7 LARANGAN YG HARUS DIHINDARI SAAT HAID/MENSTRUASI (BAHAYA! HARUS TAU INI)
Вставка
- Опубліковано 25 сер 2024
- 7 Larangan yg harus dihindari saat haid/mesntruasi. Hi teman-teman jadi banyak banget yg request ke aku untuk buatin video tentang larangan menstruasi ini. Akhirnya aku buat deh setelah melakukan research dari berbagai artikel-artikel terpercaya tentang kesehatan. Jadi semoga informasi ini bisa bermanfaat buat teman-teman semua. Karena setelah baca dan cari tau, ternyata banyak banget larangan saat haid/menstruasi yg aku ga tau tapi penting untuk kita ketahui.
BUSINESS INQUIRIES: paupauwahyuni@gmail.com
INSTAGRAM: paulinewahyuni // / paulinewahyuni
Dengan tau 7 larangan yg harus dihindari saat haid/menstruasi ini kita bisa lebih menjaga kesehatan kita karena ini semua penting dan efek ke kesehatan. Aku tau banget bahwa banyak mitos tentang larangan haid, misalnya saat haid wanita ga boleh keramas lah, dan masih banyak lagi. Tentunya semua informasi di video ini bersifat ilmiah jadi bukan mitos yah. Semuanya ada penjelasannya kok kenapa kita dilarang melakukan hal itu saat haid/menstruasi, semua ada alasannya dan aku jelaskan juga di video ini biar teman -teman paham yah.
Kenapa sih kita harus tau tentang 7 larangan saat haid/menstruasi ini? karena kita sebagai wanita pasti mengalami periode menstruasi setiap bulan dan banyak wanita yg menyepelekan haid. Padahal sebenarnya banyak sekali hal penting yg harus kita pantang saat haid karena menyangkut keselamatan dan kesehatan kita. Bahkan ada yah di salah satu larangan ini, kalau kita melanggarnya maka bahaya karena kita bisa terkena penyakit di orang kita.
Selain itu, menstruasi/haid adalah periode sensitif bagi para wanita karena itu periode dimana area miss v wanita menjadi lembab dan kotor. Sehingga penting untuk menjaga kebersihan demi kesehatan diri kita juga. Namun dalam menjaga kesehatan miss v kita saat haid itu sulit dan ada tekniknya yg paling tepat untuk membersihkan area miss v kita. Teknik ini jarang orang ketahui padahal penting loh, makanya aku kasih tau juga tekniknya di video ini.
Lalu kalau wanita lagi mens itu kan suka ada gejalanya seperti sakit perut, sakit pinggang, dll tapi kalau kalian melanggar salah satu larangan di video ini maka gejala haid kalian bisa makin parah seperti semakin sakit perut dll. Di video ini ada cara menghilangkan nyeri dan sakit perut saat haid, setidaknya bisa meringankan dengan tidak melanggar larangan ini.
Di video ini aku juga beritahu mengenai pembalut dan berapa lama maksimalnya pembalut dipakai. Pokoknya banyak banget informasi dan larangan yg harus dihindari saat haid/menstruasi. Kita sebagai wanita harus tau semua informasi ini karena sangat penting guys. Ada 7 larangan yah guys jadi jangan sampai ada yg ke skip. Tentunya 7 larangan ini sudah aku jelaskan di dalam video ini secara jelas dan detail jadi teman-teman harus nonton video ini sampai habis agar ga ada informasi yg ke skip.
Jangan lupa subscribe channel ku, like, comment, dan share yahhh guys :)
playlist: • Makeup tutorial supaya...
subscribe : / @paulinewahyuni
BUSINESS INQUIRIES: paupauwahyuni@gmail.com
INSTAGRAM: paulinewahyuni // / paulinewahyuni
#larangansaathaid #larangansaatmenstruasi #7larangansaathaid #7larangansaatmenstruasi #paulinewahyuni
Dari semua larangan ini, larangan mana nih yg sering kalian lakuin? Boleh ya share jawaban kalian di kolom komen
Follow instagramku: @paulinewahyuni
Larangan yang sering aku lakuin saat haid yaitu :
Suka minum teh sama kopi
Terus suka begadang
Males banget buat ganti pembalut KK ☹️
Begadang)):
Suka tidur...
