Elimina Colon Irritable Mezclando Estos Vegetales | Conferencia # 11 Contra las Enfermedades

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  • Опубліковано 3 сер 2024
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    🥼 Dr Benjamín Ramírez - Especialista en Enfermedades Crónicas
    PhD. en Bioquímica y Nutrición Clínica
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  • Наука та технологія

КОМЕНТАРІ • 897

  • @faithhope310
    @faithhope310 2 місяці тому +12

    Orgullo Colombiano🇨🇴 Doctor ❤️❤️❤️gracias por sus conferencias 🙏🙏🙏🙏

  • @josefernan5307
    @josefernan5307 4 місяці тому +175

    Lo ideal y para entender mejor es que nos ponga un menú para desayuno, otro para almuerzo y otro para cena , según lo explica es más bien para profesionales

    • @marisollorca115
      @marisollorca115 3 місяці тому +5

      Para los simples todas las cosas son simples

    • @luzalvarado5451
      @luzalvarado5451 3 місяці тому +8

      Jajajaa lo mismo digo yo xq no le entendemos mucho 😂😂❤❤ Dr díganos?que es lo que no podemos comer revuelto

    • @mariaarias-wr3lx
      @mariaarias-wr3lx 3 місяці тому +16

      Pues es que tenemos que hacer la tarea. Escuchar varias veces los videos porque esto para mi es nuevo y para ser honesta complicado. El doctor ya hizo su tarea haciendo estas conferencias para nosotros.

    • @julhe8743
      @julhe8743 3 місяці тому +8

      Tienes que hacer la tarea, todo lo quiten gratis también que le den con cuchara y se lo mastiquen también😱😱 sino atiende sus clases y paga no???

    • @aidawilliams8008
      @aidawilliams8008 3 місяці тому +2

      SI ayudaria mucho. 0 una lista de Almentacion. Como Ejemplo

  • @zoraidavasquez3647
    @zoraidavasquez3647 4 місяці тому +34

    Dr. Buenos dias, gracias, gracias, gracias ...por estudiar para nosotros, no sabe como admiro su explicacion, estoy presentando colon irritable desde hace 2 años, me duele , me duele, he ido al médico, pero nunca me habian explicado de esta manera, yo leo muchisimo, investigo, gracias a Dios llegué hasta aqui, voy a seguir sus indicaciones, me he aconstubrado al dolor, e icluso me han realizado ecos, comentan que no sale nada, sigue el dolor, esta semana me realizaron otro y si salió el colon inflamadisímo, seguiré sus indicaciones, le estoy informando, la convergencia molecular , muy significativo ese termino!!!Dios lo bendiga siempre.

    • @antoniautrero177
      @antoniautrero177 11 днів тому

      También tratamiento para el dolor crónico,lo he rebajado mucho gracias a los alimentos y a otras cosas,por ejemplopracticar taichi,y tener ayuda de fisioterapia.Mi colón es irritable , y he de estar muy alerta con los pocos medicamentos que tomo ,por mi riñón ,un poco tocado .Todo ha ido a mejor desde que tengo esta información de los médicos de UA-cam,el último médico ,casi me carga el riñón ,por su mandato de tomar vitamina D ,y no controlar los tiempos de ello .Perdona que te diga todo esto ,sólo pretendo intercambiar información,para que no nos dejemos guiar a ciegas por ningún galeno .Yo deseo lo mismo que todos ,estropear lo menos posible,lo que tengo bien .Un saludo y mucho ánimo .Yo tengo 68 años .

  • @nelsybenavides847
    @nelsybenavides847 24 дні тому +2

    Lo escucho desde Londres. Lo hago en diferido. Mil gracias Dr por estas conferencias tan bien esplicadas..Que el Señor lo bendiga

  • @user-sq5ob5rl4c
    @user-sq5ob5rl4c 2 місяці тому +15

    Hola a todos !
    Doy gracias a Dios por haber encontrado este maravilloso canal y le mando muchas bendiciones al Doctor Benjamin por compartir su sabiduría tan benéfica ❤

  • @pyedad2814
    @pyedad2814 3 місяці тому +11

    Yo le agradezco al dr. Benjamín la explicación tan detallada de la fisiología y la bioquímica, estoy aprendiendo lo que no logré en años. !!

