Прямой эфир: Ответы на ваши вопросы

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 110

  • @irinakoryavtsev7798
    @irinakoryavtsev7798 4 роки тому +1

    Добрый вечер Антон! Мне 67 лет, живу в Израиле( Хайфа.) Познакомилась с Вами 2г. назад. Смотрю Ваши видео ,применяю их на практике . Рекомендую всем своим знакомым от мала до велика. 👏Спасибо за ответы на вопросы.Все очень доступно. У меня на просторах всего интернета есть 2 доктора ,которым я доверяю это Вы и А.Ю. Шишонин. Благодаря Вам я увлеклась С-вп. Ю.Бурлана. Спасибо за помощь которую Вы нам оказываете и будьте ЗДОРОВЫ !!! 👏👏👏

  • @ЛидияДемишкевич-к5и

    Прощаю и удивляюсь Вашему терпению и спокойствию . Здоровья ,Вам, и успехов.

  • @ЕленаХрамцова-д6н
    @ЕленаХрамцова-д6н 4 роки тому +3

    Антон, приятно слушать Вашу профессианальную речь, очень интересно
    ! Здоровья, Вам.

    • @calebjaxton9976
      @calebjaxton9976 3 роки тому

      A tip : watch series at flixzone. Been using them for watching all kinds of movies during the lockdown.

    • @tonysutton5918
      @tonysutton5918 3 роки тому

      @Caleb Jaxton definitely, have been watching on Flixzone} for months myself :D

  • @sergeyshlenskiy7237
    @sergeyshlenskiy7237 4 роки тому +1

    Антон,благодарю вас за труд и врача и преподавателя.Спасибо вашей семье за терпение,что бы столько проанализировать,надо сутки в 48 часов.Всем советую ваши ролики,знакомым и не очень,мне бы лет 20 назад этих знаний.Когда слушаю,так четко вижу сколько ошибок было.Очень рада,что теперь есть клиники,дай Бог вам здоровья за всем уследить.Просто была в клинике Б.,лично не знакома,но посещение оставило *впечатление* со знаком минус.Мне за 60,может поздно ,но персонал ....Удачи вам,здоровья!Постараюсь к вам на консультацию.Татьяна.

  • @natalinazarenko3336
    @natalinazarenko3336 4 роки тому +5

    Спасибо за консультации, очень доходчиво и понятно, ещё можно продолжать с ответами на вопросы

  • @РоманС-Ш
    @РоманС-Ш 4 роки тому +3

    Спасибо, было очень интересно. Продолжайте, пожалуйста. Здоровья и успехов Вам!

  • @НадеждаТвердохлеб-з5ц

    Доктор, спасибо большое, слушать вас - одно удовольствие!

  • @volodymyrtanets4617
    @volodymyrtanets4617 4 роки тому +3

    Здравствуйте,конечно очень интересно. Спасибо огромное!!!

  • @ИринаПантелейчук
    @ИринаПантелейчук 3 роки тому

    Приятно слушать специалиста 👌👌👌

  • @ЛилияАбелова
    @ЛилияАбелова 4 роки тому +2

    Спасибо!☆☆☆ Все понятно!!! Добра и благополучия!

  • @АлёнаЮ-у1е
    @АлёнаЮ-у1е 4 роки тому +2

    Ответы на вопросы это супер

  • @НинаКрапивко-я1г
    @НинаКрапивко-я1г 4 роки тому +1

    Спасибо Антон! Вы -- лучший!!!

  • @Оля-м1и6т
    @Оля-м1и6т 4 роки тому +7

    Здравствуйте Антон Вячеславович грыжа l4 l5 6мм в Темед ответили что резорбция моей грыжи низкая, стреляет в ягодицу почти каждый день особенно при ходьбе и упоре на правую ногу. Что можно сделать очень трудно работать и даже ходить. Врачи выписывают одно и тоже мильгамма, медокалм, но оно не помогает. Спасибо

  • @Mahsasovershenstvo
    @Mahsasovershenstvo 4 роки тому +2

    СПАСИБО ЗА ВСЁ!

  • @Moscowwalks-d7z
    @Moscowwalks-d7z 4 роки тому +1

    Здравствуйте,подскажите пожалуйста,знаете ли вы что нибудь о кордусе?специальное приспособление под спину ,что нибудь слышали про это?помогает ли это при остеохондрозе?

