보톡스 부작용은 당장 좋아지기가 힘들지만 시간이 지나면 원래대로 돌아오는 특이점도 있으니 당장 너무 스트레스 받고 힘들겠지만 이런 점이 조금이나마 위안이 되었으면 좋겠어요ㅜ 빨대리프팅은 꽤 얼굴이 땡땡해지면서 당기는 느낌이 들죠? 매일매일 운동하시면 좋은 효과 볼 수 있을거에요😊
어렸을 때 손가락을 늘 입에 물고 있었어서 부정교합으로 아랫니는 조금 들어가있고 윗니가 조금 들렸어요 ㅜ 그래도 선생님께서 알려주신 방법으로 얼굴 리프팅 운동을 해도 괜찮을까요..? 알려주신 리프팅 운동해도 부정교합 때문에 효과도 못 보고 혹시나 얼굴형에 변형이 올까 걱정되고 궁금합니다..! 좋은 영상 감사드립니다! 늘 번창하시길 바랍니다 :)
((도쌤 병원안내))
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📍 병원위치 서울 강남구 도산대로 318 4층
예뻐지는 도도TV 구독자님들 안녕하세요 :)
저희 영상을 시청해주셔서 진심을 다해 감사드립니다
세상 모든 분들이 예뻐지고 아름다워질수 있도록 노력하겠습니다
빠른 상담이나 1대1 진료문의는 청담봄온클리닉으로 연락주시면 도와드리겠습니다
오늘도 행복한 하루 되세요!
ㅇ
❤ㅋ
1:37 얼굴 스트레칭
3:01 두번째
3:35 세번째
5:46 애플존
영상을 시청해주셔서 감사해요:)
기미잡티 고민인분들은 트라이신C 성분 바르셔요 ❤
피부장벽이 약한편이라 병원 여기저기 발품팔고 물어보니
저 성분이 좋다고해서 발랐더니 4주만에 쌩얼로 다녀요
@@박유미-d1w 저 어디서 구하셧나요?? 꼭 좀 부탁드려요 ..
후속편으로 설명을 뺀 운동 동영상으로 만들어 주시면 좋겠습니다. 아침에 일어나 습관이 될때까지 따라 하고 싶네요. 감사합니다.
감사해요~ 좋은 의견 감사드려요😀
@@how2beauty 이거 진짜 원합니다.
@@how2beauty 왜 안만들어주세요....
@@goodgood670 원하시는 분들이 많으신데 정말 만들어봐야겠어요~ 댓글 감사해요!
@@Vienna_R 최대한 빨리 제작해 볼게요~ 시청해주셔서 감사해요!😀😀
요즘 팔자주름이 보여서 마니 속상했는데 꿀팁감사드려요 보고 매일 따라해야겠어요 감사드려요 쌤
이형처럼 호감형 얼굴이 되려면 좋은 마음가짐과 연습이 필요하군요!
광대 올라가게 웃는 운동은 딴데서도 봐서 몇번 해봤는데 ㄷ 빨대로 하니까 훨씬 운동이되네요 ㄷ 볼 근육이 부들부들 떨림 ㅋㅋ
근데 진짜 아랫분 말씀처럼... ㅋㅋㅋㅋㅋ 운동영상 하나 만들어주시면 ㅋㅋㅋ 매일매일 영상클릭하겠음다!!
매일매일 볼 수 있게 운동영상을 빨리 만들어야겠네요😉 댓글과 시청 감사해요👍
쌤 감사합니다❤❤❤❤
도쌤 빨대문 모습이 구엽네요^^
돈 안들이고
할수 있는 리프팅 ..
감사합니다 ^^
귀엽게 봐주셔서 감사해요~ 사실 좀 흉하죠ㅜㅜ 돈 안들이고 어려질 수 있는 방법이 도움이 되었으면 좋겠어요:)
중년이다 보니 관심 있게 보다가 오늘 사일차,,,오~~이거 효과 있나봐요 애플존운동보단 고민이 볼살쳐짐이라 그 운동 위주로 사일했는데 오늘 거울보니 평소 무표정시 나이 들어 보였던 표정이 뭔가 달라졌어요 꾸준히 해야겠네요
매일매일의 운동이 쌓이면 눈에 띄는 차이로 보이게 될 거에요~ 꾸준히 챙겨주세요. 응원합니다!😀
1:28 3:03 5:45 시작
열심히 잘해야겠어요 ㅋ
감사합니다
좋은정보 감사합니다
지금 15일정도 생각날때 마다 따라 해봤는데 인상이 좀 밝아 보이는듯 합니다 ~~^^
최고 좋은 운동법 입니다 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
원래 얼굴에살이없는편인데.어디서 괄사하는걸보고 오히려방법을틀리게했는지 광대밑으로살이쫙~빠진탓으로.마리오네트주름이..ㅠ 나이가60대라..그런가보네요 샘 하시는데로 빨대운동이라도하면 광대밑으로살이좀~리프팅될까요
우와~ 이 영상 대박👍👍👍
설명 최고~~~
우와~ 칭찬 너무너무 감사해요😀 꾸준히 운동해서 좋은 효과 볼 수 있기를 바래요! 응원할게요~
얼얼하네요 진짜. 좋은 정보 감사합니다.
