My Diary of a 5-Day Buddhist Zen Retreat Camp | Having Meditations from 6am to 9pm
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- Опубліковано 16 лип 2024
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00:00 Intro
02:44 Day 1
04:04 Teaching
13:12 Day 2
18:23 Teaching
23:03 Day 3
27:51 Teaching
一直都覺得宗教分享都屬於基督教的強項，每次看到他們分享都感情十足地將自己的想法和感受都可一一說出來，令人容易產生身同感受的感染效果。返觀佛教就相對含蓄和低調 ，可能較著重個人的內在修為，所以都不多在公開埸合分享自己在修行過程中遇到的問題和煩惱，令到在修行的路上很孤獨和無助，而你就能彌補到這個缺陷，將你的禪修營的感受分享出來，當中有人的軟弱和懶惰的共通性都毫不遮掩地分享出來，讓共他共修者都會有『我都有這問題或我都同你一樣喎』等身同感受。這種分享很值得去繼續努力，努力努力，支持支持💪
多謝你呢番說話阿🌻✨
我未有任何宗教信仰，不過一路都有睇你嘅片，令我覺得原來佛教嘅理論原來都可以平易近人，唔係想像中咁一定要拎住本書諗爆頭自圓其說。所以，多謝你嘅分享⭐️
多謝你✨
@@YYY.128 與佛有緣，不其然就會接觸，接觸後，睇造化。米米只係多一個渠道令人接觸三寶，同路人由淺入深，而唔係睇大師講經說法。佛法唔係咩高高在上既法門，只係道既一種。
@@YYY.128 我理解既 “道“係過程 冇時間 冇開始 冇終結，我你它都是同一道上。我所講既佛學高高在上 或理解成高深莫測，可能會易明d。佛緣有深淺，信仰既堅持係最難。我都做唔到，我冇歸依三寶。
@@YYY.128 我都唔知架，乜“知“係有用架咩？學左佛要大聲講架咩？我真係唔識，心向善走，我從來都係分享，唔識教人，我體驗到就係咁多。我體驗過堅持回憶榴槤味既味道，我係真係感受到榴槤既味道，我理解望梅止渴，唔係假既。我最近一次體驗，中午合上眼見到意外，cctv既畫面見泥頭車倒後撞到人，我唔知點解見動態畫面有顏色，亦唔知邊度，但我就係睇到。記係被撞到既係長髮到肩既女人。我無法證實，但我唔知點解，就係見到。好多野冇法一言半語去解釋，去感受，感受佛法黎緊浴佛節，感受祈禱既念力(我對佛同基督有相似既觸動)。我感受過，我唔知咩係真假，但我係向心前行。唔係要挑釁咩野。舒適自在方能圓滿。
上年11月我參加嘅禪淨營，最常聽到嘅係……放屁聲(因為食素呀！加上可能大家唔慣用外面嘅廁所大便），不過呢五日係好開心嘅人生重要經歷(開心嘅程度不下於當年結婚），應該係同無時間睇手機，無接觸外界所有種種(無咗一種每日要追住外面嘅訊息嘅緊張感），全程只專注於觀照自己，又會誦經消下d業障咁，嘩！嗰種感覺只能用「正」去形容！
睇字都feel到你嘅喜悅☺️
我係睡禪, 同樣專注眉心, 我念既唔係經, “天地隨我意, 萬物隨我心.” 同樣感受到既隨缘而來, 黎既都係因我而來, 接受就是.
睡禪會不會禪睡著了.
感恩米米分享，阿彌陀佛！
感謝你的分享🙏☺
感謝師兄🙏🏻獲益良多🙏🏻🙏🏻🙏🏻南無阿彌陀佛
好偶然看到你的片. 我覺得好幸福. 因為生活在加拿大而我已70 歲 出門去拜佛實在太難. 但看完你的片令我心中微笑. 十分喜歡達摩薩菩的經文. 有求就有苦, 無求就樂. 要常常提醒自已. 你真幸福可以跟到空師學佛. 在這裏想找一位講廣東話的法師都好難. 祝你如意吉祥.
謝謝分享
謝謝🙏🙏
佛渡有缘人
我與佛有缘
來到米妹妹這
ps 你的聲音很治癒❤
多謝分享😊
多謝你睇～
Thank you!
