conhecer o David Goggins que acabei lendo também!
Avisa quando sair o livro novo, pois já estamos ansiosos!
Isso mesmo!!
Excelente vídeo! Explicação clara e precisa ! Parabéns professor.
Canal de excelência! Sempre com as melhores informações ❤
Muito obrigado 😊
Rompimento de fibras musculares de músculo estriado esquelético...
Boa tarde Prof Valdir!!
mais um vídeo instrutivo e educativo!!
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Deus te Abençoe 🙏🏼
Valeu Eduardo! Bora compartilhar!!!
Ótimo professor, dando luz no meio que só tem sensacionalismo.
Parabéns professor! utilidade publica, esclarecedor.
Valeu João… bora compartilhar!
Parabéns Professor!!!! Excelente conteúdo....
Bora compartilhar!!!!!
Meu CPK está em 48mil, estou internado a dois dias, com rabdomiolise, vou melhorar se Deus quiser 🙏🏻
Vai melhorar sim!!!
@@CorridaePerformance meu CPK baixou hoje para 20mil, tô muito feliz e meu fígado melhorou também 🎉😊
Recebi alta hoje, graças a Deus 🎊
@@daniloaraujo8699 como foi seu tratamento? Acabei de ser internada
Obrigada pelo conteúdo , muito top! Melhor canal rs❤
Obrigado pela confiança
Um amigo meu médico e corredor teve na maratona do Rio até agora está bem ruim infelizmente
Seus Livros têm conteúdos muito bons
Grato pela aula, grande abraço.
uma verdadeira aula...!!! Parabens!!!!
Obrigado por dividir conosco esse valioso conhecimento!!
Esse canal é muito bom. O melhor
Meu cpk de 105 mil passei 6 dias enternado e ainda estou afastado das minha atividades cuidado pessoal ao sinal do corpo !
Caramba meu deu 42k e achei que tinha sido alta .
Show de informação 👏🏻👏🏻
Muito bom, obrigado pelo vídeo. Fiquei numa dúvida, em relação a liberação de ureia e mioglobina, ela ocorre mesmo em menores quantidades em exercícios mais intensos? Ou só acontece quando há um rompimento maior das fibras?
Apenas em casos de lesão muscular
Se urinar apenas uma vez escuro apos jogar futebol e depois voltar ao normal e nao sentir nada...ha preocupacao?
Aconteceu comigo gelei 😢
Hoje vejo alguns colegas comentando o mesmo erro e sempre busco aconselhar. Nem todos me escutam pois é um assunto ainda muito limitado. As pessoas morrem na academia e muitos não sabem explicar os motivos.
O consumo de álcool ajudou pois além de não estar condicionado a fazer os 10km em 60min, estava desidratado por conta do excesso de álcool. A junção dessas duas coisas quase me levaram a morte
Quem tiver interesse pode pesquisar! Policías militares morrem ao realizar TAF na Bahia. Foram três amigos, nessa eu estava bem preparado, mas em 2018 não me condicionei o suficiente e achei que na hora daria para fazer. Fiz, mas exigir demais do meu corpo, fiz mais do que o meu corpo suportava para aquele momento.
Percebi que acomete mais mulheres
Depois de 2020 muitas mortes raras em jovens, passaram a ser frequentes.
Ótimo vídeo. Bastante explicativo. Mas...
Sei que deve ser difícil estabelecer limiares nesse processo, mas estiramentos musculares teriam o efeito de liberar qual volume de toxinas no sangue? Esse volume é manejável pelos rins com facilidade?
Na mesma linha, tive um técnico de atletismo (quase 40 anos atrás) que dizia que músculo dolorido era sinal de que estávamos vivos e que não tinha problema treinar com um pouco de dor. Até que ponto essa dor pode ser "tolerada"?
Até o ponto que não leva a urina escurecida
Certo, mas as vezes fazemos aquele treino mais longo ou maior intensidade, normalmente a urina fica com a cor mais escura, fazemos a hidratação e ao longo do dia a urina volta e coloração mais clara. Nesse caso é normal ou deve se preocupar também?
Qual a diferença entre Rabdomiólise e overtraining???
Isso é assunto para um video inteiro
Neste vídeo ele já dá as respostas
Prof. Esse atleta não teria câimbras antes do quadro caso de rabdomiolise?
Pode estar associada ou não
1'37' ' Pode ocorrer isso com Cãibras Agudas?
O conteúdo é bom e bem explicado, como de costume. Mas a necessidade de sempre deixar uma letrinha pra outros canais é quase patológica.
Não entendi o comentário. Está buscando treta onde não existe. Respeito seu comentário assim com respeito todos os outros canais e não fiz menção a ninguém. A mídia disse que desidratação causa rabdomiolise. Como fisiologista é minha obrigação corrigir. Patológica é essa busca incessante por treta entre canais e esse mimimi onde tudo que se houve se ofende. Busque outro canal menos “patológico” para assistir então rapaz.
No quadro de rabdomiólise, a urina sai na cor de coca cola a cada urinada? Ou a pessoa pode ter a urina escura somente na primeira urinada depois da atividade física ?
Também queria a resposta sobre isso
Kkkkkkkk