Amigos siempre habrá alguien que los escuché no se deprimen lo mejor está por venir, yo he pasado por ese estado y fue en esos momentos cuando más aprendí a valorarme al final somos simples seres que no comprendemos nuestra existencia, pero somos todos no son los únicos esto solo es una experiencia donde no hay ganadores ni perdedores, solo recuerdos, los quiero cuidense.
Ya no soporto levantarme todas las mañanas, sabiendo que este es un día más de hacer nada, sentirse mal y con ese sentímiento de querer ya estar muerto..ya quiero desaparecer en la oscuridad, cuando me vaya nadie sabrá quién fui...
La neta yo busqué este video por mi propia cuenta, por qué últimamente me siento rara, pero es extraño, por qué es como si ya todo me valiera, y nada importara, incluso para mí es difícil ya hacer las cosas que son sumamente sencillas, cómo cambiarme, levantarme de mi cama, o simplemente comer, esto está pasandome desde hace como 2 meses entonces ahorita que estoy de vacaciones como que me puse a sobrepensar que algo conmigo no está bien y honestamente me siento terrible, no me siento bien pero no tengo motivos para sentirme mal, simplemente es como que ya lo que sea, y me siento triste y sola, realmente no sé cómo salir de esto :(
Le pierdes el sentido a la vida, solo quieres dormir y no despertar.. Te pones a pensar porque sigues con vida, todas las personas que te rodean son felices y tú no, te sientes solo y piensas que siempre estaras solo. A nadie le importa tu vida
Así me pasa, por mi trabajo tengo que sonreír hablar mucho y hasta ser un poco chistoso, antes me salía natural y ahora solo finjo ...me pongo una máscara disfraza de una sonrisa y buena actitud para que no vean mi tristeza, ni las personas y menos mi familia 😔
A veces de intentar tanto estar mejor y que aunque le hechas ganas y te motivas cocinando algo nuevo leyendo o aprendiendo algo nunca pasa es cansado y lo malo que te acostumbras a estar triste y que nada te llene .. da miedo el punto de ya no sentir ... Apesar de. Todo lo que hagas .. y más feo esque te alejas de las personas para no arrastrarlos con tu depresión ... También que te digan porque eres tan triste xq nadamas no sonríes y cuando lo haces finjas al final preferí estar sola así no le tengo que dar explicaciones a nadie de mi estado de ánimo si ni yo lo entiendo .. y ellos piensan que es fácil o lo exagero . Siento que solo estamos sanando de todo lo que nos pasó en la infancia. Estaremos mejor algún día 🌈
Después de tanto tiempo creo que logré ser feliz, me rendí tantas veces y aún sigo aquí mi destino no era morir. Me alegro de no haber muerto esa vez, me hubiera perdido de tanto, cada vez que me preguntan como me siento puedo responder sinceramente. ¿Que importa si nadie me ama realmente? Yo lo hago, me amo y estoy feliz de vivir. Lamento haber echo sufrir tanto a mis padres no merecían pasar por eso, se que no fue mi culpa sentirme así pero aún así cada vez que miro al pasado me lleno de tristeza y lamento sobre todo lo que me hice, cuando creía que no había salida tuve que construir la mía, aún tengo miedo de recaer pero finalmente me enfoco en vivir el presente porque por fin creo que estoy bien.
la felicidad propia es mas importante que la de tus padres o loa de los demas y me refiero a q no debes intentar complacer a los demas y ni llenar espectativas sino que debes centrarte en ti misma y crecer como persona aunque no es facil muchos no lo logran y se sienten perdidos, asi me estoy sintiendo
Así me siento y me asusta despertar cada día y pues siento que estaré sola al final de todo porque mis seres queridos tienen sus propias vidas y me duele ser egoísta y querer ser importante para ellos
Yo tuve a una buena amiga que me escuchaba, me sacaba en las madrugadas para contemplar la noche para platicar de la vida y de nuestras dolencias,.pero desafortunadamente hace 14 años que falleció, de ahí jamas he tenido amigos verdaderos..la extraño mucho.... Cómo estás??
Yo sé que soy buena persona con todos los que me rodean pero también siento que la vida me trata de lo peor, personas llegan pero se alejan, todos necesitamos ayuda para poder superar obstáculos, las personas que estamos viendo este tipo de videos necesitamos descansar lo más pronto posible y no es por cobardes, es porque la única solución que encontramos se encuentra en morir y ya no molestar a nadie. Muchas de las personas que comentamos ya no estaremos, desearía que nadie absolutamente nadie tenga estos problemas, son complicados de salir. Lo siento pero se que con este comentario me sentiré escuchado.
La depresión es una enfermedad real pero muchas veces la familia y amigos no creen o peor aún la provocan o hasta la alimentan hay de niveles a niveles como este caso es crónica y hay muchas asi y lo peor muy pocos saben que al que tienen al lado la padece 😢 ojalá todos los guerreros ganen esta dura guerrea 😢😢
Ya no siento nada solo quiero estar sola , mi mente me está matando lentamente , todos me dicen que es una tontería cuando solo gritaba en silencio un abrazo .
hasta el momento había escuchado sobre la depresión, pero no sabía realmente lo que significaba...este vídeo me hizo reflexionar mucho y sentir el interés por ayudar aquellas personas que no la están pasando nada bien, a veces solo necesitan ser escuchadas.
Ayuda a quien puedas de verdad😊 Quizás no puedas cambiar el mundo completamente, pero si el mundo de una persona. Gracias por tomarte el tiempo de entender un poco lo que se siente eso.
Jesucristo es el único que puede llenar ese vacío. Estás vivo cuando bebés del agua de vida, cuando conoces el verdadero amor, Jesús puede romper la depresión y dar sentido a la vida. Ninguna cosa de este mundo o persona te puede ayudar, el único es Dios.
Es duro tener que batallar dia a dia, cada amanecer es una pesadilla😥 ya quiero descanzar ya quiero irme ya no tengo voluntad de vivir, tome malas decisiones que hoy en dia me pasan factura, me siento un mounstro, es muy duro para mi, todos los dias le pido a Dios que me lleve de este mundo, me da pena dejar a mi hijita pero ya no puedo mas
No es fácil, pero tampoco imposible. No es de un día para otro, pero se que puedes salir de eso. Yo salí de eso, hay más personas que salieron de eso, no todos los proceso son iguales, pero no estas sol@. Tú también puedes hacerlo! Paso a paso, toma las cosas con calma. Hay personas que te aman, que te necesitan aunque creas que no. Si tú corazón sigue latiendo es porque aún hay algún propósito para ti. Dios te escucha, sigue pidiéndole fuerzas. Él está ahí, sigue ahí aún cuando no lo sientes. Él no te ha dejado a pesar de todo, te sigue amando y puede sanarte, restaurarte, salvarte. Confía en Él, aunque sientas el corazón destrozado y sin esperanza, haz de Él tu refugio, para Él no hay nada imposible. Y si necesitas desahogarte, hazlo! Habla, llora, grita, busca ayuda pero no te vayas, tú vida aún tiene propósito. Todo puede cambiar, todo va a estar bien, tú puedes! Un fuerte abrazo 🤍
Sobreprensar demasiado es malo practicar la meditación centrándote en tu respiración y los sonidos de tu al rededor puede ayudarte sino prueba el ejercicio
en esta lucha me dejaron solo y mas el amor de mi vida nunca me entendio a nadie le gusta lo dificil solo lo facil a nadie le gusta el desorden hoy en dia me siento mas solo que nunca no se si podria aguantar
Hola!!! Cómo vas? Piensa que siempre hay alguien que está peor que tú. No te sientas solo porque tienes a una persona muy importante y muy cerca de ti, eres tú. Lucha por ti, e intenta ayudar a personas que de verdad lo necesiten, quizá eso te ayude a sentirte mejor. Pero piénsalo, no estás solo, estás tú, que eres muy importante. Vales muchísimo!!!! Un abrazo!!!!!
@@manuelsierra8117 hola Manuel!! Cómo estás hoy? Cómo te sientes? Espero que estés bien, y que luches por vivir, lucha por la vida!!!! La tuya, que es lo más importante!!! Un abrazo desde Galicia!!!
Desde niña sufría de depresión y no sabía que era eso.Ya adulta sufrí una depresión terrible en 3 meses bajé 10 kilos, dormía mucho, no lloraba, quería morirme, no hablaba casi, sentía vacíos en mi estómago como si tuviera miedo.
En el proyecto Help te pueden ayudar, no tienes que pasar por esto solo, ahí hay muchos jóvenes que han pasado por lo mismo que tú y lograron salir adelante
A veces me pregunto porque tengo que pasar por esto, pero luego pienso que yo soy una 💩 y que merezco esto y más, así el dolor es mucho más ligero, cuando yo misma me agredo
depresion y ansiedad...asi se sienten... desde mi infancia he querido desaparecer...y no lo puedo evitar pensarlo...nunca me senti especial para nada..y veo que somos muchos mas que nos sentimos asi
Es tal cual mi día a día, solo esperó que todos logremos encontrar ese algo que esperamos con ansias. Como lo dije, la vida es tan larga si la sabes vivir, pero corta para los que no sabemos hacerlo.
Ya terminé con la vida, Fui un buen padre amoroso, responsable, comprometido con una buena relación con mi hija, Fui un buen hijo le brinde orgullo a mi madre, fui un buen esposo. Un trabajador reconocido y dedicado. Un buen estudiante. Socialmente agradable le brinde una buena vida a mi familia y a mi. .... Sin embargo.... Ya no puedo... Ya no quiero... Ya me rendí... Si se que me pasó, si se en que momento perdí el rumbo y soy plenamente consiente de que al abismo me entregué por mi propia desición. Agradezco el amor de quienes me trataron de ayudar. Solo que ... Vi mi oscuridad el verdadero yo esa imagen en el espejo... Esos ojos tan oscuros recordando y sintiendo todo el mal que hay en mi... Se desbordó y destruyó todo lo construido. Vuelve a empezar... Lo intente.. !Dios cómo lo intenté! .... Se la luz que soy, la genial persona con sus cualidades y fortalezas...justamente e ahí la ironía... Se a donde llegar y como estar bien... Es solo... Una última nefasta desición dejar todo para no atraer a nadie a este abismo. Voy a dejar todo organizado y preparado. Pues los demás deben seguir su vida en sus recuerdo estaré y es justamente dónde quiero estar... Es curioso como el cuerpo, el alma, el ser mismo en su complejidad lucha por mantenerse vivo.... En su infinita sabiduría.. (infinitos más grande que otro infinitos). Y aún así.... Pese a todo... Es tiempo de partir. Gracias estimado lector si llegaste hasta aquí.
Yo nací con 6 meses, mi madre no podía quedarse embarazada sin sufrir riesgos por su enfermedad, enfermedad que empeoro al tenerme. Cuando tenía 16 años sentí que algo no andaba bien y no fui al colegio, y tenía razón porque mi madre horas después se desvaneció en mis brazos. Mi padre estaba trabajando y fui yo quien tuvo que llamar a la ambulancia y quién le aviso.Ese mismo día la desconectamos porque no había nada que hacer, además meses antes había muerto mi tío y el año anterior mi abuelo. Al principio no sentí nada, un día estaba y al otro no, deje el colegio me apunté a grado medio y estudie informatica por estudiar. Allí conoci a un par de personas que me metieron en su grupo de amigos y empecé a relacionarme con la gente. Muchas cosas han pasado desde entonces, conservo esos amigos y he dejado muchos atrás ( 3 se suicidaron) pero hay algo que siempre he pensado: Lo de mi madre fue culpa mía? Si hubiese avisado antes hubiese cambiado algo? Si ella hubiese ido al médico hoy estaría aquí? La respuesta es no. No porque no hubiese cambiado nada, sino porque es algo que pasó y NO puedo torturarme con algo que simplemente ocurrió así. Mucha gente me decía: vive por tu madre, cuando mires atrás en unos años verás que hubiese estado orgullosa de ti. Hoy en día tengo 30 años vivo con mi padre y su novia en el mismo piso de protección oficial, no tengo un trabajo estable, me he aislado de la gente, no salgo a sitios, no viajo, no gasto el dinero en lujos o entretenimiento.. Podría decirse que he fallado a mi madre? Debería torturarme por ver que después de tantos años sigo igual y que si estuviese viva no podría ni mirarla a la cara? NO Que que quiero decir con esto? Que mi madre si estaría orgullosa de mi, porque he hecho lo más fácil para algunos pero lo más difícil para muchos otros: SOBREVIVIR. Un abrazo a todos, pensar es gratis podéis pensar mil veces en hacer tonterías. Pero no paséis de la barrera del pensamiento simplemente usadlo como un desahogo y una forma de alerta para motivarlos a hacer cualquier cosa por pequeña que sea, para poder recuperar la alegría de vivir. Aunque ese gesto sea algo tan pequeño cómo seguir respirando. Gracias por existir :D
Es más triste ese vacío cuando despues de vivir una infancia y adolescencia difícil recién comienzas la vida adulta, acabaste la universidad, entras a un rutinario entorno laboral y ves a tu alrededor y nisiquiera hay amigos, solo compañeros o personas que se acercan a ti solo cuando necesitan un favor, tratas de ser amable y empatizar, pero aún así eres excluido de toda actividad de convivencia social y es ahí cuando te preguntas hacia donde ir, si vale la pena seguir estando a disposición de quien lo necesite, si vale la pena tratar a los demás como me gustaría que me trataran, de estar ahí siempre para todos, pero que nadie este para ti, no hay nada más triste que eso...