多謝!阿米 分享
多謝你睇～
謝謝分享禪修感悟。
謝謝你睇～
多謝你的分享
多謝你睇～
一個越天然及越真實的人，是會越令很多人誤會的，但不要緊，維持天然與真實是令人更健康及長壽的。我是臨床心理學家，我明白及支持妳，加油啊！另外，我的哲學博士學位是研究及發展了一套以佛學概念而成的輔導框架，以輔導面對精神受苦的人。這個應該是與妳現在再進修佛教輔導碩士學位十分接近的方向。所以，我支持妳繼續用功在學佛及學習日子，努力啊！
真係好詳盡嘅記錄呀👍
分享左好多生活細節、心路歷程等等嘅嘢✨
我諗大家都可以從中更加了解到禪修營嘅生活👍
感覺到阿米你喺呢個禪修營學到唔少嘢☀️
期待下一集❤️
下一集超正！
好用腦XDDD
多謝你……對自己慈悲一點呢句，我係因為想解決密集恐懼症呢一樣嘅而搵你呢條片，之前睇你嘅片，見到個標題但冇理到，依家需要專登揾返嚟睇，明白到原來密集恐懼係由創傷造成，我釋懷左小小，好感激！！加油呀米！
🤍
加油啊
頂😅， 喪屍嗰 part 真係笑咗😂
由一個境界走到別一個境界雖要過濾 妳做到了
米米 加油👍
多謝你嘅鼓勵✨
感恩阿米分享哦~~~止觀是實踐佛陀教法的核心所在. 心一境性. 五遍行心所.都是相當重要的概念. 這是很有深度的禪修活動.
謝謝你看～
那些评论的人能看到你的视频是一种因缘，你为大家种下了佛法的种子也是善业，希望你的视频越做越好。
謝謝～
4:24 五遍行心所 - 決定腦內容的工具(決定我們是怎樣去理解, 去睇這個世界) 利用這５種東西去禪修, 去發掘新的角度去睇這世界的現象或者事情
@米 你有冇有關冥想的片,我都想跟住你個聲音做練習呀
❤
多谢 分享， 我都係学习中 学习内观照。 学习 [ 戒 慧定 ] 中 1 个 定。 定 係最难 做到。 我有杂念 不会刻意 定 。 睇住拒过 就是 定。 定意 识，定净 心，定自 觉。 我希望可以透过你的影片 学习更多佛教中 禅修资讯。 我自己唔系归依，普通凡人。 🍀🙏
我也是普通凡人，共勉🙏🏻✨
👍👍
🙏🏼
possible to do an online consult? very interested to know how the retreat session went. retreat camp was such a nice thing for anyone, even teenagers. personally had experienced it during school, even without a vivid memory recollection but it was a great "endurance" session. definitly didn't experienced the way you did, different format and religion as well, it was not a bad experience at all.
早排打禪，我都係去到最後嗰日先知原來可以午休訓教😂
❤
🎉🎉🎉
正，之前我入十日內觀營係唔可以紀錄低d嘢，所以我有念頭我都只能有得佢過，但你寫低真係好得意，人諗嘢有時真係好跳，都唔知點解會有d好off嘅嘢pop up出嚟。不過記得嗰時我都有迫自己精進，然後精進到第六日左右就崩潰，諗通咗其實一直係自己逼迫自己，根本唔係軍訓，亦冇人會監住你做成點，原來係自己做暴君去監住自己，之後我就日日打坐到攰呀腳痺好眼訓就出去散步，睇o下花睇下草睇下昆蟲，行o下禪，飲o下水，吸o下新鮮空氣，費事自己call周公d氣場會影響其他人，小息時間眼訓就狂訓，訓到夠為止，之後嗰d坐到周身骨痛嘅感覺都近乎消失晒，好神奇，條腰骨卻越坐越直，好似連d氣都通埋咁，quality真係比quantity更重要，與其喺法堂入面訓覺，眼訓就出去行禪仲好。
多謝你分享阿！我都諗緊join呢個內觀營✨
我是马来西亚的fans。加油啊 米。劲喜欢你的channel。不知有没有马来西亚的禅修中心。
相信有的！
@@YYY.128 不明白
有貓貓❤
毋須要後悔冇帶座墊，當佢宣隆禅咁坐就可以。
5:57 this reminds me of stoicism
真係好有趣😮搞到我都想去
聖誕節有～
@@YYY.128 純興趣
@@YYY.128 想知道多啲😎就係咁，好似你行過書局，見到本書標題吸引就拎上手揭，啱睇就繼續睇，唔啱睇就放低😜如果你問個營有吸引到我既興趣，除咗阿米既分享之外，我自己都想多從唔同渠道接觸佛學
@@YYY.128 😂😂俾你咁樣講一講，我以為我搞錯🤔明明空師先係主持人😌又何來美色🤣不過空師把聲係幾正既
冇壓力
Thanks!
