قند خون را فراموش کنید فقط با یک کاسه سوپ نخود | شکرگزار خواهید بود

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 вер 2024
  • آیا می‌خواهید بدون استفاده از داروهای شیمیایی قند خون خود را کنترل کنید؟ در این ویدیو، با آشنایی با قدرت نخود و زنجبیل در کنترل قند خون، به شما نشان خواهیم داد که چگونه می‌توانید با استفاده از این دو عنصر طبیعی، قند خون خود را بهبود بخشید. با ما همراه شوید و تکنیک‌ها و روش‌های جدید را برای استفاده از نخود و زنجبیل در روزمره‌تان کشف کنید. بهبود کنترل قند خون شما تنها یک ویدیو دور نیست!
    _____________________________________
    Do you want to control your blood sugar without relying on chemical medications? In this video, we will show you the power of chickpeas and ginger in managing your blood sugar levels. Join us and discover new techniques and methods for incorporating chickpeas and ginger into your daily routine. Improving your blood sugar control is just one video away!
    هل ترغب في التحكم في سكر الدم الخاص بك بدون الاعتماد على الأدوية الكيميائية؟ في هذا الفيديو، سنعرض لك قوة الحمص والزنجبيل في التحكم في مستويات سكر الدم الخاص بك. انضم إلينا واكتشف التقنيات والأساليب الجديدة لاستخدام الحمص والزنجبيل في روتينك اليومي. تحسين التحكم في سكر الدم الخاص بك على بُعد فيديو واحد فقط!
    _____________________________________
    من مجید واحدیان با تجربه کاری چند ساله در شرکت داروسازی و چند سال در کلینیک تخصصی طب مکمل با کانال فکت های سلامتی، حقایقی از درمان های ساده بیماری ها رو برای شما به زبان ساده و کاربردی بیان میکنم
    _____________________________________
    در دنیای پر از اطلاعات، ما از ویدیوهای متنوع و جذاب برای ارائه اطلاعات عمومی در کانال یوتیوب خود استفاده می‌کنیم. اما یادآوری می‌کنیم که هیچ اطلاعاتی جایگزین مشاوره با یک پزشک حرفه‌ای نیست. پیش از اتخاذ هر تصمیم مهمی برای سلامتی، حتماً با یک پزشک متخصص مشورت کنید. سلامتی شما ارزشمند است، بنابراین بیایید با هم برای حفظ آن تلاش کنیم و از منابع معتبر و مشاوره‌های حرفه‌ای بهره ببریم.
    _____________________________________
    #قند_خون #سوپ #دیابت

КОМЕНТАРІ • 116

  • @jamalNazimi-kp5lj
    @jamalNazimi-kp5lj 22 дні тому +1

    خیلی عالی و خوشمزه ممنون دوست عزیر واقعا عالی بود ... ❤

    • @hfs_90
      @hfs_90  22 дні тому

      ممنونم از محبت شما
      پایدار و سالم باشید 🙏

  • @user-wr5od7jq9x
    @user-wr5od7jq9x 7 днів тому +1

    بسیار عالی متشکرم

    • @hfs_90
      @hfs_90  7 днів тому

      سپاسگزارم 🙏🙏🙏

  • @AmaniHamasa
    @AmaniHamasa 19 днів тому +1

    جهان سپاس

    • @hfs_90
      @hfs_90  19 днів тому

      بزرگوارید 🙏🙏🙏

  • @parvinjahanbakhsh9492
    @parvinjahanbakhsh9492 18 днів тому +1

    عالی بود.

    • @hfs_90
      @hfs_90  18 днів тому

      سپاسگزارم
      ما رو به عزیزانتون هم معرفی کنید
      پایدار باشید 🙏

  • @JakiJa-ej2qm
    @JakiJa-ej2qm Місяць тому +3

    دست گلت درد نکند باشد به خیر امتحان می کنم ❤❤❤❤

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      سلامت و پایدار باشید 🙏

  • @alipasargad2244
    @alipasargad2244 29 днів тому +2

    تشکر خیلی مفید بود 🎉🎉🎉🎉🎉

    • @hfs_90
      @hfs_90  29 днів тому

      خیلی ممنونم 🙏🌹

  • @Shameroshan
    @Shameroshan Місяць тому +1

    سپاس زیاد این سورا درست میکنم خیلها ممنون تان شاد باشید ❤

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      ممنونم از شما 🙏

  • @simamahmoodi8154
    @simamahmoodi8154 Місяць тому +1

    بادرود وسپاس از راهنمایی واطلاعات مفید شما واموزش سوپ نخود برای دیابتی ها خیلی ممنون . وتشکر خیلی
    مفید بود ......🎉🎉🎉

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      ممنونم از محبت شما
      پایدار باشید 🙏🙏🙏

