Nhận biết, điều hoà và chuyển hoá cảm xúc tiêu cực - TS. BS. Vũ Phi Yên | EduStation EP05
Вставка
- Опубліковано 7 лют 2025
- Đừng quên đăng ký theo dõi Vietcetera nhé: / vietcetera
Edustation Playlist: • EduStation
Tiến sĩ - Bác sĩ Vũ Phi Yên là một chuyên gia Tâm lý học lâm sàng và Huấn luyện viên tâm lý tại trung tâm Better Living. Cô được xem là minh chứng sống về trải nghiệm và giáo dục khai phóng.
Với hơn 14 năm trong lĩnh vực Y khoa chuyên ngành Di truyền học ở Pháp cũng như Trường Y khoa Phạm Ngọc Thạch nhưng không thỏa mãn với cách tiếp cận con người thiên về thể chất, cô Vũ Phi Yên đã bổ sung cho mình hướng tiếp cận mới về tinh thần bằng các nghiên cứu tâm lý học.
Cùng lắng nghe cuộc trò chuyện của cô và host Hùng Võ để “mổ xẻ” những vấn đề xoay quanh sức khỏe tinh thần trong tập podcast này nhé.
Và nếu yêu thích tập podcast này, bạn có thể donate cho EduStation tại đây nhé:
🤩 Patreon: / vietcetera
🤩 Buy me a coffee: www.buymeacoff...
Nghe bản audio tại:
► Spotify: ow.ly/Y0kJ50Hh2Cp
► Apple Podcast: ow.ly/oyx850Hh2FC
--------------------------------
Tải app Vietcetera tại đây:
► iOS: share.vietcete...
► Android: share.vietcete...
---------------------------------
Kết nối với Vietcetera tại đây nhé: / vietcetera
● Facebook: / vietcetera
● Instagram: / vietcetera
● Linkedin:
VN: / vietcetera-vn
EN: / vietcetera
● Tiktok: / vietceteraadvice
● Twitter: / vietcetera
Để lại góp ý, phản hồi hay mong muốn hợp tác tại địa chỉ email team@vietcetera.com
© Bản quyền thuộc về Vietcetera
© Copyright by Vietcetera Channel ☞ Do not Reup
#EduStation #Podcast #Vietcetera #EmbassyEducation
chương trình tuyêt vời quá quá nhiều kiến thức vô giá. Cám ơn team
Tôi rất thích Phi Yên
Em cảm ơn những chia sẽ rất quý giá của anh Hùng Võ và chị Phi Yên rất nhiều!
Tuyệt vời.
Chương trình ơi, thực sự chị Yên có nhiều đề tài hay lắm, nếu được mời gặp trực tiếp lần nữa thì hay biết bao.
Rất mong được xem thêm talk show với chị Yên.
Tôi 54 tuổi, vậy mà nghe như nuốt từng lời.
Quá xuất sắc, cô đọng. May mắn cho bất cứ ai nghe được, hơn nữa là làm được phần nào những chia sẻ
Chuỗi Edustation này thực sự rất giá trị và ý nghĩa, cũng cảm ơn anh Hùng host đã chuẩn bị cho series này rất chu đáo và dễ hiểu
Đây là điều mình chưa từng được nghe giải thích một cách thỏa mãn như thế này. Cám ơn! Cám ơn rất nhiều!
em cảm ơn anh Hùng Võ, cảm ơn chị Phi Yên. Thông điệp chia sẻ thật sự vô cùng hữu ích với em
1 buổi nói chuyện trao đổi mà host chương trình đã để cả tâm hồn tâm huyêt nói thay cho rât nhiều người đang & sẽ nghe qua podcast này.
