能量堅果燕麥餅 Healthy Oatmeal Cookies 早餐野餐完全適合 使用doterra肉桂精油增加香氣

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 168

  • @yiconghu5897
    @yiconghu5897 4 роки тому +5

    謝謝Rita一直很詳細明瞭的教材,我一直有關注你的頻道。生活在國外再加上現在的疫情只能夠自食其力的做健康的小點心來解饞和思鄉之愁。雖然並沒有用到100%的原材料但是按照你的食譜做出來真的很好吃。希望可以看到更多地關於餅乾的video ^^

  • @曾孟昌
    @曾孟昌 4 роки тому +8

    流口水了!
    背景音樂有點蓋過媽媽的聲音哦!

  • @shingyuan2532
    @shingyuan2532 2 роки тому

    真的很好吃😘我把肉桂換成即溶黑咖啡粉,味道超香,也很好吃

  • @skyhorizon51
    @skyhorizon51 Місяць тому

    這個影片的質感太厲害了!運鏡……燈光…… 我顧著欣賞跟讚嘆就好,完全不知道您做了什麼 😂😂😂
    是五機嗎??還是另有一位專業的掌鏡人呢?

    • @BEMMa
      @BEMMa  Місяць тому +1

      只有孩子的爸一人掌鏡😝

  • @Light-7
    @Light-7 3 роки тому

    挺好的,一整個影片就是一個率性輕鬆的舒服感受!!

  • @素碧-t9d
    @素碧-t9d 4 роки тому +5

    請問燕麥餅的蜂蜜大概是幾克,謝謝您

  • @Olivia-vo1dj
    @Olivia-vo1dj 4 роки тому +5

    怎么没有制作的数量数据呢?配比数量

  • @林美鐘
    @林美鐘 Рік тому

    請問老師烤堅果燕麥餅上下火溫度要幾度

  • @愛綠色
    @愛綠色 5 років тому +5

    看著就覺得好好吃哦

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому

      愛綠色 我自己也覺得好吃喔! 然後又很健康,有機會你也可以試試唷!😊😊😊

  • @小如-p3d
    @小如-p3d 2 роки тому

    可以用氣炸鍋嘛

  • @lydiachoy2531
    @lydiachoy2531 2 роки тому

    請問這餅是否靠蜜糖才可成形造成呢?若不想咁甜,可有其它可代替造成形呢?

  • @Fitmei6516
    @Fitmei6516 3 роки тому +2

    整個視頻看起來很舒服,我喜歡,沒有不良動作。

  • @jennywu4546
    @jennywu4546 2 місяці тому

    有材料明細嗎

  • @Fitmei6516
    @Fitmei6516 3 роки тому

    請問那個food processor 在那買?可解說一下好嗎?

  • @mayteng5385
    @mayteng5385 2 роки тому

    老師您好,請問您做乳酪部機是什麼牌子呀?

  • @chrisyap1212
    @chrisyap1212 5 років тому +5

    Please what is the baking temperature n minutes for the oats cookies?
    Could u please teach how to make yogurt ? Thanks

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому +2

      150 degrees 20-25 minutes, if you want to eat a little bit of taste can be baked more, like soft mouth time is reduced, you can adjust the time according to personal taste preferences!

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому +1

      I make yogurt by machine 😂

  • @peiqijiang1255
    @peiqijiang1255 Рік тому

    请问烤坚果需要几度几分钟

  • @rositawu7447
    @rositawu7447 3 роки тому +2

    很可惜, 沒有講清楚份量、壓平後 焗多久!

  • @gigi203tw
    @gigi203tw 2 роки тому

    我把它們都打破😁用成大小碎塊不一🤤可以直接吃/撒在優格上吃
    我懶惰了,用平底鍋直接炒香炒熱乾料,再加濕料拌一拌,放冷裝盒保存😍真香🤤
    超級方便的👍👍

    • @gigi203tw
      @gigi203tw 2 роки тому +1

      其實是因為燕麥剩太多
      只有夏天才會配優格/冰沙才會用到燕麥,很怕過期
      現在用炒的,除了可以配優格吃,還可以直接吃…不用擔心燕麥用不完了

    • @BEMMa
      @BEMMa  2 роки тому

      這是一個好方法👍

    • @gigi203tw
      @gigi203tw 2 роки тому

      @@BEMMa
      可以試試喔
      加優格或飲品很方便的

  • @彭漵涴
    @彭漵涴 Рік тому

    請問優格怎麼做,牛奶有分產牌嗎?比例可教授我嗎?感恩哦!

