Kişisel Rutinlerim / Defne Samyeli ile Güzellik ve Bakım Sohbetleri
Вставка
- Опубліковано 5 січ 2021
- www.defnesamyel...
Defne Samyeli, Facebook ve Defnesamyeli.tv üzerinden canlı yayında, cilt bakımı, ritüeli, yüz egzersizleri ile ilgili sorularınızı yanıtlıyor. - Навчання та стиль
Kuru fircalama
Susam yag ayaktan basla butun vucuduna
Sonrasi hareket etmek
Meditasyon ( oturup sakinlesmek )
Hafta da 3 gün spor ( agirlik calisiyor, pilates, kosu bandi trombolin ziblama )
Sigara icmemek !
Sabah güne nasıl başladığın önemli.
Ne iyi hissediyorsun onu yapmak.
Moative olduğun müzikleri dinlemek yada podcast dinlemek.
Meditasyon yapmak sakince dinlenmek .
Hayatta doğru seçimler yapmak lazım.
Sigara içmemek lazım.
Bu ayda kendin için iyi bir şey ne yaptın demek.
herkesin bir vücut tipi ve karekter şekli vardır.
3 yillik bir video ama sanki yeni kaydedilmis gibi cok guzel ve guncel bir soylesi olmus teşekkürler defne hanım izmirden selamlar olsun 💐
4 yıl önceki videonun konulmasından anladığım tek şey 4 yılda hiçbir şeyin değişmediğidir
Keşke devamı gelse, bütün gençler takip etmeli ne güzel öneriler
Abla ben 22 yaşındayım senden yaşlıyım
insan yaşlandıkça kendine özen gösteriyor ve bu yüzden kadınlar olgunlaştıkça daha da güzelleşiyoe sebep kendinle ilgilenmen en başında dişil enerji artar :) onun da 22 yaşındaki hali şimdi ki halinden daha yaşlı
Seni bir kez gezegendeki en iyi kız olarak seviyorum. Suudi Arabistan'dan takip ediyorum🇸🇦🥺🥺
🧚♂️🧚♀️
Sizi Azərbaycan dan severek izliyorum
Sizi çok seviyorum.Siz çok güçlü kadinsiniz .Sizin tavsiyelerinizi hep dinlerim.Guzel kalpli kadin
Paylaşımlarınız değerli.Teşekkür ediyoruz şahane bilgiler için🌷
Dinlediğiniz radyo kanallarını sorsam videonuz çok keyifli ve bilgilendiricü teşekkür ederim
Ne kadar güzel bir kadın ya, bebek gibi maşallah. 🌹❤
Kim ne derse desin gerçekten çok güzelsiniz bayılıyorum size 🤗🤗🥰🥰
Defne hanım, bu güzel bilgilerinizi ve önerilerinizi paylaşmanız in devamını diliyorum 🤎
bu nasıl bir güzellik ya genç kalma konusunda favorimsiniz
Defne Hanim kitabiniz ne zaman cikicak? ve youtubedan ne zaman (spor, bakim,guzellik) devam ediceksiniz? ✨ Sevgiler
Soru sormak istiyorum, memnun kalırsam Kurtlar Vadisi 2021'de olur musun?
Canım Defne. 74 doğumluyum ve 4 çocuk annesi bi kadın olarak, C cup olan göğüslerim B cup ve cıvık cıvık oldu😭 çok yumuşak ve sarkık. Çok mutsuzum çoook😞 bunun için estetik dışında önerebileceğin bişeyler var mı🥺💜
Sen ne guzel bi kadinsin ya hem fiziksel hem zihinsel.
Defne your voice is amazing Çok tatlisin sesin begendim umarim seninle sarki yapabilirim haha yani ingilizce sarki soyluyurum ve yaziyorum 👌👌
Defne hanim cok tesekkur ederiz verdiginiz bilgiler cok kiymetli ve lutfen yuz egzersizleriniz hakkinda bilgi verir misiniz? Nasil yapiyorsunuz yuz egzersizlerinizi🙏❤😘
Sen ne kadar gùzel bir kadinsin ya maşAllah sana❤
Harikaaaaaa çok teşekkür ederiz süper bilgiler 🙏🏻
yaptiğiniz yüz yogası hareketlerini paylaşır mısiniz lütfen
Videoda ses çok az geliyorrr 😔
Çok güzel bi kadin yaa.Maşallah diyeyim❤
Yaşasın zayıf beden. Bende çok seviyorum zayıf bedende olmayı. 😍
Yüz yogasi videosu gelsinnnnñn
Ablacım ne olur yardımcı olun bana.1.50 boy ,kilom 40.Amma yaşım 18.Ne yapa bilirim boy uzaması için❤
Çok çok güzelsin ❤️
Defne Hanim, sizin saniyorum dis görünüsünüz buz daginin görünen kismi. Son zamanlarda sizi nerde görsem izliyorum ve her seferinde dinlemeye doyamiyorum. Keske kendinizden cok mahrum etmeseniz, su kanali azicik simartsaniz :)
Şımartmaz mıyım:)) Çok tatlısınız, yeni gördüm bu yorumu
Defne Hanım bu güzellik aynı zamanda akıl ve disiplinle bütünleşmiş
Verdiginiz bilgiler icin tesekkur ederim
Genetik haritamızı nasıl değiştirebiliriz peki
Defne hanim neden yaptiğıniz egzersizleri görsel olarak paylaşmiyorsunuz.paylaşirsaniz çok süper olur.
Bir kitap yazsanız alırız valla
Sesiniz çok AZ geliyor
Defne hanım bir zamanlar egzama ile mücadele ettiğinizi söylemiştiniz nasıl geçirdiniz acaba bilgilendirirseniz çok memnun olurum teşekkürler 😍
Eldeki egzema için, sıvı sabunu kullanmayı bırakmalısın. Elini her yıkadığında vaseline sürmelisin. Bulaşık ve ev işi yaparken eldiven kullanmalısın. Çünkü bütün deterjanlar egzemaya davetiye çıkarıyor. Egzemaya iyi gelen o yerin nemli kalması.
Harikasınız, kesinlikle! İlaham kaynağısınız.
Daha fazla Video bekliyoruz.
Videolara devam etseniz
Hep aramızda konuşuyoruz da ben iyi prodüksiyon diye tutturduğum için gecikiyor🙈☺️
Videonun devamı nerde birden bitti
Eski videoymuş yaaa
❤ 🌸
Chasy Anderson
Bugünlerde "50 yaşındaki defne samyeli ve 50 yaşındaki teyzem" diye bir karşılaştırma var İNTERNETTE.. Sizden 100 yaş daha yaşlı gibi görünüyor o "teyze". Ama ikinizin de barsakları aynı yaşta diye düşünüyorum, ne dersiniz..
Sizi yeni kesf ettim motivasyon kaynagimsizniz ❤
Harikasınız
Sindy Crayfurd
🥰🥰🥰
Bi turlu sporu sevemiyorum yaaaaa😭😭😭😭
👍👍👍
Sol yanım
Ya sevgilim, sesin çok ama çok az geliyor