ЛАТТЕ ВБИВАЄ режим харчування? - поради дієтолога

Дивіться також випуск про те, що їсти на сніданок • Ідеальний СНІДАНОК - щ... та про те, з чого має складатися правильний раціон харчування • З чого складається ЗДО... .
У цьому випуску:
- Чи важливий режим харчування?
- Скільки разів на день потрібно харчуватися?
- Чому ми хочемо часто їсти?
- Як не хотіти часто їсти?
- Чи можна перекусувати?
- Чи можна пити латте?
- Чи можна пити молоко в дорослому віці?
Дієві поради від лікарки-дієтолога Євгенії Розум.
Авторка проєкту "Це ТВОЄ Здоровʼя"- Ксенія Григорʼєва:
/ k.hryhorieva
Підписуйтеся на канал “ТВОЄ” та наші соціальні мережі:
/ @tvoe_ukraine
/ tvoe.ukr
tvoe.ukr
/ tvoe.ukr

[@lidiia_s]

Дякую вам за корисний контент

[@Love_coffee_]

Чому під такими чудовими та корисними відео так мало коментарів та переглядів?

[@s0k1l]

супер корисний випуск! дякую! 🔥🔥🔥

[@user-hp5hl2go3f]

Як харчуватися тим хто працює в нічні зміни? Цілий рік.

[@romanbohomol272]

А воду пити протягом дня можна?