ভিটামিন D এর স্বল্পতা-চিকিৎসা কিভাবে করবেন?
Вставка
- Опубліковано 6 сер 2024
- ভিটামিন ডি এর অভাব কোন ভাবে উপেক্ষা করবেন না।
আসুন জেনে নেই কিভাবে মানব দেহে এর উৎপত্তি।
এবং কিভাবে ঘরে বসেই এর চিকিৎসা করবেন।
================
Facebook: / drferdousny
Instagram: / drferdous
UA-cam: / drferdoususa
Website: drferdous.com
This is a health-related educational activity by Dr. Ferdous Khandker, who is a registered physician of the United States.
#DrFerdousUSA
আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ আললাই আপনার ভালো করোক এতো সুন্দর করে গুছিয়ে বলার জন্য
Nice . Thank you
best advisor,, I have ever seen 💜
Tnx sir. Your video is so helpful.
অনেক ধন্যবাদ।
apnar kotha gulu khub valo legece,onak projonio kotha bolesen,donnobad
গুড এডভাইস! ধন্যবাদ
Thanks for important advice...
আপনার পরামর্শ গুলু খুবই উপকারী। আল্লাহ আপনার ভালো করুন।
অন্বেষা চৌধুরী আছলামুআলাইকুম কেমন আছেন
ধন্যবাদ ভাই আপনাকে
sooooooooooooo thanks 😍😍😍
Thank you sir!
Many many thanks
ধন্যবাদ।
onk onk tnx
Thanks you sir.
অনেক অনেক ধননোবাদ
ধন্যবাদ স্যর,,,,,,
Thanks
Thank you Sir. God bless you
স্যার,প্রতিদিন একজন পূর্ণবয়স্ক মানুষের শরীরে ভিটামিন ডি যতটুকু প্রয়োজন তা কি রোদ থেকে পুরণ করা সম্ভব ?কোন্ সময়ের রোদ,রোদে কতক্ষণ থাকতে হবে ? না কি আপনার খাবারের তালিকার যে কোন একটি খাবার খেলেই ভিঃ ডি এর অভাব পুরণ করা সম্ভব হবে?মা বাবাকে সু্স্থ রাখতে আপনার পরামর্শ খুব প্রয়োজন l
Thank you sir
Thank you
Thank you sir.(From INDIA)
ধন্যবাদ
আসসালামু আলাইকম কাকু আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ
thank you
thanks sir
Nice.
thanks
ভালো থেকো
UK time kon time apner sathe kotha bolte parbo R long time vitamin D nile side effects hobe please ekto bolben . Apni amer bon er family doctor apu sob somi apner kotha bole apni onak valo.
Sir Apnake onk Donnobad Amar Vatamin D ar somosa hoyce ki ki khete hobe
Dr saheb kon somoysunlight nebo jodi aktu bole den khub help hobe
স্যার সৃর্য্যর আলো দিনর কোন সময়ে গেলে ভাল তা বলবেন প্লিজ
Vitamin Colecalciferol [Vitamin D3] 2000 IU প্রতিদিন একটা করে কতদিন খাওয়া যাবে?
thank u sir
Amr baby payer har Baka.. doctor bolce sun a rakte ...akhon kotodin jabot raktase ..akhon Ami ki korbo ..aktu bolben
Sir amr mone hose vita D ar deficiency ase caro amar prai 3 year jabot leg pain calcium khai but rejult serokom pasina akhon amr joni pain suro hoise dr ar poramoso onek odud khasi joinix d khaisi calboral d khaisi but problem komse na tobe sunlight a thakle mone hoi pain kom mone hoi ba valo lage ki korte pari poramoso chasilam ..
sir protidin kotokkhon sun light a thakle vitamin d er gharti motamuti puron hobe??
sir calcioum নিয়ে একটি vidio দিন please. আমার হাটুতে খুব pain.ibs আছে দুধের.product a problem হয়।আল্লাহ্ আপনাকে ভাল রাখুন।thank you.