  • @eddybodano7118
    @eddybodano7118 27 днів тому +5

    Usted sí es un buen doctor.
    Usted cura más con sus valiosas
    explicaciones que cualquiera otro
    doctor que solo le agrada vender
    fármacos derivados de la droga.
    Padecía de gastritis y tanto Omeprazol me indicaron sin límite de tiempo que ahora con sus
    explicaciones es que veo el mal
    que me provocaron.
    Gracias doctor. Dios continúe
    bendiciendole.

  • @yulyherro3611
    @yulyherro3611 7 місяців тому +51

    👏🏻👏🏻QUE GENEROSIDAD!!!!!!! La que muestra con los regalos informativos finalizando este vídeo!!!! DIOS SIGA BENDICIÉNDOLE GRANDEMENTE!!❤️❤️❤️❤️❤️ la gran mayoría de personas enfermas no tienen medios económicos para estos tratamientos y menos conocen de una manera diferente de consumir los alimentos que a diario tienen en

    • @yulyherro3611
      @yulyherro3611 7 місяців тому +4

      Gracias dr!!!❤

    • @raquelfranziafernandez1291
      @raquelfranziafernandez1291 4 місяці тому +3

      Es el primer día que lo escucho que bueno explica,yo hace año tengo colon ipertonico,que me recomienda comer,ahora tengo que hacerme una colonoscopia de control,tengo 81 años,cada tanto me atacó un poco de hemorroides pero leve ,gracias a Dios, ojalá pueda contestarme ,muchas gracias y Dios lo bendiga,lo estoy mirando desde Uruguay 🇺🇾🇺🇾💖💖

    • @ampd19
      @ampd19 3 місяці тому +3

      Gracias por su buenísima información . Lo sigo y repito en mí misma, todo lo que cuenta sobre alimentación . A mis 75 años he pasado de todo. Y vuelvo a inventarme. Gracias una vez más por enseñarme a evitar la convergencia molecular. Saludos desde Argentina🇦🇷 🙋

    • @maritesupay
      @maritesupay 2 місяці тому

      ​@@raquelfranziafernandez1291
      si tienes hemorroides es pq eres CONSTIPADA el mejor REGULADOR INTESTINAL es hacer una pasta
      100 g lino molido o harina de lino
      30 gr de hierba SEN molida
      100 gr ciruela desecada
      todo a la licuadora con agua poco a poco h q sea una pasta
      lo pasas a un recipiente llevas heladera y c lo tomes
      MEJO mañana temprano eso de las 5 o 6 hs tomas al principio 2 cucharas planas y lo revuelves en agua
      después ya al otro día 1 sola cuchara con AGua h regularizar tu intestino
      no abusar pq tiene SEN

    • @antoniautrero177
      @antoniautrero177 11 днів тому

      Yo sugiero que pongan más atención .El Dr ya ha dicho con mucha claridad , que no responde a nadie ,porque por eso dedica más de una hora ,o más por cada vídeo .Lo Más que puede hacer , si acaso es anotar esas consultas y cuando Sean problemas de muchos pacientes .Respetemos su opinión .No seamos desagradecidos .

  • @sandrabarrantesmadriz418
    @sandrabarrantesmadriz418 4 місяці тому +39

    Me fascina la idea de NO tener que tomar medicamentos.
    Que tu alimento sea tu medicina!
    Ahora todo está en que yo pueda aprender esto de la convergencia molecular. Tiene mucho sentido, aunque no deja de ser complicado...
    Saludos desde Costa Rica.

    • @MariaGonzalez-rp3fu
      @MariaGonzalez-rp3fu 3 місяці тому +3

      Sólo tiene que leer los valores nutricionales dé los alimentos que compra, y el qué sea más alto así sé clasifica en carbohidrato, proteína o grasa.
      Saludos cordiales y mucho éxito y salud.

    • @user-zk7un9wd1q
      @user-zk7un9wd1q Місяць тому

      Mil gracias, doctor por el gran aporte que nos regala ,para conseguir mejorar y solo sabiendo identificar lo que comemos (Carbohidrato, grasa, proteina) para así aprender a comer oro moleculares día a día.

    • @mariateresaglezguerras190
      @mariateresaglezguerras190 Місяць тому +1

      ❤​@@MariaGonzalez-rp3fu

  • @isabelcristinamaioliceccon259
    @isabelcristinamaioliceccon259 2 дні тому +1

    Estou muito feliz visualizar por suas palestras 💯👍👏👏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👏

  • @romeliaelizabethfajardooch8483
    @romeliaelizabethfajardooch8483 7 місяців тому +13

    Elizabeth Fajardo le saluda en este mes de diciembre desde Ecuador. Me llama mucho la atención la alimentación molecular.