bueno nose si alguien vera mi historia pero a partir de los 6 años q yo recuerde eh sufrido eso o nose si es depresion o ansiendad o nose actualmente tengo 16 años y veo hacia atras y digo que no eh hecho nada ni eh conseguido nada a lo largo de los años solo veo tiempo perdido,soy virgen nunca eh estado con una mujer porque solo pienso de que siempre todos estaran burlandose de mi o criticandome y eso me afecta ya que no puedo hacer nada por miedo a ser criticado no salgo a fiestas por eso mismo no salgo a reuniones por eso nunca eh hablado con chicas porque pienso que no valgo la pena o creo yo que piensan eso , aveces me dan ganas o pienso la idea de suicidarme ya que veo que este mundo no vale para nada pero aveces siento que si puedo salir y sonreir y hacer todo lo que me proponga pero eso es solo cuando tengo motivacion cuando se pierde solo quiero llorar y desahogarme , me pongo a pensar en la vida y la muerte y el pasado y futuro en cuando perdere a mis padres o si llego a fracasar, si hay vida despues de la muerte etc me siento mal ya que no dejo de pensar tanto lo cual se ha convertido a lo largo de los años en una adiccion nose que hacer nose si seguir adelante o suicidarme y terminar con esto :(
Vas a poder salir de ahí, te lo aseguro. Esto va despacio, pero poco a poco lo vas a conseguir. Sal, conoce gente, diviértete, baila, canta, dibuja, da un paseo... Tienes que hacerlo aún sin tener motivación. Aférrate a la vida porque pronto te dará muchas cosas buenas que te están esperando. Encontrarás gente compatible. Lo vas a lograr. 😌
Tengo 36 años y durante la edad de 4 a 6 años abusaron de mi. Durante ese periodo creia que era algo "normal" y que asi se "debia jugar" hasta que comprendí que no era normal. Toda mi infancia, adolescrncia y parte de mi vida adulta viví con miedo a que la gente supiera eso, me daba temor que mis papás supieran esa parte de mi y que me dejaran de querer o que me pegaran y me culparan o me rechazaran, temì el "que diran de mi..." , todo ese dolor me causo ansiedad, dolor, desesperacion y depresion. Desde ese entonces y hasta los 30 años sentí que mi vida no valia, me sentí como basura, y cada vez qye miraba mi reflejo me daba asco, no tenia sentido seguir viviendo, la brujula de mi vida no tenia rumbo y en cada momento queria morir, desaparecer, o simplemente dejar de sentir dolor. Durante los dias mas oscuros intente quitarme la vida. Comprendo mucho todo lo que has estado viviendo y sientiendo, comprendo el ir y venir de las emociones y sè que es muy dificil controlarlos y en muchas ocaciones me he sentí igual que tu: sin motivacion, sin ganas de salir, sin ganas de hacer nada y todo lo vivido era en una escala de gris nunca fue blanco o negro. También se que cada dia que pasa es una guerra que he ganado. Pienso en el dolor que dejaria a mi mamá o a mi papá o a mis hermanas, o que nunca mas los abrazare si tomará la salida equivocada. El camino nunca es facil pero sé que se puede salir adelante. No es facil buscar ayuda, pero es el primer paso que debemos dar, hablar con alguien ayuda mucho y sobre todo no te rindas, nunca lo hagas. Yo hace 6 años hable con mi familia sobre todo lo que vivì y eso me ayudó mucho, tambié acudí con psicologo y eso ayuda aun mas. Un paso a la vez
Adelante chicos no siempre sera asi, siempre habra un mañana mejor, buscar ayuda es de valientes, superaran todo y las heridas sanaran poco a poco porque nada dura para siempre y un menos pensado Dios colocara en su camino todo lo bueno que merecen desde un buen trabajo y tal vez hasta una pareja y puedan formar una linda familia, ustedes pueden lograr todo lo que se propongan
Sí pudiera ir ahora a tu lado, lo haría. Te daría un abrazo fuerte y te diría, qué necesitas? Será difícil, pero es posible salir de una depresión, seguro que puedes conseguirlo. Mucha fuerza emocional, para seguir cada día en esta vida. Te diré que me ha ayudado a mí a salir de mi depresión, adoptar dos perros, ellos me dan la vida. Sigue buscando aquello que te hace sonreír, y levantarte cada día. Repito de nuevo, si pudiera estar ahí, te abrazaría muy pero muy fuerte. Vales muchísimo!!!! Un beso
Que triste es vivir asi ,sobretodo cuando estas solo y parece que los problemas mas te atormentan . Yo tengo una hija la madre me acusa de abusar de ella cosa que jamas hice , mis finanzas se fueron abajo ,esto es un circulo que te consume y te invade la tristesa . Pero confio en un Dios que me va a ayudar a salir de esto aunque es terrible y agradezco a el que estuvo ahi cundo se venian los pensamientos de suicidio. Espero de corazón salir de esta situacion y un dia ser un testimonio para otras personas que esto los abate. Un gran abrazo a quienes padecemos de depresion y recuerden que es verdad que siempre habra personas a quienes les importamos y aferremonos a Dios aun cuando creemos que nos abandono y hasta nos cuestinamos si existe ya que nuestro sufrimento es tan grande . Espero pronto la pesadilla termine y poder abrazar y disfrutar la compañia de mi pequeña hija. Se que es dificil per cada uno de quienes se siente mal por esta depresion recuerden que son valiosos y aferremonos a Dios sobre todo en los momentos mas duros abramos nuestro corazon y veremos que el no abandona . Un gran abrazo para todos.
Hay días en que ya no puedo soportar tanto dolor, solo quiero desaparecer. No quiero luchar más conmigo mismo. Mi cuerpo,mi mente y mi alma se atacan entre si. Estoy tan cansado...........
Nadie entiende lo que esta enfermedad es. Todos dicen...levantate..., tienes que tener voluntad, Pero el resorte se ha roto y no sientes nada, solo quieres que el sinsentido se acabe. pero te levantas de nuevo sin saber para que... o no lo haces nunca más porque lograste quitarte de este mundo. Se llama depresión y tienes que aprender a vivir con ella para siempre, es el único camino, esforzarse por ver el vaso medio lleno, aunque no lo veas. Es una batalla que luchas cada día y la ganas día a día o la pierdes en un momento.. para siempre
Estoy solo en esta lucha, decidí irme lejos de casa y mi familia, porque para ellos soy alguien que nunca va conseguir nada en la vida, a veces los extraño pero es mejor vivir solo. Muchas veces me duele al respirar porque siento que aún estoy vivo.
Tener amigos debe ser un poco de alivio, en el video el al menos sale comparte otros tienen trabajo ahí pasan al menos unas horas, otros familiares amorosos, otros parejas, otros salud y aun así padecen depresión imagínesen a quienes no tenemos nada ni amigos, ni familiares con cariño, ni a pareja, no trabajo, ni salud, ni dinero para ir a terapia imagínesen que nadie nos diga "¿estás bien?" creo que sin mí mínimizar el dolor de nadie los que tienen la bendición de tener quien se preocupe por ellos, griten lo que les duele pues los van a ayudar pero les envío un abrazo enorme a quienes al igual que yo, no tenemos a nadie somos solos con nuestra enfermedad solos con el dolor y así estamos aquí esperando que un día podamos dejar este mundo al fin y al cabo a nadie le va a importar
Solo quisiera echarme a dormir y no volver a despertar... Me siento cansado... He perdido las fuerzas y las esperanzas de vivir....nada de lo que intente pude lograr...trate de hacer feliz a todos y no pude....para que seguir ?
Dice habla: nunca sabes quien está dispuesto a escucharte, claro a la gente le encanta saber de los problemas de los demás, así se alivian los suyos, y eso de que ayuda, para que ellos se sientan mejor
Si es horrible sentir q ya no vales nada q no tienes a nadie que quieres gritar o llorar y no puedes ya no puedes x q estas colapsada de todo sentir q apesar de q quieres seguir y ya no tienes las fuerzas es peor pero peor es q te hagan sentir q ya no vales nada q es más importante un par de zapatos q tú y q ya nada tiene sentido y q sientes q cada día es un día más de tortura y de depresión y callar el dolor dolor q mata y quema y no te deja pensar q es lo que quieres x q estas perdido en un mundo de gris a negro donde todo lo q tocas parece ser dañado
A mi nadie me ayuda... Consideran que "no valoro nada, solo me quejo, soy negativa, etc"... Simplemente aumentan mis sospechas. Gracias, soy una mierda de humano.
Igual. Yo tampoco te conozco, pero no eres eso que has escrito. Es cierto que nadie nos ayuda, y en ocasiones es porque no saben cómo ayudarnos, pero en esta lucha preocúpate tú de lo más valioso que tienes, que es tu vida. Es lo más importante, si estás vivo, puedes hacer un millón de cositas, dar pasos pequeños, pero todo suma. Te gusta el deporte, leer, los animales, dibujar, caminar? Etc etc etc. Da pasos pequeños, pero camina, llegarás a sentirte mejor. Eres importante, y eres única!!!!!!!! Un abrazo enorme!!!!!!
Ánimo, no se den por vencidos, aunque parezcan que no hayan soluciones, siempre lo hay, si se puede salir adelante de eso, nunca se callen sus emociones, la depresión es una enfermedad real, pero se quita, busquen a alguien de apoyo, acudan con psicólogos para hablar sobre las emociones, si es posible necesitan ayuda de un psiquiatra para un tratamiento, los medicamentos son cien por ciento seguros y efectivos, y no minimicen sus emociones. que Dios nos bendiga.
Ánimo ❤date fuerzas y arrodíllate ante Dios el es el único que te puede ayudar y sacar de esta depresión, ve a una iglesia ⛪️ evangélica donde hayan jóvenes así podrás escuchar la música y perder cantar apúntate a los coritos 😊 siempre Dios está allí para escucharte y tienes un propósito así que anda y seguirás viví y con mucho amor 🥰
Yo ni siguiera tengo amigos estoy completamente sólo y es muy dificil, de perdido quisiera tener con quien compartir el como me siento pero no, yo la verdad ya me cansé de esta soledad y depresión que yo se que empeoró desde que murió mi pareja.
Yo se bro lo que pasas, ánimo mi amigo, quizá algún día Dios nos sacará de esto, te quiero bro, no te conozco pero quiero que sepas que Dios te ama mucho mucho
Muchas cosas que dice son ciertas, me pasan con tanta frecuencia la verdad no se si es depresión o que, por desgracia a las personas que les tenemos confianza son las que traicionan y por eso es que decidimos no decir nada, creo que podemos salir adelante como siempre lo hemos hecho.
No me atrevo a decirle a mi familia que me ayude, les dije que quisiera ir al psicólogo porque me cuesta socializar pero creo que piensan que sólo soy tímida, pero no saben los ataques de ansiedad que me dan cada vez que voy a la universidad, no tengo ni un solo amigo y me siento patética por eso, tal vez es mi culpa por esta tan asustada de las personas, pero nunca le dije a mi familia que estoy deprimida, por lo que es probable que no lo sepan, si bien es muy obvio para mí, no lo es para ellos porque nunca lloro frente a ellos y jamás se imaginarían los pensamientos suicidas que tengo regularmente, la cantidad de veces que casi tomo un trufi y voy a ese puente en el que muchos se suicidaron, si aún no lo hice es por ellos, porque sé que los destrozaría si me mato, pero no tengo el valor de decirles cómo realmente me siento, aunque presiento que si les digo me entenderían y ayudarían , pero nunca se sabe, cada vez que intenté decirles no pude por miedo a preocuparlos con mis problemas, no quiero ser un estorbo para ellos, tienen sus propias vidas de las que ocuparse, pero no sé cuánto tiempo más dure así, la primera vez que pensé en suicidarme tenía 14 y ahora tengo 20, tal vez muchos dirían que aún soy muy joven pero estoy perdiendo mis años de vida que jamás voy a recuperar, aunque me sienta mejor en un futuro, cada año que cumplo la gente espera más de mí y soy una inútil que jamás podría afrontar la vida sola, el sólo hecho de pensar en tener que vivir muchos año más me destroza porque a duras penas soporto un día. A veces siento que estoy esperando que alguien llegue a salvarme de esta situación de querer morirme y no poder hacerlo, pero cada vez pierdo más las esperanzas y sólo espero que cuando me mate mi familia pueda seguir adelante y sepan que los amé infinitamente y que eran lo único disfrutable de mi vida.
