항상 잘보고 있습니다 지피티님 궁금한 점이 있어서 댓글 남겨봅니다. 저는 운동을 하고 나면 밥을 많이 먹게 돼서 살이 찌지도않고 빠지지도 않습니다. 살을 빼려면 먹는 양을 줄여야 할거 같은데 단백질 쉐이크나 영상의 바를 먹으면 포만감이 차서 식욕을 참을수 있는건가요???
형님 ㅠ 저는 이때부터 형을 알기 시작했는데요 형으로 인해서 정말 운동에 관심을 갖고 생활하며 지금 3개월째 운동을 하고 있는 태호라고 합니다. 근데 제가 수험생이라 어머니께서 어떻게 말을 해도 프로틴 쉐이크를 사주시질 않네요 ㅠ 그래서 먹으면 더 효과가 있을거같아서 한번 말씀 드려봐요 정말 실례가 안된다면 안드시는거라도 있으시면 쉐이크파우더 조금 기부해주실수있을까요ㅜㅠ 그냥 댓글 달고자 한번 말씀드려봤어요 ! 항상 영상에 좋아요 누르고있습니다 ! 멋지게 사시는 형 인생 정말 멋져요 감사합니다 !
![단백질 보충제 먹으면 살 빠지나요? 근육 생기나요? [완벽정리]](/img/n.gif)
아니 인트로 퀄리티 실화입니까..ㅋㅋㅋ 진짜 높아졌네 10만 갑시다 구독자
이기룡 인트로 잘만들었쥬!? ㅎㅎ
38만..ㄷ
52.9만..ㄷ
58.3만 ㄷ
71만ㄷㄷ
너무 비싸서 신중하게 고르려고 영상 봤는데 뻘소리 없이 간결하게 리뷰하셔서 답답하지 않게 봤고 도움이 많이 되었습니다~!
쿠폰쓰면 개싸요 하나도 안비싸
너무 달아서 먹기 힘드네요.. 다신 안 사..
@@김하영사랑함 반응이 너무 웃겨요ㅋㅋㅋㅋ찐후기
난 개맛있던디..ㅠ
타 제품이랑 비교해주시니 여태 본 리뷰중에 젤 신뢰가 가네요 갖고 있는 프로틴바 다 먹고나면 한 번 구매해 봐야겠어요ㅎㅎ
근데 확실히 맛이 있으면 단백질 대비 지방함량이 높긴 하네요
신뢰가 간다니 다행이에요
인트로 진짜 멋있네요.
인트로 미쳤네요 존멋
진짜 기다렸던 영상인데 다음번에 6겹바 한번 사봐야겠네요ㅎㅎㅎ
비싸서 주문을 못해 ㅜㅜ
갠취로 난 커클이 최고더라 ㅠㅠㅠ
식감이 너무 부드러워서 눈뜨면 하나 다 먹음 ㅠㅠ 당도도 덜 달아
오옷!6겹바 시식평이 올라왔군요! 한번 구매할까하다가 대체 무슨맛을 구매해야할지 몰라서 그냥 브라우니를 구매했는데 다음번엔 확실히 6겹바를 구매해야겠네요. 레몬머랭으로 초이스!ㅋㅋㅋㅋ
침뱉는모범생 맛나염ㅋㅋ
이걸 보고 샀다면........ 여러분 마이프로틴 피넛버터맛 드세요~~ 저만 당할순없어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
92 92 앜ㅋㅋㅋㅋ
우와 ㅋㅋ 인트로 영상 quality 가 ㅋㅋ ..😂☺
..처음에 광고인 줄 알았어요
정말 맛있어보이네요..
한번 사먹어바야겟어요ㅋ
지피티님 리뷰는 신뢰할수있을듯 배신을 안하는 지pt
이원희 👍
형 지난게시물도 하트 눌러줭?
❤️
@@gpt 사랑해 형..
항상 잘보고 있습니다 지피티님
궁금한 점이 있어서 댓글 남겨봅니다. 저는 운동을 하고 나면 밥을 많이 먹게 돼서
살이 찌지도않고 빠지지도 않습니다. 살을 빼려면 먹는 양을 줄여야 할거 같은데 단백질 쉐이크나 영상의 바를 먹으면
포만감이 차서 식욕을 참을수 있는건가요???
뚜까패자 이제품은 포만감과는 거리가있고 포만감을 갖고싶으시면 토마토나 단호박많이드세요
포만감 방울토마토 개꿀딱입니다
와 지피디님구나! 구독 업업!
