MasyaAllah, Barakallah makasi bang🙏 beberapa bulan yg lalu nonton chanel ini saya merasa gak fokus, gak nyambung, gak ngerti2, setelah mnum B complex saya sudah bs fokus dan paham video2 bang erik
@@nonokyuli8123ohh ... bahkan b kompleks aja kita barus coba coba juga yaa... ada yang cocok dan gak sama mereknya. Kalau gak nyamannya itu kerasanya gmn kak . Apa sakit pert? Atau bagaimana
Yang yakin bisa sembuh dari 1001 sensasi asam lambung & axiety mana jempolnya? Ya Allah Semoga semua yang menderita asam lambung dan axiety diberikan keihlasan kesabaran dan segera di berikan kekuatan dan semangat untuk sembuh AMIN
Semoga saya sembuh dr dispepsia fungsional..aamiin. Sebelum corona.hidupku baik2 saja meski pola makan ku buruk pola hidupku buruk.saya jg sadar saya pny asam lambung. Tapi setelah Corona.. Ekonomi ku hancur,usahaku 180 derajat berubah drastis. Utangku menumpuk tak kunjung selesai.. Urusan tempat tinggal jg bermasalah.. Serba pikiran dan pikiran.. Awalnya AQ menghadapi semua ini dgn tenang jiwa..tp apa daya badanku kliyengan,panas dingin.lemes.pikiran tak karuan..sering pergi ke dokter..masih jg tak kunjung sembuh. Setelah AQ searching2 di UA-cam.. ternyata AQ seperti kena anxity.dan jg ternyata saya TDK sendirian,bnyk yg mengalami anxity. Untuk semua pejuang anxity.. Semoga cepat sembuh.aamiin Terima kasih mas Erik🙏
alhamdulillah semenjak nnton vidio bang erik stresq kyk langsung minggat,dn merasa termotivasi pengen smbuh,mski trkdang masih merasa sesek di dada aq msih bisa ngontrol rasa ketakutanq.. ayoo temen" kita pasti sembuh dngan ihtiar kita lewat perantara dn motivasi mas erik.bismillah pasti sembuh setiap penyakit Allah pasti mmberi cara penyembuhanx.
Ya Allah makasih mas Erik, bener banget. Sekarang jadwal makan saya jam 7, 11, jam 3 sore trus terakhir jam 5 sore/sebelum maghrib. Nasi 3 sendok makan, sayur bening, tahu/tempe/ayam/ikan, minumnya air putih 15 menit setelah makan. Baru telaten sejak bulan Mei, Alhamdulillah perut anteng sampe pagi ...
Segala obat lambung sudah kebeli namun belum ada reaksi yg mumpuni. Semoga setelah nonton ini aku ikhtiar kan dgn metode atau saran Abang 😊 mks banyak semoga aku cepat sembuh 🥰🤲
Alhamdulillah bng. Anxiety saya sudah mulai hilang 70%. Saat ini masih terus melakukan 4p. Semoga semakin membaik. Alhamdulillah Allah kasih jalan melalui video abg. Jazaakallahu khairan bng
Anxiety kumat nonton ini langsung fokus pikiran.. Ah kenapa ditakutkan yg penting kita ikhtiar selebihnya pasrahkan ke Allah.. Langsung ilang kliyenhan dan gemeteran
Alhamdulillah Allah Telah Mengarahkan Aku Ke Channel Bg Erik Wibowo Smua Ini Berkat Teman Yg Kasih Saya Link nya. Semoga Semakin Membaik Sakit GERD Ku Ini Aamiin🤲🏻🙏🏻
Bang Erik aku baru2 nemuin UA-cam bang Erik seneng banget karna aku baru ngerasain semua yg bang Erik cerita ini,,1001 sensasi masyaAlloh banget,,tiap hari ketakutan rasa sedih takut mati takut penyakit berat😭
Jujur ini langkah awal dalam hidup gua pas kena penyakit ini,, ini video gw tonton aja langsung lega,, gua mau coba apa yg udh lu share di video ini,, mdh2n bisa sesuai apa yg gw inginkan,, amin yra
trmksh atas mtvsinya, banyak pljaran yg sya dptkan dsini. insya allah saya mau praktekin apa yg diajarkan bang erik dan smga allah akan menyembuhkan lambung/gerd sya yg udh 2thn lamanya, dan sya doain juga buat tmn2 smua sllu dlm sehat walafiat, Aminnn....
Alhamdulillah nemuin Chanel bang Erik sy baru kena as lambung 1 bln blm sembuh" udh berobat semoga ikutin pola bang Erik bisa sembuh, terimakasih bang Erik 🙏 Aamiin
Bang erik alhamdulillah terima kasih ya..3 bulan gerd kumat sampe stress krna anxiety yg tinggi minum obat lambung apa aja gk mempan..gw terapin yg bang erik katakan..fix progresnya gk sampe 1 minggu..tenggorokan udh nyaman, lambungpun udh enteng..pelan2 cb makan ini itu sedikit2 aman gk kumat..berkah selalu ya bang..salam sehat
@@myfy7325 aku gk terapi terapin aja 4P..aku minum clover honey sama vitamin B complex aja..makan 4 jam sekali..alhamdulillah cpt ada perubahan..skrng alhamdulillah udh membaik..
mantep info nya Bang Erik. semoga menjadi Ladang Pahala. Udah Banyak orang Yg sembuh. dari Rasa Takut Mati karena penyakit Lambung..yg sering kambuh..Hebat.anxiety sy bisa sembuh 11 hari.nonton content ini..........good...tnks.
