9 Sayur Terbaik Untuk Usia 50+

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 сер 2024
  • Video ini mengungkapkan 9 sayuran terbaik yang harus Anda konsumsi agar tetap fit dan sehat. Dari brokoli yang penuh nutrisi hingga bayam yang kaya serat, Anda akan menemukan berbagai manfaat kesehatan dari setiap sayuran ini. Saksikan video ini untuk mengetahui cara memasukkan sayuran ini ke dalam makanan Anda dan menjaga kesehatan Anda dengan cara yang lezat. Jangan lupa untuk berlangganan saluran kami dan tekan ikon lonceng agar tidak ketinggalan konten kesehatan terbaru!
    9 Sayur Bermanfaat Untuk Usia 50+
    Rekomendasi video SEHAT dan KESEHATAN
    15 Makanan Alami Penurun Kadar Asam Urat Terbaik
    • 15 Makanan Penurun Kad...
    12 Ikan Terbaik Untuk Dikonsumsi
    • Ikan Berbahaya yang Ha...
    5 Ikan Terbaik Untuk Diabetes Dan Jantung
    • 5 Ikan Terbaik Untuk D...
    10 Makanan Terbaik untuk Kesehatan Sirkulasi Darah di Kaki
    • 10 Makanan Terbaik unt...
    10 Manfaat Hebat dan Bahaya Mengonsumsi Bawang Putih | Hindari Kesalahan yang Sering Dilakukan
    • 10 Manfaat Hebat dan B...
    10 Makanan Terbaik untuk Tidur Nyenyak dan Sehat Usia 50
    • 10 Makanan Terbaik unt...
    10 Manfaat Kesehatan Air Bawang Putih dan Cara Membuatnya
    • 10 Manfaat Kesehatan A...
    7 Ikan yang sebaiknya tidak anda konsumsi
    • 7 Ikan yang sebaiknya ...
    VITAMIN TERBAIK UNTUK JANTUNG DAN ARTERI ANDA
    • VITAMIN TERBAIK UNTUK ...
    Asupan Untuk Darah Tinggi | Hindari 7 Makanan dan Minuman Terburuk Ini
    • Asupan Untuk Darah Tin...
    MENJAGA PROSTAT ANDA TETAP SEHAT | PANTANGAN DAN NUTRISI TERBAIK
    • NUTRISI TERBAIK SEHAT ...
    12 Sinyal Negatif Dari Ginjal Anda | Perhatikan dan Jangan Abaikan
    • 12 Sinyal Negatif Dari...
    Manfaat mengejutkan TAHU atau TOFU
    • Video
    Manfaat Kejutan TELUR
    • Manfaat Kejutan Telur ...
    Menjaga Kesehatan Tulang di Usia Lanjut
    • Menjaga Kesehatan Tula...
    Kaki Anda Bengkak? Peradangan atau Retensi Air?
    • Kaki Anda Bengkak? Pe...
    10 Makanan Terbaik Yang Sebaiknya Anda Konsumsi Di Pagi Hari
    • 10 Makanan Terbaik Yan...
    Otot betis jantung kedua anda
    • Otot betis jantung ked...
    Tips menjaga 7 organ tubuh agar tetap sehat dan optimal
    • Tips menjaga 7 organ t...
    ---------------------------------------
    Rekomendasi SEHAT DAN BAHAGIA:
    LANSIA SEHAT DAN BAHAGIA | USIA 60 WAJIB HIDUP BAHAGIA
    • LANSIA SEHAT DAN BAHAG...
    TETAP SEMANGAT SEPANJANG USIA | KUNCI SEHAT DI USIA 40 - 70 TAHUN
    • TETAP SEMANGAT SEPANJA...
    KUNCI HIDUP BAHAGIA | BAHAGIA DAN SEHAT LAHIR BATIN DI USIA 60
    • KUNCI HIDUP BAHAGIA | ...
    RAHASIA UMUR PANJANG | SARCOPENIA
    • RAHASIA UMUR PANJANG |...
    RAHASIA HIDUP TENANG DAN BAHAGIA | DI USIA 60
    • RAHASIA HIDUP TENANG D...
    USIA 60 PALING KREATIF DAN PRODUKTIF | LANSIA INOVATIF DAN INSPIRATIF
    • USIA 60 PALING KREATIF...
    PENYAKIT LANSIA | EDUKASI DAN SOLUSI MASALAH LANSIA | RENUNGAN LANSIA 2022 | REMASTERED
    • PENYAKIT LANSIA | EDUK...
    BAHAGIA DIMULAI DARI KAKI ANDA
    • BAHAGIA DIMULAI DARI K...
    CARA SEHAT DI USIA TUA | HINGGA UMUR 80 TETAP SEHAT DAN BAHAGIA | UNTUK PARA SAHABAT 65+
    • CARA SEHAT DI USIA TUA...
    CARA MENJADI ORANG TUA YANG BIJAKSANA | KETIKA USIA SAYA 70 TAHUN
    • CARA MENJADI ORANG TUA...
    POLA HIDUP SEHAT USIA 50 TAHUN | TIPS SEHAT DAN BAHAGIA
    • POLA HIDUP SEHAT USIA ...
    LANSIA SEHAT DAN BAHAGIA | TETAP BERMAKNA DI USIA SENJA
    • LANSIA SEHAT DAN BAHAG...
    #SayuranSehat #Kesehatan #Kebugaran #Nutrisi #HidupSehat #DietSehat #ManfaatSayuran #ResepSehat #tipskesehatanendangtarot
    Disclaimer:
    Informasi yang disajikan dalam video ini hanya untuk tujuan informasi dan pendidikan. Sebaiknya berkonsultasilah dengan ahli gizi atau profesional kesehatan sebelum membuat perubahan signifikan pada diet atau gaya hidup Anda.
    Sayuran,Kesehatan,Kebugaran,Nutrisi,Makan Sehat,Manfaat Sayuran,Diet Seimbang,Resep Sayuran,Hidup Sehat,Tips Kesehatan,9 Sayur Bermanfaat Untuk Usia 50+