  • @Sunsag7092
    @Sunsag7092 Місяць тому +2

    با سپاس از شما من این سوپ را درست کردم خوشمزه شد 🙏🏻🙌🏻

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому +1

      سپاس از شما 🙏🙏🙏

  • @nasrinqari38
    @nasrinqari38 Місяць тому +3

    ممنون میشویم اگر راجع به فشارخون بالا چه بخوریم ❤

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      سلام
      بهترین درمان فشار بالا چای ترش است ولی یک ویدئو تا چند روز آینده منتشر میشه اونو حتما ببینید

    • @fatomehmomenzadeh4151
      @fatomehmomenzadeh4151 Місяць тому

      عالی عالی حتما درست می کنم

  • @MaryamHasanzade
    @MaryamHasanzade Місяць тому +1

    درود بر شما دکتر مفید بود من از ترکیه ودیو شمارا دیدم عالیه زنده و سلامت باشید در پناه خداوند امین🎉❤

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      بسیار خوشحالم
      امیدوارم حالتان همیشه خوب باشد
      پایدار باشید 🙏

  • @Ashpazisalem_
    @Ashpazisalem_ 26 днів тому +1

    نخود خیلی خاصیت داره
    سپاس از شما برای اشتراک خوبتون 🙏🏼
    موفق باشید
    آشپزی سالم مشترک شدم ❤

    • @hfs_90
      @hfs_90  26 днів тому

      سلام و درود
      ممنونم از محبت شما
      موفق باشید 🙏

  • @فرخالهاحدی
    @فرخالهاحدی Місяць тому +1

    درود برشما انشاالله با راهنمایی شما دوست گرامی بیماران دیابتی ها حالشون بهتر و بهتر بشه انشاالله❤❤❤❤

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      ممنونم از نظر محبت آمیز شما
      پایدار باشید 🙏

  • @AliReza-y5v
    @AliReza-y5v Місяць тому +1

    ❤❤❤جهان سپاس از شما که مواد غذایی برای دیابتی ها راهنمای کردین

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      سلام و درود
      زنده باشید و سالم 🙏🙏🙏

  • @FatemehJavadi-r5d
    @FatemehJavadi-r5d 28 днів тому +1

    ❤❤❤ممنون

    • @hfs_90
      @hfs_90  28 днів тому

      سپاسگزارم 🙏🙏🙏

  • @fassihullamorschidie4016
    @fassihullamorschidie4016 Місяць тому +1

    خیلی عالی و فوق‌العاده زیبا دوست عزیز و گرامی
    خیلی ویدیویی ارزنده و آموزنده‌ای را آماده کرده بودید
    مرسی دست سما درد نکند ، موفق و کامگار باشید ❤

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      سلام
      از پیام پر مهر و محبت شما ممنونم

  • @zainabakbari9006
    @zainabakbari9006 Місяць тому +1

    یک جهان ممنون شما سلامت باشین بسیار معلومات خوب بود 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      سلام ودرود
      از محبت شما ممنونم 🙏

  • @raminkhan8957
    @raminkhan8957 Місяць тому +1

    سلام بر شما بسیار عالی میشه در باره فشار پاین چیزی بگوید و تشکر از شما

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      سلام و درود
      بله حتما ویدئو داره آماده میشه
      بهترین درمان تنظیم فشار پایین مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری شربت عسل ابلیمو یا شربت سکنجبین هست
      پایدار باشید 🙏

    • @raminkhan8957
      @raminkhan8957 Місяць тому +1

      تشکررررر بسیار همیشه در پناه خدا باشید

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      🌹🙏

  • @user-sb8eq3ou9h
    @user-sb8eq3ou9h Місяць тому +1

    سلام وقتتون بخیر عالی بود سپاسگزارم

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      سلام و درود
      بسیار ممنونم 🙏🙏🙏

  • @FatemehMansouri-kb6xx
    @FatemehMansouri-kb6xx Місяць тому +1

    سپاس ازآموزش عالیتون🌹

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      سلام
      ممنونم از پیام پر مهرتون 🙏

  • @user-vv5ei2in2k
    @user-vv5ei2in2k Місяць тому +1

    درود برشما بسیار عالی و مفید🎉

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      سلام و درود
      اگه دوست داشتید بگید از کدوم شهر و کشور هستید خوشحال میشیم
      پایدار باشید 🙏

  • @HossDarvish
    @HossDarvish Місяць тому +1

    Great material. Thanks

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      you're welcome 🙏

  • @nahidshahriary5800
    @nahidshahriary5800 Місяць тому +1

    سپاس از شما 🏵👏🌹🙏

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      لطف دارید 🙏

  • @Dorna891
    @Dorna891 Місяць тому +1

    عالى❤❤❤❤

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      سلام و درود
      سپاسگزارم 🙏🙏🙏

