عندك لعدس والباربا !! عجيب خدعة جديدة لطهي العدس والباربا لن تخطر على بالكم من اليوم لن تستغنوا عنها
Вставка
- Опубліковано 5 лют 2025
- وداعا لفقر الدم وصفة قنبة في الحديد والفيتامينات لذيذة ومشبعة
المقادير
كأس عنبة عدس
باربا جوج صغار
بصل
جزر
معدنوس
توم تلات فصوص
بيضة
قصبر حبوب ملعقة صغيرة ونصف
نصف ملعقة صغيرة زعتر مطحون
حار( الو السودانية )
ملح
كيس خميرة الحلويات 8غرام
ملعقة كبيرة زيت
زيتون مخلل
ممكن الإحتفاظ بعد الطهور في التلاجة في علبه محكمة الإغلاق
3ايام فقط سخنوهم وقت الحاجة وممكن ترافقك معهم صلصات كاتشب
ومايونيز او اي صلصلة تعجبكم
او ممكن تعمرو بيهم سندوتشات
وبالف صحه للجميع ❤
فكرة اجديدة شكرا لك على الوصفة لانها جد مفيدة للجميع و خصوصا الأطفال
الله ينصرك.رمضان على الابواب.الله يدخلو علينا بالخير و القبول ان شاء الله.
علينا وعليك عزيزتي اللهم بلغنا رمضان يا رحمن يا رحيم بالخير والأجر والمغفرة أجمعين
كان ممكن ماتصلقيش البربا وماتطيبيش البصلة كلشي يتطحن طازج تم يطهى مرة واحدة في الفرن
كنعقل على ماما ملي كنا صغار كانت تتسلق الخضرة مع شوية لفول ولعدس ولحمص ولباربا ولكرافس زيت لعود وطحن كل شيء مرة واحدة بلا عداب وتنشربوها وكنا بخير
جزاكم الله خير
وأنتي من أهل الجزاء بارك الله فيك
الناس خاصها تاكل عادي كي رمضان كي من غير رمضان. وانتما باركين تنوضو الجوع والدعقة فبنادم . شهيوات رمضان شهيوات رمضان.......وكأن رمضان مخصص غير لصريط او لمريط. رمضان للعبادة وقراءة القران والتصدق على المحتاجين والماكلة عادية او بلقياس.
يمكن انا اقناة الوحيدة لمحضرت شهيوات رمضان 🤭
وٌآلَلَهّ قُلَتٌ آلَصّحً لَآهّ آحًنِآ نِآکْلَوٌآ غُيَر فُيَ رمًضآنِ
اه و الله كلامك صحيح العبادة هي الاساس
واييه رمضان عندهم غير الأكل ....والناس كتموت بالجوع هما غير حضري لرمضان أما العبادة والباقي لابهمهم ..لاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم!!!
@aminazaki1556 ❤️❤️❤️❤️
فعلا رمضان للعبادة وان لا تغيري من نمط اكلك لان هذا في اغلب الاحوال مضر بالصحة وارتفاع بعض الهرمونات المضرة وخلق بعض المشاكل المرضية...ما كاين ما أحسن من الاكل الصحي بدون سكر ولا مقليات... تنبقاو تابعين الأكل حتى تنساو الفراءض والذكر وزيادة النوافل وقراءة القران...اما الاكل والحلويات اتركوه للأيام ما بعد رمضان.....الله يتقبل للجميع الله يهدينا جميعا...🤲🤲🤲🤲🤔🤔🤔🤔
احسنتي ❤🎉
فكرة زوينة الله اعطيك الصحة
زيدي عليهم سحر ثوم😂😂😂😂
وصفة زوينة موجودة في كل بيت❤❤❤❤❤
الله يهدينا لنفكر في الفقراء كما نفكر في بطوننا لعل الله يرضي علينا ويرحمنا
امين
ما شاءالله الله يسلمك
وصفة جميلة شكرا لك
دائما مبدعة ماشاءالله عليك تسلم يدك يا افضل شيف بالعالم الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل الوصفات الطيبة والرائعة ماشاءالله عليك رووعه بالتوفيق لك ❤️❤️❤️😋😘👍
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤
Lui
تبارك الله عليك اختي الله يعطيك الصحه
❤❤❤❤🎉🎉👍👍👌👍👌👍😍💐
الله يبارك فيك اختي شكرا
أكلة جيدة للنباتيين،،👍
الله اعطيك الصحة ❤❤
شكرا حبيبتي 😊
🎉
الله يعطيك الصحة على هاد الوصفة باينة غادي تجي زوينة
Tooooop Tooooop bravoo 3alik 💐 👍 ❤️ ❤️
الله يبارك فيك يارب
غريبة هده الوصفة. لكن. على ما اضن. مفيدة وصحية لحبدا. يكون. ترافقهم. مع دجاج. او لحم وتكون. الوجبة كاملة وصحية. اكثر. دا مضاق رووووووووووعة
نعم صحيح صحية وكذالك لذيذة مع صلصة المايونيز
ولكن هي وحدها راها لحم الباربا والعدس فيهم نفس االفوائد ديال اللحم
Allah Y3tic assaha.merci beaucoup de cette merveilleuse recette.
