과도한 산성 식품의 섭취가 노화와 비만을 부른다! 의외의 산성 식품은?😲
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- Опубліковано 15 вер 2024
- 티빙에서 스트리밍 : tving.onelink....
#슈퍼푸드의힘 #장수의조건 #임호
슈퍼푸드의 힘 the power of superfood EP.140
당신의 몸 속 장수 세포를 깨울
세계 각국 무병장수 건강법!
그 속에 감춰진 놀라운 슈퍼 푸드의 힘을 만나봅니다
매주 (일) 오전 7:10 tvN STORY/｜tvN 본방송
#티빙에서스트리밍
![[#건강다큐] 이걸 보면 당신의 피부에 기적이 일어납니다. 70대 동안 피부의 비밀😶🌫️](http://i.ytimg.com/vi/t-bmHTXxcII/mqdefault.jpg)
![[#건강다큐] 이걸 보면 당신의 피부에 기적이 일어납니다. 70대 동안 피부의 비밀😶🌫️](/img/tr.png)
![[#은퇴설계자들] 저속 노화 열풍의 주인공! 노년내과 전문의 정희원 박사가 알려주는 또래보다 10년 젊어지는 저속 노화 식사법✨](http://i.ytimg.com/vi/v0081UI0IOE/mqdefault.jpg)
![[#에이팅] 📢신현준 아내 최초공개👀 "결혼은 하지마!!💥" 온갖 집안일 다하는 12살 연하 첼리스트 출신 아내 | #아빠는꽃중년 20회](http://i.ytimg.com/vi/ONvIIVC8Ke0/mqdefault.jpg)
그럼 쌀을 먹지말라는 소린데
옛날 조상님들은 다 쌀만먹고
살았는데 ~건강하게 살아왔는데
지금은 쌀만먹어서 산성이된게
아니라 가공식품을 많이 먹어서
안좋아진거지
건강하게 산 증거 있나요?? 평균수명 짧았는데요. 더 옛날엔 단백질 섭취는 아예 부족했고요
산성인데 다른 좋은 반찬으로 그 피해 정도를 낮춘 거지. 게다가 옛날엔 도정이 그렇게 훌륭하지 않아서 지금 먹는 백미보다는 덜 산성화된 상태일 듯.
혈당에 최악. 당뇨 온다
옛날조상들 수명짧았는데무슨근거죠
옛 조상들 쌀밥 많이 못먹었어요 ㅠ
53세 여성이 화장 안하고 머리 대충 묶고 옷 대충입으면 다 저 정도지.. 화장하고 머리 이쁘게 하고 꾸미면 되겠어요..
갈색머리로 염색하시고 단발로 자르시면 예쁘고 젊어보이실 것 같아요!
괜찮으세요🎉
그냥 헤어스탈 바꾸고 메이크업 하고 옷만 잘 입으면 다시 젊어집니다.
이뿐얼굴이네요
요즘 성괴연예인들보다 훨씬 이쁘셔요❤❤
안꾸며서 그렇지
목소리. 목.손 딱 50초중반이네요
화장안하고. 저정도. 노안은 아님
그쵸 그냥 딱 50세로 보이는 우리 주위 어머님 중 한명으로 보이는데 티비엔도 이상하네요 그냥 설득력 없이 자연스레 나이드신 분 섭외해서 산성식품 섭취가 노화와 비만을 부른대 그럼 뭐 50세가 저기서 얼마나 더 젊어보여야 정상인 건지
예쁘신얼굴인데요 썬크림도 바르시고 피부과가셔서 관리하면 좋아져요 힘내세요^^
얼굴이
잘생기신얼굴이신데😢
나도 만53세인데 ..동갑이라서 놀랐어요 기미 그렇게 심한데 팩 백날해놨자 효과1도 없으니 당장 피부과 가서 레이저 치료 받으세요 확실히 개선됩니다
진짜 레몬을 직접 짜는 과정이 번거로우면 그냥 착즙 레몬즙을 사서 물에 타서 드시는 게 나을 수도 있겠습니다. 시원하게 마시면 먹을 만해요.
피부 걱정하는 사람이 물 맛없다고 탄산 먹는게 이해가 안가네.걱정은 입으로만 하시는듯.ㅉㅉ
머리 스틸만 조금 바꾸시면 확 달라 보일꺼 같아요
첫 인터뷰말고 다른모습은ㅇ
나이들어 보이지 않는데요
화장을 안한모습이라 그렇치
성형수술 많이한 얼굴보다
더 보기좋습니다
솔직히 화장 안하고 안꾸미고 화면에 저정도면 괜찮은거죠.여자들 다 화장 지우면 거의 저래요.
예쁜 이목구비인데, 너무 가꾸지 않아서 그런 것 같아요. 방송설정인가요?
저도 윤정부가 준 나이로 53인데, 요즘 부쩍 피부가 흘러 내리는 느낌이 듭니다. 늙어감을 자연스럽게 받아들이자구요.
운동을 꾸준히 하실 것을 권합니다
음식은 큰 영향이 없고
신체 노화는 호르몬 부족이
원인 항암제 복용으로
조기폐경진단받았는데
조기폐경 진단받고
1주일지나니
피부가 30년이상 급노화시작
남녀 모두
호르몬 줄어들면서 노화시작
Please watch CHINA STUDY. NOTHING affects your body as much as the food you put directly into your body. Stay away from all saturated fat laden animal based products like all kinds of meat including fish, and dairy including cheese and eggs. Stay with whole food plant based diet with lots of colors (fruit veges sea plants)
Worst thing is to consume hormones from lactating mom (cows) so stop eating ANYTHING that contains cows breast milk. It promotes breast cancer and prostate cancer
공감합니다. 수명에는 차이가 없겠죠? 거세된 내시는 오래산다고 하잖아요?
