Sou discente de nutrição ( 8° semestre ) e estou construindo uma monografia sobre a superioridade de low carb em relação a low fat e já estamos tendo dificuldades. Apresentei o pré projeto e basicamente o tema foi reduzido a " polêmico demais", vamos continuar e os conhecimentos do Dr Souto têm sido de fundamental importância
Dr. Souto, grande conhecedor das bases científicas da alimentação low carb e divulgador das evidências científicas sobre o assunto em seu blog e nas suas redes sociais. Parabéns Léo Costa pela excelente entrevista.
Mais a gordura na saciante são as embutidas. Ou em conjunto com os carboidratos, se for gorduras com proteinas animal ela vai ser saciante, desde de que se respeite uma quantidade , comer bastante e não pouca, ou seja comer ate se sacuar, exemplo, de alguns pratos, no desejum , Ovos na Manteiga com Bacon, porção bem generosa, após um intervalo de no minimo 6 horas , comer bastante carnes que no caso pode ser acompanhado de alguns vegetais,, pois nos vegetais, é aonde reside o perigo de não ter uma saciedade plena. Sempre porções generosas, até a saciedade completa.
Cetogênica original? Dr Souto ensina que é para quem tem problemas neurológicos, principalmente epilepsia, enxaqueca, Alzheimer. Estar em cetose é totalmente desnecessário para emagrecer, se for o seu caso. Aprendi com minha nutri @ladnutri que é aluna dele.
@@ynabarcelos892 eu quero melhorar minha clareza mental e ganhar mais disposição e estou no peso ideal para minha altura. Posso fazer a cetogenica mesmo assim, aumentando a ingestão calorica para não emagrecer?
Mas aí quem vai comprar os remédios? (48:38). Infelizmente é interessante pra indústria farmacêutica que a pessoa fique doente, não interessa a cura ou a melhora!!
Dr(s) quero falar de outro assunto : Humanos hermafroditas. O que sei sobre o assunto é que a alimentação causa esta anomalia ( hambúrguer de minhocas hermafroditas, mal passado). Cura deste mal uma cirurgia extração do órgão, não nato. Eu fui vítima desta alimentação e logo em seguida eu junto com minha família com um excelente médio cirurgião revertemos o mal. Meu pedido ajudem a quem lhes procurarem para resolver uma como a que vivi. Estou aqui para o que precisarem.
Pelo que entendi, o Dr. Souto, aprovou a iniciativa do estudo. Vai se testar a eficácia da ivermectina em um estudo clínico baseado nas boas práticas. O resultado vai nos dizer se a ivermectina tem algum valor no tratamento da covid, a despeito de vários outros estudos terem mostrado que o medicamento não é eficaz no tratamento ou prevenção da infecção pelo SarsCov2
Sou discente de nutrição ( 8° semestre ) e estou construindo uma monografia sobre a superioridade de low carb em relação a low fat e já estamos tendo dificuldades. Apresentei o pré projeto e basicamente o tema foi reduzido a " polêmico demais", vamos continuar e os conhecimentos do Dr Souto têm sido de fundamental importância
A nutrição infelizmente aqui no Brasil , é uma zona livre de evidência te entendo ...
Triste ver "cientistas" professores que não se baseiam em evidências. Continue... parabéns
Dr. Souto, grande conhecedor das bases científicas da alimentação low carb e divulgador das evidências científicas sobre o assunto em seu blog e nas suas redes sociais. Parabéns Léo Costa pela excelente entrevista.
Amo ,Dr José Carlos Souto ..mudou minha vida ,todas as narrativas derrubadas de uma forma inacreditávelmente inteligência e íntegra .
Dr.Souto Esta me Parecendo muito Abatido com ps Olhos Fundos .ESPERO QUE ELE ESTEJA BEM .AMO ESSE Dr.👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Parabéns aos profissionais por difundiram ,compartilharem conhecimento e saúde...
Gratidão pelas informações 😊
Maravilhoso ter esses conhecimentos a nossa mão, nos agregam clareza daquilo que podemos fazer pra ter uma vida saudável... Parabéns 👏👏👏 amei
Parabéns pela excelente explicação
Gratidão 🙌🏼
Nós que agradecemos!
Assistindo agora.Luve sensacional!!!!!!!!!
Sensacional
Esse é FERA!!!!!
Tomar coca cola s/açúcar é saudável???
