KİLO VERMEK,GENÇ KALMAK,VE SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN BU 5 TEMEL ÖNERİYİ UYGULA...

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 13

  • @cihanokan3318
    @cihanokan3318 7 місяців тому

    Önemli tavsiyeler 👍👍

  • @semraaldemir2264
    @semraaldemir2264 7 місяців тому +1

    Bilgilendirici faydalı bilgiler olmuş teşekkürler 👌👏

  • @sezenulutas3646
    @sezenulutas3646 7 місяців тому +1

    Hem enerjiniz hem sohbetiniz çok güzel 👏🫶 ilgiyle zevkle dinledim sizleri tebrikler 👏🙏

  • @serhattaluk
    @serhattaluk 7 місяців тому

    Harikasınız ❤️

  • @adastra-
    @adastra- 7 місяців тому

    Çok yönlüsün Eda cım. Herkesin bu yönlerini bilmesi için harika bir video olmuş. Yeni konularınızı merakla bekliyoruz honey. Başarılar diliyorum.

  • @sevdakanat289
    @sevdakanat289 7 місяців тому

    Selamlar çok güzel ve faydalı bir video olmuş tebrik ediyorum ikinizi bir şey söylemek istiyorum ben bir hafta öncesine kadar sabahları yürüyordum fakat sıcaklar bastırınca akşam yemeğinden bir saat sonra yürümeye başladım ve her gün onikibin adım atıyorum

    • @dogrucuvatandaslar
      @dogrucuvatandaslar  7 місяців тому

      Merhaba adım sayısı kişinin kendi seçtiği bir tercih olmakla beraber faydasının̈ çok olduğunu düşünüyoruz.adım sayınız harika tebrik ederiz ❤🙏

  • @SalihSahin-f9t
    @SalihSahin-f9t Місяць тому

    Bence Günes dogmadan kalkmak daha iyi ben Almanya da yasiyor ve calisiyorum ve burada sabah erken kalkiyoruz is nedeniyle

    • @dogrucuvatandaslar
      @dogrucuvatandaslar  Місяць тому

      @@SalihSahin-f9t katılıyorum ama insan vücudu ışığa duyarlı ışık olunca daha iyi uyanıyor 🖐👍