보톡스 부작용은 당장 좋아지기가 힘들지만 시간이 지나면 원래대로 돌아오는 특이점도 있으니 당장 너무 스트레스 받고 힘들겠지만 이런 점이 조금이나마 위안이 되었으면 좋겠어요ㅜ 빨대리프팅은 꽤 얼굴이 땡땡해지면서 당기는 느낌이 들죠? 매일매일 운동하시면 좋은 효과 볼 수 있을거에요😊
어렸을 때 손가락을 늘 입에 물고 있었어서 부정교합으로 아랫니는 조금 들어가있고 윗니가 조금 들렸어요 ㅜ 그래도 선생님께서 알려주신 방법으로 얼굴 리프팅 운동을 해도 괜찮을까요..? 알려주신 리프팅 운동해도 부정교합 때문에 효과도 못 보고 혹시나 얼굴형에 변형이 올까 걱정되고 궁금합니다..! 좋은 영상 감사드립니다! 늘 번창하시길 바랍니다 :)
그래서 거울을 보면서 하는게 중요해요. 알려드린 동작을 따라하면서 팔자주름이 심해지지 않는지 거울로 내 얼굴을 보면서 따라해주세요. 아마 팔자주름을 만드는 표정이 훨씬 더 편하기때문에 따라하다보면 자꾸 편한 표정으로 따라하게 될거에요. 때문에 운동의 효과를 높이기 위해서도, 팔자주름이 생기지 않게 하기 위해서도 거울을 보면서 따라해주세요:)
그래서 거울을 보면서 하는게 중요해요. 알려드린 동작을 따라하면서 팔자주름이 심해지지 않는지 거울로 내 얼굴을 보면서 따라해주세요. 아마 팔자주름을 만드는 표정이 훨씬 더 편하기때문에 따라하다보면 자꾸 편한 표정으로 따라하게 될거에요. 때문에 운동의 효과를 높이기 위해서도, 팔자주름이 생기지 않게 하기 위해서도 거울을 보면서 따라해주세요:)
((도쌤 병원안내))
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📍 병원위치 서울 강남구 도산대로 318 4층
예뻐지는 도도TV 구독자님들 안녕하세요 :)
저희 영상을 시청해주셔서 진심을 다해 감사드립니다
세상 모든 분들이 예뻐지고 아름다워질수 있도록 노력하겠습니다
빠른 상담이나 1대1 진료문의는 청담봄온클리닉으로 연락주시면 도와드리겠습니다
오늘도 행복한 하루 되세요!
ㅇ
❤ㅋ
1:37 얼굴 스트레칭
3:01 두번째
3:35 세번째
5:46 애플존
영상을 시청해주셔서 감사해요:)
기미잡티 고민인분들은 트라이신C 성분 바르셔요 ❤
피부장벽이 약한편이라 병원 여기저기 발품팔고 물어보니
저 성분이 좋다고해서 발랐더니 4주만에 쌩얼로 다녀요
@@user-tt4iv4ss2q 저 어디서 구하셧나요?? 꼭 좀 부탁드려요 ..
후속편으로 설명을 뺀 운동 동영상으로 만들어 주시면 좋겠습니다. 아침에 일어나 습관이 될때까지 따라 하고 싶네요. 감사합니다.
감사해요~ 좋은 의견 감사드려요😀
@@how2beauty 이거 진짜 원합니다.
@@how2beauty 왜 안만들어주세요....
@@goodgood670 원하시는 분들이 많으신데 정말 만들어봐야겠어요~ 댓글 감사해요!
@@Vienna_R 최대한 빨리 제작해 볼게요~ 시청해주셔서 감사해요!😀😀
광대 올라가게 웃는 운동은 딴데서도 봐서 몇번 해봤는데 ㄷ 빨대로 하니까 훨씬 운동이되네요 ㄷ 볼 근육이 부들부들 떨림 ㅋㅋ
중년이다 보니 관심 있게 보다가 오늘 사일차,,,오~~이거 효과 있나봐요 애플존운동보단 고민이 볼살쳐짐이라 그 운동 위주로 사일했는데 오늘 거울보니 평소 무표정시 나이 들어 보였던 표정이 뭔가 달라졌어요 꾸준히 해야겠네요
매일매일의 운동이 쌓이면 눈에 띄는 차이로 보이게 될 거에요~ 꾸준히 챙겨주세요. 응원합니다!😀
도쌤 빨대문 모습이 구엽네요^^
돈 안들이고
할수 있는 리프팅 ..