Begadang;(
Makan asin;(
Minum susu;(
Mkn asin..
Larangan saat haid :
1. Berdiam diri
2. Makan/minum yg mengandung Kafein
3. Teknik membersihkan yang salah
4. Begadang/kurang tidur
5. Susu
6. Memakai pembalut terlalu lama
7. Makanan asin
Thanks infonya kak❣️
Makasi infonya cantik
Cara memperlambat haid gmn kak, deg deg an bgt ni kadang udh ada darah ny dikit tp abis itu berhenti ampe berulang",pgn bgt gitu memperlambat haid buat mempersiapkan diri
Ini yg saya selalu lakuin, jadi tdk boleh kayak gini ok, Terimakasih Infonnya
Klo minum susu murni+jahe boleh gk ya .. aku tiap mlm minum susu +jahe
@@manusiabumi6422 sabarr aja, berdoa
Kalo emng takdirnya haid yaudah haid ajaa daa namanya perempuan yaa mau gk mau harus ngelakukin
Pas banget aku lagi haid muncul notifikasi vidio ini auto nonton deh😁
semoga membantu ya
Aku baru aja
@@PaulineWahyuni makasi kak pas banget masuk beranda pas mens
Iyaa sama
Sama
Apa cuma aku yg klo lgi haid biasa aja, sakit tpi ga terlalu banget. Ada yg sama?
Enak banget mbakkk😭
Kita sama kak
Smaa mbaa
Aku juga kalo lagi haid biasa aja ,kaya ngga ngerasa apaa"😌
Malah aku mikir nya takut kena penyakit, karna aku haid emg biasa2 aja, gak kaya yg lain sampe pingsan, uring2an, kesakitan, dll.
*Mba Please bikin Video mengenai Tips gimana cara Membesarkan atau mengencangkan Payudara dong. Aku DOWN bgt nih pas suamiku bilang payudara km makin kecil aja 😭😭Ditunggu penjelasannya mbak. terimakasih.*
@@laelysifa5916 Makasih ka rekomendasinya, aku mau coba deh tp ini bener bisa buat memperbesar payudara kan?
@@laelysifa5916 Harganya brapaan mba yang orinya? Aku baru tau ternyata emg bener yaa ada yg Palsunya. Kmrn beli kosmetik impor jg ternyata dpet palsu krena tergiur murah
@@laelysifa5916 Berarti di market place banyak yg palsunya yaa mba? Kalau mau order gmna caranya?
@@laelysifa5916 Ini benerkan sexyboom ka? Kayanya temen jg dulu pernah pake ini jg dan rekomendasiin ke aku pake ini
@@laelysifa5916 Ternyata emg beneran bisa yaa. Pantes payudara temen aku jadi lebih besaran skrg. Bodohnya Akunya aja yg ga percaya dari dulu hehe
Apa gw doang pas sebelum pms makan teros😭
Boro2 mau olahraga, perut keram badan jadii lemess, gk kuat berdiri maunya rebahan aja :')
Apa cmn gua doang yg kalo lagi mens susah buat tdr:)
1 server
Sama..🙏😭
Kita satu server
Gue,karna tkut bocor gue😅😅
Kalo ak nyenyak tidur
1.Berdiam Di Rumah Lebih Baik Olah Raga Agar Tak Sakit Pinggang Dan Kepala
2.Kafein Bisa Memicu Asam Lambung Kita
3.teknik Membersihkan Yang Salah.
4.begadang/Kurang Tidur
Cukup Itu Aja😊
Paling sering si begadang,minum kopi,susu,makan yg asinn sama diem,tapi Alhamdulillah gapapa:(
Wkwkwk kalo aku lagi nunggu haid pertama kalinya ka😅😅😅
Semoga aja nggak cepet² banget ya datengnya hhehe
Lain kali jangan di ulang ya😊 karena efek tidak secepat yang kita bayangkan
@@zivaldaisyyy iya bener bgt
Bagus banget pemikirannya
1.Hindari berdiam diri aktiflah
olahraga
2.Hindari kafein teh
3.Bersihkan maksimal area kewanitaan kita dari depan ke belakang
4.Hindari begadang / kurang tidur
5.Hindari minum olahan susu gantilah kacang kacangan, sayuran hijau, buah alpuket
6.Hindari pemakaian pembalut terlalu lama. Maksimal 4 jam
7.Hindari makanan yg asin
6.
