Batidos de Fruta en Inflamación de Colon - Conferencia # 53 Contra las Enfermedades-Dr Benjamín PhD

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  • Опубліковано 8 тра 2024
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    🥼 Dr Benjamín Ramírez - Especialista en Enfermedades Crónicas
    PhD. en Bioquímica y Nutrición Clínica
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КОМЕНТАРІ • 240

  • @raquelsantanarodriguez9433
    @raquelsantanarodriguez9433 2 місяці тому +109

    Hola doctor yo sé que es muy difícil nos conteste todas nuestras preguntas y nuestras dudas pero entre nosotros sus seguidores hay personas muy inteligentes y nos comparten lo que no entendemos y así es como vamos avanzando para primero nosotros sacar el máximo provecho y de ahi poder poder compartir con nuestra familia y nuestros amigoscon esa seguridad de que si canbian su estilode vida en su alimentación podran mejorar todas las enfermedades gracias doctor cada dia nos sumamos mas personas ojalá y yodos pudieramos ententender que este regalo que nos esta dando es para tener una calidad de vida mejor no importa la edad lo importante es cambiar lo de toda una vida saludos a todo su equipo!!!

  • @esperanzacristanchohurtado1799
    @esperanzacristanchohurtado1799 2 місяці тому +56

    No sé si Usted Dr vea mi comentario , pero quiero decirle que es Usted una Eminencia, que Nunca había asistido a una conferencia con un profesional de la Salud que hable tan Claro, con tanto profesionalismo, honestidad y deseo de ayudar a las personas, gracias infinitas por compartir tanto conocimiento.
    Ah y trabajo en el sector Salud y he asistido nacional e internacionalmente a muchos congresos de salud, nutrición y demás.
    Pero Usted se lleva todos los honores, mis respetos Dr.
    Gracias.

    • @joana_tormo_realestateprof6235
      @joana_tormo_realestateprof6235 Місяць тому +3

      Completamente de acuerdo . Es una eminencia, sin duda. La explicación es muy detallada y de un valor incalculable. Su conocimiento vuela por todo lo alto.

    • @joana_tormo_realestateprof6235
      @joana_tormo_realestateprof6235 Місяць тому +2

      Completamente de acuerdo con otros comentarios. Es una eminencia, sin duda. La explicación es muy detallada y de un valor incalculable. Su conocimiento vuela por todo lo alto.

    • @albanubiamartinez5650
      @albanubiamartinez5650 Місяць тому +1

      Dr yo tengo problemas de colon irritable hace muchos años y según examen de comunicación tengo diverticulitis y ernia de hiato y también problemas de alergia también llevo muchos años y es horrible tener también ese problema me tiene muy aburrida ya no se que hacer

    • @leticiavique4396
      @leticiavique4396 Місяць тому

    • @leticiavique4396
      @leticiavique4396 Місяць тому +1

      Completamente de acuerdo faltan profesionales con ética que tenga empatía hacia el prójimo. Gracias a DIOS por haberle encontrado Dr. DIOS me lo bendiga gracias por ayudarnos pedí mucho a DIOS encontrar un dr. Yo también ya estoy fastidiada de el síndrome de intestino irritable ya nosé que hacer. Llega uno a tener también problemas sicológicos. Felicidades por su labor.

  • @user-cz7gx9cc1q
    @user-cz7gx9cc1q 2 місяці тому +34

    Hola, Dr !
    Gracias a Dios, que nos lo puso en nuestro camino, soy una mujer de 64 años con un estilo de vida muy saludable y de toda mi vida de ejercicios, pero no se por que razon hace 2 meses mi intestino cambio dramaticamente y a reserva de la COLONESCOPIA Y ENDOSCOPIC, SABRE QUE TENGO, mientras mi DIAGNOSTIC por mi amigo Dr. de MEXICO , tengo COLON IRRITABLE ! pero sus CONFERENCIAS, me estan ayudando mucho a educarme, a no HACER CONVERGENCIA MOLECULAR.
    SALUDOS ! Desde Phoenix, Arizona .