Hola, tengo 23 años, me sucede algo similar. De hecho he cambiado 3 veces de carrera porque la timidez aturde mi mente y me imposibilita concentrarme en los estudios. Padezco una profunda ansiedad social, la cual me impide relacionarme con normalidad. En la universidad solo me hablo con dos personas cómodamente. Y entiendo la insatisfacción para con la vida, sobre todo porque todos te dicen que la juventud es la mejor época para disfrutar la vida, empero, los que tenemos serísimas dificultades para trabar vínculos con otros, no disfrutamos la vida a plenitud. También soy de la idea de que esto nunca va a cambiar, sin embargo, creo que puede ayudar a afrontar esa perspectiva el mantenerse ocupado, mejorar en distintos aspectos de nuestra vida y ver qué pasa más adelante. Yo trato de mantenerme ocupado aprendiendo inglés, escuchando audiolibros, además de memorizarme chistes para cuando me toque conversar pueda sonar mínimamente gracioso e interesante y mejorar mis probabilidades de parecer más normal. Te recomiendo que hagas algo similar, intenta captar toda frase, chiste, humorada para que lo sueltes en conversaciones en las que se presente la ocasión. Sinceramente espero que tu situación mejore.😀
Yo fui internada 2 veces por depresión mayor,,hasta el día que no quería vivir más e intente suicidar,,,mi esposo llamo a mi hermana y ella sin saberlo mi esposo la llamo y estaba en ese momento con un Pastor de la iglesia evangélica,y el le pidió a mi esposo que me llevará en ese momento y así fue, cuando llegue llegando allí me oraron y desde allí mi vida tiene sentido antes no...comprendí que quien da la vida es Dios,,,, Jesucristo entro a mi vida y me sano ya no tomo tratamiento,,tengo nuevos amigo y amigas...mi vida es diferente.
"Vivo deprimido "es literal como me describiría como e estado toda mi vida estoy harta y cansada de no saber que hacer con Migo solo causo problemas y pierdo el tiempo
Es real tu Historia, si es así , déjame decirte que yo Marcelo 34 p44 estoy igualede loco que tú y yo se escuche y mucho que me escuchen, perdón me callo basura a los hijos y no nogro ver bien las letras me bajaron del mamin, Médici, ancieda depresión , pena rabia 4 , 5 días sin salir de mi pieza y sin comer y muy pesado y me cuenta mucho ponerme de pie.
Yo sufro de ansiedad o depresión, y ami me da mido la muerte, no puedo dormir, me levanto atemorizado, mi mente son puros pensamientos feos, y tengo pensamientos malos como el a que algún día desaparecere
Hola bro, realmente yo me siento así, no sé si ignorarlas mi comentario pero aveces quisiera hablar con alguien, aveces no tengo razones para estar mal y sin embargo lo estóy, pero la mayoría del tiempo me siento mal y muy triste porque soy adoptado, y soy agredido por mucha gente psicológicamente y me cuesta seguir aquí aún, ojalá pudiera hablar con alguien como tu:(
Aquí en tiene amigos puede salir se sale a distraer pero cuando las cosas no son así no tienes amigos nadie con quien hablar no puedes levantarte de la cama por esa debilidad y agotamiento que te dejo en el cuerpo la depresión y la ansiedad y los familiares que tienes cerca son los que te dañan más y más y le hablas y parece que no les importa es como si no te escucharan yo no puedo salir me siento muy mal siempre tengo esa horrible sensación de miedo mi corazón a mil y mi cabeza nunca me deja descansar lo único que quisiera es no volver a despertar pero yo creo que hay que ser muy valiente para terminar y no volver a despertar
😢 sé que tal vez estás pasando por una depresión sí es pasajera no te puedo ayudar pero si es desde niño podemos ser amigos porque nunca dejaría alguien que sufre depresión y ansiedad de hecho tengo nada más dos amistades que sufren así bueno son como tres o cuatro pero pues gracias a Dios aquí estamos a un..
Cuantas más personas pasamos por esa guerra existencial, en la que nuestra mente nos hace creer que ya sabemos todo y la vida se vuelve aburrida, cada día buscamos algo más difícil y la terminamos de hacer porque se vuelve fácil.. sentir que lo lograste todo cuando no logramos nada pero decidimos soñar mucho pero ahí seguimos, pensando en dormir para recargar energías pero al despertar sigues igual
Leer su comentarios me ase pensar como el ser humano puede morir estando aun vivo ,pero devo de decir q siempre pensamos q somos lo peor o q nuestro dolor y pena es mas geande q badie paso por lo q uno paso ,pero no es verdad hay otros q la pasan peor q uno y no se derrumvan siguen adelante porq esta vida es asi te trata mal es caprichosa la vida ,pero ws hermosa ver las plantas respirar el aire sentir q somos afortunados porq nuestra vida es nada ,es tan solo un instante ,somos insignificantes en este universo y si mañana te matas no paso nada porq el mundo no se detienen ,pero ese pequeño instante de la vida es solo mia y me ase feliz aunq sure tan poco , vine solo a este mundo y me ire solo ,se q mis padres moriran ,se que mis hijos moriran se q yo morire por eso vive ,llora ,rie ,grita es tu momento y por ultimo este cuerpo es una enboltura el alma es energia y es indestructible , se transforma ,todos volveremos otra vez porq el alma quiere curarse para regresar a la fuente ,exitos a todos no se rindan q despues de un dia lluvioso siempre sale el sol ,un gran abrazo para cada uno de ustedes ❤❤❤❤❤❤
Hay que recordar que hay más tipos de depresión , y tienen diferentes síntomas , no todas son iguales y no a todxs les da de la misma forma , no hay que dejarse llevar tanto en un cortometraje o alguna película , puede que el de algún cortometraje haya padecido de depresión , pero algún tipo de depresión ya que no sólo hay una ;')
De acuerdo la peor es cuando viene con ansiedad. Hay personas que no les gusta estar solas evitan estar solas. Hay personas que tienen que despertarse de la cama si no se ponen peor. Hay otros que tienen agorafobia. Hay muchas depresiones. Hay unas que no podés llorar no salen las lagrimas es difícil y eso es peor.
Puede que no sea una historia interesante pero me ayudaría mucho desahogarme. Desde de los 9 vengo teniendo los síntomas de depresión y ansiedad, sin embargo hasta el año (2021) pasado empecé con los tratamientos médicos adecuados. Mis padres nunca me ponían atención, mis hermanos tampoco. Siempre finjo ser una persona extrovertida y alegre para no mostrar mi miedo al rechazo y abandono. En mi vida solo llegué a tener 1 novia, que me hizo pasar lo que para mí fueron los mejores días de mi vida. Lo peor fue en la pandemia, abandone todo tipo de amistades y relaciones con personas. Me la paso todo el día en mi cuarto fingiendo estar en clases y haciendo cuando en realidad me la paso jugando y viendo anime o vídeos, se que está mal hacer gastar a mis padres por esto pero es eso o tener que trabajar. Y la verdad entre trabajar y estudiar prefiero disfrutar lo que me queda de vida. Cómo les conté apenas el año pasado fui medicado, ya que tuve 3 intentos de suicidio. Sin embargo llevo más de un mes sin mis medicamentos, que no es como que me hicieran la persona más feliz del mundo pero al menos me relajaban y no me hacían pensar en cosas "malas". Aunque a este punto ya no veo que es más malo. A día de hoy solo pienso en lo despreciable que soy y lo poco que me esfuerzo, aún sabiendo que hago lo mejor que puedo. No sé hasta cuándo sinceramente logré soportar esta situación. Pero yo mismo me fijé que si no superó está situación antes de ser mayor de edad (tengo 16) pues que hasta ahí llegaría mi vida. Se que sueno exagerado y así pero la verdad cada día es más pesado que el anterior. Y no veo una posible salida a esto. Intento sobrellevar las cosas y tratar de mejorar pero si no lo logro pues daré por terminado con mi vida. Tal vez no vaya a solucionar nada pero no sienta que tenga muchas más opciones. Muchas gracias por leer 💔
16 años y con síntomas de depresión y ansiedad, lo siento, de verdad que lo siento un montón. Es complicado salir, pero se consigue. Yo te mando mucha fuerza para que pruebes a hacer deporte, como correr, tenis, fútbol, gimnasio, etc. No pienses en quitarte la vida, porque seguro tienes mucho amor que dar. Tienes mucho tiempo para conocer a más chicas. No te preocupes, todo va a salir bien!! Un abrazo!!
Yo cometi una gran falta, muchas personas se decepcionaron de mi, pero el peor he sido yo, destroze mi futuro yo prefiero estar asi por que no deberia permanecer ya no quiero, mi gran amor se fue y lo aleje yo ya no debo de estar ahi, a pas personas que pueden cambiar sus destino tomen la decosoon de cambiar hay mucjas cosas bonitas en esta vida,
Tu vida es importante y lo creas o no mañana será otro día ya que no es el fin del mundo y debes encontrarte a ti mismo y quererte porque si tu amor se fue es que no era la indicada así que cuidate y mejora tu vida saludos
Yo quiero vivir pero le tengo miedo a la vida... (me aterra todo) me siento triste, siento que no podré hacer las cosas, siento que nada tiene sentido (nacimos para morir)... Detesto ser tan debil, inútil y cobarde
Sabes, estos pensamientos tienen poder en tu ánimo. Debes ver la causa, a veces no es un problema emocional, traumas o daños. Puede ser neuroquimicos u hormonales. Debes ir a tiempo para ser atendido, eres un ser humano muy valioso. Inteligente y capaz... No permitas que te apaguen tu maravillosa luz propia y a la vez compartes con otros... Mereces la vida y ser feliz!!
No sabia que era depresión hace meses me siento de repente cansada, no físicamente (no me duele el cuerpo), si no un cansancio que pesa el levantarse, el hacer algo pensando que no vale la pena, enojada con todos y con todo 😓
Necesito ayuda Hola. Necesito que alguien me ayude a desaparecer. Tengo 31 años y tuve 8 intentos de suicidio. Estoy solo, no cuento con nadie: ni familia, ni amigos. Paso todas las noches esperando que alguien entre por la puerta de mi dpto y me abrace fuerte. Me invade un dolor constante todo el tiempo y lloro, en cualquier momento y lugar, siempre esperando un abrazo de alguien. Esto es un pedido desesperado, necesito que alguien me aleje de aquí y me lleve muy lejos; sólo eso. Tengo ganas de morirme, pero no quiero hacerlo aquí. No quiero que me encuentren las personas que supuestamente dicen quererme y estar, pero que no fueron capaces de venir ni un día después de contarles lo que me pasa. Incluso mi mamá llegó a decirme que todo esto es un drama que hago sólo para sacarle plata. Por favor. Si alguien lee esto, necesito ayuda. Necesito un abrazo.
De dónde eres? Te mando un enorme abrazo que logré llenar tu alma y logré darte la fuerza para seguir adelante 🙏🏻. Eres único y no dejes que tu brillo se apague
También pasé por algo así y cuando estuve a punto de ya no existir y lo digo literalmente casi me muero Jesús me salvó la vida llevo tres años sin depresión 🤍 te mando un abrazo y decirte que Él ha estado contigo todo el tiempo esperando por ti con brazos abiertos ♥️
Espero tu situación mejore pronto, lamento mucho que no te apoyen, espero sepas que yo te entiendo y sé que no es un drama, no quiero decirte las típicas frases de auto ayuda porque ni siquiera a mí me sirven, sólo espero que puedas salir de esto y no te sientas solo
Parece que son demonios que atacan a las personas o las mantinen presas de la depresión. Además aveces pienso si es que nuestra conciencia nos dice que vamos por mal camino hacia un fin no deseado por eso tenemos depresión.
