ТРАВМЫ СУСТАВОВ | ВЫВИХИ | РАСТЯЖЕНИЯ СВЯЗОК | ДИСТОНИЯ МЫШЦ | ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ и доктор Божьев
Вставка
- Опубліковано 20 вер 2024
- 💚💚💚 Клуб Здоровья Евгения Божьева - bit.ly/34Fp3A9
❗Друзья! На нашем UA-cam канале новое полезное и интересное видео! Тема - «Травмы суставов. Вывихи, растяжения»
📍В видео доктор Божьев ответит на вопросы:
🔸- Причина частых травм
🔸- Как восстановить движение в суставе и мышечный баланс
🔸- Что происходит при растяжении
🔸- Растяжения связок не бывает!
🔸- Как осуществляется движение мышц
🔸- Мышцы антагонисты
Школа доктора Евгения Николаевича Божьева - эксперта №1 по восстановлению здоровья без врачей и таблеток, уроки которого смотрят более 500 тыс. человек по всему миру clck.ru/TQgdT
Простая система быстрого восстановления утраченного здоровья
БЕЗ ОПЕРАЦИЙ, БЕЗ ТАБЛЕТОК, БЕЗ РАСХОДОВ!
****************
Вступайте в Клуб Школы Здоровья, где вы получите:
🔸- 5 занятий в неделю, благодаря которым вы поймете законы физиологии,
🔸- нормализуете тонус мышц своего тела,
🔸- научитесь справляться с болезнями и быть здоровыми
Сайт Клуба Здоровья Евгения Божьева - bit.ly/34Fp3A9
🎥 Школа доктора Евгения Николаевича Божьева - эксперта №1 по восстановлению здоровья без врачей и таблеток, уроки которого смотрят более 500 тыс. человек по всему миру bit.ly/3xfII6T
❓Все вопросы 📝 о Школе, о курсах, регистрации, 💲 оплате пишите: info@bozhevschool.ru
****************
Врач невролог доктор Божьев рассказывает, как лечить мышцы, как снять боль в мышцах растяжением при болезнях позвоночника, болях в суставах и в мышцах, расскажет, что такое межпозвоночная грыжа и про лечение остеохондроза.
***************
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас!
***************
Подписывайтесь на youtube канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:
clck.ru/TMDG8
****************
Наши социальные сети:
ВКонтакте ➤ bozhev_...
Instagram ➤ / bozhev_school
Наш TELEGRAM канал ➤ t.me/healingbozh
Ранний доступ к роликам! Оповещение о прямых трансляциях!
****************
Ваши предложения о сотрудничестве и рекламе сюда:
troshina@magora-systems.com
***
Запись на прием к доктору Божьеву по электронной почте:
bozhev@mgr.im
***
#исцеляйсясам #здоровыелюди #докторбожьев #боль #болезни #здоровье #будьтездоровы #школаздоровья #коронавирус #житьздорово #лечение #совет #рецепт #методика #инсульт #рак #насморк #кашель #диабет #мифымедицины #медицина #здоровыйобразжизни #зож #анализ #кровь #мкб #головнаяболь #живот #спина #зубнаяболь #инфекция #вирус #антитела #сердце #давление #мышцы #иммунитет #холестерин #стресс #тромбоз #атеросклероз #повышенхолестерин #сустав #колено #артроз #артрит #остеохондроз #подушка #сон
Только что подвернула ногу..прикладывал холод. Пошел гнать отёк и боль. Сделала несколько раз по 2 мин Ваши упражненения. Такое облегчение..боль утихает и отёк спадает....доктор Вы мой спаситель...бесконечно огромное спасибо....!!!!!!!
подскажите, что за видео?
тоже не могу найти видео@@nataly_style
Огромная благорарность. Упражнения на растяжение мышц мне очень помогают.
Спасибо доктору, что делится с нами уникальными знаниями и опытом.
Огромное вам спасибо. Храни вас Господь. Смотрю все передачи. Очень понятливо и легко. Вы настоящий врач профессионал.
Спасибо, дорогой доктор! Вы, как всегда, на высоте и впереди остальных медиков!
Очередной очень полезный совет от Доктора, спасибо большое!
