코골이를 방지해준다는 저렴한 아이템들! 진짜 효과가 있을까?! 모두 사용해봄.
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- Опубліковано 30 вер 2024
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클립 알리링크 구매가 안되네요
제이제이.. 당신은 대체..! 알리 클립매진!!🎉🎉
마우스피스 같은 경우에는 턱 디스크 있을 때 병원에서 만들어주는 것 과 비슷하게 생겼네요..!
오래된 코골이로 양압기를 몇 년째 쓰고있는 사람입니다.
제이제이님은 테이핑이 맞는것 같은데 테이프를 잘 못고르셨네요.
입술을 피해서 턱과 입술옆으로 올라붙는 디귿자형 테이프가 따로 있습니다.
그 제품 쓰시면 코골이 없앨 수 있으실듯. 코골이는 삶의질을 반으로 떨어뜨리고
추후 나이먹어가면서 심장과 뇌에 지속적인 스트레스를 주어 커다란 성인병을 몰고 오게됩니다.
아직 젊다고 쉽게 생각하지 마시고 미리 몸에맞는 코골이 예방법을 찾으시길 권합니다.
특히 많은 남자들이 나이가 먹어갈 수록 비만이 생기게 되는데 이 또한 코골이의 증가, 성인병을
일찍 일으키는 이유가 되기도 하며 질이 낮은 잠은 비만의 원인이 되기도하니
악순환의 악순화으로 이어지는 결과가 생깁니다.
사람 나름이겠지만 개인적으로 저는 양압기 사용이후 군살도 많이 빠지는 덕도 봤습니다.
어디선가 듣기는 했는데... 잠을 잘 잘때에 많은 칼로리를 소모한다 하더군요.
모쪼록 아직 젊은 나이이신데 가정을 생각해서라도 건강 챙기시면 좋겠네요.
ㄷ
울집엔 코골이가 없지만 보게되는ㅎㅎ
옆에서 코~ 잘자는 아가가 넘 사랑스러워요♡
코밴드는 사실 오래전부터 코막힘 완화용으로 나온제품이 원본입니다("브리드 라이트" 이게 원조입니다)
그런데 같은 원리로 코골이방지 용도로 홍보한것 같습니다.
그리고 사용시 너무 아래로 붙이신듯 합니다.
저 같은경우 브리드 라이트를 사용할때 세안후 붙이면 아침까지 멀정합니다.
하지만 같은 제품이 아니므로 다를수 있습니다.
다이소에 브리드 라이트 카피 제품이 매우 저렴하게 판매합니다.
제이제이님 양압기 한번써보세요. 저도 코골이 때문에 이것저것 사용해봤는데 양압기가 확실하게 코골이를 막아줍니다.
테이프는 코막힘 비염환자한테 사용하는건데 정말 좋습니다. 코골이 효과는 모르겠네요 ㅎㅎ
저 잘 때 옆에서 오토바이가 수시로 계속 지나다니거든여ㅋㅋㅋ한번 써봐야겠어여ㅋㅋㅋㅋ
10:04 이런건 구강내과 가서 상담받고 전문 의료기구를 제작해서 씁시다.
제이제이님도 한번 방문해보는 브이로그?
코골이는 코안에 통로가 좁아서 코 고는 사람, 혀 뒤에 기도가 좁아서 코 고는 사람 등등 이유가 여러가지 있어서 코 고는 모든 사람이 오늘 보신 제품에 다 맞지 않을 수 있습니다. 그리고 코안과 혀뒤 기도 주위에도 살이 찌기 때문에 살찐 사람들이 코 골 확률이 높아집니다. 아 그리고 코 안 비중격이 휜 사람도 대부분 코를 골게 되더라구요. 제가 이렇게 잘 아는 이유는 수면무호흡 환자인데요, 저처럼 태생이 기도가 좁게 태어난 사람도 있습니다.(거기다 비중격 만곡증이라 수술도 받았습니다. 그래도 코골이는 여전) 병원을 가니 거의 80초를 숨을 안 쉰다고 결국 양압기 사용 권고 받아서 쓰고 있는데, 불편하긴해도, 코를 전혀 안골더라구요. 치료받으면서 알았는데, 불편한거보다 빨리 익숙해져서 자는 동안 무호흡이 일어나지 않도록 하는 것이 중요하다고 합니다. 무호흡이 심해지면 심장에 무리가 많이 가서 심장질환과 여러 합병증이 생기고 치명적일 수 있다네요. 코골이분들 본인이 무호흡인지 아닌지 잘 확인하셔서 병원 가보시길... ps. 왠지 제이제이님은 영상에서 보니, 지금 코골이 상태에서는 살빼시면 코골이 없어질듯...
코골이 20년차 인데요 양압기 사용 비용? 대여 비용? 이 어떻게 될까요?? 수술 할려다가 재발 발생한단 말에 수술은 안할려고 하는데 양압기에 대한 정보가 없어서 그냥 살고 있습니다.
@@뽕쉐 저도 무호흡때문에 처음에 양압기 처방 받았었는데요. 병원가서 수면다원검사 받고 무호흡 진단받으면 건보 적용되서 대여료 월 18000원정도나와요 처음에는 순응기? 라고해서 보험적용 안되는데 그때는 몇만원 나오고요. 저는 그거 몇달에 가서 처방전 갱신하고 번거로워서 아예 양압기를 구매했어요 구매하면 120만원정도 나옵니다.
