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Une semaine dans mon assiette - EXTREME BUDGET - 20 Euros - LIDL
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- Опубліковано 4 жов 2022
- Une semaine dans mon assiette - EXTREME BUDGET - 20 Euros - LIDL
Bonjour ♥ On commence ce défi petit budget, ou même à budget extrême qui est de manger toute une semaine pour 20€.
J'ai réalisé les courses la semaine passé au Lidl et en grande surface.
J'espère pourvoir te donner des idées de repas Healthy à tout petit budget.
J'espère ainsi t'aider à économiser un peu d'argent ( surtout au vu de l'inflation ) et à manger pas cher.
Si tu es étudiant, frugaliste ou que tu cherches juste a faire attention et économiser cette vidéo pourra t'aider !
Si tu cherches à perdre/prendre du poids, faire un rééquilibrage alimentaire, des idées repas pour une semaine vegan, rester fit ou peu importe ton objectif je te rappelle que ceci représente ce que moi je mange en fonction de ma faim à ce moment la, pense à adapter pour toi ♥
𝓙'𝓮𝓼𝓹𝓮̀𝓻𝓮 𝓺𝓾𝓮 𝓬̧𝓪 𝓽𝓮 𝓹𝓵𝓪𝓲𝓻𝓪, 𝓮𝓽 𝓼𝓾𝓻 𝓬𝓮.... 𝓙𝓮 𝓽𝓮 𝓭𝓲𝓼 𝓢𝓪𝓷𝓽𝓮́ !
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#budget #retourdecourses #lidl
En regardant la vidéo on n’a pas l’impression que c’est petit budget tellement c’est complet, varié et gourmand. C’est vraiment très inspirant MERCI et vive les porridges Carnola 😊
Merci à toi et clairement vive les porridges hihi 🥰
C'est exactement ça mon budget quand tout vas bien 😅80€/mois et quelques fois 60€/mois. C'est juste incroyable tout ce que j'arrive à faire depuis que je te suis. Merci infiniment pour cette vidéo 🥰
Merci infiniment de montrer qu'il est possible de manger de façon complète, équilibrée, saine et gourmande malgré un petit budget. Je suis moi même étudiante et cette vidéo m'inspire beaucoup. Ceci dit une cuisine végétale est plus adaptable à un petit budget étant donné le cout de la viande de qualité mais tu montres une nouvelle fois qu'il est tout a fait possible de combler ses apports sans se priver même en étant végétarienne/vegan. Comme toujours, ton travail est top ! Bonne soirée Caro 🥰
Un énorme merci Rose ♥
Bonjour Caro ! Histoire d'optimiser le petit budget, tu peux également utiliser l'eau des poix chiche comme des blancs d'œufs. Tu peux les monter en neige exactement de la même manière et ça fait un petit plus pour les desserts :D
Pour les graines de potimarons si tu as une terrasse un balcon tu peux les mettre en pot à partir de la mi-avril pour faire pousser tes propres potimaron, potiron etc.. ça sera encore plus petit budget😉.
Bonne soirée Vanessa
Un grand merci car j'ai plusieurs personnes dans mon entourage à petit budget et cela me "rassure" de voir que c'est possible malgré cela et quelques compléments comme "too good to go", les fins de marché, etc, de manger sain et équilibré. Bravo pour ton travail.
Merci beaucoup :)
Bravo pour le travail une vidéo encore au top..merci pour toutes ces recettes faciles que l on peut ajuster en famille
Merci beaucoup pour votre travail ! Des menus très gourmands 💐
je découvre ta chaine, les recettes sont très inspirantes et super simples (en plus d'être vegan, dingue !) merci
Extra le concept de cette vidéo, merci pour toutes ces idées! Je vais tester la collection avec les chocolat croquant 😋
Coucou.
Super vidéo de défi petit budget.
On en a bien besoin en ce moment.
Merci Caro 🤗 je vois tout ce travail pour nous tous, tu contribues à ton échelle à notre bien être, ta bonne humeur y ajoute une touche sucrée, merci beaucoup. 😚
Tellement adorable !!!!
Merci beaucoup ♥
Coucou Carolane. Wow que de bonnes recettes merci !! Elles ont l'air toutes excellentes et très faciles à réaliser 😊
Merci beaucoup 🥰🥰🥰
Bravoo pour ce défi et toutes ces idées repas !
C'est génial toutes ces idées de repas sains à si petits prix 👏 merci pour l'inspiration
Trop contente que ça t’a plu 🥰
Bonjour, merci pour la vidéo, je suis admirative ! Tant d idées avec si peu de budget.
