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2:26 best part
ㅋㅋㅋㅋ 표정 ㅋㅋㅋㅋ
2:43 보고만 있어도 아드레날린이 치솟네
얼마나 힘든지 괴로운지 누구보다 잘 아는 동료들이기 때문에 해내면 해낼 때마다 리스펙이 터지고 자랑스럽고 대단하다고 보일 듯 응원해주는 것도 있겠지만 서로 얼마나 힘든 걸 매일 하는지 알기 때문에 저러는 거일 듯
1:34 응 유일하게 얌전해~ 이지~~~
심지어 중간에 미소..
와 190은 될건데 미소짓네
가벼워 보이는 표정과 그렇지 못한 무게..저게 몇kg이야 ㅋㅋㅋ
근성장을 못할수가 없는 환경 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
덩치큰 보조자 수십명이 둘러싸고 있으니 맘놓고 중량칠수 있음
약도 쓰니
@@User-en1hn 아니 선수라고ㅋㅋㅋㅋ
@@User-en1hn ㅂㅅ
코로나로 저런 서양애들한테 방안에 갇혀있으라 하니까 차뿌시고 폭동일으키지
'못들면 죽는다'라는 마인드 가진 사람들...
1:08 이형님 스웩이 개간지..
1:55 ???: 밀어! 밀어! 밀어!!!
님도 들었군요.. 저도 할라고 했는데
바바리안 함성 : 주위 캐릭 버프
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ
몇 중첩임 슈발 ㅋㅋㅋ
@@user-sexondabeech 혼자 디아블로 찢어죽일듯ㅋㅋㅋ
1:42 썸네일
1:19국밥 왜 이리싸~?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아나
진짜 폭발적인 분위기가 너무 좋다
2:25 여기서 부터 High Light
2:08 ??? : 아 맛있다 맛있어
그라하핳
성공했을때 다같이 축하해주는거 멋지다
저런텐션이면 ㄹㅇ 원래들던것보다 더들듯하네 ㅋㅋㅋㅋ
운동 진짜 엄청 재밌게하네...이런식으로 하면 진짜 쫙쫙 늘것다
크로스핏
1:55 밀어,올려??
ㄹㅇ이네..?
2:20 ㅈㄱㅊㅇ
못들면 분위기 졸라 어색해질듯ㅋㅋㅋㅋㅋ
못 들어도 환호해줘요! 확실히 저렇게 옆에서 해주니까 측정할 때 rep 올라가긴 하더라구요. 미국 고등학교 역도부였습니다
@@쿠앤크집사 좋은정보 감사합니다ㅎㅎ
와!! 하고있다가 실패하면 갑자기 전부 정색하고 침묵하면 그것도 잼겠네옄ㅋㅋㅋ
@@KHL-j8q ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@KHL-j8q 그럼뻘쭘해서 다시함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동하러 가기전에 항상 보고 듣고감 오늘도 근성장 가즈아
다들 불알한 10개씩있나 남성호르몬이 터져나오네 어우
꽉 차노
듬직하노
알딱딱하노
어휴 상상했어...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘 이 영상 틀어 놓고 1RM 늘었습니다 가슴 속에서 용기가 계속 샘 솟는 영상.
와 진짜 개재밌겠다ㅠㅠ 저런환경에서 운동해보고싶누ㅠㅠ
냄새 씹오질듯 ㅋㅋㅋㅋ 하루정도는 해보고싶긴함
아오 ㅋㅋㅋ 스쿼트 볼때마다내가 복압 잡고있네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅇㄱㄹㅇ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 찐 동감
1:55 누가 자꾸 "밀어" 이러는데?
진자..누가 밀어 올려!!! 이러는듯...ㅋ
컬럼비아 대학에 3스타 한국계 큐비 하나 있다고 들었는데..ㅋㅋㅋㅋㅋ
컬럼비아까지퍼진 K-헬창문화
@핫한TV 니네 엄마랑 같이 봐 ㅋㅋ
바리깡으로 자기들끼리 그냥 밀어버린듯 한 헤어+자세 개판+빵꾸난 헬스장 단체복 티셔츠+인스타 업로드 못하는 개씹전투몸=남성호르몬의 나라 미쿸...