@user-fl9xc7sb2p
안녕하세요
현재 양압기 사용중인 사람입니다
먼저 수면다원검사가 가능한 이비인후과에서 수면다원검사를 받는 것을 추천드립니다
검사 결과지에서 AHI 수치가 5이하이면 정상입니다
5-15 미만은 경도 수면무호흡증
15-30 미만은 중등도 수면무호흡
30 이상은 중증의 수면무호흡
수면다원검사 결과에 따라 양압기 대여를 위한 "건강보험 양압기 처방전"을 받을 수 있습니다
양압기 대여 금액은 순응 통과 이후 한달 17,800원입니다 (보험 적용되면 본인 부담금 20%)
(대여 금액은 업체에 따라 다를 수 있습니다)
요약
1. 이비인후과에서 수면다원검사를 받음
2. 검사 결과에 따라 양압기를 사용할지 결정함
3. 사용하기로 결정했다면 순응 기간을 거침
90일 중 연속된 30일간 1일 4시간 이상 사용한 날이 21일 이상(70%이상)이 되어야 순응 평가 기준 통과
4. 순응 통과 이후 건강보험 양압기 처방전을 받을 수 있고 양압기 대여시 본인부담금 20% 적용됩니다
5.이후 1년에 한번 양압기 사용내역을 업체에 제출 후 병원에서 재처방을 받으셔야 됩니다 (매달 60시간 이상 사용해야 재처방 받을 수 있습니다 )
궁금하신 부분 있으시면 댓글 남겨주세요
보험되긴할텐데 그래도 달에 10만원은 좀..
@@뽕쉐 수면다원검사가능한 병원가시면돼요 이사람은 써야된다 처방내려지면 달에얼마안해 검사비용도 이제는 건보료적용되어서 싸고 실비도 적용됩니다 매달 적정시간채워야하고 귀찮긴한데 하는게나아요~~ 강남에 2군데인가있는데 찾아보시고 예약하고 가세요 검사 2번받아야해서 시간여유있을때 미리미리가세요 (당일날 검사는안함 예약함)
코골이소리는 그냥 귀마개하면 거의 다 차단돼요.쿵 소리같은 층간소음이 안될뿐,, 귀안에 넣는 귀마개말고
밀폐형 귀마개 쓰면 잘때 편하고 소리 안들려서 전 그냥 이거하고 자요. 귀 입구만 틈새없이 봉하는거라 편하고,젤 좋은건 옆으로 누워도 편하다는 거 ㅋ
맥스꺼 쓰다가 외이도염 걸렸는데 찾아봐야겠네요.지나가다 감사합니다~
진짜 심한 코골이를 안 만나보신 듯 합니다.
수면클리닉 운영하는 수면전문의입니다 코골이 무호흡이 정말 몸에 위험한데 잘 모르시는 경우가 많습니다 이렇게 재미있게 중요성을 잘 풀어주셔서 감사합니다. 무호흡 있으면 양압기 쓰는게 가장 원칙이나 적응 못 하시는 분들께 많은 도움이 될 내용입니다!
다필요없고 양압기 쓰면 끝남. 수면 무호흡증 진단 받으면 보험적용되서 한달에 17000원에 쓸수 있음 개강추 삶의질 달라짐 ㄹㅇ임 이 의사선생님말 들으세요
그쵸~ 남편 코골이 심해서 저도 저 아이템든 거의 다 사서해봄ㅋㅋㅋ 효과없고. 있어도 단시간임. 퇴근 길에 사고 날뻔 했다는 소리에 병원 알아보고 기면증진단받고 양압기 착용 6년째 임.
삶의 질이 다르다 함. 😅
양압기 착용하고 잔 다음 날과 안하고 잔 날의 차이 확연이 다름, 티가 남
병원을 가세요
기면증 확정받음 나라에서 지원해주기때문에 윗분 말씀처럼 비용 저렴함니당
수면전문의 면허가 따로 있어요?
@@고양이-w2s 수면과 관련한 여러 전문과들의 교수님들이 모여서 수면의학의 질 관리를 하는 수면정도위원회에서 발급하는 수면인증의 라는 제도가 있습니다!
양압기는 신이야..
저 마우스피스는 굳고나면 속에 파란색 실리콘 비슷한 그걸 빼서 쓰는거 아닌가요?
이갈이 용품인걸로 알아요 8:42
고정댓글에 링크 남겨드린 페이지에서도 확인 하실 수 있지만 놀랍게도 그대로 쓰면 코골이가 사라진다는 제품이랍니다...ㅠ
전혀 아닙니다.
실리콘이 이빨모양으로 성형되있어야 덜빠지고 고정되는거라 실리콘이 제일 비싼 부분입니다 ㅎㅎㅎㅎ
@@DangGunHeaven흰색케이스는 빼고 실리콘만 입안에 넣는거 아니냐는 질문 같아요. 그럼 불편해도 아프지는 않을것 같은데
제품 판매 링크 올려주신거 들어가서 보니까 이 제품은 플라스틱 그대로 사용하는게 맞네요
@@jolly9172 실리콘부분은 이빨 모양으로 성형되는 부분이고 하얀색 부분이 하악을 앞으로 빼는 기능이라 둘다 있어야 효과 있습니다.
코골이 제품들 중 코깊숙히 안에 넣는건 정말 비추합니다 코벽에 상처가나고 그로인해 바이러스가 침투하게되어 면역력이떨어지면서 질병에 걸릴확률이높아집니다 전 대상포진에걸려서 엄청 고생했어요 병원에서 상담하니 원인은 이것뿐..조심히 사용하시길..다행히 제이님이 쓰신건 깊게 안들어가는재품이네요
저도 코에 박는 거 써봤는데 코 안이 더 안 좋아지더라구요 코피도 나고
@@potatopizza7117 맞아요 코벽이 헐어서 한동안 고생햇죠ㅜㅜ 고생하셧겟어요
지금 껏 본 제이제이 영상 중에 가장 유익한 영상이었다...
코골이가 무슨 곰 소리가 나네..
마우스피스형은 저렇게 한번에 양악 차이를 너무 벌리면 적응이 안되서 못씁니다.
약간씩 거리를 벌리면서 적응시켜야 턱이 안아픕니다.