Larangan yg sering aku lakuin saat haid adalah
1.memakai pembalut terlalu lama
2.teknik pembersihan yg salah
3.bergadang hingga larut malam aku selama haid yg selalu sakit perut sama kepala dong tapi gak terlalu sakik🙃🙃
Kalo aku perut nya sakit
@@keizhaauliaazzahra6206 kalau aku cuman sakit perut ringan aja
Teknik yg ketiga itu benar, karena dalam agama aku Islam khususnya, dalam cara membasuh kemaluan memang dari depan ke belakang, bukan dari belakang ke depan. Karena area belakang itu area kuman, maaf dalam berhubungan intim aja tidak boleh dan bahkan haram pada daerah belakang 😊😊😊.
Terimakasih infonya ka😊
Yang Sering Aku Lakuin
-berdiam diri
-makanan asin
- sama Membersihkan Ny Salah
Makasih Banyak Yh kk Vidio Ny Berguna Dan Bermanfaat Banget😊❤
Aku sering banget sebelum tidur minum susu, pas haid.. setelah nonton video ini insyaalllah aku jadi akan lebih baik lagi:) thx kak infonya
aku sering baet tidur
Pas banget skrg aku lagi mens skrg
semoga membantu
Video “packing barang orderan. Bisnis coklat huruf seribuan. Untung jutaan”, semoga menginspirasi. Silahkan mampir 👇😘🤗
ua-cam.com/video/jQqLGMNKnLo/v-deo.html
Sm
Aku jg baru hari ini
Sama aq juga
muncul diberanda pas bgt lagi haid lngsung nnton, bermanfaat bgt mksii kaak✨
Kita samaan
Wah sama dong
Dari ke 7 larangan saat haid yang sering aku lakukan :minum minuman yang berkafein(Teh) dan memakai pembalut terlalu lama (karena kalo gonta ganti auto dimarahin ibuk)..
Kasih tau aja penjelasan dr dokternya dek ke ibu km. Bahaya juga klo kelamaan gak diganti pembalutnya
Iya benbalut lagi mahal dari pada minyak 🤣
Larangan wanita pada saat menstruasi /haid
Larangan atau pantangan nya pada saat menstruasi
1.berdiam diri
2.berolahraga
3.beraktikvitas ,kurangin emosi pada saat haid
4.jangan minuman yang bersoda atauminuman fanta ,dan spruite
5.jangan mandi bermalam
pada saat haid sering nganti softex
tau laki k
Kalok aku sih berdiam diri terus kram perut
Tapi kalo minum soda justru membantu untuk melancarkan haid nya
Alhamdulillah nggak ada rasa sakit berlebihan.. rasanya sakit perut aja..tapi gue tidur mules 😂😂
Sama tadi aku ngerasa kembung tapi ternyata gak terus bangun dari berbaring di bantal sakit kepala
Sama kita kk
Maaf, Biasanya pakai pembalut apa kak 😁
@Indri Sopiatul sore itu apa ya 😅
Tembus akusi pas tidur 😭
Ak nonton video ini setengah sadar gara" haid nya sumpah sakit bangett.. 😭
Pas banget nih lgi mens mana mens pertma , muncul notif ini ya ampun kak makasih ya , membantu bgt apalagi ini mens pertama aku 😊😉
1.berdiam diri
2.cara membersihkan yang salah
3.memakai pembalut terlalu lama
Kalau saya tidak pakai pembalut. Soalnya saya pake Tampon.