Merci beaucoup, ravie que ça t'a plu !
J adore l’astuce avc la banane et le chocolat au congèle merci Caro pour toutes tes bonnes recettes
trop contente que ça t'a plu ♥
Superbe vidéo merci beaucoup pour ce partage excellent
bravo Caro.tu as de belles idées pour manger bon marché et équilibré. merci
Merci beaucoup 🥰🥰🥰
bravo defi reussi et de bonnes recettes comme toujours merci pour la video
Merci à toi, je suis contente que tu as aimé 🥰
Très bonnes idées pour une cuisine saine, faite maison, à bas prix et vegan! Tout ce que je recherchais 🙂, du coup Caro nola , vous avez une nouvelle abonnée! Bravo et une longue et belle continuation à votre chaîne! 🙂
Merci encore de nouvelles idées de recettes simples
Vraiment de superbes idées.. merci 💕 j adore votre chaîne 🌹
Hooo merci beaucoup ♥
J'ai découvert ta chaîne il y a peu, merci pour tout ce contenu qualitatif et pour ta bienveillance Caro 🤗
Hooo merci et bienvenue ♥
Merci pour toutes ces idées en toute simplicité mais qui ont l'air délicieuse 🤤
Merci à toi 🥰🥰🥰
Coucou SUPER defi réussi et super gourmand 👍😊merci à bientôt 👋
Merci; vraiment ♥
Bravo pour cette vidéo, je l'attendais et je ne suis pas déçu 🤗
Hooo trop chouette ♥
🌸❤️🌱 Merci pour toutes ces recettes !
J’ai adoré l’idée des bouchées banane chocolat! Je note! 😊
Bises
j'ai particulièrement apprécié cette recette je dois dire :)
Bonjour Caro, un grand merci pour toutes ces recettes elles sont originales et tu as vraiment de TRÈS bonnes idées. cela se voit que la cuisine et ce que tu fais sur youtube te passionne!!MERCI 😊 un grand plaisir a les regarder 👍👍👍
Coucou Sylvie, merci beaucoup ♥
haha oui c'est vrai que j'adore clairement ce que je fais ♥
@@Caronola 🙂😁
Merci , authenticité , empathie ; merci encore, je ne suis pas étudiante; j'apprécie ton savoir être avec tes compétences 🤩😍
Merci beaucoup Cristaline, ça me touche beaucoup ♥
Hello Caro 😊 je viens de découvrir ta chaîne et quelle belle surprise. Je dévore tes vidéos les unes après les autres. Demain c’est décidé je me fais un petit livre de recettes spécial Caro 🤣🤣🤣. Merci pour toutes tes superbes recettes . Et BRAVO à toi ❤
Vraiment encore du top toujours agréable a regarder et vraiment cela nous apprend que on peu cuisiné avec beaucoup moins ! Biensur que c est moins diversifié mais quand il y a des gens qui on faim ils sont bien content de pouvoir ne pas avoir faim avec de si bonne recette tu met de la baume au coeur et merci beaucoup du très beau travail comme d habitude Bravo défi relevé !
Un énorme merci pour ton retour ♥
merci beaucoup pour tout ce travail, c'est très inspirant. très belle continuation
un grand merci ♥
Bonsoir Nola, une semaine dans mon assiette.j'aime beaucoup.Merci pour ce partage.Je vous mets un pouce en l'air.A bientôt.
Merci beaucoup ♥
Plein de chouettes idée ! Impressionnant avec un tel budget, bravo !
Merci beaucoup Émilie 🥰
Ravie que ça t’a plu 🙏
Bravo, tout simplement bravo ! proposer une semaine de menus très petit budget c'est vraiment très intéressant. Surtout pour des étudiants. Cela reste très équilibré et plein d'idées faciles et pour le goût de tous. J4avoue j'adore le porridge, j'en mange presque tous les matins 😊. Merci Caro pour toutes ces belles recettes.
Merci à toi, je suis une fan aussi de porrdige, je pense que tu le sais hihi ♥
Merci pour tous vos conseils et astuces 👏👍🙏🙏❤️
Merci à toi 🥰
J adore ce genre de vidéo et avec la crise c est vraiment bien d avoir des idées comme les tiennes
Merci beaucoup 🥰
Pas cher et équilibrée bravo👍👍
C'est super ta chaîne, ça va aider des gens. Ça fait des années que j'ai ce genre de pratiques et c'est un savoir faire à avoir je trouve de savoir faire au mieux avec un petit budget. Ça permet d'éventuellement réserver son argent pour d'autres projets.