У собаки растяжение задних лап в течение 2ух лет. Обостряется при резком старте, что и произошло неделю назад. Зажить нормально не может, т.к. стартуем на котов. Передвигается то на 2ух, то на 3-х лапах. Посмотрела этот ролик и, сделала расслабляющий массаж, минут 5. Состояние резко изменилось в лучшую сторону, частично стала опираться на самую травмированную лапу. Это внушает надежду. Спасибо Вам за разъяснение!!!
Спасибо за очень четкое объяснение. Не устаю слушать и все понятно.👍👍
Евгений Николаевич, посоветовали знакомые посмотреть Ваш канал
У меня артроза3степени и разрыв связок мениска
Посмотрела Ваши лекции,завтра начну заниматься.Огромное Вам спасибо за Ваши знания,беседы,лекции.Здоровья Вам и Вашей семье,а также подписчикам Вашего канала.Оченб грамотно и интересно.
благодарю вас за информацию 👍🏻👍🏻
Благодарю за разъяснения,как всегда полезно 🙏
Спасибо, очень познавательно и по делу. Однозначно лайк
Благодарю. Кратко и ёмко)))
Как всегда здорово.,спасибо.
Благодарю Вас за Ваши знания за Ваш труд!!!!!
Большое спасибо.
Благодарю Вас доктор за подробное объяснение. Теперь понимаю почему не могу восстановить свое колено уже который год. Работаю с ним дальше. Хожу скандинавской ходьбой более вдумчиво 😊
Благодарю вас 🙏
Уважаемый доктор, вы так ясно всё объясняете, что я начала повторять то что вы показываете. Я бы хотела попросить вас снять ролик о слезах, у меня бесперестанно на улице текут слезы, и в холод и в солнце. Можно ли избавиться от этого недуга, заранее вам благодарна
Благодарю!
Как лечить повреждение менинска сделайте видео и ещё жидкость в коленом суставе накапливается где повреждение менинска
Благодарю.
Благодарю доктор!
Спасибо за очередное полезное видео.снимите пожалуйста видео про деформацию Хаглунда над пятками.очень меня это мучает,часто мозоли на ногах.заранее 🙏 благодарю
Спасибо, благодарю
Спасибо!!!
Огромгаяблагодарностьзаполезныесоветы
Огромное спасибо!
Блин спасибо большое🙂круто
Спасибо
Спасибо большое
Доктор , здравствуйте!!!
Безценные знания и опыт !
Вопрос , почему при коксартрозе атрофируется большая ягодичная мышца !?
Как в этом случае реанимировать ?
Благодарю
С уважением
Sergei S.
ua-cam.com/video/HO0V8HC3PfU/v-deo.html - даю ссылку, где Божьев объясняет как растянуть ягодичную мышцу, с 1:44 мин.
Евгений Николаевич, от чего может быть ситуация, когда с вечера у пожилого человека давление нормальное, а после сна высокое? Спасибо за Ваш труд! Доброго Вам здоровья.
За ночь накопились токсины, а токсины это кислоты, поэтому с утра можно выпить 4 глотка воды с содой. ( в пол стакана кипятка насыпать соды 1/3 чайной ложки, размешать и просто долить холодной воды, довести до полного стакана.) и отпить потом 4 глотка, а если хорошо идёт, можно и до пол стакана. И так каждое утро. А ещё помогает на постоянной основе на ночь кушать тушёные яблоки( раздать яблоки на 4 части, немного воды и дать под крышкой потушиться минут 20, можно сделать кастрюлю и хранить в холодильнике. Также можно добавить немного груши или слив для разнообразия, либо щамороженную клубнику несколько штук). Кушать 2 недели подряд, отдельно от прочей еды, т е после ужина минут через 40, не ранее, позже можно. Можно и вместо ужина. И через 2недели у каждого состояние улучшается, и очищается все внутренности организма, пектин вы тянет все токсины, тяжёлые металлы, радионуклеины и прочее, также на питает клетчаткой микробиом внутри кишечника, а это - жизнь!