    • @soniagranados2836
      @soniagranados2836 2 місяці тому +1

      Me han diagnosticado enfermedad de crohn no activa. No consumo dulces, carnes rojas, fritos. Hace poco me dio un colico k casi me voy al hospital. Sali con colesterol alto, trigliceridos, prediabetis y higado graso. Quisiera ir a su clinica. Tengo k llevar algunos examenes? ...muchas gracias x excelente programa. 🙏🙏

    • @elizabethcanga9587
      @elizabethcanga9587 Місяць тому

      40:35 ​@@soniagranados2836

  • @joana_tormo_realestateprof6235
    @joana_tormo_realestateprof6235 Місяць тому +12

    Completamente de acuerdo con los comentarios. Es una eminencia, sin duda. La explicación es muy detallada y de un valor incalculable. Su conocimiento vuela por todo lo alto.

  • @user-jd1gb5yk1s
    @user-jd1gb5yk1s 10 днів тому +1

    Gracias , Doctor por compartir sus conocimientos presente colon inflamado y diarrea , como dice usted todos los exámenes de sangres salieron bien el hígado bien pero el colon estaba inflamado y por desconocimiento de que alimentos ingerir me daba temor ingerir lo alimentos , así que con su excelente explicación me ayuda a mejorar mi alimentación gracias, gracias, gracias Dios lo bendiga y proteja siempre

  • @egleepaskulin2184
    @egleepaskulin2184 2 місяці тому +21

    ❤❤❤Gracias Dr. Benjamin por sus sabios consejos sobre nuestra Salud....❤❤❤ vivo en Victoria, B.C. Canada...❤❤❤

  • @edgarricardogonzalezcantor1681

    Gracias doctor excelente conferencia

  • @marlenechaparro204
    @marlenechaparro204 2 місяці тому

    Doctor mis respetos y agradecimiento a usted, por su valiosa enseñanza.

  • @auroracamargo4626
    @auroracamargo4626 2 місяці тому +1

    Gracias doctor Ramírez,Dios lo bendiga.

  • @AmandaCabezas
    @AmandaCabezas 2 місяці тому +2

    Gracias graciasss Dr Benjamin por tanta enseñanzas en lo molecular son excelentes

  • @user-vm3ye6zb4s
    @user-vm3ye6zb4s 2 місяці тому +2

    Infinitas gracias Dr por su valiosa información de mucha ayuda

  • @deyaorozco1066
    @deyaorozco1066 22 дні тому

    Gracias doctor por todo lo que hace por las personas Dios lo bendiga

  • @luzalvarado5451
    @luzalvarado5451 2 місяці тому +2

    Gracias Dr?ya me dio la consulta que necesitaba .A todos lis que padecemos de colon y estomago ❤❤

  • @user-bq6pc6ko1m
    @user-bq6pc6ko1m 2 місяці тому +2

    Gracias doctor por su gran aporte para nuestra salud,que Dios lo bendiga 🤜🤛

  • @lidibello2941
    @lidibello2941 2 місяці тому +12

    Gracias Dr, excelente explicación,Dios le siga dando sabiduría en todos sus estudios y transmitirnos sus conocimientos,desde Sogamoso(Boyaca) un gran abrazo

  • @luzstellachavez4522
    @luzstellachavez4522 Місяць тому

    Uuuuuy dr muchas gracias tomaba todos los días jugos verdes y batidos de frutas por muchos años siempre sufriendo ya los supendi ahora sigo sus conferencias muchas gracias eres el mejor dr bendiciones

  • @saracifuentes129
    @saracifuentes129 2 місяці тому +13

    Gracias doctor ,por transmitir su conocimiento ,nuestros ancestros ,la mayoria de su alimentacion era basada en ca carbohidratos y mucho azucar , pero hoy se ven muchas enfermedades y mucha droga , conozco amigas jovenes con 10 pastillas diarias ,pero usted doctor ,nos esta enseñando , bendiciones

    • @luzruizsosa5214
      @luzruizsosa5214 2 місяці тому +2

      Hoy estubo difícil asimilar los conocimientos por la cantidad de datos vertidos;sin embargo al repetir la conferencia elaboré un resumen didáctico y obtuve lo mejor de ella
      Gracias dr ! Cuánto se aprende y asimila en provecho de nuestra Salud!