헐~~대박
감사합니당😂😂😂
와 쌤 최고👍✨
우와, 힘이나는 댓글 감사해요😀
좋아요 100만개 드리고 싶은 영상이에요 ㅎㅎㅎ 감사합니다
우와~~ 좋아요 100만개😍 말만으로도 너무 기분좋아지는 칭찬이에요ㅎㅎ 시청해주셔서 감사해요!👍👍
바로 시작한다!! 감사합니당 ❤
화이팅입니다! 응원할게요😊
오 👏👏👏 운동되는거 같아요 광대운동이 팔자주름과 마리오네트주름에 좋다고 들었는데 되는지 안되는지 아리송했는데 빨대이용하니까 확실히 운동이되고 좋아요
감사합니다
그쵸그쵸?ㅎㅎ 이제 꾸준히 해서 더 더 많은 효과 볼 수 있기를 바래요!😀
우울할때 볼 영상~❤
1. 1:10
2. 2:40
3. 3:25 3:38
4. 5:30
헷갈렸던 건데 감사합니다아-!!
안녕하세요 꾸준히 하셔서 좋은 효과 보았으면 좋겠어요:)
외국어 자막으로도 만들어 주셔서 정말 감사합니다. 한국어를 몰라도 쉽게 따라 할수있겠네요.
뉴욕 시골의 한의사입니다.
환자들과 많이 공유할것 같아요.
안녕하세요~ 다양한 언어를 사용하는 분들에게도 도움이 되었으면 하는 생각에 한글 이외의 자막도 준비해보았어요. 영상이 도움이 되었으면 좋겠어요. 예뻐지는 도도TV를 시청해주셔서 감사해요. 좋은 하루 되세요😉
효과있기를 기대하며 구독 누르고 갑니다
유익한 정보 감사합니당😍
꾸준히 하는 것이 중요해요~ 응원할게요! 화이팅! 댓글감사해요😀
진짜 얼굴근육이 땅기는 느낌이 드네요!! 유용하네요 감사합미다
꾸준히 하다보면 눈에 띄는 효과를 볼 수 있어요! 화이팅이에요😊
저도 피부 탄력때문에 너무 고민이 많았는데 위 영상 따라하니까 정말 리프팅 됐어요 좋은 정보 감사드려요 😊
05:36 어떻게든 웃음 참고 해볼라고 했눈데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 선생님 너무 ㅋㅋㅋㅋ 순한 댕댕이가 으르렁 거리는거 같아서 빵 터졌.. ㅋㅋㅋㅋ
저도 거기서 터졌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
좋은영상 감사합니다!!!' 도움됐어요 ㅎㅎㅎ
감사합니다
바로 시작합니다~~^^
시청해주셔서 감사해요~ 화이팅이에요😀
빨대 주문 했슴다
앞이없어서 못하겠어유 😢😂😂😂
감사합니다~😅
열심히 해 보겠습니다^^
감사합니다 화이팅이에요😀
감사합니다 😊
시청해주셔서 감사해요 리프팅 운동 열심히 하시고 좋은 효과 보시길 바래요😀 좋은 하루 되세요!
