Despertar del piloto automático a través de Mindfulness

[@carla978]

Buena interlocutora, la psicóloga súper empática.

[@marisafrascarelli2981]

Muy buena charla graciass por el aporte.

[@rubenjaimesardas5560]

Uno conoce más o menos lo comentado. Lo que no sabe es cómo realizar una buena comida, qué elementos usar y cómo cocinarlos.