إن كنت حقا فأجب على سؤالي بكل أمانة، هل الإستيقاظ في 4 صباحا والجري وممارسة تمارين قاصية على معدة فارغة للأكثر من 6 ساعات ثم تناول وجبة طعام معتدلة والراحة البدنية ل ساعتين وسط اليوم ثم في أخر اليوم الجري مرة أخرى وممارسة بعض التمارين ثم الرجوع للمنزل والنوم للإستيقاظ على نفس الروتين هل يثمر أم يدمر؟
صدقني هذا لايجعل الجسد مفتول العضلات كرياضيي كمال الاجسام أو المانسفيزيك ولكن يجعل الجسد يقع تحت ضغط وهذا يزيد قدرة التحمل و القوة الطبيعية للجسد تتفجر فتجد رجال الجيش يملكون اجساد غير ظخمة لكن يملكون قوة جسدية مهولة وقدرة احتمال غير طبيعية تحت الظروف الصعبة قوة زائد سرعة زائد تحمل هذا مايثمره تمارين الجيش @@hichamaaboud9349
الدعاء( اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وانا عبدك و انا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت و أبوء لك بنعمتك علي و أبوء لك بذنبي فاغفرلي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ) ❤️ لو شوفت الكومنت ( صلي على النبي ) ❤️❤️
@@lamiinlamiin5215 وهو المشتهر والمعتمد عند اغلب المقاتلين والعسكريين والي أعرفه ان الفنون القتاليه العسكريه أقوى من الفنون القتاليه الي يسوون عليها المسابقات مثل مواي تاي والmma
مقطع في وقته 😊
نصيحة يا أخي لا تلعب بنفسك من ناحية النوم.. فهو كل شيء
شاهدت فيديوهاتك العام الماضي وانا مدمن على الاباحية والان اشاهد فيديوهاتك وانا معافى من هذا الادمان بارك الله فيك
الحمد لله بالتوفيق لك اخي المحارب
تدمير فقرات العمود😊
احب مثل هذه المقاطع❤❤
{القوة بالله جميعا} ما هاذي الا اسباب لاكن الله هو السبب الحقيقي بارك الله فيك أخي....
و نعم بالله شكرا أخي الكريم
صحح الآية اخي
القوة لله وليس بالله
اوف هده هي الرياضة التي انتمي لها
اي رياضة ؟
🏋️♂️💪
إِنَّ ٱللَّهَ وَمَلَٰٓئِكَتَهُۥ يُصَلُّونَ عَلَى ٱلنَّبِىِّ ۚ يَٰٓأَيُّهَا ٱلَّذِينَ ءَامَنُوا۟ صَلُّوا۟ عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا۟ تَسْلِيمًا
عليه الصلاه والسلام
اللهم صل على محمد وال محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
فيديو خيالي
لا أخفيكم سرا أنا من قوات الكموندو
اهلا و سهلا
وش تاكلو
واضح انك قوي
إن كنت حقا فأجب على سؤالي بكل أمانة، هل الإستيقاظ في 4 صباحا والجري وممارسة تمارين قاصية على معدة فارغة للأكثر من 6 ساعات ثم تناول وجبة طعام معتدلة والراحة البدنية ل ساعتين وسط اليوم ثم في أخر اليوم الجري مرة أخرى وممارسة بعض التمارين ثم الرجوع للمنزل والنوم للإستيقاظ على نفس الروتين هل يثمر أم يدمر؟
صدقني هذا لايجعل الجسد مفتول العضلات كرياضيي كمال الاجسام أو المانسفيزيك ولكن يجعل الجسد يقع تحت ضغط وهذا يزيد قدرة التحمل و القوة الطبيعية للجسد تتفجر فتجد رجال الجيش يملكون اجساد غير ظخمة لكن يملكون قوة جسدية مهولة وقدرة احتمال غير طبيعية تحت الظروف الصعبة قوة زائد سرعة زائد تحمل هذا مايثمره تمارين الجيش @@hichamaaboud9349
اجمل محتوى في اليوتيوب 💪💪💪
💪💪💪
الله حيهم ❤
الاواءل يجو هنا
الكوماندوز هم قوات النخبة
المحارب كلنا معاك اتمنى ان تستمر بنشر الفيديوهات اخي اتمنى ان تحقق حلمك ❤💪🏻🕶️
شكرا أخي الكريم 💪
الدعاء( اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وانا عبدك و انا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت و أبوء لك بنعمتك علي و أبوء لك بذنبي فاغفرلي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ) ❤️
لو شوفت الكومنت ( صلي على النبي ) ❤️❤️
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد
صل الله عليه وسلم
قد لي كثير منتضر لهاذ الفيديو يامحارب
💪💪💪💪
كوماندو
رائع جدا
هذه المره لم اكن الاول😢السابع
هههه
