진짜 설탕 1도 없는 무설탕 땅콩 100% 땅콩버터 소개합니다. / 퀸즈트리 피넛버터 스무스 [다이어트 131일차]

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  • Опубліковано 22 вер 2024
  • #다이어트브이로그 #간헐적단식 #무설탕

КОМЕНТАРІ • 100

  • @잘될고야
    @잘될고야 8 місяців тому +30

    100퍼 땅콩 버터 홈플가면 저렴히 살수있겠네요 인터넷 여러제품보다 2500 원정도 저렴 감사합니닷
    가끔식단변화 하고싶을때 땅콩잼 좋은거같아요 사과랑 조금씩 발라서먹으면 굿

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  6 місяців тому +1

      사과 및 과일도 좋고, 샐러드에 먹어도 좋습니다. ㅎㅎ

  • @냥이-l6r
    @냥이-l6r Місяць тому +3

    그찮아도 우데서 사야하나 했는데 고맙습니다 😊 구독 꾸욱😊

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  Місяць тому

      감사합니다. 다른곳에 또 있는지 찾아보고 발견하면 또 콘텐츠 올려보겠습니다.

  • @myungsookmin6281
    @myungsookmin6281 29 днів тому +3

    정보 감사합니다 10월에 서울에서 한달 살건데 미국에서 안 가져 가도 되겠네요 😊

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  8 днів тому

      시청해주셔서 감사합니다. 최근에 올린 영상 시청해주시면 감사드리겠습니다. 영상속 제품은 가격이 좀 올랐네요.

  • @brunjjing
    @brunjjing 5 місяців тому +6

    퀸즈트리 존맛이에요 크런치 짱짱

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  3 місяці тому

      저도 이번엔 크런치로 사보려고요 ㅎㅎ감사합니다.

  • @박수인-k9e
    @박수인-k9e Місяць тому +2

    정보 감사합니다 ~^^

  • @최명자-t7y
    @최명자-t7y Місяць тому +1

    ㅎㅎ 진짜 고맙습니다 ❤❤❤고민했어여 😂 감사🎉

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  8 днів тому

      해당제품은 현재 가격이 올라서 최근에 올린 영상 참고해주시면 도움되실거라 생각됩닏다. 시청해주셔서 감사드려요

  • @jpyo8532
    @jpyo8532 8 місяців тому +18

    설탕 안들어갔다는 이유로 엄청 비싸게 팔아대서 그냥 쿠팡 스키피 먹음. 그래봐야 총칼로리 단백질, 지방대비 매우 소량임.

    • @밈-n3i
      @밈-n3i 7 місяців тому +1

      오 정보 감사합니다

    • @무던-w3t
      @무던-w3t 7 місяців тому +2

      ㅇㅈ 스키피도 땅콩 90이라

    • @정민교-j5f
      @정민교-j5f 7 місяців тому +9

      설탕도 설탕인데 팜유 때문에도 팜유 안 들어간 100프로 땅콩버터 찾는 경우 많지 않나요? 저는 팜유 때문에 스키피 손이 잘 안가게 되던데..

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  6 місяців тому +1

      네 즐기면서 즐겁게 다이어트 함께해요.

    • @박미경-v1q
      @박미경-v1q 4 місяці тому +1

      저거
      당 6%라고 표기되 있어요
      성분표 보세요

  • @펭펭-i5e
    @펭펭-i5e 9 місяців тому +7

    디욧 중인데 92퍼 설탕 조금이랑 이런거 들어간건 건강에 많이 안좋을까요?? 혹독하게 다욧하는건 아니긴하다만...