    • @BEMMa
      @BEMMa  Рік тому

      我是使用優格機製作的,比例是100%全脂牛奶9:無糖原味優酪乳1。好市多、義美、福樂的100%全脂鮮奶,做起來口感是我喜歡的,給你參考☺️

    • @彭漵涴
      @彭漵涴 Рік тому

      @@BEMMa 優菌放ㄧ包嗎?還是有點不懂,能更詳細介紹嗎?謝謝妳

  • @chiangstitch2414
    @chiangstitch2414 5 років тому +2

    簡單又美味 營養滿點
    立馬來試試

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому

      當零食點心都很適合呢!😊😊😊

  • @芳芳-z5d
    @芳芳-z5d 3 роки тому +1

    請問您用的杏仁是南杏或北杏?還是在烘焙行買的呢? 攪拌機是什麼品牌的可以告知嗎?謝謝你

    • @BEMMa
      @BEMMa  3 роки тому

      這邊用的是南杏,北杏也可以,我是在在南北雜貨行買的。攪拌器是Cuisinart!

    • @芳芳-z5d
      @芳芳-z5d 3 роки тому

      謝謝斑馬媽媽,影片很棒喔!

  • @jennychen6768
    @jennychen6768 5 років тому +16

    我觉得可以快进1.5倍…!

  • @mysong888
    @mysong888 2 роки тому

    您好,欲請問燕麥餅要加多少蜂蜜才能成糰呢? 我烤出來會解體😂😂

    • @BEMMa
      @BEMMa  2 роки тому

      那時候是憑感覺做的,沒有特別測量😅
      但是如果味道是自己喜歡的,外型上的不完美,沒有關係啦🥰

  • @chrisyap1212
    @chrisyap1212 5 років тому +4

    Please what is the oven temperature for this recipe?thanks

    • @ishaandane3445
      @ishaandane3445 3 роки тому

      pro tip: you can watch movies on flixzone. Been using them for watching a lot of movies recently.

    • @arthurbronson1038
      @arthurbronson1038 3 роки тому

      @Ishaan Dane yup, been using Flixzone} for years myself =)

    • @rositawu7447
      @rositawu7447 3 роки тому

      Any answer

    • @rositawu7447
      @rositawu7447 3 роки тому

      Any answer?

    • @alice06893
      @alice06893 3 роки тому

      150°C, 20-25mins

  • @koeniginstierli
    @koeniginstierli 4 роки тому

    谢谢你的回复

  • @milliebobbybrown4251
    @milliebobbybrown4251 5 років тому +7

    請問以後影片留言下方會有食譜呢?
    食材與比例

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому +6

      能量堅果燕麥餅沒有特定的食材與比例,自己喜歡什麼都可以調整的唷!😊😊😊

    • @林淳立-p6l
      @林淳立-p6l 2 роки тому

      @@BEMMa /

  • @meryoey8936
    @meryoey8936 3 роки тому +1

    不知为什么现在很多老师刚开始时在说明栏上有食谱,慢慢的就没有了。

  • @chrispaul3463
    @chrispaul3463 Рік тому

    優格機那裡買

    • @BEMMa
      @BEMMa  Рік тому

      這台是姐姐從日本帶回來的,現在網路上有很多可以選擇喔☺️

  • @sugino666
    @sugino666 5 років тому +4

    一直很喜歡燕麥蜂蜜堅果的軟式餅乾,卻沒有想到自己做可以自己調整配比跟糖份,太好了!!感謝分享😀

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому +2

      是喔!這個餅乾個性很隨和,怎麼做它都可以😂😂😂

  • @megantsai3778
    @megantsai3778 4 роки тому

    Love it!😋

  • @大口吃最過癮
    @大口吃最過癮 5 років тому +2

    請問兩個問題
    1.如果不加肉桂精油,會影響風味嗎?
    2.烤箱不需要預熱?
    💓希望多分享素食者也能享用的糕點
    謝謝Rita分享這道無蛋餅乾,有挖到寶的喜悅,因身邊有素食者,想與他們分享

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому +3

      謝謝你!
      1.不加也沒有關係喲!
      2.這款餅乾很隨性,可以依照自己喜歡的口感去決定烘烤時間,喜歡吃硬一點烤久一點,喜歡吃鬆軟時間可以短,所以有沒有預熱烤箱不會有影響喲!

