【ストレッチは〇〇⁉︎】ジュラシック木澤さんがインクラインカールのコツを解説!

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  • Опубліковано 18 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 1

  • @筋トレマニアの今日から役立つ

    今日は木澤ッチの筋肉の動きをよぉ~く見させて頂き実況中継します。
    寝かせすぎると痛いときに出来なくなる、と仰る木澤ッチ。二頭筋繊維の引っ張りテンションを念頭に話されているのでしょうか?
    ピンピンび~んっ!からのブチブチブチ。
    伸ばし過ぎると力が出ないというあなたは、流石!高重量トレの第一人者!よっ根性論。
    下げ切りで手を捩じって二頭筋繊維引っ張ってます。しかも下げ切迄負荷テンションが掛かっているようです。しかも下げ切り初動で捩じった手を戻しながら負荷を乗せ、
    そっからパわぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁってやてます。
    放送席向かうの、韓国旗の元祖根性論さんはどう見えますか?はい〇〇〇〇〇〇、だよな根性論、、あとは日章旗がコメする模様です。じゃあ日章旗シクヨロ。