Huuu,yo estoy en terapia psicólogo y psiquiatra y medicado ,ya estoy x terminar Marina,fue difícil pero no imposible,se me suicidó un hermano menos hace 9 meses ,se me calló el mundo ,me agarró anorexia nerviosa, bajé 22 kilos en dos meses pero nunca me rendí,hoy estoy muy bien gracias a Dios y a la gente q estuvo,vos estuviste ,quiero q lo sepas , gracias.Fernando de Neuquén.
Yo me dí cuenta que progresé porque antes me daba mucha vergüenza decir lo que siento. Y ahora hasta puedo llorar con personas cercanas y ya no me siento culpable. Me siento orgullosa de mi.
Que tema tan importante ❤ A mi me pasó que al principio de mi tratamiento comencé a avanzar muy rápido y me sentí muy aliviada pero después comencé a tener recaídas y surgieron cosas aún más problemáticas que yo ni siquiera pensaba que iba a tener que trabajar. Por suerte mi psicóloga siempre me dejo en claro que mi proceso no iba a ser lineal y que no siempre todo iba a ser “bonito” en el proceso. Me alivio mucho que ella validara mi sentir y me apoyara siempre diciéndome la verdad y no “romantizando” el proceso terapéutico. Aun llevo poco tiempo y he tenido recaídas pero he aprendido más que nunca en la vida y lo veo reflejado en mi día a día. Ir a terapia me cambio la vida ❤
Estoy muy feliz aveces e sentido que no he progresado pero mis cambios son muy íntimos especialmente con mis emociones y traumas, si bien deseo que se exteriorice como salir de mi "zona de confort" es poco a poco que se iran cumpliendo. Estoy orgulloso de mi, y estos podcast tb me han ayudado aterizar muchas cosas. Sigan asi un gran abrazo.
En mi experiences con el psicologo,puedo decir que es muy importante la sinceridad .Ya que hay veces que las personas sea por verguenza o otras razones no cuentan las cosas como son. Ahora en cuanto a la terapia y el tiempo de esta,como podemos pretender sanar ,curar,superar en corto tiempo situaciones o habitos que hemos tenido por tantos años. Paso a Paso con mucha paciencia 🥰💕 Bendiciones
Estás semanas han sido más difíciles, siempre creí que podía sola, sin embargo los últimos días todo se me fue de las manos, supe que debía buscar ayuda, hoy agende mi primer cita con la psicóloga, y estoy orgullosa de mi, no fue fácil tomar está decisión, no me queda duda que muchas cosas van a mejorar en mi, tenía muchas dudas al respecto sobre la terapia y este episodio me despejó todas. Gracias por todo el trabajo que hacen por el podcast, me han ayudado muchísimo 💜
Hay que confiar en el tratamiento que se está siguiendo, practicarlo con frecuencia, tener paciencia y comprometerse al mismo, para así tener mejores resultados conforme se continúa avanzando durante la terapia.
Yo llevo 6 meses con mi psicóloga y cómo han pasado muchas cosas referente a mi vida amorosa, siento que ya me da vergüenza contarle porque me ha dicho que casi deja de atenderme si yo no hacía caso a sus consejos. Entonces ya no quiero decirle nada referente a ese tema. No se si es correcto o no.
Me siento culpable porque no he hecho lo que ella me ha aconsejado.. o si me abandona cuando yo más la necesite, dice que yo cometo lo mismos errores y que es decepcionante para ella
Es importante que te sientas cómodo y seguro con tu psicóloga para poder expresar tus sentimientos y preocupaciones libremente. Sin embargo, si sientes que hay un conflicto o incomodidad en la relación terapéutica, es válido considerar hablar sobre ello con tu psicóloga. La comunicación abierta y honesta es fundamental para construir una relación terapéutica efectiva💖👏🏻
comigo paso el contrario, mi psicologo me dijo que yo no estaba cambiando desde que empece em 2023 no hice niguna tentativa para cambiar ... él me dijo que si yo no estou dispuesta hacer el cambio de nada adelante irme ahí toda semana, o quizá él no me está ayudando y yo debería buscar otro profesional. él me hizo una pregunta: Si la terapia está haciendo difertencia en mi vida o si dá igual? y tengo que le decir en la proxima seccion. Esto paso esta seman a 22 de julio de 2024 y he llegado a conclusion que no vou seguir haciendo terapia, pues realmente no estoy ca,biando no sé cmom ca,biar o parte de mi no quiere no sé, es como si he creado una resistencia. Seguiré apenas con mi psiquiatra porque tengo depression. Lo peror es que con eso empecé a sentirme mal de las ideas y volví a pensar cosas que pensaba cuando todavía no tomana ninguna medicacion para depression. bien no sé que va pasar sin la terapia, pues al menos era un momento para hablar las cosas que sentia y me dejaban mal y ya no voy a tener este momento.Quizá escriba en un diario, yo que sé!
La terapia puede ser un proceso desafiante, y es importante que te sientas respaldado y comprendido. Es positivo que estés considerando alternativas para expresar lo que sientes. Te deseo lo mejor en este camino🫂💖
Huuu,yo estoy en terapia psicólogo y psiquiatra y medicado ,ya estoy x terminar Marina,fue difícil pero no imposible,se me suicidó un hermano menos hace 9 meses ,se me calló el mundo ,me agarró anorexia nerviosa, bajé 22 kilos en dos meses pero nunca me rendí,hoy estoy muy bien gracias a Dios y a la gente q estuvo,vos estuviste ,quiero q lo sepas , gracias.Fernando de Neuquén.