    • @maximavillalba163
      @maximavillalba163 Місяць тому +1

      Interesante explicación que aprendemos bastante

  • @aliciabaquero2687
    @aliciabaquero2687 2 місяці тому +1

    Gracias Dr Benjamin uy me perdí esta conferencia en vivo,estoy aprendiendo a usar el celu. Infinitas bendiciones por todas las enseñanzas para aprender a comer y saber como es que se nutre con la alimentación y se evitan enfermedades. Saludos desde los LLANOS DE COLOMBIA.

  • @Vainilla017
    @Vainilla017 2 місяці тому +9

    Oido atento mientras desayuno ❤️👏👏👏👏👏👏👏 mil gracias Dr Benjamín.

  • @juanavargas8509
    @juanavargas8509 2 місяці тому

    Gracias por compartir esta valiosa explicación Dios los bendiga 🙏

  • @MariaAlvarez-ci8th
    @MariaAlvarez-ci8th Місяць тому +8

    Muchas gracias Dr. muy beneficioso para todos los que padecemos del estreñimiento 😢 🤗

  • @user-by3nc6xe6x
    @user-by3nc6xe6x Місяць тому +1

    Gracias Doctor por su información,Dios lo bendiga por su a

  • @user-ch9zp8th9r
    @user-ch9zp8th9r 2 місяці тому +2

    Gracias doctor Master en alimentación , saludos desde mi país Nicaragua

  • @supercalderon69
    @supercalderon69 Місяць тому

    Bendiciones. Y abrazos desde LONDRES. Errs un Eminencia en conocimientos.

  • @connieosorio8284
    @connieosorio8284 24 дні тому

    Buenas noches, Doctor.
    Muy interesantes sus temas. Gracias a usted, estoy corrigiendo algunas maneras en la mezcla de los alimentos.

  • @FlorVarela-ib8ik
    @FlorVarela-ib8ik Місяць тому +2

    Gracias Dr.Benjamin Dios lo bendiga y lo cuide yo he aprendido mucho de sus conferencias y he comprendido que las enfermedades que tengo es por la mala combinación de alimentos que ago

  • @leslygarboza3683
    @leslygarboza3683 15 днів тому

    Gracias Gracias Gracias
    Reciba infinitas bendiciones

  • @marthasalazarmonroy9475
    @marthasalazarmonroy9475 10 днів тому +1

    Tal cual me da más reflujo todo lo que nos explica doc. Me a ayudado mucho gracias

  • @jeannettemunoz7044
    @jeannettemunoz7044 2 місяці тому +1

    Gracias por tan importante información. Saludos desde Chile. Lo compartiré a mi madre que le servirá mucho

  • @germaniaojeda7687
    @germaniaojeda7687 2 місяці тому

    Gracias Dr. Exelente informacion bendiciones

  • @mauravanya3855
    @mauravanya3855 Місяць тому +1

    Muy interesante Dr. Benjamin muchas gracias.

  • @JorgeMorales-qm4tv
    @JorgeMorales-qm4tv 2 місяці тому +1

    Sencillamente fenomenal.

  • @davidsalazar9871
    @davidsalazar9871 2 місяці тому

    Hola doctor Benjamin.
    muchas gracias por compartir sus conocimientos y darnos la oportunidad de concientizar con profundidad en la importancia de saber alimentarse.
    Me gustaria pedirle por favor que hable del cambio que se produce en nuestro cuerpo despues de una cirugia bariatrica
    Gracias de antemano

  • @aurorarodriguez6241
    @aurorarodriguez6241 23 дні тому

    Gracias.Dr por su explicación yo tengo mucho problema con el extreñiento gracias

  • @user-jd4je6dx7v
    @user-jd4je6dx7v 2 місяці тому

    Dios te bendiga siempre

  • @maritzaduran4922
    @maritzaduran4922 2 місяці тому +6

    Muchos saludos Doctor Desde cali colombia

  • @josefinahernandez4628
    @josefinahernandez4628 2 місяці тому

    Buenos días,bendiciones gracias

  • @pipiripi-zn7pf
    @pipiripi-zn7pf 2 місяці тому +10

    Hola Dr. muchas gracias por su Masterclass sobre alimentación, por su sencillez para explicar, por su voz bien pronunciada y tranquila para hablar, por su look también hay que decirlo😁... Por favor, tomemos estas enseñanzas y pongámoslas en practica es muy sencillo, como dice el Dr. el cumple son su misión, ahora nos toca a nosotros/as ayudarnos, ya lo estoy haciendo con la combinación de los alimentos y me siento mucho mejor, duermo mejor etc...Que Dios lo bendiga!!!