  • @ЛарисаВильканец
    @ЛарисаВильканец 4 роки тому +2

    Спасибо за эфир.
    Возможна ли резорбция при краниальной миграции грыжи L5/S1 6,9мм?
    Благодарю.

  • @lidijamartinsons6284
    @lidijamartinsons6284 4 роки тому

    Антон, очень актуальное видео.Часто задаю себе вопрос, стоит ли воевать с осанкой, если это генетика.Успокоили.Очень рада что откроетесь в Питере.Благодарю вас.

  • @taniatygysheva1334
    @taniatygysheva1334 4 роки тому +3

    Здравствуйте, я из Петропавловска, после межпозвонковой операции l5s1, которая была в июле этого года, у меня опять рецедив, у нас в городе есть аппарат ВТЛ, прохожу лечение, как вы думаете поможет ли? И что вы еще можете посоветовать? 🙏

  • @irinagrishchenko3210
    @irinagrishchenko3210 4 роки тому +1

    Антон, добрый вечер, у меня на левой стороне на рёбрах появилось пару шишичек, когда нажимаешь, то больно, только при нажатии пальцем, а так не болит, снимки не какие не делала.Благодарю!

  • @Светлана-р6и5ш
    @Светлана-р6и5ш 4 роки тому +2

    Здравствуйте, Антон! У мужа по ночам болит плечо, когда отлежит, как только встаёт с постели боль проходит, днем не болит. На МРТ повреждение связок. Что делать, чтобы боль прошла, может быть минимизировать турник.

  • @ЯЛюбовь
    @ЯЛюбовь 4 роки тому

    Антон , рада Вас видеть...Не ожидала...-))
    Вы выходите в эфир для ответов на наши вопросы ?!
    Как часто ? Сколько времени в эфире ?
    Какова вероятность услышать Ваш ответ на вопрос ?
    Рассасываются ли грыжи поясн. отд. и в какие сроки...?
    Что можно , нужно и что нельзя при таких грыжах ?

  • @sibex55
    @sibex55 4 роки тому +1

    Антон, здравствуйте! Был в вашей клинике в Москве. Все очень понравилось, но остались вопросы относительно дальнейших действий. Кратко: Обратился с жалобами на онемение и мурашки наружной боковой и передней поверхности бедра правой ноги. После первичной консультации невролога и анализа МРТ (пояснично-крестцового отдела позвоночника) мне был назначен массаж триггерных точек (миофасциальный синдром), но после нескольких сеансов массажа и дополнительного осмотра врача невролога мне сказали что мои симптомы вероятнее всего соответствуют синдрому Рота (невропатия наружного кожного нерва бедра
    ). Раскройте пожалуйста данную тему в своем следующем видео.

  • @АлексейЗемлянский-д8х
    @АлексейЗемлянский-д8х 10 місяців тому

    Антон. Расскажите про нефрому Мортона. Лечит ли ваша клиника?

  • @Gnevniy_karlik
    @Gnevniy_karlik 4 роки тому

    Очень жду упражнения на закачку спины (поясницы в первую очередь), понимаю, что начинать надо с ног и ягодичных. В общем было бы здорово послушать

  • @alexandrsergeevich4063
    @alexandrsergeevich4063 4 роки тому +1

    Спасибо за эфир! Расскажите про стабилизацию лопатки

  • @ПроектноеПредприятие

    Спасибо огромное!!!

  • @СветланаРоманенко-п6р

    Антон, расскажите про кашель,даже про постоянное желание откашляться, при грудном остеохондрозе. Рентген и КТ с контрастом говорят об отсутствии патологий в бронхах и лёгких. Ощущение тяжести и боли в гортани

  • @EugeneRusskiy
    @EugeneRusskiy 4 роки тому

    Сегодня начал лечение по "Методике Ткачева - Епифанова" , диагноз межпозвоночные грыжи.
    До этого прошерстил весь интернет и решил выбрать именно данную методику .

    • @ДмитрийЛищенко-ц4о
      @ДмитрийЛищенко-ц4о 3 роки тому

      Здравствуйте, как успехи лечения по этому методу.