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  9 місяців тому +1

      안녕하세요. 시청해주셔서 너무 감사드립니다. 실제 설탕이 있는 제품을 먹는다고 해서 건강에 해가되거나 그러지는 않습니다. 다이어터님들이나 보디빌더들도 스트레스 풀거나 대회끝나면 케잌이나 양념치킨 이런거 드시는것 처럼요. 건강상에 문제가 될 것은 없으나 제가 다이어트 할때 설탕이 있는 제품을 권하지 않는 이유는 혈당때문입니다. 인슐린과 혈당은 유튜브에서 당골손님으로 나올정도로 화두가 되잖아요. 때문에 혈당을 올리는 점에서 억울하게 살이찔수도 있으니 맛과 영양 모두를 고르시려면 무설탕 땅콩버터에 스테비아를 조금 첨가해서 드시는 방법을 추천드립니다. 물론 에라 모르겠다 하는 날에는 뭐 드셔도 상관없으나 설탕은 인슐린 분비를 촉진시키고, 다른 음식들을 더 먹게 만드는 역할을 하기도해요. 몸에서 배부름을 나타내는 호르몬 분비를 막기도 하니깐요.

    • @SODavid-nz3tz
      @SODavid-nz3tz 2 місяці тому

      @@다이어트맨무설탕 제품이 내포하고 있는 당과
      설탕의 당이 몸속에서 다르게 작용하나봐요?
      님 건강 유튜버할거면 공부좀 하세요

    • @이미라-z2r
      @이미라-z2r 14 днів тому

      어떤 당뇨인께서 실험영상 올린거 봤는데 당이 들어있어도 혈당 거의 치솟지 않더라구요.
      모든 다욧이 너무 혹독하면 지속하기 힘드니 그정도는 허용해주심이..
      많이 드실것도 아니지않나요?
      제생각입니다~~😊

  • @shp2768
    @shp2768 11 місяців тому +7

    벌크업 하려고 하는대요 땅콩버터로 하루 3끼 식단 + 땅버500g 기준 이틀에 걸쳐 소진 할 예정입니다 가능할까요

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  10 місяців тому +6

      안녕하세요 시청해주셔서 감사합니다. 피드를 제가 늦게봤네요.
      저는 의사나 헬스 지도사 자격증이 없기에 신빙성있는 이야기는 드리기 어렵습니다.
      하지만 많은 핼스 트레이너 분들이나 의사님들께서 말씀하시는 말을 인용하자면 벌크업은 보통 드시는 칼로리에 200~300혹은 상황에 맞춰 칼로리를 평소 드시던 식단 대비 약간 올리는 정도로 이야기를 하고 계십니다.
      물론 너무 머른 체형이기 때문에 피자나 햄버거같은 정크푸드로 벌크업에 성공한 사례도 해외 유튜브를 통해 소개되기도 하니 그런 방법도 찾아보면 좋을것 같습니다만... 그렇지 않은 상황에서 땅콩버터를 매끼 드시는 경우 일단 당첨가 제품은 식욕을 증진시켜 더 많은 당과 탄수화물을 몸에 땡기게 만들수있기에 벌크업 보다는 살크업이 될 확률이 크다고 생각합니다.
      내가 절제가 가능하고 적절히 드신다면 상관없겠지만
      보통 트레이너 분들께서도 당첨가 제품은 바디프로필 촬영전 뻠핑용으로 사용하시지 식단으로 사용하시지는 않는것으로 많이 봐왔기에 하루 250그람만 드신다고 계산을 하셔도 저는 어려울것 같다고 감히 말씀드리고 싶네요.
      때문에 식단에 넣으시고 싶으시면 당이 없는 제품을 드시거나 만들어 드시는것을 추천드립다.
      땅콩버터는 좋은 식단이 될수있다 없다 논란이 있는 제품이기는 합니다.
      성공적인 벌크업 되시기를 바랍니다.

  • @jmy3480
    @jmy3480 3 місяці тому +4

    스키피 땅콩버터도 괜찬을까요?(땅콩93%)

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  3 місяці тому

      일단 우리가 선택을 할때 맛을 위해 드신다고 하면 설탕함량이 높은 제품을 드시는것이 좋습니다. 하지만 혈당을 낮추는 목적으로 드신다면 설탕이 가급적 없는것을 드시는게 좋다고 생각합니다.

  • @마피아-c6u
    @마피아-c6u 8 днів тому +1

    제가 피넛버터 (?) 자체가 처음인데 혹시 보관은 실온 인가요 냉장인가요 ?