Baru kena gerd 3 bulan yg lalu setelah ditinggal suami meninggal dunia,dan trauma ttg susah bernafas karena selalu menemani suami di ICU yang susah bernafas. Pertama susah nafas langsung panik ,takut mati karena anak anak2 masih kecil kecil,yang ada jadi tambah susah nafas, serasa akan mati,dan takut bgt menyentuh makanan2 yg buat susah nafas. Semoga dengan menerapkan 4p ini gerd anxietyku membaik
Bang erik motifator yang mantap dan jelas.mf bang ngak pernah komen cuman nyimak aja.tapi abang ngasih ilmu yang bermanfaat buat banyak orang.bakal jadi ladang ibadah buat abang.sehat sehat bang
makasi bang erikkk. bismillah sedikit demi sedikit bisa pulih seperti semula. aku bener" optimis pengen sembuh karena skrg uda selesai smster 1. semester 2 mau berjuang buat luluss. doain ya semuanyaa. semoga yang lain ada masalah inii semoga di kasi cepat sembuh sama Allah. semangat semuanyaaa😍😍
Bismillah yuk qta smua bisa yuk sehat sehat masyaAllah... Aku lagi jalanin makan tiap 4jam jamu aku skip dlu smoga sama Allah diberi kesembuhan Aamiin ya Allah🤲🏻 mksih mas erik ilmunya masyaAllah
Aku berbulan² dispepsia kak, bulan kmren ngejalanin apa yg d perintah pak erik, qadarullah allah kasik kesembuhan yg singkat, 4 hari udah hilang sensasi² d tubuh. Sehat dan pnjng umur pak erik
Terimakasih mas erik, saya agak mendingan karna rutin mengikuti setiap konten mas erik.. Teruslah bermanfaat bagi orang lain mas.. Semoga channel semakin berkembang..Aamiin
Hahaha ...sukak lihat mas erik ....sukak ama penjelasannya .....ak sakit ini ssh 11 tahun .... emg jarang2 kambuh .... alhamdulilah saya bisa kerja seperti biasa ...harus kuasai diri berarti y mas harus mengerti diri kita sendiri y ...maturnuhun sangat penjelasannya ....👍
Nyimak playlist Bos Erik dgn teratur, bagi sy itu adalah jalan nuju kesembuhan dari aslam anxiety, yg rumit penuh mesteri sensasi2 aneh yg sy derita sdh hampir 7 bln kini, dan sebagai apresiasi sy siap subscribe🙏
Makasih bag sgat mbntu motivasinya ,sy ud 7bln kena gerd anxiety,aduh sngat nyeksa,sy ud 1bln mrubah pola makan,alhamdulillah ud sedikit mmbaik dr kmaren ,tp masih dtang gejala keleyangan trasa mo pingsan,
terima kasih banya bang...saya cukup ikuti video ini, setelah saya coba 3mggu skrg su jauh lebih baik...informasi ttg vitamin sangat membantu saya bang...
Sukses selalu bang erik... Aku selalu mngikuti video bang erik.. Keluhan semua aku alami ... Krna aku mengalami anxiety dan dispepsia... Makasih bang erik dgn solusi**nya..😊😊
Itu aku bang bolak balik igd dokter,alhamdulillah sekarang sudah enakan,nonton videonya aja udah bikin tenang,semoga aku terus sembuh,makasih bang erik
@sahrudin udin,yg saya lakukan sblm jam 7 pagi harus sudah sarapan,lewat itu pusing,setelah itu menyesuaikan 4 jam sekali kurang juga boleh,nyemilnya saya kue yg gak terbuat dr tepung terigu,kalo blm 2 jam setelah makan jgn sampai rebahan,semangat kawan semoga lekas sembuh
Ya Allah setelah 6 tahun, balik lagi kesini 😅 Alhamdulillah Ala Kulli hal.... Zikir pagi + zikir sore + videonya mas Eric Alhamdulillah sangat membantu... Terimakasih
Baru kali menemukan yg bener2 pas ke aku kak,,aq cpek hrus minum obat kak,kyk gk sembuh2 gt,malah stres tiap hari makanx dijaga bgt,gk bole ini itu,trnyta stlh q coba makan apa yg q suka disitulah aq mmbaik kak,karna ada mentor yg menyarankan gk bole ini itu,duuh bner2 bukan itu penyembuhnya ya kak,baru sadar aku skrg
Jam Makan 1:52 Porsi Makan 2:43 Tambah Vitamin 3:15 Menu makan 5:23 Jangan nonton youtube lain 8:15 Postur tubuh 9:50 Konsisten 11:58 Bukan dengan obat 12:55
Alhamdulilah terima kasih bang erik jalan 3 bulan ngk brani makan ini makan itu malah bikin lemes mual, ini saya coba beraniin terapin makan pedas ngk kumat makan oseng oseng ngk kumat, dan saya terapin 4jam sekali selama semingu ini ala hasil sensasi berkurang semua emang bener terlalu takut makan pantangan bikin cemas was was bikin stres malahan
@@triliveaksesoris9809 makan aj bang tapi janagan makan berat dan usahain jangan makan sebelum tidur kasi jarak 1-2 jam kalo dari pengalaman saya begitu
Alhamdulillah.... Ada channel ini, saya sudah mengikuti..... Itu yang sedang saya rasakan sekarang sudah 1,2 tahun ini... panas di dada dan jating berdebarnya sudah tidak ada... Yang masih sering ada sesak napas dan lemes kurang seimbang badan, kalau makan telat
Terimakasih bang erik penjelasannya sangat bermanfaat saya jadi berani naik motor lagi berani jalan agak jauh waulaupun kepala masih berat bang semoga jadi pahala buat bang erik sehat terus bang aku jugaa mau sehat seperti dulu
Minalaidin walfa'izin mas ERIK. Hari raya ternyata saya kumat lagi gara" kurang istirahat badan cepet lemes mual keliyengan haduuu tpi alhamdullah saya masih bisa kontrol C.