    • @EugeneRusskiy
      @EugeneRusskiy 3 роки тому

      @@ДмитрийЛищенко-ц4о
      Дмитрий , были 2 грыжи 9мм и 7мм, после одного курса , 20 дней терапии , сделали мрт через 3 месяца , грыжи уменьшились до 5 и 3 мм соотвественно . С момента окончания лечения прошло пол года , мрт не делал ещё , но за все время после ничего не беспокоит , до лечения и 10 минут за рулем не мог проехать . На мне этот метод действительно работает .

  • @НатальяМордовская-у8б

    Спасибо

  • @ts.tamara9
    @ts.tamara9 4 роки тому +1

    Спасибо Вам

  • @tatianahorbachuk4818
    @tatianahorbachuk4818 4 роки тому +2

    Спасибище!

    • @ТаняФ-р6о
      @ТаняФ-р6о 4 роки тому

      Какие делать упражнения при протрузиях в грудном отделе и как лечить

  • @БогданДемидов-о6ъ
    @БогданДемидов-о6ъ 4 роки тому +4

    Здравствуйте!
    Сделайте пожалуйста ролик про *плечелопаточный периартрит*

    • @БогданДемидов-о6ъ
      @БогданДемидов-о6ъ 4 роки тому

      Знаю что такого заболевания нет, но написал как знаю )

    • @My_Life_in_Portugal
      @My_Life_in_Portugal 4 роки тому

      @@БогданДемидов-о6ъ , на 2 минуте этого видео

  • @ЕленаВ-р7я
    @ЕленаВ-р7я 3 роки тому

    Расскажите про парез стопы , очень буду вам признательна. Что с ним делать ?

  • @НаталияВольнягина

    Здравствуйте Антон! Спасибо вам за консультации. У меня очень сильно болят колени и спина, вес большой, худею и снова набираю, может подскажите какие упражнения, без обезболивания ( таблеток), ходить не могу, посадила пожелудочную, помогите пожалуйста, очень хочется просто ходить...

  • @АйманаКалина
    @АйманаКалина 4 роки тому

    Здравствуйте,доктор,после перелома грудного отдела позвоночника t4,t5 сильно беспокоит остеохондроз.Постоянные хрусты,щелчки.Упражнения не помогают,физ.лечения на время.Эффективен ли афлутоп,не вызывает ли он диабет?Какими упражнениями можно укрепить связочный аппарат?

  • @Spika8
    @Spika8 4 роки тому

    Здравствуйте Антон. Услышала в вашем видеоролике о хронической боли, больше 10 лет страдаю болями в районе L5-S1, удалили год назад грыжу и стеноз, теперь хотят КПС скрепить какими то «супер имплантами», я отказываюсь, последние 2 года боль стала такой сильной, что назначили опиоиды и прегабалин. Живу в Германии, хроническую боль тут не лечат. А вы лечите хроническую боль и если да, то как?

  • @ТоировХисен
    @ТоировХисен 4 роки тому

    Здравствуйте. Антон Вячеславович яиз Таджикистан я ваш подписчик постоно читаю ваши советы болею межпозвоночную грыжу 4.5 лечился амб и стац ничего не помог. у меня при покое и упражнение ничего ни болит как начинаю начинаются боли в, ягодиц и левой ноге. Как можно к вам дозвонится я из Таджикистана заранее вам спасибо.

  • @НинаПигалева
    @НинаПигалева 4 роки тому

    Здравствуйте доктор ,у меня боли в ногах при длительной ходьбе и когда я стою долго,ноги теряют чувствительность,наливаются тяжестью,боль в пояснице.На МРТ поясницы:" признаки дегенерат.- дистроф. изменений позвоночника на уровне L1- S1; костные разрастания L3- S1;дистроф.изм.в телах позвонков.L3-L4- протрузия до 3 мм ; L4-L5 - протрузия до 3 мм; L5- S1- протрузия до 3 мм,деформир.перед.эпидуральн.пространство,в совокупности со сподилоартрозом оба межпозвонковых.отверстия сужены с возможным воздействием на корешки.АнтеспондилолистезL5 на 5 мм,без признаков спондилолиза.Периневральная киста Тарлова на уровне S2 справа, разм.12 на 8 мм,слева размер.11 на10 мм.Может киста Тарлова сужать спинномозговой канал и давать такие симптомы ?Ответьте пожалуйста.