КОМЕНТАРІ • 272

  • @TELLYTAKARENDEHANG
    @TELLYTAKARENDEHANG 2 місяці тому +11

    Puji Tuhan semua nya termasuk sayur kegemaran ku, kl aku lebih suka makan mentah, Pakai apel dan saos wijen sangrai ,, enak nya reeeeeee

  • @katarinabie9197
    @katarinabie9197 8 місяців тому +30

    8 sayuran untuk usia 50 th
    1. Brokoli
    2. Spinash/ bayam
    3. Paprika
    4. Krmbang kool
    5. bit
    6. Kubis
    7. Ubi jalar
    8. Tomat
    9. Asparagus

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih. Semoga selalu sehat.

  • @djulitasulai6334
    @djulitasulai6334 9 місяців тому +13

    Trm ksh Pak Wiwoho.Tuhan memberkati Pak Wiwoho dan keluarga.😀🙏👍🙋🏻‍♀

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Amin. Terima kasih. Salam sehat.

  • @sopiaarifa9819
    @sopiaarifa9819 21 день тому

    Masya Allah, Alhamdulillah, Allahumma salli Ala sayyiidiina Muhammad wa ala Alihi sayyiidiina Muhammad

  • @wisnubroto6603
    @wisnubroto6603 9 місяців тому +14

    Betul ini bagi yg belum memiliki keluhan,bagi yg memiliki keluhan terutama asam urat tentunya tak berlaku,bagi yg belum memiliki keluhan apapun tentu saja tetap enak

  • @rajakbinpayman3452
    @rajakbinpayman3452 2 місяці тому +3

    Terima kasih informasi nya terbaik

  • @user-jq1kj6mp2t
    @user-jq1kj6mp2t 9 місяців тому +6

    Trimakasih sdh berbagi ilmu gizi,skrng sy sdh tau sayur apa yg baik untuk tubuh sy...Smga kt semua sehat selalu..

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Amin. Terima kasih.