Coucou, tu as totalement raison et je partage ce point de vue ♥
Coucou Caro ! Félicitations pour ce défi super bien mené ! 😘
Je suis toujours admirative de ce que tu arrives à faire avec des flocons d'avoine et des bananes 😂
Je note l'idée du gratin pomme de terre/ poireaux, et je vais sûrement faire une sorte de riz sauté inspiré de ton assiette riz/potiron/pois chiche ! 🤔
Bonjour à toi , tes recettes sont vraiment super !..cool..Et pas besoin de grand choses . Surtout pour la santé au naturel j'approuve vraiment. gratitude grand merci.que des bonne idée!✌🌺😉 belle journée à toi et tous...j'aime le naturel.
Ravie que tu as apprécié :)
Wouaouu je suis impressionnée 🎉
Bonjour très très bien
Humm miame miame je vais tester ça donne envie bon week-end bises 🤗🧚🏿♀️😎
Merci beaucoup, très bon week end à toi aussi ♥
Bravo défi relevé au la main, en regardant les recettes je n'ai pas eu le sentiment d'être sur un petit budget. Tu es créatrice au niveau des recettes, j'en ai déjà noté qques une pour les tester
Trop contente que tu as aimé ♥
Merci beaucoup pour cette vidéo, je suis étudiante et quand je fais les courses, je ressens énormément la hausse des prix.
Alors ca donne des idées pour varier l'alimentation, merci beaucoup 🥰🌸
Contente que ça t’aide 🥰
C'est super cette vidéo ça montre bien qu'on peut le faire, tes recettes étaient variés pour un petit budget c'est top continue comme ça 🙂
Merci beaucoup Mégane ♥
Bravo pour ce super défi pleinement réussi et qui donne de bonnes idées gourmandes 🫶🏻
Merci beaucoup B Val ♥
Bravo défi relevé. Je vais m'en inspirer ;) Je viens de découvrir ta chaîne et j'en suis ravie, il y a plein de bonnes idées ! merci :)
Merci beaucoup et bienvenue ♥
Vidéo très sympa et inspirante. Je vais essayer plusieurs de tes recettes 😊
Merci :)
Petite astuce, perso j’adore cuisiner les graines de courges. Il faut bien les nettoyer et les faire sécher toute la nuit pu la journée sur une plaque, puis je les mets au four avec des épices une dizaine de minute à 160 degrés et c’est super bon !😊
Coucou la Belgique ;) Défi plus que relevé! Tu as su varié à l'infini les recettes avec les flocons d'avoine, c'est top. J'ai trouvé tes assiettes assez équilibrées. Très inspirant comme vidéo et vraiment d'actualité :) Merci à toi!
Merci beaucoup :)
Très motivant et inspirant. Super ! Bravo caro .
Merci beaucoup 🥰🥰🥰
C'est intéressant et il te reste quand meme pas mal. Bravo 👍🏼
Merci beaucoup 🥰
J'adore les formats micro budget top !
Merci, j’en referais une bientôt 🥰
@@Caronola le porridge coque au chocolat donne sacrément envie 🍫
Franchement bravo! Pas facile de gérer le budget repas 👏🏻💸
Hooo merci beaucoup 🥰🥰🥰
Tu as bien géré quand même ! Ca me donne envie de faire certaines recettes, notamment le porridge avec chocolat sur le dessus, ça avait l'air délicieux !
Merci beaucoup 🥰🥰🥰
Je découvre ta chaine
Tes préparations sont bien différente de ma façon de m'alimenter, mais cela est appéttissant. Il y a de bonnes idées
Merci
Coucou et bienvenue ♥
Coucou Caro, t'as assurée sur cette semaine petit budget, vraiment. Tout à l'air délicieux, gourmand, réconfortant, et surtout très inspirant. Parfois quand je me mets en mode préparation de repas avec quasi pas grand chose, je me dis "mais que ferai Caro avec tout ce petit rien que tu as?". Merci pour tout ton travail, c'est très utile, en tout cas pour moi 💚
Merci beaucoup Aurore ♥
Hello, une très belle vidéo et très gourmande, bravo et santé 🙂
Merci beaucoup, Santé à toi aussi !!!
Bravo Caro pour t'être lancée dans ce challenge, malheureusement on ne peut plus d'actualité. Merci de montrer qu'il est possible de manger varié et équilibré avec un petit budget !
