Новорічний стіл очима лікаря-дієтолога
Вставка
- Опубліковано 23 гру 2020
- Новорічний стіл очима лікаря-дієтолога Оксани Скиталінської.
Щоб і смачно, і з користю для тіла, і без ризику поганих наслідків.
І купа різних лайфхаків по підтримці хорошого здоров‘я та енергї.
І навіть махи ногами в прямому ефірі 🙂
На днях - новорічне меню довгожителя:)
Якщо поширите - додасте пару років до життя:)
Підписуйтесь на мої соціальні мережі:
Telegram-канал
t.me/Dr_Skytalinska
Instagram
/ dr.skytalinska
Facebook
/ o.skytalinska
UA-cam
/ @skytalinska
До нових зустрічей!
#Дієтолог #новийрік #скиталінська
Ви дуже добра Людина .Дай Боже Вам здоров'я! Дякую !
Як я люблю Вас слухати, нам по 36 років, і я чітко розумію, що їжа це ліки. Намагаємось харчуватись за вашими рекомендаціями. Щодо котиків то подвійна вдача, коли людина прекрасна і ззовні і внутрішньо, адже здатна на безкорисливу любов. Зокрема до котиків)
Дякую Вам❤
Неймовірно позитивний новорічний стіл,дякую,😊🌹🌹🌹
Оксана ви супер дуже позитивна,весела людина 🌹
Дякую Вам! :)
Ви супер!!! Прекрасно виглядаєте, як у 18. Дякую за прекрасне відео та позитив.
Оксана, вижу, слышу вас впервые, но стала ваша поклонница с первого ролика!
Благодарю!!!
Спасибо вам! Вы супер!
Дякую і Вам!:)
Супер жінка!
Дякую Оксана!!! Вы супер молодец!! Так держать 👍
Дякую, пані Оксана, за прекрасний ефір, фантастичний настрій, Вам здоров'я та натхнення.
Дякую,дякую! Ваші поради дуже цінні. Всім гарного новорічного настрою.
Благодарю за очень интересное позитивное видео. Ваши рекомендации очень ценны. Вы супер!
Всё прекрасно!!!
Благодарю!!!
Для души +++
Для ума +++
Для здоровья +++
Для красоты +++
Для долголетия +++
Вы УМНИЧКА!!!
БЛАГОДАРЮ!!!
Дякую Вам! :)
Спасибо большое Оксаночка!
Однажды в Новый Год вместо фильма " Ирония судьбы! встретила Вас, Оксана. С того момента придерживаюсь ваших рекомендаций. Особо здоровой себя не чувствую, но на застольях людям прилично порчу аппетит, а вы знаете как у вас сахар вырастет после этого блюда, сама не ем и другим не даю!
Ви супер! Я Вас обожнюю.
Дякую Вам, пані Оксаночко🤗, обожнюю Вас😘, всі поради заходять як миленькі👍 і пореготала з Вами😉😅
З прийдешніми🎉❄️🤗🎄🥳
Оксаночка, вы - супер👍
Спасибо большое за информацию🙏. Очень крутая подача🙌🙌🙌.
❤️🙏 Ви дуже класна, цінна інформація!!!!
Обожаю Вас❤️
Дякую за цінні поради!👍👌👏
Обожаю вас! Удачи вам здоровья крепкого
Оксана, Вы стали ещё прекраснее и светлее, спасибо за полезные видео😊.
Дякую Вам! :)
Супер!!! Ви моя мотивація!!!! Дякую!!!
Чарiвна яка🏝🏝🏝
Я дивлюся в грудні 2021, як би хотіла вас побачити за новорічним столом! А зранку б потягали гирьки разом!
Яку ви справу потрібну робите, Оксаночко, для украінців. Більша половина й гадки не має, як потрібно харчуватися, щоб бути здоровим.
Дякую і Вам!:) Далі буде:)
👌Дякую!
Не, ну ви погляньте на це ЧУДО
Дякую Вам! :)))))
12:30 ❤❤❤
❤❤❤🎉
Спасибо за интересную и познавательную беседу. Интересно узнать ваше отношение к "Интервальному голоданию или питанию"и "Кето диету". Аутофагию?
Оксаночко, дякую за такий Drive дивилась майже як kinofilm🌹🌹🌹🌹❤❤❤❤😘🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
Майонез можна зробити самому з лляного насіння
Дякую Оксано! Дуже корисно Дивлюся сама та рекомендую усім рідним та знайомим . А алкоголь можна вживати за святковим столом ? Якщо так, то який і в яких дозах, щоб не зашкодити
Робила фінікові цукерки в шоколаді по цьому рецепту. Арахіс можна і не смажити (можна замінити на насіння соняшникове, гарбузове...) і додати грецькі горішки, так смачно.
ua-cam.com/video/42ONfNZqINg/v-deo.html
Для узвару мию все, замочую в теплій воді, заварюю (тобто залити кип'ятком ну нехай гарячою водою), дати настоятись, можна тримати в термосі.
⭐⭐⭐⭐🌟
цікаво, а як приготувати гриби?
В мікрохвильовій без нічого
Добрый вечер!!!
Как Вы относитесь к переезду из города в село,где свежий воздух натуральное питание или и в городе нормально для здоровья???
В сьгоднішніх умовах -- добре, але якщо є можливість