التقنية تساعدك : _وقف كثرة التفكير _رفع الاهتزاز _تفريغ المشاعر والعيش في لحظة الآن _الشفاء ( الوقاية وعدم حدوث الأمراض) _من الممكن عند ممارسة هذه التقنية بعمق ولمدة طويلة أن ترفع طاقة الحياة في العمود الفقري. _الحفاظ على الطاقة من الإستنزاف _زيادة القدرة على الجذب الصحيح لما ترغب به _التناغم مع الحياة يُحدث لك فرق كبير جداً في تجربتك الشخصية. اعتبر هذا الفيديو اقتراح مني لك لمتابعة الدكتور غريغ برادن ومتابعة أيضًا قناة غايا ( gaia ) على اليوتيوب والتي تحتوي على الكثير من الفائدة ... كل الحب 🙏
١. نقل الوعي من العقل الى القلب بوضع اليد على شاكرا القلب وتخيل نقل الوعي الى منطقة القلب ٢. عمل شفت وتحويل للانفاس ببطىء لمدة خمس 5 ثواني والزفير لمدة 8 ثواني .. كرر لمدة 5 دقايق ٣. شفت للمشاعر اللي بنحس فيها عن طريق الشعور بالامتنان بالتعاطف او باي مشاعر ايجابية بس اقواها الامتنان لاي نعمة انت فيها كرر لمدة 3 دقايق
صحيح التمرين رااائع و نتائج فورية انا أعمله بطريقة عفوية جدااا فقط اتبع حدسي ما كنت أعلم ان مجود تمرين بهذا الشكل هههه صراحة راائع ومفييييد يعمل نقلة من حال لحال و بسرعة كبيرة 🙏🙏
التخلص من القلق والتوتر . نقل الوعي من العقل الى القلب بوضع اليد على شاكرا القلب وتخيل نقل الوعي الى منطقة القلب ۲ عمل شفت وتحويل للانفاس ببطىء لمدة خمس 5 ثواني والزفير لمدة 8 ثواني .. كرر لمدة 5 دقايق .. شفت للمشاعر اللي بنحس فيها عن طريق الشعور بالامتنان بالتعاطف او باي مشاعر ايجابية بس اقواها الامتنان لاي نعمة انت فيها كرر لمدة 3 دقايق التقنية تساعدك : وقف كثرة التفكير رفع الاهتزاز تفريغ المشاعر والعيش في لحظة الآن _الشفاء ( الوقاية وعدم حدوث الأمراض من الممكن عند ممارسة هذه التقنية بعمق ولمدة طويلة أن ترفع زيادة القدرة على الجذب الصحيح لما ترغب به التناغم مع الحياة يُحدث لك فرق كبير جداً في تجربتك طاقة الحياة في العمود الفقري. الحفاظ على الطاقة من الإستنزاف الشخصية. اعتبر هذا الفيديو اقتراح مني لك لمتابعة الدكتور غريغ برادن ومتابعة أيضًا قناة غايا ( gaia ) على اليوتيوب والتي تحتوي على الكثير من الفائدة كل الحب ♥
عادي اذا تعبت بعد التمرين، او بعد أول دقيقة منو 🥹 ومكان ما بكون حاطة ايدي بضل حاسة فيه لبعد ما خلص بساعة او اكتر 😅هل هالاشياء طبيعية او لا ؟ ياريت تجاوبني حضرتك
نعم هي طبيعية لشخص لديه القدرة على الاحساس بالطاقة أكثر من غيره .. والمهم أيضاً هي المشاعر المصاحبة لهذه الاحاسيس فلا تجعلي المشاعر السلبية مرافقة للتمرين 🙏 بالتوفيق
كل الحب🙇♂️❤❤❤
حلو شكراً لك✨🤍 بجربه من اليوم ان شاء الله.
صوتك حلو هادئ. الله يحفظك وينور دربك بإذنه. كل الحب والسلام🤍
كل الحب لك 🙏
التقنية تساعدك :
_وقف كثرة التفكير
_رفع الاهتزاز
_تفريغ المشاعر والعيش في لحظة الآن
_الشفاء ( الوقاية وعدم حدوث الأمراض)
_من الممكن عند ممارسة هذه التقنية بعمق ولمدة طويلة أن ترفع طاقة الحياة في العمود الفقري.
_الحفاظ على الطاقة من الإستنزاف
_زيادة القدرة على الجذب الصحيح لما ترغب به
_التناغم مع الحياة يُحدث لك فرق كبير جداً في تجربتك الشخصية.
اعتبر هذا الفيديو اقتراح مني لك لمتابعة الدكتور غريغ برادن ومتابعة أيضًا قناة غايا ( gaia ) على اليوتيوب والتي تحتوي على الكثير من الفائدة ...