Soalnya kalau pake pembalut..saya kelamaan makenya😭
Larangan yang aku lakuin pas haid adalah
Minum minuman kafein
Membersihkan area yang salah
Suka begadang
Salah cara nyuci nya
Males ganti
Minum susu
Make pembalutnya terlalu lama
Makan makanan yang asin
Hal yang aku gk lakuin adalah berdiam diri
Soalnya aku sering main jadi loncat²an
Sama
Masa iya kita ngak bisa makan sayur asin
Manusia memang diciptakan utk bergerak.. semakin banyak bergerak akan semakin sehat💙
Aku sudah goodbye sama kafein👋
Tapi kalok produk olahan susu masih ya di konsumsi waktu haid gitu?
Sering kali begadang KK 😌,karna banyk tugas 😢
Kebiasaan aku saat haid jarang ganti pembalut 😅
Larangan yang sering aku buat sihh makan makanan asin😂 Bukan sering juga seehh, tiap hari malah walaupun gk haid pun makananya selalu aku tambahin garem. Aku tau gak baik makan pake garem terus, tapi makan pake garem rasanya jadi nikmat😂😂
Sma suka asin
iyaa sama banget😁
Aku selalu melakukan yang nom 5
Larangan yg sering Aku buat sih mkn asin 😂 bukan sering jg
Ternyata minum kopi dan teh, itu yg membuat aku susah tidur saat mau haid,dan sedang haid.. Terima kasih atas pencerahannya😊
Sama2 ya
Larangan yg sering q lakukan:
_minum kopi/teh manis
Aku masih bingung aku haid apa bukan 😭
Aku selalu
begadang.
Pengen tidur
Sakit kepala & perut
Selalu minum susu & Teh
Sama saya juga gitu. Kalo lagi haid selalu begadang dan minum susu. Karena males makan. Jadi nya minum susu kalo lagi haid.
Sama lalu aku sakit kista
Sama kalo aku lagi pms
@@dinagustiara7796 iya aku juga masih pms tapi aku kayanya besok pagi lohhhh, kalo di daerah kamu namanya apa dan juga malam apa pagi apa sore apa siang
Samaaaa:(
Lg haid skrg ....muncul diberanda langsung nonton deh
Yeyyy maacih
Asli sih aku paling sering makan yang asin😔, aku suka makanan asin, pas dapet notif langsung nonton dan ternyata gak boleh😞
Aku enggak berdiam diri sih kak. Tapi aku buat jalan - jalan kaki gitu. Biasanya aku buat naik turun tangga 😂
Ngk bisa banget gerak klo lagi haid, soalnya jalan ke kamar mandi aja udh keringat banyak dan jalan udh nunduk" gitu
Kurang darah kali kak..
Aku jg gtu
Sama, rasanya malu gitu
Yang MENSTRUASI nya sakitttt minta ampun LIKE
Gw kaga pernah😂😂😂
Akuuuuuu...
Hadir☝️😭😭
yatuhan, itu tadi semua larangan nya aku lakuin tadi sebelum nonton video ini😭. kaget bgt astaga aku sampe melongo😭
makin dewasa makin kerasa kram perut nya
kalo mens mager turun tempat tidur
makan sehari sekali saking magernya
jalan dirapet rapetin 😭😭
Larangan hait yg aku lakuin :
1 memakai pembalut terlalu lama
2 makan kafein
3 minum susu /makanan yg mengandung suau
4 teknik pembersihan
Sama bund...tapi alhamdulillah kagak kram perut😂
Iya
Aku suka merasa kram sakit perut
Sma
Gusti allah tadi lagi aq minum susu😭
Makasih ka video nya bermanfaat sekali sering² update video tentang kesehatan ya 😀
Sama2 sayanggg
Apa cuman aku kalo haid laper mulu😒
Kalau buang pembalut dicuci dulu sampai bersih biar tdk dimakan jin:) karena jin suka darah ya manteman:))
Sudah tau
What's
1 berdiam diri
2 minum susu
3 makan yg asin²
4 mlss gnti pembalut wkw
Samaa :v
Kk knp rambut sering rontok banyak bangett pokoknya pas sisir rambut kk. Pliss kasih tipes dong kk
Udah banyak tips nya sayang, coba cek channelku
Coba km ke dokter dermal
Aku jg gitu, byk bgt rontok
Pas ke dokter, Ternyata itu pengaruh PIL KB.