Sama mas, saya pertama kali merasakan gejala cemas dan takut mati berlebih pada saat puasa. Setelah agak baikkan, badan jadi lemes, kadang tangan agak Tremor dikit
Jujur ,. Buat semuanya nonton ini aja , jamin sakit lo mendingan , bahkan bisa sembuh ,,, nonton berulang" sampai paham 😁 2bln nonton playlist Bang Erik jadi mendingan Gerd & Anxietynya 😁
Bang erik,sebelum saya kena serangan saya itu hobinya makan,stelah kena nafsu makan tidak ada sma sekali tdak pernah rasa lapar,tidak ada selera apapun,hilang semangat melakukan apapun,mohon penjelasannya bang🙏🙏
Saya tidak tau masih maag atau ngga, kata dokter aexaity Tapi saya masih rasa Panas bagian dalam tubuh saya, rasa kaya kurang fokus, lemas lemas, pengenya tidur mulu, kadang cemas keluar, Udh saya atur pola makan, tapi saya masih lemas dan kurang fokus gtu ya.
Sesak masih Keluhan Lambung.. Karna tutup Lambung nya lemah.. penyebab sesak.. karna Ada gass keluar dari lambung Dan Udara Masuk dari hidung& mulut saat kita bernafas... Ada benturan Udara..
saya juga udah 2 tahun ini ngk pernah merasakan apa yg nama nya sehat,jantung ber debar" cemas berlebihan kaki dan tangan keluar keringat dingin kepala pusing apa lagi klau pakai motor terlalu jauh rasa nya mau pingsan tapi ngk pingsan pokok nya komplit deh 😭😭😭
Yang saya eliminasi sementara yaitu, santan opor yg pekat tp kalo santan biasa masih bisa di makan, sama sambal kelapa atau serundeng, mudah2 han cepet sembuh ya yg sedang berjuang ensiati...
mas erik, kalau vitamin b complex & cal mag zinc diganti vitamin blackmores multivitamin n minerals bisa kah? soalnya saya baca ingredientsnya sudah include itu semua.. trims mas
Auto subscribe cerdas lu bang hehehe tpi klo gw boleh nambahin nih bagi yg punya di spepsia fungsional.. Yg paling penting mah satu atm jgn kosong🤣🤣🤣ini sedikit cerita gw kena ini pas pertama kali putus sama mantan gw 🤣🤣🤣 curcol..tpi bnr segala sesuatu klo udah di masukin ke hati siap2 aja kena dispepsia..fungsional..dan skarang gw lgi ngelawan biar gw bisa solat di saff depan dan tengah bukan kaya sekarang di pojokkan blakang kaya ikan cupang sakit🤣🤣🤣intinya memang pola pikir dan ini. Harus tenang...klo gak tenang yah tegang🤣🤣 mending tegang yg lain dri pada tegang gara2 dispepsia😂😂😂ok thanks bang atas pengalamannya
Iyya sama mas...saya klo malam mau tidur bagian tangan,kaki sama tubuh ku sering kedutan kek kejang terus tubuhku tulang pundak kanan kiri skrg terasa kaku gtu...akhir nya jadi mikir nya kmana2 dan takut kena penyakit kejang gtu...😭😭😭
Kena panik attack trus drop 3 minggu full sensasi seperti didunia mimpi, alhamdulillah jalanin pola makan dapat 2 minggu udah lumayan sembuh 50℅ ,mulai aktivitas ringan sekitar rumah
@@serviceiphoneandroid4998 kadang sampe putus asa karena fisiknya lemah sekali kadang di tempat tidur terus karena benar2 sangat lemah.tiap hari perasaan saya nggak enak.
@@putradirlinkghazaly-malik6688 mungkin karena sy tulang punggung keluarga, jd apapun keadaanya tetap sy bekerja.. klau sy lama" di tempat tidur kasian kluarga. Jdi fikiran sy, sy hipno terapi sendiri sy harus sehat. Fikiran negatif di buang walau kdang susah tpi harus di lawan. Alhamndulilah 2bln berjalan ini rokok sehari 1bungkus habis. 😁. Lmbung dah mulai enakan. Nafas sesak nyeri ulu hati ud hilang. 😁. Tetap tersenyum jngan ke bawa kesedihan. Salam sehat. Buat yg baca penderita aslam,gerd bisa dm sy. Gratis. 🙏😁
@@serviceiphoneandroid4998 masnya kena asam lambung juga kah? Perut gk enak kembung begah sama nyeri ulu hati kah kalo kambuh? Uda brpa lama trus sembuh nya brpa lama masnya
Beneran nih ketambahan covid.. Jd parno covid.. Dan skrg lagi keliyengan pucat karena siang td sedikitntelat makan..kencing kuning kmrn ketakutan sendiri jgn jgn kena ginjal..bener nih kata mas Erik.. Hrs pantau perhatikan toleransi perut kita spt apa, spt sy blm bs bumbu kacang. Mau sehat makan gado2 eh ga enak karena ternyata blm bs bumbu kacang. Terima kasih banyak Mas Erik yg ga bosan bosan nya selalu memberi wejangan dan support
@@hermiliagani8935 iya sy juga anxie. Ga boleh banyak pikiran, bawa happy aja dan juga musti ingat2 makanan apa yg bs kita makan dan blm bs kita makan. Tiap org beda2 juga soalnya
Ia saya ngalamin anxiety dan gerd 1 tahun lalu dan sepet sembuh sekarang kadang” suka kambuh lagi nemu chanel Erik Wibowo jauh lebih tenang dan gak sedikit” kambuh masuk UGD
MasyaAllah, Barakallah makasi bang🙏 beberapa bulan yg lalu nonton chanel ini saya merasa gak fokus, gak nyambung, gak ngerti2, setelah mnum B complex saya sudah bs fokus dan paham video2 bang erik
Makanya b kompleks itu sangat penting
@@erikwibowo bang, b komplex, berbarengan obat lain aman?
