'24.06.07【豐富│趙少康時間】王姿允談「腸胃營養學全書」

腸胃好不好決定一生健康！
從腸胃出發，最完整的健康聖經
腸常出狀況，胃痛不會好？
不用藥打造腸道健康，毛病一掃而光
《腸胃營養學全書》是一本以腸胃道為中心而由延伸至全身健康與營養知識的綜合性指南，介紹腸胃道相關疾病的預防與管理，以及提供腸胃道健康的飲食建議和營養補充品的選擇等內容。作者姿允醫師希望這本書可以讓大家用全新的腸道菌視野，來檢視自己的日常飲食跟症狀的關係，除了改善腸胃道健康，也進而提升整體的健康水平，降低慢性病機率，延緩老化以及失能，達到「腸道不老，人不老」的最終目的。
《腸胃營養學全書: 融合實證、臨床與研究, 改善腸道機能、降低疾病風險最重要的保健指南》
作者：王姿允
出版社：商周出版
出版日期：2024/04/20
收藏好書：reurl.cc/QRgbVb
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