  • @testperforator1945
    @testperforator1945 4 роки тому

    Антон, эпикондилиты, как лечить. Расскажите, какие упражнения делать.

  • @vadym8922
    @vadym8922 4 роки тому

    Антон, привет, очень интересный вопрос. В америке делают иньекции плазмой в фасеточные суставы, таким образом лечат нестабильность шоп (если судить по рентгенам которые они предоставляют как примеры своей работы) как считаете, на сколько это эффективный метод лечения нестабильности шоп ?

  • @ТатьянаКривошей-я6д

    Когда задали вопрос о тазобедренном суставе (на 17:27 минуте) непонятно слово ответ, что-то действенно, а что не понятно.... (...плазма...)
    Уточните, пожалуйста

  • @МаратГабитов-й3к
    @МаратГабитов-й3к 4 роки тому

    Здравствуйте! в Новосибирске не планируете открывать клинику?

  • @катяру-б7п
    @катяру-б7п 3 роки тому

    Антон а дорзальная протрузия диска L5 S1 лечится ???

  • @АндрейЕвстафьев-ь7р

    Добрый день,болит плечо не первый год, куда копать?

  • @ТаняФ-р6о
    @ТаняФ-р6о 4 роки тому +3

    Скажите боль между лопатками . Протрузии в грудном как лучше лечить

    • @Urko_step
      @Urko_step 4 роки тому

      Массажи и ЛФК. Протрузии скорей всего не дают корешкового синдрома, поэтому или фасетки или мио-фасциальный синдром.

  • @ogurchikk
    @ogurchikk 4 роки тому

    Здравствуйте доктор. Помогите пожалуйста. Грыжа, с6 С7, правая грудь, трицепс и широчайшая опали, нет тонуса. Прошёл месяц, боли ушли, все чётко... Вопрос, как долго восстанавливаются мышцы????🙏🙏🙏🙏🙏

  • @МуслимКузбагаров
    @МуслимКузбагаров 4 роки тому +1

    Антон, скажите 1 курс лечения в Вашей клинике закончился 22 августа 2020 года через какое максимальное время необходимо пройти 2 курс лечения?

  • @NOTHING-mj2fx
    @NOTHING-mj2fx 3 роки тому

    Здравствуйте, подскажите пожалуйста, после общего массажа чувствуется озноб.
    Что это значит?

  • @ЛинчаСуд
    @ЛинчаСуд 4 роки тому

    Здравствуйте доктор подскажите еси зашимления нерва в грудном отделе, какому врачу мне обратиться? неврологу или мануальшику? Спасибо большое!

  • @Дмитрий-ы8т5я
    @Дмитрий-ы8т5я 4 роки тому +2

    Здравствуйте, подскажите я на тренировках сорвал плече, долго восстанавливается, но так до конца не выличелось, чуть какая нибудь нагрузка плече ночинает болеть. По вашему видео у меня проблема с подосной связкой.

  • @newlife7654
    @newlife7654 4 роки тому

    Здравствуйте. Много лет назад по молодости и глупости давала крутить свою шею один раз вообще не врачу, а эзотерику(( а позднее врачу.
    Хуже не было. Но есть страх, вдруг это сделало хуже. На снимках остеохондроз. Значит пронесло в теми "вправлениями"?

  • @viktoriiaa790
    @viktoriiaa790 3 роки тому

    доктор, что скажите про состояние спондилиоартроз , мне его диагностировали на МРТ. мне 48 лет, прочитала, что это возрастное.поясница ноет постоянно, есть грыжа L4-L5, но она стала даже меньше, год назад была 8 мм, стала 6 мм. почему все время болит? виноват и спондилиоартроз ?

  • @ХоджаевИброхимжон

    Привет из узбекистана!спасибо,что вы есть.у меня проблемы на пояснице.две грыжи на пояснице.посаветуйте как быть,что делать?после вытяжки или гимнастики на пояснице на 3 тий день проблемы на баку с лева.не могу согнуться.на богу мыщцы твердые.можеть спазм мышц.есть наверное искревления на пояснице.после покое немножко мыщцы раслабляються и отпускаеть.но остаеться дисканфорт.я понимаю что-то надо делать,чтоб бы удалить эти грыжи.посоветуйте что б эти спазмы меня не достоввли.