@@nonokyuli8123 gmna kak udh minum b komplek nya blm. Aku dh ada vitamin b kompleks dari nutrimax. Tpi kok takut buat minum . Dr dulu tkt minum obat
@@nonokyuli8123ohh ... bahkan b kompleks aja kita barus coba coba juga yaa... ada yang cocok dan gak sama mereknya.
Kalau gak nyamannya itu kerasanya gmn kak . Apa sakit pert? Atau bagaimana
Minum B komplexnya brpa x sehari bang
Yang yakin bisa sembuh dari 1001 sensasi asam lambung & axiety mana jempolnya?
Ya Allah Semoga semua yang menderita asam lambung dan axiety diberikan keihlasan kesabaran dan segera di berikan kekuatan dan semangat untuk sembuh AMIN
Ikut webinar basic aku aja
Aminnn
Gimana caranya bang erik?
Aamiin Ya Allah🤲🤲🤲
Aamiin
Semoga saya sembuh dr dispepsia fungsional..aamiin.
Sebelum corona.hidupku baik2 saja meski pola makan ku buruk pola hidupku buruk.saya jg sadar saya pny asam lambung.
Tapi setelah Corona..
Ekonomi ku hancur,usahaku 180 derajat berubah drastis.
Utangku menumpuk tak kunjung selesai..
Urusan tempat tinggal jg bermasalah..
Serba pikiran dan pikiran..
Awalnya AQ menghadapi semua ini dgn tenang jiwa..tp apa daya badanku kliyengan,panas dingin.lemes.pikiran tak karuan..sering pergi ke dokter..masih jg tak kunjung sembuh.
Setelah AQ searching2 di UA-cam.. ternyata AQ seperti kena anxity.dan jg ternyata saya TDK sendirian,bnyk yg mengalami anxity.
Untuk semua pejuang anxity..
Semoga cepat sembuh.aamiin
Terima kasih mas Erik🙏
Pahalanya besar bgt ngasih saran sama org. Klo sampai sembuh abang mengalir pahala. Makasih bang. Abang hebat 😢
Udah sembuh
alhamdulillah semenjak nnton vidio bang erik stresq kyk langsung minggat,dn merasa termotivasi pengen smbuh,mski trkdang masih merasa sesek di dada aq msih bisa ngontrol rasa ketakutanq..
ayoo temen" kita pasti sembuh dngan ihtiar kita lewat perantara dn motivasi mas erik.bismillah pasti sembuh setiap penyakit Allah pasti mmberi cara penyembuhanx.
Yok bisa yok lawan penyakit gerd anxiety ini, semua penyakit bisa sembuh dengan usaha , berdoa , dan terakhir kehendak ALLAH SWT. ,aamiin
amiin yaaloh semoga cepet diberi kesehatan jasmani dan rohani
Amin ya Allah 🤲
Amiiin 🤲🤲
Aamiin ya robbal alamin
@@mbhpar3828 sdh sembuh saya
Ya Allah makasih mas Erik, bener banget. Sekarang jadwal makan saya jam 7, 11, jam 3 sore trus terakhir jam 5 sore/sebelum maghrib. Nasi 3 sendok makan, sayur bening, tahu/tempe/ayam/ikan, minumnya air putih 15 menit setelah makan. Baru telaten sejak bulan Mei, Alhamdulillah perut anteng sampe pagi ...
Gimana caranya bang bisa sembuh tanpa obat?
@@firhan6121 jaga pola makan sama menu makan trus pola hidup kak. Lagi ikutan webinar basic ACI juga bln ini
Kalu boleh tau ayam tempe nya di goreng gak ka
@@asepjabrig1719 kadang digoreng kdang bumbu bacem kak. Digoreng pake minyak kelapa
Uda sembuh gak kasih tip dong
Gw udah 9 tahunan sembuh. Tpi kambuh. Lagi.. krna bnyk bgt pikiran akhir2 ini... Tapi Alhamdulillah nemu channel ini jadi agak mendingan. Semoga cpt smbih 🥰
Segala obat lambung sudah kebeli namun belum ada reaksi yg mumpuni. Semoga setelah nonton ini aku ikhtiar kan dgn metode atau saran Abang 😊 mks banyak semoga aku cepat sembuh 🥰🤲
Cek video testimoni erikwibowo
Alhamdulillah bng. Anxiety saya sudah mulai hilang 70%.
Saat ini masih terus melakukan 4p.
Semoga semakin membaik.
Alhamdulillah Allah kasih jalan melalui video abg. Jazaakallahu khairan bng
Masya Allah mas erik.ibadah memberikan pengalaman yg membuat orang sembuh...
Anxiety kumat nonton ini langsung fokus pikiran.. Ah kenapa ditakutkan yg penting kita ikhtiar selebihnya pasrahkan ke Allah.. Langsung ilang kliyenhan dan gemeteran
Puter puter tross videonya sampe nempel di otak, bismillaaah sembuh sembuhhhhhhhhh...
Amin kak
Gimana kabarnya skrg
Bismillah Allahumma sholli ala Sayidina Muhammad
Semoga bisa segera sembuh dr sakit yg membingung kan ini , semua obat serasa g berfungsi apa"
Terima kasih info nya kak 🙏
Alhamdulillah Allah Telah Mengarahkan Aku Ke Channel Bg Erik Wibowo Smua Ini Berkat Teman Yg Kasih Saya Link nya. Semoga Semakin Membaik Sakit GERD Ku Ini Aamiin🤲🏻🙏🏻
Semoga segala kebaikan bang erik di balas oleh Allah...