আসসালামু আলাইকুম সার কেমন আছেন, আমার শরীরের হাত ও পার জোড়া গুলো বাতের মত বাকা হয়ে যায় বেশী সময় কাজ করতে পারি না এ সমসসা অনেক দিন থেকে আর কিছু দিন থেকে দুই হাত জিম জিম করে সোজা রাখলে করে না। এখন আমার করনীয় কি জানালে উপকৃত হব। জাযাকাল্লাহ খায়ের
আসসালামু আলাইকুম আমার পিঠ জলে ব্যথা কামরায় ভিটা মিন ডির অভাবে। ডাকতার দেখাইছি কমতেছে না। এখন কি করা যায়। একটু পরামর্শ দিল ভালো হয়।
good post
thanks dr.ferdous
rabeya khatun y I
rabeya khatun
Rheumatoid arthritis disease affairs advice please
Kalo hobar voye Sunscreen use Kore sunlight theke vitamin d nite parbo??????????
sir amr maa er vitamin D er poriman 13 ....but vit D khete gele alerji bere jai / alerji othe...ate ki vabe vit D poriman barabo plz bolben...
Good
Dr. Dekhaise sey amk vitamin D injection desa khabar ist a 4 ta. 7 din por por then porar 4 mash akta kore pote mase..
স্যার,
আসসালামু আলাইকুম। কেমন আছেন? স্যার আমার পায়ের গুরালিতে হয়। ঘুমে থেকে উঠিলে পায়ের গুরালি ব্যাথার জন্য কিছু সময় হাটতে কষ্ট হয়। পরে আস্তে আস্তে ব্যথা কমে যায়। এই ব্যাথা কি খেলে সারবে। দয়া করে জানাবেন। কেমন।
amer vitamine d r short asy. 26 years old. amky Bangladesh desy valo kono dr r name bolben plz. because 10 ami ai problem a bugci but kono dr reason bolty pary nai. ami kalkatay dr dekhay janty parci je amer vitamine d r short
ডাঃ সাহেব omega 3 আমাদের শরীরের কি কি উপকারে আসতে পারে এর বিষয়ে কিছু বলবেন
👌👌
ডাঃ সাহেব আপনি কি omega 3 এর বিষয়ে কিছু বলবেন
Vai toylet korla panise deya birjo ber hoy ki korbo
Assalamualaikum sir..
Sir ami onek din doctor dekhaitese amar haddi khoy hoice otirikto back pain... Ami ki korte pari
Thanx sir
Kew ki bolte parba vitamin d er obabe ki golay khaber atke thake.....?
থ্যাঙ্ক ইউ স্যার
ডাঃ সাহেব আপনার কাছে আমার একটা রিকোয়েস্ট আপনি চুলের জন্য কিছু বলবেন মাথা টাক হয় কেন এর কারণ কি এবং মাথায় নতুন চুল হবে কিভাবে বিষয় বলবেন প্লিজ
Amar age 25,Amar soriler tulonay amar pa onek chikon,any advice for me
Ami ki krbo sir kindly akto bolben?
Assa ei vitamin D porikkha ta private hospital a koto rakhe
আসসালামু ওয়ালাইকুম
সার শিড়িতে ওঠার সময় হাটুতে বেথা করে আর কনিতেও বেথা করে
আমি কি করবো একটু বললে উপকৃত হতাম
স্যার যাদের ব্লাড পেসার আছে তারা কি কডলীভার অয়েল খেতে পারবে,,,,?
Sir আমার রাতে ঘুমানোর সময় পায়ের তলা গরম হয় এবং দুই পায়ের রগ খুব পেন হয় আমার হরমোন লেভেল ভালো আছে আমি কি মেডিসিন নিতে পারি জানাইলে খুব উপকার হবে
Sir... Sunlight কোন সময়ে নিলে perfect কাজ করবে। please reply.....