Благодарю за пояснение
Произошло растяжение правой лодыжки, использовала солённую повязку и ортез. Травматолог рекомендовал мази. В итоге пятка сместилась на одну сторону. Можно ли пятку вернуть наместо - ровно?
Уважаемый наш доктор расскажите об остеорении и остеопорозе
Огромное спасибо .Как кстати ,у меня колено присела и отекло ,не могу согнуть ногу
Благодарю
А ,порвала связки на ноге ,две недели в гипсе гипс тысяча гривен,выгодный диагноз,врачам надо ж зарабатывать
Евгений Николаевич помогите справиться с давлением высоким кровенным по вашему методу оздоровления. Спасибо.
❤
Уважаемый доктор. Спасибо за ваши сеансы. Вылечила левое колено расслаблением мышц, но сейчас начали болеть мышцы под коленом, страшные боли. Что делать?
Вопрос не ко мне но мне физиолечение помогло.Именно под коленом
Уже не один раз подварчивается нога в голеностопе, не могу наступить, скажи пожалуйста конкретнее,мы же не специалисты, какую мышцу расслаблять!!!!!
Добрый вечер. Врач поставил диагноз разрыв мышцы на левом предплечье. Болит при определённом поднятии руки уже месяц.
Подвернула ногу.Боль ужасная.дотронутся не возможно.Какие растяжки мышц?😢
Спасибо, Евгений Николаевич! Процветания!
Это что такое сейчас было. ..👎👎👎👎👎👎👎👎
Спасибо. Что можете сказать по поводу уколов с гилауроновой кислотой в область коленного сустава? Я перенес операцию по замене пкс. Хотлось бы услышать ваше мнение.
Как лечить повреждение менинска и жидкость там собирается сделать видео ответьте
Евгению надо писать просьбы на его почту. Ищите, в каком-то ролике Николай , его помощник, говорил куда писать. Под роликами он не отвечает никому. Комментарии он не читает.
Даже не представляю как это сделать при растяжении в голеностопе? Лежу неделю и только пару дней начала приступать на ногу. До этого костыли помогали. Рентген перелом не показал.
У меня уже три месяца боль в голеностопе, невозможно на ногу наступить.....не понимаю,что и как надо расслабить?
@@ОльгаЛушина-п1э Да вряд ли получится таким способом уменьшить боль в голеностопе, если Вы его подвернули надо убрать причину (вывих или подвывих), если травм не было то причина на 80% в позвоночнике. Что бы хоть как то убрать боль, поставьте на 3 часа минимум компрес с димексида 1 к 4, ложка димексида,четыре воды. Надо обмотать весь сустав компресом и сверху целофан, лучше на всю ночь, если нет вывиха, утром будет на много легче.
@@Aesculap-p1c спасибо Вам огромное за совет,получается, что болит от позвоночника.Даже и не подумала бы на это !.
🤗🌞😊
Ооо, интересно...Преподаю растяжку и клиенты разные бывают, я вот как раз задалась влпросом, не опасно ли после рамтяжения приступать к занятиям
Уважаемый наш докдор ! У меня повреждены передние сухожилия под коленом помагите пожалуйста.
Увожаемый доктор покажите как полечить илитибиальный тракт колена 😊
Спасибо за четыре минуты зря потраченного времени!
👍👍👍👍👍👍
Не знаю . Однажды во с не что то произошло и утром я не смог ходить..болели так называемые связки в колена. Болели 5 месяцев..у маты вал ноги битами.
Здравствуйте доктор! Сильная боль и хруст в плечевом суставе, что делать? Смазываю Фастумгель. Массирую мышцы в плечевом поясе.Что Вы посоветуете?
См лучшие упражнения доктора Божьева. Там есть для плеча. Помогает с первого раза.
ua-cam.com/video/C0JHF77GGkY/v-deo.html&feature=share
@@ТаняДереновская-д7и Благодарю. Посмотрю обязательно. Здоровья Вам.
Доктор здесь не отвечает, только если другие посоветуют.
Благодарю.
Доктор, тендидоз - приговор? Неминуемая инвалидность через 1,5- 2 года? Есть спасение?
