Chanter avec le PERINEE ! Bonne ou mauvaise idée ?
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- Опубліковано 7 сер 2024
- Faut-il chanter en utilisant les muscles du plancher pelvien ? Comment utiliser la respiration et périnée ? Est-ce qu'il faut chanter avec le périnée (voix et périnée) ?
Je vous réponds dans cette vidéo !
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Chapitres:
00:00 Bonjour :)
00:14 Introduction
01:00 Récupère ton cadeau en description
01:20 C'est quoi le périnée ?
02:05 Bonne idée pour le chant ?
04:50 L'histoire de Geraldine
05:45 Remplis ton formulaire pour le Bilan Vocal !
06:14 Mon avis :)
06:46 LA vidéo que tu dois absolument voir !
#techniquevocale #respiration #voix
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Coach vocal, directrice artistique de plusieurs choeurs et chanteuse, j’ai accompagné pas moins de cinq mille personnes à révéler le potentiel de leur voix, par passion depuis 2007 et professionnellement depuis 2013.
Mon métier, c’est ma passion ! J’aime voir les personnes que j’accompagne s’épanouir, se réaliser, se retrouver, se sentir fières et reprendre confiance en elles. C’est ma plus belle victoire et c’est pourquoi je continue à croire en ma philosophie et à vous proposer mon aide.
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À très vite
Elena 🌺
Hello
Le périnée sert de point d'appui pour le travail du transverse et diriger la pression vers le haut, sinon ça fait comme quand on appuie au milieu du tube de dentifrice la moitié de l'énergie part vers le bas et ça n'est pas souhaitable à bien des égards.
Chanter avec le périnée est un grand mot et le travailler juste pour ça je ne suis pas certaine que ce soit 100% utile en effet. Mais en avoir conscience et savoir s'en servir en soutien du transverse c'est plus efficace et nécessite peu d'énergie.
C'était juste l'avis d'une "jeune chanteuse" et "vieille kiné" prenant en soin des femmes (dont des sportives) avec des soucis de périnée ;)
Wooow ! Génial ! Merci beaucoup pour ton commentaire et tes précisions 🤩
Exactement ❤
#BrigadeDuPérinée : je l'utilise à fond notamment pour mes aigus et vraiment cela m'aide à avoir des aigus francs et tenus ! Et je suis chanteuse dans un groupe rock :-) ! (Bien sûr en complément d'autres muscles)
Merci pour ta vidéo toujours bienveillante envers les autres techniques ☺️
Merci pour ton commentaire Anne ! Et super ton retour d’expérience 🤩
Je suis tout à fait d'accord et dis exactement la même chose à mes élèves ! Merci pour cette vidéo !
Cool !🤩
Merci pour ton commentaire Jean Philippe
Merci Elena pour tes conseils, j'essaie d'appliquer le mieux possible tous tes conseils et depuis je me suis énormément amélioré... merci encore force, courage et chantez
Merci pour ton commentaire Mika :)
Super sujet 👍👍. Merci Elena pour cette vidéo 💗💗💗
Avec plaisir 😊 !!
Je ne l’ai jamais utilisé pour ma pars, j’essaierai peut-être à l’occasion. Merci pour cette vidéo en tout cas !🥰
Avec plaisir ! Merci pour ton commentaire Aurore !
Hello Elena!!! En effet, je n'ai jamais entendu parler du Périné dans la technique de chant pas même non plus en Yoga où pourtant, on apprend à respirer avec différents muscles. Je n'ai vu qu'une vidéo d'une cantatrice en parler.
Merci pour ton commentaire Corinne 🤩
Merci pour cette vidéo que j'attendais depuis longtemps !
Je ne sais pas si je suis "brigade périnée" mais je sais que
Ayant eu 4 enfants en 5 ans sur un périnée déjà pas super tonique, quand j'ai des soucis au niveau du périnée, je n'ose plus contracter le ventre (d'accord avec l'image du dentifrice: ça pousse vers le bas). Dans ces moments là je préfère chanter assise
D'ailleurs on recommande à toutes les jeunes mamans de rééduquer le périnée AVANT de refaire des abdos (ou alors abdos façon Gasquet, mais elle travaille le périnée) afin justement que le travail des abdos ne fragilise pas le périnée
Je pense que si tu n'as jamais ressenti le besoin de t'appuyer sur ton périnée, c'est que le tien est tonique et qu'il fait son travail de soutien sans que tu aies à y réfléchir
Lorsque ce n'est pas le cas, crois moi on le sent. Je suis beaucoup plus à l'aise pour chanter quand mon périnée est bien musclé 💪
Merci pour ton commentaire Isa
Bonjour coach, svp comment faire pour travailler sa voix avec vous et s'attendre à un excellent résultat...je veux satisfaisant ! Merci
Remplir le formulaire en description :) ! Merci pour ton commentaire
Je ne chante pas avec le périnée perso , ou n'y prête pas attention, mais j'ai déjà eu une personne qui me disait ne pas bien ressentir le maintien et relâchement de son transverse car elle avait des problème au périnée ... Suite a une grosse perte de poids , il est paraît il le muscle le plus fort du corps alors peut être a-t-il quand même un rôle très important !?
Peut être mais moi je ne l’utilise pas et ne préconise pas forcément mais si ça aide certaines personnes tant mieux 🤩
🤣🤣la brigade du périnée 🤣
Que penses tu l'encrage !?
Hahah, c’est une bonne chose qui peut nous aider selon moi!
Merci pour ton commentaire
Brigade du périnée au rapport ! C'est un scandale !
Hahaha 🤣🤣🤣 !