ماةعرفت علاش الاخت دارت اكلة صحية من اجل فقر الدم وهبطو عليها بالدين والعبادة مادوات لا على رمضان با والو .وقناة الفيلالي ووووو عامرة بشهيوات رمضان كتقدسوهم الله اعفو علينا من الحط من قيمة بعضنا .المؤمن قبل ان يتحدث عن العبادة فليقل خيرا او ليصمت .الدين معاملة اما بينك وبين الخالق فهو هين لان الرب رحيم عظيم .لكن اهانتك لشخص لا تعرفه فتح قناة لهدف ما شجعه او اصمت . ثم هذه اكلة صحية ننتقدها ونشجع الاكل الغير الصحي المليء بالمعلبات والمنكهات والسكريات ونصفق له .الله اهدنا على انفسنا واعفو علينا يا رب من الحضية والانتقاد.
صحية بزاف خصوصا بالزيت النباتية المهدرجة وبالخميرة الكيماوية
@@lallafaraj4801 امكن انت باقا صائمة عطاتك الفكرة وانت وصحتك وجيبك خدمي بزيت غير مهدرجة انتينا وعمليها بلا خميرة .زعما انتينا خدامة بالخميرة البلدية اوا عمليها بالخميرة البلدية لتكون صحية مائة بالمائة
داىمما كنبيتو ليلة كاملة احسن❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
امين أختي الله يعفو عليهم .منافقون فقط
ملك على هاد العداب ديري كوالشي في الكوكوط 10 دقاقيق وتهنيه
روعه بتشهي يسلمو الايادي
منيتك 😳
ماشاء الله تبارك الله عليك حبيبتي نجربها عجبتني فيها مكونات غنية وصحة
Mashalla nice sharing yummy tasty ❤❤❤🎉🎉🎉
ولتوه غتفلو صيرو تنعسو
السلام عليكم ..ما شاء الله ..فيديو مشاركة جميل ...يرحمك الله ...تحية من التنقيب عن الذهب التقليدي الإندونيسي 🇲🇨😱🌼❤️✋👍👍
909@. GROS
🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉
الله يعطيك الصحه والعافيه🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤
اللهم امين شكرا حبيبتي
🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤الله يعطك الصحة والعافية
من فضلك خذها الى الفلسطين انها تنادكم
ماشاء الله 🎉
الله يعطيك الصحه وصفه زوينه والله جات بحال الكفته ديال اللحم الباربا عطات اللون زوين الله يعطيك الصحه
اش هاد تخربين امدام علاش منطيبوش العدس بوحده ومع الخضر والباربا ندريها شلاظة او عصير ومع طبق سردين بحال زمان 😢😢😢
الله يعطيك الصحة
الله يعطك الصحة❤وصفة راؤعة تستحق التجربة ❤معاك قناة❤يوميات ام هند ولمياء ❤❤
Bravo habibti
شكرا حبيبتي
صافي البودرة الكيماوية غادا تقوم بالواجب، فالاول عجبني الحال😂 يحسابلي واش شي وصفة صحية
علاش مالها الخميرة
لاحول ولاقوة الابالله
هاذ الوصفة لأصحاب فقر الدم عجيبة شكرا
آش هذ الروينة
بالاضافة لنسبة الحديد اللي تتحدثي عليها راها ضعيفة في العدس.كون غير طيبتيه بطريقة عادية يجي مقبول شكلا وقيمة غذائية بلا اختراع.الله يهديك.