  • @toniwidioko5049
    @toniwidioko5049 9 місяців тому +3

    Terima kasih banyak atas informasinya. Sy akan mencoba menambahkan lebih banyak sayuran ini ke dalam diet sy.

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  9 місяців тому

      Terima kasih kembali. Semoga bermanfaat.

  • @ChristineP-ih9nz
    @ChristineP-ih9nz 9 місяців тому +2

    Video yg sgt bermanfaat. Aku ingin mencoba semua sayuran ini dan melihat perubahan yg terjadi pada tubuhku.

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  9 місяців тому

      Terima kasih. Semoga selalu sehat.

    • @momojibon9883
      @momojibon9883 9 місяців тому

      Saya sudah praktekkan sayuran dan buah ,lihat ini lebih lengkap, ditubuh jadi ringan ,dan tidak mudah sakit,terima kasih infonya ,semoga berkah

  • @ernahakim9956
    @ernahakim9956 23 дні тому +1

    Terimakasih good infonya bosqu. 🙏🤗

  • @atypudiati7526
    @atypudiati7526 9 місяців тому +13

    brokoli ,bayam dan ubi jalar saya suka

  • @sakinahnah1289
    @sakinahnah1289 9 місяців тому +4

    Luar biasa .....suka dgn yg sprt ini 🤲🤲🤲❤❤❤❤💓💖💖💖

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih. Salam sehat.

  • @sete1994
    @sete1994 6 місяців тому

    Masya Allah tabarakhallah Alhamdulillah trimkasih nasehatnya dan penjelasannya sungguh sangat bermanfaat bt kita semuanya amin3x ya Allah barokallah

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali. Salam sehat.

  • @user-sn4ur4wv5h
    @user-sn4ur4wv5h 9 місяців тому +3

    Ini baru bermanfaat,bukan konten2 hoax.terimakasih inpormasinya

  • @bundafamily
    @bundafamily 9 місяців тому +6

    Terimakasih telah berbagi informasi nya bosku ini sangat bermanfaat

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali. Salam sehat.

  • @johancervo3282
    @johancervo3282 2 місяці тому +2

    Daun kelor tinggi vitamin

  • @yuliayayah2387
    @yuliayayah2387 8 місяців тому

    bayam brokoli kol tomat asparagus paprika kembangkol ubi jalar...makasih ilmu ny

  • @Anita-hy3yd
    @Anita-hy3yd 4 місяці тому +2

    Alhamdulillah dpt ilmu lgi salam dr samarinda kaltim

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih. Salam sehat.

  • @nonamenoname6268
    @nonamenoname6268 Місяць тому +1

    suka sayur dan buah❤

  • @warsini3038
    @warsini3038 8 місяців тому +1

    Alhamdulilah terimakasih bgts infonya sagat bermanfaat bagi kami

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Semoga bermanfaat. Terima kasih.

  • @priyonosbudi9513
    @priyonosbudi9513 4 місяці тому +2

    Ya Allah hamba ingin cepat punya menantu Sholeha tambah cucu untuk bungsuku dapat pekerjaan yang barokah RACHMATI YA YOBB😭🤲🙏👍

  • @mageritabanlowen7194
    @mageritabanlowen7194 5 місяців тому

    Bermanfaat sekali informasi yang disampaikan. Sayuran Segar yang dikonsumsi pada masa tua

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Semoga selalu sehat.

  • @sitikhodijah_68
    @sitikhodijah_68 3 місяці тому +4

    Sayur pucuk singkon kenapa enggak di masukin😂

  • @munawati9021
    @munawati9021 2 місяці тому

    Aq jg suka banget ni sayur"an , trmksih atas ilmunya kak

  • @fuziahhanim1163
    @fuziahhanim1163 9 місяців тому +7

    9 sayur untuk yang berumur 50 tahun
    1. Brokoli
    2. Bayam hijau
    3. Paprika
    4. Bunga kobis / kembang kol
    5. Beet / ubi beet
    6. Kobis
    7. Ubi jalar / ubi keledek
    8. Tomato
    9. Asparagus

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih. Salam sehat.