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  8 днів тому

      보관은 자유입니다....만....꾸덕하게 드시고싶으시면 냉장보관을, 말랑말랑 부드럽게 발라드시고 싶다면 상온보관을 하시면됩니다.

    • @마피아-c6u
      @마피아-c6u 8 днів тому

      @@다이어트맨 감사합니다 😊

  • @김정화-s4h2d
    @김정화-s4h2d 6 місяців тому +5

    덕분에 감사합니다 행복합니다 고맙습니다 👍 ❤

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  3 місяці тому

      다른 더 좋은 제품이 있다면 찾아보고 영상 업로드 하겠습니다. 감사드립니다.

  • @paulpaul4991
    @paulpaul4991 10 місяців тому +5

    좋은 정보 감사해요!!❤

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  9 місяців тому

      영상 시청해주셔서 감사합니다.

  • @프로틴-g2v
    @프로틴-g2v 4 місяці тому +4

    퀸즈트리 유청분리심하고 슈퍼너츠가 훪 맛남 ㅠ

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  3 місяці тому

      좋은 정보 감사드립니다.

    • @byg8379
      @byg8379 10 днів тому

      맞아요 저도 퀸즈트리,태디 등등 먹어봤는데 슈퍼너츠가 제일좋더군요 특히 태디는 비추 소금들어가서 짜요

  • @프레쉬민트
    @프레쉬민트 2 місяці тому +1

    먹는 방법은 샐러드 말고 없을까요?

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  Місяць тому

      아닙니다. 그냥 한수저 드셔도 되고, 통밀빵 같은것에 발라드셔도 되고 , 요즘엔 제로 아이스크림도 나오니 제로 아이스크림과 같이 드셔도 상관은 없을꺼같아요. 물론 가끔식이요 ㅎㅎ

  • @miiiiiiis
    @miiiiiiis 2 місяці тому

    원재료 구성이 땅콩버터 99.3%에 천일염 이렇게 적혀있는데 괜찮을까요?? 퀸즈베리 땅콩 100프로만 먹다가 품절이길래 천일염 약간 들어있는 거 샀는데 살짝 걱정이 돼서요ㅠ

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  2 місяці тому

      안녕하세요. 소금은 괜찮습니다. 많이들 소금이 다이어트의 적이라고는 하는데 되려 다이어트를 할때는 무기력증완화와 근력 증가, 신진대사의 이슈로 필수로 먹어야하는 식품입니다. 다만 지병및 다른 이슈가 있다면 당연히 피하시는게 좋겠습니다. 이 경우 제품을 구매하시기 보다는 땅콩을 직접 구매하셔서 갈아 만드는 방법도 있으니 그 방법을 이용하시는것이 좋다고 생각합니다.

  • @hj-fe4vr
    @hj-fe4vr 8 місяців тому +2

    당이 없다하셧는데 당류 5.8에6이라 되있는데 이건 뭔가요??

    • @무직백수희망
      @무직백수희망 8 місяців тому +2

      설탕이 안들어갓다는 듯

    • @아일린-w7s
      @아일린-w7s 7 місяців тому +4

      땅콩 자체 당이에영

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  6 місяців тому +3

      땅콩자체의 당입니다. 다른 무설탕 땅콩이나 다른 땅콩식품들을 보시면 자체 당을 확인하실 수 있으실거에요.

  • @gonyfactory1172
    @gonyfactory1172 3 місяці тому +2

    저 제품에 당 5.8g은 뭘까용? 당이 없다고 하셨눈데 보여서요~ 궁금해요~!

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  3 місяці тому

      제품에 설탕이 있는지 없는지 체크가 우선이고요 견과류나 그 식품 자체의 당이라고 보시면됩니다. 실제 설탕이 들어간 제품의 당류 5g과 무설탕 당류 5g의 맛의 차이는 매우 큽니다.

  • @SODavid-nz3tz
    @SODavid-nz3tz 2 місяці тому +3

    설탕을 넣은 제품 당류 7g
    안 넣은 제품 당류가 5.8g
    당은 몸에 들어가면 똑같기에
    굳이 저 차이로 비싼거 먹는 호구 되진 맙시다
    그렇게까지 하려는 사람들,
    다른걸 한입 덜 먹으세요 차라리.
    샐러드에 소스는 잘 뿌려먹으면서 ㅋㅋㅋㅋ

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  Місяць тому

      안녕하세요 관심가져주셔서 감사합니다.

