Qual a DIFERENÇA em treinar com PERSONAL | Sexta, Saúde & Movimento

Você não pode perder o podcast Sexta, Saúde e Movimento desta semana. Onde discutimos e apresentamos as formas de treinamento dentro de uma academia, e também as diversas formas de se treinar seguindo a orientação de um profissional habilitado (como por exemplo, o treinamento on-line).
Destacamos a importância do profissional de Educação Física atuando na sala de musculação como professor, e como Personal Trainer, destacando e pontuando as diferenças no tipo de treinamento entre eles.
Vale a pena ressaltar que independente do estilo de treinamento, ou a forma com que este treino é passado, destacamos a seguinte frase “A boa orientação faz a diferença”. E sempre por traz da boa orientação existe um profissional de Educação Física, pensando e planejando seu bem-estar. Bom Vídeo pra você!

[@homemdefamiliacomederdasil9377]

Parabéns, perfeito, sempre com assuntos interessantes

[@valeriaboaventura2022]

Adorei... super dicas, ja quero um personal também.