저선수들 엘리트 체육인 인데 자세 개판은 에바인듯
진짜 근성장 안될수 없는 환경이다......
@@trezeguetdavid3205 BB식으로 보면 자세 개판 맞아요.저 선수들은 순간적으로 폭발적인 힘을 내야되니깐 리프터의 관점으로 웨이트를 하는거죠.근데, 리프터 관점으로봐도 자세 개판 맞아요.
@@방구머겅 그니까요 ㅋㅋㅋ 이번 영상에서의 자세는 좀 심하고, (스쿼트할 떄 무릎 고정안되서 떨리고, 모이고...)NFL 선수들 영상보면 고중량이어도 자세 잘 안무너지던데 아직 젊은 대학 선수들이니 부상만 없다면 큰 문제는 없다고 봅니다. 특이한 점은 파워클린을 더 선호하네요..
여기서 자세 지적 하는 새기들 다 몸이 자로 만든것처럼 똑같은 다리길이에 똑같은 허리 길인가봄 정작 지들은 스쿼트 200도 못밀면서 자세 ㅇㅈㄹ
하고나서 잘했다고 몸 부딪히는게 진짜 개간지다
진짜 존나 재밌겠다.....
@박정훈 경험담?
ㅈㄴ재밌겠다 진짜ㅋㅋㅋ
하긴.. 우리나라에서 필리핀인이라 생각하면 답나오네
자존감이 바닥을 뚫고 기어가는 경지에 이르면 자기비하를 하게 된다죠 ㅋ
@박정훈 경험담은 아니고 어디 인터넷 커뮤니티에서 똥송거리며 지들끼리 패배자 자랑하는 글 보고 열등감에 찌든거 같은데 현실은 인터넷 밖에 있어요 ^^
1:23 나는 저러면 간지러워서 바로 쓰러질 듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 진짜 저런데서 살고싶다
이런 모티베이션 너무 좋네요 ㅠㅠ 앞으로도 자주 업로드해쥬시길 조심히 부탁드려봅니다.....
환호해주는게 개지린다...뭔가 존나부럽다
1:27 구독 구독
ㅋㅋㅋㅋㄹㅇ
이건 진심인데낮잠자려고 누워있다가 유튜브 새로고침했는데 이 영상 떠서 보다가 바로 일어나서 헬스장 갔다왔습니다^^7
이 형들 진짜 개멋있어...
아 오늘은진짜운동못하겠다하면서 집을 나가면서 일단봄매일 땀에젖어 집에옴
영상 너무 좋네요 !!!!!!더더 많이 올려주세요!!!!!!!
너무 좋아요 너무 좋아요….💪🏻💪🏻
요즘 이 컨텐츠 너무 좋네요
평균 벤치 140이상 스쾃 240 이상한판 20키로로보면저긴 3대 600대 괴물들임
1:55 밀어!
심장 뛰는 영상 감사합니다
저렇게 파이팅 넘치게 운동하면 매일 즐겁겠다
오늘은 스쾃 맛있게~~
여기는 체급 상관없이 같은 무게하는거 같은데;;; 대단하다..
1:21 뻐끔 뻐끔 뻐끔
와 ... 뭔가 존경스러우면서도 존나 멋있다
1:39 워싱칭따오오옼ㅇ옼!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ뭔가익숙한얼굴이다싶었는데 몇년전 같이수업들었던 친구들이 3명보이네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
자세 진짜 신경 안 쓰고 힘으로 밀어버리네 ㅋㅋ
1:56 밀어!!올려!!
하기전 최고의 부스터
오늘도 근성장하러 왔습니다. 운동 전에 보고 헬스장 가면 됩니다."다 죽었다 진짜"
테스토스테론 천국이구나~시설이 넘 부럽다.
미친놈 형 이런 영상 ㅠㅠㅠ 너무 좋아 ㅠㅠㅠㅠ 맨낳 올려줘❤️
ㅋㅋㅋㅋㅋ 저기선 마른 사람을 신기하게 볼 거 같닼ㅋㅋㅋ 아니 너 어떻게 말랐어..??