نزل مقاطع عن (Nofap) بستمرار آخي المحارب 💪🏻🔥🔥
ان شاء الله
اخوك المغربي من الجديد من مدينة فاس أحبك في الله اخي المحارب ❤🎉 اتمنى ان تدعوا لأبي إنه المريض
بارك الله فيك نسأل الله تعالى أن أن يشفيه شفاءً لا يغادر سقماً و أن يطيل في عمره
بالشفاء العاجل يا اخي الكريم
نريد مقطع عن قوات المارينز
يا الله اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وآل محمد 🌺استغفرالله استغفرالله استغفرالله الحمدلله رب العالمين يارب يارب
عليه افضل الصلاة والسلام
أقوى رياضة و هي الكراف ماغا
الأعمال الشاقة مثل العمالة والعسكرية عدنة بالعراق أشق وأعنف من هذا
اسود الرافدين
الفرقة الذهبية العراقية 💪
ماهيا الا طعمه التي يتغذى بهاء الجيش
نفس سؤال كنت سأطرحه
نظام تدريب مستحيل
الاقوى القوات الخاصه وآله القوات الكوماندوز
قوات الكوماندوز هم االاقوى لأنهم يعتبرون اللب المتخرج من أعتى الجيوش
كوماندوز
بس بعد كدا مفيش ضرر علي المفاصل والعمود الفقري؟
بالعكس يجب فقط القيام بالحركات بشكل صحيح
المشترك في مقاطعك العسكريه الرائعه هي الفنون القتاليه ياريت لو تعمل مقطع عن كيف اتعلم فنون الكراڤ ماغا القتاليه ❤
انشاء الله يا اخي
ماهو الكراف ماغا اول مرة اسمعه
الكراف ماغا فن قتالي عسكري إسرائيلي
تصحيح
إن شاء اللّه
@@Almo7arib.
@@lamiinlamiin5215 وهو المشتهر والمعتمد عند اغلب المقاتلين والعسكريين
والي أعرفه ان الفنون القتاليه العسكريه أقوى من الفنون القتاليه الي يسوون عليها المسابقات مثل مواي تاي والmma
ارجوا من حضرتك تنزل فيديوا عن ماذا يأكل الكوماندوز ليتحملوا كل هذه التدريبات
انشاء الله
@@Almo7arib.إن شاء الله*،كذا تكتب جزاك الله خيراً❤
@@abdrahim-sm8iv إن شاء الله اخي الكريم بارك الله فيك
تماريني قبل المرض بالتهاب الرئه كانت اشد قسوه رغم صغر سني دمرت نفسي بوقت النعومه 💔
بالشفاء العاجل اخي الكريم
الله يشفينا الصحة نعمة، لا يعرف قيمتها الانسان حتى يفقدها💔
@Ismael_adam اي والله الحمد لله لسعتني على حيلي ولوضع طبيعي ولكن بسبب التعب السريع وضيق التنفس تركت التمارين القتاليه
@@Aw_2006 ربنا يصلح الاحوال
6:14 نريد مقطع عن فنون قتاليه الكراف ماغا
تدريب العقل كيف
التركيز
تدريبات وحشية
تدربوا على السباحة و الكالستنكس
رح تصير قريب منهم
قصدك مثلهم المهارات ام في الشكل فقط
قريب لهم بالمهارات مثل التحمل و القوة و احسن بالشكل
ممكن تنزل كيف ازيد مرونتي وقوتي في كاليكثنكس
سبق و تكلمت عن رياضة الكاليستينيكس الفيديو موجود على القناة
من اقوى مايك تايسن او واحد من نخبة الكمندوز
الكوماندوز مدربين على القتل
انا اقصد في قتال دون اي معدات ولا قوانين
أريد روتين بروسلي أرجوكوم
موجود مقطع عن بروس لي في القناة
💪
وااش هاادشي كاين فالمغرب بغيت نذخل معهم
قوات الكوماندوز موجودة في جميع الدول المتقدمة
اه كاينة هوما DST . DGST القوات الخاصة
دير تدريبات قوات الخاصة المغربية
كانوا دوزوهم فبرنامج ف 45 دقيقة و ميدي ان سات
انا من القوات الخاصه
ابيك تشرح كتاب .Convict Conditioning كتاب ده من أفضل كتب شرح الكاليستنكس بليز❤❤❤❤
ان شاء الله
هذا فيديو مجرد محفز مؤقت
ازاي اكون واحد منهم
هم نخبة يختارون من الجيش
@KalidDady شكرا 🤍
اختبارهم صعب لكن يتم اختيارهم من الجيش بالفعل
كيف ذلك
ليه ياكابتن الضباط مش بينزلوا جيم وعندهم عضلات عايزين برنامج تدريب بتاع الضباط
تدريب نفسي وبدني وشكرا لحضرتك اخوك من مصر
ممكن نعرف من اين هذه المعلومات
تقرا كتب او من الاجانب او ماذا?
اتمنى الرد❤❤
معظم المعلومات في هذا المقطع مأخوذة من كتاب The Warrior Mind. كنت أرغب في إضافته إلى المصادر في الوصف، لكنه غير متاح مجانًا.
@Almo7arib. والله انك كفو واسطورة
استمر👏👏
وتدريب للقوات الخاصه اقصى من هذا التريب
❤💪🏅🏅🏆👌✌🏻❤️