    • @dehanechokewaca6354
      @dehanechokewaca6354 Місяць тому

      Exelente su ponencia

    • @evagil808
      @evagil808 13 днів тому

      Todos dicen lo mismo y son muchísimos Drs. Con el mismo tem no dicen nada. Me gustó que uno especialista de este tema, ya dijo que: el síndrome de intestino irritable NUNCA SE CURA. AL FIN ALGUIEN ME DIJO LA VERDAD, PORQUE TENGO 83 AÑOS Y PRÁCTICAMENTE NO HE MEJORADO LO POSITIVO ES QUE AÚN ESTOY VON VIDA. PFFF !!!a. Pero del meollo

  • @jorgek9000
    @jorgek9000 Місяць тому +1

    Excelente información
    Gracias .

  • @mariamolinamolina2788
    @mariamolinamolina2788 Місяць тому +3

    Ojalá pueda hacer un libro y poder comprarlo ,, con educación y recetas con correctas combinaciones ❤🙏🏼

  • @youbright88
    @youbright88 Місяць тому +1

    Buenísimo, gracias❗❗👏👏👏

  • @dalilaneira5335
    @dalilaneira5335 Місяць тому +2

    Sì, la manzana es un carbohidr.y el pepino es de consumo libre o sea no hay convergencia molecular.

  • @fernandacolombo7244
    @fernandacolombo7244 26 днів тому

    Gracias Dr por sus enseñanzas. De a poco voy organizando mi dieta y me noto mucho menos hinchada.
    Desde Argentina muchas gracias❤

  • @user-hr6ue9de9e
    @user-hr6ue9de9e 8 днів тому

    Grasias Dr Muy buena Informasion .Nutrisional Ecxelente. Yo no puedo mirar. Mucho .sus videos. 😢 mis hojos wstan muy enfermos..Grasias a Dios que Ecsisten. Personas como usted. Jehová y Jesús lo sigan Bendisiendo.saludws de California

  • @ceferinaarce3747
    @ceferinaarce3747 2 місяці тому

    Gracias Dr.. Saludos desde Misiones paraguay

  • @yeimerdevoz4296
    @yeimerdevoz4296 2 місяці тому +2

    Excelente conferencia

  • @rosariogutierrez8433
    @rosariogutierrez8433 2 місяці тому +3

    Muchas Gracias Doctor Desdé Zapopan Jalisco México qué Dios lo Acompañe Hoy y Siempre Bendiciones por su apoyo Gracias

  • @elizabethdelgado7517
    @elizabethdelgado7517 12 днів тому

    Doctor soy muy extreñida esta conferencia me hace bien

  • @isauraaguilar3639
    @isauraaguilar3639 2 місяці тому +1

    Saludos Dr Benjamin, lo saludo desde Naples florida

  • @mariaisabelcorinabrizuela5460
    @mariaisabelcorinabrizuela5460 2 місяці тому

    Gracias por sus informes Dr.Ramirez..
    Me gusta mucho la medicina natural
    Y como con ellos mejorar mi colon irritable..

  • @martaledesma7929
    @martaledesma7929 2 місяці тому +3

    Sus videos son extraordinarios lo FELICITO .Son muy buenos❤

  • @mabelmariacarro3197
    @mabelmariacarro3197 2 місяці тому +1

    Desde prov. de Bs As. , Argentina.

  • @piedadpopayan4774
    @piedadpopayan4774 2 місяці тому +1

    Doctor Ramirez. Dios lo bendiga. Gracias por enseñarnos son muy importantes sus conocimientos. Dios lo siga bendiciendo. Saludos.

  • @Jak2100
    @Jak2100 Місяць тому +3

    Toda la vida con el lado izquierdo del i. delgado inflamado los medicos solo decian esta inflamado y hoy por primera vez en muchos años esta zona se ve normal, con solo unos dias de seguri sus recomendaciones, y creo que vias resp sin congestión durante y despues del ejercicio, gracias a usted Dr.