كل الحب 🙏
شكرا جججزيلا ❤
١. نقل الوعي من العقل الى القلب بوضع اليد على شاكرا القلب وتخيل نقل الوعي الى منطقة القلب
٢. عمل شفت وتحويل للانفاس ببطىء لمدة خمس 5 ثواني والزفير لمدة 8 ثواني .. كرر لمدة 5 دقايق
٣. شفت للمشاعر اللي بنحس فيها عن طريق الشعور بالامتنان بالتعاطف او باي مشاعر ايجابية بس اقواها الامتنان لاي نعمة انت فيها كرر لمدة 3 دقايق
شكرا للتلخيص 🙏
ممتنة لك على افكارك ومجهوداتك كلها
ممتنة لله عز وجل لأنه وضعك في طريقي حمدًا لله وشكرًا لك من القلب
كل التقدير والاحترام لجهودك عزيزي 🙏💚💚💚💚💚
ممتن الك كثير اياد
صحيح التمرين رااائع و نتائج فورية انا أعمله بطريقة عفوية جدااا فقط اتبع حدسي ما كنت أعلم ان مجود تمرين بهذا الشكل هههه صراحة راائع ومفييييد يعمل نقلة من حال لحال و بسرعة كبيرة 🙏🙏
👍🏼👍🏼👍🏼اكيد هالتقنية رائعة لصحة الجسم والنفس شكراجزيلا على الايضاح
متحمس اشوف الفيديو 👍
شكرا اياد للمساتك الخفيفة السحرية
ممتنه لك إياد شرح وافي ومختصر كل الحب والشكر
كل الامتنان والشكر لك إياد ❤
كل النور والحب والامتنان لحضرتك
شكراً إياد ممتنين الك🙏💐
شرحك واسلوبك رائع توصل الفكره بشكل بسيط ومفهوم شكرا ❤❤🙏🙏
ايه كلامك كتير خفيف و ممتع ممتنين لك اياد شكرا
شكرا اياد ❤
شكرًا ممتنة لك 🙏❤️
شكرا اياد اختياراتك كتير بتلهمني الله يقويك
شكرا على الفيديو اياد
اياد❤ اكتشافي الجديد شكرا ✨
انت نعمة
الفضل لله .. شكرا لك ولوجودك 🙏💚
برافو .. شكرا جزيلا .. كل الأمتنان والشكر
كل الحب والشكر لك أيضا 🙏
شكرا الك يا ملاكنا 🙏🌷
شكرا
شكراا إياد 🙏
شكرااا اياد
شكراً لك احسنت
كل الشكر لك أيضا 🙏
شكرا اياد انت رائع ❤
شكرا جزيلا
الشكر لك عزيزي 🙏
شكرا الك ❤
Love you beautiful heart ❤
ما معنى ارتفاع نبض وسرعة القلب عند وضع يديك عند شاكرا القلب
شكرااا استاد اياد❤
فعلا فعلا 💚🌹👍
واو افكارك تضيف لعالمي أشياء خلاقة❤️
شكرا لك
مرحبا ماهو أفضل تردد للتأمل بشكل صحي.
التخلص من القلق والتوتر
. نقل الوعي من العقل الى القلب بوضع اليد على شاكرا القلب وتخيل نقل الوعي الى منطقة القلب ۲ عمل شفت وتحويل للانفاس ببطىء لمدة خمس 5 ثواني والزفير لمدة 8 ثواني .. كرر لمدة 5 دقايق .. شفت للمشاعر اللي بنحس فيها عن طريق الشعور بالامتنان بالتعاطف او باي مشاعر ايجابية بس اقواها الامتنان لاي نعمة انت فيها كرر لمدة 3 دقايق
التقنية تساعدك :
وقف كثرة التفكير
رفع الاهتزاز
تفريغ المشاعر والعيش في لحظة الآن _الشفاء ( الوقاية وعدم حدوث الأمراض من الممكن عند ممارسة هذه التقنية بعمق ولمدة طويلة أن ترفع زيادة القدرة على الجذب الصحيح لما ترغب به التناغم مع الحياة يُحدث لك فرق كبير جداً في تجربتك
طاقة الحياة في العمود الفقري. الحفاظ على الطاقة من الإستنزاف
الشخصية.
اعتبر هذا الفيديو اقتراح مني لك لمتابعة الدكتور غريغ برادن ومتابعة أيضًا قناة غايا ( gaia ) على اليوتيوب والتي تحتوي على الكثير من الفائدة
كل الحب ♥
هل التقنيه تصلح للحامل
نعم عزيزتي 🙏
❤❤
❤❤❤❤❤❤🙏
عادي اذا تعبت بعد التمرين، او بعد أول دقيقة منو 🥹 ومكان ما بكون حاطة ايدي بضل حاسة فيه لبعد ما خلص بساعة او اكتر 😅هل هالاشياء طبيعية او لا ؟ ياريت تجاوبني حضرتك
نعم هي طبيعية لشخص لديه القدرة على الاحساس بالطاقة أكثر من غيره .. والمهم أيضاً هي المشاعر المصاحبة لهذه الاحاسيس فلا تجعلي المشاعر السلبية مرافقة للتمرين 🙏
بالتوفيق
@@eyadmaalla شكراً كتير 🤗للجلسات الخاصة والاستشارات كيف ممكن نتواصل معك استاذ ؟
@@LaraAlwaari يمكنك التواصل عبر التلغرام :
t.me/Eyadmma
بالخمسينات وين اكو كاميرات مراقبه!!!!!!!!!!!
خذ الفكره والفايده يغص النظر عن الزمن والوقت
❤❤❤
❤
💜🙏🏻
💜💚💜💚💜
💚💚💚💚💚💚💚💚💚⚘️
🙏🌹❤️
❤❤❤