Bang Erik aku baru2 nemuin UA-cam bang Erik seneng banget karna aku baru ngerasain semua yg bang Erik cerita ini,,1001 sensasi masyaAlloh banget,,tiap hari ketakutan rasa sedih takut mati takut penyakit berat😭
klo lagi kumat auto nonton ini, bismilah semoga cepet sehat
Jujur ini langkah awal dalam hidup gua pas kena penyakit ini,, ini video gw tonton aja langsung lega,, gua mau coba apa yg udh lu share di video ini,, mdh2n bisa sesuai apa yg gw inginkan,, amin yra
trmksh atas mtvsinya, banyak pljaran yg sya dptkan dsini. insya allah saya mau praktekin apa yg diajarkan bang erik dan smga allah akan menyembuhkan lambung/gerd sya yg udh 2thn lamanya, dan sya doain juga buat tmn2 smua sllu dlm sehat walafiat, Aminnn....
Aminn
Gmna mas udah sembuh
Aamiin
semoga semua penderita anxiety segera di beri kesembuhan oleh yang maha kuasa Aamiin
Alhamdulillah nemuin Chanel bang Erik sy baru kena as lambung 1 bln blm sembuh" udh berobat semoga ikutin pola bang Erik bisa sembuh, terimakasih bang Erik 🙏 Aamiin
Gmn skrg kak?
insyaallah dengan ikutin channel youtube ini kita bisa sembuh kawan semangatt yokk
Amin
@@faizchannel5520 amin
Bang erik alhamdulillah terima kasih ya..3 bulan gerd kumat sampe stress krna anxiety yg tinggi minum obat lambung apa aja gk mempan..gw terapin yg bang erik katakan..fix progresnya gk sampe 1 minggu..tenggorokan udh nyaman, lambungpun udh enteng..pelan2 cb makan ini itu sedikit2 aman gk kumat..berkah selalu ya bang..salam sehat
Terusin harus sampe 4 minggu...!!!
Trapix yg gmn mba?
@@myfy7325 aku gk terapi terapin aja 4P..aku minum clover honey sama vitamin B complex aja..makan 4 jam sekali..alhamdulillah cpt ada perubahan..skrng alhamdulillah udh membaik..
@@erikwibowo siap bang erik..
@@dianjayanti4908 oke sip mba u kdg baik kdg kmbuh 🤧
Betapa beruntungnya saya nemu video ini .
Salam dari saya Mas Syukron dari Tuban jawa Timur
Siap
Barokallah nemu video bang eric atas izin allah rasa takut2 mulai hilang, gak bosen2 saya putar, terimakasih
mantep info nya Bang Erik. semoga menjadi Ladang Pahala. Udah Banyak orang Yg sembuh. dari Rasa Takut Mati karena penyakit Lambung..yg sering kambuh..Hebat.anxiety sy bisa sembuh 11 hari.nonton content ini..........good...tnks.
Mantaaappp
Ajarin ka🙏🏻
Setuju, keren bngt bang Krn semua yg dibahas bener2 real gue rasakan ..👍
Baru kena gerd 3 bulan yg lalu setelah ditinggal suami meninggal dunia,dan trauma ttg susah bernafas karena selalu menemani suami di ICU yang susah bernafas. Pertama susah nafas langsung panik ,takut mati karena anak anak2 masih kecil kecil,yang ada jadi tambah susah nafas, serasa akan mati,dan takut bgt menyentuh makanan2 yg buat susah nafas.
Semoga dengan menerapkan 4p ini gerd anxietyku membaik
Udh mengalami berapa bulan atau berapa tahun teh
Bang erik motifator yang mantap dan jelas.mf bang ngak pernah komen cuman nyimak aja.tapi abang ngasih ilmu yang bermanfaat buat banyak orang.bakal jadi ladang ibadah buat abang.sehat sehat bang
makasi bang erikkk. bismillah sedikit demi sedikit bisa pulih seperti semula. aku bener" optimis pengen sembuh karena skrg uda selesai smster 1. semester 2 mau berjuang buat luluss. doain ya semuanyaa. semoga yang lain ada masalah inii semoga di kasi cepat sembuh sama Allah. semangat semuanyaaa😍😍
Aamiin
Gmn mba udh sembuh?
Aamiin
Maksih bang...semoga allah balas semua kebaikan....
Saya akan coba mulai hari ini..
Mudah2an saya cepat sembuh mohon doa nya saudara saudari ku
Bgaimna skrg ?
@@firmanrahman5472 belum menentu,kadang sehat kadang kambuh lagi
Semangat KK aku juga lagi berjuang
@@firmanrahman5472 belum ada perubahan
@@davidbugi8677 iya nih,tetap berjuang tapi apakah mungkin masih bisa sembuh ya
Berkah ilmu nya mas..... Banyak pahala kamu... Mudah dipahami... Haru saya pengen nangis... Smoga saya sembuh...
Bismillah yuk qta smua bisa yuk sehat sehat masyaAllah... Aku lagi jalanin makan tiap 4jam jamu aku skip dlu smoga sama Allah diberi kesembuhan Aamiin ya Allah🤲🏻 mksih mas erik ilmunya masyaAllah
Kalo boleh tau makannya jam brpa aja kak?
Ya Allah mas
Baru lihat channel ini hati tenang
Nggak ribet soal mknn
Yes, itu maksutnya
Prnh nonton Chanel lain
Mkn bening2
Sampe stres aku mas
Soal mknn ujung2 ny cemas
Makasih mas erik.. hampir putus asa. Abis liat semua yt mu jd merubah pola pikirku.. jd semangat lagi. Pasti sembuh. Pasti bisa. Yok.. optimis..
Kereeen
Gmna mba
Bng itu minum vitaminya,langsung diminun bareng
Nemu konten mas erik.. masyallah sekali😢😢 sangat membantu dan sangat bermanfaat...rasa2 seperti sembuh seketika💓💓
Chanel ter real dan ter pavorite....makasih mas erik
Yg baru knsi yuk kumpul.. ikutin baru hari ke 2 dah ad perubahan .. yuk bisa yuk, mksi bang eric
Aku berbulan² dispepsia kak, bulan kmren ngejalanin apa yg d perintah pak erik, qadarullah allah kasik kesembuhan yg singkat, 4 hari udah hilang sensasi² d tubuh.