지피티님 정말 많이 찾아보고 찾아보다가 시원하게 안풀려서 여기에 몇자 적어봅니다 골프엘보같이 힘줄이 아픈건지 팔꿈치뼈가 아픈건지 너무아파서요 운동을 쉬고있는데 침을 맞을까요 정형외과를 갈까요 팔굽혀펴기를 처음부터는 안아픈데 계속하면 팔꿈치가 신경쓰이고 약간통증이 옵니다
저도그래요ㅜㅜ
@@대민-x9m 그런데도 운동조금했는데 가끔 욱신욱신 할때가 있네요 원래가만히있음안그랬는데 더무서워 지는군요ㅜㅜ
손목 스트레칭에 해답이있을수있습니다 아픈부위 손목 스트레칭 충분히하시고 운동시 손목이 젖힞않게해보세요
아프면 병원가세요 그냥 병원에서 치료받고 빨리낫는데 최고 여기저기 물어봐도 답없어요
@@chhee4820 감사합니다ㅠㅠ
시험때문에 요즘애 영상을 못봤어요 ㅠㅠ 오늘은 봐야겠네요 저거 맛있더라구요 ㅎㅎ
마프 간식은 사랑입니다
:)
일단 인트로에서 지렸구여
가슴등 하체어깨 2분할중인데 메인운동 10곱10 적용해도 회복면에서도 괜찮나요
현재 지피티님 영상보고 메인 10곱7하고 부위당보조운동3~5세트만하고있습니당
인생은꿀 괜찮아요!ㅎㅎ
엌 저는 마프말고 오예원 바 먹는데 저것도 사봐야겠네요 ㅎㅎ
류근하 진짜 맛있어요!!
초콜렛 저거 바삭하고 맛있긴한데 끝맛이 좀 많이 써요 텁텁한것도 있고 차라리 커틀랜드 프로틴바가 더 나은거같아요
편의점에서 파는 단백질바나 과자 먹을바에 육겹바 먹는게 좋죠?..제가 달달한거를 너무 좋아해서 ㅠㅠ과자를 너무 먹네요
이형은 믿음이간다니까
지피티 형님 제가 이거를 구매하려고 하는데 하루에 몇개 먹는게 좋고 언제 먹는게 좋을까요? 다이어트 바라고 하길래 구매해보려고합니다 조언 부탁드려요!
마프 단백질바는 칼로리가 대체로 높네요. 퀘스트 단백질바먹는데 식이섬유가 높아서 탄수화물이 적고 지방도 낮고 단백질은 20그람이여서 퀘스트가 더 좋은거같네요
그렇게보신다면 어쩔수없어요 ㅎㅎ 맛은보장합니다
제가 살과 근육 키우는쪽으로 운동하려는데 프로틴바 추천해주실수있나요??혹시 프로틴바 고를때 살과 근육은 뭐를봐야지 효능있을까요??
프로틴바는 비교적 맛있는거 드세요! 6겹바 괜찮구요! 지금 행사중이니 구매해보세요 제 코드사용해주시면 감사하겠습니다 ㅠㅠ
그건 여기보담 피지컬갤러리 그쪽에 문의주시면 답나올거에요 그리고 프로틴관련영상 있구요ㅎㅎ 유투브에 피지컬갤러리 쳐보세용
와.. 다이어트중인데 미치겠네요ㅋㅋ
근데 저거 4개다먹으면 천칼로리쓰...ㅜㅠ
이호선 칼로리쓰... 칼로리와의 전쟁..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ마자수입프로틴바는칼로리솔직히무시못하겠어요
형 갑자기 알고리즘 떠서 봤는데 전상근 닮았다 개 존잘❤
형님 ㅠ 저는 이때부터 형을 알기 시작했는데요 형으로 인해서 정말 운동에 관심을 갖고 생활하며 지금 3개월째 운동을 하고 있는 태호라고 합니다. 근데 제가 수험생이라 어머니께서 어떻게 말을 해도 프로틴 쉐이크를 사주시질 않네요 ㅠ 그래서 먹으면 더 효과가 있을거같아서 한번 말씀 드려봐요 정말 실례가 안된다면 안드시는거라도 있으시면 쉐이크파우더 조금 기부해주실수있을까요ㅜㅠ 그냥 댓글 달고자 한번 말씀드려봤어요 ! 항상 영상에 좋아요 누르고있습니다 ! 멋지게 사시는 형 인생 정말 멋져요 감사합니다 !
마이프로틴 카브크러셔랑 비교해서 어떤가요 마프 프로틴 와퍼랑 바랑 초콜릿 왠만한건 먹어봤는데 이제 질려서요 현재 카브크로셔도 많이 안먹고 있는데 비교해서 어떤가요??