Lalu ku di ksh busa utk Rambut, 3 hari pemakaian dan byk Anak Rambut yg tumbuh di bagian Rambut ku yg rontok
Pas haid kita gak boleh sisir rambut nanti rontok:)
@@dianaoecky8937 boleh tau g nama dokter atau kliniknya,,soanya rambut aku rontok parah.. terimakasih
@@wellysurvento9075 dokter ku di Jerman, krn ku tinggal nya di Jerman.
Alhamdulillah skarang rontok ku berkurang.
1 berdiam diri
2 Makan Es
3 Makan pedes
4 Makan/minum yg mengandung Kafein
5 Teknik membersihkan yang salah
6 Memakai pembalut terlalu lama
7 Makanan asin
Eem ak juga lagi haid nih😊 tapi susah banget buat apa ap😒.tapi ak berusaha buat olahraga ama kerja di rumah.ak jga bergadang tapi ak paksain tidur 😓🙏
Klw sy Dr abg smpe skr umur 39 Pas haid biasa Aja tnp linu atau sakit ..tapi tmnku klw haid wajib minum energen coklat pasti dia seger tnp sakit..klw GA minum energen dia kesakitan
Alhamdulillah saya mens gak ngerasa sakit apapun, mood biasa aja normal
sama banget kaya akuu
Aq larangan saat haid itu y :
- memakai pembalut terlalu lama / seharian
- minum susu
Larangan yg sering ku lakukan:
-Makan asin (Makanan di rumah ku kebanyakan makanan asin)
-Berdiam diri
Iya jangan berlebihan
Allahamdulilah aku blm sih haid aku baru kelas 6 tapi aku harus nonton biar kalo lah keluar haid nya jadi gak kebingungan hehehe☺️☺️☺️☺️☺️☺️😁😁😁😁😁😁😁
Eh aku kelas 6 sudah tu
Aku kelas 6 sudah. aku haid kelas 5
Kalau lagi mens suka ketawa" sendiri ga jelas wajar ga si? :(
Hahahahaha aku baru pertama kali tau jg case begini
Bisa gituuu ya wkkk
Mungkin anda gila:v
Viks satu server😄
Kak kalo pertama kali PMS terus kita merasa resah dan lemas itu gmn ya kak? Emang begitu ya kak?
Semua nya sering sih😅tapi setelah denger info dari kk,gk lakuin lagi deh😊😅 thanks infonya kakak❤
Pas Banget aku lagi haid kelas 5 umur 10 tahun siapa yg aneh like gk maksa koK
Pas banget lagi mens,langsug nonton deh. Larangan yg sering aku lakuin sih berdiam diri n minum susu.ternyata gak bagus ya🙁. Makasih k' ni bermanfaat bgt
Pas banget ak lagi haid vidio kaka muncul
Yang sering ngelakuin yang ke 1 aku
Kok bisa pas bngt ya aku lgi haidd eh tiba"ada muncul notif tntang haidd
Pas banget aku lagi haid sekarang
Makasih ya kak 😊🙏
Aku lg haid tapi alhmdulillah gk apa"minum kopi sama teh uga...