  • @baranbaran6720
    @baranbaran6720 24 дні тому +1

    ممنون از رسپی و توضیحات شما
    چطور میتونم در آشپزی سالم عضو بشم. لطفا راهنمائی کنید ممنون

    • @hfs_90
      @hfs_90  24 дні тому

      سلام سلامت باشید
      منظور شما اشپزی سالم همین کانال healthfacts هست؟

    • @baranbaran6720
      @baranbaran6720 24 дні тому

      @@hfs_90 پس همین کاناله باشه ممنون

  • @user-nv2sm9iq1k
    @user-nv2sm9iq1k Місяць тому +1

    با درود
    ممنون بابت آموزش مفید ک ب اشتراک گذاشتین....
    این سوپ عالیه...
    میتونم یکم جو دوسر یا جو پرک ب این سوپ اضافه کنیم....
    🙏🙏

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      سلام و درود
      از پیام پر مهر شما ممنونم
      جو امکان افزایش قند خون رو داره پس با کنترل و به مقدار کم اضافه کنید

  • @azarzadparast1840
    @azarzadparast1840 Місяць тому +1

    سپاس ❤

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      ممنونم از محبت شما 🙏

  • @user-kf8rc6jr5m
    @user-kf8rc6jr5m Місяць тому +4

    ممنون انشالله همیشه سالم و سلامت باشید... من هرچی نخود درست کردم تا حالا حتی با زودپز‌ سفت شده ....!علت اینو نمیدونم....!😢 فقط زمانی که آبگوشت درست کردم همه مواد باهم نخودها هم خوب پختن ....

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому +1

      سلامت باشید
      قبل پختن ایا نخود میذارید در اب خیس بخوره؟

    • @user-kf8rc6jr5m
      @user-kf8rc6jr5m Місяць тому +1

      ممنونم
      بله با آب داغ با آب ولرم ،یک روز ،۲ساعت ۴ ساعت هرجور بگید امتحان کردم آخر ریختم توی زودپز ولی بازم نپخته ....!!!

    • @setareh4631
      @setareh4631 Місяць тому +1

      نخود رو اصلا نیازی نیست خیس بدین همونجوری بذارید بپزه وقتی به جوش رسید و داره قل قل می کنه خاموش کنید بذارید در همون حالت به اندازه دو ساعت بمونه بعدش دوباره زیر شعله رو روشن کنید که بپزه

    • @user-kf8rc6jr5m
      @user-kf8rc6jr5m Місяць тому +1

      ممنونم از لطف شما ....حتما امتحان میکنم اگر بپزه که همیشه براتون دعا میکنم ....🙂

    • @user-rq7ug4dg9h
      @user-rq7ug4dg9h Місяць тому +3

      خوب عزیزم باید شب بگذارید داخل آب خیس بخوره روز بعد بپزید

  • @FatemehJavadi-r5d
    @FatemehJavadi-r5d 28 днів тому +1

    ❤❤❤ ممنون

    • @hfs_90
      @hfs_90  28 днів тому

      تشکر میکنم 🙏🙏🙏

  • @hamidrezag3345
    @hamidrezag3345 Місяць тому +1

    thanks

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      you're welcome 🙏🙏🙏

  • @soraiaarif3488
    @soraiaarif3488 Місяць тому +2

    نخود را قبل دوسه ساعتی با اب گرم تر کنید بعد انرا در دیگ زود پز یا همان دیگ بخار انداخته بالای ان اب داغ بی اندازید که ان ان برابر دو بند انگشت بلند تر از نخود شود و بخار بدهید وقتی دیگ بخار گرفت اتش زیر انرا
    نور مال بسازید یهنی حرارت کمتر مدت 45 دقیقه انرا بخار بدهید وبعد اتش را خاموش کنید بخار انرا نکشید بگذارید تا بخارش بکلی درخودش خاموش شود ۰
    انوقت سرپوش دیگ را بردارید نخود بکلی نرم میشود
    انوقت میتوانید طبق دلخواه تان اب داغ وجوش به ان علاوه کنید ۰

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      تشکر بسیار 🙏🙏🙏🙏

  • @user-jn3ir2tz4f
    @user-jn3ir2tz4f Місяць тому +1

    ببخشید آیا ابگوشت برای دیابت خوبه من ۸۵ سل دارم و ۳۰ سال است دیابت دارم ❤❤❤❤ متشکرم از شما و ویدئو خوب

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      آبگوشت نه اصلا غذاهای توصیه شده در این چنل رو درست کنید

  • @user-fx5rx8ec2k
    @user-fx5rx8ec2k Місяць тому +1

    من هم درست میکنم

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      امیدوارم لذت ببرید و به دیگران هم توصیه کنید 🙏