원리가 턱을 앞으로 땡겨서 기도의 공간을 확보해주는 제품으로 원리 자체는 이미 검증이 끝난 방법입니다.(이 원리 사용하는 의료용 제품도 있습니다.) 단지 저 재품이 그 원리를 충실히 이행하는지가 문제인거죠 ㅎㅎ
(이것과 별개로 링크에 제품은 공기구멍이 엄청나게 크긴하네요. 원래 이런 제품들 쓰면 입이마르는 현상이 있긴한데 저건 너무 심할걸로 생각됩니다.)
같은 원리의 제품들 많고 주의사항도 같을것으로 예상되네요. 정식 명칭은 '구강내장치'혹은 '기도확장기'입니다.
영상내용으로 봐서는 제이제이님은 비중격만곡으로 인한 코골이가 아닌가 생각됩니다 ㅎㅎㅎ
이건 코골이 증상중에 가장 약한거라 효과가 다 있었던거 같습니다.
저는 여기 나오는거 다써봤는데 마우스피스형만 효과 있었습니다 ㅡㅜ(이것도 효과 없으면 남은건 양압기 뿐이......)
저는 자면서 코가 막히는 스타일이라 입다물게 하는 제품들 쓰다가 숨안쉬어저서 깨는 경우가 많아서 이것때문에 판매자랑 싸운적도 있습니다 ㅋㅋㅋㅋ(코가 막힐리가 없다며 우기기를....)
그리고 혀를 잡아주는 형태의 코골이 방지 제품도 있습니다.
( ko.aliexpress.com/item/4000842991862.html?spm=a2g0o.order_list.order_list_main.5.25fa140ffJArJJ&gatewayAdapt=glo2kor )
이것도 자기에게 맞는 압력찾고 적응할때까지 혀가 아프다는 단점있긴한데 마우스피스형이 적응안되면 써볼만한 제품입니다.
요게 없어서 아쉽네요.
제가 이 원리로 되는 제품을 쓰고 있어서 혹시나 설명하는 덧글이 있나 싶어 보다 읽었습니다.
전 무호흡이 심한데 병원에서 수술보다 이걸 권해서 착용한 케이스이고 차이가 뚜렷하게 나타날 정도로 저한테 잘 맞는 것 같아요.
이거 저는 혀가 자꾸 치아를 밀어내서 그런지 자고일어나면 교정하는 것처럼 이가 아프던데 괜찮으셔요? 압력때문에 혀 앞부분이 부풀기도 하고요
@@zzennny 처음에는 턱이.아팠는데 이게 턱을 많이 빼면 코를 더 적게 골게되서 많이 뺐더니 교정기를 뺏을 때 잠시 이가 얼얼한 정도이긴합니다..아...전 코어덴트프로 라는 제품을 쓰는 중인데 위에 리뷰한거보다 조금 더 얇아서 덜 힘들거에요..
그전에 치과에서 맞춰서 썼는데 150만원 정도 해서 요즘은 그나마 싼걸로 사용 중입니다..
@teofthattime 혀잡아주는 기구 말씀하시는 거죠?. 이거는 무조건 공기 다빼면 혓바닥 부어오르는 것 처럼 혀가 아픕니다.
저도 처음엔 그랬었는데 요리조리 써보니까 적당히 공기를 남겨두고 뿌리쪽이 잡아주는 형태로 써야 혀가 안아프더라고요.
저는 치아는 안아픈데 가끔 입술이 부르트는 경우가 있어서 혀를 한쪽으로 몰아두고 사용중입니다.(오늘은 왼쪽이라면 내일은 오른쪽으로)
입벌리방지테이프 타사 제품을 쓰고있는데요. 이것도 접착력이 너무 쎄서 입술 너무아파요 😂 그래서 립밤을 바르고 부착을하면 입술은 좀 덜 아프게 떨어져요 코골이를 아예 막는건 아니고 코로 숨쉬게해서 제이제이님 말처럼 소리가 덜울리는데 좀 더 깊게자는? 코골이 뿐만 아니라 비염있으신분들은 입벌리고 주무시는 경우 많은데 그럼 감기걸리고 목아프거든요😢 그것도 어느정도 방지해줘서 더 푹자게 해주더라구요 영상잘봤습니다❤
3m 실크테이프는 부착력도 좋은데 뗄때도 편합니다 가격도 천원대
이사람은 갈수록 호감이네
초반에는 컨텐츠랑 등등 이상해 보였는데 장기적으로 갈수록 호감가는 유튜버임
제이제이님~~~ ㅋㅋㅋ
못생겼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅎㅎㅎ
자기 남편이야 ㅋㅋㅋ
오늘도 영상 너무 재밋게 잘 봤습니다 😂
그리고 혹시 제이제이님~~
다름 아니라 요즘 다이어트제품
과대 광고? 너무 심한것 같아요
무슨 약 먹고 잠만 자도 살 빠지고
커피처럼 마시기만 해도 음식 조절없이
살 빠진다는데 리뷰 해주시면 안될까요?