  • @sunnydaypub
    @sunnydaypub 5 років тому

    您好,請問烤箱温度是否上、下火都要開?還是只開上火或只開下火?謝謝

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому

      上下火一起開

    • @sunnydaypub
      @sunnydaypub 5 років тому

      @@BEMMa 謝謝您撥空說明,謝謝

  • @tansioelan5872
    @tansioelan5872 4 роки тому +1

    请问尖果,肉桂精油的量要多少

  • @風箏-b1i
    @風箏-b1i 4 роки тому +1

    壓平後烤多久?

    • @judy496576
      @judy496576 3 роки тому

      整個播放的氣氛畫面都很棒,但是卻沒有告知烤箱烘焙的溫度時間,所以還是不知道要怎麼做烘焙!!??

  • @李明珠-k7i
    @李明珠-k7i 2 роки тому

    請問 沒有肉桂精油 可以用肉桂粉替代嗎?

  • @lindachen773
    @lindachen773 2 роки тому

    有配方嗎?

  • @楊素美-s4u
    @楊素美-s4u 4 роки тому

    請問您的優格粉是哪一品牌?

    • @BEMMa
      @BEMMa  4 роки тому +1

      沒有用優格粉,下一集跟大家分享如何做優格😊

    • @racheltata
      @racheltata 4 роки тому

      @@BEMMa 優格+1敲碗

    • @程老師-t2h
      @程老師-t2h 2 роки тому

      請問做優格的影片有連結嗎

  • @fayanalu7266
    @fayanalu7266 5 років тому

    親愛的Rita,我喜歡妳的頻道內容,妳溫婉的樣子,你們拍攝和剪輯的安排。就是獨獨「受不了」你們的背景音樂。太吵雜,太破壞整個美感了。當然是個人感受,不過太愛看妳的頻道,又難忍這音樂,只好坦言相告,希望妳不會介意。😜

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому

      不會的,謝謝你反饋的意見,請繼續支持喔☺

  • @evvlim128
    @evvlim128 4 роки тому

    请问有食谙吗

  • @任鳳仙
    @任鳳仙 5 років тому

    不知班愛媽每天早上喝的是咖啡或是果汁?

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому

      剛開始喝熱咖啡,後來發現一大早喝很難開嗓,之後就都喝水了😂😂😂

  • @風箏-b1i
    @風箏-b1i 4 роки тому

    一半份量是多少?

  • @shakiralin3122
    @shakiralin3122 2 роки тому

    請問一定要用機器打碎堅果嗎?
    沒有工具可以敲碎嗎😆

    • @BEMMa
      @BEMMa  2 роки тому

      當然😊

  • @Chin-nz7hl
    @Chin-nz7hl 5 років тому +2

    非常簡單易做好吃又營養的燕麥餅,比例完全隨意,連磅秤都可以不拿出來,太讚了。我自己喜歡燕麥多一點!
    分享塑型可以用塑膠壓密搓圓,再壓扁,可以不沾手、快速無需模具。(第一次用煎荷包蛋模具,覺得太大,壓密又耗時)

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому

      對呀!這是一款非常隨性又可以營養滿滿的餅乾~

  • @tw318_
    @tw318_ 4 роки тому

    可以加牛奶吗

    • @BEMMa
      @BEMMa  4 роки тому

      不行喲!

  • @kokvunpong5618
    @kokvunpong5618 4 роки тому

    老師,請教的是,燕麥餅不用泡打粉和蘇打,也可以嗎?
    謝謝!

  • @wanglili2186
    @wanglili2186 5 років тому +1

    好讚!好像聞道到香味了!但聽不清楚妳烤堅果的時間和火溫度,請問是幾度呢?還有燕麥是用即食燕麥嗎?

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому +2

      150度20-25分鐘,如果要吃硬一點的口感可以多烤一下,喜歡軟的口感時間就減少,可依個人口味喜好調整時間喔!是即時燕麥沒錯😊😊😊

  • @reginayen
    @reginayen 4 роки тому

    肉桂粉可取代精油吧?

    • @BEMMa
      @BEMMa  4 роки тому +1

      可以的!

  • @慧珊周
    @慧珊周 2 роки тому

    沒有比例嗎

  • @雅晴陳-b5f
    @雅晴陳-b5f 3 роки тому

  • @binlin4504
    @binlin4504 3 роки тому

    烤箱温度与时间都没有

  • @chrischiang7280
    @chrischiang7280 5 років тому +1

    請問蜂蜜的量是多少?

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому

      可因個人喜愛甜度自行增減喲!