  • @Vanellope97
    @Vanellope97 Рік тому +8

    통밀빵에 땅콩버터 바른건 저녁식사대용으로 먹어도 될까요?

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  Рік тому +7

      안녕하세요. 시청해주셔서 감사합니다.
      음...일단 이건 나중에 제가 영상으로 한번 다뤄보겠습니다.
      영양소적으로만 봤을때는 문제가 없습니다.
      단 짚고 넘어가야 할 부분이 있는게...
      1. 땅콩 및 버터 밀등의 식품 알러지가 있는지..
      2. 하고계시는 다이어트 방식이 카니보어, 키토제닉, 저탄고지인지, 아니면 단순 칼로리 제한 다이어트인지
      이걸 먼저 체크하시면 좋을 듯 싶고요
      그리고 저는 개인적으로 비추는 드리고 싶습니다.
      이유는 딱 저것만 먹으면 참 좋겠으나,
      땅콩버터와 통밀빵을 드실경우 물론 복합탄수화물과 갈색지방의 생성으로 식사시 큰 무리는 없겠지만,
      어쨋든 두개의 성분을 놓고 보면 탄수화물이며, 탄수화물은 3대영양소중에 인슐린을 가장 많이 분비시키는 영양소이기때문에 배고픔을 더 느끼게 되어 다른 음식이 더 땡기게 될 수 있습니다.
      때문에 해당 음식은 저녁에 드실경우 폭식 및 야식으로 이어질 수 있는 가능성이 매우 크기에 저는 개인적으로는 추천드리고 싶지는 않습니다.
      저의 개인적인 경험으로도 이것때문에 그날 식단 망한 경우가 너무너무 많았어요.
      저는 의지력이 너무 나약한 사람이기때문입니다. ㅠㅠ

    • @Vanellope97
      @Vanellope97 Рік тому +2

      @@다이어트맨 답변 감사해요 안그래도 고민 중이였는데 아무래도 저의 입터짐을 방지 하지는 못할거 같아서 포기하렵니다 ㅎㅎ

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  Рік тому +5

      @@Vanellope97 많은 분들께서 말씀하시듯 다이어트는 호르몬 싸움이라고도 불립니다. 먹는걸 절제하다보면 몸에 그렐린 호르몬으로 인해 폭식을 할 수 있게되고, 몸에서 못먹었던 음식을 1순위로 올리며 호르몬들을 방출하는 악영향이 나올수도 있으니
      롱런한다는 마음으로 천천히 드시고 싶은거 조금식은 드시면서 다이어트 성공하셨으면 좋겠습니다.
      그래서 운동선수나 유지어터들도 치팅데이는 꼭 갖고 루틴을 만드니 성공하실 수 있으실 거라 생각됩니다.

  • @한이수-v3w
    @한이수-v3w 9 місяців тому +3

    감사해요~^^😂

  • @janiceb4147
    @janiceb4147 3 місяці тому

    살탕 당류가 그렇다면
    당류 어떤걸 먹지말아야할가요?

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  3 місяці тому +1

      아닙니다. 우리가 설탕을 아예 안먹고 살수는 없습니다. 때문에 보실때 어떠한 제품이 더 당이 적은지 혹은 드시더라도 인지를 하고 드시는게 더 좋다고 생각합니다. 땅콩버터가 당연히 다이어트에 도움이 되는것은 많은 분들이 이야기 하시는 말이지만....
      과하게 설탕이 들어간 경우 혈당을 낮추기는 커녕 올리는 결과를 초래하게되니 되도록 당이 낮거나 없는걸 드시는게 낫다고 생각합니다.

  • @chuchu5219
    @chuchu5219 6 місяців тому +1

    가격이 엄청 오른건가요?😢

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  6 місяців тому

      조만간 가성비 있는 제품 다시 찾아서 소개해보겠습니다.