부탁드려요~~~
사실 유튜브만 틀면 다이어트 약 광고가
나와서 써보고는 싶은데
예전에 다이어트제품 몇백원어치
사서 먹어봤는데 다~~ 실패해서
이젠 도저히 못 믿겠어요😅
최근에는 제이제이님 목 안마기 리뷰 보고 하나 장만했는데 덕분에 잘 쓰고 있습니다.감사합니다~ 😊
너무 솔직하고 유용하게 리뷰 해주셔서 영상속 제품 두개 방금 구매했어요 ㅎㅎ (입벌리고 자는 제가 입벌림 방지용 테이프 구입~ 제 남자친구용은 코뚜레? 같은거 사용해보기로 했어요 ~)저랑 제 남자친구는 코를 서로 골아서 이해해주지만 그래도 조용히 자는게 서로 좋지 않을까 싶어서 구매해보는데 효과있었으면 좋겠네요 ~ ㅜㅜ
사용후에 후기 남겨볼께요 😉
입벌림 방지용 테이프는 생각보다 접착력이 너무 강해서 일어난 후에 뜯을때 조금 아픈데 확실히 입을 안벌리게 자고 일어나다보니 목 건조함과 침 흘림^^..;; 확실히 괜찮아졌네요 ! 코뚜레는 효과 없어요 .. 남자친구가 돈낭비 했다 할 정도로 효과 하나도 없다 라고 했어요. 저도 그렇게 생각해요 ㅜㅜ 자고 일어나면 빠져있고 어디있는지 찾는것도 일이고 혹여 안빠지고 잘 착용한 날에도 코골이는 여전하고 ~~
사람마다 효과는 다르니 그저 지극히 개인간의 사용감 이었을 뿐이에요 ㅎㅎ
저는 그래도 테이프는 추천 입니다 😄
주무실때 옆에 아기 자는 거 너무 귀여워요^^
정말 노력이 많이 들어간 이 영상 보고 좋아요와 구독 박습니다~
옆에서 자고 있는 애기가 넘 귀엽습니다 ㅋㅋㅋ
애기엄마라 그런지 영상내용보다
애기랑 같이 주무시는 모습이 눈에 들어와요ㅋㅋㅋㅋ 아빠가 실험하는 와중에 평화롭게 쿨쿨 자고있는 아기ㅋㅋㅋ 엄마는 따로자고 아빠가 재워주나봐요 너무 부러운데요ㅎㅎㅎ
비교 내용이 너무 좋네요.ㅎㅎ 좋은 퀄리티의 영상 도움이 많이 됐습니다.
혹시 제 코골이 소리가 거기까지 들리셨나요? 이렇게 귀한 리뷰를..
입에 붙이는건 립밥바르시고, 입술을 반쯤 앙 다물고 붙이시면 떌때 편하게 떄지고 좋습니다
저는 입을 벌리고 자서 혀가 말려들어가 수면 무호흡과 코골이를 하는 사람인데요. 입벌림 방지테이프를 1년이상 사용했는데, 정말 좋아요.
테이프 길이를 반으로 잘라서 입술의 가운데 부분만 붙이고 자도 입을 못벌리기 때문에 테이프 절약도 되고, 떼어내는데 부담도 반으로 줄어들어서
저는 반으로 잘라서 사용하고있어요.
입막음 테이프는 데일밴드 처럼 ㅣ 자로 있는것도 있어요.
입술모양은 너무 커서 부담스럽다면 ㅣ 자로 된 것도 추천 드려요.
저는 입을 벌리고 자고, 그러다보면 의도치 않게 침이 나오고 해서 사용하는데 효과는 확실히 좋더라고요 ㅎㅎ^^
인식이 참 무섭다는 걸 항상 대일밴드에서 느낍니다..그냥 밴드나 반창고 라고 통칭이 되는데
사람들 인식에는 대일밴드라는게 박혀 있어서 마치 대일이라는 단어가 밴드의 형태나 종류를 뜻하는 지 알고 있죠.
대일밴드의 대일은 회사이름입니다.
ㄴ?
@@jangbhbh 그거 모르는 사람 거의 없을걸요?
알지만 그냥 그걸로 통칭되는거죠.
포클레인, 컵라면, 인바디 등등
알면서도 그냥 남들이 다 그렇게 쓰니까 나도 쓰는거죠. 의사소통의 원활함을 위해서.
@@jangbhbh 그런거 말고도 많은데 하나하나 다 걸러서 쓰고 계시는지 ^^?
븅신새끼 택시보면 소나타택시 그랜져택시 물좀줘 하면 수돗물?
정수기물? 생수 이지랄까것누
아니~ 코인투자 했으면서 왜 안했다고 거짓으로 말씀하시나요?
엇? 여기 채널이 아니네... 닮았누 ㅡㅡ;;;
수면무호흡으로 양압기를 사용중인 사람으로 전부거쳐온 템들 리뷰해주시니 반갑기도하면서 아련해지는 영상이네요....ㅋㅋ
저는 만성적인 비염환자라(수술도 2번이나 했지만 완치가 안됬음...ㅠㅠ) 평상시에도 입으로 호흡을하는 편이라 잘때도 입으로 호흡을하는데
수면클리닉에서 혀가 뒤로 말려서 기도를 막아 생기는 무호흡판정을 받아 양압기를 대여해서 사용하다가 반납하고 따로 개인용 양압기를 구매해서
3년째 사용하고 있습니다.
양압기를 사용함에도 저와같은 타입에 무호흡환자들은 양압기를 써도 입을 벌리는 습관이 있어서 입막음 밴드는 사용을 하는 편이구요
입막음 밴드는 시중에 다양하게 있어서 그중에 자극이적은 제품을 사용하거나 신체에 다른부위에 한번 붙였다 때면 접착력이 조금 약해져 사용하기 편해져서
제이제이님보다는 고통없이 아침에 밴드를 땔수 있습니다.ㅎㅎㅎ
영상을 보아하니 제이제이님은 체중감량정도면 코골이는 어느정도 해결될것같아 보이네요.
