UCIELEŚNIENIE MARZEŃ. Elżbieta Lange w rozmowie z Olgą Gitkiewicz na Big Book Festival

Rozmowa odbyła się podczas 12. Big Book Festival w Warszawie w Big Book Cafe MDM. Festiwal odbył się pod hasłem JESTEŚMY ILUZJĄ!
Zarejestrowaliśmy rozmowę i udostępniamy ją Wam dzięki hojnemu wsparciu Patronek i Patronów.
Bardzo dziękujemy, że pomagacie nam upowszechniać ważne rozmowy i wymianę myśli!
Dołączajcie! Warto nas wspierać: patronite.pl/b...
Premiera miesięcznika ZNAK
Po co nam ciałopozytywność. Co zrobić, żeby ciało stało się dla nas bezpiecznym domem. Jakie komplementy naruszają granice intymności i dlaczego tatuaże sprawiają, że czujemy się ze sobą dobrze? O życiu w zgodzie z potrzebami sygnalizowanymi przez nasze ciała mówi Elżbieta Lange, psychoterapeutka i psychodietetyczka.
O AUTORCE
Elżbieta Lange
Psychoterapeutka Gestalt i psychodietetyczka, współzałożycielka Fundacji Kobiety bez diety, autorka książki „Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem”.
W NOWYM NUMERZE MIESIĘCZNIKA ZNAK
Nowe diety, spersonalizowane treningi, skomplikowane zabiegi medycyny estetycznej - sposobów, by pracować ze swoim ciałem i je ulepszać, jest dziś coraz więcej. Wszystkie te metody sprowadzają jednak ciało do jednego wymiaru: ma dobrze wyglądać, być ładnym obrazkiem. Tymczasem by zbudować z nim zdrową relację, trzeba spojrzeć głębiej.
Tam, niestety, napotykamy często kompleksy i frustracje, wywołane albo prywatnymi doświadczeniami, albo obsesją piękna kreowaną przez kulturę. Odpowiedzią na te bolączki miały być ruchy ciałopozytywne. Rozwiązania, które one proponują, nie zawsze jednak okazują się wystarczające i zgodne z potrzebami sygnalizowanymi przez nasze ciała.
KUP MIESIĘCZNIK 👉🏻 ksiegarnia.big...