Sehat dan pnjng umur pak erik
Terimakasih mas erik, saya agak mendingan karna rutin mengikuti setiap konten mas erik.. Teruslah bermanfaat bagi orang lain mas.. Semoga channel semakin berkembang..Aamiin
Iya sebarin ke orang lain mas biar sembuhnya gak mahal
Alhmdllh udh bnyak perubahn bang Erik setelah terapkan 4p
Saya dah 14bulan ni sakit dan blm kunjung sembuh, semoga lihat Chanel Abang ni aku bisa sembuh...
skrng.gmn ..udah sembuh
Bismillah. Sebelum puasa sembuh .. amiin 🙏🙏
Semoga ya Allah amin💪
Pola makan 4 p bermanfaat bangat,..
Alhmdulillah bersyukur banget ketemu chanel ini,..
Sehat selalu bang erik,.
Gmn sekarangsembuh gak
Mksih bnyk bng erik...dgn pngalaman anda bs buat motivasi buat smgt untuk smbuh dri pnyakit ini...sklai lg mksih bnyak bng erik. 🤲
Hahaha ...sukak lihat mas erik ....sukak ama penjelasannya .....ak sakit ini ssh 11 tahun .... emg jarang2 kambuh .... alhamdulilah saya bisa kerja seperti biasa ...harus kuasai diri berarti y mas harus mengerti diri kita sendiri y ...maturnuhun sangat penjelasannya ....👍
Betullll 100
Thanks bang lu bikin gw gk panik, saya akan berusaha ngatur pola makan & pola hidup yang bener👍
Makasih penjelasannya mas enak banget di dengerin bikin tenang gk bikin ketakutan
Dilakuiiiiiiiinnnn
Nyimak playlist Bos Erik dgn teratur, bagi sy itu adalah jalan nuju kesembuhan dari aslam anxiety, yg rumit penuh mesteri sensasi2 aneh yg sy derita sdh hampir 7 bln kini, dan sebagai apresiasi sy siap subscribe🙏
Alhamdulillah setelah saya ngikutin UA-cam bang Erik dengan menjaga 4p 80% insyaallah sembuh🙏terimakasih bang Erik 🙏🙏
Gmna mas
Gimna cara nya mas 4p apakah tengah malam kebangun jga makan
Makasih bag sgat mbntu motivasinya ,sy ud 7bln kena gerd anxiety,aduh sngat nyeksa,sy ud 1bln mrubah pola makan,alhamdulillah ud sedikit mmbaik dr kmaren ,tp masih dtang gejala keleyangan trasa mo pingsan,
Setiap kumat pasti yg di tonton mas erik☺
Hadir,,, telat 14 menit kemana aja nih bang alhamdulillah saya makin membaik..
Klo kmbuh driku nton ini dlu Alhamdulillah lgsung membaik lgi.. Mikirnya normal lgi.. Mkasih mas bro
Makasih mas Erik pas aku nonton UA-cam mas Erik
Rasa cemas panik mulain terkaendalikan di saat anxiety kambuh
Sehat trus ya mas
Laah? Hahaha
Aku juga dengan nonton pas lg kumat enakan
terima kasih banya bang...saya cukup ikuti video ini, setelah saya coba 3mggu skrg su jauh lebih baik...informasi ttg vitamin sangat membantu saya bang...
Kmu minum vitamin merek apa yah, soalnya saya minum multi b complex blesmork ko jdi pusing yah.
Moga moga semua sembuh yang kumat yakin sembuh jangan lupa ibadah
Makasih bang semagat LG... Aku udh hpir 4 THN lebih kak kena anxiety ... Sangat menyiksa diri ka.... 😢skrng aja LG bener2 kambuh
Akhirnya yg ditunggu2 muncul juga
Thanks mas erik ke sini gara gara asam lambung naik... Lgs subscribe... n scroll playlist
Sukses selalu bang erik... Aku selalu mngikuti video bang erik.. Keluhan semua aku alami ... Krna aku mengalami anxiety dan dispepsia... Makasih bang erik dgn solusi**nya..😊😊
Smga bang Erik sllu sehat dlm lindungan sang pencipta, Amiin n smga ilmunya BS membantu menyembuhkan org lain,trmksh🙏🙏🤝
Itu aku bang bolak balik igd dokter,alhamdulillah sekarang sudah enakan,nonton videonya aja udah bikin tenang,semoga aku terus sembuh,makasih bang erik
Dilakuin yaa PR nya
Memulai dengan 4P bang,sedikit2 saya pelajari,terkadang saya lihat videonya ulang2 biar bener paham,susah konsentrasi
4p intinya jam brp aja
@sahrudin udin,yg saya lakukan sblm jam 7 pagi harus sudah sarapan,lewat itu pusing,setelah itu menyesuaikan 4 jam sekali kurang juga boleh,nyemilnya saya kue yg gak terbuat dr tepung terigu,kalo blm 2 jam setelah makan jgn sampai rebahan,semangat kawan semoga lekas sembuh
@@anikmusaroh2574 contoh kue apa kak yg gk terbuat dr tepung ?
Ya Allah setelah 6 tahun, balik lagi kesini 😅 Alhamdulillah Ala Kulli hal.... Zikir pagi + zikir sore + videonya mas Eric Alhamdulillah sangat membantu... Terimakasih
SM q jg kk
Allhamdulillah terimakasih bang erik
*we survive together*
panjang umur bang, kamu baik banget 🥲🥲🥲
Bang gimana caranya untuk mengurangi keringatan yg berlebih akibat anxiety saya merasa tersiksa dg keringatan yg engga normal
Semoga mas erik diangkat derajatnya didunia dan diakhirat 🤲🤲🤲
Gmn sekarang ko masih PA?