  • @ayamjago6171
    @ayamjago6171 Місяць тому +1

    Segar nikmat👍👍

  • @viviamaliabacatulis67
    @viviamaliabacatulis67 9 місяців тому +3

    Aku suka brokoli dan kubis. Ternyata keduanya sgt baik untuk kesehatan. Aku akan mencoba variasi resep baru dgn sayuran ini.

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  9 місяців тому

      Semoga berhasil. Terima kasih.

    • @lunafpadang6675
      @lunafpadang6675 9 місяців тому

      aku dari kecil suka sayur.udah punya anak anak saya jg suka sayur krn dari bayi saya dah kasih bayam brokoli wortel seledri di bubur anak..udah umur 49 aku skrg tp banyak org ngak percaya krn lihat kulit muka yg kata2 teman2 saya masih fres .sayur buah mmg bener menolong kita utk memperbaiki sel organ dan antioksidan yg menangkal radikal bebas .sayur buah bikin ngak gampang capek

    • @kikiwati8675
      @kikiwati8675 8 місяців тому +1

      ​@@lunafpadang6675sayur nya sering dimasak apa bund.tapi syr yg bermanfaat itukan ketika masak ya jangan smp matang sekali.tapi setengh mtng

    • @lunafpadang6675
      @lunafpadang6675 8 місяців тому +1

      @@kikiwati8675 Bener banget saya sayur sering nya di kukus atau rebus tp rebus nya masih setengah mateng klu brokoli sering di bikin capcay .atau cah brokoli kasih putongan ayam klu bikin sop saya juga masukin kubis .bunga kol .krn saya org padang jadi aku suka sayur di bikin lotek bunda biqr seger

  • @hjhauliah595
    @hjhauliah595 9 місяців тому +1

    Makasih sudah berbagi ilmunya bermanfaat untuk kita semua semoga tersemogakan sukses selalu sehat semangat bahagia beraktivitas Aamiin

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali. Salam sehat.

  • @wasishadiwiratno
    @wasishadiwiratno 8 місяців тому +1

    Saya sangat salut atas sayur yg bagus dr Tulungagung Jawa Timur

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih. Salam sehat.

  • @darpiah
    @darpiah 6 місяців тому

    Assalamualaikum wr wbr terimakasih RH wihoho atas video dan pemberitahuannya

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali. Salam sehat.

    • @darpiah
      @darpiah 3 місяці тому

      @@RHWiwoho Saya Mengucapkan banyak banyak Terimakasih atas Balasanya

  • @nonamenoname6268
    @nonamenoname6268 Місяць тому

    semua sayur dan buah pasti SEHAT❤

  • @miensuminah-he6cq
    @miensuminah-he6cq 7 місяців тому

    Terimaksh Bpk dengan informasi makanan2 yg terbaik, semoga sukses selalu Aamiin ya Robbalalamiin

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Amin. Terima kasih.

  • @FATHIACELOLOVA
    @FATHIACELOLOVA 9 місяців тому +1

    Terima kasih informasi makanan untuk kesehatandi usia 50+...semoga sukses selalu ya

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Amin. Terima kasih.

  • @kykyx.6416
    @kykyx.6416 7 місяців тому +1

    Terima kasih atas motivasi himbauannya❤❤❤❤❤

    • @nyomanariani5687
      @nyomanariani5687 7 місяців тому

      Trimakasi👍👍👍

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali. Salam sehat.

  • @robertuskt5428
    @robertuskt5428 3 місяці тому +1

    Met siang dokter mohon info tentang sungsum ikan salmon yang relatif kecil sekali karena tulangbikannya juga relatif kecil sekali apakah dokter ada data tentang sungguh dari ikan laut ??? Mungkin ada info yg berkenan dibahas trima kasih untuk perkenannyaGBU

  • @subratasudali3126
    @subratasudali3126 9 місяців тому +1

    Aq suka sledri, kemangi, slada kriting & kacang panjang

  • @khoirunnisaicah4752
    @khoirunnisaicah4752 Місяць тому

    terima kasih sdh berbagi info

  • @suyati4301
    @suyati4301 3 місяці тому

    alhamdulillah, terima kasih banyak, infonya, sangat bermanfaat

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali. Salam sehat.