  • @martaegomezb6313
    @martaegomezb6313 29 днів тому +3

    Gracias por su amoroso esfuerzo para educarnos en una alimentación sana...usted vale oro!!

  • @elsagonzalez-qp2ob
    @elsagonzalez-qp2ob 3 місяці тому +43

    Quiero aprender hacer la alimentaciôn correcta para ayudar a todo el que yo pueda. A mi edad me veo muy joven y juvenil y muchas amigas quieren verse como yo. Comparto lo que aprendi con ellas😊 y hombres tambien. Lo hago gratuitamente❣️ Gracias Dr. Ramirez. Nadie, lo sabe todo, solo Dios, por eso aprendemos los unos con los otros. Gracias a DIOS por estos medicos profesionales que practican gratuitamente su voto de SALVAR VIDAS mientras Dios SALVA ALMAS. Bendiciones a todos❣️🥑☕🥕🐄🐑🌶️

    • @lorenzagomez6339
      @lorenzagomez6339 2 місяці тому +2

      He visto algunas conferencias y muy novedoso e interesante, pero mucha preámbulo para dar una información específica.

    • @andrearossi3808
      @andrearossi3808 2 місяці тому

      Hola, interesante, y que compares? Porfi

    • @raquelmorataya1546
      @raquelmorataya1546 2 місяці тому +2

      gratuitement no youtube le paga y muy bien por cada persona que mira sus videos

    • @luzmariaholley5623
      @luzmariaholley5623 Місяць тому +3

      De los que ya entienden la convergencia molecular, pueden compartirnos recetas de lo que comen?

    • @saska2874
      @saska2874 Місяць тому

      @ Lorenzo tienes razón , y es difícil saber cual es cuál cuando se cesta en el súper . Hay q comprar el libro

  • @BeatrizzDelRosarioChavez-mk9le
    @BeatrizzDelRosarioChavez-mk9le 19 днів тому +5

    Como evitar sangrado del aparato digestivo.gracias,bendiciones siempre.

  • @dubersaenzgil424
    @dubersaenzgil424 3 дні тому

    Doctor muchas gracias gracias gracias 🙏 por su tiempo que le da al ser humano muchas bendiciones y más éxitos para usted y toda su familia

  • @user-vs8pc9qo1f
    @user-vs8pc9qo1f 5 місяців тому +9

    Soy Paula ,lo sigo desde lima Perú saludos a ud. Y a todo su equipo . Muchos éxitos!!!...🇵🇪

  • @lizalvatamayo2663
    @lizalvatamayo2663 7 місяців тому +25

    Querido Dr.muchisimas gracias por sus clases magistrales,admirable su capacidad de comunicación tan llena de conocimientos como el fluidez verbal,desde hace unos pocos días lo descubrí y cada día veo un vídeo y lo comparto,Dios lo bendiga y proteja todo el nuevo año,éxitos 🙏

    • @floracevedo7867
      @floracevedo7867 4 місяці тому

      Como encontrar sus recetas? Y se Podra mesclar verduras con la carne

  • @esthermariasaavedra6146
    @esthermariasaavedra6146 2 дні тому

    Excelente sus conferencias .muy pedagógica . saludos y gracias desde Venezuela

  • @user-ki2vv1ww1q
    @user-ki2vv1ww1q 3 місяці тому +4

    Muchísimas gracias Dr BENJAMIN RAMÍREZ 👏🏻👏🏻👏🏻👍👍👍

  • @blancaflorsuarez9437
    @blancaflorsuarez9437 4 місяці тому +43

    O ! Doctor..si la mayoría de medicos se prepararan como usted no habría tantas enfermedades y sobretodo cáncer. Yo vengo haciendo como mi alimentación ORO MOLECULAR Y YA DEJE TODA LA MEDICACION QUE ME DEJO EL INTERNISTA Y ESTOY SINTIENDO MEJOR. ME ORGANIZO Y CON LA AYUDA DE DIOS IRÉ A UNA CONSULTA PRESENCIAL. TENGO CON USTED LA ESPERANZA DE SER UNA VIEJITA SANA Y FELÍZ.