  • @小可爱喵
    @小可爱喵 5 років тому +3

    这个坚果燕麦饼太棒了👍谢谢斑爱馬妈❤️

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому +2

      不客氣,謝謝你喜歡❤️❤️❤️

  • @skyhighlucky8476
    @skyhighlucky8476 5 років тому +4

    這一餐成本很高喔⋯⋯

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому +1

      自己吃,就~~~😂😂😂

  • @thamchoywang3735
    @thamchoywang3735 3 роки тому +1

    音樂太大声

  • @louisetang7351
    @louisetang7351 5 років тому +1

    請問此配方的蜂蜜是多少公克,謝謝!

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому +1

      蜂蜜我加的很隨意,沒有測量就憑感覺😂😂😂,你可以慢慢的加,加到你要的甜度唷!

  • @168ellalee
    @168ellalee 5 років тому +2

    我有試做,很好吃耶,謝謝妳。

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому +1

      真棒!

  • @温暖阳光-f4i
    @温暖阳光-f4i 4 роки тому +4

    如果换个伴奏就更好了,实在是太吵了😖

  • @大口吃最過癮
    @大口吃最過癮 5 років тому

    請問斑愛媽都怎麼使用優格產生的乳清呢?聽說乳清營養很好

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому

      沒有特別做乳清耶~我是用優格機做的,完成優格時上面會浮一層淡黃色的液體就是乳清,聽說很營養是真的

  • @koeniginstierli
    @koeniginstierli 4 роки тому

    请问可以不加肉桂精油吗

    • @BEMMa
      @BEMMa  4 роки тому

      可以

  • @emilynamnam1685
    @emilynamnam1685 4 роки тому

    👏👏👍

  • @shingyuan2532
    @shingyuan2532 4 роки тому

    😃請問有材料的克數?

    • @BEMMa
      @BEMMa  4 роки тому +1

      這個沒有克數,可以依照自己喜歡的堅果和甜度自行調整喲!😊😊😊

    • @shingyuan2532
      @shingyuan2532 2 роки тому

      @@BEMMa 好唷🥰

  • @Robertkuo28
    @Robertkuo28 5 років тому +2

    再請問一下妳家的優格機的牌子,謝謝妳!

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому +2

      日本的IRIS OHYAMA

    • @highartjp
      @highartjp 5 років тому

      自製優格超級方便,我也有一台。

  • @ada1063
    @ada1063 4 роки тому

    請問:您的杏仁好像是南杏?是因為味道會比一般買到烘焙用大粒一些的杏仁香嗎?

  • @Robertkuo28
    @Robertkuo28 5 років тому +1

    請問這一台攪碎機是什麼牌子的?

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому +1

      美膳雅cuisinart

  • @RoseMary-p3q
    @RoseMary-p3q 5 років тому

    請問一定要放蜂蜜嗎?

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому

      蜂蜜會增加黏性喔!比較不會散

  • @HeraTj
    @HeraTj 5 років тому +1

    I always love to watch your videos. Could u make the recipes available in english? :) Thank you!

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому +2

      Thanks for your watching, and I will make ENG sub ASAP. :)

    • @HeraTj
      @HeraTj 5 років тому

      斑愛馬媽 BEMMa Thanks! 😊

    • @janeyap2149
      @janeyap2149 5 років тому +1

      Yes we love your channel Rita. Pls add the English subtitle too or English recipe :) Thanks load!

  • @sallykhoo6280
    @sallykhoo6280 5 років тому +2

    请问可以储放多久?

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому +1

      我們家只放了一天就吃光光了,沒辦法測試😂😂😂

    • @yalingchen5106
      @yalingchen5106 4 роки тому

      斑愛馬媽 BEMMa
      我也是有同樣疑問,但你說的對才一天就吃光了🤣

  • @yanliu6898
    @yanliu6898 5 років тому +1

    可不可以说一下所用厨具的品牌

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому

      你想要知道哪一項呢?😊😊😊

    • @oholiday2017
      @oholiday2017 5 років тому

      斑愛馬媽 BEMMa 优格机😄

  • @sallykhoo6280
    @sallykhoo6280 5 років тому +2

    想请问考多旧?

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому

      可以依照自己喜歡的口感去調整喲!喜歡鬆軟烘烤時間短,喜歡酥脆烘烤時間長!

    • @sallykhoo6280
      @sallykhoo6280 5 років тому

      谢谢

  • @kidodaniel100
    @kidodaniel100 4 роки тому

    請問可以分享食材比例嗎

    • @BEMMa
      @BEMMa  4 роки тому +1

      所有堅果可以隨著自己喜歡更換調配,並沒有特定的比例喲!😊😊😊

  • @omusic9901
    @omusic9901 5 років тому +2

    Background music too loud,kinda noisy.