    • @IVONNEESTHEFANIALATUZLEYTON
      @IVONNEESTHEFANIALATUZLEYTON 26 днів тому

      Dr.lo escucho atentamente en cada una de las conferencias y siempre quedo gratamente agradecida por su eneñanza.Gracias y ojalá no cambie nunca❤

  • @mariadelrosariomunozerazo6302
    @mariadelrosariomunozerazo6302 2 місяці тому +2

    Gracias doc por tus consejos y enseñarnos a alimentarnos de una forma correcta

  • @diegofuentes9655
    @diegofuentes9655 Місяць тому +4

    Muy interesante

  • @mariajoselama9756
    @mariajoselama9756 2 місяці тому +5

    Doctor no me canso de escuchar su sabiduría,no descarto una consulta con usted a ver cómo lo hacemos desde Canarias España un gran saludo

  • @samuelalmonte1185
    @samuelalmonte1185 2 місяці тому +1

    Buenas noches desde florida

  • @paquiramon283
    @paquiramon283 12 днів тому

    Impresionante ❤

  • @VirgenReglaMazaHernandez-bp7ck
    @VirgenReglaMazaHernandez-bp7ck 2 місяці тому

    Saludos desde Cuba ❤❤❤❤❤

  • @dorissantos3491
    @dorissantos3491 2 місяці тому +6

    Gracias respetado Doctor... aprender con base científica es maravilloso...poco a poco salimos de la Ignorancia de buena fé.
    🎉🎉🎉

  • @luzstellaceballos-up1qh
    @luzstellaceballos-up1qh 2 місяці тому

    Muchas gracias doctor por aclarar el precio de tratamiento 1440 dólares

  • @CarmenSaenzL
    @CarmenSaenzL 19 днів тому

    Gracias doctor por toda esa información tan importante, para todos nosotros.
    Quisiera saber que se d3be comer para un higado graso.

  • @mirianvasquezhenrici5447
    @mirianvasquezhenrici5447 2 місяці тому +5

    Desde Suiza

  • @leticiadiazrodas4623
    @leticiadiazrodas4623 Місяць тому

    Yo lo sigo desde París

  • @user-ne8yp9cu4v
    @user-ne8yp9cu4v 15 днів тому

    Saludos desde México

  • @anamariafelix7970
    @anamariafelix7970 2 місяці тому +1

    Desde Mexico

  • @fannyrubiodonoso3228
    @fannyrubiodonoso3228 2 місяці тому

    Doctor buenas noches

  • @AmparoPalacio-qp2eg
    @AmparoPalacio-qp2eg 12 днів тому

    Cada dia sufro mucho mas gases y distencion gracias por suayuda

  • @lulureyna450
    @lulureyna450 Місяць тому +1

    Muchas grACIAS POR TAN EXCELENTE E IMPORTANTRE CONFERENCIA. LA UTILIZO PARA MI E IGUALENTE AYUDO A TODFA MI FAMILIA. DESGRACIADAMENTE ESTÀ UD. MUY LEJOS DE MEXICO, PRA CONSULTARLO PERSONALMENTE. NO ME PIERDO SUS CONFERENCIAS Y HE APLICADO SUS CONOCIMIENTOS EN MI ALIEMNTACION YTRATANDO NO CREAR CONVERGENCIA MOLECULAR. FELICIDADES Y SALUDOS DESDE MEXICO ¡¡

  • @mariamolinamolina2788
    @mariamolinamolina2788 Місяць тому +4

    Yo me tomo el jugo verde y me desinflama súper mi estómago ,aparte me relaja , y siento el impacto en mi sistema nervioso muy positivo, por el magnesio naturalmente del color hermoso VERDE ❤, ali largo de los años he preparado infinidad de jugos entre ellos jugos de naranja y asta la fecha mi azúcar normal

    • @jaimebotero6552
      @jaimebotero6552 6 днів тому

      Puedes explicarme un poco sobre los jugos q has aprendido gracias

  • @jennyzepeda7860
    @jennyzepeda7860 Місяць тому

    Doctor Dios le bendiga
    Problemas de colon irritado y ligas claras

  • @maelabautista443
    @maelabautista443 2 місяці тому

    Hola Doctor gracias por todas su enseñanza desde República Dominicana
    Margarita

  • @ceciliafigueroa9682
    @ceciliafigueroa9682 4 дні тому

    Doc buenos días ,desde Perú.
    Bendiciones entender que una ensalada de verduras tiene una convergencia inadecuada porque cada verdura pasa a la sangre en diferente momento.
    Por ello las verduras deberíamos comer las cada una sola es decir alberjitas solas ,vainitas igualmente solas zanahorias ya que al almorzar arroz con carne
    La convergencia sería mala.
    Mi pregunta sería como consumir las verduras como está
    En qué momento consumirlas .
    Cómo usarlas ? Igualmente las verduras en sopas ,crema de verduras ?
    Muchas gracias de antemano.

