Co wiedzieć przed i po menopauzie? | Tadeusz Oleszczuk Gosia Ohme | Kafka'15
Вставка
- Опубліковано 30 сер 2023
- #lajfnołmakeup #gosiaohme
O co powinna zadbać kobieta? Co wiedzieć przed i po menopauzie? Jak unormować swoje hormony? Jakie badania robić na różnych etapach? Z Tadeuszem Oleszczukiem Gosia Ohme | Kafka'15
@GosiaOhme
_________________
Do wszystkich kobiet, które nie wierzą w siebie, i myślą, że urodziły się bez skrzydeł...
Nazywam się Gosia Ohme, jestem psycholożką i zapraszam do mojego świata i podcastu - LAJF NOŁ MAKEUP,
który powstał z ogromnej potrzeby niefałszowania rzeczywistości, bycia fair ze sobą i innymi.
Wiecznie słyszę, że to niemożliwe, żeby nieustająco być w dobrym humorze, mieć tyle energii, że to na pokaz. Ciągle pewnie niemożliwe, ale umiem od serca się zachwycać i być wdzięczna za każdy dzień swojego życia. Lubię pogodnych ludzi, bo sama taka jestem, szukam jasnych stron kryzysów, gorszych dni (któż ich nie miewa!), a jednym z najważniejszych moich celów życiowych jest nadanie SENSU wszystkim, co robię i co czuję.
Dlatego chcę ukoić Was w ciągłym poczuciu Waszej niedoskonałości, nie dość dobrego myślenia o sobie, niewybaczania, stawiania siebie na ostatnim miejscu.
To będzie najbardziej autentyczne miejsce w sieci. Tu też będziemy płakać i śmiać się na zmianę. Ale zawsze prawdziwe.
🔔 Subskrybuj: youtube.com/@lajfnolmakeup?su...
🌐 Strona: ohme.pl
👍 Facebook: / gosiaohme
📷 Instagram: / gosiaohme
🎵 TikTok: / gosiaohme
📩 Kontakt: karolina.zagozdon@ohme.pl
🎧 Posłuchaj na streamingu: ffm.bio/lajfnolmakeup
Spotify ► open.spotify.com/show/3IlQGlp...
• Lajf noł makeup | Gosi...
Copyright ©️LajfNołMakeUp. All rights reserved. - Розваги
Mam 62 lata i nie wiem co to "objawy" menopauzy. Od dwudziestu paru lat nie jem mięsa, ani nabiału. Odżywiam się w 80 procentach na surowo. Od 50 roku życia zaczęłam biegać właśnie wtedy kiedy minęła ostatnia miesiączka. Mam mnóstwo energii, jestem zdrowa a moja tarczyca ani nie zwalnia, ani nie przyśpiesza. Od kilku lat jestem na poście przerywanym. Moje jelita pracują prawidłowo. Jem dobrej jakości zielonki, zielone liściaste ale też dobrą chlorellę i sok z trawy jęczmiennej. Polecam Wam kochane dobrze się odżywiać, nie jeść za dużo mięsa i ruszać się: tańczyć, biegać, spacerować 😊❤ Urodziłam troje dzieci i wykarmiłam naturalnie. Trzecie dziecko urodziłam w 40. roku. Jestem babcią i uważam, że życie jest piękne. Przede wszystkim słucham mojego ciała a dietetyków omijam szerokim kołem. Bądźcie zdrowe ❤
szczęściara; a jeśli ktoś nie może biegać?
Jest bardzo dużo aktywności fizycznej, niekoniecznie trzeba biegać!!! A co słuchania ciała to super ważna porada, chociaż nie jest to najłatwiejsze, często poprostu mamy gdzieś nasze ciała i to co nam sygnalizują... Czas to zmienić 🌈🤔
Wow 😊😊😊cudownie❤❤❤❤
Proszę napisać gdzie kupić sok z trawy jęczmiennej?
@@agataalicja555 Polecam z Green Ways, bo jest to wysuszony sok z trawy jęczmiennej a nie sproszkowana trawa 💚💚💚
Boże ! Dziewczyno ! Jak dobrze ze Ty tą telewizje opuściłaś . Ja nie oglądam telewizji , i pewnie bym nie mogła Cie odkryć . Uwielbiam Cie i Twoich Gości . Z jakiej planety Ty przybyłaś ? ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ jesteś cudna !
Z tej Niesamowitej, Empatycznej i na pewno nie-Ziemskiej 💚💚💚
Utożsamiam się z tym komentarzem w100%
Ja tez;)!!! ja tez w 100 %😊 znam z telewizji z jedynego programu jaki kiedys ogladalam, ale pokochalam ta kobiete i bede za nia przelazic gdzie sie da❤
Poryczałam się na koniec z takiego poczucia bezsilności..... Gdyby takich lekarzy było więcej, o ile byłoby nas więcej zdrowych i szczęśliwych. Gosiu, serdeczne dzięki za tę rozmowę i za Pana Doktora ❤️ Co za Człowiek ❣️❣️❣️
Gosia ty jesteś jak słońce...tylko patrzę na ciebie i buzia mi się uśmiecha masz dobre fuidy ❤
To prawda! Jak słonce☀️
Fantastyczny człowiek, specjalista, kopalnia wiedzy WOW! INSPIRUJĄCY , CUDNIE 😊🤗
Podejście holistyczne. Super rozmowa o zdrowiu człowieka bez względu na wiek i płeć.