  • @user-apostata
    @user-apostata 4 роки тому

    доктор, про звон в ушах, а если он как бы есть, но при этом не мешает ( но напрегает) точнее такое ощущение, что мозг легко его отфильтровывает, т.к. он такое ощущение не с барабанных перепонок. я слышу самые тихие звуки ночью и звон слышу, но проснусь я именно от внешнего звука, а не этого звона. и вообще он больше похож на звук текущей жидкости. подскажите по такому моменту.

  • @paveld8640
    @paveld8640 4 роки тому

    Добрый день. У меня болит верхняя часть шеи, в основании черепа. Что мне делать? При положении стоя начинается боль в затылке, у висков, но не всегда. Приступами - лёжа боль проходит. Могу поспать за день 3-4 раза. При наклонах тела вперёд к полу также появляется болевые ощущения, венозные что ли. В чём тут дело?

  • @ДмитрийМатаев-н5ъ
    @ДмитрийМатаев-н5ъ 4 роки тому

    Можете коротко объяснить,у меня болит поясница когда стою и сижу. Когда я сяду на стул со спинкой и начинаю движения:таз остаётся на месте,а поясницу я путаюсь много раз вытягивать к верху,получается как бы вытяжка позвоночника. И при этом чувствуется хруст,после которого становится легче пояснице и боль отпускает. Что означает этот хруст в пояснице???

  • @aaaazzzz1974
    @aaaazzzz1974 4 роки тому

    Добрый день доктор помогите решить проблему Грыжа поясничного отдела позвоночника 2 месяца были очень сильные боли в левую ногу на сейчас ногу отпустило я начал ходить по дому но у меня примерно раз в несколько дней очень сильно лоскочет в районе грыжи и немного в ногу длиться это час и более это очень сложно терпеть подскажите нормально ли это и как с этим можно справиться

  • @ТатьянаСоловьева-в4х

    Здравствуйте, скажите пожалуйста месяц назад я упала, и теперь я не могу поднять руку, хотя в согнутом состоянии рука поднимается, скажите пожалуйста какая что мне делать?

  • @ЕленаЗема-в8й
    @ЕленаЗема-в8й 4 роки тому

    Здравствуйте.Диск L3-L4 с наличием левосторонней задней экструзии до 6,5мм с распространением каудально до 4,5мм.Предложили операцию,отказалась,пролечилась,боли в левой ноге ушли,но осталось в колене скованность при нагрузке,занимаюсь на орбитреке.Не делаю ли я себе хуже орбитреком?

  • @nurullokunduzov2736
    @nurullokunduzov2736 3 роки тому

    Здравствуйте доктор! Если я нагинаюс у меня бол в грудной клетке. Как будто желудок переполнен

  • @НатальяИвченко-ю3э

    Класс

  • @НатальяКолибри-в8т
    @НатальяКолибри-в8т 4 роки тому +1

    А что делать, если при наличии грыжи врач просто говорит: надо худеть и это всё? А как худеть, если при элементарной ходьбе нога болит...Что делать тем, кто живёт в провинции и нет доступа к грамотным специалистам, заинтересованным в выздоровлении пациента.

    • @ДенХаров-е6к
      @ДенХаров-е6к 4 роки тому +1

      Лишний вес мешает выздоровлению, садитесь на диету, считайте калории

    • @ТатьянаВеселова-к4р
      @ТатьянаВеселова-к4р 3 роки тому

      Мне то же самое сказали.Та же проблема.Худеть надо,ходить больно.) Или ешьте,как птичка,диета 5,или плавайте 4-5 раз в неделю.

  • @НатальяДегтярь-г9о
    @НатальяДегтярь-г9о 4 роки тому +1

    Антон, здравствуйте! Защемление седалищного нерва и корешковое L 4-L5, L5-S1 защемление это одно и то же? Если после аккупунктуры в районе икры и седалишного нерва и мануальных манипуляций в грудном отделе поднялась боль выше по позвоночнику (словно мышцы локально атрофировались) и появилась боль в противоположном плече, что делать?