多謝你與我地分享你在禪修中的經歷，因為你地貼地，睇到我都津津有味
多謝你阿！
👍👍👍
都靚
我依個新手又分享下
近排忽然想練冥想,於是我上網睇好多關於打坐既野，打左差不多一個星期坐，其間都一路有睇片研究下同有無咩要改善，雖然我無咩去讀關於佛既野，但我明白，佛家中心思想係中庸
所謂中庸其實就係隨緣，隨緣即係隨心隨身，所以阿米初頭未明白隨緣，而好多想精進念頭，眼訓都唔去訓教🤣🤣
我知道冥想都有分層次，打坐原意就係要定/靜，要無雜念為主，係初入門，先靜心到一個自然既境界，就可以進入高一層冥想，我諗為佛家既入禪屬於高層次冥想，即係修練/提升精神，同宇宙進行連接
不過我打坐到第5,6日就開始難入睡，因為一合眼就會自動轉去冥想個MODE，好似唔記得入睡個MODE係點咁🥲
基本上我係坐到腳痺，真係頂唔順先會停，但都未試過可以坐到1個鍾
入睡變咗「冥想」mode好有趣！
如果係咗冇失眠嘅不適感，純粹覺察嘅話
咁應該會幾正
當聽到你講一樣野食好好食，食多兩round ，令我記起當年去台灣禪修時，都試過😂
我之後都有覺得自己有貪的成份😅
@@YYY.128 你癡線架? 阿米幾時呃到你的錢啊？東一句老千，西一句老千 係唔係有病啊撲街
多謝亞Mi分享禪修營精要，令萬法唯心更邁進一步體悟。Very inspiring, thank you little girl ! 🙏🙏🙏
鱼香茄子非常好味
瞓晏覺係好重要, 尤其係一整日活動, 單靠夜晚瞓覺係撐唔到一整日!
真！不過一瞓得耐咗就出事🥲
@@rottenamimi 我有一次去外國出Business Conference Trip，真係慘到爆，啲鬼佬唔興食成個鐘Lunch，是是但但食個三文治就算，跟住即刻開會, 領教過就知佢哋啲Bass有幾重，催眠指數係幾頂級，每朝兩杯咖啡係完全無幫助，要中途哩入廁所偷訓五分鐘再洗面幾次，都要釣魚，慘過返工！
u should try the vipassana 10 days one!