عن أي قنبلة تتحدثين؟ واش انت خبيرة تغدية
اهل غزه ميتين من الجوع والحرب والمجاعه ونتوما تنشرو في شهيوات اتقو الله هناك إخوانكم يتضورون جوعا 😢
شفتينا طبخين الكافيار مجرد عدس وخضر وأهل غزة راهم في القلب والبال ربي يكون معاهم وإن شاء الله تنتهي مأساتهم قريبا يارب
⁴z.😊@@chhiwatomhafsa
ربي يسترك اختي الوجبة تستاهل التجربة ربي يجازيك ويجعلها في ميزان حسناتك
اختي انا من الجزائر ولكن الكيل اللي تستعمليه هو كأس ديال العمبة ولكن مقداره بالميليلتر من فضلك اذا كان ممكن تردي عليا
الخميرة الكيماوية مضرة. افضل
الله يعطيك الصحة وصفة زوينة وغريبة نجربها انشاء الله بالتوفيق❤
امين يارب الله يحفظك جربيها ماغاتندميش
كولشي مخصراه ملي ضفتي الخميرة الكيماوية ليتك ضفتي خميرة البيرة احسن
يسلموا ايديك مبدعة دائما
الله يسلمك يارب
العدس المنقوع في الماء الساخن وتفرغي الماء وتغسليه فقد ضعتي فوائد العدس
مكاينش بحال العدس عادية مطيبة، والحوت مقلي والزيتون الحر ❤
اسمحيلي يامدام هدي ماكلة منقدرش نديرها وضلو تزوخو بلاكل 😂 تخطيكم السرقة ضيعو
الاكل المغربي معروف عالميا وانا متأكده انك تعرفيه وتبعيه وتتحسري على حالتك انا هادي راها وصفة من ابتكاري لمرضى فقر الدم ونتي نفسك نهار تمرضي غادي تجي تقلبي عليها طلبي السلامة راكي في الدنيا
Hamburguesa vegetal
ماهي الباربا⁉️🇸🇦🇸🇦🇸🇦
البنجر أو الشمندر
بالفرنسية betteraves
الشمندر 😊😊
الباربا هي الباربا
تبارك الله عليك او على وصفاتك الناجحة ولكن كاتغبري علينا بزاف بالتوفيق احبيبتي
الله يبارك فيك عزيزتي
😢❤🙏
merci beaucoup pour votre super recette
اهلا وسهلا🥰
😊@@chhiwatomhafsa
Kalotajalota😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
❤❤❤❤❤❤❤❤ ماشاء الله تبارك الله😮😮😮😮😮😮🎉🎉🎉🎉🎉
الله يبارك فيك شكرا
❤❤❤❤❤❤
خلوطة
استعملي مغرفة عود
ضروري
@@chhiwatomhafsa
ايه الارف ده
Assalamu aleykum sister ❤❤❤🎉
Par fait
Ichharare bzaffffffff
Ajti hadak lma dyal 3das rah mohim ahbiba samhi liya
ماهي الباربا⁉️🇸🇦🇸🇦
الشمندر الاحمر
هاد راه غير اللعب ديال الدراري الصغار رديتوا هاد الفايسبوك ضحكة
ماشي فايسبوك الله يخليك يوتيوب هذا
والله حتى عندها الحق ولاو كل من هب ودب كيجخلط كيديرو غ الشوهة بهدلو بطياب
اسمة بنجر او شمندر
واش علاش تتقولو رمضان واش العدس في الحريرة والعدس شلاضة
Allah
وصفة غريبة كوليها غير نتي
😅
❤❤❤❤😂😂😂🎉🎉🎉🎉
😮😢🎉😂😂❤❤❤
شكرا حبيبتي
الوصفة عجبتني جدا ولاكن ماعند فرن وحتى طباخي منضدي يصير اسويه على عين الطباخ وهل هي مفيدة لمريض السكر وللقالون والمعدة والانتفاخات ارجو الرد لو سمحتي منك شخصيا بصورة واضحة حتى اعملها في رمضان
N'inportequoi hadi machil'mania do7ka😅😅😅😅😅😅😅😮😮😮😮😮😮
نغعت بس متدبخ عدس
اصلا كل العناصر طائلة باستثناء البيض
لما الرئس تبون تكلم على العدس العياشة ضحك عليه نتوما بخير عليكم ما تكلوش العدس غيري اكلا اخرى
🤣 هادي قناة طبخ
هذه وصفة لعندو فقر الدم
نعم
Il faut pas rechauffer la betterave ça devient toxique 😢
B
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته تبارك الله عليك 👍 مشلعليتبرل 👍 يوفقك يارب 🌷🌷🍂🪻🪻🪻🪻🪻🌳🪻🌳🪻🌳🪻🌳🪻🪻🌳🌳
.
q
❤❤❤❤❤❤❤🤲☝️🤚🫂🇩🇿🇲🇦
😊🥰
يععععع وليتوعيتخرجومنراسكم
Es que vous ete parti ou pas encore
تخريب
تخربيق
الله يعقوا عليك على هذه الروينة
خلوطة 😂😂😂
البابا بعنى اه
شمندر
البنجر او الشمندر
التلاحي ديزلايك هههههههه غير البوز والاشهار والسلوكية
نهار تمرض وتقلال مناعتك غادي تجي تقلب على هاد الوصفة
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
❤❤❤❤❤