Bilayet Hussain w
11. am
Amar report 29 eseche.eta ki khub kam ekhono ki treatment karte habe
Sir Amar 15 boshor jabot IBS.amar onek besi fite Betha kore.dr. vital1000 dilen khelam kinto Kono kaj hoccena .pls
Sir ,,,আমার হাত পা চিকন আমি কি করলে হাত পা আবার আগের মতো হবে
স্যার আমার হাটুর বাটিতে থেকে আওয়াজ আসে, নামাজ পড়ার সময় রুকু থেকে উঠার সময় মুট কার মতো আওয়াজ, স্যার আমি সৌদিতে আছি এবং কাদেও আওয়াজ আছে, এখন আমি কি করবো বললে আমি উপকিত হবো ধন্যবাদ স্যার।
Doctor ke dakaici vitamin d problem bollen
👌👌👌👌
Sir Pagancy ta Khabar Neom Ke
sir, ami 17bochor boyoser ekta chele, ami ekjon college student.kintu amr weight matro 41kg...sir weight gain kora khubI joruri..amk khubi lojjito hote hoy sob jaygate sudhu matro amr ei low weight er jonno..sir ekhon apni amk ekta solution den plz
স্যার, ইনটিমেট এরিয়ার চারপাশে বার বার সিস্টের আক্রমণে ফোটের মত হয়। এটি প্রতিরোধের জন্য কি করতে পারি? শরীরে কোন জিনিসের ঘাটতির অভাবে সিস্ট হয়? কোন খাদ্য বেশি করে খেলে এর থেকে নিস্তার পাবো জানালে ভীষণ উপকৃত হবো।
স্যার আমার ভিটামিন ডি এর পরিমার বেশি, এখন কি খেলে এর মাএা কমানো যায়।দয়া করে জানাবেন
natural bounty
D3
125 mcg 5000 iu
এই মেডিসিন টা কিভাবে খেলে
ফলাফল ভাল পাব
জানালে উপকৃত হব স্যার
আমার ভিটামিন ডি এর ঘাটতি আছে
রাতে ঘুম কম হয় শরীর দুর্বল লাগে
sir onekdin theke ami akta problem face korchi.boyosh barar sathe sathe amar hat pa er peshi grow-up hocche na,hat pa cikon cikon hoye ase.ami ki korbo kichui bujhte parchi na..sir plz plz amake aktu help koren..ki korte pari amake aktu bolen plz..asha kori ami amar answer ta pabo.
স্যার সালাম নিবেন কেমন আছেন আপনি স্যার আমি জানতে চেয়েছি রেড জিনসং ক্যেপসুল টা বাংলাদেশে কোথায় পাওয়া যাবে জানাবেন( কাইনলি)
কখন রোদ লাগাতে হবে কিভাবে কতটুকু
স্যার আমার মেয়ের ভিটামিন ডি অভাবে,, পায়ের সমস্যা হইছে,কখন সূর্য আলো নিবো
Sir আমার বয়স 32 আমার ভিটামিন ডি 29.15 আমি এখন কি করতে পারি।দয়াকরে জানাবেন। বাংলাদেশ খুলনা থেকে
স্যার কমরে pine অনেক আমি কি করব আমি ডাক্তার দেখাতে পার রামনা আমি ইতালি আছি plz help me
স্যার আমার মুখের স্বাস্থ্য খারাপ মানে মুখ ভাংগা এই ক্ষেত্রে কি করতে পারি..??
sir, ৪৬ বছর বয়সী মহিলার পায়ের গিটে, মাজায়, পায়ের মাংসপেশিতে ব্যথা হয়। এটা কিসের জন্য হয়ে থাকে এবং কি করনীয়?
স্যার৷ আমি গত এক বছর যাবৎ কক্সিক্সের ব্যাথায় ভুগছি। পড়ে যাওয়া থেকে ব্যাথা টা হয় আর সাড়ে নি৷ টেস্টে ভিটামিন ডি কম আসছে। ডাক্তার সাপ্লিমেন্ট দিয়েছে। আমি জানতে চাচ্ছি এতে কি আমি ভাল হব? বা কি রকম ভাল বা খারাপ হতে পারে বললে খুব উপকার হইত
Blood পেসার কি হয়?
স্যার ভিটামিন ডি কি ভাবে পরিক্ষা করবো?