Доктор у меня Антелистез позвоночника Л-4 Л -5 со смещением 5мм как мне быть 🙏спасибо
Я ударился ногой о кровать. Боль не сильная, но есть отек, рентген показал, что есть легкий трамва. Прошло больше месяца, а опухоль не вернулась.😢
МРТ нужно делать, могла связка прорваться, а мягкие ткани показывает только МРТ, рентген показывает только кости!
МРТ показывает всё и кости тоже .
скажите пожалуйста можно убрать гигрому на ладошке самой без хирурга
Доктор, а связки могут порваться?
То, что в обыденной речи мы называем «растяжением связок», на самом деле представляет собой микроразрыв связочных волокон.Осюда и отечность и гиперемия кожи за счет внутреннего кровоизлияния.То,что подобные травмы вызваны дисбалансом тонуса различных мышечных групп - согласен.Но это всего лишь причина,устранив которую можно снизить вероятность подобных травм.Но за несколько часов убрать боль и симптомы так называемого "растяжения" никакими упражнениями не получится.Облегчить и ускорить выздоровление - да,но в лучшем случае- до нескольких недель.В частности,имею ввиду травмы связок коленного сустава.Говорю как профессиональный пациент травматологов.
Пробую помогает спасибо
Здравствуйте доктор, у меня вопрос, я упал на плечо оторвана надосная манжета или связка, было сделано мрт, был в клинике прописали 12 раз разработать плечо, 12 марта снова на приём, и тогда будут смотреть что дальше, я спросил на счёт операции говорят что если сделают то какое нибудь неправильное движение может снова оторваться, хотел спросить можно ли при таком повреждении полностью востановить плечо, я сам сейчас занимаюсь, есть сдвиги за 10 дней занятий, проблема в том что я долго ждал когда попаду на приём целых 4 недели, если возможно озвучте это пожалуйста или напишите что можно сделать спасибо
Просмотрите многие видио доктора. Может и ответ найдётся.
Здравствуте! На левой руке скручивактся большой палец,т.е.не разгибается полностью ,когда выпрямляю палец испытываю сильную боль, но щелчка нет и пока с трудом самостоятельно открывается. Помогите пожалуйста.
У меня аналогичная ситуация и с внутренней стороны ладони твёрдая шишка у основания большого пальца.
Хотелось бы узнать у Евгения Николаевича, что он может посоветовать.
+1 , тоже два года мучаюсь.
Гляньте вот этот канал ua-cam.com/channels/sI6SRgUt37nbT8QnESpUtw.html
Нашла нечаянно, делая упр.для шеи по докт. Шишонину (тоже Ютюб). Отклонив голову (без усилий, под ее собств. тяжестью) в противоположную сторону от руки , где скрючился палец, на 1-2 мин, почувствовала, как в плече отпустило мышцу. Мягко покрутила плечом (даже лёжа) поняла, что отпускает палец. Попробуйте, палец может "начинаться" с грудных или шейных мышц. Если больно, в аптеке есть мазь "Жабий камень". Название - не очень, но мне помогает очень)). Удачи.
@@АннаСергеева-й5л8и ua-cam.com/video/C0JHF77GGkY/v-deo.html&feature=share
Что-то у вас сегодня животик таво...🥴
Но все равно абажаю вас😇🙏🏼🤩 Будьте здоровы
Стареет
Не корректно задавать такие вопросы .
А в ответ тишина.........как обычно
Да, печально, хотелось бы ответов, даже доктор Евдокименко на своем многомиллионном канале находит время отвечать многим подписчикам, вот это я понимаю, а здесь даже не спросить ничего, ведь не все находят ответы в видео, что то хотелось бы и уточнить, вобщем связи нет, а жаль.
🌌🌹♨️
+
+++
ясно что ничего не объяснил толком)
Здравствуйте! может вы поможете.., на отдыхе кувыркнулся неудачно и что-то хрустнуло, появилась боль от шеи до лопатки руки ,под утро слабость в руке и больно поварачивать голову...,боль проходит если растереть мазью от растяжения суставов.Подскажите я растянул или порвал связки или ушиб??? можно ли самостоятельно вылечить ??? Физ.. нагрузка есть,боли не постоянные! заранее благодарю !!!!!!!
Благодарю!!!