빨대는 어떤 종류가 가장 적당할까요?? 저는 지금 영상보면서 버블티 먹는 빨대로 했는데 너무 두꺼운거 같아요 😂😂
긴단하지 않고 어렵네요
❤
1:35 3:01 3:35 5:50
거울보면서하니 조커가따로없네요..무섭다
리이 ~~운동함 광대근육 되며 ᆢ승무원들 볼팬운동 하세요ᆢ팬을 이빨로 물고 팬에 입술 안닿게ᆢ십 분씩 하세요ᆢ
사각턱 보톡스 부작용 와서 ㅠ 웃는게 이상해져서 너무 울고 싶었는데 이거 보고 맨날 연습해서 다시 돌아가야겠에여 ㅠ 이 영상이 볼에 젤 자극 잘 와서 좋아용 감사합니당
보톡스 부작용은 당장 좋아지기가 힘들지만 시간이 지나면 원래대로 돌아오는 특이점도 있으니 당장 너무 스트레스 받고 힘들겠지만 이런 점이 조금이나마 위안이 되었으면 좋겠어요ㅜ
빨대리프팅은 꽤 얼굴이 땡땡해지면서 당기는 느낌이 들죠? 매일매일 운동하시면 좋은 효과 볼 수 있을거에요😊
열심히 해볼게요
감사합니다^^
안녕하세요, 영상을 따라하다보면 자연스레 좀 더 어려보일 수 있을 거에요:)
좋아요 😂
시청해주셔서 감사해요! 영상이 도움이 되었으면 좋겠어요:)
도움 되었답니다 ~
감사합니다 ^^
도움이 되셨다니 감사해요:) 즐거운 주말 되세요😊
담배 물고 해도 되나요?
감사합니다!!!
좋은정보 감사합니다~
동작후에 이완동작은 안해주어도되나요
구독 좋아요 했어요. 앞광대 리프팅하다 앞광대는 리프팅이 되지만 동시에 팔자 주름을 얻게 될 것 같은데, 어떤가요? 시작하기전에 질문 드립니다. 답변 좀 부탁드립니다. 감사합니다.
도쌤 혹시 EM FACE 로 치료 하면 근육 강하게해주는 효과가 더 잘 나오지 않을까요?
이틀 했는데 확실히 달라진게 보여요 왜 이제 이걸 봤을까요ㅠㅠ
자주 해보면 얼굴이 당기는 느낌이 들거에요~ 영상이 도움이 되었으면 좋겠어요:)
나이들면서 볼살이 빠져서 입옆에 마리오네트 주름이 생기기 시작했어요. 입술을 옆으로 당기는듯한 동작을 하니 입술 옆 주름이 더 짙게 패이는데 괜찮을까요?
감사합니다
시청해 주셔서 감사드려요~😊
와우~목소리 너무 좋으시네요^^
와... 칭찬 감사해요! 빨대리프팅으로 효과 보시길 바래요!😀
넘 재밌어요 ㅎㅎ
👍😀 고마워요!
의사선생님 연세는 어떻게 되시나요?
마흔 중반이시면 찐 동안 이에요!!!
ㅎㅎ감사합니다😀
광대밑으로살이없는편인데..효과볼수있는지요?
마지막운동, 아무리 해도 눈가주름이 잡히고, 코 평수 넓어지는데, 해보신분들 방법 있나요?
이미 마리오네트 쥬름이 생긴 경우도 앞광대를 이용해 웃는 버릇을 들이면 주름 사라질까용,,,?ㅠㅠ
안녕하세요 마리오네트 주름이 깊어보이는 원인은 크게 두가지에요 꺼짐과 쳐짐인데, 빨대리프팅은 쳐짐을 개선해서 주름은 옅어보이게 해줘요. 꾸준히 운동하시면 마리오네트도 좋아지실거에요:)
빨대 어떤 사이즈가 좋은가요?
빨대 굵기에 따라 차이 같은 건 혹시 없나요?
굵은 빨대일 수록 힘이 더 들지만 주름을 생기게 하는 경우가 많아서 일반적인 빨대 굵기로 하는 것을 권장해요😀
영상감사합니다 ❤
호날두가 광고하던 얼굴 운동기구 생각나네요ㅎㅎㅎ 빨대로도 간단히 할 수 있군요. 감사합니다:D
호날두가 광고하던게 뭔지 찾아봤네요ㅎㅎ 하는 모습이 조금 우스꽝스러워서 이슈가 됐었던 기억이나요ㅎㅎ 안면에 실리는 무게보다도 근육을 정확하게 쓰는게 중요하기 때문에 빨대를 정확하게 활용하면 충분히 만족할만한 좋은 효과를 볼거에요:)
이 좋은정보을 지금에야 보게된네요~ 하마터면 놓칠뻔 했네요! 열심히 해볼께요~ 지금은 낮기운이 좀몰라가네요~ 벌써 봄이온것 같아서 맘이가벼워요~ 항상조심하세요~~ 빨대가 이렇게 대단한줄 몰라네요~^^
도움이 되셨다니 감사합니다. 집에서 TV나 핸드폰 하실때에도 가볍게 해볼 수 있으니 한번 시도해 보세요 습관만으로도 쳐짐이 나아지는 효과를 보실 수 있을 거에요:)
좋네요...도움될듯해요
시청과 댓글 모두모두 감사해요 영상이 도움이 되었으면 좋겠어요~ 무엇보다 꾸준히 했을때 좋은 효과를
볼 수 있으니 화이팅이에요
👍😆
버스탈때 해봐야지
거울로 보면서 하는데
웃겨서 못하겠어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
ㅋㅋ잘봣어요...도도샘...세희입니다^^평소하는것들이네요...빨대라는매계체가있는줄 몰랏어요
안녕하세요 세희님, 이미 리프팅 운동을 하고 있었네요?ㅎ 너무너무 좋은 습관이에요~ 빨대를 이용하면 좀 더 적극적으로 안면근육을 이용하게 되기 때문에 앞으로는 빨대리프팅을 해보세요:)
정말 그 어떤 피부관리 의료 사이트보다 유용합니다! 감사합니다!