Iya jangan berlebihan
Paling sering berdiam diri
Karena kebiasaan ku itu, lagi pun aku juga biasanya sering main HP berdiam diri
Tapi anehnya aku tidak merasakan sakit
Oh ya ini hari pertamaku mens
Setiap kondisi tubuh wanita itu berbeda-beda, tidak semua hal harus di sama ratakan, sama halnya orang minum obat, obat nya sama tapi reaksi ke tubuh seseorang orang itu berbeda-beda, tergantung kecocokan nya, orang haid pun begitu, ada yg haid tidur siang malah tambah bugar dan sehat jadi gk sakit, ada juga yang saat haid di larang terlalu banyak aktivitas di karenakan bisa memicu rasa capek karena saat haid wanita itu sedang mengeluarkan darah kotor jadi tubuh akan rentan lemas jadi manfaat diam istrinya juga sangat baik untuk menghilangkan rasa sakitnya pada perut, dan di larang setres harus santai dan selalu bahagia ini fakta yg saya buktikan kalau makan asin sih gk papa asal jgn makan ikan asin aja 😅
Pas banget aku PMS hehe😄
Makasih ci, kebetulan lihat notif
Sama2 sayanggg
Ya kk2 blh minta no wa nya kk
Gua mau cerita nih tadi malam kan aku sekit perut trus di masjid akhirnya gua pulang dan b.a.b tiba besok nya udah halangan
Yg paling sering aku langgar itu gak ganti tiap 4 jam
Biasanya pake pagi, siang jam 12an baru ganti. Biasanya kalo hari kerja
Yang pertama emng BNR bngt, dulu wktu masih kerja, haid tinggal haid ajh, skitnya juga gak berasa,
Eeeehhhh... Skrng lagi nganggur sakit haid nya mnjadi-jadi, sering bangt kesakitan,
Untuk larangan lain nya, makasih yah kak, udh d kasih tau 🤗 semoga sukses
Kemaren baru pertama kali dapat haid dan skrng hari kedua banyak banget sempet nangis juga
Dulu saat saya mens masa2 sekolah saya tetap main basket alhasil mens jadi lancar dan ga terasa sakit. Sudah lulus sekolah jarang olahraga jadi kerasa sakit lagi. Tapi saya atasi dengan minum seduhan kunir madu panas alhasil sakitnya mulai menjadi ringan.
Kunir madu panas itu apa kk
@@yunitatalia3234 kunyit + madu
Kakak aku mau reques donk
Kan gini kak aku nggak tau kenapa wajah aku penuh bruntusan dan jerawat secara tiba tiba,bukan krna aku nggak cocok sma skincare kak tapi sejak saya menggunakan air PAM di kota,akhirnya muncul2 Masalah pada kulit ku kak.dan aku pikir ini akibat dari air,cuaca panas serta debu berlebihan kak.padahal scincare yg aku pakai dari dulu cocok di kulit aku saat tinggal di kampung.nh pada saat sya tinggal di kota smua jdi berubah.
Nah pertanyaannya bagaimana cara mengatasi
Kulit sensitif terhadap air dan udara panas yg mengakibatkan wajah punya banyak masalah,??
Kak tolong rekomendasi nya yh kak😊🙏
Pas bgt baru dateng haid ekh muncul notif nya... 😁
Makasiiih infonya...
Iya beber banget,pantesan kalau mau datang bulan dan pas datang,perut sering kembung
Iya bener banget sakit nya minta ampun
Sy klo haid gx ada makanan dan minuman yg sy hindari. Alhmdulillah baik2 saja. Wajar sih memang klo mau haid yg pegal itu cuma di tetek sja tpi klo sdh darah keluar sdh hilang pegal nya.
Trimakasih info nya Smg bermanfaat
Kak aku haid umur 12 anehnya waktu pertama datang bulan itu darahnya msh kecokelatan tp setelah umur 14 tahun saya memiliki darah yang agak menggumpal dong saya jd takut 😖
Konten² teteh bermanfaat banget. Semuanya aku mesti nyari channel ini.
Terima kasih ya
Rata Rata Yang Nonton Lagi Mens
Oleskan minyak apa aj ke dalam pusar,yg banyak y, untuk menghilangkan sakit perut
@@noorthayeb31 thankyouuuu
Benar banget tuh😂😂
Iyh benar
Boleh naya gk minum teh manis boleh gk lagi haid
Siapa yg kalau haid hari pertama atau kedua berasa kayak mau sekarat saking sakitnya.
Sampai muntah2 diare dan keringat dingin.
Tp kalau org yg gak ngerti malah ngatain lebay
Kak mo nanyaa kalo misalnya ganti pembalut nya malam katanya gabole y?
Larangan saat haid yang sering banget aku langgar yaitu minum²an caffeine karna aku sendiri seneng kopi Tapi yang aku minum itu moccachino 🤔 Hmmm apakah moccachino juga termasuk caffeine ?☺️
termasuk kayanya
Wah dl sy sering begadang krn krj mlm,cara mencuci salah, jarang ganti pembalut paling sehari 2, akhirnya bakteri masuk,mens sakiiit bgt trnyata saluran telur mampet😥
Terus gimana ?