Quisiera compartir mi historia: yo tengo 14 años y todo esto me a empezado a los 12 no se porque pero hay una sensación que me acompaña desde los 12 eso fue más por la cuarentena por el covid y entre en un estado donde todo me cansaba levantarme, lavarme los dientes, etc pero cuando volvimos ala escuela todo empero empeze a ocultar mi verdadero ser una persona aburrida, deprimida y floja todo eso lo oculte a mis amigos, compañeros, familiares a cualquier persona parecía una persona feliz el que te alegra el día con un chiste estúpido pero hay veces dónde no puedo continuar y me canso de fingir y libero mi verdadero ser y las personas piensan que lo hago para llamar la atención o otras razones y que no tenía motivos para actuar haci si lo tenía todo una casa, comida, amigos, familiares, etc pero había algo que no me dejaba disfrutar la vida pero no puedo. A día de hoy siguió a haci ocultando mi verdadero ser y finjo algo que no soy. Ni siquiera we tenido contacto con una chicha hay veces dónde veo a mis amigos con sus novias o algo haci se que dije que tengo 14 y digan que mis amigos tendrían mi misma edad pero en mi país es común tener novia a estás edades de los 14 para arriba. Hay veces dónde me e enamorado pero soy tan cobarde que siempre guardo lo que siento y hay veces dónde la oportunidad se me va y siempre estoy triste por eso porque me pongo a pensar: PORQUE SOY UN COBARDE DE MIERDA NUNCA PUDE SER UN HOMBRE Y DECIRLO, y bueno también me a pasado el pensamiento del suicidio pero me e puesto a pensar: porque.. porque lo haría si tengo mucho por delante pero no es tan fácil también e querido ir a un psicólogo pero no tengo los huevos para hacerlo por miedo mi único consejo que puedo decir es que una vez en tu vida caerás en la deprecion por eso sí todavía no has llegado o ya la pasaste solo te digo aprovecha cada pequeño momento de tu vida.
Es hacer las cosas y muchas veces sin registrarlas, tu cerebro lo hace todo monótono y en muchas ocasiones ni recuerdas cuando ni como las hiciste y ni te importa. Ahora que vivo con mis papás de nuevo me baño todos los días y lavo mi ropa, no tengo ganas de hacerlo pero lo hago para que no crean que estoy deprimida pues muchas personas piensan eso de la depresión que no haces nada. Cuando vivía sola casi no lavaba mi ropa ni mucho menos cuidaba mi higiene, pero eso paso al principio, luego te adaptas a vivir con esto y haces todo lo que se supone debe hacer un adulto funcional. A veces te sientes bien por semanas pero cuando vuelve es peor. De ahí viene el miedo a que las cosas te vayan bien porque solo significa que cuando vayan mal de verdad será muy malo. He ido a terapia y si funciona pero la depresión jamás te abandona una vez que ya entro, solo te toca adaptarte y a veces ni la sientes por mucho tiempo.
son cambios normales del adolescente - post adulto, solo trata de disfrutar tu vida chica, preocupate cuando tengas 25 y los pensamientos suicidas esten constantes todos los dias apartir de ahi ya no es normal
@@candelaortigoza9190 se que por tu edad se podría decir que es "normal" pero si sería bueno ir buscar ayuda si así lo sientes y más si tienes el apoyo de tu familia.
No se si alguien va a leerlo pero igual me quiero desahogar, me siento identificado con esto, sinceramente pienso que solo sirvo para gastar oxígeno, todo me sale mal, todo lo que hago esta mal, hago lo que me dicen y esta mal, soy honesto y esta mal, digo mentiras blancas y esta mal, todo me sale mal. Soy consciente de que no se hacer nada ya que no intento cosas nuevas, pero es por que se que todo me sale absolutamente mal, desde que soy chico me han demostrado que soy muy tonto y distraido, escolarmente soy un asco, físicamente soy horrible, en cuanto a mis amistades me alejo de ellas ya que me gusta la soledad, no salgo a ningun lado por qué me gusta estar solo, me quejo de todo lo malo que me pasa pero siempre que digo lo que siento y pienso soy criticado con que yo tengo la culpa de ser asi, lo peor es que tienen razon, no sirvo para nada y si he pensado en suicidio, si no puedes con la vida pues suicidate, pero hasta para eso soy un cobarde
Amigo no seas tan duro contigo mismo vos no tenés la culpa de nada y solo vos podés ayudarte a vos mismo con pensamientos positivos constantes si las cosas te salen mal no es el fin del mundo tu vida es importante lo creas o no y debes ser más bueno contigo mismo y recordar que no debes darle importancia a lo que digan los demás no te define ya que hagas lo que hagas te van a criticar por todo tú vive sin miedo al que dirán y cuidate porque solo tú puedes cuidar de ti mismo échale ganas a la vida porque si cambias tus malos pensamientos por buenos pensamientos verás que las cosas pueden mejorar pero has de echarle ganas el querer mejorar no se logra de la noche a la mañana y lleva su tiempo pero has de esforzarte por mucho que cueste porque necesitas valorarte más ya que nadie lo hizo hazlo tu valorate y demuestrate a ti mismo que puedes ser feliz sin miedo al que diran haz deporte poco a poco los dias iran mejorando animo y cuidate mucho amigo
Ya no aguanto estar triste. Estar agotado, deje de hacer lo que más amaba. Tengo la culpa, pensamientos horribles y dantescos. Si he pensado en suicidarme pero no lo hice, solo quiero estar bien. Ya no aguanto, 😞
Te entiendo perfectamente. Puedes dejarte consumir como una vela lenta pero inexorable o apagarte de repente. Elecciones, vivir un día más o terminar. Sea lo que decidas está bien.
Me Gustaría tomar una siesta de esas que hacen llorar a algunas personas, pero precisamente por eso no lo hago, porque no me gustaría hacer sentir mal, a esas pocas personas que en verdad me valoran y que yo valoro con todo mi ser, 😢😢😢
Mi vida es una mierda. Es como si tuviera un trauma psicológico gracias a que no soy suficiente a los ojos de mis padres. Siempre que quiero intentar algo nuevo o probar algo, escucho voces que me dicen "No vas a poder" "sos una fracasada" "sos una mierda" y otras cosas. Muchas veces intenté suicidarme pero siempre pasaba algo que lo impedía. Me corté las venas, me ahorqué, traté de tomar pastillas, de tirarme de un lugar alto etc. Pero sigo viva. Y ya no se como llevar esto. Solo quiero dormir para no despertar más, y por fin poder estar en paz... Y no quiero preocupar a nadie, siento un vacío terrible, desde siempre. Solo puedo sonreír, fingir una sonrisa, lo hice siempre, ahora tengo 14 años..., y sigo manteniendo esa sonrisa falsa y vacía. Solo puedo llorar cuando nadie me ve... y sonreír cuando estoy con mis amigos y familia para no preocuparlos. Como diría mi papá, ERES UN DESASTRE.... Soy... un desastre
Hola, espero que el universo te otorgue infinita sabiduría. Sentí lo mismo hace algún tiempo. Llevo un proceso de sanación que me ha ayudado de una manera increíble. Caí a fondo con un dolor indescriptible. Fue tan fuerte el dolor que sentí que me di cuenta que debía ir en la búsqueda de algo. Y ese algo me encontró. Saludos.
Que tengas depresión no significa que eres un desastre. Esas son mentiras del diablo entiende Tu eres una hermosa creación de Dios. No dejes que nadie te diga lo contrario. Las personas fallan Dios no acércate a él. Y pídele sanidad.
Solo quisiera volver atrás y enmendar el daño que me hice, sentirme querido desde un inicio y saber que hay otros caminos, entender que me debí esforzar cuando me rendía. No puedo más con la melancolía de mi alma, pero no quiero decepcionar a mis seres queridos. Para ser honesto quisiera tener la certeza de que si me voy a nadie le importaría, epro se que no es así, atrás dejaría a una hermana de 10 años y q unos padres amorosos y responsables, cosa que me hace sentir como un maldito desagradecido ¿Por que? ¿Para que lo hago? ¿Porque elegiría hacerlo habiendo tantas personas que luchan cada día por vivir?, Lo cierto es que esas preguntas me vienen a la mente constantemente, pero quiero dejar de ser un llorón y actuar.
@@JosyZuniga gracias por tus ánimos, espero que lo esté de corazón aún no lo sé, todavía no puedo confrontar a mi madre al respecto por más que quisiera
@@ales6151 estoy aquí para ti la vida no es fácil y es horrible pero solo el tiempo solucionará todo piensa que nada es para siempre y ese sufrimiento pasará y enfocarse en lo positivo para lograr salir a adelante tengo fe que volverás a sonreír un fuerte abrazo 💙 para ti que eres muy fuerte y te mereces oportunidades y salir adelante vas a sanar !
SOY PSICÓLOGA, ME ESCRIBEN CUALQUIER CONSULTA.
Su número de Celular me lo puede proporcionar
TE NECESITO AQUÍ.
Sufro depresión mayor desde hace años . Me siento vacío y muy triste . Estoy sobreviviendo y quiero dejar de sufrir tanto !
Yo estoy yendo a terapia pero no puedo dejar de cambiar mi forma de pensar.
@@camilupereira3849 aca vemos como ni a los psicologos les importamos... claro, como no hay dinero, ni tu ni yo les importamos.
Solo me gustaría un día no despertar y soñar profundamente, sin sentir el dolor por estas emociones.
Pero y si mueres en una pesadilla?
Sufririas eternamente esa pesadilla una y otra vez
Igual de todos modos deseo lo mismo dormirme y no despertar
X2
Amigos siempre habrá alguien que los escuché no se deprimen lo mejor está por venir, yo he pasado por ese estado y fue en esos momentos cuando más aprendí a valorarme al final somos simples seres que no comprendemos nuestra existencia, pero somos todos no son los únicos esto solo es una experiencia donde no hay ganadores ni perdedores, solo recuerdos, los quiero cuidense.
X2
No manches, ha de ser terrible estar así.
Deseo que mejores
Ya no soporto levantarme todas las mañanas, sabiendo que este es un día más de hacer nada, sentirse mal y con ese sentímiento de querer ya estar muerto..ya quiero desaparecer en la oscuridad, cuando me vaya nadie sabrá quién fui...
La neta yo busqué este video por mi propia cuenta, por qué últimamente me siento rara, pero es extraño, por qué es como si ya todo me valiera, y nada importara, incluso para mí es difícil ya hacer las cosas que son sumamente sencillas, cómo cambiarme, levantarme de mi cama, o simplemente comer, esto está pasandome desde hace como 2 meses entonces ahorita que estoy de vacaciones como que me puse a sobrepensar que algo conmigo no está bien y honestamente me siento terrible, no me siento bien pero no tengo motivos para sentirme mal, simplemente es como que ya lo que sea, y me siento triste y sola, realmente no sé cómo salir de esto :(
Le pierdes el sentido a la vida, solo quieres dormir y no despertar.. Te pones a pensar porque sigues con vida, todas las personas que te rodean son felices y tú no, te sientes solo y piensas que siempre estaras solo. A nadie le importa tu vida
Así me pasa, por mi trabajo tengo que sonreír hablar mucho y hasta ser un poco chistoso, antes me salía natural y ahora solo finjo ...me pongo una máscara disfraza de una sonrisa y buena actitud para que no vean mi tristeza, ni las personas y menos mi familia 😔
@@eduardo7634 Espero que estes mejor
A veces de intentar tanto estar mejor y que aunque le hechas ganas y te motivas cocinando algo nuevo leyendo o aprendiendo algo nunca pasa es cansado y lo malo que te acostumbras a estar triste y que nada te llene .. da miedo el punto de ya no sentir ... Apesar de. Todo lo que hagas .. y más feo esque te alejas de las personas para no arrastrarlos con tu depresión ... También que te digan porque eres tan triste xq nadamas no sonríes y cuando lo haces finjas al final preferí estar sola así no le tengo que dar explicaciones a nadie de mi estado de ánimo si ni yo lo entiendo .. y ellos piensan que es fácil o lo exagero . Siento que solo estamos sanando de todo lo que nos pasó en la infancia. Estaremos mejor algún día 🌈
Que padre ha se ser que alguien te escuche todo todo lo que tienes aunque dures horas hablando 😔😓
Está con vida el que subió este video 🤯 ojalá y Dios quiere que si🕊️🙏🔥
Después de tanto tiempo creo que logré ser feliz, me rendí tantas veces y aún sigo aquí mi destino no era morir. Me alegro de no haber muerto esa vez, me hubiera perdido de tanto, cada vez que me preguntan como me siento puedo responder sinceramente. ¿Que importa si nadie me ama realmente? Yo lo hago, me amo y estoy feliz de vivir.