Fernando, te deseo lo mejor en tu proceso 💜
Yo me dí cuenta que progresé porque antes me daba mucha vergüenza decir lo que siento. Y ahora hasta puedo llorar con personas cercanas y ya no me siento culpable. Me siento orgullosa de mi.
Gracias por valorar este episodio 💜💜
Que tema tan importante ❤
A mi me pasó que al principio de mi tratamiento comencé a avanzar muy rápido y me sentí muy aliviada pero después comencé a tener recaídas y surgieron cosas aún más problemáticas que yo ni siquiera pensaba que iba a tener que trabajar. Por suerte mi psicóloga siempre me dejo en claro que mi proceso no iba a ser lineal y que no siempre todo iba a ser “bonito” en el proceso. Me alivio mucho que ella validara mi sentir y me apoyara siempre diciéndome la verdad y no “romantizando” el proceso terapéutico. Aun llevo poco tiempo y he tenido recaídas pero he aprendido más que nunca en la vida y lo veo reflejado en mi día a día. Ir a terapia me cambio la vida ❤
Gracias por compartir cómo vives esto 💜
Estoy muy feliz aveces e sentido que no he progresado pero mis cambios son muy íntimos especialmente con mis emociones y traumas, si bien deseo que se exteriorice como salir de mi "zona de confort" es poco a poco que se iran cumpliendo. Estoy orgulloso de mi, y estos podcast tb me han ayudado aterizar muchas cosas. Sigan asi un gran abrazo.
Gracias por compartir esto conmigo, me alegra mucho saber que los episodios te ayudaron. Te mando un gran abrazo💜
En mi experiences con el psicologo,puedo decir que es muy importante la sinceridad .Ya que hay veces que las personas sea por verguenza o otras razones no cuentan las cosas como son.
Ahora en cuanto a la terapia y el tiempo de esta,como podemos pretender sanar ,curar,superar en corto tiempo situaciones o habitos que hemos tenido por tantos años.
Paso a Paso con mucha paciencia 🥰💕 Bendiciones
Gracias por compartir tu vivencia sobre esto 💜💜
Estás semanas han sido más difíciles, siempre creí que podía sola, sin embargo los últimos días todo se me fue de las manos, supe que debía buscar ayuda, hoy agende mi primer cita con la psicóloga, y estoy orgullosa de mi, no fue fácil tomar está decisión, no me queda duda que muchas cosas van a mejorar en mi, tenía muchas dudas al respecto sobre la terapia y este episodio me despejó todas. Gracias por todo el trabajo que hacen por el podcast, me han ayudado muchísimo 💜
Gracias por valorarlo ♥
Excelentes todos, no quiero dejar de escucharlos!!!
Cuánto me alegra que te gusten 💜
De los 10 indicadores tengo 9 mi psicóloga es genial
¡Qué bien!
Hay que confiar en el tratamiento que se está siguiendo, practicarlo con frecuencia, tener paciencia y comprometerse al mismo, para así tener mejores resultados conforme se continúa avanzando durante la terapia.
Gracias por compartir esta reflexión ✨
Yo llevo 6 meses con mi psicóloga y cómo han pasado muchas cosas referente a mi vida amorosa, siento que ya me da vergüenza contarle porque me ha dicho que casi deja de atenderme si yo no hacía caso a sus consejos. Entonces ya no quiero decirle nada referente a ese tema. No se si es correcto o no.
Me siento culpable porque no he hecho lo que ella me ha aconsejado.. o si me abandona cuando yo más la necesite, dice que yo cometo lo mismos errores y que es decepcionante para ella
Es importante que te sientas cómodo y seguro con tu psicóloga para poder expresar tus sentimientos y preocupaciones libremente. Sin embargo, si sientes que hay un conflicto o incomodidad en la relación terapéutica, es válido considerar hablar sobre ello con tu psicóloga. La comunicación abierta y honesta es fundamental para construir una relación terapéutica efectiva💖👏🏻
comigo paso el contrario, mi psicologo me dijo que yo no estaba cambiando desde que empece em 2023 no hice niguna tentativa para cambiar ... él me dijo que si yo no estou dispuesta hacer el cambio de nada adelante irme ahí toda semana, o quizá él no me está ayudando y yo debería buscar otro profesional. él me hizo una pregunta: Si la terapia está haciendo difertencia en mi vida o si dá igual? y tengo que le decir en la proxima seccion. Esto paso esta seman a 22 de julio de 2024 y he llegado a conclusion que no vou seguir haciendo terapia, pues realmente no estoy ca,biando no sé cmom ca,biar o parte de mi no quiere no sé, es como si he creado una resistencia. Seguiré apenas con mi psiquiatra porque tengo depression. Lo peror es que con eso empecé a sentirme mal de las ideas y volví a pensar cosas que pensaba cuando todavía no tomana ninguna medicacion para depression. bien no sé que va pasar sin la terapia, pues al menos era un momento para hablar las cosas que sentia y me dejaban mal y ya no voy a tener este momento.Quizá escriba en un diario, yo que sé!
La terapia puede ser un proceso desafiante, y es importante que te sientas respaldado y comprendido. Es positivo que estés considerando alternativas para expresar lo que sientes. Te deseo lo mejor en este camino🫂💖