감사합니다 ^^
귀엽게 봐주셔서 감사해요~ 사실 좀 흉하죠ㅜㅜ 돈 안들이고 어려질 수 있는 방법이 도움이 되었으면 좋겠어요:)
쌤 감사합니다❤❤❤❤
근데 진짜 아랫분 말씀처럼... ㅋㅋㅋㅋㅋ 운동영상 하나 만들어주시면 ㅋㅋㅋ 매일매일 영상클릭하겠음다!!
매일매일 볼 수 있게 운동영상을 빨리 만들어야겠네요😉 댓글과 시청 감사해요👍
오 👏👏👏 운동되는거 같아요 광대운동이 팔자주름과 마리오네트주름에 좋다고 들었는데 되는지 안되는지 아리송했는데 빨대이용하니까 확실히 운동이되고 좋아요
감사합니다
그쵸그쵸?ㅎㅎ 이제 꾸준히 해서 더 더 많은 효과 볼 수 있기를 바래요!😀
바로 시작한다!! 감사합니당 ❤
화이팅입니다! 응원할게요😊
와 쌤 최고👍✨
우와, 힘이나는 댓글 감사해요😀
05:36 어떻게든 웃음 참고 해볼라고 했눈데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 선생님 너무 ㅋㅋㅋㅋ 순한 댕댕이가 으르렁 거리는거 같아서 빵 터졌.. ㅋㅋㅋㅋ
이형처럼 호감형 얼굴이 되려면 좋은 마음가짐과 연습이 필요하군요!
좋은정보 감사합니다
지금 15일정도 생각날때 마다 따라 해봤는데 인상이 좀 밝아 보이는듯 합니다 ~~^^
최고 좋은 운동법 입니다 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
좋은영상 감사합니다!!!' 도움됐어요 ㅎㅎㅎ
우와~ 이 영상 대박👍👍👍
설명 최고~~~
우와~ 칭찬 너무너무 감사해요😀 꾸준히 운동해서 좋은 효과 볼 수 있기를 바래요! 응원할게요~
도움 되었답니다 ~
감사합니다 ^^
도움이 되셨다니 감사해요:) 즐거운 주말 되세요😊
효과있기를 기대하며 구독 누르고 갑니다
유익한 정보 감사합니당😍
꾸준히 하는 것이 중요해요~ 응원할게요! 화이팅! 댓글감사해요😀
얼얼하네요 진짜. 좋은 정보 감사합니다.
진짜 얼굴근육이 땅기는 느낌이 드네요!! 유용하네요 감사합미다
꾸준히 하다보면 눈에 띄는 효과를 볼 수 있어요! 화이팅이에요😊
저도 피부 탄력때문에 너무 고민이 많았는데 위 영상 따라하니까 정말 리프팅 됐어요 좋은 정보 감사드려요 😊
감사합니다 😊
시청해주셔서 감사해요 리프팅 운동 열심히 하시고 좋은 효과 보시길 바래요😀 좋은 하루 되세요!