Lamento haber echo sufrir tanto a mis padres no merecían pasar por eso, se que no fue mi culpa sentirme así pero aún así cada vez que miro al pasado me lleno de tristeza y lamento sobre todo lo que me hice, cuando creía que no había salida tuve que construir la mía, aún tengo miedo de recaer pero finalmente me enfoco en vivir el presente porque por fin creo que estoy bien.
la felicidad propia es mas importante que la de tus padres o loa de los demas y me refiero a q no debes intentar complacer a los demas y ni llenar espectativas sino que debes centrarte en ti misma y crecer como persona aunque no es facil muchos no lo logran y se sienten perdidos, asi me estoy sintiendo
Espero algun dia poder decir lo mismo, me alegra que estés mejor...
Que padre! ! Fuiste a terapia?
Gracias por el video . La depresión es algo muy difícil de explicar y difícil que alguien le entienda a uno.😢
Así me siento y me asusta despertar cada día y pues siento que estaré sola al final de todo porque mis seres queridos tienen sus propias vidas y me duele ser egoísta y querer ser importante para ellos
Es horrible. Fuerza para todos los que pasamos por esto. De todo corazón espero que algún día muy pronto todos podamos sanar❤
Ojalá todos los que nos sentimos así. Tuvieramos a alguien al lado, quiza nunca eh sabido lo que es la amistad o tener un amigo de verdad
Yo tuve a una buena amiga que me escuchaba, me sacaba en las madrugadas para contemplar la noche para platicar de la vida y de nuestras dolencias,.pero desafortunadamente hace 14 años que falleció, de ahí jamas he tenido amigos verdaderos..la extraño mucho.... Cómo estás??
Yo sé que soy buena persona con todos los que me rodean pero también siento que la vida me trata de lo peor, personas llegan pero se alejan, todos necesitamos ayuda para poder superar obstáculos, las personas que estamos viendo este tipo de videos necesitamos descansar lo más pronto posible y no es por cobardes, es porque la única solución que encontramos se encuentra en morir y ya no molestar a nadie. Muchas de las personas que comentamos ya no estaremos, desearía que nadie absolutamente nadie tenga estos problemas, son complicados de salir. Lo siento pero se que con este comentario me sentiré escuchado.
La depresión es una enfermedad real pero muchas veces la familia y amigos no creen o peor aún la provocan o hasta la alimentan hay de niveles a niveles como este caso es crónica y hay muchas asi y lo peor muy pocos saben que al que tienen al lado la padece 😢 ojalá todos los guerreros ganen esta dura guerrea 😢😢
Ya no siento nada solo quiero estar sola , mi mente me está matando lentamente , todos me dicen que es una tontería cuando solo gritaba en silencio un abrazo .
Creo que todo sentimos lo mismo...😑 y como estas?
hasta el momento había escuchado sobre la depresión, pero no sabía realmente lo que significaba...este vídeo me hizo reflexionar mucho y sentir el interés por ayudar aquellas personas que no la están pasando nada bien, a veces solo necesitan ser escuchadas.
Ayuda a quien puedas de verdad😊 Quizás no puedas cambiar el mundo completamente, pero si el mundo de una persona. Gracias por tomarte el tiempo de entender un poco lo que se siente eso.
Eso es bueno, escucharlas y saber bien bien como se sienten 😔 a veces solo nos juzgan y nos dejan solos
Yo solo quiero dormir y no despertar más.
LA VIDA NO TIENE SENTIDO,TU LE DAS EL SENTIDO.
Jesucristo es el único que puede llenar ese vacío. Estás vivo cuando bebés del agua de vida, cuando conoces el verdadero amor, Jesús puede romper la depresión y dar sentido a la vida. Ninguna cosa de este mundo o persona te puede ayudar, el único es Dios.
Es duro tener que batallar dia a dia, cada amanecer es una pesadilla😥 ya quiero descanzar ya quiero irme ya no tengo voluntad de vivir, tome malas decisiones que hoy en dia me pasan factura, me siento un mounstro, es muy duro para mi, todos los dias le pido a Dios que me lleve de este mundo, me da pena dejar a mi hijita pero ya no puedo mas
No te vayas.
No es fácil, pero tampoco imposible. No es de un día para otro, pero se que puedes salir de eso. Yo salí de eso, hay más personas que salieron de eso, no todos los proceso son iguales, pero no estas sol@. Tú también puedes hacerlo!
Paso a paso, toma las cosas con calma. Hay personas que te aman, que te necesitan aunque creas que no. Si tú corazón sigue latiendo es porque aún hay algún propósito para ti. Dios te escucha, sigue pidiéndole fuerzas. Él está ahí, sigue ahí aún cuando no lo sientes. Él no te ha dejado a pesar de todo, te sigue amando y puede sanarte, restaurarte, salvarte. Confía en Él, aunque sientas el corazón destrozado y sin esperanza, haz de Él tu refugio, para Él no hay nada imposible.
Y si necesitas desahogarte, hazlo! Habla, llora, grita, busca ayuda pero no te vayas, tú vida aún tiene propósito. Todo puede cambiar, todo va a estar bien, tú puedes!
Un fuerte abrazo 🤍
Antes me gustaba la noche... ahora odio que llegue, es cuándo te quedas solo y pensando cosas ...😔 😔
La noche incrementa la sensación de soledad y evoca episodios nostálgicos. 😔
Sobreprensar demasiado es malo practicar la meditación centrándote en tu respiración y los sonidos de tu al rededor puede ayudarte sino prueba el ejercicio
Lo único q quiero es dormir y si despierto tomo pastillas para volver a dormir y siempre es así tengo depresión crónica y ansiedad 😢
en esta lucha me dejaron solo y mas el amor de mi vida nunca me entendio a nadie le gusta lo dificil solo lo facil a nadie le gusta el desorden hoy en dia me siento mas solo que nunca no se si podria aguantar
Hola!!! Cómo vas? Piensa que siempre hay alguien que está peor que tú. No te sientas solo porque tienes a una persona muy importante y muy cerca de ti, eres tú. Lucha por ti, e intenta ayudar a personas que de verdad lo necesiten, quizá eso te ayude a sentirte mejor. Pero piénsalo, no estás solo, estás tú, que eres muy importante. Vales muchísimo!!!!
Un abrazo!!!!!
@@vaneestevezmendez3341 tienes razón la verdad muchas gracias vane un abraso para ti
@@manuelsierra8117 hola Manuel!! Cómo estás hoy? Cómo te sientes? Espero que estés bien, y que luches por vivir, lucha por la vida!!!! La tuya, que es lo más importante!!! Un abrazo desde Galicia!!!
Lamentablemente, ante la pregunta "¿estás bien?" NUNCA se puede contestar "NO"
Desde niña sufría de depresión y no sabía que era eso.Ya adulta sufrí una depresión terrible en 3 meses bajé 10 kilos, dormía mucho, no lloraba, quería morirme, no hablaba casi, sentía vacíos en mi estómago como si tuviera miedo.
Así estoy yo en este preciso momento muy mal con deprecion ya no me importa nada de la vida 😢quiero dormir y no despertar.
llevo 3 años luchando contra la depresion y ansiedad, pero siento que no logro nada, ya no tengo fuerzas para seguir .
En el proyecto Help te pueden ayudar, no tienes que pasar por esto solo, ahí hay muchos jóvenes que han pasado por lo mismo que tú y lograron salir adelante
Tuve depresión y Dios me salvó.
A veces me pregunto porque tengo que pasar por esto, pero luego pienso que yo soy una 💩 y que merezco esto y más, así el dolor es mucho más ligero, cuando yo misma me agredo
depresion y ansiedad...asi se sienten... desde mi infancia he querido desaparecer...y no lo puedo evitar pensarlo...nunca me senti especial para nada..y veo que somos muchos mas que nos sentimos asi
Si amigo hay muchos que nos sentimos así. Pero ánimo
Es tal cual mi día a día, solo esperó que todos logremos encontrar ese algo que esperamos con ansias.
Como lo dije, la vida es tan larga si la sabes vivir, pero corta para los que no sabemos hacerlo.
Ya terminé con la vida, Fui un buen padre amoroso, responsable, comprometido con una buena relación con mi hija, Fui un buen hijo le brinde orgullo a mi madre, fui un buen esposo. Un trabajador reconocido y dedicado. Un buen estudiante. Socialmente agradable le brinde una buena vida a mi familia y a mi. .... Sin embargo.... Ya no puedo... Ya no quiero... Ya me rendí... Si se que me pasó, si se en que momento perdí el rumbo y soy plenamente consiente de que al abismo me entregué por mi propia desición. Agradezco el amor de quienes me trataron de ayudar. Solo que ... Vi mi oscuridad el verdadero yo esa imagen en el espejo... Esos ojos tan oscuros recordando y sintiendo todo el mal que hay en mi... Se desbordó y destruyó todo lo construido. Vuelve a empezar... Lo intente.. !Dios cómo lo intenté! .... Se la luz que soy, la genial persona con sus cualidades y fortalezas...justamente e ahí la ironía... Se a donde llegar y como estar bien... Es solo... Una última nefasta desición dejar todo para no atraer a nadie a este abismo. Voy a dejar todo organizado y preparado. Pues los demás deben seguir su vida en sus recuerdo estaré y es justamente dónde quiero estar... Es curioso como el cuerpo, el alma, el ser mismo en su complejidad lucha por mantenerse vivo.... En su infinita sabiduría.. (infinitos más grande que otro infinitos). Y aún así.... Pese a todo... Es tiempo de partir. Gracias estimado lector si llegaste hasta aquí.
😪👌 chévere
@@lluviadeluna9103 Que te pasa?
No te rindas. Te escuchamos.
Yo nací con 6 meses, mi madre no podía quedarse embarazada sin sufrir riesgos por su enfermedad, enfermedad que empeoro al tenerme.
Cuando tenía 16 años sentí que algo no andaba bien y no fui al colegio, y tenía razón porque mi madre horas después se desvaneció en mis brazos.
Mi padre estaba trabajando y fui yo quien tuvo que llamar a la ambulancia y quién le aviso.Ese mismo día la desconectamos porque no había nada que hacer, además meses antes había muerto mi tío y el año anterior mi abuelo.
Al principio no sentí nada, un día estaba y al otro no, deje el colegio me apunté a grado medio y estudie informatica por estudiar. Allí conoci a un par de personas que me metieron en su grupo de amigos y empecé a relacionarme con la gente.
Muchas cosas han pasado desde entonces, conservo esos amigos y he dejado muchos atrás ( 3 se suicidaron) pero hay algo que siempre he pensado: Lo de mi madre fue culpa mía? Si hubiese avisado antes hubiese cambiado algo? Si ella hubiese ido al médico hoy estaría aquí? La respuesta es no.
No porque no hubiese cambiado nada, sino porque es algo que pasó y NO puedo torturarme con algo que simplemente ocurrió así.
Mucha gente me decía: vive por tu madre, cuando mires atrás en unos años verás que hubiese estado orgullosa de ti.
Hoy en día tengo 30 años vivo con mi padre y su novia en el mismo piso de protección oficial, no tengo un trabajo estable, me he aislado de la gente, no salgo a sitios, no viajo, no gasto el dinero en lujos o entretenimiento..
Podría decirse que he fallado a mi madre? Debería torturarme por ver que después de tantos años sigo igual y que si estuviese viva no podría ni mirarla a la cara? NO
Que que quiero decir con esto? Que mi madre si estaría orgullosa de mi, porque he hecho lo más fácil para algunos pero lo más difícil para muchos otros:
SOBREVIVIR.
Un abrazo a todos, pensar es gratis podéis pensar mil veces en hacer tonterías. Pero no paséis de la barrera del pensamiento simplemente usadlo como un desahogo y una forma de alerta para motivarlos a hacer cualquier cosa por pequeña que sea, para poder recuperar la alegría de vivir. Aunque ese gesto sea algo tan pequeño cómo seguir respirando.
Gracias por existir :D
Me gustó el final. Siempre hay alguien dispuesto a escuchar. Acudan a su red de apoyo y acudan a ayuda profesional.