Beneeer, udah enakan banget, telat makaaan mulai bnyak gas lgi di lambung, nafas jdi berat 😁😁
Baru kali menemukan yg bener2 pas ke aku kak,,aq cpek hrus minum obat kak,kyk gk sembuh2 gt,malah stres tiap hari makanx dijaga bgt,gk bole ini itu,trnyta stlh q coba makan apa yg q suka disitulah aq mmbaik kak,karna ada mentor yg menyarankan gk bole ini itu,duuh bner2 bukan itu penyembuhnya ya kak,baru sadar aku skrg
Jam Makan 1:52
Porsi Makan 2:43
Tambah Vitamin 3:15
Menu makan 5:23
Jangan nonton youtube lain 8:15
Postur tubuh 9:50
Konsisten 11:58
Bukan dengan obat 12:55
thank bang
mksh bang...
Izin save ka 🙏
Alhamdulilah terima kasih bang erik jalan 3 bulan ngk brani makan ini makan itu malah bikin lemes mual, ini saya coba beraniin terapin makan pedas ngk kumat makan oseng oseng ngk kumat, dan saya terapin 4jam sekali selama semingu ini ala hasil sensasi berkurang semua emang bener terlalu takut makan pantangan bikin cemas was was bikin stres malahan
Setelah mnderita gerd bertahun2 akhirnya nemu video ini..bismillah semoga dengan ikutin cara dari mas erik jaga pola 4p smg bisa sembuh 🤲
kak apakah nafsu kk menurun saat axienty? dan berapa lama biasanya?
mkasih kak erik ,, klw anxiety kambuh nonton kk erik , pasti baikan , alhamdulillah, semoga kita semua sehat slalu
terima kasih banyak bang eric sy sdh jalan 2 mggu ngejalananin makan 4 jam sekali byk banget perubahan 🙏😊
Sekarang gimana bro udah sehat?
Iya ta?
Kalo malam juga tetep makan ga kak.. soalnya kalo tlat makan hawa nya kaya mau dateng
@@triliveaksesoris9809 makan aj bang tapi janagan makan berat dan usahain jangan makan sebelum tidur kasi jarak 1-2 jam kalo dari pengalaman saya begitu
@@baskoroadji1392 apa KK Uda sembuh ?
Alhamdulillah.... Ada channel ini, saya sudah mengikuti..... Itu yang sedang saya rasakan sekarang sudah 1,2 tahun ini... panas di dada dan jating berdebarnya sudah tidak ada...
Yang masih sering ada sesak napas dan lemes kurang seimbang badan, kalau makan telat
Dadanya udah gak deg²an gimana caranya ka?
Allhamdulillah thanks to you bang 😎 *_we survive together_*
Terimakasih bang erik penjelasannya sangat bermanfaat saya jadi berani naik motor lagi berani jalan agak jauh waulaupun kepala masih berat bang semoga jadi pahala buat bang erik sehat terus bang aku jugaa mau sehat seperti dulu
Assalamu'alaikum....gaya ngejelasinnya bikin faham dan terhibur ,bang Erik 😊👍👍
Minalaidin walfa'izin mas ERIK.
Hari raya ternyata saya kumat lagi gara" kurang istirahat badan cepet lemes mual keliyengan haduuu tpi alhamdullah saya masih bisa kontrol C.
Sama mas, saya pertama kali merasakan gejala cemas dan takut mati berlebih pada saat puasa. Setelah agak baikkan, badan jadi lemes, kadang tangan agak Tremor dikit
Jujur ,. Buat semuanya nonton ini aja , jamin sakit lo mendingan , bahkan bisa sembuh ,,, nonton berulang" sampai paham 😁 2bln nonton playlist Bang Erik jadi mendingan Gerd & Anxietynya 😁
Aku berawal nton video bang erik makin lma mkin mmbaik..
Gmna mas
Setuju kak
Aamiin ya rab
Mas sehari"nya boleh tau ngapain aja
sy penderita gerd + anxiety sjk 2019 rasanya takutmati, sampai bosan minum obat,tp alhamdulillah stlh terapi 4p ckp memberi efek yg baik, sampai bela*in beli smart watch buat ngingetin sy makan 4-5x shari / 4 jam. makasih bang utk ilmunya😊
Bang erik,sebelum saya kena serangan saya itu hobinya makan,stelah kena nafsu makan tidak ada sma sekali tdak pernah rasa lapar,tidak ada selera apapun,hilang semangat melakukan apapun,mohon penjelasannya bang🙏🙏
sama KK skr nerapin kk Erik mlh BB naik
Saya tidak tau masih maag atau ngga, kata dokter aexaity
Tapi saya masih rasa Panas bagian dalam tubuh saya, rasa kaya kurang fokus, lemas lemas, pengenya tidur mulu, kadang cemas keluar,
Udh saya atur pola makan, tapi saya masih lemas dan kurang fokus gtu ya.
Alhamdulillah pertama bang..
😅😁👍 Lagi Kambuh Nihh Tinggal sesak + nyerii ulu hati nya.. yg Tak kunjung sembuh..
Sama dgn yg sy alami...panic attack..cemas..pasti Aslam naik..ulu hati sakit..dada sesek dan sakit..
Berarti sesek nafas masih dari lambung ya mas... Saya perut udh oke cuma kalau abis makan suka sesek
Sesak masih Keluhan Lambung..
Karna tutup Lambung nya lemah.. penyebab sesak.. karna
Ada gass keluar dari lambung Dan Udara Masuk dari hidung& mulut saat kita bernafas... Ada benturan Udara..
saya juga udah 2 tahun ini ngk pernah merasakan apa yg nama nya sehat,jantung ber debar" cemas berlebihan kaki dan tangan keluar keringat dingin kepala pusing apa lagi klau pakai motor terlalu jauh rasa nya mau pingsan tapi ngk pingsan pokok nya komplit deh 😭😭😭
Terimah kasih bang Erik muda mudahan sy lekas sembuh setela terapin pola 4p....makasih seblmnya bang ...Tuhan memberkati kita semua..