  • @ilmukehidupan3
    @ilmukehidupan3 Місяць тому

    Sangat bermanfaat video nya

  • @emisuhadak3147
    @emisuhadak3147 9 місяців тому +1

    Terima ksh infonya .sangat bermanfaat

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  9 місяців тому

      Terima kasih kembali. Semoga selalu sehat.

  • @wijihastuti2707
    @wijihastuti2707 Місяць тому

    Terimakasih atas infonya pk dokter

  • @iio316
    @iio316 4 місяці тому +1

    Trimkasih info nya

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali. Salam sehat.

  • @yusufoktafiana2816
    @yusufoktafiana2816 6 місяців тому

    Trimakasih infonya pak... Sgt bermanfaat.. Kebetulan lg mengurus ibu yg usianya 50+🙏

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Semoga bermanfaat. Terima kasih.

  • @lucyana8203
    @lucyana8203 9 місяців тому +2

    Trimakasih byk ilmunya BOSSKUH SMG SEHAT SLLU ❤❤❤❤

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому +1

      Amin. Terima kasih.

    • @lucyana8203
      @lucyana8203 3 місяці тому

      ​@@RHWiwohosami2

  • @sitibahrumi2615
    @sitibahrumi2615 9 місяців тому +2

    Terimakasih pak dokter atas infonya SMG bermanfaat bagi semua orang

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Amin. Terima kasih.

  • @ariekowati8254
    @ariekowati8254 9 місяців тому +1

    Mkasih infonya

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali. Salam sehat.

  • @aishahsiti6461
    @aishahsiti6461 9 місяців тому +1

    Terima kasih perkongsian

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali.

  • @firsttuber-pemula2788
    @firsttuber-pemula2788 9 місяців тому +75

    Bayam adalah favorit sy. Selain enak, sy senang mengetahui betapa sehatnya sayuran ini.

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  9 місяців тому +18

      Semoga bermanfaat. Terima kasih.

    • @ahmadjubaedi6947
      @ahmadjubaedi6947 9 місяців тому

      ​@@RHWiwoho😮3z Allah ga dfffffffaff AA affffff FAA dffffffffffafffafffaaaffaf dah f dffffffffffafffafffaaaffaf dada pa😮

    • @user-qs4iw7uj7c
      @user-qs4iw7uj7c 9 місяців тому +3

      ​O

    • @UNCUIKIDANAL-HABSYI
      @UNCUIKIDANAL-HABSYI 9 місяців тому

      ​@@RHWiwoho7😅
      H8😊 6❤

    • @wiwiwiwi1159
      @wiwiwiwi1159 8 місяців тому +1

  • @Tiaaa3388
    @Tiaaa3388 7 місяців тому

    Terima kasih pak atas kepeduliannya tentang kesehatan pd sesama semoga bermanfaat untuk kita semua. Aamiin

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Amin. Terima kasih.

  • @channelkita6136
    @channelkita6136 2 місяці тому

    Trimakasih infonya

  • @alingsupraling8286
    @alingsupraling8286 6 місяців тому

    Terima kasih Pak Wiwoho.
    Salam sehat 🙏

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому +1

      Terima kasih kembali. Semoga selalu sehat.

  • @user-in7qq3qf2p
    @user-in7qq3qf2p 9 місяців тому +2

    Untuk yang muda muda pasti menyehatkan

  • @Say-rh3yf
    @Say-rh3yf 9 місяців тому +1

    Terima ksih udh ngasih tau untuk nenek sya jdi Nene sya mkin suka sama sayur 😊

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Semoga selalu sehat. Terima kasih.

  • @sulasmiamy5976
    @sulasmiamy5976 8 місяців тому +1

    Terima ksih Dokter,,info yg sangat bermanfaat,

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih. Salam sehat.

  • @agussalih2381
    @agussalih2381 8 місяців тому +1

    Pak Wiwoho bagaimana dengan sayur kelor kah ?