am thinking about it✨
感謝分享！有緣第一次睇到呢段片，一直想找一些靜修營！請問這個靜修營會定期舉辦嗎？請問有沒有一些資料可以參考？謝謝你❤
呢個營應該喺復活節同聖誕先會舉辦～
多謝 你係我人生低潮出現左 、我好似諗通左D野
願你一切順心🤍
💪😀🌈
謝謝分享......D notes 好正, 可以 share 嗎? many thx
我要問一問先✨
@@rottenamimi，同問 非常感謝， 真心想看notes學習❤❤❤❤❤
@@rottenamimi 謝謝 妳的幫忙,
我之前去過香港內觀中心的10日禪修營~ 唔知跟你所指的佛, 是否相同😅
關懷您的心 的App，新型號的電話下載不到啊！本想下載😮
我承認，我看到一半自己就開始有點“飄“了，所以，如果要我一天那麼多打坐行程，我可以確定我不會“飄”，因為會直接升級變“神遊“.......😂
雖然，內容很有意義，但在上課的過程學生“神遊“數量多寡，講師其實還滿重要的。
自身經驗，我是連長退伍，有時也需要幫小兵上課，自己在當講師過程，小兵“神遊“數量基本都能維持五根手指頭以下（100多位小兵）
宗教議題相關，大家印象中會“神遊“機率特別高。
當然，法師們上課，自己是還沒聽過，所以對於蛀蟲米能拿到碩士學位，個人打從心底感到佩服，她對佛法詮釋方式我也覺得相當優秀，所以，對於自己可能容易“飄走或神遊“，自己也要再試著找出方法解決問題吧👍
阿米傻豬左個包包😆😂 阿米好得意
多謝🥲
點解平時魚香茄子唔好食，因為好多人都唔食本地蔬菜，其實本地菜好好食~ 不時不食，身土不二，都好值得推廣~
哈哈哈，靜修營仍然諗住youtube 🤣🤣🤣
生活大重心！
「一個揸車唔安全既人，『遲早』出事」，此為之因果。（慣咗用錯誤 觀念/心態 行事，直至意外發生）
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一個人，如果對某件事/某局勢 極痛苦/好大反應，（唔計身體重創）大部份都係因 觀念不正 而生；係身體亮警號，話返俾你（頭腦/小我）知，一路以黎諗錯咗。
現代人為咗配合社會/己見，寧願食藥減痛，刪除警號；唔去反省/改過，處理問題/我執，所以越黎越苦，最終自然結苦果。
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但好處係，一諗通咗，就舒筋活絡，即時見效。
@@YYY.128 如果你認為另一種方法/態度揸車更有效/更有道理，我都有興趣聽「好啲」嗰種方式；
如果單純指責「依家係佢唔識揸車，大家唔好聽佢講！」而無提供理據，咁其他人都係學唔到「好啲」嗰套觀念。
@@YYY.128 如果你純粹想表達間餐廳難食，咁多謝你花費時間表達間餐廳難食。
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至於你話揸車去邊，為咩而揸...
我估你係想講「如果有人睇呢段片，係為咗學習佛理的話... 呢段片係錯架！大家唔好睇！」
假如係這樣的話，我可以答：「真架？多謝你話我知，你覺得呢度係錯既。」
接落去，既然我係為咗學習佛理而黎，我自然會追問：「咁正確既目的地係邊？」
所以有呢個追問唔過份。
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如果你話：「我老奉答你架？我其實唔需要話你知咩係啱，我都可以單純指出呢度唔啱」
呢個行為係可行：你係表達咗，但係說服唔到人。
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咁你究竟係想說服人，定係單純表達感受？
@@YYY.128 因為我問咗，你無答；所以我當你係唔想答，咁就放棄追問。
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至於你問揸車去邊？係我個例子中唔重要。
因為我想講「當一個人用咗唔妥當既方法做事，自然有不良後果」
我理解唔到你問既原因，所以答唔到你一個答案。
.
@@YYY.128 你可以察覺一下，你咁樣留言法（不停覆唔同人既cm，仲咁上心），其實唔正常、唔健康。
辛苦你為咗啲唔識既人花咁多精神、力氣留言。
但係，你唔係同人溝通緊，亦講唔到咩洞見。你既狀態只係一輪咀講自己想講，發洩情緒。
而我應你唔係因為你堆字既內容，只係覺得唔應你，你好似好慘。
@@YYY.128 你咁做唔攰？
囹圄應讀零如，頭髮未乾透不適宜去瞓，否則將來很容易頭痛，不是挑剔或攻擊，只是切磋交流，歡迎指教，阿米不化妝孩子面較為可愛！😊😊😊
多謝你指正就真！✨
知唔知香港有無人可以入到初禪?
命運共同體😅
佛陀或許常常和耶酥下棋，只是你想像不到而已。
我之前一直都想去參加短期出家
估吾到俾你實現左😂
呢次經驗唔算啦😆
@@rottenamimi 可以打坐🧘襌修，
每年如果有一兩日可以出家去跟法師修行就正👍
想問一下邊到可以報名，可以share link?