A mi me pasa varias veces :( despierto molesto conmigo mismo o triste
Gracias por ese vídeo
Es más triste ese vacío cuando despues de vivir una infancia y adolescencia difícil recién comienzas la vida adulta, acabaste la universidad, entras a un rutinario entorno laboral y ves a tu alrededor y nisiquiera hay amigos, solo compañeros o personas que se acercan a ti solo cuando necesitan un favor, tratas de ser amable y empatizar, pero aún así eres excluido de toda actividad de convivencia social y es ahí cuando te preguntas hacia donde ir, si vale la pena seguir estando a disposición de quien lo necesite, si vale la pena tratar a los demás como me gustaría que me trataran, de estar ahí siempre para todos, pero que nadie este para ti, no hay nada más triste que eso...
bueno nose si alguien vera mi historia pero a partir de los 6 años q yo recuerde eh sufrido eso o nose si es depresion o ansiendad o nose actualmente tengo 16 años y veo hacia atras y digo que no eh hecho nada ni eh conseguido nada a lo largo de los años solo veo tiempo perdido,soy virgen nunca eh estado con una mujer porque solo pienso de que siempre todos estaran burlandose de mi o criticandome y eso me afecta ya que no puedo hacer nada por miedo a ser criticado no salgo a fiestas por eso mismo no salgo a reuniones por eso nunca eh hablado con chicas porque pienso que no valgo la pena o creo yo que piensan eso , aveces me dan ganas o pienso la idea de suicidarme ya que veo que este mundo no vale para nada pero aveces siento que si puedo salir y sonreir y hacer todo lo que me proponga pero eso es solo cuando tengo motivacion cuando se pierde solo quiero llorar y desahogarme , me pongo a pensar en la vida y la muerte y el pasado y futuro en cuando perdere a mis padres o si llego a fracasar, si hay vida despues de la muerte etc me siento mal ya que no dejo de pensar tanto lo cual se ha convertido a lo largo de los años en una adiccion nose que hacer nose si seguir adelante o suicidarme y terminar con esto :(
Vas a poder salir de ahí, te lo aseguro. Esto va despacio, pero poco a poco lo vas a conseguir. Sal, conoce gente, diviértete, baila, canta, dibuja, da un paseo... Tienes que hacerlo aún sin tener motivación. Aférrate a la vida porque pronto te dará muchas cosas buenas que te están esperando. Encontrarás gente compatible. Lo vas a lograr. 😌
Tengo 36 años y durante la edad de 4 a 6 años abusaron de mi. Durante ese periodo creia que era algo "normal" y que asi se "debia jugar" hasta que comprendí que no era normal. Toda mi infancia, adolescrncia y parte de mi vida adulta viví con miedo a que la gente supiera eso, me daba temor que mis papás supieran esa parte de mi y que me dejaran de querer o que me pegaran y me culparan o me rechazaran, temì el "que diran de mi..." , todo ese dolor me causo ansiedad, dolor, desesperacion y depresion. Desde ese entonces y hasta los 30 años sentí que mi vida no valia, me sentí como basura, y cada vez qye miraba mi reflejo me daba asco, no tenia sentido seguir viviendo, la brujula de mi vida no tenia rumbo y en cada momento queria morir, desaparecer, o simplemente dejar de sentir dolor. Durante los dias mas oscuros intente quitarme la vida. Comprendo mucho todo lo que has estado viviendo y sientiendo, comprendo el ir y venir de las emociones y sè que es muy dificil controlarlos y en muchas ocaciones me he sentí igual que tu: sin motivacion, sin ganas de salir, sin ganas de hacer nada y todo lo vivido era en una escala de gris nunca fue blanco o negro. También se que cada dia que pasa es una guerra que he ganado. Pienso en el dolor que dejaria a mi mamá o a mi papá o a mis hermanas, o que nunca mas los abrazare si tomará la salida equivocada. El camino nunca es facil pero sé que se puede salir adelante. No es facil buscar ayuda, pero es el primer paso que debemos dar, hablar con alguien ayuda mucho y sobre todo no te rindas, nunca lo hagas. Yo hace 6 años hable con mi familia sobre todo lo que vivì y eso me ayudó mucho, tambié acudí con psicologo y eso ayuda aun mas. Un paso a la vez
@@ingrato123 te felicito por tu valentoa espero que puedas dalir de este avismo y seguir adelante,sonrreir de nuevo..
Adelante chicos no siempre sera asi, siempre habra un mañana mejor, buscar ayuda es de valientes, superaran todo y las heridas sanaran poco a poco porque nada dura para siempre y un menos pensado Dios colocara en su camino todo lo bueno que merecen desde un buen trabajo y tal vez hasta una pareja y puedan formar una linda familia, ustedes pueden lograr todo lo que se propongan
Sí pudiera ir ahora a tu lado, lo haría. Te daría un abrazo fuerte y te diría, qué necesitas?
Será difícil, pero es posible salir de una depresión, seguro que puedes conseguirlo.
Mucha fuerza emocional, para seguir cada día en esta vida.
Te diré que me ha ayudado a mí a salir de mi depresión, adoptar dos perros, ellos me dan la vida.
Sigue buscando aquello que te hace sonreír, y levantarte cada día.
Repito de nuevo, si pudiera estar ahí, te abrazaría muy pero muy fuerte.
Vales muchísimo!!!!
Un beso
Que triste es vivir asi ,sobretodo cuando estas solo y parece que los problemas mas te atormentan . Yo tengo una hija la madre me acusa de abusar de ella cosa que jamas hice , mis finanzas se fueron abajo ,esto es un circulo que te consume y te invade la tristesa .
Pero confio en un Dios que me va a ayudar a salir de esto aunque es terrible y agradezco a el que estuvo ahi cundo se venian los pensamientos de suicidio.
Espero de corazón salir de esta situacion y un dia ser un testimonio para otras personas que esto los abate.
Un gran abrazo a quienes padecemos de depresion y recuerden que es verdad que siempre habra personas a quienes les importamos y aferremonos a Dios aun cuando creemos que nos abandono y hasta nos cuestinamos si existe ya que nuestro sufrimento es tan grande .
Espero pronto la pesadilla termine y poder abrazar y disfrutar la compañia de mi pequeña hija.
Se que es dificil per cada uno de quienes se siente mal por esta depresion recuerden que son valiosos y aferremonos a Dios sobre todo en los momentos mas duros abramos nuestro corazon y veremos que el no abandona .
Un gran abrazo para todos.
Un abrazo .. no nos alejemos de dios .. algún día saldremos de esto 🌈
Padezco de depresión y ansiedad medicamente diagnosticada y es como lo muestra en este video 😭😭😭😭😭😭😭
Estoy cansada no importa cuanto duerma el cansancio esta siempre
Me siento igual todo el tiempo
Me pasa igual
Justo así estoy, siento los ojos pesados....😑
Plática con alguien
Hay días en que ya no puedo soportar tanto dolor, solo quiero desaparecer. No quiero luchar más conmigo mismo. Mi cuerpo,mi mente y mi alma se atacan entre si. Estoy tan cansado...........
Nadie entiende lo que esta enfermedad es. Todos dicen...levantate..., tienes que tener voluntad, Pero el resorte se ha roto y no sientes nada, solo quieres que el sinsentido se acabe. pero te levantas de nuevo sin saber para que... o no lo haces nunca más porque lograste quitarte de este mundo. Se llama depresión y tienes que aprender a vivir con ella para siempre, es el único camino, esforzarse por ver el vaso medio lleno, aunque no lo veas. Es una batalla que luchas cada día y la ganas día a día o la pierdes en un momento.. para siempre
Ojalá no sea para siempre hermano.. 😔 un abrazo
Estoy solo en esta lucha, decidí irme lejos de casa y mi familia, porque para ellos soy alguien que nunca va conseguir nada en la vida, a veces los extraño pero es mejor vivir solo.
Muchas veces me duele al respirar porque siento que aún estoy vivo.
Nunca había visto un video de mi vida diaria
Tiene razón hay personas dispuestas a escucharnos , pero si no hablamos cuando sabrán cómo estamos muriendo por dentro
Tener amigos debe ser un poco de alivio, en el video el al menos sale comparte otros tienen trabajo ahí pasan al menos unas horas, otros familiares amorosos, otros parejas, otros salud y aun así padecen depresión imagínesen a quienes no tenemos nada ni amigos, ni familiares con cariño, ni a pareja, no trabajo, ni salud, ni dinero para ir a terapia imagínesen que nadie nos diga "¿estás bien?" creo que sin mí mínimizar el dolor de nadie los que tienen la bendición de tener quien se preocupe por ellos, griten lo que les duele pues los van a ayudar pero les envío un abrazo enorme a quienes al igual que yo, no tenemos a nadie somos solos con nuestra enfermedad solos con el dolor y así estamos aquí esperando que un día podamos dejar este mundo al fin y al cabo a nadie le va a importar
Solo quisiera echarme a dormir y no volver a despertar...
Me siento cansado...
He perdido las fuerzas y las esperanzas de vivir....nada de lo que intente pude lograr...trate de hacer feliz a todos y no pude....para que seguir ?
Dice habla: nunca sabes quien está dispuesto a escucharte, claro a la gente le encanta saber de los problemas de los demás, así se alivian los suyos, y eso de que ayuda, para que ellos se sientan mejor
Si es horrible sentir q ya no vales nada q no tienes a nadie que quieres gritar o llorar y no puedes ya no puedes x q estas colapsada de todo sentir q apesar de q quieres seguir y ya no tienes las fuerzas es peor pero peor es q te hagan sentir q ya no vales nada q es más importante un par de zapatos q tú y q ya nada tiene sentido y q sientes q cada día es un día más de tortura y de depresión y callar el dolor dolor q mata y quema y no te deja pensar q es lo que quieres x q estas perdido en un mundo de gris a negro donde todo lo q tocas parece ser dañado
A mi nadie me ayuda... Consideran que "no valoro nada, solo me quejo, soy negativa, etc"... Simplemente aumentan mis sospechas. Gracias, soy una mierda de humano.
Me pasa lo mismo
Me pasa igual 😔
No, no lo eres , no te conozco, pero no lo eres, se que no, nadie tiene razón para decirte cosas así de la nada
Igual. Yo tampoco te conozco, pero no eres eso que has escrito. Es cierto que nadie nos ayuda, y en ocasiones es porque no saben cómo ayudarnos, pero en esta lucha preocúpate tú de lo más valioso que tienes, que es tu vida. Es lo más importante, si estás vivo, puedes hacer un millón de cositas, dar pasos pequeños, pero todo suma.
Te gusta el deporte, leer, los animales, dibujar, caminar? Etc etc etc. Da pasos pequeños, pero camina, llegarás a sentirte mejor.
Eres importante, y eres única!!!!!!!!
Un abrazo enorme!!!!!!
La gente tiene actitudes de mierda...tu solo quieres ser tú
Ánimo, no se den por vencidos, aunque parezcan que no hayan soluciones, siempre lo hay, si se puede salir adelante de eso, nunca se callen sus emociones, la depresión es una enfermedad real, pero se quita, busquen a alguien de apoyo, acudan con psicólogos para hablar sobre las emociones, si es posible necesitan ayuda de un psiquiatra para un tratamiento, los medicamentos son cien por ciento seguros y efectivos, y no minimicen sus emociones. que Dios nos bendiga.
Ánimo ❤date fuerzas y arrodíllate ante Dios el es el único que te puede ayudar y sacar de esta depresión, ve a una iglesia ⛪️ evangélica donde hayan jóvenes así podrás escuchar la música y perder cantar apúntate a los coritos 😊 siempre Dios está allí para escucharte y tienes un propósito así que anda y seguirás viví y con mucho amor 🥰
Yo ni siguiera tengo amigos estoy completamente sólo y es muy dificil, de perdido quisiera tener con quien compartir el como me siento pero no, yo la verdad ya me cansé de esta soledad y depresión que yo se que empeoró desde que murió mi pareja.
Yo se bro lo que pasas, ánimo mi amigo, quizá algún día Dios nos sacará de esto, te quiero bro, no te conozco pero quiero que sepas que Dios te ama mucho mucho
@@daleska1916 Gracias! Y ojalá y si dios quiere salgamos de esto.
De donde eres?
Quizá podamos hablar.
Muchas cosas que dice son ciertas, me pasan con tanta frecuencia la verdad no se si es depresión o que, por desgracia a las personas que les tenemos confianza son las que traicionan y por eso es que decidimos no decir nada, creo que podemos salir adelante como siempre lo hemos hecho.