  • @LastiYah
    @LastiYah 2 місяці тому

    Mksh pak dokter

  • @user-sf5ne6zy7b
    @user-sf5ne6zy7b 7 місяців тому

    Terima kasih atas impormasinya sangat bermanfaat bg sy yg berumur 50 th

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Semoga selalu sehat. Terima kasih.

  • @azuranor9367
    @azuranor9367 8 місяців тому +1

    Terima kasih doktor atas infonya!

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Semoga tetap sehat.

  • @hjsutianah4351
    @hjsutianah4351 3 місяці тому

    Mksh infonya

  • @anniekusuma5612
    @anniekusuma5612 3 місяці тому +1

    Yang mampu di beli hanya tomat,bayam,ubi jalar dan kubis. Jadi ganti nya daun kelor, bisa di santan, bakwan, di dadar campur telor,di buat teh😊

  • @alfaplants1919
    @alfaplants1919 9 місяців тому +1

    Terimakasih infonya, salam sukses dari alfa plants

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali. Semoga selalu sehat.

  • @mageritabanlowen-ry5pu
    @mageritabanlowen-ry5pu 8 місяців тому

    Ubi jalar dan tomat paling suka,,,

  • @user-ur5bq6qe5j
    @user-ur5bq6qe5j 8 місяців тому

    Aq sk all sayuran thks for informationnya☺️☺️🙏🙏

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Semoga selalu sehat.

  • @srinurmiati8830
    @srinurmiati8830 9 місяців тому +2

    Saya gk punya asam urat.tapi kalo makan sayur hijau kaki pegal.kenapa ya.mohon jawaban trimakasih.

  • @user-sv6zm7zv3z
    @user-sv6zm7zv3z 3 місяці тому

    Makan gado gado, semua sudah ada di dalam nya...love kuliner asli tradisional dan halal indonesia ❤❤

  • @Julaeha-ng1ii
    @Julaeha-ng1ii 9 місяців тому

    Mksh udah berbegi info untuk kesehatan sukses terus 👍🙏🏻

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih. Salam sehat.

  • @user-ow3xj6cg5o
    @user-ow3xj6cg5o 7 місяців тому

    Terimakasih sudah berbagi infonya

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali.

  • @suyitnotrading4044
    @suyitnotrading4044 6 місяців тому

    Saya suka trimakasih banget ya pak

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali. Salam sehat.

  • @omabakas
    @omabakas 9 місяців тому

    Trms ilmunya.

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali.

  • @aikaanggi5923
    @aikaanggi5923 8 місяців тому +1

    Alhamdulillah🙏🙏🙏👍👍👍🌹🥰

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih. Salam sehat.

  • @watikatik1318
    @watikatik1318 8 місяців тому

    Terima kasih atas infonya 🙏

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali.

  • @parniah736
    @parniah736 9 місяців тому

    Terimakasih infonya sngt bermanfaat dok..

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Semoga selalu sehat. Terima kasih.

  • @fitriprasetyoputri1431
    @fitriprasetyoputri1431 7 місяців тому

    Terimah kasih infonya

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali.

  • @etisumiati7817
    @etisumiati7817 8 місяців тому

    Terima kasih info nya

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali.

  • @kusumafauzi4854
    @kusumafauzi4854 2 місяці тому

    Asparagus dan brokoli dan kembang kol mungkin kurang sesuai utk penderita asam urat saraf,karena mengandungu purin tinggi. Termasuk boncis juga tidak dianjurkan.
    Wallahu alam...

  • @sayutiabdullah1129
    @sayutiabdullah1129 9 місяців тому

    Makasih info yang bermanfaat

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali.

  • @wulanmancung1199
    @wulanmancung1199 9 місяців тому +1

    Ngikut nyimak tp sy kalo makan brokoli apa bayam tulang terus pada pegel ngikut semua tu

  • @sartikanainggolan5135
    @sartikanainggolan5135 8 місяців тому

    Trims pak infonya. 😮

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali. Salam sehat.