Mình cũng xin chân thành cảm ơn vị khách mời ( đó là cô Yên ) chỉ trong hơn 1 giờ, cô đã cho khán giả của ch trình bài học quí giá mà cô đã chăt lọc từ trải nghiệm của cả đời mình. 💝🤝
Em cam on chi Yen va chuong trinh rat nhieu a, em nhin cuoc song cua minh ro rang hon 1 chut
Quá tuyệt vời! Mình đã ngộ ra được rất nhiều thứ. Cảm ơn ac rất rất nhiều. Chúc 2 ac thân, tâm an, lạc.
Đây chính là kiến thức em tìm kiếm để định hướng bé con 7 tháng của em nè. Cám ơn chị Yên và host rất nhiều!
Cảm ơn những chia sẽ từ cô Phi Yên. Cô có nói nếu muốn tìm hiểu sâu hơn về tâm lý thì có thể đọc sách. Xin cô cho em list những sách để có thể đào sâu, tìm hiểu về tâm lý học với ạ. Em cảm ơn ạ
Chị Phi Yên nói chuyện dễ hiểu quá, cảm ơn chị đã dành thời gian chia sẻ tri thức của mình cho mọi người💓
Cảm ơn 2 bạn rất nhiều, mình nghe đi nghe lại nhiều lần thật ý nghĩa, xưa giờ những sự việc như vậy cứ xảy ra xung quanh mà cứ thuận tự nhiên chứ không biết giải quyết thế nào cho đúng, giờ mới hiểu- hay quá!
Tập này hay quá ạ! Cám ơn anh Hùng và chị Phi Yên! Cám ơn Vietcetera.
Tập này thật sự hay quá. E coi mà gật gù rồi vỗ tay cho c Yên "Trời ơi, s mà sâu sắc với dễ hiểu vậy"
Cảm ơn ekip và chị Phi Yên đã mang đến cho mọi người những thông tin quý giá. Cảm thấy bản thân may mắn khi được học hỏi từ các video của Edustation
Với mình đây là tập hay nhất trong chuỗi series EduStation. Cảm ơn anh Hùng Võ và chị Phi Yên vì những chia sẻ rất ý nghĩa và giàu giá trị về thấu hiểu bản thân thông qua việc nhận diện, điều hòa và chuyển hóa cảm xúc. Đằng sau mỗi cảm xúc xảy đến là những nhu cầu cần được thỏa mãn, quan trọng là ta biết đối diện, giải bày chúng để đón nhận thông điệp mang tên thấu hiểu bản thân.
Cảm ơn Hùng Võ và TS-BS Phi Yên có bài chia sẻ rất bổ ích
Cảm ơn Vietcetera anh Hùng Võ và TS. BS Vũ Phi Yên đã chia sẽ những thông tin hữu ích cho mọi người.
sau khi xem xong em cảm thấy chút buồn và nhận ra trong mình có hình ảnh của "cái bóng đen của sự kiềm nén".
Có thể bây giờ em chưa làm được gì nhiều nhưng nhờ những thông tin mà chương trình và BS đưa ra em đã có một ý niệm về điều đó, em sẽ chú ý tới nó nhiều hơn để tới lúc có thể tự tìm ra cách xữ lý nó. một lần nữa xin cảm ơn.
Hôm nay, em thấy mình rất may mắn khi mình có cơ hội được xem tập này đó ạ.
Em cảm ơn EduStation và chị Phi Yên nhiều ❤️
Rất hay và đáng nghe cho mọi lứa tuổi. Ba mẹ càng nên nghe để giúp con cái.
Cả những câu hỏi lẫn câu trả lời đều rất giá trị. Em thực sự đã học hỏi được nhiều điều từ chuỗi video EduStation. Cảm ơn TS. BS. Vũ Phi Yên và Vietcetera
Một kiến thức vô cùng quan trọng và hữu ích cho chúng ta👍🙏❤️
Thật sự tập này rất rất hay 😩💕❤️❤️ host, khách mời và cả nội dung nữa ạ
Tập này hay quá. Cũng có thể vì mình quan tâm đến những chủ đề như thế này. Cảm ơn team
hay đến mức mình phải quyết tâm nghe đi nghe lại nhiều lần. cám ơn BTC nhiều vì đã mang đến nội dung tuy quan trọng nhưng lại khá khó kiếm hiện nay
Rất thích bs Vũ Phi Yên
Tết về với gia đình, nghe podcast này em bớt trách móc bản thân và gia đình mình hơn. Bởi bố mẹ luôn quan trọng việc ra ngoài lễ nghĩa hơn là tìm cách giao tiếp với nhau.