স্যার আমার অনেক দিন জাবত কফ এর সমস্যা কোন প্রকার কাশি বা জ্বর বা কিছু নাই কিন্তু সব সময় অতিরিক্ত কফ আসে কফ এর রং পানির মতো আঠালো সাদা তবে আমার গলায় টনসিল হওয়ার পর থেকে এই কফ আসা শুরু করছে আমি এমনি কফ এর ফাইল মেডিসিন ব্যবহার করছি কোন ভাল রেজাল্ট পাইনি প্রচুর পরিমাণ কফ আসে ৩ দুই মাস এই সমস্যা
আসসালামু আলাইকুম স্যার। কেমন আছেন? আমি প্রবাস থেকে বলছি? আমার কতগুলো প্রবলেম এর কারণে খুবই সমস্যায় ভুগছি। কিছুক্ষণ বসে থাকলে পা ঝিমঝিম করে। অবশ হয়ে যায়। আবার রাতে ঘুমানোর সময় হাতে চাপ পড়লে অবশ হয়ে যায়। তারপর কিছুক্ষণ দৌড়ালে বুক ধরফর করে কাঁপে। হাঁটুত ধরে যায়। একবারে দুর্বল হয়ে যাই। একটু কাজ করতে পারিনা, শরীর দুর্বল হয়ে যায়। হাত দিয়ে একটু কাজ করলে হাতের গিরা গুলো ধরে যায় আমার কি প্রবলেম এর কারণে এগুলো দেখা দিচ্ছে একটু জানালে ভালো হবে। জাযাকাল্লাহ
ডাক্তারবাবু আমি রোদে আধঘন্টা থাকি
কত টা ভিটামিন d তৈরী হয় একদিন যদি একটু বলেন
আসসালামু আলাইকুম, আমার নাম সম্রাট হাসান আমি বাংলাদেশ এ থাকি। আমার শরীরের বিভিন্ন অংশে যেমন পায়ের তলা পায়ের উপরের মাসেল জয়েন্ট পায়ের আঙ্গুল মাজা-পীঠ এবং পিছের সম্পন্ন মাংসে বিভিন্ন অংশে মাংসপেশী ব্যথা করে। আমি অর্থোপেডিক্স একজন কনসালটেন্ট ডাক্তার দেখাইছি। উনি আমার ভিটামিন ডি টেস্ট করতে বলে সেখানে ভিটামিন ডি লিভের 12দেখা যায়। পরবর্তী তো উনি ওষুধ দিয়ে থাকেন এবং আবার দ্বিতীয়বার তেস্ট কলায় ভিটামিন D লেভেল এখন একুশ হয়েছে। তবুও পিঠের মেরুদন্ড এবং মা ছেলে ব্যথা করে। আপনার পরামর্শে আমি এখন কি করতে পারি।
vitamin D এর সাথে পারকিন্সন রোগের কি সম্পর্ক কি?
amr vitamin D 8. ami onak kosto peasi sorire,dr.er chekissha nia,vitamin D er injekshon nissi,4 ti diace,3 ti dewa hoyace,akhon onak valo asi,apnak onak donnobad,khub gurutto punno bishoy nia kotha bolesen,valo thakben
vitmin in nam ki
কি ইনজেকশন নাম বলা যাবে
ভিটামিন ডির রেজাল্ট 15.18
ভিটামিন ডি (1000-D)
এই ওষুধ টা কি আমি খেতে পারবো?
ডির লেভেল কত? এটা চেক করে কি করে?
all of symptom are in my body. so please advice or prescribe me.
Sir kot liver mane ki????
জিব্বা সাদা হয় কোন ভিটামিনের অভাবে দয়া করে জানাবেন
আমার ভিটামিন ডি, ৯ এ
আমাকে ৪০,০০০ পাওয়ারের ভিটামিন ডি ক্যাপসুল দিয়েছে।।।
আমি কি খাবো আর কি খাবো না
দয়া করে বলবেন?
Dr.Ferdous you said we shouldn't take vit without consulting doctors.Unfortunately docs in BD.have no time to talk .They have assistants to write every things for the Doct. The specialist only write prescription without talking to you At all.. Thanks to the internet, we can read.n know about the vital vit.My.husband is taking Metformin for few yrs they have increased the dosage but never recommended vit B12 .What we have come.to know it is essential for person taking Metformin. He was a healthy man never had to see any physicians, now he is suffering from dementia. I found out vit D deficiency can cause dimenta.Now you tell what.is our position?