우와~ 너무너무 감사한 칭찬이네요~ 힘이 나는 칭찬 감사드려요. 좋은 하루 되세요:)
아에이오우 하면 입술 주름 생기지 않나요?
오' 입모양을 했을 때 주름이 심하게 생긴다면 주름이 생기지 않게 강하지 않게 하는게 좋아요😊
@@how2beauty 감사합니다.
아에이만 해도 괜찮을까요? 그렇게 하면 균형이 안 맞나요?
ㅎㅎㅎ저도. 출퇴근
도저언😍
화이팅!!👍👍👍
보통 결심으론 힘들겠네요 😢
광대는 차오르지만 광대밑 부분이 꺼지지 않을까요??!
열심히 해보겠습니다
화이팅이에요! 시청해주셔서 감사해요😀
운동시작 1:16
저는 빨대물고 선생님께서 하시는대로 하면 모든 동작에서 목 양옆 주름이 목도리 도마뱀처럼 되는데.. 이게 맞나요? ㅎㅎ
동작시에 주름이 생기는 정도로 하는 것은 좋지 않아요~ 힘을 조금만 더 빼 보세요:)
@@how2beauty 말씀 감사해요! 아 제가 힘이.. 넵!ㅎㅎ
팔자주름이 더 생기지암나요? 이 운동을 하면?
그래서 거울을 보면서 동작을 보면서 해주는게
좋아요!
두번쨰운동부터는 눈밑주름이랑 팔자주름 엄청 진해질거같아서 아쉬워요 ㅜㅜㅜ
밥먹다가 나무젓가락 물고 해보는중인데 얼굴근육이 덜덜덜 떨려요~~~~
은근히 힘들죠~ 한번에 많이하는 것보다 꾸준히 하는게 더 중요하니 꾸준히 운동해보세요! 응원할게요😀
효과보도록 함 시작해보려구요~
감사합니다^^
화이팅입니다!😁👍
감사해요 열심히 해볼께요
병원 방문 상담하고 맞는 시술 받고
싶습니다 주소와 원장님 시간표
알고싶습니다 뵙고 상담드리고싶어요
안녕하세요 저는 청담에 있어요. 유튜브에서 직접 연락처를 알려드리는 건 안된대요. 번거롭지만 청담봄온클리닉을 검색해보세요~
NG 모음전이 더 재밌네요~
애픞빵 ㅎㅎ
🥯 터짐요^^
애플존애플존...하다가 튀어나온 말인데 저도 한참 웃었어요ㅎㅎㅎ 오늘 영상이 재미있으셨으면 좋겠어요:)
타고나길 앞니가 안보이는 사람인데 쉬워보였는데 힘드네요ㅋ
제 입이 기형인가봐요ㅎㅎ
생각보다 어렵죠!? 반복하다보면 진짜 리프팅이 되겠구나 싶으실 거에요 꽤 당기고 힘들어요ㅎㅎ
중앙부 힘을준다고 주는데 아구쪽이 느낌이더 드는데요 빨대를 물고있어서 그럴까요
입이 아픈건 힘을 주는 방법이 잘못 되어서 생기는 현상이에요~ 입이아니라 앞광대의 근육을 대각선 바깥쪽으로 당긴다는 느낌으로 올려보세요:)
빨대말고 볼펜이나 다른걸로해도될까요
볼펜으로도 가능해요~ 그런데 볼펜은 좀 짧아서 불편하실 수 있어요~ 볼펜으로 하실 경우에는 깨끗히 닦거나 깨끗한 랩이나 호일같은 것으로 깨끗히 싸서 사용하세요~😀
도쌤 상담해 받고 싶은데
어디가면 되나요
안녕하세요 예뻐지는 도도TV 도쌤이에요~ 주소를 알려드리고 싶지만 유튜브에서 직접 알려드리는건 안된대요 번거롭지만 청담봄온클리닉을 검색해보세요:)
좋은 정보 감사합니다.