저희 남편될 사람도 코도 심하게골고 수면 무호흡이라 제가 말해서 수면의원가서 검사해보니까 일반 수술도 안될정도고 목을 열어서 수술해야될 정도로 심각했더라구요 ㅠㅠ 지금은 답답하겠지만 양압기끼고 입막음밴드하니까 중간에 한번? 정도 빼곤 안골더라구요 ~ 근데 세시간? 정도있으면 자기도 답답한지 양압기 빼버리더라구요 ㅠㅠㅠㅠ 그럼 코고는소리에 저도 같이 깨버리고..... ㅠㅠㅠㅠ 어떻게하면 양압기를 안뺄까요....???? ㅠㅠ 저도 잠을 못자..... ㅋㅋ
@@영인장-q4o 아 진짜 공감합니다. 저희 남편도 코골이 수면무호흡이라서 양압기 착용합니다. 착용한지 얼마나 되셨어요? 저희는 한 6개월 되었는데도 계속 자면서 벗어요 그러다가 코골이 들리면 이해는 되는데 순간 걱정과 짜증이 섞이면서 뭐라고하게 되었답니다ㅜ 근데 친구 남편도 심한데 호흡훈련같은 걸 하더라고요. 단잠핏이라는 건데 복식호흡 기구라고 하더라고요 근본적인 치료가 된다며.. 게임하는 것도 있다고 재밌게 한다고하면서 추천받았는데 가격이 10만원때라서 조금 고민이 되기도합니다. 그래서 제이제이님께도 후기 요청했네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금 고민의 기로에요ㅋㅋ 살것같지만? 자다가 컥컥 거리면 진짜 같이 놀래서 깨는것도 아니고 나만 깨ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 극 공감 하루 이틀도 아니고 이거 대체 어떻게 해야할지
@@윤보라-p9m고생이 많으시네요 ㅠㅠ 전 그나마 남편이 일주일정도는 해외가잇어서 그때는 진짜 서로가 편하게 자는 날이예요... 양압기껴도 자꾸 빼고.. 그럼 저는 이제는 툭툭 칩니다 ㅋㅋㅋ 기분나빠해도 어쩔수없다고 나도 자다깨면 짜증나서 툭툭 칠수밖에없다고 ㅎㅎ 심각해질땐 각방써보자고도 말했어요 ㅠㅠ 근데 그럼 점점 멀어질것같아서 아직신혼이라 .... 근데 저희남편은 이도 갈더라고요.. 그 소리 진짜 듣기싫은데 진짜 싸대기 때리고싶어요 ㅋㅋㅋ
@@영인장-q4o 저만 그런게 아니었군요... 이게 참 어쩌지못하는데 어렵죠... 저 단잠핏 구매할것같아요 친구 남편이 효과보고 있다고 하니까 저도.... 다른 것도 그렇지만 컥 소리 내면 놀라서 깨는게 진짜 죽을 맛이에요.
@@윤보라-p9m 울남편은 아마 다해보지않아놓고 다해봐도 소용없다고 하는것같아요 ㅋㅋ 근데 고칠수없는것같아요 효과가 있다고 한들.... ㅠ 그냥 포기하고 사는게 ㅠㅠ 근데 양압기껴도 컥컥 거려요? 입막는 테이프 붙이고 양압기끼면 안그러는데 ~~
오 좋은 정보 감사합니다
입벌림 방지 테이프는 자기 전에 로션/크림 바르고, 입술에는 바세린같은거 바르고 자면 떼어낼 때 안아파요. 그리고 입 벌리고 자면 목이 건조해지니 코가 건조한게 좀 더 나아요.
저 그래서 요즘 목감기 걸렷나바여
아님 입술을 안으로 말아넣고 붙여야됨 로션크림바르면 자다 떨어짐
저는 립밤바르고 붙이고 아침에 세수하면서 떼요
일단 붙이기전에 다른살에 한두번 붙였다 떼고 쓰면 나아요
코로 숨을 쉬면, 코 내부의 점막으로부터 가습이 되서 그렇습니다.
코골이 하는 입장에서 좋은 리뷰네요 처음 사용하셨던 입벌림 방지 테이프가 제일 괜찮은 것 같네요
물론 잘 때 불편한 거나 아침에 땔 때 입 아픈게 조금 걱정이지만 다른 제품들에 비하면 좋아보이네요.
좋은 리뷰 감사합니다.
디귿자형 입벌림 방지 테이프를 찾으세요.
자면서 입 벌리고 숨쉬는 사람은 숨 막혀요.. 제가 그랬어요..
소모품이고 하다보니까 차라리 4번 코뚜레가 더 나을거같기도요
물 묻혀서 떼면 안아프게 잘 떼져요
비염있거나 코 잘막히면 입막음테이프 조심해야합니다. 코도 막히는데 입도 막히는 격이라 ㅎㄷㄷ
유튜브 아무나 하는거 맞네요 제이제이님같은 분들이믄 진짜 엄청난 성실한분이신듯.... 멋잇으심... 짱 설명 제품 하나하나 설명 너무 잘해주신다
아무나 하는게 아닌게 맞네요라고 말씀하시려던건가요?
@@The_1nvincible ㅋㅋㅋㅋ 그 말만 덩그러니 빠졌네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 한국사람들은 쓰윽 읽혀지실랑가....과연
정말 놀랍게도 아무나 하는게 아닌게 맞다고 읽음
@@caesia7502 이런 답글 ... 참으로 감사드립니당........ 진짜... 정많은 분이시네요..
그 수정 기능이 있습니다 선생님;
6개 제품중에 3제품은 효과가 있으니
리뷰 성공했네요 🎉🎉🎉
입벌리고 자는 사람에겐 입밴드가 좋을거 같고
잠을 이쁘게?자는 사람은 코밴드나 코링이 좋을거 같아요 😊❤
코골이 너무 심하면 병원에서 수면다원검사 한번 받아보는게 좋지않을까요?? 이거 컨텐츠해도 좋을거 같고 요즘엔 보험도 되고 이걸로 수면개선하면 삶이 달라져요
입벌람 방지 테이프는 그냥 다이소에서 파는 종이테이프 사서 붙이는게 훨씬 편합니다.
자극도 덜하고 잘떨어지구요 손으로 뜯을수 있어서 가위도 필요 없구요 싸구요 또 입 안이 마르는걸 막을 수 있어서 구내 건강에도 좋은것 같습니다
혹시 구멍이 없어서 불안하다면 직접 펜같은걸로 뚫으면 되구요 구멍이 없어도 자다가 뒤척이면서 떨어질정도로 접착력 자체가 그리 세지 않아서 위험하지도 않습니다.