Benar tiap org beda pantangan...saya tdk bisa minum kopi .teman saya bisa.saya tdk bisa mkn kol.tman saya bisa
Yang saya eliminasi sementara yaitu, santan opor yg pekat tp kalo santan biasa masih bisa di makan, sama sambal kelapa atau serundeng, mudah2 han cepet sembuh ya yg sedang berjuang ensiati...
mas erik, kalau vitamin b complex & cal mag zinc diganti vitamin blackmores multivitamin n minerals bisa kah? soalnya saya baca ingredientsnya sudah include itu semua.. trims mas
Auto subscribe cerdas lu bang hehehe tpi klo gw boleh nambahin nih bagi yg punya di spepsia fungsional.. Yg paling penting mah satu atm jgn kosong🤣🤣🤣ini sedikit cerita gw kena ini pas pertama kali putus sama mantan gw 🤣🤣🤣 curcol..tpi bnr segala sesuatu klo udah di masukin ke hati siap2 aja kena dispepsia..fungsional..dan skarang gw lgi ngelawan biar gw bisa solat di saff depan dan tengah bukan kaya sekarang di pojokkan blakang kaya ikan cupang sakit🤣🤣🤣intinya memang pola pikir dan ini. Harus tenang...klo gak tenang yah tegang🤣🤣 mending tegang yg lain dri pada tegang gara2 dispepsia😂😂😂ok thanks bang atas pengalamannya
mas erik badan kedutan pindah2 apakah ada sangkut pautnya sama asam lambung kumat..??🙏🙏🙏
@erikwibowo
Aku jg sama...kamu p kbr nya???
Iyya sama mas...saya klo malam mau tidur bagian tangan,kaki sama tubuh ku sering kedutan kek kejang terus tubuhku tulang pundak kanan kiri skrg terasa kaku gtu...akhir nya jadi mikir nya kmana2 dan takut kena penyakit kejang gtu...😭😭😭
Terima kasih orang baik🙏🙏
Kena panik attack trus drop 3 minggu full sensasi seperti didunia mimpi, alhamdulillah jalanin pola makan dapat 2 minggu udah lumayan sembuh 50℅ ,mulai aktivitas ringan sekitar rumah
Sekarang Sudah sembuh kk?
Makan Skali brp jam kk??
Apakah Skali 4 jam kk??
Adfis.yg cocok .cerdas.spt yg kuderita .Trim ksh .atas..motivasi.....dan .nyata..Smg abang slalu sehat..Haru ini akugak bangun..kliyenganTrus akucoba sesuai anjuran ..abang..Alhamdulillah bisa bangun..matur nwn.
Q banget ni bang eric.. 😭😭 smpe Rindu sehat. Tiap hari sensasi lambung slalu bedah"😭 5bulan ini q menghidap penyakit ini. 😭
Sama banget say sdh 7 bulan😭😭
@@putradirlinkghazaly-malik6688 sabar..
@@serviceiphoneandroid4998 kadang sampe putus asa karena fisiknya lemah sekali kadang di tempat tidur terus karena benar2 sangat lemah.tiap hari perasaan saya nggak enak.
@@putradirlinkghazaly-malik6688 mungkin karena sy tulang punggung keluarga, jd apapun keadaanya tetap sy bekerja.. klau sy lama" di tempat tidur kasian kluarga. Jdi fikiran sy, sy hipno terapi sendiri sy harus sehat. Fikiran negatif di buang walau kdang susah tpi harus di lawan. Alhamndulilah 2bln berjalan ini rokok sehari 1bungkus habis. 😁. Lmbung dah mulai enakan. Nafas sesak nyeri ulu hati ud hilang. 😁. Tetap tersenyum jngan ke bawa kesedihan. Salam sehat. Buat yg baca penderita aslam,gerd bisa dm sy. Gratis. 🙏😁
@@serviceiphoneandroid4998 masnya kena asam lambung juga kah?
Perut gk enak kembung begah sama nyeri ulu hati kah kalo kambuh? Uda brpa lama trus sembuh nya brpa lama masnya
Beneran nih ketambahan covid.. Jd parno covid.. Dan skrg lagi keliyengan pucat karena siang td sedikitntelat makan..kencing kuning kmrn ketakutan sendiri jgn jgn kena ginjal..bener nih kata mas Erik.. Hrs pantau perhatikan toleransi perut kita spt apa, spt sy blm bs bumbu kacang. Mau sehat makan gado2 eh ga enak karena ternyata blm bs bumbu kacang. Terima kasih banyak Mas Erik yg ga bosan bosan nya selalu memberi wejangan dan support
Mas
Saya lgi kliyengan ada solusi juga mas
Sama loh saya klo makan bumbu kacang pasti kumat, apa anxiti ya
@@mamadhiraethyt2885 maaf br liat komen nya,hrs di flashback oenyebab nya apa. Msl apa salah makan, atau lg sttess mikirin apa sblm nya.
@@hermiliagani8935 iya sy juga anxie. Ga boleh banyak pikiran, bawa happy aja dan juga musti ingat2 makanan apa yg bs kita makan dan blm bs kita makan. Tiap org beda2 juga soalnya
Ia saya ngalamin anxiety dan gerd 1 tahun lalu dan sepet sembuh sekarang kadang” suka kambuh lagi nemu chanel Erik Wibowo jauh lebih tenang dan gak sedikit” kambuh masuk UGD
Alhamdulillah nemu chanel ini, makasi banyak,, ngebantu gue banget yg anxiety ini
Ka mau tanya minum vitamin nya berapa kali sehari?