Oprócz "polecenia" szczepionki dla dziewczynek...jest już dużo doniesień jaka to ona "pomocna"...oprócz tego ok😊
Pięknie dziękuję za wspaniały wykład i duże brawo dla Pana doktora 👏
Jestem w szoku ,ogromna wiedza i fantastyczny przekaz. Stosuje HTZ ale nikt mi nie robił żadnych badań .
Cudne spotkanie. Dziękuję❤❤❤
Ogrom wiedzy, dziękuję. Podzielę się
Dziękuję za tę rozmowę!!❤❤❤
Mega rozmowa, dziękuję ❤️
Witam,szkoda ,że lekarz rodzinny tego nie wie.Uskyszalam w wieku 35 lat ,że jeszcze za wcześnie ,po 40 też to słyszałam ale wiedziałam ,że jest to proces stopniowy ,menopauza nie pojawia się nagle.Dziekuje,że poruszacie takie tematy.Dobrze by było żeby niektórzy sztywni lekarze posłuchali tych rad.
Pozdrawiam
Mam rodziców lekarzy z tytuami naukowymi i tez za przeproszeniem ,,g...no wiem"
Gdy zapuyalam o hormonalna terapie zastepcza to tylko odpowiedz padla ,nieee to nie jest dobre , same powiklania,nowotwory pozniej ...I tak z kazdym tematem. Hermetyczne srodowisko ,od dziecka ,nigdzie nie chodzilam do lekarza ,lub do znajomych rodzicow ,ktorzy niezaleznie od wieku ,nie rozmawiali ze mna ... o mnie ! Jakby cialo przyszlo ale o tym ciele rozmawia sie z rodzicami . Bylam w ciazy ,to do samego konca nie mialam zadnych badan , ginekologa az do porodu . Tydzien przed porodem pierwsze USG ! Bylam nieletnia - matka uwazala ze ginekolog usunie ta ciaze ,a ona na to dziecko czekala . Wszystkie decyzje najpierw religia I wiara - potem moje dobro
Rewelacyjne spotkanie. Mega podejście doktora. Pieknie dzięki 😘🥰
Dzięki bardzo za to spotkanie❤
Piękny mądry człowiek dziękuję bardzo 😊❤
Dziękuje, święty podcast - jak prawie każdy!!!
Uwielbiam Doktora Tadeusza 😊
Dziekuje bardzo pozdrawiam serdecznie za super informacje❤
Cieszę się, że trafiłam na tę rozmowę, dziękuję. Beata
Super wywiad, bardzo potrzebny. Dziękuję Pani i Panu Doktorowi.
Pozdrawiam serdecznie .
Świetny temat i cudowny Doktor 🥰
Dziękuję 🙏🩵
Dziękuję za wspaniały live, juz robie komplet badan❤❤❤
Jestem zmotywowana do badan! Dziękuję
Dziękuję. Super wiedza! Bardzo energetyczny przekaz
Cudne spotkanie - popłakałam się kilka razy... jest mi bliskie wszystko o czym mówiliście 🫶
Coś pięknego 🤩wspaniale było słuchać
Dziękuję
Ogrom potrzebnych informacji przekazał Pan
Gosiu, te Kafki to czyste złoto! Dziękuję :)
Bardzo dobre spotkanie :) Bardzo dziekuję
Wow już kocham pana doktora❤❤❤
Wow ale wiedzy, cudowna jest ta rozmowa❤ A Pan Doctor to jest jak Młody Bóg ❤
Dziękuję Gosiu ❤❤❤
Wow. Bardzo dziękuję za Pana wiedzę i to, że się Pan nią dzieli. To kolejny film jak z Panem oglądam.
W końcu znalazłam lekarza, który podchodzi cholistycznie do ciała i mówi, że dieta ma wpływ.
Może w końcu znajdę powód mojej spadającej ferrytyny.
Z tej kafki porobie sobie dokładne notatki. Dziękuję!!!
Fantastyczna rozmowa i piękny człowiek z Pana profesora
Gosiu dziękuje Ci za taki temat bardzo ważny dla kobiet
Najlepsza kawka ever❤dziękuję bardzo kochana 😊
Dobrze, że są tacy fantastyczni ludzie ❤
Jestem pod wrażeniem tej rozmowy oraz Pana doktora. Mogę słuchać...słuchać...
Trafilam tu dzisiaj pierwszy raz, dziękuję za ogrom wiedzy i wskazówek. Teraz pierwszy cel badanie USG tarczycy i inne wymienione 🙂😊👍
Tak.
Tyle fajnego i ciekawego się dowiadujemy....fajnie...
Gosiu,dziękuję ❤
Suuuuper! Dr niesamowity
Super rekomendacja. Idę do kina!