시청과 댓글 감사해요~ 얼굴이 당기는 느낌이 들떄까지 해보세요! 화이팅이에요:)
1:28
턱살빼는 법도 알려주세요
시청해 주셔서 감사해요! 오늘도 좋은 하루 되세요:)
도저히 눈안움직이고 안돼요 ㅜㅠ
어렸을 때 손가락을 늘 입에 물고 있었어서 부정교합으로 아랫니는 조금 들어가있고 윗니가 조금 들렸어요 ㅜ 그래도 선생님께서 알려주신 방법으로 얼굴 리프팅 운동을 해도 괜찮을까요..? 알려주신 리프팅 운동해도 부정교합 때문에 효과도 못 보고 혹시나 얼굴형에 변형이 올까 걱정되고 궁금합니다..! 좋은 영상 감사드립니다! 늘 번창하시길 바랍니다 :)
부정교합이 있는 경우에도 안면근육의 운동효과가 떨어지지 않아요. 더 틀어지게 하지 않구요~
안면 근육의 사용을 좀 더 적극적으로 사용하게 해주는 운동이기 때문에 걱정하지 않아도 괜찮아요:)
감사합니다! :)
어렵네요~ㅋㅋㅋ
말로 들으면 복잡할 수 있지만, 실제로 빨대를 갖고 따라해보면 어렵지 않게 따라할 수 있어요:)
선생님 빨대 물고 하니까 귀여워요 ㅎㅎ
감사해요~😅 빨대 리프팅 운동 꾸준히 하셔서 좋은 효과 보길 바래요!
우와 이 영상보고 종이에 적어서 거울에 붙여놨어요!! 근데 이 루틴 아침, 저녁 두번 해도 될까요? 도도쌤 감사합니다!!
네 😊 운동은 한번에 무리하는 것보다 꾸준히 하는게 중요해요. 하루에 두번 꾸준히 한다면 좋은 효과를 볼 수 있어요! 응원할게요!😀
5:11 본론
그런데 팔자주름이 안생길수가없는데요.. 원장님정도로만 잡히는 건 괜찮은건가요?
강하게 잡히지 않게 거울을 보면서 운동해주세요.
최대한 주름이 안잡히게 하다보면 더 안면 근육이 당기는 느낌이 들면서 더 좋은 효과를 볼 수 있어요:)
출퇴근 길 차에서 담배 안피고 해보겠습니다
출퇴근하는 차에서 하는 것도 진짜 괜찮은거 같아요
주변사람 신경안쓰고 할 수도 있고 규칙적으로 하기도 좋네요!?👍👍 와 이건 다른분들도 알려드리면 좋겠어요!
전 국민이 노인 얼굴이 사라짐 ㅋ ㅋ
잘생기셧네ㆍ마음씨두선량하게생기시고😅
우와~ 칭찬 너무너무 감사해요~ 외모도 마음씨도 더 선량하게 가꾸어 볼게요😊
3:03 ㅋ ㅋ ㄱ ㄱ ㅋ ㅋ ㅋ ㅣㄱ ㅣㄱ ㅋ ㅋ ㄱ ㄱ ㄱ ㅋ ㅋ ㅋ ㄱ ㅋ ㄱ ㅋ ㄱ ㅋ ㄱ ㄱ ㄲ ㅋ
얼굴 스트레칭 -이로 물기
(빨대가 찌그러지지 않을정도로)
아에이오우2초간 5번반복
볼살리프팅 - 입술로 빨대를 물고 입술을 말아주고 입술을 최대한 가로로당겨준다. 5초간 5번반복
빨대를 가로로물기 윗니 8개가 다보이도록 5초유지 5번 반복 치아로약하게 물기
애플존 만들기- 빨대를 이로 물어준다
앞니 8개가 다보일정도로 양볼을 끌어올린다. 2초간 유지 천천히 풀어준다
쉴때 윗입술을최대한 코에 붙여준다 5번반복
거울보면서하기!!!