  • @AlejandraReyes-vb9vx
    @AlejandraReyes-vb9vx 2 місяці тому +1

    ❤desde nicagua

  • @isabelenerolizaramirezogan7296
    @isabelenerolizaramirezogan7296 25 днів тому

    Hola Dr benjamin, necesito su orientación, tengo divertículos y pólipos a causa de ellos tengo como especie de hoyitos en los intestino me quitaron todo lo que contiene semillas o pajitas me ha dado mucha fuerza dejar las harinas y tengo bastante dolor y tengo desde siempre un estreñimiento crónico, gracias a Dios me hicieron una colonoscopía y no tengo solo lo explicado arriba que dieta debo llevar

  • @itzel6702
    @itzel6702 13 днів тому

    Dr tenga ud muy buenos días,agradecerle infinito .
    Le escribo desde PERU LIMA .
    Tengo mi mamita de 90 años de edad .
    Ella sufre de dolor abdominal lado izquierdo cada vez que come al rato le da dolor y le llama a evacuar .
    Y puja mucho y luego hay veces que hace tipo bolitas ,estreñida y veces flojo.
    Ahora estamos tratando le a base de todo natural .
    Me gustaría me pueda responder y colo puedo ayudar a mi mamita.
    Mil gracias.

  • @irmapatricia1314
    @irmapatricia1314 2 місяці тому +3

    Doctor buenas noches una pregunta tengo un cálculo de 12 mm que comida es mejor para no llegar a tener cólicos biliares muchas gracias por su consejo bendiciones

  • @user-ne7gq4pc1b
    @user-ne7gq4pc1b 12 днів тому

    Como puedo lavar fresas moras les puedo dsr un lijero herbor. Muchsd gracias. . Me inteses mucho esa alimentacion. Gracisd. Doctor por todo Bexndiciones

  • @mildredlamus7311
    @mildredlamus7311 3 дні тому +1

    Doctor sufro de estreñimiento, me mandaron una ecografia de colon por enema, Que tan segura es , mela la mandaron por que la colonoscopia no se pudo ver bien.

  • @mariamolinamolina2788
    @mariamolinamolina2788 Місяць тому +2

    Ojalá pueda comprar un libro con educación y recetas con correctas combinaciones ❤🙏🏼

  • @gladyscastillo2413
    @gladyscastillo2413 Місяць тому

    Hola doctor . Le escribo desde España, mi pregunta es lo siguiente tengo 6 días con un ardor en mi estómago. Yo he estado tomando sumos de varios frutas. Pero escuchando su charla sobre las frutas entonces creo que es por los sumos que he tomado. Pero me gustan mucho las frutas. Puedo comer una fruta sin mezclar?

  • @OasisJimenez
    @OasisJimenez Місяць тому +1

    Hola , doctor yo tengo endometriosis , an mis 59 jamás conocida esta enfermedad tengo una dieta mediterránea y corte cafeína , toda clase harinas blancas , licores y azúcar aquí en NYC me recetaron hormonas pastillas , de pronto me dio pero come a sangrar y tuve inflamación de colon a que se debió esto gracias NYC

  • @cristinaordon2888
    @cristinaordon2888 2 місяці тому +17

    Doctor hace 3 dias que consumo los alimentos teniendo en cuanta la convergencia molecular y me siento.mucho mejor , pero.quisiera saber cuanto tiempo.debo esperar para poder comer otro carbohidrato y que no cause covergencia molecular, por ahora estoy esperando una hora por precaucion pero le agradceria nos pudiera aconsejar ,ya que seguro muchas personas deben estarse haciendo la misma pregunta.
    Muchas gracias por sus buenos consejos .
    Ya le mantendre al tanto de i progreso.
    Dios lo Bendiga 🙏