참고 : 수면무호흡 있으신분(잘떄 무의식적으로 기도가 막혀서 코골이 하시는분)들은 해당사항없으므로 병원에서 수술 받으시길 바랍니다.
기도 막히는것도 수술이 되나요?ㅜ
@@무명-s6t 확장시술 받아야합니다.
저는 양압기 대여를 추천드립니다
병원가서 상담받았는데 수술 후 재발율이 높아 수술은 추천하지 않는다고 하시더라구요.
대부분 2~3년 안에 되돌어간다고 하더러구요.
@@EveryWisdom 그럼 살을 빼면..........
애기랑 자는모습이 어쩜. 똑같네요
이번 꺼 좋다.. 단순 리뷰도 아니고 몇 일을 사용해서 나온 결론이라..
입술테잎 쓰고있는데요,,재채기해보지않으셨군요😂미칩니다.ㅎㅎㅎ😅
다필요없고 양압기가 짱임
제제님 자면서 턱 아파하고 그럴때 왤케 웃길까요 ㅋㅋㅋㅋ😂
그 옆에서 애기는 잘자고있고 ㅋㅋㅋ
코펜하겐은 여행갈때 남들과 같이 잘때는 유용한 아이템이겠네요
일반 리뷰 정보로 알고리즘 통해 알게되서 구독하고도 왠지 찾아보지 않는.. 알고리즘에 뜨는것만 보던 유튜버.😂 이지만.. 근데 어느날 도왜먹 시리즈로 알고리즘이 날 안내한 이후로 팬이 되버렸어요 ㅋㅋ 진짜 추상적인 표현이 아니라 기가막히게 무슨맛인지 착 알게끔 설명하는 센스와 탁월함에 무릎탁 치고 갔네요ㅋ 이번 편은 진짜 저도 코골이 걱정이였는데 양압기를 해봐야겠다고 생각하게 해준 좋은 정보였어요 그리고 항상 재밌는 영상 감사합니다. 👍 건강 조심하시고 항상 응원하겠습니다!
아씨 이거보면서 계속 숨쉬는거 의식하게됔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
전 정자세로 자서 정자세로 일어나는데 코골이 심한편이라 코뚜레가 좋을거 같네요 ㅋㅋ
개인적으로 수면장애로 거의 20년 정도 고생하고 노이로제가 걸렸던 사람인데, 이런 거 다 필요 없습니다.
코골이에 최강의 아이템이 있습니다. 일단 수면클리닉 같은데 가서 수면 검사를 진행합니다. 검사비용은 약 10만원 조금 넘습니다.
코골이, 수면무호흡 같은 수면 장애 증상이 나타나면 의사가 양압기 처방을 내려주는데, 이걸로 건강보험으로 양압기 처방을 받을 수 있습니다.
처음엔 적응이 힘들지만 적응이 끝나면 양압기 없이는 못사는 몸이 될 정도로 꿀잠 잡니다. 적응 후 1달 정도는 몸에 쌀가마니 하나 정도 덜어낸 정도로 몸이 가벼워짐을 느끼고 감격합니다.
입벌림 방지 테이프는 저런거 살 필요 없습니다. 그냥 약국에 가서 3M 마이크로프로브 반창고 하나 달라고 하고, 입에 붙이고 자면 됩니다. 3천원이면 몇 달 씁니다. 의료용이라 잘 안떨어집니다.
자잘한 소음 문제로 못 자겠으면 귀마개를 끼세요. 전 3M 귀마개를 200개 정도 만원에 구매해서 몇년째 쓰고 있는데 아직도 다 못 쓰고 있습니다.
일단 수면의 기본은 안대입니다.
좋은 수면도 장비빨입니다. 저런 것들은 사실상 도움이 안됩니다.
뒷광고없이 리얼 체험 장단점 시원한 발언들 롱런의 기본이죠. 감사합니다. 돈의 유혹에 빠지지 마시고 리얼찐 내돈내산 후기 영원히 다양한 제품 다뤄주시길 바랍니다.
이갈이 장치를 만들때 정상교합으로 만들어요! 애초에 아래턱을 나오게 만든다는 제품이 말도 안돼요!
저렇게 큰 제품이 입에 들어왔는데 잠을 잘 수 없는게 맞죠
이갈이 장치는 윗치아전체에 (상악에)한악에 내 치아의 반정도에 맞게 맞춤제작합니다
무턱증도 코골이의 원인이 됩니다. 하악이 후퇴되어 똑바로 누워있을 시 기도가 눌려
코골이는 둘째치고 수면 무호흡을 하게되며 자연스레 코골이로 연결되니
하악을 인위적으로 좀 당겨 기도를 확보해주는 의미가 있습니다.
저 이 영상보고 그냥 수면다원검사 예약했어요. 하하하
딸기맛 비빔면이 있다던대 그거리뷰 해주시면 안될까요❓❓❓❓
최근 수면장애로 여러가지 몸이 안좋아져서 걱정중이라 한번 구매해보고싶던 제품들이였는데
제이제이님 덕분에 좀 압축해서 볼수있어서 너무 좋았어요 저는 수면 무호흡도 있는 편이라 수면장애를 오래동안 앓고있었거든요
혹시 괜찮으시다면 다른 유사한 제품까지 구매하셔서 2탄도 진행해주실수 있을까요?
제이제인님의 영상을 보며 객관적이고 직점체험해주시는 체험기들이 매번 너무 도움이 많이 되서 조금더 보고싶어요 ㅠㅠ
저도 코골이 매우 심한 편이라고 하는데 저는 코밴드 입밴드 둘 다 붙이고 잡니다. 스마트워치 기록상 코골이 기록이 없거나 있어도 몇 분 내외로 효과가 있는 듯 합니다.