Cám ơn Edustation, lần đầu tiên mình nghe được một video về tâm lý bản thân hay như vậy. Chúc Edustation ngày càng ra nhiều video hay như vậy để mọi người có thể xem , lắng nghe và học hỏi. Mình cám ơn
Em đã khóc khi nghe câu chuyện của chị, vì em thấy mình trong đó! May mắn là em đã vượt qua, và đang trên hành trình hỗ trợ con!
Hay thực sự! Cảm ơn host Hung Vo đã mời khách mời chất như chị Phi Yên 👍
mỗi người chỉ biết có 1 hiện thực
hiện thực do riêng người đó cảm nhận được và do đó, không có hiện thực của ai là đúng hơn cả
mọi hiện thực là thực, ít nhất đối với người cảm nhận được nó
số nào cũng hay quá ạ. cảm ơn ekip, cảm ơn khách mời rất nhiều.
Cảm ơn anh Hùng Võ, cảm ơn các khách mời, cảm ơn Edustation, cảm ơn Vietcetera ❤️
Thank you so much for the English subtitles
Tập hôm nay rất hay, cô Phi Yên đã truyền tải rất nhiều thông điệp giá trị và ý nghĩa đến mọi người. Bản thân mỗi người hãy dành thêm thời gian cho việc cảm nhận, lắng nghe nội tâm của chính mình, xây dựng giá trị bản thân thật tốt đẹp chính là điều cốt lõi để có thể xây dựng được cuộc sống ý nghĩa và hạnh phúc cho chính mình và những người xung quanh.
Tập này mang lại quá nhiều giá trị cho bản thân tôi, xin cảm ơn Vietcetera .
Cảm ơn host và bác sỹ rất nhiều!
em nghe sách nói mô hình xoắn động của chị trên Fonos, sách rất ý nghĩ với em tại thời điểm này, giúp em thông suốt hơn rất nhiêu, cám ơn chị.
cô vẫn như ngày nào, luôn tạo cho người nghe nhiều điều thú vị và suy ngẫm, chúc cô nhiều sức khoẻ và hạnh phúc. thật tự hào là khi từng được cô giảng dạy những nằm đầu đại học
tuyệt vời quá, cám ơn ban tổ chức đã làm nên chuương trình thật bổ ích
Edustation thực sự là một series rất có ích cho những bạn trẻ như tôi, rất mong được tiếp nhận nhiều hơn nữa những video như vậy
Đối với mình tập này quá hay. Những gì chị Yên chia sẻ mình đã từng nghe và đọc qua nhưng không đc khái quát và đơn giản như cách chị nói. Nhờ tập này mình hiểu được nhiều hơn về cách nhìn nhận với những cảm xúc tiêu cực của bản thân. Mong Edustation sẽ sớm có mùa 2. :D
Mình thấy rất may mắn khi có thể tiếp cận được với podcast "edustation". Quá hay, quá ý nghĩa đối với mình và mọi người. Chỉ biết dành tặng 2 từ " tâm đắc". Cảm ơn anh Hùng cảm ơn chị Yên
Kiến thức quý giá quá. Xin cảm ơn BS Vũ Phi Yên và team Vietcetera ạ!
Cảm ơn chương trình cảm ơn 2 anh chị đã trao những giá trị thật sư ý nghĩa trong buổi trò chuyện này. Chúc cho chương trình lan tỏa được nhiều thông điệp hay và ý nghĩa đến nhiều người hơn nữa. Sẽ luôn theo dõi và ủng hộ chương trình.
cám ơn a Hùng Võ đã host Edustation mùa này, thật sự tập nào cũng hay. I am a big fan of yours.