열심히 해볼게요
감사합니다^^
안녕하세요, 영상을 따라하다보면 자연스레 좀 더 어려보일 수 있을 거에요:)
헐~~대박
감사합니당😂😂😂
이 좋은정보을 지금에야 보게된네요~ 하마터면 놓칠뻔 했네요! 열심히 해볼께요~ 지금은 낮기운이 좀몰라가네요~ 벌써 봄이온것 같아서 맘이가벼워요~ 항상조심하세요~~ 빨대가 이렇게 대단한줄 몰라네요~^^
도움이 되셨다니 감사합니다. 집에서 TV나 핸드폰 하실때에도 가볍게 해볼 수 있으니 한번 시도해 보세요 습관만으로도 쳐짐이 나아지는 효과를 보실 수 있을 거에요:)
요즘 팔자주름이 보여서 마니 속상했는데 꿀팁감사드려요 보고 매일 따라해야겠어요 감사드려요 쌤
좋아요 100만개 드리고 싶은 영상이에요 ㅎㅎㅎ 감사합니다
우와~~ 좋아요 100만개😍 말만으로도 너무 기분좋아지는 칭찬이에요ㅎㅎ 시청해주셔서 감사해요!👍👍
우울할때 볼 영상~❤
이틀 했는데 확실히 달라진게 보여요 왜 이제 이걸 봤을까요ㅠㅠ
자주 해보면 얼굴이 당기는 느낌이 들거에요~ 영상이 도움이 되었으면 좋겠어요:)
1:28 3:03 5:45 시작
외국어 자막으로도 만들어 주셔서 정말 감사합니다. 한국어를 몰라도 쉽게 따라 할수있겠네요.
뉴욕 시골의 한의사입니다.
환자들과 많이 공유할것 같아요.
안녕하세요~ 다양한 언어를 사용하는 분들에게도 도움이 되었으면 하는 생각에 한글 이외의 자막도 준비해보았어요. 영상이 도움이 되었으면 좋겠어요. 예뻐지는 도도TV를 시청해주셔서 감사해요. 좋은 하루 되세요😉
넘 재밌어요 ㅎㅎ
👍😀 고마워요!
감사합니다
바로 시작합니다~~^^
시청해주셔서 감사해요~ 화이팅이에요😀
정말 그 어떤 피부관리 의료 사이트보다 유용합니다! 감사합니다!
우와~ 너무너무 감사한 칭찬이네요~ 힘이 나는 칭찬 감사드려요. 좋은 하루 되세요:)
감사합니다!!!
사각턱 보톡스 부작용 와서 ㅠ 웃는게 이상해져서 너무 울고 싶었는데 이거 보고 맨날 연습해서 다시 돌아가야겠에여 ㅠ 이 영상이 볼에 젤 자극 잘 와서 좋아용 감사합니당
보톡스 부작용은 당장 좋아지기가 힘들지만 시간이 지나면 원래대로 돌아오는 특이점도 있으니 당장 너무 스트레스 받고 힘들겠지만 이런 점이 조금이나마 위안이 되었으면 좋겠어요ㅜ
빨대리프팅은 꽤 얼굴이 땡땡해지면서 당기는 느낌이 들죠? 매일매일 운동하시면 좋은 효과 볼 수 있을거에요😊
감사합니다~😅
열심히 해 보겠습니다^^
감사합니다 화이팅이에요😀
원래 얼굴에살이없는편인데.어디서 괄사하는걸보고 오히려방법을틀리게했는지 광대밑으로살이쫙~빠진탓으로.마리오네트주름이..ㅠ 나이가60대라..그런가보네요 샘 하시는데로 빨대운동이라도하면 광대밑으로살이좀~리프팅될까요
❤
1:35 3:01 3:35 5:50
리이 ~~운동함 광대근육 되며 ᆢ승무원들 볼팬운동 하세요ᆢ팬을 이빨로 물고 팬에 입술 안닿게ᆢ십 분씩 하세요ᆢ
와우~목소리 너무 좋으시네요^^
와... 칭찬 감사해요! 빨대리프팅으로 효과 보시길 바래요!😀
영상감사합니다 ❤
좋은정보 감사합니다~
감사합니다
시청해 주셔서 감사드려요~😊
좋네요...도움될듯해요
시청과 댓글 모두모두 감사해요 영상이 도움이 되었으면 좋겠어요~ 무엇보다 꾸준히 했을때 좋은 효과를
볼 수 있으니 화이팅이에요
👍😆
나이들면서 볼살이 빠져서 입옆에 마리오네트 주름이 생기기 시작했어요. 입술을 옆으로 당기는듯한 동작을 하니 입술 옆 주름이 더 짙게 패이는데 괜찮을까요?