    • @rocioarroyo6892
      @rocioarroyo6892 2 місяці тому +1

      Disculpe y como empiezo con cuál video o como hago soy nueva y no conocía a este Dr. De antemano gracias

    • @maritesupay
      @maritesupay 2 місяці тому

      ​@@rocioarroyo6892entre a la página de you tube ponga el nombre del dr y busque los videos y comience por el primero y tendrá muchos mas

    • @gracielacordero1678
      @gracielacordero1678 2 місяці тому +1

      Doctor usted vende un manual dietario soy de Colombia y tengo colon irritable

    • @maximinazamora6788
      @maximinazamora6788 7 днів тому

      Tengo colon irritable colitis gastritis que me recomiendas doctor esteporosi que podré comer que dios lo bendiga 🙏

    • @adiliacerda5680
      @adiliacerda5680 День тому

      Dr.gracias por sus consejos pero quisiera que alimentos se pude comer tengo inflamado el colón pues en realidad todo lo q ha dicho no le entiendo

  • @elianafigueredo7056
    @elianafigueredo7056 7 місяців тому +3

    Simplemente gracias, gracias, gracias por compartir este conocimiento tan valioso para nuestra salud y enseñarnos a tener una correcta alimentación y nutrición. Dios lo bendiga.

  • @BernardaElisaPupialesRueda
    @BernardaElisaPupialesRueda 7 місяців тому +15

    Dr. Muchas gracias, usted es oro en la explicación. La guía básica no Se descarga.

  • @elbama9476
    @elbama9476 4 місяці тому

    Dr. Benjamín maravillosa esta conferencia como todas las que vemos con frecuencia en esta plataforma. Agradecimiento por siempre pues sus charlas generosamente entregadas gratuitamente ayudan muchísimo. Bendiciones Sr. Dr.❤

  • @sandrasantamaria5420
    @sandrasantamaria5420 2 місяці тому

    Dr. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS...Por compartir con tanta generosidad todo este conocimiento que afecta de manera directa nuestra calidad de vida.

  • @LeaRambo20
    @LeaRambo20 26 днів тому +1

    Soy de Repúbluca Dominicana y poniendo en práctica sus instrucciones , espero cuando vaya al médico y me pregunte porqué he mejorado tanto decirle que estoy comieno ORO MELESCULAR😅 MIL GRACIAS

  • @josegil4147
    @josegil4147 5 місяців тому +9

    Desde Venezuela en Él Señor lo bendiga ❤

  • @yolandavalero1556
    @yolandavalero1556 Місяць тому +2

    Dios bendiga a el Dr. Por tan buena información, gracias explica muy bien, le felicito 🤗👍

  • @anasaladinadonosanchez940
    @anasaladinadonosanchez940 Місяць тому +1

    El primer canal qué nos enseña a alimentarnos sin ánimo de lucro.
    GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS 🌎🫶
    MUCHA SUERTE DE 💓💓💓

  • @tere49giraldo98
    @tere49giraldo98 6 місяців тому +1

    Doctor gracias por compartir estos conocimientos adquiridos con tu dedicación a estudiar.
    Dios lo bendiga.
    Mucho agradecimiento en mi corazón.
    Te sigo siempre y mejoría total

  • @getrudescuno9726
    @getrudescuno9726 5 місяців тому +3

    Gracias Dr. Benjamin por compartir. Estos conocimientos tan valioso para nuestros saludo. UN SALUDO especial. Desde. Desde Bolivia cb.

  • @fsaule12
    @fsaule12 7 місяців тому +19

    Tremenda clase! Magistral doc 🙌👍

  • @anaisabelpuentesduarte8689
    @anaisabelpuentesduarte8689 7 місяців тому +3

    Gracias por su valiosa información, doctor Benjamin. Excelente su explicación, nos ayuda muchísimo a cuidar nuestra salud Dios Todopoderoso los bendiga y a toda su familia. 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @inestomada
    @inestomada 4 місяці тому +3

    Gracias por estar ahi ❤ Doctor es mi primer dia de escucharlo 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷

  • @deliacorzo9663
    @deliacorzo9663 День тому

    Gracias por la información,baje 10libras de peso por indigestión,y me dijeron como poquito,y del miedo de sentirme siempre llena y no hacía digestión a pesar que comía muy poquito y a las 6de la tarde solo comía gelatina baja en azúcar y amanecía llena de gases.mi peso era 108 baje 106 libras y luego 101 y mido 150 mts .