No me atrevo a decirle a mi familia que me ayude, les dije que quisiera ir al psicólogo porque me cuesta socializar pero creo que piensan que sólo soy tímida, pero no saben los ataques de ansiedad que me dan cada vez que voy a la universidad, no tengo ni un solo amigo y me siento patética por eso, tal vez es mi culpa por esta tan asustada de las personas, pero nunca le dije a mi familia que estoy deprimida, por lo que es probable que no lo sepan, si bien es muy obvio para mí, no lo es para ellos porque nunca lloro frente a ellos y jamás se imaginarían los pensamientos suicidas que tengo regularmente, la cantidad de veces que casi tomo un trufi y voy a ese puente en el que muchos se suicidaron, si aún no lo hice es por ellos, porque sé que los destrozaría si me mato, pero no tengo el valor de decirles cómo realmente me siento, aunque presiento que si les digo me entenderían y ayudarían , pero nunca se sabe, cada vez que intenté decirles no pude por miedo a preocuparlos con mis problemas, no quiero ser un estorbo para ellos, tienen sus propias vidas de las que ocuparse, pero no sé cuánto tiempo más dure así, la primera vez que pensé en suicidarme tenía 14 y ahora tengo 20, tal vez muchos dirían que aún soy muy joven pero estoy perdiendo mis años de vida que jamás voy a recuperar, aunque me sienta mejor en un futuro, cada año que cumplo la gente espera más de mí y soy una inútil que jamás podría afrontar la vida sola, el sólo hecho de pensar en tener que vivir muchos año más me destroza porque a duras penas soporto un día. A veces siento que estoy esperando que alguien llegue a salvarme de esta situación de querer morirme y no poder hacerlo, pero cada vez pierdo más las esperanzas y sólo espero que cuando me mate mi familia pueda seguir adelante y sepan que los amé infinitamente y que eran lo único disfrutable de mi vida.
Hola, tengo 23 años, me sucede algo similar. De hecho he cambiado 3 veces de carrera porque la timidez aturde mi mente y me imposibilita concentrarme en los estudios. Padezco una profunda ansiedad social, la cual me impide relacionarme con normalidad. En la universidad solo me hablo con dos personas cómodamente. Y entiendo la insatisfacción para con la vida, sobre todo porque todos te dicen que la juventud es la mejor época para disfrutar la vida, empero, los que tenemos serísimas dificultades para trabar vínculos con otros, no disfrutamos la vida a plenitud. También soy de la idea de que esto nunca va a cambiar, sin embargo, creo que puede ayudar a afrontar esa perspectiva el mantenerse ocupado, mejorar en distintos aspectos de nuestra vida y ver qué pasa más adelante. Yo trato de mantenerme ocupado aprendiendo inglés, escuchando audiolibros, además de memorizarme chistes para cuando me toque conversar pueda sonar mínimamente gracioso e interesante y mejorar mis probabilidades de parecer más normal. Te recomiendo que hagas algo similar, intenta captar toda frase, chiste, humorada para que lo sueltes en conversaciones en las que se presente la ocasión. Sinceramente espero que tu situación mejore.😀
Cuando tratas de dormir te postras boca arriba cruzas tus brazos imaginándote en un ataúd
Es triste vivir asi 😔😔😔😔
Yo fui internada 2 veces por depresión mayor,,hasta el día que no quería vivir más e intente suicidar,,,mi esposo llamo a mi hermana y ella sin saberlo mi esposo la llamo y estaba en ese momento con un Pastor de la iglesia evangélica,y el le pidió a mi esposo que me llevará en ese momento y así fue, cuando llegue llegando allí me oraron y desde allí mi vida tiene sentido antes no...comprendí que quien da la vida es Dios,,,, Jesucristo entro a mi vida y me sano ya no tomo tratamiento,,tengo nuevos amigo y amigas...mi vida es diferente.
"Vivo deprimido "es literal como me describiría como e estado toda mi vida estoy harta y cansada de no saber que hacer con Migo solo causo problemas y pierdo el tiempo
Es real tu Historia, si es así , déjame decirte que yo Marcelo 34 p44 estoy igualede loco que tú y yo se escuche y mucho que me escuchen, perdón me callo basura a los hijos y no nogro ver bien las letras me bajaron del mamin, Médici, ancieda depresión , pena rabia 4 , 5 días sin salir de mi pieza y sin comer y muy pesado y me cuenta mucho ponerme de pie.
Cual es tu nombre,Cami. Tu Historia es real , pregunto por qué pasó poar algo igual solo que no soy de amigos y en mis 4 paredes.
Es real lo tuyo Camilu
También sufro de este mal,que solo aflige mi alma,y que hace que piense en soluciones rápidas y sin retorno de ellas
Yo sufro de ansiedad o depresión, y ami me da mido la muerte, no puedo dormir, me levanto atemorizado, mi mente son puros pensamientos feos, y tengo pensamientos malos como el a que algún día desaparecere
La depresión es una enfermedad que te come por dentro... Mata la persona que eres. sufro de ella es tan difícil
Awww... Que vídeo tan triste, no me gusta verte así, tu tienes buen corazón😢❤
Hola bro, realmente yo me siento así, no sé si ignorarlas mi comentario pero aveces quisiera hablar con alguien, aveces no tengo razones para estar mal y sin embargo lo estóy, pero la mayoría del tiempo me siento mal y muy triste porque soy adoptado, y soy agredido por mucha gente psicológicamente y me cuesta seguir aquí aún, ojalá pudiera hablar con alguien como tu:(
Tambien siento lo mismo no tengo razon para estar triste es como una enfermedad
comprendo perfectamente el sentirse así
Aquí en tiene amigos puede salir se sale a distraer pero cuando las cosas no son así no tienes amigos nadie con quien hablar no puedes levantarte de la cama por esa debilidad y agotamiento que te dejo en el cuerpo la depresión y la ansiedad y los familiares que tienes cerca son los que te dañan más y más y le hablas y parece que no les importa es como si no te escucharan yo no puedo salir me siento muy mal siempre tengo esa horrible sensación de miedo mi corazón a mil y mi cabeza nunca me deja descansar lo único que quisiera es no volver a despertar pero yo creo que hay que ser muy valiente para terminar y no volver a despertar
Awww... Que video tan triste, tienes buen corazón
No se que me pasa,, pero ya ni existo,sola,no me soporto,, solo quiero dormir
No estas sola
@@raulhuanca5359 gracias tío, pero me siento de otro mundo
Dónde vives Raúl?,yo habito en Bilbao,te agradezco de corazón ❤️ tus ánimos,,no soy más que un bichito pero que sepas que puedes contar conmigo
Ya estoy cansado, mucho=(
Y yo💔
😢 sé que tal vez estás pasando por una depresión sí es pasajera no te puedo ayudar pero si es desde niño podemos ser amigos porque nunca dejaría alguien que sufre depresión y ansiedad de hecho tengo nada más dos amistades que sufren así bueno son como tres o cuatro pero pues gracias a Dios aquí estamos a un..
Me gustaria platicar con alguien k entienda como me siento
Cuantas más personas pasamos por esa guerra existencial, en la que nuestra mente nos hace creer que ya sabemos todo y la vida se vuelve aburrida, cada día buscamos algo más difícil y la terminamos de hacer porque se vuelve fácil.. sentir que lo lograste todo cuando no logramos nada pero decidimos soñar mucho pero ahí seguimos, pensando en dormir para recargar energías pero al despertar sigues igual
No se a.donde ir, tengo miedo de llegar a mi casa estoy cansado de tantas discusiones quisiera desaparecer
No pido misericordia pero quiero hablar con alguien de mi ansiedad es traumático lo que paso y es igual a tu caso mi estimado ❤️😓
Leer su comentarios me ase pensar como el ser humano puede morir estando aun vivo ,pero devo de decir q siempre pensamos q somos lo peor o q nuestro dolor y pena es mas geande q badie paso por lo q uno paso ,pero no es verdad hay otros q la pasan peor q uno y no se derrumvan siguen adelante porq esta vida es asi te trata mal es caprichosa la vida ,pero ws hermosa ver las plantas respirar el aire sentir q somos afortunados porq nuestra vida es nada ,es tan solo un instante ,somos insignificantes en este universo y si mañana te matas no paso nada porq el mundo no se detienen ,pero ese pequeño instante de la vida es solo mia y me ase feliz aunq sure tan poco , vine solo a este mundo y me ire solo ,se q mis padres moriran ,se que mis hijos moriran se q yo morire por eso vive ,llora ,rie ,grita es tu momento y por ultimo este cuerpo es una enboltura el alma es energia y es indestructible , se transforma ,todos volveremos otra vez porq el alma quiere curarse para regresar a la fuente ,exitos a todos no se rindan q despues de un dia lluvioso siempre sale el sol ,un gran abrazo para cada uno de ustedes ❤❤❤❤❤❤
Y hay alguien que te dice "pon de tu parte y estaras bien"
Si fuera tan facil no llevaria años arruinando mi vida u deseando ya no existir
Hola te puedo escribir al privado
Sentirse así, es practicamente ser y zombie, es horrible
Exacto, cómo un zombie!
Hay que recordar que hay más tipos de depresión , y tienen diferentes síntomas , no todas son iguales y no a todxs les da de la misma forma , no hay que dejarse llevar tanto en un cortometraje o alguna película , puede que el de algún cortometraje haya padecido de depresión , pero algún tipo de depresión ya que no sólo hay una ;')
De acuerdo la peor es cuando viene con ansiedad. Hay personas que no les gusta estar solas evitan estar solas. Hay personas que tienen que despertarse de la cama si no se ponen peor. Hay otros que tienen agorafobia. Hay muchas depresiones. Hay unas que no podés llorar no salen las lagrimas es difícil y eso es peor.
Puede que no sea una historia interesante pero me ayudaría mucho desahogarme. Desde de los 9 vengo teniendo los síntomas de depresión y ansiedad, sin embargo hasta el año (2021) pasado empecé con los tratamientos médicos adecuados. Mis padres nunca me ponían atención, mis hermanos tampoco. Siempre finjo ser una persona extrovertida y alegre para no mostrar mi miedo al rechazo y abandono. En mi vida solo llegué a tener 1 novia, que me hizo pasar lo que para mí fueron los mejores días de mi vida. Lo peor fue en la pandemia, abandone todo tipo de amistades y relaciones con personas. Me la paso todo el día en mi cuarto fingiendo estar en clases y haciendo cuando en realidad me la paso jugando y viendo anime o vídeos, se que está mal hacer gastar a mis padres por esto pero es eso o tener que trabajar. Y la verdad entre trabajar y estudiar prefiero disfrutar lo que me queda de vida. Cómo les conté apenas el año pasado fui medicado, ya que tuve 3 intentos de suicidio. Sin embargo llevo más de un mes sin mis medicamentos, que no es como que me hicieran la persona más feliz del mundo pero al menos me relajaban y no me hacían pensar en cosas "malas". Aunque a este punto ya no veo que es más malo. A día de hoy solo pienso en lo despreciable que soy y lo poco que me esfuerzo, aún sabiendo que hago lo mejor que puedo. No sé hasta cuándo sinceramente logré soportar esta situación. Pero yo mismo me fijé que si no superó está situación antes de ser mayor de edad (tengo 16) pues que hasta ahí llegaría mi vida. Se que sueno exagerado y así pero la verdad cada día es más pesado que el anterior. Y no veo una posible salida a esto. Intento sobrellevar las cosas y tratar de mejorar pero si no lo logro pues daré por terminado con mi vida. Tal vez no vaya a solucionar nada pero no sienta que tenga muchas más opciones.
Muchas gracias por leer 💔
16 años y con síntomas de depresión y ansiedad, lo siento, de verdad que lo siento un montón. Es complicado salir, pero se consigue. Yo te mando mucha fuerza para que pruebes a hacer deporte, como correr, tenis, fútbol, gimnasio, etc.
No pienses en quitarte la vida, porque seguro tienes mucho amor que dar.
Tienes mucho tiempo para conocer a más chicas.
No te preocupes, todo va a salir bien!!
Un abrazo!!
Yo cometi una gran falta, muchas personas se decepcionaron de mi, pero el peor he sido yo, destroze mi futuro yo prefiero estar asi por que no deberia permanecer ya no quiero, mi gran amor se fue y lo aleje yo ya no debo de estar ahi, a pas personas que pueden cambiar sus destino tomen la decosoon de cambiar hay mucjas cosas bonitas en esta vida,
Tu vida es importante y lo creas o no mañana será otro día ya que no es el fin del mundo y debes encontrarte a ti mismo y quererte porque si tu amor se fue es que no era la indicada así que cuidate y mejora tu vida saludos
Es triste sentirse haci 😔 tanto haci donde no le estorbe nadien el difícil fingir ser feliz 😄 cuando es mentira
Yo quiero vivir pero le tengo miedo a la vida...
(me aterra todo) me siento triste, siento que no podré hacer las cosas, siento que nada tiene sentido
(nacimos para morir)...
Detesto ser tan debil, inútil y cobarde
No se si alguien lea este comentario, pero.igual.que Uds estoy harto de esta vida
Cómo estás?
Sabes, estos pensamientos tienen poder en tu ánimo.
Debes ver la causa, a veces no es un problema emocional, traumas o daños. Puede ser neuroquimicos u hormonales.
Debes ir a tiempo para ser atendido, eres un ser humano muy valioso. Inteligente y capaz...
No permitas que te apaguen tu maravillosa luz propia y a la vez compartes con otros...
Mereces la vida y ser feliz!!