  • @앙앙-r5p
    @앙앙-r5p 3 місяці тому

    와우
    금새 엄청가격이
    후덜덜덜
    아무리 여기저기 검색해봐도
    최소3배이상 오른듯
    포기해야겠어요

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  3 місяці тому

      나중에 콘텐츠로 만들어보려고 하는데 땅콩버터를 구운 땅콩을 사서 갈아서 만드는 방법도 있기는 합니다.

    • @앙앙-r5p
      @앙앙-r5p 2 місяці тому

      이거 작년에해봤다가 포기ㅜㅜ
      집에 가지고있는 믹서기로 하다 몇시간째해도 크림화안돼서 고생만엄청하고 포기했어요
      그후로 다시공부해섲 파우더로샀는데
      이또한 좀별로네요~~~

  • @김미량-y1f
    @김미량-y1f 5 місяців тому +1

    감사합니다~

  • @sunk5566
    @sunk5566 Місяць тому +1

    가격이 십만원이 넘는데.. 네이버검색했더니

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  8 днів тому

      최근에 올린 영상 참고해주시면 감사드리겠습니다.

  • @바비-p1p
    @바비-p1p Місяць тому +1

    퀸즈트리 가격이 달라요

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  Місяць тому

      안녕하세요 해당 영상 올린 기간이 해당 가격대일때라 지금이 다른건 맞아요. 허나 오늘 올린영상에서 업데이트를 했으니 오늘 올린 영상 참고해주시면 감사하겠습니다. 감사합니다.

  • @kasikap1
    @kasikap1 17 годин тому

    당류5.8g 들어있네요.

  • @건전지-k2c
    @건전지-k2c 10 місяців тому +6

    크런치로 먹으면 살찔까요..?😮

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  10 місяців тому +2

      안녕하세요 시청해주셔서 감사합니다. 크런치가 혹시 땅콩버터에 땅콩이 약간은 덜 갈린 제품 말씀하시는게 맞는지 모르겠네요.
      시충 크런치 제품들은 단맛을 내기 위해 당첨가된 제품들이 많이있어서 어느정도 당을 허용할 거라면 상관이 없다고 생각은 함니다 물론 당 첨가가 없으면 더 좋고요.
      의사들의 말로는 한숟갈 정도 이야기 하시는데 당첨가 제품의 경우는 한 숟갈로 끝나지 않는다는게 문제이기는 하지만요.
      성공적인 다이어트 기원합니다.

    • @건전지-k2c
      @건전지-k2c 10 місяців тому +1

      @@다이어트맨 정성스러운 답변 감사합니다 🙂❤️

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  10 місяців тому

      @@건전지-k2c 감사합니다. 다이어트 화이팅!!!!성공기원합니다.

  • @human_docent
    @human_docent 8 місяців тому +24

    안녕하세요 땅콩에 대해서 한가지 짚고 넘어가야 할 게 있습니다. 🥜 땅콩이 정말 좋은 식품일까요?
    세계보건기구 WHO에서 권장하는
    식품의 오메가3와 6의 적정 비율은
    1:1~1:4 입니다.
    그런데 🥜땅콩은
    오매가3:6의 비율이 1:1720 으로
    오메가6 비율이 가장 높은 식품입니다.
    참고로 🌽옥수수는 1:66
    최근의 연구 결과에 따르면
    오메가6는 분자 구조가 불안정하여
    🥵염증을 유발하고 세포손상과
    DNA손상을 일으킨다고 합니다.
    더 중요한 사실은 오메가6가 높으면
    오메가3의 흡수가 안 된다는 것입니다.
    오메가6가 많은 식품들을 먹으면
    오메가3를 챙겨먹어도 소용이 없다는 거죠
    🧠뇌는 지방으로 이루어져 있는데 30%가
    오매가3입니다. 그래서 오메가6가 높은 식품을
    자주 오래 섭취하면 뇌영양 결핍으로
    퇴행성 뇌질환으로 이어질 수 있습니다.
    우리가 늘 먹고 있는 식품 중에 오메가6
    비율이 높은 것들이 있다면 줄여야 합니다.
    더 자세한 정보나 궁금하신 부분이 있다면 댓글로 문의 주세요 🙏🧿🪬

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  6 місяців тому +2

      안녕하세요 좋은 정보 감사드립니다.