Juste une petite remarque "santé" : attention au riz à cuire dans leurs sachets plastiques. Il y a un risque de migration des composés plastiques dans la nourriture. Donc à éviter quand-même 😘
Merci pour l'info, oui je le prends en grand format d'habitude mais ici c'était plus une question de budget ♥
Je me permets d'ajouter un conseil toujours laver le riz pour enlever le "jus" sale ☺
Merci beaucoup pour cette vidéo très inspirante !
Avec grand plaisir, ravie que la vidéo t’a plu 🥹🥹🥹
Superbe vidéo comme d'habitude, et finalement des recettes très variées malgré le peu d'ingrédients achetés ! Comme quoi, avec un peu d'imagination, on peut faire beaucoup, beaucoup de choses ;)
Un énorme Merci Manon ♥
Bravo pour ta semaine et merci de ton partage :))
Merci à toi 🥰🥰🥰
merci pour cette vidéo petit prix ça m'aide beaucoup ces super idées de repas complets et ça a l'air tellement bon. Merci. Très bonaprèm caresse à Schadow qui fait comme la mienne qui quand je cuisine elle est près de moi.
Merci beaucoup, bonjour de sa part 🥰
Coucou, merci pour les idées. Peut-être que si c’est possible pour toi un défi petit budget sur le mois complet serait plus représentatif et montrerais comment tu t’organises. Perso je cherche encore comment optimiser mon budget courses donc ca m’intéresserait bien surtout que pour une fois on aurait un exemple belge et pas français (sorry les français 😘) ce qui peut un petit peu changer les choses donc encore plus intéressant 😉
J'adore tes idées de porridge le matin !
Merci beaucoup 🥰 trop contente que ça t’a plu 🥹
Pour manger les graines des potimarrons (de mon potager), ce que je fais, c'est que je les laisse sécher à l'air libre quelques jours sinon ça glisse, mais pas trop longtemps sinon ça sèche. Pas besoin de les rincer (sauf pour les présenter bien) et après c'est un peu long, ça se mange comme des graines de tournesol, en ouvrant chaque graine avec les dents. Et je trouve ça très bon, même si à la fin j'ai souvent des crampes aux doigts.
Il peut y avoir une ou deux graines amères et immangeables pour un potimarron mais c'est rare.
Par contre, les graines de potimarron sont assez épaisses, mais il y a d'autres cucurbitacée qui ont des graines trop fines.
Bravo Caro défi relevé largement. Si tu peux refaire la même chose à partir d'un menu au préalable pour éviter les mêmes choses. Ceci dit j'ai trouvé les préparations très bien et merci pour tout ce travail 👍😘
Merci beaucoup ♥
Oui c'est ce que je ferais je pense :)
Des recette avec des nouilles de riz, brocolis, carottes et sauces soja un délice pas besoin de restau bientôt la saint Valentin 🥰👍💖
Je vais piquer des idées 😊
Super vidéo ! Plein d'idées à rester🥰
Contente que ça t'a plu ♥
C’est génial ce que tu fais ! Bravo 🎉
Hooo merci beaucoup 🥰
Nice!
Bravo pour toutes ces idées de recettes à petit prix ! ça me donne envie d'en tester quelques unes !
Une astuce pour les graines de potimarron: il est préférable de les faire sécher préalablement avant de les faire revenir à sec dans une poêle avec quelques épices selon le goût de chacun🙂
Coucou, haaa c'est peut être ça qui n'a pas marché... Merci de l'astuce ♥
Tres intéressant. Merci
Merci à toi 🙏
Bravo et merci Caro ❤
Merci à toi 🥰
Salut ! Merci beaucoup je suis venue vers toi « grâce » à une autre youtubeuse qui parlait de toi et franchement j’aime beaucoup ce que tu fais ainsi que ta simplicité… je prends quelques-unes de tes recettes. Merci beaucoup. À bientôt 👏🏼💪🏼👋🏼😊
Merci à toi Orélia et bienvenue ♥
Elle était très sympa ta vidéo
Merci beaucoup
C’est top
Un grand merci !
Coucou Caronola,
J'ai beaucoup apprécié ton defi, les deuzners et diners m'ont inspiré.
J'ai moins été attiré par les petits déjeuners et snacks qui étaient plus répétitifs... je vais acheter du haché vegetal et des épinards pour les prochaines courses.