    • @ДимаЛетний-ц4й
      @ДимаЛетний-ц4й 4 роки тому +1

      нет, это разные вещи. нерв может быть пережат в любом месте на протяженности всей ноги. А корешок зажат именно возле позвонка в пояснице или где-то еще в позвоночнике

  • @vodafone4693
    @vodafone4693 3 роки тому

    Можно подлечить грижу-06мм? Без операции! Мне 33 года!

  • @СергейШпак-р4ы
    @СергейШпак-р4ы 4 роки тому

    как вы смотрите на лечение большой грыжи -12мм- уколами из пчелиного яда

  • @ГалинаГребенникова-д5м

    Ответьте пожалуйста может быть из за проблем со спиной одышка если да как исправить

  • @i.z.473
    @i.z.473 4 роки тому +1

    Антон скажите пожалуйста..после сильного прострела и три недели острого периода (грыжа поясничного отдела)через сколько можно принимать горячий душ или ванну?? Спасибо.

  • @Lusya8888
    @Lusya8888 4 роки тому +2

    Сколиоз 3-4 степени, работа сидячая, я портная, шью дома. Что делать, чтобы облегчить жизнь?Может, упражнения ? Спасибо .

    • @Lusya8888
      @Lusya8888 4 роки тому +1

      @Александр Довгалюк Спасибо за совет, но с такой больной спиной я нигде не смогу работать, так как каждые два часа приходится ложиться:((

    • @Lusya8888
      @Lusya8888 4 роки тому

      @Александр Довгалюк Спасибо , Александр. В 40 лет к хирургу поздно, я думаю. Стоимость операции нереальная, ещё и опасная она. Буду чаще ложиться , как-то же нужно доживать. Всё хорошо будет, дай Бог. У всех. И Вам здоровья !

    • @Lusya8888
      @Lusya8888 4 роки тому

      @Александр Довгалюк На приём точно не попаду), я в Украине живу, в маленьком городке. Вот уже как 4 года по долгу сижу за машинкой , по 10 часов, бывает. Боли в пояснице сильно увеличились, делала МРТ,куча протрузий и какой-то узел шморля. Сейчас решаю как дальше жить , болит же сильно очень. Наверное, нужно начинать себя жалеть, а то потом кому я буду нужна? И себе не нужна. Жизнь прошла мимо:(

    • @Lusya8888
      @Lusya8888 4 роки тому

      @Александр Довгалюк Извините, Александр, а Вы врач? Или просто много знаете и читаете?

    • @Lusya8888
      @Lusya8888 4 роки тому +1

      @Александр Довгалюк Мануальный терапевт - это очень круто! Ответственная у Вас работа, требующая много знаний. Удачи Вам и здоровья в вашей миссии! Хороший мануальщик на вес золота.

  • @ЕвгенийДементиевский-п8с

    Грыжа L5 S1 медиальная , парамедиальная в лево ,11 миллиметров , болей нет , но тянет заднюю поверхность левого бедра , и непонятное ощущение в коленке

  • @АлександрЛегков-б8ч

    Интересно

  • @АлексейШамов-в4ш
    @АлексейШамов-в4ш 4 роки тому +1

    антон а может от шейного хондроза сводить три пальца правой руки?

  • @РусланВолощук-н7д
    @РусланВолощук-н7д 4 роки тому

    добрый вечер, Антон, если планы открыть клинеку в крыму

  • @ДимаКропачев-с9в
    @ДимаКропачев-с9в 4 роки тому

    привет! вы очень крутые)))))

  • @lidiaschell4574
    @lidiaschell4574 4 роки тому +1

    КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЕЛАТЬ ПРИ СЖАТЫХ МУСКУЛАХ ОЧЕНЬ КРУЖИТСЯ ГОЛОВА

  • @irinash8751
    @irinash8751 4 роки тому

    Доктор, вы не заболели? Что у вас с глазами на заставке видео?