    • @marthast3608
      @marthast3608 Місяць тому +2

      Según los videos que he visto, dice el dr Benjamin que la digestión se hace en 2.5 horas, ese tiempo mínimo tienes que esperar para volver a comer, y es conveniente que cada que comas agregues 1 tipo de: carbohidrato, un tipo de grasa y un tipo de proteina
      Pero a medida que pasa el tiempo con lamentación molecular, tardas más sin tener apetito

    • @silvialopezgarcia1724
      @silvialopezgarcia1724 Місяць тому +1

      Hola Cristina cómo le haces para saber qué comer ,se me hace difícil

    • @ElizabethHernandez-nc9cv
      @ElizabethHernandez-nc9cv Місяць тому +1

      Solo tienes que comer un carbohidrato una grasa y una proteína en cada comida
      Y tienes que usar la guía para que sepas que lo que vas a preparar en qué clasificación está

    • @mariadelrosariotorijano5693
      @mariadelrosariotorijano5693 Місяць тому +3

      ​@@ElizabethHernandez-nc9cvdónde encuentro la guía?

    • @victoriacartagena2960
      @victoriacartagena2960 5 днів тому

      Cuales son carbo hidratos.

  • @AngelyMiriam
    @AngelyMiriam 2 місяці тому

    *¡México!* ❤🎉😄

  • @MarySantos-el4tn
    @MarySantos-el4tn Місяць тому

    Doctor me gustaria una conferencia hablando que recomienda comer con problema en riñon.bendiciones

  • @cenithmariagamarra141
    @cenithmariagamarra141 2 місяці тому +3

    Saludos doctor desde Barrancabermeja.

  • @eliseobitremamanihuancaf-lf4kk
    @eliseobitremamanihuancaf-lf4kk Місяць тому +1

    Que bueno

  • @marymosquera3973
    @marymosquera3973 2 місяці тому +8

    Buenas noches Dr. Mi pregunta es, si se hace un jugo con vegetales de diferentes moléculas, y se cuela porque lo que quiero es solo el líquido por las vitaminas y no consumo la fibra, de todas maneras se da la convergencia?
    Gracias por su respuesta.

    • @Chipncrem
      @Chipncrem Місяць тому +1

      Pienso que si, porque son diferentes vegetales, con diferentes moléculas de carbohidratos y fructosa, etc. mejor consumir un vegetal a la vez parece. Lo mismo con la fruta. Una fruta entera a la vez. Eso he aprendido de otros tb.

  • @anamunar9051
    @anamunar9051 2 місяці тому +2

    Desde Caracas

  • @mariaestrada1808
    @mariaestrada1808 Місяць тому

    Hola doctor soy de Queretaro, traego el intestino inflamado del lado izquierdo ciento una masa q creo q es algo atorado me da dolor y e inflamacion

  • @doraluzlopezmorales6025
    @doraluzlopezmorales6025 2 місяці тому

    Dr Benjamín. Gracias

  • @KateMora-cz5md
    @KateMora-cz5md 2 місяці тому +3

    Me gustaría un video de como alimentarnos las personas que vamos a gym

  • @rosamariamartinez891
    @rosamariamartinez891 2 місяці тому +1

    Le veo de la ciudad de Michoacán

  • @mariluzurena8109
    @mariluzurena8109 2 місяці тому +5

    Doctor Dios lo bendiga mucho, diga cómo aque hora podemos comer fruta, vegetales

  • @VirgenReglaMazaHernandez-bp7ck
    @VirgenReglaMazaHernandez-bp7ck 2 місяці тому

    Doctor , pudiera hablar sobre el aceite de sésamo. ❤❤❤❤

  • @mariamolinamolina2788
    @mariamolinamolina2788 Місяць тому +1

    I💚lo verde , los jugos 🥬🥒🥕🥝🍊🍐🍏🍎🍋🥭🍓🍇🍉🍍🥑🫐

  • @orfagonzalez4662
    @orfagonzalez4662 2 місяці тому +2

    Hola doctor. se puede cambiar el queso crema por yogur griego

  • @mercedesleonorguerraavila7034
    @mercedesleonorguerraavila7034 7 днів тому

    Saludos desde mi sis Ecuafor

  • @liliasalazar8563
    @liliasalazar8563 2 місяці тому +1

    Cuando podría dar un conferencia acerca del lupus le agradeceria