  • @evalumbantoruan237
    @evalumbantoruan237 7 місяців тому

    Suami sy sk dg sayur bayam, stlh asam uratnya kumat...sdh ga mau lg mkn syur bayam. Apa benar, sayur bayam, sayur brokol. Tomat dpt memicu Asam Urat ?? 👍🙏🙏

  • @ayasofia7228
    @ayasofia7228 9 місяців тому

    Menyimak 🎉

  • @meriyanameri-ms9dx
    @meriyanameri-ms9dx 9 місяців тому

    Gimana pak yg ada masalah dgn asam lambung.. Masih bolehkan mengkonsumsi sayuran seperti itu mohon penjelasannya.. Mksih...

  • @mbahgurutiono
    @mbahgurutiono 8 місяців тому

    Sangat bermanfaat saudaraku

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih. Salam sehat.

  • @user-rh6kh3ew4b
    @user-rh6kh3ew4b 9 місяців тому

    Jengkol dan daun kopi paling baik untuk kesehatan

  • @rositasangkaeng8353
    @rositasangkaeng8353 Місяць тому

    Baik

  • @arthi6881
    @arthi6881 8 місяців тому

    Assalamu'alaikum, mohon penjelasan ya gimana kalau kobis katanya gak bisa buat penderita asam lambung sebelumnya sy ucapkan terimakasih🙏

  • @sriwahyuingsih3700
    @sriwahyuingsih3700 9 місяців тому +2

    Terima kasih rerepnya ❤

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali. Salam sehat selalu.

  • @supikuswatibu9934
    @supikuswatibu9934 7 місяців тому

    Mksh pak atas keperdulian tuk kesehatan

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali. Salam sehat.

  • @titianmoksa5528
    @titianmoksa5528 6 місяців тому

    Matursembahnuhun

  • @liyasofiaali
    @liyasofiaali 6 місяців тому

    sayur yg ku sukaa😋

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Semoga selalu sehat.

  • @TiniKARTINI-ce7rl
    @TiniKARTINI-ce7rl 9 місяців тому

    Terima kasih

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali.

  • @johnmagdaeng6479
    @johnmagdaeng6479 7 місяців тому

    1.BROKOLI
    2.BAYAM HIJAU
    3.PAPRIKA
    4.KEMBANG KOL
    5.BIT
    6.KUBIS
    7.UBI JALAR
    8.TOMAT
    9.Asparagus
    10.LABU MERAH

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih. Salam sehat.

  • @JawaSolo-qx8xd
    @JawaSolo-qx8xd 8 місяців тому

    Oke makasih

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali. Salam sehat.

  • @dewicaput5902
    @dewicaput5902 3 місяці тому +1

    Sdh like subcribe

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih. Semoga selalu sehat.

  • @allikma_im
    @allikma_im 7 місяців тому

    Sayuran sehat buat tubuh

  • @rizqialengloy
    @rizqialengloy 8 місяців тому

    Jadi bisa lebih memilih sayuran yang lebih sehat

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Semoga tetap sehat.

  • @Aniss.23
    @Aniss.23 9 місяців тому

    Sekarang sayuran dan buah mahal...apalagi brokoli tapi kita berusaha untuk membelinya kadang nggak ke beli...cuma bayam yg murah

  • @alvanabil3397
    @alvanabil3397 9 місяців тому

    Mantap izin share Bosque

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Silakan. Terima kasih.

  • @user-lw5gf8cv2d
    @user-lw5gf8cv2d 9 місяців тому +2

    Kontennya sangat menarik dan bermanfaat.. Sehat selalu pak.. Teringat tahun 2013..bapak jadi pemateri pada seminar tupperware..

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Amin. Terima kasih. Semoga selalu sehat dan sukses.

  • @aarflowers9066
    @aarflowers9066 9 місяців тому

    Terima kasih videonya amat bermanafaat.❤❤❤

    • @RHWiwoho
      @RHWiwoho  3 місяці тому

      Terima kasih kembali. Salam sehat.

  • @xtremecell2043
    @xtremecell2043 3 місяці тому +1

    Semua BNR tapi bym TDK baik untuk org tua kerna asam irat