그래도 마른 애들 한명씩 있더라고요 ㅋㅋㅋㅋ 부상입었거나 웨이트 걍 별로 안 좋아함
@@Nat_Jio 그래도 있긴 있는거네요? 다행이다 저런곳에도 내 동지가 있어서
@@택-j9x 마른분들도 85는 나갈듯
@@Nat_Jio 말라도 은근 무게 잘침. 포지션 특성상 코너백들은 마른애들 꽤 있음. 근데 달리기가 진짜 뒤지게빠름
1:29 무릎 모이는거 존너 위험해보이네 ㅋㅋㅋㅋ
저런선수들은 그런거 좆또 신경안씀ㅋㅋㅋㅋㅋ
역도에서는 무릎 저런식으로 모아서 들기도 하던데 통증없다더군요 이상연선수 영상에 나옴
@@DowningKang 저 무게에 모으면 자칫하다 꺽이는게 문제임..자세 어떻든 중량 치는 도중 통증 느껴지면 이미 빙신 다된 상탠거고
@@낭만-d6l 이상연선수 영상보면 저런 자세 나옵니다. 국대가 그렇게 치는데 이유가 있으니까 하는거지 사람마다 신체조건이 다른데 무조건이라는건 없습니다. 어깨운동할때처럼 견봉이 부딪히는 것도 아니고 고중량 리프팅 스킬중에 하나로 알고있음
@@DowningKang 이 사람들이 미식축구 대학 선수지 역도 국댑니까? 자세 무너지는거 맞습니다 쫌 알고 제발... 이상연 선수는 의도한 스킬이고 이 사람들은 자세 망가진겁니다
흔히 미식축구 선수들 그러면 몸과 힘만 좋은줄 알앗는데 머리가 좋아야한다고 하더군요미식축구 잘할려면
모든 스포츠가 다 그렇죠. 미식축구가 작전 이해도 엄청나게 필요합니다. 피지컬만 좋다고 프로 못해요.
인성도 좋아야함. 특히 단체 스포츠는 인성 빻아놓으면 오래가기 힘듬. 이라고 썼는데...생각해보니 또 아니네;;
홈트만 하는데아무도 없는 헬스장에서 진짜 부서져라 운동 해보고싶다
홈트만 하면 헬스장에서 부서져라 운동해도 괜찮을 거 같은데
@@진돗개탄 뭔소리임?
@@Practice-bug ㅇㅈㅋㅋㅋㅋㅋ
막상 아무도 없는 헬스장에서 운동하면 뭔가 운동하는 느낌이 안나더라구요
@@Practice-bug 무게 많이 못쳐서 막해도 된단 말
형 이런 영상 너무 좋아 계속 만들어줘 프로틴 먹다가 코로 흡입 할 뻔했어
데드 자체 보다는 클린을 더 좋아하네요 ㄷㄷ
순발력이 필요한 선수들이라 클린을 많이해요.
미국에서 축구부다 미식축구가 더 폭발적인인기를 가진지알듯ㅋㅋㅋ
운동시작전 필수시청 영상
노래 겁나 신나버리고 분위기도 신나버리고
1:56 밀어! 밀어!
저렇게 텐션높이 옆에서 환호해주면 못들던것도 들겠다
와 미쳣녜..와..
1:22 부스터 버튼눌러주는 코치
남자로써 보기만해도 흥분수치 올라오는 장소.
아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ운동하기전에 꼭 보러옵니다
저런헬스장있음 좋겠다... 지릴듯 어어업!!!!!!!!! 호우!!!부위당 1RM 10키로는 걍 증량될듯
1:55 밀어! 올려!
미식축구 선수들 목운동(승모 말고)하는 영상들도 부탁드립니다.
좋아용
1:55 ???: 들어!!!올려!!!!!
1세트하려면 두시간 기다려야함....그것도 응원하면서....
응원으로 유산소 대신함.