  • @guadalupereyes9743
    @guadalupereyes9743 4 місяці тому

    Muchísimas gracias y BENDICIONES 🙏🙏🙏 x compartir sus conocimientos dr. DIOS lo BENDIGA SIEMPRE.

  • @amparofigueroa328
    @amparofigueroa328 7 місяців тому +3

    Gracias Dr Ramirez por es valiosa informacion.

  • @AngelicaLayaHerrera
    @AngelicaLayaHerrera 5 місяців тому +7

    Por 1ra vez entendí a algún doctor de miles en UA-cam. Gracias Dr.

  • @inmaculadamedina1660
    @inmaculadamedina1660 6 місяців тому +1

    Muchas gracias Doctor, excelente sus recomendaciones con respecto a la combinación de los alimentos sobre todo por el colon inflamado.

  • @aleidamejia7843
    @aleidamejia7843 2 місяці тому +1

    Gracias Dr. Por compartir Sus conocimientos y sabiduria.

  • @margaritaderosario3565
    @margaritaderosario3565 5 місяців тому +6

    Excelentes. Vivo en Venezuela y desde que lo sigo he.
    mejorado del dolor abdominal . Por colon irritable

  • @danielv28
    @danielv28 4 місяці тому +4

    Esta información se ve super interesante, a veces suelo mezclar muchos vegetales, porque precisamente los nutricionistas tradicionales no te especifican en sus dietas que vegetales comer, sino te dicen, tanto gr de carbohidratos, tanto gr de proteinas, y vegetales(no especifican que vegetal), lo que me da algunas pistas de por que a veces me da cierta irritación

  • @marinasegovia7472
    @marinasegovia7472 24 дні тому

    Mil gracias por compartir con nosotros sus conocimientos .por enseñarnos por educarnos etc .Dios lo bendiga y lo proteja siempre para que siga ayudandonos.❤

  • @luisguevara-dq1sx
    @luisguevara-dq1sx 3 місяці тому

    Excelente disertacion sobre los carbohidratos y su influencia en la formación de gases gastro intestinales.Gracias por su explicación.

  • @AMANDASSALON1
    @AMANDASSALON1 5 місяців тому +1

    Dios lo bendiga Dr
    Información valiosa
    Millones de gracias 🙏

  • @user-fd5id2cl5h
    @user-fd5id2cl5h 5 місяців тому +2

    Muy buenos videos ..Ud nos explica muy bien y nos guia para no hacer convergencia molecular y aprobechar mejor los alimentos .sin tener ningun miedo a conbinarlos mal ..osea de mala manera ...pero con su ayuda y su buena explicacion no tenemos ese problema .😯👩

  • @feactvhyo
    @feactvhyo 3 місяці тому +1

    Gracias Dr. me ayuda muchísimo conocer como funciona mi organismo y también la composición de cada alimento para poder elegir y usar de forma adecuada, espero llegar a su consulta para tener una mejor experiencia y que es lo que mi cuerpo necesita. Bendiciones

  • @enildaalvarado2370
    @enildaalvarado2370 Місяць тому

    Muchísimas gracias, siempre lo sigo y he variado los menúes en la medida posible. Dios les bendiga.

  • @yeicof9495
    @yeicof9495 4 місяці тому +1

    Gracias, doctor. Me gustó mucho su video! 😊 Lo seguiré sintonizando!🤔🤗

  • @amparocardozo5259
    @amparocardozo5259 3 місяці тому

    Dr. Gracias, gracias, gracias 🙏 con escuchar sus conferencias he podido cambiar mi alimentación de convergencia molecular y cada día que lo escucho aprendo más. vivo en España y espero ir pronto a una consulta👨‍⚕️🙏

  • @luismoisesduartechale5121
    @luismoisesduartechale5121 3 місяці тому

    Muchas gracias por su consejo médico para una Mejor Salud doctor Benjamin

  • @norymunoz9040
    @norymunoz9040 Місяць тому +1

    Shalom Dr agradecida por su servicio excelente
    Muchas bendiciones

  • @mariaisabelgarridoaljuri5613
    @mariaisabelgarridoaljuri5613 5 місяців тому

    Gracias gracias gracias doctor por enseñarnos a cuidar nuestro organismo.
    Dios lo bendiga 🙏🙏🙏

  • @herminiagalindo7090
    @herminiagalindo7090 7 місяців тому +8

    Gracias dr Ramirez por educarnos para mejorar la salud y tener una mejor calidad de vida de Colombia bendiciones que Dios le siga dando sabiduría y bondad para transmitir amor al prójimo.