그 나이로보임
물을 맛으로먹나~몸생각해서 먹는거지
물 자주 마시면 다 해결
1:20 저랑 반대시네요.. 저는 음료가 영 그래요. 물병을 가지고 다닙니다.
텀블러에 얼음물도 있고 가끔 티백 우린 클래식티도 가지고 다니다가 얼음에 희석시켜서 마시기도 하고..
물을 충분히 마시지 않으면
화장실에서 몇번 졸도한 적이 있어서 😢..
여러모로 좋더라고요
아침에 일어나면
내 안을 적셔주고 씻어준다는 느낌으로
물을 충분히 마셔주고 있네요
몸에 좋은것 같아요
머리숱이 이십대못지않으시네요. 부럽!!
나이먹을수록 단백질이 중요해서 달걀먹어야 좋다는데 산성음식이라고 하니 어쩌라는건지;;
모르는게 어쩔땐 약
5:36 김영귀박사님
대부분 노화로 나온신분은 긴 생머리에 염색을 안하셨네ㅠ
주름도 별로없고 기미도 심한거 아닌데요?40대초중반이 내가 기미도 더심하고 주름도ㅜ
아니 연세가 50세 초반이시고 그냥 나이에 따른 자연스런 노화로 보이는데 야외작업 많이 하셨다 하시니 자외선으로 인한 기미는 어쩔 수 없겠고요 50세가 70세로 보이는 것도 아니고 젊을 때랑 비교가 되나요? 하다못해 20세가 비정상적인 노화로 40대 피부가 된 케이스도 아니고 ㅠ 인간은 누구나 공평하게 늙습니다 자연스런 노화는 좀 받아들이자고요 외국에 한국인은 유별나게 youth에 집착한다고 괜히 소문난 게 아니네 ㅠㅠ
나이들어서 나이들어보이는게 뭐가 어때서 우리나라는 자연스럽게 나이먹는 것조차 죄악시하는 이상한 문화가 자리잡음. 이승남 원장 저번에 얼굴땡겨 퉁퉁 부은채 방송하던데 붓기는 빠졌지만 본인늙어보이는건 모르나. 항산화식품 먹고 시술받아도 늙어보이는건 못막나부네. 발음도 어눌하고 할아버지같은데 사연자는 오히려 제나이로 보이는구만. 50넘은 사람들보니 할머니같아 깜짝 놀랐다. 오히려 저분은 제나이로 보이는데 자기들은 다 젊어보이는줄 아나보다.
끄덕끄덕 입니다
모든방송이 약선전용 채널만돌리면 약선전 영양제선전 홍수속에 오히려 국민들 건강이더 위태롭다 사먹어바도 솔직히 돈만 날리고 효과도 없었다 제발 약선전끼고 방송좀제발 그만하세요
남일 같지 안내요 저두 40대 중반인데 아침에 일어나면 미지근한 물 한잔 마시는걸 루틴에 넣었는데 세안은 자극적 이지안게 미온수로 하고 각질 제거나 필링젤은 일주일에 한번씩 부드럽게 문지르면서 하는데 탄산음료수 커피 단음식 짠거 매운거 신거 자제하는 편인데 나이 먹어 가면서
매운거 짠거 단거 신거 튀긴거 멀리 할려고 한다요 관리 잘해서 피부 좋아지길 바래요
간단하게 헤어 메이크업 의상 셋팅함 바로 40대로 보일거임 이쁜얼굴임. 레몬즙은 귀찮으니 요즘잘나오니 사드세요.
레몬이 알카리성이면,그 영양제로 먹는 비타민c요?? 비타민c는 알카리성인가요 산성인가요?
쌀밥 매일 중독인데 맛나서 못끓음
블루베리는요??
태우는건 완전히 화학식이 변하는건데 저 실험을 믿는 것도 웃기다. 위장에서 음식물을 태우냐? 녹이는거지.. 그리고 어린애들 위액도 산성인데 그럼 애들도 다 늙냐...
ㅋㅋㅋ~사람이 태어나자마자
산성인듯
녹이는 게 아니라 분해하는 거예요
건강식품 드셔요 식품으로 채우기엔 똥만 많이싸요
나이 들면 머리 잘라야함
나이먹고 똥머리하니 머리가 무거움을 느끼고 모발이 가늘어지고 숱엄청빠짐 잘안남 잔머리로인해 가려움(목덜미에 피부염생김) 이래서 나이드신분들중 긴생머리가없엇나봄ㅜ 난60세까지 버틸껴.
타고난 노안이네요
동안은 타고나야함
근데 의사쌤들도 산성음식 안드시나요
3:19 꼴랑지 귀엽
자외선에 좋은 미역이최고 해조류를 많니 잡솨보쇼
목소리는 20대네~ 신기하네~
What makes your body acidic is most importantly animal fat based products such as all kinds of meat, including fkesh of sea animals and dairy and eggs. Low fat whole food plant based diet will put your body on the right path.
머리모양만바꿔도
헐
짊어보이겠네
그나이네
지들은디게
젊어보인다구생각해
ㅎ.
53세로 안보임~63세로 보임. 흰색 머리도 꾸미지 않은 외모도 그렇고 대충 묶은머리도 생 얼굴도 의상도 모두 할머니같아요~😊
나이들어보이게
작정해서그렇지
저나이에
화장안하면
다
그렇던데
지들은얼마나젊어보인다구
저런머리가
나이들어보이긴하더라
70도요즘은젊던데 수술말고는 답이있나
머리스타일이 나이들어보임 ㅠㅠ 잘라서펌을좀하거나 앞머리살짝내리면 염색필수
아줌아. 옷도좀 신경쓰. 입었세요
머리도. 좀바꿔보세요
지금. 나이가 많이 들어보여요