Minum rose v mbk
Rose v apa Mksd nya
Rose V NASA Solusi Sehat Kewanitaan Anda :
Manfaat Rose-V : 👉 Membantu memulihkan elastisitas organ intim pada wanita (mengencangkan otot miss-v).
👉 Membantu mengurangi bau tidak sedap pada organ intim wanita.
👉 Membantu mengurangi gatal-gatal dan membantu masalah keputihan.
👉 Membantu mengencangkan payudara.
👉 Menstabilkan PH asam serta mengurangi cairan berlebihan (menjaga kelembapan).
👉 Merawat dan membersihkan rahim (selepas bersalin / haid).
👉 Bisa membantu mencegah kanker serviks dan payudara.
Cara Konsumsi Rose-V : · Untuk perawatan, konsumsi 1 sachet Rose V perhari. · Untuk pengobatan, konsumsi 2 sachet Rose V perhari. · Tuangkan 1 sachet Rose V ke dalam gelas berisi 150 ml air dingin, kemudian aduk rata dan minum segera. · Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, sebaiknya tidak minum minum apapun juga kecuali air putih selama 1 jam setelah mengkonsumsi produk Rose V. ! PERHATIAN !
Sebaiknya tidak dikonsumsi oleh wanita yang sedang hamil atau sedang haid.
Klau sy minum susu baik"aja,ga merasa sakit atau apa" bangun tdur malah segar.
Aku .masih haid eh ada vidio ini langsung deh aku tonton ... makasih ya kak infof masi nya ini sangat membantu ....banget aku itu sering begadang pasntes pinggang aku sakit "sekali lagi makasih kak info nya" ♡
Makasih ya ka atas informasinya 🥺. Sehat terus KK paulin 💗.
Sama2 ya, km jg sehat terus
Kak kalok kita haid boleh gak sih kita minum - minuman yg dingin atau minum es gitu ?
Cisss dulu yg baru haid td😀ak haidny bln puasa☺
Banyak bgt yg terjadi saat aku haid pdhl itu dilarang😭sering bngt minum susu,teh,berdiam diri,begadang 😭
berdiam diri n minum susu aku selalu sering lakuin 😭
sm😭
@@ddwiiang_ bocil tg.
Gk boleh mnum ssu
Kak, kalo heid boleh nggak minum air kelapa
Mau nanya klo kita lagi haid kan keluarin darah
Nah apkah darah dalam tubuh kita bakalan habis?
Aku gx tau solnya baru haid 😂😂😂
Aku ada kista... Jadi kalo pas hari pertama datang Bulang nyerinya bner² gak tertahan. Jangan kan duduk. Gerak dikit aja sakit. Jadi terpaksa harus tidur trus selama nyeri haidh.
Bner bner puas bnget klw nnton video dari kak pauline krna penyampaiannya sngat jelas dan pas bngt aku lgi haid jdi auto nonton deh 😁💞
Saya lgi haid mbk maunya tidur minum yg sgar2, mau x nyemil mager tpi Qw paksain but gerak olahraga.snam.ya yg pnting but at gerak,, klw ga dipaksain aka diam sndri
Kak kalo penyebab mens terus terusan penyebab nya apa ya kk??
Aku sekrng lagi dapet tapi terus terusan udah hampir 2 minggu lho kk
Gmna caranya kk??
Derita yang dialami perempuan ya begitu laki² mah enak tidur nyenyak tapi tanpa itu semua kita tidak normal klok gak mens
Ko yg komen lg pada haid kalo aku udh 11 thn tapi gk mebs mens padahal aku pengen banget.😭😭😭
Minum teh susu air dingin bergadang
Kak, kalau untuk larangan yg ke 6 tentang ganti softex 3-4 jam maksimal 4 jam itu gimana kalau untuk malam hari yang tidur secukupnya 8 jam apa prlu bangun ganti softex? Kan tidak boleh lebih dari 4 jam
Memakai pembalut terlalu lama sih , sama berdiam diri Krn mager ,makan makanan asin juga susah banget ngehindarinya
Tidur selalu jam 12 malam, bangun jam 5 pagi minum kopi siang juga minum kopi
Aku klok mens tuh suka tidur terus😅 gaenk yng mau gerak atau jalan yng sma like😆😆