Всем в лед форсировать свое состояние

Самый доступный турбо-инструмент укрепляющий здоровье и возвращающий детскую радость в жизни - это холодная вода.
При контакте с холодом бонусом вы получаете экскурс по вашему внутреннему диалогу, тут можно почерпнуть массу инсайтов касающихся того, как вы реагируете на трудности, как тормозите и пасуете. Перекладывайте это на жизненные ситуации, с которыми испытываете трудности, и вы уже почти их разрешили.
Вас ограждает небольшой дискомфорт от массы преимуществ, которые вы получаете через 5 минут общения с холодом, оно того стоит?
Вы можете сказать что неееееет, холод это не для меня - это ваш выбор, и как вы выбрали, что холод не для вас, точно также он может стать для вас, это дело выбора.
Обратите внимание, что есть противопоказания:
- Простуда;
- Обострение хронических заболеваний;
- Гипертонический криз;
- Недостаточность кровообращения;
- Острые психические расстройства;
- Тяжелая травма, кровотечения, ожоги;
- Почечные или печеночные колики;
- и т.д.
#закаливание #жизнь #wimhofmethod #буроввлед #здоровыйобразжизни #wimhof #образжизни #спорт #моржевание #icebath #холод

[@maxsutki4401]

все в лёд

[@AndAndBurov]

Прием, прием, все ледяные в лёд, все нелелянные тоже в лёд!

[@hannaburava]

По рекомендации ледяной душ очень понравился!😅

[@AndAndBurov]

Продолжайте и будет вам счастье!