운동하고 가는 길인데 운동하고 싶어지는 마법의 영상
바로 구독 박고 운동하러간다 이건 스테로이드야
1:40
ටㅏㅋ 누워서 보고있었는데 계속 누워서 폰이내 하겠습니다
부상도 진짜 회복되고...60부터 다시 시작하려눈데.. 헬스장을 몬가네 ㅠㅠ
00:37
옆에 서있기만 해도 근육이 '나 성장해야하나...?' 눈치보면서 근성장할것같음
빡쎄다잉
약하면 내일 뼈가 부러지기 때문에 강해질수 밖에 없다.
누워서 보다가 방문 닫고 푸쉬업 20개만 해봅니다.^^
1:55 "밀어!"
1:55 들어 들어! 들어!! 들어어어아앜
Not 주입식 교육, But 주입식 근육
진짜 엄청나네요 열기가
말왕형은 저런놈들 사이에서 비비면서 운동한건가,,,
저긴 Division 1말형은 Division 3
무게 깔리는 고통보다 하고나서 주변사람들한테 맞는게 더 아프겟다
여러분 저기 게다가 컬럼비아 대학 풋볼팀이에요... 지성까지 갖춘 선수들
흑인 백인들의 근 한계점,운동능력 높은게부럽긴하다
일반인 기준으론 인종차이 미미함 탑급으로 가면 동양인들중에도 장미란 선수나 중국 선수들이 역도 꽉 쥐고 있음
결국 동양인이 운동능력이 약한게 아니라 운동 안하는 사람이 약한거
부러울거없음,위댓글말대로인종적차이보단웨이트보급수준의 차이 더 나아가 불법약물 보급률의 차이임ㅋㅋㅋㅋ 본 영상의 주인공들은 불법약물이 판치는미식축구판선수들이고
텐션 높네
저녁 운동 벌써부터 군침 싹도노
이런영상 많이 올려주세요ㅠㅠㅠ
진짜 저 분위기면 와.. 콘서트야 뭐야 훨씬 들듯
컬럼비아 대학...ㄷㄷㄷ 공부도잘하는데 운동도 잘하네
2:26 best part
ㅋㅋㅋㅋ 표정 ㅋㅋㅋㅋ
2:43 보고만 있어도 아드레날린이 치솟네
얼마나 힘든지 괴로운지 누구보다 잘 아는 동료들이기 때문에 해내면 해낼 때마다 리스펙이 터지고 자랑스럽고 대단하다고 보일 듯 응원해주는 것도 있겠지만 서로 얼마나 힘든 걸 매일 하는지 알기 때문에 저러는 거일 듯
1:34 응 유일하게 얌전해~ 이지~~~
심지어 중간에 미소..
와 190은 될건데 미소짓네
가벼워 보이는 표정과 그렇지 못한 무게..저게 몇kg이야 ㅋㅋㅋ
근성장을 못할수가 없는 환경 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
덩치큰 보조자 수십명이 둘러싸고 있으니 맘놓고 중량칠수 있음
약도 쓰니
@@User-en1hn 아니 선수라고ㅋㅋㅋㅋ
@@User-en1hn ㅂㅅ
코로나로 저런 서양애들한테 방안에 갇혀있으라 하니까 차뿌시고 폭동일으키지
'못들면 죽는다'라는 마인드 가진 사람들...
1:08 이형님 스웩이 개간지..
1:55 ???: 밀어! 밀어! 밀어!!!
님도 들었군요.. 저도 할라고 했는데
바바리안 함성 : 주위 캐릭 버프
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ
몇 중첩임 슈발 ㅋㅋㅋ
@@user-sexondabeech 혼자 디아블로 찢어죽일듯ㅋㅋㅋ
1:42 썸네일
1:19국밥 왜 이리싸~?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아나
진짜 폭발적인 분위기가 너무 좋다
2:25 여기서 부터 High Light
2:08 ??? : 아 맛있다 맛있어
그라하핳
성공했을때 다같이 축하해주는거 멋지다
저런텐션이면 ㄹㅇ 원래들던것보다 더들듯하네 ㅋㅋㅋㅋ
운동 진짜 엄청 재밌게하네...
