52 Laida II dalis

Antroje dalyje pamatysite jums žadėtą mano ir Ženios nugaros treniruotę. Išbandžiau Lazdyno baseino sporto klube skirtingus Hoist treniruoklius, kurie paliko labai gerą įspūdį. Laidos pabaigai padarėme bonusui keleta bicepso pratimų, kaip Ženia sako "viskas dėl gero pumpo".
Na, o aš ir toliau keliausiu po įvairius Lietuvos sporto klubus, kad galėčiau pasportuoti ir pabendrauti, su juose dirbančiais ar tiesiog sportuojančiais, labiausiai žinomais treneriais/sportininkais 👍
MITYBOS PLANAS DOVANŲ - PARSISIŲSK
drive.google.c...
Visi galite pasekti Ženia:
∙IG / little_z_bodybuilding
😎 Mane galite sekti:
∙IG / papildistas
∙FB / papildistas
🎥 video Rimas Petraitis
∙IG / rimas_media
www.youtube.co....
-------------------------------------------------
Papildai sportui, sveikatai ir grožiui
Sportiniai drabužiai, avalynė ir aksesuarai
www.papildista...
∙ Papildistas SHOP Kaune 👉 Savanorių pr. 172-1B, Kaunas
#sportuojame #treniruote #sportas #mityba #backworkout #kalėdos #papildistas #papildai #disciplina #baseinas #motyvacija #motivation #bodybuilding #littlez #fitness #podcast #youtube

[@karolisramoska8689]

Patys geriausi podcast su Ženia! Tiesiai šviesiai ir ant griežto mldc

[@karolisramoska8689]

@@viblisOK kalba jis seniuk, pažiūrėk jo video su Smagurausku

[@wierxasss]

Link?​@@karolisramoska8689

[@eerr-m1k]

labai idomus zmogus :) be to labai aiskiai ir isamiai viska paaiskina ir isdesto ir turbut vienintelis ta sugeba padaryt su juokeliais visokiais 😁😁 Ne veltui perziuru su juo daugiausia, nes ismintingai kalba ir ta kalba ne tik jaunam bet ir vyresniam tinka ir patinka👍👍

[@RinoTeamLT]

Ačiū už gerus žodzius chėbryte 😉💪

[@papildistastv]

Apie gerus tik gerai arba nieko 😁👍

[@turgus69]

superiniai podcast su Ženia!

[@d0m5nt5s6]

Laukiam trecios treniruotes

[@papajus494]

Laukiam trecios trenkes!😁💪🏼

[@compact3617]

"Viska stenkites traukt i klyna", Puikus patarimas 😂 Taipogi, su naujais metais!

[@ssnapiss]

Z savam stiliuje😁👍

[@mantas4628]

Šaunuoliai bičai 💪😉

[@Os.Ra.]

Ilgai lauktas👍👍

[@astaitikas]

Super serija!

[@superdaddy5]

pirmoj dalį kalbėjot apie mitybos planą. 😁 kažkaip pasigedau jo šioj antroj dalį 😁 bet podcasts super 👍💪

[@papildistastv]

Viskas liko pirmoje dalyje. Užbėk į laidos aprašymą ir rasi nuoroda, kur tu gali parsisiųsti minėtą mitybos planą

[@superdaddy5]

jau radau. dekui 👍

[@everythincomesaround]

Ačiū :)

[@graberislt2681]

Praeita karta Zenia lauke trenuko, Ringys neleido:D db man rodos po kursiuko😁

[@papildistastv]

😁😁😁

[@jjjguto6945]

👍💪💪💪

[@tadastadas8584]

🤝💪💪💪

[@egidijusbog5960]

Ženia geros formos masyviai atrodo 🙂

[@papildistastv]

Tikrai pataisęs formą 👍

[@brooklyn2767]

Ar Zeniai buvo plysusi trycka?

[@papildistastv]

Taip

[@Bobandorrrrr]

Golubachkino tegul maziau jis ziuri

[@VardasPavarde-ik2cp]

Koks papildisto ūgis?

[@papildistastv]

190cm

[@graberislt2681]

Vistiek geriausi ir atviriausi pokalbiai apie viska manau lieka uz kadro😁

[@papildistastv]

Neneigsiu 😁👍

[@edgaraszombis7750]

​@@papildistastv kiek testo žene šauna i savaite?

[@TheMarenas]

Karoliui per didelis svoris; ant EGO biski dirba. Treneris jam sako squising nugara!