맛있어보입니다
맛있어용 ㅎㅎ
전신 모든 스트레칭을 가르켜 주세요?
고맙습니다!
지피티님 제가 지인분에게 보충제를 선물받았는데 보충제가 처음이라 Whey protein 이라고 써있는제품인데 보충제 맞나요??
네엡!
전 생일케익맛 샀는데 제입맛은 꼴뜽이라니ㅜㅜ
짧다리형 으억
@@gpt ㅋㅋ무슨반응이 이래요?ㅋ
이런거는 근육발달에 도움 안되죠? 허기체우는 용도?
RED CORNER 발달에도 다른 초코바보다는 훨씬나아요
@@gpt 아핫!
초콜릿 넘 맛있겠다..츄릅
정말 개꿀맛..
제가 달리기때문에 그러는데요 덤벨스쿼트로 달리기가 조금이라도 더빨라질수 있을까요?
그리고 덤벨스쿼트할때 사이드로 잡고하는게 더 좋을까요? 아니면 어깨위에 올리고하는게 더 좋을까요?
두개씩 먹어도 되요..? 살좀 찌우면서 운동하는 여자인데 닭찌 먹고 이거 먹으면 너무 맛있어서 한번에 두개씩 먹고있는데.. 살많이 찔까요?
상관은 없을거 같은데 개인적으로 한끼에 두개 먹기엔 단백질이 좀 많아 질거 같아요 보통 여성분이면 20-30그람 정도가 적당할거 같은뎅 그냥 하나 드시고 다른걸로 탄단지 좀 채우시는걸 추천! 대신답변 죄송해용
그래,오늘은이거다사빠~
형요즘에두 프로틴바 드시는거 잇어요?
프로틴바에 탄수화물도 들어가있나용?
💕💕
본인의 3대 중량을 3가지 운동을 안하고도 대략적으로 알수있는 방법이있을까요 대략이라도 예를들어 덤벨을 이용해서 알아본다던지 제가 집에서 운동을 하는사람인지라....
다이어트할때 점심식사 대용으로 2개정도 먹어도되나요?
식사대용으로드시기엔 좀 그래요 ㅠㅠㅠㅠ
@@gpt 혹시 이유도 알수있을까요...?
우유와 먹는게 좋아요? 아님 두유? 두유는 정말 비추인가요?
두유우유 상관은없답니다
@@gpt 앗 감사합니다^^
우와,,
지피티님 안경벗고 피부관리 좀만 하시면 초훈남이실거 같은데...몸만 관리마시고 얼굴도 좀만 관리 가즈아~~!
진짠가요?! ㅎㅎ 제 최근영상에 브이로그있는데 그거 아침에 안경벗은모습있는데 괜찮은지봐주세요 ㅋㅋㅋ
@@gpt 이렇게 또 조회수증가 유도를ㅋㅋㅋㅋ봤는데 안경안쓰신게 훨씬 깔끔한데요?! 근데 왜 렌즈끼고 또 안경끼시는겁니까?
근데 제가 실제로 저울로 무게 재보니까 60g 아니고 200g 가까이 나가던데요….?
안녕하세요 헐크선생님
사고싶은데 리얼 핵 가난한 학생이라 비싸서 못사는게 함정
바람 다음에 기회되면 이벤트한번해볼게요!
아니 형님 누추한곳에 댓글달아 주셔서 넘모 감사드려요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 형님 댓글만 있으면 단백질 보충되는 기분
컷팅중일땐 최악이죠??ㅎ
Oscar Lee 컷팅중엔 노노해...요
다이어트중에 먹어두 될까요?
고양이처돌이 하나정도는 괜찮아요! 그치만 다이어트에는 조금 피해주시길!
단백질 섭취 못할시에 간단히 먹어도 되나요????
네엡! 괜찮아용
추천인코드 말고 할인코드는 따로 없으시나요?
할인코드는 아직 나오지않았습니다 ㅠㅠ
@@gpt 넵 전 작년에 키다리형 코드로 가입을해서 할인코드 나오시면 할인코드라도 써드릴려고했는데 나오면 써드릴게요~
지금 추석연휴행사 할인코드 나왔어요!! 맛 후기보다가 보여서ㅎㅎ
벌레먹방 조지겠습니다
심려끼쳐드려 죄송합니다
커뮤니티 글 한번 봐주시면 감사하겠습니다
컷팅은아닌데 현재 유지하면서 단백질위주이고 저지방 저탄소 로 어떤거 추천하시나요? 간식중에ㅎ 현재170 61 입니다.