이런식으로 하면 진짜 쫙쫙 늘것다
크로스핏
1:55 밀어,올려??
ㄹㅇ이네..?
2:20 ㅈㄱㅊㅇ
못들면 분위기 졸라 어색해질듯ㅋㅋㅋㅋㅋ
못 들어도 환호해줘요! 확실히 저렇게 옆에서 해주니까 측정할 때 rep 올라가긴 하더라구요. 미국 고등학교 역도부였습니다
@@쿠앤크집사 좋은정보 감사합니다ㅎㅎ
와!! 하고있다가 실패하면 갑자기 전부 정색하고 침묵하면 그것도 잼겠네옄ㅋㅋㅋ
@@KHL-j8q ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@KHL-j8q 그럼뻘쭘해서 다시함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동하러 가기전에 항상 보고 듣고감 오늘도 근성장 가즈아
다들 불알한 10개씩있나 남성호르몬이 터져나오네 어우
꽉 차노
듬직하노
알딱딱하노
어휴 상상했어...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘 이 영상 틀어 놓고 1RM 늘었습니다 가슴 속에서 용기가 계속 샘 솟는 영상.
와 진짜 개재밌겠다ㅠㅠ 저런환경에서 운동해보고싶누ㅠㅠ
냄새 씹오질듯 ㅋㅋㅋㅋ 하루정도는 해보고싶긴함
아오 ㅋㅋㅋ 스쿼트 볼때마다
내가 복압 잡고있네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅇㄱㄹㅇ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 찐 동감
1:55 누가 자꾸 "밀어" 이러는데?
진자..누가 밀어 올려!!! 이러는듯...ㅋ
컬럼비아 대학에 3스타 한국계 큐비 하나 있다고 들었는데..ㅋㅋㅋㅋㅋ
컬럼비아까지퍼진 K-헬창문화
@핫한TV 니네 엄마랑 같이 봐 ㅋㅋ
바리깡으로 자기들끼리 그냥 밀어버린듯 한 헤어+자세 개판+빵꾸난 헬스장 단체복 티셔츠+인스타 업로드 못하는 개씹전투몸=남성호르몬의 나라 미쿸...
저선수들 엘리트 체육인 인데 자세 개판은 에바인듯
진짜 근성장 안될수 없는 환경이다......
@@trezeguetdavid3205 BB식으로 보면 자세 개판 맞아요.
저 선수들은 순간적으로 폭발적인 힘을 내야되니깐 리프터의 관점으로 웨이트를 하는거죠.
근데, 리프터 관점으로봐도 자세 개판 맞아요.
@@방구머겅 그니까요 ㅋㅋㅋ 이번 영상에서의 자세는 좀 심하고, (스쿼트할 떄 무릎 고정안되서 떨리고, 모이고...)
NFL 선수들 영상보면 고중량이어도 자세 잘 안무너지던데
아직 젊은 대학 선수들이니 부상만 없다면 큰 문제는 없다고 봅니다.
특이한 점은 파워클린을 더 선호하네요..
여기서 자세 지적 하는 새기들 다 몸이 자로 만든것처럼 똑같은 다리길이에 똑같은 허리 길인가봄 정작 지들은 스쿼트 200도 못밀면서 자세 ㅇㅈㄹ
하고나서 잘했다고 몸 부딪히는게 진짜 개간지다
진짜 존나 재밌겠다.....
@박정훈 경험담?
ㅈㄴ재밌겠다 진짜ㅋㅋㅋ
하긴.. 우리나라에서 필리핀인이라 생각하면 답나오네
자존감이 바닥을 뚫고 기어가는 경지에 이르면 자기비하를 하게 된다죠 ㅋ
@박정훈 경험담은 아니고 어디 인터넷 커뮤니티에서 똥송거리며 지들끼리 패배자 자랑하는 글 보고 열등감에 찌든거 같은데 현실은 인터넷 밖에 있어요 ^^
1:23 나는 저러면 간지러워서 바로 쓰러질 듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 진짜 저런데서 살고싶다
이런 모티베이션 너무 좋네요 ㅠㅠ 앞으로도 자주 업로드해쥬시길 조심히 부탁드려봅니다.....