Cám ơn popcast mình cũng đang thất nghiệp và rất may mắn đã nghe được và đang nghe lại popcast này :) để bắt đầu làm lại cho 1 hành trình mới...
1 postcast rất nhiều giá trị, rất ý nghĩa
e cảm ơn những gì đã được nghe!
Anh Hùng dẫn hay quá
Tập này nhiều kiến thức hay quá! Những kiến thức này rất cần thiết với tất cả mọi người. Cám ơn anh Hùng host và TS Vũ Phi Yên.
❤❤❤❤❤❤
Cảm ơn chị Phi Yên, anh Hùng Võ và đội ngũ Vietcetera. Với mình, đây là tập hay nhất của Trạm giáo dục và cũng là podcast hay nhất mình nghe được trong khoảng thời gian này.
Rất cám ơn ekip Edustation. Cám ơn các bạn rất nhiều về những podcast chất lượng về giáo dục.
tập này quá hay, chắc chắn phải xem lại nhiều lần
Cảm ơn anh Hùng và chị Phi Yên về buổi nói chuyện rất ý nghĩa này!
Em chân thành cảm ơn anh Hùng và chị Yên.
Mình rất vui mừng và hạnh phúc khi nghe được những kiến thức vô cùng hữu ích này. Xin tri ân đội ngũ chương trình, thương chúc các bạn được nhiều sức khoẻ để có thể tiếp tục lan tỏa được nhiều giá trị tốt đẹp đến cộng đồng.
Tập này thật sự rất hay và nhiều thông tin bổ ích. Mình đã nghe 1 lần và gần đây tìm nghe lại vì một số thông tin liên quan đến nhận diện cảm xúc mà mình cảm thấy muốn tìm hiểu thêm.
Cảm ơn ekip chương trình và khách mời rất nhiều.
p/s chắc tập hay quá nên chèn quảng cáo cũng rất nhiều luôn ạ! Đôi khi làm mạch nghe bị gián đoạn nên hơi uổng (đâu đó gần 10 cái quảng cáo trong 1 khoảng thời gian ngắn)
Hay. Cảm ơn Hung Vo và Vietcetera 👏🏻
Em đang học cân bằng cảm xúc bản thân nhưng có vẻ em nên đối mặt vs nó hơn là chối bỏ. Cảm ơn anh, chị và ekip rất nhiều về những bài học hữu ích này
Bravo EduStation for highlighting a crucial topic. Dr. Phi Yen brings clarity and unsurpassed insight to the too often 'abandoned' internal landscape. As Mr. Hung aptly mentioned, not all adults are mature as maturity begins with self-awareness (and our ability to consciously recognize, regulate in order to transform our emotions productively). Similarly, as a mental health professional, all of my theoretical knowledge on the subject has not shortened or quickened the arduous journey inward. Still, I persevere because as Dr. Yen states, EQ is a skill and as such, it can be learned and mastered with practice.
cảm ơn Cô rất nhiều
Fan of the host and this quality series.
Cảm thấy thật may mắn khi xem được video này, những gì cô nói chính là tất cả suy nghĩ, trăn trở trước kia của mình. Và sau khi nhận ra điều đó thì giờ đây mình đang trên con đường tìm lại bản ngã đứa trẻ trong mình, học lại cách yêu bản thân, cách thể hiện cảm xúc của mình một cách chân thật nhất. Cảm ơn lời chia sẻ hết sức quý báu của cô. Năm mới chúc cô, Vietcetera và tất cả những người xem được video này hạnh phúc và bình an ạ
Biết ơn ekip và chị Phi Yên vì một buổi chia sẻ về con người rất .. con người vô cùng giá trị
Cảm ơn anh, chị. Cảm ơn chương trình.