호날두가 광고하던 얼굴 운동기구 생각나네요ㅎㅎㅎ 빨대로도 간단히 할 수 있군요. 감사합니다:D
호날두가 광고하던게 뭔지 찾아봤네요ㅎㅎ 하는 모습이 조금 우스꽝스러워서 이슈가 됐었던 기억이나요ㅎㅎ 안면에 실리는 무게보다도 근육을 정확하게 쓰는게 중요하기 때문에 빨대를 정확하게 활용하면 충분히 만족할만한 좋은 효과를 볼거에요:)
거울로 보면서 하는데
웃겨서 못하겠어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
ㅋㅋ잘봣어요...도도샘...세희입니다^^평소하는것들이네요...빨대라는매계체가있는줄 몰랏어요
안녕하세요 세희님, 이미 리프팅 운동을 하고 있었네요?ㅎ 너무너무 좋은 습관이에요~ 빨대를 이용하면 좀 더 적극적으로 안면근육을 이용하게 되기 때문에 앞으로는 빨대리프팅을 해보세요:)
도쌤 혹시 EM FACE 로 치료 하면 근육 강하게해주는 효과가 더 잘 나오지 않을까요?
좋아요 😂
시청해주셔서 감사해요! 영상이 도움이 되었으면 좋겠어요:)
열심히 해보겠습니다
화이팅이에요! 시청해주셔서 감사해요😀
효과보도록 함 시작해보려구요~
감사합니다^^
화이팅입니다!😁👍
감사해요 열심히 해볼께요
좋은 정보 감사합니다.
시청과 댓글 감사해요~ 얼굴이 당기는 느낌이 들떄까지 해보세요! 화이팅이에요:)
1. 1:10
2. 2:40
3. 3:25 3:38
4. 5:30
헷갈렸던 건데 감사합니다아-!!
안녕하세요 꾸준히 하셔서 좋은 효과 보았으면 좋겠어요:)
빨대는 어떤 종류가 가장 적당할까요?? 저는 지금 영상보면서 버블티 먹는 빨대로 했는데 너무 두꺼운거 같아요 😂😂
의사선생님 연세는 어떻게 되시나요?
마흔 중반이시면 찐 동안 이에요!!!
ㅎㅎ감사합니다😀
NG 모음전이 더 재밌네요~
애픞빵 ㅎㅎ
🥯 터짐요^^
애플존애플존...하다가 튀어나온 말인데 저도 한참 웃었어요ㅎㅎㅎ 오늘 영상이 재미있으셨으면 좋겠어요:)
1:28
구독 좋아요 했어요. 앞광대 리프팅하다 앞광대는 리프팅이 되지만 동시에 팔자 주름을 얻게 될 것 같은데, 어떤가요? 시작하기전에 질문 드립니다. 답변 좀 부탁드립니다. 감사합니다.
거울보면서하니 조커가따로없네요..무섭다
빨대 주문 했슴다
잘생기셧네ㆍ마음씨두선량하게생기시고😅
우와~ 칭찬 너무너무 감사해요~ 외모도 마음씨도 더 선량하게 가꾸어 볼게요😊
버스탈때 해봐야지
출퇴근 길 차에서 담배 안피고 해보겠습니다
출퇴근하는 차에서 하는 것도 진짜 괜찮은거 같아요
주변사람 신경안쓰고 할 수도 있고 규칙적으로 하기도 좋네요!?👍👍 와 이건 다른분들도 알려드리면 좋겠어요!
앞이없어서 못하겠어유 😢😂😂😂
도저언😍
화이팅!!👍👍👍
얼굴 스트레칭 -이로 물기
(빨대가 찌그러지지 않을정도로)
아에이오우2초간 5번반복
볼살리프팅 - 입술로 빨대를 물고 입술을 말아주고 입술을 최대한 가로로당겨준다. 5초간 5번반복
빨대를 가로로물기 윗니 8개가 다보이도록 5초유지 5번 반복 치아로약하게 물기
애플존 만들기- 빨대를 이로 물어준다
앞니 8개가 다보일정도로 양볼을 끌어올린다. 2초간 유지 천천히 풀어준다
쉴때 윗입술을최대한 코에 붙여준다 5번반복
거울보면서하기!!!