환호해주는게 개지린다...뭔가 존나부럽다
1:27 구독 구독
ㅋㅋㅋㅋㄹㅇ
이건 진심인데
낮잠자려고 누워있다가 유튜브 새로고침했는데 이 영상 떠서 보다가 바로 일어나서 헬스장 갔다왔습니다^^7
이 형들 진짜 개멋있어...
아 오늘은진짜운동못하겠다
하면서 집을 나가면서 일단봄
매일 땀에젖어 집에옴
영상 너무 좋네요 !!!!!!
더더 많이 올려주세요!!!!!!!
너무 좋아요 너무 좋아요….💪🏻💪🏻
요즘 이 컨텐츠 너무 좋네요
평균 벤치 140이상
스쾃 240 이상
한판 20키로로보면
저긴 3대 600대 괴물들임
1:55 밀어!
심장 뛰는 영상 감사합니다
저렇게 파이팅 넘치게 운동하면 매일 즐겁겠다
오늘은 스쾃 맛있게~~
여기는 체급 상관없이 같은 무게하는거 같은데;;; 대단하다..
1:21 뻐끔 뻐끔 뻐끔
와 ... 뭔가 존경스러우면서도 존나 멋있다
1:39 워싱칭따오오옼ㅇ옼!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ뭔가익숙한얼굴이다싶었는데 몇년전 같이수업들었던 친구들이 3명보이네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
자세 진짜 신경 안 쓰고 힘으로 밀어버리네 ㅋㅋ
1:56 밀어!!올려!!
하기전 최고의 부스터
오늘도 근성장하러 왔습니다.
운동 전에 보고 헬스장 가면 됩니다.
"다 죽었다 진짜"
테스토스테론 천국이구나~
시설이 넘 부럽다.
미친놈 형 이런 영상 ㅠㅠㅠ 너무 좋아 ㅠㅠㅠㅠ 맨낳 올려줘❤️
ㅋㅋㅋㅋㅋ 저기선 마른 사람을 신기하게 볼 거 같닼ㅋㅋㅋ 아니 너 어떻게 말랐어..??
그래도 마른 애들 한명씩 있더라고요 ㅋㅋㅋㅋ 부상입었거나 웨이트 걍 별로 안 좋아함
@@Nat_Jio 그래도 있긴 있는거네요? 다행이다 저런곳에도 내 동지가 있어서
@@택-j9x 마른분들도 85는 나갈듯
@@Nat_Jio 말라도 은근 무게 잘침. 포지션 특성상 코너백들은 마른애들 꽤 있음. 근데 달리기가 진짜 뒤지게빠름
1:29 무릎 모이는거 존너 위험해보이네 ㅋㅋㅋㅋ
저런선수들은 그런거 좆또 신경안씀ㅋㅋㅋㅋㅋ
역도에서는 무릎 저런식으로 모아서 들기도 하던데 통증없다더군요 이상연선수 영상에 나옴
@@DowningKang 저 무게에 모으면 자칫하다 꺽이는게 문제임..자세 어떻든 중량 치는 도중 통증 느껴지면 이미 빙신 다된 상탠거고
@@낭만-d6l 이상연선수 영상보면 저런 자세 나옵니다. 국대가 그렇게 치는데 이유가 있으니까 하는거지 사람마다 신체조건이 다른데 무조건이라는건 없습니다. 어깨운동할때처럼 견봉이 부딪히는 것도 아니고 고중량 리프팅 스킬중에 하나로 알고있음
@@DowningKang 이 사람들이 미식축구 대학 선수지 역도 국댑니까? 자세 무너지는거 맞습니다 쫌 알고 제발... 이상연 선수는 의도한 스킬이고 이 사람들은 자세 망가진겁니다
흔히 미식축구 선수들 그러면 몸과 힘만 좋은줄 알앗는데 머리가 좋아야한다고 하더군요
미식축구 잘할려면
모든 스포츠가 다 그렇죠. 미식축구가 작전 이해도 엄청나게 필요합니다. 피지컬만 좋다고 프로 못해요.