구강구조... 목의 길이.. 베개의 높이.... 코속 후강의 넓이 등등 그 각자의상황에 따라 ... 코를 고는거같아요... 저는 목이 짧아서... 일부러 뒤로 젖혀야 안고는줄알고.. 뒷통수 젖혀주게 목받쳐주는데를 높이햤더니...... 더.. 심하대여... 낮는거 삿을때는 목이 턱이 아래로 내려가면서.. 잠기듯이대서 숨을 잘 못쉬고... 참 어렵숩니당 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 엄청 열심히 끝까짖 봣네요 ㅋㅋ
병원 처방 받고 양압기 쓰는게 최고입니다 여러분..
밴드와 클립을 같이 쓰면 효과 2배일꺼 같은데...
안자면됩니다
입벌림 방지테이프중 다른버전이 있어서 그넘이랑 알리 코클립은 한국판매않하는링크라 검색해서 구입했습니다. 둘중 하나라도 효과 있음 좋겠네요 ㅎ
그런거 사용 하면서 그나마 숙면 부분에서 주무신거 같으신가요?? 저는 진짜 너무 피곤하는거 있자나요.......
저는 초등학교때부터 코를 골았는데 그때는 살이 찌지않았고 축농증 비염이 그때부터 있었는데 그때마다 소금물로 코를 흡입하고 뱉어내면 코를 안골더라구요 근데 성인이되서 현재 살이 많이쪘는데 비염과는 상관없이 코를골게되서 스트레스라 살 빼고싶은데 잘안되네요 ㅎㅎㅎ
3가지 동시에 착용하면 효과 극대화인가요? ㅋㅋㅋ
일단 구매해봐야할듯
안녕하세요 제이제이님😊
항상 좋은 영상 올려주셔서 감사드리고 너무 잘 시청하고 있습니다. 양압기도 사용해보고 코골이 제품도 사용해보면서 제이제이님께 리뷰 부탁드리고 싶었는데 이렇게 올라와서 너무 반갑고 좋습니다. 이번 영상에서 가성비 제품들만 리뷰해 주셨는데 이번 기회에 건강을 위해 수면다원검사도 받으시고 양압기도 사용해보시고 좋은 제품도 추가로 리뷰해 주셨으면 하는 마음에 제가 고민했던 제품 두가지와 함께 댓글 남겨봅니다. (흑우짓 하시라고 등떠미는건 아닙니다 😅)
백만 제이제이의 날이여 어서 오라!!
🎉❤
비용이 비싸지만 검사등급에 따라 국민건강보험 적용 및 실비처리 가능
검사등급에 따라 대여비용 국민건강보험 적용 가능(효과는 좋지만 대여비용, 유지관리 및 비용, 세척및 휴대가 불편함)
월대여비용, 멸균증류수 또는 정제수 구입비용
양압기보다는 효과가 떨어지는 느낌이지만 보조기구로써 역할은 나름 괜찮은 듯.
마우스피스 형태로 키트를 이용해 치아 본을 뜬 후 3D로 제작하여 만들어 줌
월구독, 연구독, 구매 옵션 중 선택
마우스피스 형태로 뜨거운 물을 이용해 자가 성형 후 사용
살균소독기와 함께 구매하여 사용
영상이 엄청 유익했습니다. 한번 테스트 해보고 싶은 제품도 있네요.. 리뷰 잘봤습니다. 정말 감사합니다~
진짜 코골이 때문에 여친이나 친구랑 같이 잘때 너무 눈치 보였는데 진짜 유용한 정보 감사합니다!!
새로 나온 손풍기제품들 리뷰해주세요
이틀전부터 입벌림방지테이프 사용중인데 제이제이님이 마침 컨텐츠 올려주셨네요 ㅋㅋ 확실히 목구멍 건조한게 없어요. 첫날은 뭔가 입에 붙혀둔 이물감때문에 약간 잠들기 쉽지 않았는데 두번째 날엔 립글로즈 바르고 사용하니 제거할때도 입술 뜯김 없이 쉽게 제거 가능하네요. 비강 넓히는 코뚜레?랑 입벌림 방지테이프랑 함께 사용한다면 훨씬 코로 숨쉬기 편할거 같아요~ 비강 넓혀주는 제품도 구매해보려구요~ 좋은 컨텐츠 감사합니다!!!
코골이는 양압기 아니면 수술이 답이다
ㅋㅋㅋ제가 살찌고 코를 굴더라고요. 전에는 코뼈가 삐딱해서 감기 걸릴적만 골았는데.. 저도 저기 거의다 사용해봤는데..임콬ㅋㅋㅋㅋ 아놔 ㅋㅋㅋ살쪄서 뺴기 전엔느 저걸 사서 사용하려고요! 이번내용은 진심..감사합니다!
굉장히 유용한 정보 감사합니다. 근데 입술 피나시고 .. 수분 섭취 잘하셔요 ㅠ 물 자주 마시구요!!
이갈이 할때 쓰는 제품도 리뷰해주세요
18:56 입벌림 방지테잎을 코밴드랑 같이 붙입시다
형님 홈캠 보면 저처럼 처음에 엎드려서 안자면 잠 못주무시는 거 같은데 정자세로 자는 방법은 없을까요? ㅋㅋㅋㅋ
군대에서 똑바로 자지않숩ㄴ까 ㅎㅎ
와 진짜 이거 시험해보느라고 개고생하셨네요 !!
파사 코골이제품 부탁드려여
18:17 우선 밑에 비강 스트랩하고
위에 입 벌림방지 테이프를 덮어서 붙여주면?
입 벌림 방지 데이프가 쎄서 끝으머리 잡아 당겨도 뗄수 없을정도 라고 하셨으니
자다가 뒤척여도 안떨어질것 같은데요?^^
물론 비강스트랩 회사에서 제이제이님
이 영상 보시고 테이프를 좀더 넓게 보완해서
제작하면 더~ 좋겠지만요...^^
코콜이 심한 사람 중 하나로
안압기 제외 옆으로 누웠을 때 머리 높이만큼 높은 메모리폼 베개가 가장 효과적이라고 봅니다.