Coucou, vraiment heureuse de t'avoir donné des idées ♥
C'est impressionnant !
merci ♥
Coucou Caro, tu peux manger les graines de potimarron et c'est délicieux ✨ pour cela il faut que tu les rinces pour retirer toute la pulpe et que tu les sèches avec un torchon. Ensuite il faut les enfourner à 180°C pendant 15-20 minutes (il faut qu'elles soient croustillantes). Ça a un goût de gâteau je trouve et c'est parfait en topping de salade, soupe ou légumes grillés 😉
Trop bonne idée ! Merci beaucoup ♥
coucou ma belle, moi ce que je fais en fin de semaine s'il me reste des trucs au frigo : je fais une pate à pizza, sauce tomate ou creme fraiche en base et je mets un peu de tout ce qu'il y a au frigo (légumes, viande ou poisson ou surimi, fin de fromage). Ca m'évite de jeter des fonds d'ingrédients bêtement
bravo pour ce defi relevé haut la main ! les restes de fin de semaine montrent bien les difficultés pour faire des repas pour 1 personne (on trouve difficilement 1/2 potimarron). perso je remercie mon congelateur qui me permet de faire des plats pour 2 a 4 personnes et d'en avoir pour beaucoup plus tard au travail le midi. mais j'achète trop et ta semaine va m'aider a mieux gérer mes courses (j'ai toujours un peu peur de manquer) merci pour ta video. je decouvre juste ton compte et ton calme/ta positivité sont très rafraichissants dans l ambiance actuelle ❤
Je ne sais pas si vous êtes en France mais à GrandFrais, il y a moyen d'acheter les légumes en 1/2 portions.
Merci beaucoup ♥
T’as géré de ouf cette semaine!
Bravo caro la vidéo est superbe 🥰
Hoooo merci 🥹😳
Chouette vidéo et défi très intéressant :) !
Merci beaucoup 🥰
Respect 🎉 tu gères vraiment !
Merci beaucoup 😊
Génial
hooo merci ♥
Wahou incroyable avec 20 euros. C'est bien de faire le défi sans panier "too good to go", car pas tout le monde à la chance d'en trouver. Merci beaucoup pour cette vidéo.
Merci à toi stéphanie ♥
Video top. Super challenge. Les graines de potimarron, il faut bien les faire sécher avant de les faire griller au four ou à la poêle avec des épices.
d'accord merci beaucoup ♥
Bravo pour ce défi vraiment pas facile.
J’avais envie de te dépanner en lait végétal😅 quand je voyais comment tu te rationnais.
Pour le salé c’est vrai c’était assez simple, mais pour le sucré tu as bien assuré. Ta petite douceur banane au chocolat passée au congel je l’essayerai.
Pour ce qui est des graines de courges c est plus simple au four (ou air fryer j’imagine), il faut qu’elles soient propres (sans chair) et les mettre à plat sans qu’elles ne se superposent. Et bien surveiller la cuisson.
un énorme merci ♥
Les graines de potimarron il faut les ouvrir et y a la petite graine super bonne dedans 😊
WAOUH, que de belles recettes!!! Franchement on aurait pas dit une semaine mini budget hormis l'avoine, la pomme et la banane un peu redondants mais tu les a cuisiné de différentes recettes qui font varier les saveurs, BRAVO, tu es trop imaginative!! Je vais tester ton gratin poireaux, curry, proteines de soja, pommes de terre; je suis certaine que ça me plairait! MERCI Caro pour toutes ces bonnes idées!!!
J'EN ETAIS SURE, tu as franchi le cap des 30k avant Noel!! FELICITATIONS, quelle avancée!!! Tu es une vraie star Caro!!!!
Coucou cécile, vraiment contente que ça t'a plu encore une fois ♥
haha, une star je ne sais pas mais je suis contente ça c'est clair ♥
Cela peut être intéressant pour les étudiants et les gens qui ont un petit salaire. En tout cas ça montre que l'on peut manger sainement et avec des légumes. Le applis comme tout good tout go peuvent être un complément c'est vrai.
Chouette vidéo .. je v retenir qq idées.. on ne dirait pas 1 vidéo avec un si petit budget ..tu as réussi à faire des assiettes gourmandes et colorées. bravo
Un grand Merci Caroline !
Toppp j adore
Un grand merci ♥♥
Waouh merci la video moi jessaie fe faire budget de 40 euros (et diminuer une semaine voir ne pas faire de courses pour economiser)du coup pleins de bonne idées pour cela et effectivement pas l’impression dun petit budget bravo
Un énorme merci Amélie :)
Hello,
Pour les graines de courge, il faut les décortiquer avant de les manger (ça prends un temps fou); la coque ne se mange pas…
Coucou, voilà ou j’ai fait une boulette 🤣
Bravo Caro !
Merci beaucoup ♥