Muito bom!!!! 🙌
Me inscrevi hoje! Canal interessante 😁🙏
Maravilhoso
Nunca quero perder o ódio que eu tenho pela cerveja e bebidas alcoólicas em geral. Como eu sou feliz 💗
Eu pelo tabagismo 🤗🙏🏿
Mais a gordura na saciante são as embutidas. Ou em conjunto com os carboidratos, se for gorduras com proteinas animal ela vai ser saciante, desde de que se respeite uma quantidade , comer bastante e não pouca, ou seja comer ate se sacuar, exemplo, de alguns pratos, no desejum , Ovos na Manteiga com Bacon, porção bem generosa, após um intervalo de no minimo 6 horas , comer bastante carnes que no caso pode ser acompanhado de alguns vegetais,, pois nos vegetais, é aonde reside o perigo de não ter uma saciedade plena. Sempre porções generosas, até a saciedade completa.
👏
Que irônico: o entrevistador levantar uma latinha de alguma bebida, com certeza, low carb não é!
Caracaaaa, que live, uma aula! Dois monstros
Queria que ele falasse mais da cetogênica
Cetogênica original? Dr Souto ensina que é para quem tem problemas neurológicos, principalmente epilepsia, enxaqueca, Alzheimer. Estar em cetose é totalmente desnecessário para emagrecer, se for o seu caso. Aprendi com minha nutri @ladnutri que é aluna dele.
@@ynabarcelos892 meu objetivo é apenas emagrecer. Então vou na low carb mesmo. Obrigado
@@ynabarcelos892 eu quero melhorar minha clareza mental e ganhar mais disposição e estou no peso ideal para minha altura. Posso fazer a cetogenica mesmo assim, aumentando a ingestão calorica para não emagrecer?
Mas aí quem vai comprar os remédios? (48:38). Infelizmente é interessante pra indústria farmacêutica que a pessoa fique doente, não interessa a cura ou a melhora!!
Dr(s) quero falar de outro assunto :
Humanos hermafroditas.
O que sei sobre o assunto é que a alimentação causa esta anomalia ( hambúrguer de minhocas hermafroditas, mal passado). Cura deste mal uma cirurgia extração do órgão, não nato. Eu fui vítima
desta alimentação e logo em seguida eu junto com minha família com um excelente médio cirurgião revertemos o mal.
Meu pedido ajudem a quem lhes procurarem para resolver uma como a que vivi. Estou aqui para o que precisarem.
2023 novembro Comentem sobre ivermectina hoje. Sou médico, 40 anos de formado.. vamos lá
otimo pra verme!
Guaraná sem açúcar pra mim funciona melhor.
Excelente live. A coca foi uma contradição, mas tudo bem…
Entendo que não. Dieta Low carb não significa zero carb. Em uma dieta Low Carb cabe tomar uma latinha de coca-cola de vez em quando.
Povo chato…. Não vejo problema algum desde que em equilíbrio.
Fiz low carb, emagreci, fiquei linda.
Fui abrindo excessões.
Hoje recuperei o peso que perdi.
😰
Tentando voltar pra low carb.
Muito difícil.
😓
Coca-Cola QUE coerência!!! Ridículo
Concordo com você, achei estranho a posição dele e aparecer em um vídeo desse tomando coca cola cadê a agua Kkkkkkk
@@sandrapereira6570 Uma coca-cola sem açucar não tem lá problemas em termos de engordar.
Ridículo é criticar. Dieta Low carb não significa um fanatismo em comidas e bebiidas naturais.
Evermectina? Meu Deus tô fora. Fora Bozo!!!!
Minha família usamos ivermectina e ninguém pegou Covid. Não tomei vacina e não fiquei presa em casa. Não peguei nem gripe
Fica com o ladrão então
@@metallicametal2009 e Bozo é seus filhos são santos? Eles são blindados dia após dia. Vai se informar, mas não na bolha.
Kkkkkkk’k’
O cara quer que a gente escolha entre a merda e a bosta.
Fora Bozo
Fora Lula
E fora os acéfalos
Pelo que entendi, o Dr. Souto, aprovou a iniciativa do estudo. Vai se testar a eficácia da ivermectina em um estudo clínico baseado nas boas práticas. O resultado vai nos dizer se a ivermectina tem algum valor no tratamento da covid, a despeito de vários outros estudos terem mostrado que o medicamento não é eficaz no tratamento ou prevenção da infecção pelo SarsCov2