높은 베개가 없어서 메모리폼 베개 2개 쌓아서 옆으로 누워자고 있어요 ㅎㅎ
전 요즘 그때문에 코를 안 골아요
목이 상하겠는데요?😂😂
제이제이님 요즘 물쌀 제대로 탄듯 올라오는것마다 다 재밌는느낌이고 인상도 좋아지신거같고 왕 호감임 ㅋㅋㅋ
양압기가 베스트 오브 더 베스트
다른사람들 리뷰는 안믿고 제이제이님 리뷰만 믿습니다❤
코고는 사람은 본인이 고는줄 모름 혼자자니깐....결혼.동거하고 알게됨...본인이 코를 곤다고 생각하면 됨
애기 자는모습이 너무 귀여워서 리뷰는 기억도 안나네요 ㅋㅋ
만두우 꼬리콥터 귀엽고요 덕분에 코골이 클립은 한번 사 봐야겠고요오❤
저는 비염도 있고, 유튜버님처럼 입 다물고 코로 코골이를 심하게 하는 사람이라서 (+급찐살도 있어서 ㅎ) 스트레스 받았는데 코 뚜레한 거 같은 도구 쓰고 완전 덜 해졌어요! 완전 안하는 건 아니지만 더 작고 적게 코골이를 하더라고요. 거기다 요즘 유산소 운동이랑 코골이 안하는 스트레칭도 하니까 점차 나아지고 있습니다. 유익한 영상이라 좋아요랑 댓글 쓰고 갑니다
양압기가 최고입니다.
양압기는 매일 써야 하는건가요? 무슨 환자 호흡기마냥 되어있네요.. 가격도 비싸고
@@먼데이거-d7m 매일 사용하고 호흡기 처럼쓰는것 맞습니다. 이비인후과등에서 수면다원검사하고 일정수준이상이면 의료보험되서 월 17000원이면 사용가능합니다.
살빼는게 최고 아닐까요?
살때문에 분명 코를 골수도 있지만
개 말랐는데 코고는 사람들 있음...
예전 내 룸매가 그랬음...천장 무너지는줄 알았는데 휴....
살은 코골이에 문제없다까진 말은 할수없지만 각자 이비인후과적으로 봤을때 구강구조 코 속 근육들 모양에 따라서도 공기 흐름도에 영향 주는 사람들은 살이 있다해서 골고 마르다해서 안 고는것도 아닌거같어영.... 글구... 목이 짧아도 베개 높이에따라 막... 영향 있다는 ㅠㅠㅠㅠ
저희집도 코골이가 있어요~ 너무 기대되는 영상이예용~~
리뷰 대충하는법이 없는 제이제이
단체 여행가거나 할때 사용하면 좋을거 같네욤
코뚜레 속는샘 치고 한번 써보겠습니다
저딴거 개발해서 판매하는 사람들은 연구비가 부족해서 그냥 상상으로 제작한 제품을 시판하는거냐? 껴고 잠이 오나 사장은?
오유!! 갑자기 살찌면서 잠이들락할때쯤부터 제가 저의 숨쉬는 소리가 그릉그릉하는 소리가 들리기 시작하더라구요... 원래 코 안고는데 이젠 너무 크게 곯아욬 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자면서도 느껴지는 코골이 이기회에 저도 한번 써봐야 겠어요 ㅋㅋ
머리에 고정용 모자와 턱 아랫 부분에 턱 받침대를 묶어서 조절 밸브로 입 벌림 간격을 조절해서 쓰면 될텐데요. 굳이 입마개 안하고요.
콧등에 붙이는거 + 입벌림 방지로 덮으믄 되지않을까요?ㅋ
(비염있는 사람)
저는 비염이 있어요😅
그래서~콧구멍에~넣는 물건을~구매할까~생각중이에요😊🎉
저는 알르레기~가 다양하게
많아요😅 그래서 인가 항상 콧구멍이 불편하고😮 재채기도 하고 콧구멍안에도
뭔가 들어간것 처럼 불편함이
있고~코등에도 간지럽고 불편해서 항상 불편하게~
지내요😢😊
코뚜레 처럼 생긴건 코시국때 필터 달려서 숨쉬는 용도로 나온적있어서 써봤는데 저는 코에 이물이 들어온걸로 느끼는지 콧물이 계속나서 버림.
콧등에 붙이는 철심있는 밴드는 국내에서도 팔아요. 코뻥밴드였나? 집구석 어딘가에 있는데 코골이도 없고 수면에 딱히 문제가 있지않고 단순 호기심에 구매한거라 안씀ㅋ
리뷰 감사합니다 입술스티커랑 코걸이같은거를 같이쓰는것도 괜찮아보이네요 ㅎ
입벌림방지테입은붙이기전에 입주변에바세린을바르고붙이면땔때조금더쉬워요
좋은 영상 감사함니다
오랜만에 골든구스 옷 보니 그시절 영상이 생각나네요 ㅋㅋㅋㅋ
코골이가 코때문이라는 너무나도 단적인 생각을 하는 구매자들과
그걸 이용하는 판매자들의 콜라보가 잘 이루어진 시장이라 생각이 됩니다.
코골이의 답은 양압기가 유일합니다.
제이제이님 영상 진짜 안빼놓고 거의다 보고있어요! 물건살때 리뷰 도움 많이 됩니다!
저희남편도 무호흡심해서 지금 양압기 사용중이예요!무호흡이 지속되면 뇌경색의 원인이 된다고 하더라구요
한가지 부탁드리는데 킬빠이어 구취 꽃가글 리뷰해주실수 있으실까요.인스타에서 광고하길래 급 궁금해져서요
바이오가드를 사용해 보세요
저는 코 위에 붙이는 코밴드 사용중입니다. 그냥쓰면 코기름때문에 안붙고 세안 후 물기없을때 바로 사용하면 좋습니다
컨텐츠개좋다(보기전에 댓글다는중)