어렸을 때 손가락을 늘 입에 물고 있었어서 부정교합으로 아랫니는 조금 들어가있고 윗니가 조금 들렸어요 ㅜ 그래도 선생님께서 알려주신 방법으로 얼굴 리프팅 운동을 해도 괜찮을까요..? 알려주신 리프팅 운동해도 부정교합 때문에 효과도 못 보고 혹시나 얼굴형에 변형이 올까 걱정되고 궁금합니다..! 좋은 영상 감사드립니다! 늘 번창하시길 바랍니다 :)
부정교합이 있는 경우에도 안면근육의 운동효과가 떨어지지 않아요. 더 틀어지게 하지 않구요~
안면 근육의 사용을 좀 더 적극적으로 사용하게 해주는 운동이기 때문에 걱정하지 않아도 괜찮아요:)
감사합니다! :)
ㅎㅎㅎ저도. 출퇴근
우와 이 영상보고 종이에 적어서 거울에 붙여놨어요!! 근데 이 루틴 아침, 저녁 두번 해도 될까요? 도도쌤 감사합니다!!
네 😊 운동은 한번에 무리하는 것보다 꾸준히 하는게 중요해요. 하루에 두번 꾸준히 한다면 좋은 효과를 볼 수 있어요! 응원할게요!😀
5:11 본론
3:03 ㅋ ㅋ ㄱ ㄱ ㅋ ㅋ ㅋ ㅣㄱ ㅣㄱ ㅋ ㅋ ㄱ ㄱ ㄱ ㅋ ㅋ ㅋ ㄱ ㅋ ㄱ ㅋ ㄱ ㅋ ㄱ ㄱ ㄲ ㅋ
동작후에 이완동작은 안해주어도되나요
광대밑으로살이없는편인데..효과볼수있는지요?
어렵네요~ㅋㅋㅋ
말로 들으면 복잡할 수 있지만, 실제로 빨대를 갖고 따라해보면 어렵지 않게 따라할 수 있어요:)
선생님 빨대 물고 하니까 귀여워요 ㅎㅎ
감사해요~😅 빨대 리프팅 운동 꾸준히 하셔서 좋은 효과 보길 바래요!
빨대 굵기에 따라 차이 같은 건 혹시 없나요?
굵은 빨대일 수록 힘이 더 들지만 주름을 생기게 하는 경우가 많아서 일반적인 빨대 굵기로 하는 것을 권장해요😀
저는 빨대물고 선생님께서 하시는대로 하면 모든 동작에서 목 양옆 주름이 목도리 도마뱀처럼 되는데.. 이게 맞나요? ㅎㅎ
동작시에 주름이 생기는 정도로 하는 것은 좋지 않아요~ 힘을 조금만 더 빼 보세요:)
@@how2beauty 말씀 감사해요! 아 제가 힘이.. 넵!ㅎㅎ
운동시작 1:16
팔자주름이 더 생기지암나요? 이 운동을 하면?
그래서 거울을 보면서 동작을 보면서 해주는게
좋아요!
빨대 어떤 사이즈가 좋은가요?
타고나길 앞니가 안보이는 사람인데 쉬워보였는데 힘드네요ㅋ
제 입이 기형인가봐요ㅎㅎ
생각보다 어렵죠!? 반복하다보면 진짜 리프팅이 되겠구나 싶으실 거에요 꽤 당기고 힘들어요ㅎㅎ
보통 결심으론 힘들겠네요 😢
중앙부 힘을준다고 주는데 아구쪽이 느낌이더 드는데요 빨대를 물고있어서 그럴까요
입이 아픈건 힘을 주는 방법이 잘못 되어서 생기는 현상이에요~ 입이아니라 앞광대의 근육을 대각선 바깥쪽으로 당긴다는 느낌으로 올려보세요:)
밥먹다가 나무젓가락 물고 해보는중인데 얼굴근육이 덜덜덜 떨려요~~~~
은근히 힘들죠~ 한번에 많이하는 것보다 꾸준히 하는게 더 중요하니 꾸준히 운동해보세요! 응원할게요😀
광대는 차오르지만 광대밑 부분이 꺼지지 않을까요??!