  • @mariaeugeniarestreporestre4107
    @mariaeugeniarestreporestre4107 5 місяців тому

    Doctor Ramírez, muchas gracias por su información. La llevaré a la práctica y la compartiré.-

  • @mariamosquera5806
    @mariamosquera5806 19 днів тому

    Gracias Dr por estar ahí para ayudarnos a corregir todos estos malos hábito qué han sido el día día por desconocimiento de todos estos procesos que son muy buenos saberlos para llevar una vida saludable
    Dios le bendiga Grandemente un abrazo fuerte

  • @maitea.v.1890
    @maitea.v.1890 5 місяців тому +1

    Muchas gracias Dr.Ramirez por sus vídeos tan magníficos que nos enseñan a comer mejor, le sigo desde el País Vasco (España).

  • @robertomolina290
    @robertomolina290 7 місяців тому +2

    Excelente tema...gracias Doc

  • @maitepedrocherodrigo9249
    @maitepedrocherodrigo9249 4 місяці тому +2

    Muchas gracias, excelente!!!

  • @mariaustralia8133
    @mariaustralia8133 7 місяців тому +14

    Buenas noches ! Gracias Dr Benjamin.

  • @user-zo4lk8ko6v
    @user-zo4lk8ko6v Місяць тому

    Gracias Dr Benjamín por sus buenas charlas muy importantes

  • @user-id1qe6ix1i
    @user-id1qe6ix1i 5 місяців тому +1

    MIL BENDICIONES DIOS LO GUARDE SIEMPRE

  • @andreabarbosa5142
    @andreabarbosa5142 Місяць тому

    Doctor y equipo de trabajo de verdad muchas gracias por la información, por su dedicación y esfuerzo para ayudar a la humanidad, Dios los bendiga grandemente 🙏❤️

  • @sirlenynieto3271
    @sirlenynieto3271 3 місяці тому

    Gracias Doct. X su conferencia y enseñarlos como debemos alimentarnos ❤

  • @user-fj8kz8nm4o
    @user-fj8kz8nm4o 4 місяці тому +2

    Gracias Dr. Brenjamin recien lo he descubierto y espero continuar aprendiendo. Soy una pac de 66 años con fibromialgia, Lupus, muchos gases y dolores en el colon
    Voy a seguirlo mas frecuente, me gustan sus recomendaciones 👏👏👏😘

  • @mariadelrosariomunozerazo6302
    @mariadelrosariomunozerazo6302 2 місяці тому +1

    Gracias doctor dios te bendiga por enseñarnos a alimentarnos de una manera correcta dios te bendiga

  • @melvagarcia9803
    @melvagarcia9803 2 місяці тому +1

    Gracias Dr Dios lo bendiga siempre 🙏

  • @teodoracantillo9123
    @teodoracantillo9123 Місяць тому

    Gracias Doctor por compartir su conocimiento.

  • @isabelvergara3592
    @isabelvergara3592 4 місяці тому

    Gracias Dr. Muy bueno su conferencia para la salud gracias

  • @catalinasolares2492
    @catalinasolares2492 4 місяці тому

    Muchas gracias Doctor por ésa información primera vez que le escucho.

  • @elsacruz6210
    @elsacruz6210 4 місяці тому

    DOCTOR
    GRACIAS GRACIAS GRACIAS
    ...¡¡¡... DIOS LO BENDIGA ...!!!...

  • @OmairaValencia-je7xk
    @OmairaValencia-je7xk 2 місяці тому +1

    Gracias doctor por sus consejos Dios lo bendiga

  • @CHIMALITO
    @CHIMALITO 2 місяці тому

    Gracias Dr,sus explicaciones son muy pertinentes

  • @edixovil2534
    @edixovil2534 4 місяці тому

    Gracias dr Benjamin por su amplia información ☝️☝️ por explicarnos detalladamente, y compartir sus conocimiento 👍👍👍👌👌👍👍

