Три принципа детоксикации отношений
Вставка
- Опубліковано 27 вер 2024
- Приветствую вас на своём канале UA-cam!
Меня зовут Динара Таирова.
Я - психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт. Практикую с 2005 года.
Раньше я была уверена, что мечты сбываются только у других. До 2013 года, когда я переехала из Москвы в долгожданную Барселону. Этот опыт сильно изменил меня и открыл много сил, о которых я и не подозревала. Здесь я продолжила практику и убедилась, что проблемы у людей не зависят от того, где они живут.
~ Как справиться с апатией и желанием ничего не делать? Как вернуть себе силы и энергию?
~ Как почувствовать себя уверенной? Как повысить самооценку?
~ Как отпустить обиды и начать жить настоящим?
~ Как построить счастливые отношения в паре, семье, с близкими людьми?
~ Как уйти с нелюбимой работы и найти свое призвание?
~ Как преодолеть депрессию (панические атаки, тревожные мысли)?
И, конечно, одна из тем, на которой я специализируюсь - эмиграция. Как пережить стресс от переезда в другую страну? Как преодолеть языковой и культурный барьер и реализовать себя в новой среде? На эти вопросы я помогаю ответить на своих консультациях.
Имею классическое психологическое образование (МГОПУ им. М.А. Шолохова, факультет психологии), специализацию как гештальт-терапевт (МИГиП, две ступени обучения). Уже в Барселоне за 2 года я закончила магистратуру по психотерапии. Работаю на русском и испанском языке.
На своих консультациях я часто слышу истории боли и отчаяния, и каждый раз я не устаю поражаться, как сильны могут быть внутренние ресурсы, жизнеустойчивость, особенно, если дать ей место и нужную поддержку.
Помимо психотерапии обожаю писать. Черпаю вдохновение из семьи, захватывающей практики и любимого города.
Мой сайт dtairova.ru/
В своих видео я хочу дать вам возможность познакомиться со мной, а также получить краткие ответы на ваши вопросы.
В этом видео я продолжаю тему токсичности в отношениях и предлагаю три принципа, которые помогут изменить их.
О том, чем опасен термин «токсичные отношения», я рассказываю здесь:
• Чем опасен термин «ток...
**************
Подписывайтесь на меня в соцсетях!
/ psy_dinara_tairova
/ psydinaratairova
Увлекаюсь психотерапией и психологией, а каналов хороших специалистов не много; наткнулась на ваш - с первого видео поняла, что это «мое») спасибо
Анна, спасибо за отклик! Рада вам:)
Спасибо, я ждал :) Помогает разложить всё по полочкам
Владимир, благодарю за отклик! Рада, что видео оказалось вам полезным.
Точно!!! Спасибо Вам больше за информацию!!!
Лариса, спасибо за ваш отклик!)
Вы просто замечательная! Наткнулась на Ваш канал вчера и смотрю все видео взахлёб! Уже беспокоюсь, что скоро закончатся )))
Magdalera, рада, что мой канал вам по вкусу:) Благодарю за отклик!
Иногда так происходит,все понимаешь, но только когда токсу ответишь токсом все становится на свои места
Да, на время это может восстановить равновесие и даже принести некоторое облегчение. Если же такой способ сохранить, можно и самому "отравиться".