인성도 좋아야함. 특히 단체 스포츠는 인성 빻아놓으면 오래가기 힘듬. 이라고 썼는데...
생각해보니 또 아니네;;
홈트만 하는데
아무도 없는 헬스장에서 진짜 부서져라 운동 해보고싶다
홈트만 하면 헬스장에서 부서져라 운동해도 괜찮을 거 같은데
@@진돗개탄 뭔소리임?
@@Practice-bug ㅇㅈㅋㅋㅋㅋㅋ
막상 아무도 없는 헬스장에서 운동하면 뭔가 운동하는 느낌이 안나더라구요
@@Practice-bug 무게 많이 못쳐서 막해도 된단 말
형 이런 영상 너무 좋아 계속 만들어줘
프로틴 먹다가 코로 흡입 할 뻔했어
데드 자체 보다는 클린을 더 좋아하네요 ㄷㄷ
순발력이 필요한 선수들이라 클린을 많이해요.
미국에서 축구부다 미식축구가 더 폭발적인인기를 가진지알듯ㅋㅋㅋ
운동시작전 필수시청 영상
노래 겁나 신나버리고 분위기도 신나버리고
1:56 밀어! 밀어!
저렇게 텐션높이 옆에서 환호해주면 못들던것도 들겠다
와 미쳣녜..와..
1:22 부스터 버튼눌러주는 코치
남자로써 보기만해도 흥분수치 올라오는 장소.
아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ운동하기전에 꼭 보러옵니다
저런헬스장있음 좋겠다... 지릴듯 어어업!!!!!!!!! 호우!!!
부위당 1RM 10키로는 걍 증량될듯
1:55 밀어! 올려!
미식축구 선수들 목운동(승모 말고)하는 영상들도 부탁드립니다.
좋아용
1:55 ???: 들어!!!올려!!!!!
1세트하려면 두시간 기다려야함....그것도 응원하면서....
응원으로 유산소 대신함.
운동하고 가는 길인데 운동하고 싶어지는 마법의 영상
바로 구독 박고 운동하러간다 이건 스테로이드야
1:40
ටㅏㅋ 누워서 보고있었는데 계속 누워서 폰이내 하겠습니다
부상도 진짜 회복되고...60부터 다시 시작하려눈데.. 헬스장을 몬가네 ㅠㅠ
00:37
옆에 서있기만 해도 근육이 '나 성장해야하나...?' 눈치보면서 근성장할것같음
빡쎄다잉
약하면 내일 뼈가 부러지기 때문에 강해질수 밖에 없다.
누워서 보다가 방문 닫고 푸쉬업 20개만 해봅니다.^^
1:55 "밀어!"
1:55 들어 들어! 들어!! 들어어어아앜
Not 주입식 교육, But 주입식 근육
진짜 엄청나네요 열기가
말왕형은 저런놈들 사이에서 비비면서 운동한건가,,,
저긴 Division 1
말형은 Division 3
무게 깔리는 고통보다 하고나서 주변사람들한테 맞는게 더 아프겟다
여러분 저기 게다가 컬럼비아 대학 풋볼팀이에요... 지성까지 갖춘 선수들
흑인 백인들의 근 한계점,운동능력 높은게
부럽긴하다
일반인 기준으론 인종차이 미미함 탑급으로 가면 동양인들중에도 장미란 선수나 중국 선수들이 역도 꽉 쥐고 있음
결국 동양인이 운동능력이 약한게 아니라 운동 안하는 사람이 약한거
부러울거없음,위댓글말대로인종적차이보단
웨이트보급수준의 차이 더 나아가 불법약물 보급률의 차이임ㅋㅋㅋㅋ 본 영상의 주인공들은 불법약물이 판치는미식축구판선수들이고
텐션 높네
저녁 운동 벌써부터 군침 싹도노
이런영상 많이 올려주세요ㅠㅠㅠ
진짜 저 분위기면 와.. 콘서트야 뭐야 훨씬 들듯
컬럼비아 대학...ㄷㄷㄷ 공부도잘하는데 운동도 잘하네