  • @josefinagrass9252
    @josefinagrass9252 27 днів тому +1

    Excelente trabajo, muchas gracias Doctor😊❤

  • @mariamartatorres9908
    @mariamartatorres9908 Місяць тому

    ésto es maravilloso, una clase magistral,nunca antes tan bien aclarado, dr muchas gracias por tanta info espectacular!!!! le hablo desde Buenos Aires y estoy impresionada siendo que siempre me informé en nutrición esto es otro nivel 👏👏👏

  • @elenagarcia4779
    @elenagarcia4779 7 місяців тому +2

    Muchas gracias bendiciones

  • @petraarteaga5898
    @petraarteaga5898 22 дні тому

    Buenos días doctor gracias por sus enseñanzas, soy de Maracaibo Venezuela,madre de una chica que estudia nutrición en la universidad del Zulia ,nos parece importante ese enfoque de alimentación molecular, lastima que todavía los especialista de salud,no manejan está tendencia y difícil de cambiar sus parámetros pero ahí vamos intentando cambiar gracias

  • @gracielaaguirre5144
    @gracielaaguirre5144 6 днів тому

    Nueva seguidora aprendiendo lo que nos enseña como alimentarnos

  • @marinaortizcortes4511
    @marinaortizcortes4511 6 місяців тому +1

    Gracias. Muy buena explicación.

  • @user-pl9wi9yn3k
    @user-pl9wi9yn3k 13 днів тому

    Que bien explicas doctor,gracias, dios te bendiga.

  • @luzalbaosorioherreraluzalb4454
    @luzalbaosorioherreraluzalb4454 9 днів тому

    Doctor Benjamín ! Encantada! Encantada! Cada vez que veo sus Maravillosas Conferencias. Infinitas gracias por Todas sus enseñanzas. Por favor es posible que nos hable sobre la enfermedad de Soriasis muy fuertes que es la causa que desata este problema y como Tratar está disfunción. Mil gracias y Dios lo Bendiga.

  • @marthalg.8199
    @marthalg.8199 3 місяці тому

    Dr. Qué conferencia ta interesante. Seguiré sus consejos y sus videos.Gracias

  • @nectymarlendelgadosalazar123
    @nectymarlendelgadosalazar123 Місяць тому

    Buenos días.
    Usted es excelente, estoy aprendiendo algo nuevo, gracias

  • @mariavega8147
    @mariavega8147 3 місяці тому

    Mil bendiciones por la ayuda a la humanidad gracias

  • @normahernandez-wt3to
    @normahernandez-wt3to Місяць тому

    Muy interesante información! Gracias por compartir su conocimiento con nosotros y ayudarnos a entender,reconozco que es mucha información para mi cabeza,pero voy a escucharlo otras veinte veces hasta que comprenda la medula de la conferencia y mejorar mis habitos para sentirme mejor físicamente…Gracias por su tiempo doctor

  • @mariadm8016
    @mariadm8016 5 місяців тому

    Dr. Que alegria encontrarlo!!!

  • @aidagm7254
    @aidagm7254 2 місяці тому

    Gracias doctor, Dios lo bendiga ❤

  • @rubengomez1988
    @rubengomez1988 7 місяців тому +1

    Saludos desde Argentina, gracias Dr Benjamín

  • @augustovelasquez1733
    @augustovelasquez1733 4 місяці тому +14

    Doctor es maravilloso conocer todo lo que nos enseña sobre la alimentación molecular. Tengo 65 años, he padecido 3 in fartos, que me causaron necrosis extensa en mi corazón, que me genera varios problemas de salud, mantengo bien los niveles en los exámenes de sangre, mido 1,78 m y peso 75 kg, cuál debe ser mi alimentación, que mejore mi condición de supervivencia. Gracias doctor

    • @Mariluz-mj5jw
      @Mariluz-mj5jw 4 місяці тому +4

      Buenas tardes. Doctor. Por ejemplo una sopa d espinaca no sacia uno queda con hambre y no se.q cenar o el desayuno porq usted dice arepa con huevo pero todos los dias vamos comer l mismo

    • @carmenalvarez2798
      @carmenalvarez2798 4 місяці тому +4

      Cuidaros todos se relaciona alimentación inadecuada y falta de magnesio vitamina C y los omega 3 entre otros más.Salud.❤❤

    • @mariaisabelbarriazevallos3173
      @mariaisabelbarriazevallos3173 3 місяці тому