    • @mjehtan3181
      @mjehtan3181 6 місяців тому +1

      감사합니다 글보고 호두버터로 바꿧습니다

    • @beanie5994
      @beanie5994 6 місяців тому +1

      신기하네요 이런 정보는 어디서 얻나요??

  • @동래-s1g
    @동래-s1g Місяць тому +1

    대게싸네요ㅡㅡ 강릉은 홈플러스 만사천원하던대 ㅡㅡ😢😢😢😢😢

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  Місяць тому +1

      더 저렴이 있는지 확인되는데로 올려보도록 할께요.

  • @빙미숙-o8v
    @빙미숙-o8v 6 місяців тому +1

    쿠팡에서 14.400원하는데 460G짜리가

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  6 місяців тому

      가격비교해서 더 가성비 있는 제품 소개 많이 해드리겠습니다.

  • @존도우-r9x
    @존도우-r9x 27 днів тому +1

    500그램한통 15만? 장난해???

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  8 днів тому

      영상 시청해주셔서 감사합니다. 최근에 올린 영상 참고해주시면 감사하겠습니다.

  • @둥이아빠-e1k
    @둥이아빠-e1k 4 місяці тому +1

    당류 5.8그람 잌ㅅ잖아

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  3 місяці тому

      땅콩자체의 당이라고 보시면 될거같아요.

  • @가을-n7b
    @가을-n7b 5 місяців тому +1

    쿠팡에 12000원이 넘는데?

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  3 місяці тому

      최근 홈플러스 가보니 아직 가격은 오르지 않았더라고요.

  • @븅신-w1i
    @븅신-w1i Рік тому +3

    당류5.8g
    땅콩으로 단 성분인가요?

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  Рік тому +6

      안녕하세요. 땅콩 자체의 당으로 알고있습니다. 보통은 당류가 최소 20그람이상인거 감안한다면 많이 낮은편이며 해당제품은 딱 드셔보면 설탕맛1도 안드는 밍밍한 땅콩맛이 나요.
      물론 카니보어식단을 한다면 절대 드셔서는 안될 식품이지만 저탄고지나 키토를 할때 조금은 드셔도된다고 생각합니다. 일단 맛보시면 정말 드릅게 맛없다는 느낌 많이 들고 아 첨가물이 없구나를 단박에 느낄정도의 맛이에요 ㅎㅎ

  • @page0187
    @page0187 8 місяців тому +1

    광고임? 100%피넛버터 흔하고 널렸는데

    • @아일린-w7s
      @아일린-w7s 7 місяців тому +2

      광고는 아닐듯여 어ㅐ냐면 쿠팡에 땅콩100이라고 너무 비싸게 후랴치는 제품이 많아서 소개한듯 해요.

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  6 місяців тому

      과....광고 하고싶습니다. ㅎㅎ

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  6 місяців тому +1

      감사합니다. 맞습니다. 100퍼라고 하면서 너무 비싸게 판매하는 제품들이 많아서 보이는거중에 접근성이 쉬운 홈플러스에서 판매하는것을 소개해드렸습니다.

  • @eun6258
    @eun6258 4 місяці тому

    가격이 너무 올랐네.
    신경질나서 안먹을란다.

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  3 місяці тому

      땅콩갈아서 만드는 방법도 있어요.

  • @신튜브-f8i
    @신튜브-f8i 4 місяці тому

    아저씨 땅콩자체가 몸에 나쁘대요

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  3 місяці тому

      사람마다 다르게 나올수는 있는데 저는 개인적으로 다행이 염증반응에서 문제되는 부분은 없이 나와서 먹기는 합니다만....우려가 되시는 분들은 안드시는것을 추천드립니다.

  • @박재범-n9h
    @박재범-n9h Місяць тому +1

    졸라 비싸네

    • @다이어트맨
      @다이어트맨  Місяць тому

      오늘 저렴하게 구매할 수 있는 제품 리뷰 올렸어요. 참고해보세요 감사합니다.