도쌤 상담해 받고 싶은데
어디가면 되나요
안녕하세요 예뻐지는 도도TV 도쌤이에요~ 주소를 알려드리고 싶지만 유튜브에서 직접 알려드리는건 안된대요 번거롭지만 청담봄온클리닉을 검색해보세요:)
그런데 팔자주름이 안생길수가없는데요.. 원장님정도로만 잡히는 건 괜찮은건가요?
강하게 잡히지 않게 거울을 보면서 운동해주세요.
최대한 주름이 안잡히게 하다보면 더 안면 근육이 당기는 느낌이 들면서 더 좋은 효과를 볼 수 있어요:)
병원 방문 상담하고 맞는 시술 받고
싶습니다 주소와 원장님 시간표
알고싶습니다 뵙고 상담드리고싶어요
안녕하세요 저는 청담에 있어요. 유튜브에서 직접 연락처를 알려드리는 건 안된대요. 번거롭지만 청담봄온클리닉을 검색해보세요~
선생님 병원 어디에요? 뻥은 아니것지유 저는 60대초반인데 요즘 주름이 깊이 패여서 고민이랍니다 부작용 없는 반영구적인 성형은 없을까요? 문자 남겨주세요
안녕하세요~ 구독자분들을 대상으로 그러면 안돼죠ㅎㅎ 저는 청담에 있어요. 청담봄온클리닉을 검색해보세요:)
전 국민이 노인 얼굴이 사라짐 ㅋ ㅋ
빨대말고 볼펜이나 다른걸로해도될까요
볼펜으로도 가능해요~ 그런데 볼펜은 좀 짧아서 불편하실 수 있어요~ 볼펜으로 하실 경우에는 깨끗히 닦거나 깨끗한 랩이나 호일같은 것으로 깨끗히 싸서 사용하세요~😀
턱살빼는 법도 알려주세요
시청해 주셔서 감사해요! 오늘도 좋은 하루 되세요:)
팔자주름이 더 심해지지않을까요?
얼굴 리프팅 운동을 할 때 거울을 두고 해야하는 이유중에 하나가 불필요한 주름을 만들지 않게 운동하기 위해서에요~
거울을 보면서 운동하면서 주름을 만들지 않게 운동하다보면 더 좋은 효과를 볼 수 있을거에요:)
병원이름 전번 알려주세요~
저는 청담에 있어요. 번호를 알려드리고 싶지만 유튜브에서 직접 알려드리는건 안된대요ㅜ 청담봄온클리닉을 검색해보세요:)
필러 맞고 해도 되나요?
안녕하세요~ 필러 시술과 상관없이 가능해요
하지만 팔자주름에 필러를 맞은지 2주가 지나지 않았다면 2주가 지나고 나서 운동하는 것을 권장해요~ 표정이 크신 분들은 눌릴 수가 있어요😒
도저히 눈안움직이고 안돼요 ㅜㅠ
이렇게 하면 팔자주름이 생기지 않나요?
그래서 거울을 보면서 하는게 중요해요. 알려드린 동작을 따라하면서 팔자주름이 심해지지 않는지 거울로 내 얼굴을 보면서 따라해주세요.
아마 팔자주름을 만드는 표정이 훨씬 더 편하기때문에 따라하다보면 자꾸 편한 표정으로 따라하게 될거에요. 때문에 운동의 효과를 높이기 위해서도, 팔자주름이 생기지 않게 하기 위해서도 거울을 보면서 따라해주세요:)
이거하면 팔자주름이 더 생기지는 않죠?!
입가가 웃으면서 주름이 생길까봐여ㅠ
그래서 거울을 보면서 하는게 중요해요. 알려드린 동작을 따라하면서 팔자주름이 심해지지 않는지 거울로 내 얼굴을 보면서 따라해주세요.
아마 팔자주름을 만드는 표정이 훨씬 더 편하기때문에 따라하다보면 자꾸 편한 표정으로 따라하게 될거에요. 때문에 운동의 효과를 높이기 위해서도, 팔자주름이 생기지 않게 하기 위해서도 거울을 보면서 따라해주세요:)
@@how2beauty 넵!! 답변 감사합니다^^!!
잘못하면 주름더생김