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому

      Sorry!

    • @MarchLiberty
      @MarchLiberty 5 років тому

      Can't stand it, didn't finish watch , left

  • @朱淑芬-i4o
    @朱淑芬-i4o 2 роки тому

    請問 烤箱是那一牌

    • @BEMMa
      @BEMMa  2 роки тому

      Panasonic

  • @沛芸-n9u
    @沛芸-n9u 5 років тому +2

    請問烤燕麥餅的時間跟溫度。謝謝

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому +4

      沛芸 150度20-25分鐘,如果要吃硬一點的口感可以多烤一下,喜歡軟的口感時間就減少,可依個人口味喜好調整時間喔!😊😊😊

    • @沛芸-n9u
      @沛芸-n9u 5 років тому +1

      @@BEMMa 謝謝

  • @nancyli8729
    @nancyli8729 5 років тому +3

    那个精油盒哪里有卖啊,看着好全的样子

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому

      買精油公司送的,公司也有賣喔!

    • @kiss530my
      @kiss530my 5 років тому

      請問沒有肉桂精油,可以用一點點肉桂粉代替嗎

  • @emilytsou8374
    @emilytsou8374 5 років тому +3

    請問您烤箱牌子

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому

      Emily Tsou Panasonic NB-H3200

  • @victorialee7629
    @victorialee7629 3 роки тому +2

    这位肯定是全职太太,这个慢

  • @aaaac4260
    @aaaac4260 4 роки тому +1

    原來優格是要沾的,我以為一個人ㄧ碗用吃的,呵呵

    • @BEMMa
      @BEMMa  4 роки тому +1

      都可以喲!

  • @李榮泰-p4s
    @李榮泰-p4s 4 роки тому

    淤ㄝˉ淤!

  • @binlin4504
    @binlin4504 3 роки тому

    老是很香很香、奇怪

  • @guileus7617
    @guileus7617 4 роки тому

    请问,优格是什么来的?

  • @shirleybennett2492
    @shirleybennett2492 3 роки тому

    For me it's too dry

  • @謝竹坊
    @謝竹坊 4 роки тому +7

    你的背景音乐太吵了

  • @大口吃最過癮
    @大口吃最過癮 5 років тому

    依照Rita的烤溫150度不到20分鐘,果乾整個操灰搭,底部黑的,全不能吃😫

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому +2

      歐歐~~~每台烤箱溫大小不同,都會有點影響,那你需要調整一下適合這台烤箱的時間和溫度喲!😅😅😅加油,下一次一定會成功!

    • @大口吃最過癮
      @大口吃最過癮 5 років тому +1

      @@BEMMa 沒操灰搭的部分的味道是不錯,下次再調整烤溫~
      下一個要挑戰Rita的“果乾司康”💪🤗

  • @user-bh3oh5dy1v
    @user-bh3oh5dy1v 5 років тому +3

    音乐太吵

  • @張明慧-d3g
    @張明慧-d3g 5 років тому +1

    班愛馬媽今天的養生麥片堅果餅乾的做法沒有介紹很詳細

    • @BEMMa
      @BEMMa  5 років тому +1

      這個堅果餅乾可以隨自己的喜愛增減自己要加的堅果類型喲!

  • @winnylim1567
    @winnylim1567 3 роки тому +2

    不喜欢背景音乐吵死人

  • @lp4146
    @lp4146 5 років тому +2

    無字幕,無份量,不知道妳放些什麼東西入內,示範很差。

    • @大口吃最過癮
      @大口吃最過癮 5 років тому +9

      下面有“說明欄”這個東西,煩請手眼並用找找,份量隨個人喜好~
      就算沒字幕沒份量,也不該隨便批評別人的用心!
      個人覺得字幕是給聽障人士方便看,但其實Rita說的還蠻清楚的~

    • @angelaangela8101
      @angelaangela8101 5 років тому +5

      您知道做一個影片要多少時間與精神嗎?她沒有功勞也有苦勞!您何必ㄧ句話打翻她的付出呢?

    • @喬伊-v2x
      @喬伊-v2x 4 роки тому +2

      這影片示範蠻好的,而且如有疑問,版主都會回覆,這麼用心的人,讚。

    • @elisaho3076
      @elisaho3076 2 роки тому +1

      我也覺得很清楚