  • @nurullokunduzov2736
    @nurullokunduzov2736 3 роки тому

    Просмотрел все ролики но не нашел ответа

  • @troyxide5921
    @troyxide5921 4 роки тому +1

    Здравствуйте, Антон, пишет вам молодой (19лет) спортсмен из Хабаровска.
    Прошу вас пожалуйста прочтите и помогите мне.
    Я восемь лет серьезно занимаюсь спортом и проблем со здоровьем никогда не было. В сентябре этого года на тренировке в зале во время упражнения мёртвая тяга (с минимальным весом гирьки по 2кг) Я почувствовала дискомфорт в пояснице, Тренироваться я , Конечно же, продолжил, и в конце тренировки пробежал кросс после чего почувствовал что мышцы моей поясницы забиты как никогда. Следующие три дня после этого случая моя поясница болела и мне было больно даже двигаться. В течение этих трёх дней я постоянно делал МФР и вроде как поясница почти прошла и я продолжил тренироваться. И первую неделю время от времени чувствовал дискомфорт и легкую боль в пояснице , но ноющей боли в пояснице я не чувствовал. Еще через неделю я опять выполнял мертвую тягу (для растяжки задней поверхности ягодиц и бедер) и выполнял свои обычные тренировочные упражнения в зале , после чего на следующий день у меня вес день ныла поясница.
    дальше с момента (начало октября) по сегодняшний день Я испытываю ноющую боли в пояснице
    симптомы такие: Поясница начинает болеть когда я долго сижу (больше 30-40 минут) Когда я долго хожу (30 минут) А если хожу по делам или с пакетами по магазинам то это настоящая мука для меня.
    Когда я испытываю эту боль мне сразу хочется лечь и боль проходит.
    Также мне помогает от боли растяжка, йога и МФР. но не надолго, через час/два стоит мне куда то пойти, поясница опять ноет.
    уже целый месяц я каждый день делаю растяжку для поясница и МФР по вашим роликам
    как я выше написал поясница перестает ныть только на недолгое время.
    у меня нет болей ночью
    нет простреливающей боли
    в ногу и ягодицу ничего не отдает
    встать с кровати, наклониться , надеть обувь я могу легко.
    я сделал МРТ пояснично-крестцового отдела, врач который был в кабинете МРТ сделал заключение что всё хорошо, никаких изменений нет
    неделю назад я пошел на лечение в центр Бубновского ( да я видел ваши ролики про них на ютубе, но альтернативны у меня не было) там тоже сказали что с МРТ-снимком всё в порядке . Поставили диагноз «мышечный спазм» «миофасциальный синдром»
    я посмотрел много ваших роликов про поясницу и по своему мнению поставил себе такой же диагноз (миофасц. синдром)
    в центре Бубновского назначили курс лечения у них 12 занятий на тренажерах с инструктором.
    еще я был два раза на массаже , не помогло
    я отходил пока что два занятия к бубновскому, улучшения не чувствую. Всё так же придя домой валюсь на кровать от ноющей боли
    скажите пожалуйста при моих проблемах как мне лечиться? я спортсмен, выбыл из графика уже на 1,5 с этими болями...

  • @marmat3853
    @marmat3853 4 роки тому

    Pocemu ne staviatsia lajki?

  • @Consuelo1791
    @Consuelo1791 4 роки тому

    Как бы не смеялись над всд , это ужасно.
    Врач стесняется, а больной умирает от страха.
    Это нельзя составлять без. внимания. Человеку необходима помощь.

  • @neorekords
    @neorekords 4 роки тому

    Выложил на своем канале свежие мрт- резорбции грыжи L5 s1 с 7,3 мм до 3,2 мм )

    • @PetrG-sg7ot
      @PetrG-sg7ot 4 роки тому

      Здоров!!! У меня тоже L5 s1 7 мм, правая нога болит но уже меньше, а как у вас?

    • @neorekords
      @neorekords 4 роки тому +1

      @@PetrG-sg7ot у меня уже нет симптоматики которая отдает в ногу, все мышцы в порядке, иногда связки в тазу тянут( думаю это или тригер или фиброз остался) ну это уже понты)

  • @ДинаКириллова-ю6п
    @ДинаКириллова-ю6п 4 роки тому +2

    Б

    • @titormaksim6636
      @titormaksim6636 4 роки тому

      Привет Антон, рассасываются ли протрузии?

  • @foxrf2888
    @foxrf2888 4 роки тому

    40-41

  • @craftspirit
    @craftspirit 4 роки тому

    Антон, добрый день. Увидел тут недавно шокирующее видео про "лечение" позвоночника. Можете прокомментировать? Как такое возможно и что он делает? Пациент будет ходить? За такое надо САЖАТЬ? ua-cam.com/video/IV7WaLaAPk4/v-deo.html