聖誕節可能會再有，可以試下到時打返啲關鍵字～
廣欽老和尚開示說，打坐無需任何形式，因為那樣便會有一個“我”相的存在。
先學站才學走阿～
點解你要整個紅鼻
當日皈依時唔係要戒辛辣食物咩？何解會有『咖哩』薯仔？？
皈依儀式冇話要戒辛辣㗎～
而呢個咖哩亦冇五辛
@@rottenamimi 哦！因為我以為咖哩、大蒜、 辣椒.....等等都係唔可以食。
那顆紅球是想表示什麼感受呢？個人覺的有點輕浮，不好意思🤭
因為就是小丑阿🤭
18:46 有潛質學寫符😂
可能其實係XD
我估Kuromi係阿米男朋友🙈
-v-“
一定係，除非唔係😂
@@YYY.128你點知㗎？😮
@@YYY.128 咁你響邊度聽返嚟？
@@YYY.128 咁點解你唔估李澤楷、劉鳴煒、鍾培生、渾水等等⋯ 點解係幣少？估到有原因架嘛⋯
你係咪當笑話曲住講？點解你唔講 Elon Musk?
載假鼻想表示什麼？
有無pat pat痛 坐咁耐
都痛㗎！但習慣就好～
禅修营都有鱼香茄子？？鱼🐟，不是吃素的吗😅
素魚香茄子～
@@rottenamimi 正啊…超爱鱼香茄子，未食过素版
宗教不分你我，不分東西方。曾經，耶穌在18 - 29歲那一個期間內，歷史上找不到耶穌這個人那段時期的生平，而據說他曾在那一段時間，跑到印度，巴基斯坦一帶學佛。對，你沒聽錯，耶穌學佛。而且聽說他是學得還不錯，身上也獲得了一些佛法的知識，你也可以把耶酥當聖人，甚至可以當他是某一種佛。耶穌是海奧華星球的人（海奧華星球是第九級的金色星球，天堂中的天堂），曾經來地球拯救羅馬帝國的苦難人民，象徵羔羊的耶穌（上帝之子）替我們流下聖血，喚醒人們對神，民主，自由的信心。耶穌曾經為了反對金錢至上主義而翻桌，那是他唯一生氣的一次。
得文而忘文 當經文的道理溶入你既思維入面
就可以放低經文 你就係經文
經文既作用就係幫你容易進入個狀態同埋解釋俾人聽
謝謝指教🙏🏻✨
魚香茄子？呢道菜唔係有肉架咩？
我都想問哩個問題😂😂
素食素肉漁香茄子
@@YYY.128 唔係好明你講咩，啲食物應該係由禪修營提供，覺得你有少少幻想得太遠
同埋我唔明點解你要嘲笑人喎，就算真係喺禪修營都諗住UA-cam 又點呢？拍片都佔佢生活一部分，唔通參與禪修營就會變大師一秒入定咩？我諗好多人坐禪第一時間都會出現好多雜念/煩惱，都歡迎你分享下你嘅睇法呀
素版本，冇肉㗎～
@@rottenamimi我都想試下食素，有冇d好食的素食餐廳介紹，你之前介紹個d有d執左🥲
唔一定要成佛既。入流都得架~
一念無明
你頂帽呢？？
果陣唔想戴，就冇戴了～
感覺阿mi仲未做好出世既準備
出世心做入世事
佛教係正定，外道係定！
差個正字，好大差別咯！
佬掂滴無知就得！
你还是做女巫比较好点😂
阿米，我又係因為多年前收到一個有蓮蓬乳頭嘅email 而發現自己有圓內小圓嘅密集恐懼，諗起都打冷顫
勁明🥲
禅修没有问题，但必须有个美女抱着我，最好是一边做爱一边禅修😂
@@YYY.128 修行有很多办法的。其中性力派其实才是真正的宇宙根源之一(阴阳双修；整个宇宙也是因为阴阳而产生的)，只不过到了中国本土之后，因为政治理由，变了伪君子才主张清修！
成日都覺得學佛就係要念經
你有冇念經???
如果有, 你念咩
多數念心經
但更多係念佛號
@@rottenamimi 南無阿彌陀佛
你大不敬，話中話，你媽煮得難食。
我媽煮得非常好吃，不過我也很久沒吃過了
❤