      😂❤❤😂​@@carmenalvarez2798

    • @cologal6947
      @cologal6947 2 місяці тому +3

      ​@@Mariluz-mj5jwusa tu creatividad. Si sabes ubicar los alimentos en cada grupo molecular, pues los puedes combinar uno de cada grupo sin hacer mezcla de más de uno. Por ejemplo si tomo café lo corto con crema de leche mas pan y queso. Si consumo chocolate que sea amargo sin endulzar lo puedo cortar con leche mas huevos revueltos y algunas nueces o almendras. La cuestión es consumir sólo un alimento por cada grupo ( una proteina, un carbohidrato, una grasa saludable) es ingenio e ir probando. Si te quedas con hambre pues repites el plato o alguna porción.
      Yo la fruta la como entre comidas, aprox 2hs despues del desayuno y 2hs despues del almuerzo, la combino con frutos secos (elijo sólo uno) o mantequilla de maní y muchas veces acompaño con una porción de queso o un huevo hervido. Soy delgada y como varias veces en el día 5 o 6 veces. Luego de la cena que la hago temprano ya no consumo nada y hago un ayuno aproximado de 14 hs.

  • @user-fd5id2cl5h
    @user-fd5id2cl5h 7 місяців тому +234

    Gracias Dr Benjamin .por la receta de arroz con huevo ..estoy desaynando con esa preparacion .y me siento muy alimentada y muy ligera ..no me cae pesado en el estomago ..mil gracias y lo hago cuando me queda arroz de dia anterior .y es muy ligero para el estomago ..por eso ud le llama ORO MOLECULAR .

    • @barbaravelastegui7941
      @barbaravelastegui7941 7 місяців тому +14

      A quienes van dirigidas estas clases? A estudiantes de nutrición? Porque para el ciudadano común…

    • @anaisabelpuentesduarte8689
      @anaisabelpuentesduarte8689 7 місяців тому +13

      Gracias por su valiosa información, el cambio en mi alimento con sus enseñanzas. Me ha ayudado muchísimo en mejorar mi salud. Dios Todopoderoso lo bendiga y a toda su familia. 🤗🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @albalmontoyab3028
      @albalmontoyab3028 7 місяців тому +5

      😅

    • @milagrosbernal7680
      @milagrosbernal7680 7 місяців тому +5

      Dr es muy valiosa su información como puedo obtener su guía de alimentación molecular tengo higado graso y lipomatosis pancreatica

    • @carmenramirez1470
      @carmenramirez1470 7 місяців тому

      ​@@barbaravelastegui7941a ponernos a estudiar, con el fin de ir recuperando o fortaleciendo nuestro organismo. Varios nos hemos referido al mal estado del sistema de salud en nuestros países.

  • @user-ux2ge2nw9e
    @user-ux2ge2nw9e 6 місяців тому +11

    Dr gracias por sus orientaciones, sufro de gases y estreñimiento por mala alimentación.

  • @tamaraagraz5407
    @tamaraagraz5407 6 місяців тому +4

    Excelente explicación, gracias, que se debe comer para cenar gracias❤😊 Saludos desde Venezuela 👍

  • @doraantonio3652
    @doraantonio3652 6 місяців тому +1

    Gracias doctor por la information

  • @ingridrondonbrito
    @ingridrondonbrito 3 місяці тому

    Hola 👋🏼 Doctor.
    Interesante su información para tomar la mejor decisión del consumo de alimentos para nuestras vidas ❤
    Dios te bendiga siempre 🙏🏼♾️

  • @blancaferrerambros1250
    @blancaferrerambros1250 6 місяців тому +1

    Muchas Muchas Muchas gracias ❤❤

  • @densyzunyortegasalas1888
    @densyzunyortegasalas1888 2 місяці тому

    Gracias por compartir sus conocimientos que Dios lo siga bendiciendo

  • @yolandatorresleon
    @yolandatorresleon 2 місяці тому

    Gracias por toda tan valiosa información Dios lo Bendiga

  • @nancyalarcon7114
    @nancyalarcon7114 9 днів тому

    Excelente explicación de la Fibra, vegetales , sacaridos y carbohidratos

  • @anagladyzguerrerolinares7578
    @anagladyzguerrerolinares7578 20 днів тому

    Felicitaciones encantada de escuchar para nuestra salud

  • @maritzaangelella2421
    @maritzaangelella2421 4 місяці тому +2

    Excelente Doctor