Tập Edustation lần này xuất sắc quá. Chị Yên đã có những chia sẻ cực kì gần gũi để mình ý thức hơn về tầm quan trọng của việc hiểu về thế giới nội tâm mỗi người. Cảm ơn chương trình Edustation, cũng như anh Hùng host luôn có những câu hỏi gợi mở cho khách mời đầy sâu sắc và nhạy bén, cảm ơn chị Yên đã có một buổi chia sẻ rất hay.
Tuyệt vời 🥰
Podcast này thực sự hay và bổ ích
Xin cảm ơn vì tất cả ạ. 🙏
Hay quá ạ ❤
kien thuc hay... cam on kenh
Tuyệt vời quá ạ! Rất cảm ơn anh chị!
Hay. Cảm ơn chị Yên và chương trình
- The brighter the light, the darker the shadow.
Bên ngoài càng thanh cao càng đạo đức thì cẩn thận rằng cái "Shadow" nó càng đáng sợ thế nào. Vì khi đó, người chỉ kiềm nén "Shadow" chứ không thừa nhận - bước đầu tiên và quan trọng - cần phải giải quyết. Giống như trái bom nổ chậm, rồi nó sẽ đáng sợ khi dùng chính "Persona" (mặt sáng xã hội) để thao túng cho mục đích riêng của mình. Đã chứng kiến nhiều người thật việc thật như vậy, những lúc đấy họ hoàn toàn trở thành một con người khác. Chỉ biết nói rằng: rất đáng sợ!!
🙏
Cảm ơn đã chia sẻ
rất ý nghĩa ạ
rất hay và nhiều giá trị cảm ơn chương trình
Xuất sắc quá trời lun á
tập rất hay ạ, ước gì mic của khách mời rõ hơn chút thì tốt quá
Rất hay
hay thiệt
If I have 1000 likes , I will give to two of you. Thank you so much for sharing with many wonderful things
hay quá ạ!
Thực sự podcast rất rất có ý nghĩa trong khoảng thời gian khó khăn này của em
🙏Chị Yên có thể gợi ý cho em một cuốn sách giúp hiểu hơn về cảm xúc của bản thân được không ạ?
Em cảm ơn chị rất nhiều.
Bạn tìm đọc thử quyển Tiến trình thành nhân và Mất kết nối nha. Chúc bạn có giây phút tìm lại chính mình an lành ❤️
Bạn đọc cuốn Chữa lành đứa trẻ bên trong của Charlies Whitfield
hay quá
Hay thực sự
Chuyển hoá cảm xúc của những người liên quan trong mối quan hệ, vd nếu họ khó chịu mình chuyển hoá để họ cảm thấy thoải mái hơn với mình. Đúng là rất tích cực nhưng nếu nó ko vì mục đích tích cực thì nó có giống như thao túng tâm lý ko??? Đây là ý kiến cá nhân mình, mình xin chia sẽ trong một cách nhìn khác ạ!
hay quó
Chị nói quá hay, môi trường XH + giáo dục tạo nên con người chúng ta ngày nay
Great
Cội nguồn của khoa học
19:00 thái độ của gia đình về nội tâm của 1 đứa bé
23:30 vết tích tâm lý, 12 tuổi
24:45 chú ý thế giới nội tâm của đứa trẻ
27:00 thể hiện thế giới nội tâm của ng mẹ( hiểu thế giới ng khác là khác mình)
28:00 dù điều gì xảy rA trong lòng tôi hay lòng bạn thì hiểu quy luật
31:00 luyện tập …
Trước em cứ tưởng em có năng lực đặc biệt, bàng quang trc cảm xúc người khác. Thú thật trc thấy người khác vui, em khinh khỉnh sao mà cười vô duyên thế. Thấy người khác buồn quả thật em không cảm giác gì luôn - đành phải bắt chước. Hóa ra tất cả là bệnh ;'
Em có thể học tâm lý ở đâu nhỉ
Em cảm ơn ạ