Es horrible sentirse a si
yo soy ese qué busca compañía de amigos. Caminar se hace eterno y caminar hasta cansarse etc etc etc
Somos 2
No sabia que era depresión hace meses me siento de repente cansada, no físicamente (no me duele el cuerpo), si no un cansancio que pesa el levantarse, el hacer algo pensando que no vale la pena, enojada con todos y con todo 😓
Que buen corto esta genial.
El fuego es todo lo que veo.
Te entiendo yo sufro lo mismo
Necesito ayuda
Hola. Necesito que alguien me ayude a desaparecer. Tengo 31 años y tuve 8 intentos de suicidio. Estoy solo, no cuento con nadie: ni familia, ni amigos. Paso todas las noches esperando que alguien entre por la puerta de mi dpto y me abrace fuerte. Me invade un dolor constante todo el tiempo y lloro, en cualquier momento y lugar, siempre esperando un abrazo de alguien. Esto es un pedido desesperado, necesito que alguien me aleje de aquí y me lleve muy lejos; sólo eso. Tengo ganas de morirme, pero no quiero hacerlo aquí. No quiero que me encuentren las personas que supuestamente dicen quererme y estar, pero que no fueron capaces de venir ni un día después de contarles lo que me pasa. Incluso mi mamá llegó a decirme que todo esto es un drama que hago sólo para sacarle plata. Por favor. Si alguien lee esto, necesito ayuda. Necesito un abrazo.
Te mando un fuerte abrazo 🫂🫂 yo también nesecito un abrazo tuyo hablar y que me puedas entender 😭😔
De dónde eres? Te mando un enorme abrazo que logré llenar tu alma y logré darte la fuerza para seguir adelante 🙏🏻. Eres único y no dejes que tu brillo se apague
También pasé por algo así y cuando estuve a punto de ya no existir y lo digo literalmente casi me muero Jesús me salvó la vida llevo tres años sin depresión 🤍 te mando un abrazo y decirte que Él ha estado contigo todo el tiempo esperando por ti con brazos abiertos ♥️
Espero tu situación mejore pronto, lamento mucho que no te apoyen, espero sepas que yo te entiendo y sé que no es un drama, no quiero decirte las típicas frases de auto ayuda porque ni siquiera a mí me sirven, sólo espero que puedas salir de esto y no te sientas solo
Te entiendo perfectamente.
Parece que son demonios que atacan a las personas o las mantinen presas de la depresión. Además aveces pienso si es que nuestra conciencia nos dice que vamos por mal camino hacia un fin no deseado por eso tenemos depresión.
Vaya hasta que alguien dice algo sensato ( demonios 👿 de depresión) amigo🙋🏻♀️ estoy totalmente de acuerdo contigo 👌
Quisiera compartir mi historia: yo tengo 14 años y todo esto me a empezado a los 12 no se porque pero hay una sensación que me acompaña desde los 12 eso fue más por la cuarentena por el covid y entre en un estado donde todo me cansaba levantarme, lavarme los dientes, etc pero cuando volvimos ala escuela todo empero empeze a ocultar mi verdadero ser una persona aburrida, deprimida y floja todo eso lo oculte a mis amigos, compañeros, familiares a cualquier persona parecía una persona feliz el que te alegra el día con un chiste estúpido pero hay veces dónde no puedo continuar y me canso de fingir y libero mi verdadero ser y las personas piensan que lo hago para llamar la atención o otras razones y que no tenía motivos para actuar haci si lo tenía todo una casa, comida, amigos, familiares, etc pero había algo que no me dejaba disfrutar la vida pero no puedo. A día de hoy siguió a haci ocultando mi verdadero ser y finjo algo que no soy. Ni siquiera we tenido contacto con una chicha hay veces dónde veo a mis amigos con sus novias o algo haci se que dije que tengo 14 y digan que mis amigos tendrían mi misma edad pero en mi país es común tener novia a estás edades de los 14 para arriba. Hay veces dónde me e enamorado pero soy tan cobarde que siempre guardo lo que siento y hay veces dónde la oportunidad se me va y siempre estoy triste por eso porque me pongo a pensar: PORQUE SOY UN COBARDE DE MIERDA NUNCA PUDE SER UN HOMBRE Y DECIRLO, y bueno también me a pasado el pensamiento del suicidio pero me e puesto a pensar: porque.. porque lo haría si tengo mucho por delante pero no es tan fácil también e querido ir a un psicólogo pero no tengo los huevos para hacerlo por miedo mi único consejo que puedo decir es que una vez en tu vida caerás en la deprecion por eso sí todavía no has llegado o ya la pasaste solo te digo aprovecha cada pequeño momento de tu vida.
Creo que todos aquí tenemos los mismos síntomas,cómo estás?
Depresión es no querer hacer nada?
No tener motivación ni para hacer una actividad sencilla como limpieza o estudiar.
Es hacer las cosas y muchas veces sin registrarlas, tu cerebro lo hace todo monótono y en muchas ocasiones ni recuerdas cuando ni como las hiciste y ni te importa. Ahora que vivo con mis papás de nuevo me baño todos los días y lavo mi ropa, no tengo ganas de hacerlo pero lo hago para que no crean que estoy deprimida pues muchas personas piensan eso de la depresión que no haces nada. Cuando vivía sola casi no lavaba mi ropa ni mucho menos cuidaba mi higiene, pero eso paso al principio, luego te adaptas a vivir con esto y haces todo lo que se supone debe hacer un adulto funcional. A veces te sientes bien por semanas pero cuando vuelve es peor. De ahí viene el miedo a que las cosas te vayan bien porque solo significa que cuando vayan mal de verdad será muy malo. He ido a terapia y si funciona pero la depresión jamás te abandona una vez que ya entro, solo te toca adaptarte y a veces ni la sientes por mucho tiempo.
Me siento igual ¿debo preocuparme?no se porque, tengo apoyo de mi familia y sólo tengo 14 años porque tengo eso
Tienes que buscar amigos
@@cabreraatalayakeleralexand4629 tengo 6 y confío en 4
son cambios normales del adolescente - post adulto, solo trata de disfrutar tu vida chica, preocupate cuando tengas 25 y los pensamientos suicidas esten constantes todos los dias apartir de ahi ya no es normal
@@alexandrovillegas3857 lose
@@candelaortigoza9190 se que por tu edad se podría decir que es "normal" pero si sería bueno ir buscar ayuda si así lo sientes y más si tienes el apoyo de tu familia.
No se si alguien va a leerlo pero igual me quiero desahogar, me siento identificado con esto, sinceramente pienso que solo sirvo para gastar oxígeno, todo me sale mal, todo lo que hago esta mal, hago lo que me dicen y esta mal, soy honesto y esta mal, digo mentiras blancas y esta mal, todo me sale mal. Soy consciente de que no se hacer nada ya que no intento cosas nuevas, pero es por que se que todo me sale absolutamente mal, desde que soy chico me han demostrado que soy muy tonto y distraido, escolarmente soy un asco, físicamente soy horrible, en cuanto a mis amistades me alejo de ellas ya que me gusta la soledad, no salgo a ningun lado por qué me gusta estar solo, me quejo de todo lo malo que me pasa pero siempre que digo lo que siento y pienso soy criticado con que yo tengo la culpa de ser asi, lo peor es que tienen razon, no sirvo para nada y si he pensado en suicidio, si no puedes con la vida pues suicidate, pero hasta para eso soy un cobarde
Amigo no seas tan duro contigo mismo vos no tenés la culpa de nada y solo vos podés ayudarte a vos mismo con pensamientos positivos constantes si las cosas te salen mal no es el fin del mundo tu vida es importante lo creas o no y debes ser más bueno contigo mismo y recordar que no debes darle importancia a lo que digan los demás no te define ya que hagas lo que hagas te van a criticar por todo tú vive sin miedo al que dirán y cuidate porque solo tú puedes cuidar de ti mismo échale ganas a la vida porque si cambias tus malos pensamientos por buenos pensamientos verás que las cosas pueden mejorar pero has de echarle ganas el querer mejorar no se logra de la noche a la mañana y lleva su tiempo pero has de esforzarte por mucho que cueste porque necesitas valorarte más ya que nadie lo hizo hazlo tu valorate y demuestrate a ti mismo que puedes ser feliz sin miedo al que diran haz deporte poco a poco los dias iran mejorando animo y cuidate mucho amigo
Animo... No estas solo❤
Ya no aguanto estar triste. Estar agotado, deje de hacer lo que más amaba. Tengo la culpa, pensamientos horribles y dantescos. Si he pensado en suicidarme pero no lo hice, solo quiero estar bien. Ya no aguanto, 😞
Cómo estás?
Te entiendo perfectamente. Puedes dejarte consumir como una vela lenta pero inexorable o apagarte de repente. Elecciones, vivir un día más o terminar. Sea lo que decidas está bien.
Me Gustaría tomar una siesta de esas que hacen llorar a algunas personas, pero precisamente por eso no lo hago, porque no me gustaría hacer sentir mal, a esas pocas personas que en verdad me valoran y que yo valoro con todo mi ser, 😢😢😢
como hago para pedir ayuda cuando nisiquiera yo mismo quiero ayudarme
Mi vida es una mierda. Es como si tuviera un trauma psicológico gracias a que no soy suficiente a los ojos de mis padres. Siempre que quiero intentar algo nuevo o probar algo, escucho voces que me dicen "No vas a poder" "sos una fracasada" "sos una mierda" y otras cosas.
Muchas veces intenté suicidarme pero siempre pasaba algo que lo impedía. Me corté las venas, me ahorqué, traté de tomar pastillas, de tirarme de un lugar alto etc. Pero sigo viva.
Y ya no se como llevar esto. Solo quiero dormir para no despertar más, y por fin poder estar en paz...
Y no quiero preocupar a nadie, siento un vacío terrible, desde siempre.
Solo puedo sonreír, fingir una sonrisa, lo hice siempre, ahora tengo 14 años..., y sigo manteniendo esa sonrisa falsa y vacía.
Solo puedo llorar cuando nadie me ve... y sonreír cuando estoy con mis amigos y familia para no preocuparlos.
Como diría mi papá, ERES UN DESASTRE....
Soy... un desastre
No eres un desastre, sufro depresión también, ánimo, espero podamos curarnos de esto.
Hola, espero que el universo te otorgue infinita sabiduría. Sentí lo mismo hace algún tiempo. Llevo un proceso de sanación que me ha ayudado de una manera increíble. Caí a fondo con un dolor indescriptible. Fue tan fuerte el dolor que sentí que me di cuenta que debía ir en la búsqueda de algo. Y ese algo me encontró. Saludos.
Que tengas depresión no significa que eres un desastre. Esas son mentiras del diablo entiende Tu eres una hermosa creación de Dios. No dejes que nadie te diga lo contrario. Las personas fallan Dios no acércate a él. Y pídele sanidad.
No lo eres. Eres maravillosa. Dios te bemdiga y vive tu vida sin que te importe nada.
A mi me pasa.es como mi historia.te entiendo tannnnnto.
Solo quisiera volver atrás y enmendar el daño que me hice, sentirme querido desde un inicio y saber que hay otros caminos, entender que me debí esforzar cuando me rendía. No puedo más con la melancolía de mi alma, pero no quiero decepcionar a mis seres queridos. Para ser honesto quisiera tener la certeza de que si me voy a nadie le importaría, epro se que no es así, atrás dejaría a una hermana de 10 años y q unos padres amorosos y responsables, cosa que me hace sentir como un maldito desagradecido ¿Por que? ¿Para que lo hago? ¿Porque elegiría hacerlo habiendo tantas personas que luchan cada día por vivir?, Lo cierto es que esas preguntas me vienen a la mente constantemente, pero quiero dejar de ser un llorón y actuar.
Y si tienes una familia tan hermosa de que te quejas por qué estás así 😢
@@JosyZuniga justamente por eso, han depositado mucha confianza en mi y los he decepcionado
@@ales6151 lo siento mucho pero ahora estás mejor la situación? 💗 Por cierto me llamo josélyn espero que todo pase y seas feliz animo
@@JosyZuniga gracias por tus ánimos, espero que lo esté de corazón aún no lo sé, todavía no puedo confrontar a mi madre al respecto por más que quisiera
@@ales6151 estoy aquí para ti la vida no es fácil y es horrible pero solo el tiempo solucionará todo piensa que nada es para siempre y ese sufrimiento pasará y enfocarse en lo positivo para lograr salir a adelante tengo fe que volverás a sonreír un fuerte abrazo 💙 para ti que eres muy fuerte y te mereces oportunidades y salir adelante vas a sanar !
Yo sólo quiero que me dejen en paz y no levantarme de la cama