  • @MasumahAhmadi-tp8bf
    @MasumahAhmadi-tp8bf 24 дні тому +2

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

    • @hfs_90
      @hfs_90  24 дні тому

      درود
      ممنونم 🙏🙏🙏

  • @ZahraShahab-fg6po
    @ZahraShahab-fg6po Місяць тому +1

    سلام استادگرامی من ۵۹ ساله و۱۵ ساله دیابت دارم
    ان شاالله که در روند بهبودی من وزندگی سالم تاثیرگزارباشه موید باشید

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      سلام پایدار باید
      کلیپ ها دیگر در مورد دیابت در همین چنل برای شما مفیده

  • @fassihullamorschidie4016
    @fassihullamorschidie4016 Місяць тому +1

    دست شما درد نکند ، ببخشید دوست گرامی و معزز

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      سلام از پیام محبت شما ممنونم

  • @user-mj5qx8zy5v
    @user-mj5qx8zy5v Місяць тому +1

    ❤❤❤س

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      🙏🙏🙏🙏

  • @faribatalebiff8417
    @faribatalebiff8417 Місяць тому +1

    👌🌹👌

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      🙏🙏🙏

  • @sarahomar6238
    @sarahomar6238 Місяць тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      🙏🙏🙏🙏🙏

  • @atispring3556
    @atispring3556 Місяць тому +1

    آقا مجید!
    من هم دیابت نوع 2 دارم هم چربی خون بالا. و هر دو شون هم بخاطر کم کاری تیروئید بوجود اومدن.
    لطفا سسهایی رو که برای افرادی نظیر من مناسب هستن رو معرفی کنین.
    ممنوووووووووون 🙏🌺

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому +1

      سلام و درود
      اغلب سس رو میتونید میل بفرمایید ولی ابتدا حتما بررسی کتید که قند شما کنترل شدس
      غذاهای معرفی شده هم عزیزانی مثل شما مفید هستند
      روزانه یک عدد سیب درختی هم میل بفرمایید برای کنترل تیروئید
      پایدار و سالم باشید

    • @atispring3556
      @atispring3556 Місяць тому +1


      با درود و دست مریزاد!
      ممنون بابت پاسختون 🌺🌺
      منظورم اون سسی بود که آخر ویدئو آموزش دادین. چون توش از کره استفاده شده اونم به میزان نسبتا زیاد و برای افرادی چون من ضرر داره به این خاطر ازتون خواستم لطف کنین و سسی رو برای این خوراکی آموزش بدین که ما هم بتونیم با خیال راحت ازش استفاده کنیم.
      با یه دنیا سپاس 🙏💐

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому +1

      سپاسگزارم
      از کره گیاهی مثل کنجد استفاده کنید

    • @mitraouraie8339
      @mitraouraie8339 Місяць тому +1

      با سپاس ، البته بهتر است بجای اینکه پیاز و سیر را در روغن تف دهیم به‌راه نخود بجوشانیم چون در هرحال سرخ کردن شیر و پیاز خيلي از مواد مفید انهارا از بین میبرند

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      @mitraouraie8339 شما به هر دو طریق امتحان کنید و نتیجه رو برای ما بفرمایید پایدار باشید 🙏

  • @nargesbanoo318
    @nargesbanoo318 Місяць тому +1

    باسلام فلفلی که به کره اضافه میشود و برای سس این سوپ است از چه نوعی است؟

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      سلام، فلفل قرمز
      پایدار باشید 🙏

  • @seyedsaeidnemayeshi141
    @seyedsaeidnemayeshi141 Місяць тому +1

    ❤❤

  • @WasiGulaliAbdulwasi
    @WasiGulaliAbdulwasi Місяць тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @KhadijehMansoori-yn4qo
    @KhadijehMansoori-yn4qo Місяць тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      🙏🙏🙏👌

  • @ZahraShahab-fg6po
    @ZahraShahab-fg6po Місяць тому +1

    استاد کره وچربی این سوپ زیادنیست؟؟

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому +1

      سلام و درود
      چربی مفید به این سوپ اضافه شده البته فلفل سیر و پیاز چربی اضافی را هضم و دفع میکنه

  • @MobilePaytakht-s6n
    @MobilePaytakht-s6n Місяць тому +1

    متشکرم اما نخود نفخ آور است خود مشکل دیگرمی افزاید

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      سلام و درود
      نخود رو در اب خیساندیم بعد پختیم تا مشکل نفخ ان گرفته بشه
      پایدار باشید 🙏

  • @user-wr5od7jq9x
    @user-wr5od7jq9x 7 днів тому +1

    بسیار عالی متشکرم

    • @hfs_90
      @hfs_90  7 днів тому

      ممنونم 🙏🙏🙏

  • @Shameroshan
    @Shameroshan Місяць тому +1

    سپاس زیاد این سورا درست میکنم خیلها ممنون تان شاد باشید ❤

    • @hfs_90
      @hfs_90  Місяць тому

      ممنونم از شما 🙏