방울토마토 최고
@@gpt 감사합니다ㅋㅋ 스낵은아니군요ㅎ
맛있겠다
아배고파...
살려줘 ~ 붤레 ~
염색 한거에요?
sj bang 아뇹
컷팅 중이라 1~2주에 한 번씩만 먹는.....ㅠㅠ
님들 벌스데이는 사지마세요 제발 프로틴 특유 냄새 뒤에서 역하네요 저 초코맛은 그 내추럴 초콜릿 초콜릿 부라우니 맛 나니 초코맛 사세요 그냥. 제 생각 입니다
혹시 이거 광고인가요?~
거의 300칼로리던데 하루에 하나씩 먹으면 되나용??
하나정도 배고플때 드세요!
@@gpt 감사합니다 오늘 주문한거 와서 맛 보느라고 3개 먹었는데 배 터질 것 같네요 ㅋㅋ
언제 먹어야 좋은제품일까요???
WISE RY 그냥 간식먹고싶을때 식간에요! 운동전이나!
한박스에 프로틴2.5키로 한봉가격 정도 하나...
금수 ㅠㅠ 비싼건 사실이긴해요
헬창은 생일에도 벌스데이케잌프로틴바 먹겄누...
인트로 뭐야 형
프로틴바의 고질적인 꾸덕꾸덕함을 말씀해주셨으면.. 프로틴바 고를때 그걸 중점적으로 보지않나요?그래서 전 머슬밀크 블루 단백질바 먹습니다 (특히 여행갈때 사감) 프로틴바 전부 먹어봤지만 이제품이 꾸덕함 없고 정말 질리지않고 개맛잇네요
보꾼보꾼 그다지 그렇게 꾸덕꾸덕하지않아요! 초코맛만 조금 꾸덕한편
1:45 벌레?
심려끼쳐드려 죄송합니다 커뮤니티 한번 봐주시면 감사하겠습니다
지방이 좀 높네요
taewook kim 비교적 ㅠㅠ
복근 없어지셨나요
ᄒ ᄒ 희미해졌어요 저 어떻게해여
@@gpt 워낙 피지컬 괴물이시라 뭐 맘만 먹으신다면 복근이야 언제든...ㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘 먹방 영상 보고있는데 너무 보기좋아요 항상 응원합니다!
형 나도 한입만....
맛이 궁금!
인트로 노래 뭐에요?
Microphone frend- K.Sparks 입니다^^
밑에 머 보는거임???
500원짜리 우유찡
가성비만 좋다면 ㅜ.ㅡ
돼지 ㅠㅠㅠㅠ
형님 10분만에 치킨한마리..가격을 드셨습니다
앜ㅋㅋㅋㅋ
많이 달지는 않은가요~?
제 개인적으로 물이나 우유가 땡질정도까지 과하게 달지는 않습니다 개개인의 차이가있을것같습니다
@@gpt 감사합니다!
링크가 없는대요??
설명란에 마프들어가는 링크가있어요 제 개인코드는 나오지않았습니다 다른분들것을 사용하셔야할것같아요 ㅠㅠ
아쉽네요.....
총얼마에요??? ㄷ ㄷ
지방이 넘많은거같은데ㅜㅜ
마이껬다...
하.. 너무 달아서 먹기 힘들정도ㅠ
제일 중요한 당 얘기는 안해주시네요.
ㅠㅠ 그부분을 언급을 안했네요 ㅠㅠ 죄송해요
이거안먹어두 내추럴정ㅇ점될수잇나요?
근데너무비싸 ..
야 진짜 먹고 싶다..
너무비쌉니다 솔직히 ㅠㅠ
행사때 사면 저렴합니다 오늘 저녁 8시부터 행사진행해요 ㅎㅎ
전오늘 커클랜드프로틴바10박스삿습니다 저거먹고싶엇는데 넘비싸용 하루3개씻먹어야해서
ㅅㅂ밀크티 없자나
먹방은 좀 별로인것같아요. 먹방유튜버들 보고 참고하시는게 나은것같음.
네 ㅠㅠㅠㅠ
저는 되게 괜찮은거 같은데.. 도움많이됐어요
ㅂㅇㄹ
음머ㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓ
형 소야
@@gpt 아니 1년전 영상도 모니터링 하고 계시네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
부릅뜨고 다 보고잇습니다 ...!!!?
으 창렬해
벌레 ㅋㅋㅋㅋㅋ
심려끼쳐드려 죄송합니다..
커뮤니티 글 한번 봐주시면 감사하겠습니다