O jeju mój lekarz myślałam że się przewidziałam . Z tego miejsca polecam Pana Tadeusza❤❤❤
Dzień dobry ,co zawspanialy Doktor ,wspaniałe wykłady , Dziękuję pozdrawiam ❤❤❤😂
Słuchałam tego poprzedniego lekarza, słucham tego..to co mówią jedno drugie wyklucza..jak żyć?😅 mimo wszystko ten dzisiejszy gość jakoś bardziej mnie przekonuje 😊 Gosia TY dziewczyno robisz taka robotę tymi kafkami!!❤
Co konkretnie się wyklucza?
Świetny odcinek - lekarz z powołania!!!! Pani kanał jest na mega poziomie ❤️ Właśnie taka wiedza powinna być w telewizji… Pozdrawiam serdecznie i czekam na kolejne Kafki ❤️
Jest pytanie jest odpowiedź.Konkretnie i na temat.😂Mam nadzieję że Małgosiu w kalendarzu masz zapisanego Pana Doktora na kolejną rozmowę👍🙏
Super rozmowa, świetny pan doktor 😊. Na pewno przesłucham jeszcze raz, dużo cennych informacji.
natrafiłam na jakiś filmik z doktorem na you tube niedawno i żałuje ze tak późno. Wspaniały człowiek! Książki zakupione dla mnie i męża. Podcast swietny 😊
Mam 39 lat, uważam, że fantastyczy wywiad z super człowiekiem-lekarzem ❤️
Swietna kafka..skad bierzesz takich cudownych madrych ludzi?❤❤❤
Bardzo ciekawy wywiad ,warto posłuchać
OMG
po rozmowie ( słowotoku ) wyszło mi , że muszę opróżnić całą lodówkę
I jak teraz żyć ????
Ja mam 70 lat i oddałem lodówkę za darmo , żyje dieta raz na dobę woda że zrodla
Wspaniały dr i bardzo rzeczowy temat 😘💞Dziękuję doktorze bardzo
Rzeczowo namawia do szczepień. No super, naprawdę.
Niesamowita rozmowa
Ależ gigantyczna wiedza🤗
Ogladam kazdy odcinek super ❤
Przydal by sie odcinek o atakach paniki 🤩❤👍
Ja mam atak paniki po obejrzeniu dzisiejszego odcinka 😅
Ja też spotkałam Pana na rok tok. I cały czas słucham.
Cudowny człowiek 🥰🥰🥰🥰🥰
A ja ostatnio namierzyłaś informacje,ze to od cukru jest miażdżyca i nowotwory,podobnie ze stluszczeniem wątroby.
Wspaniały człowiek i lekarz.
❤👍👍super pan.. I super wywiad
Dziękuję 🙂ale wiedza... super 😘
Podzieliłam się prawie że wszystkimi koleżankami z pracy tym linkiem:)❤
Ja mam 35 lat i właśnie przez to przechodzę...bardzo fajny i ciekawy wywiad. Oby więcej takich ❤
Witam mam pytanie czy stosuje Pani HTZ pytam bo ja też przechodzę i mi lekarz przepisał chormony ale sama już niewiem czy brać...
Czy można dostać link do badan naukowych nieepidemiologicznych, nie ankietowych, które pokazują ze jedzenie mięsa zwiększa ryzyko raka jelita grubego?
Doktor GENIALNY ❤ "Oskara" MU💪😍
Fajnie by było, gdyby pod podcastem były linki do kanałów/strony gości, tytuły książek itp.
Zgadzam się! To byłby dobry krok!
👍👍👍👍👍
Malgosiu super spotkania wymyslilas - 8.15 rozpoczyna sie dla mnie dzien❤
Na stres najlepsza jest medytacja spokoj i relaks 🙂
Ja właśnie kupilam sobie książkę😊
Uwialbiam Pana doktora, to juz nie pierwsza rozmowa z nim, ktora mnie zainteresowała
jak zawsze przyspieszam speed to zwolnilam na 0.75...super informacje
Znam Pana Doktora, oczywiście nie osobiście 😊mam nawet 2 książki, jedną dałam mężowi i od tego czasu zmienił nawyki i podejście do zdrowia, polecam serdecznie ❤
Dziękuję za informację, że mleko jest be 😉
Pozdrawiam słonecznie ❤
Dobry wieczór ❤️
Dziękuję za niesamowite spotkanie ❤
Jest pan zbawieniem brawo ❤❤❤
Gosiu,cześć ❤ Tobie na Wibracjach powiedziałam ,że się zakochałam a dzis zakochalam sie w Doktorze❤❤❤. Bardzo Ci dziekuje i pozdrawiam serdecznie z Dsnii❤❤❤🤚🤚😀😀❤ i zapraszam Cię jesli bedziecie mieli ochotę na trochę Skandynawii❤❤❤
Wspaniały człowiek i lekarz oby takich było więcej
Ja tez się zakochałam w tym lekarzu ! Cudowny pasjonat !
Dziękuję.Panie Doktorze,Pana wiedza poraża.
To bardzo pocieszające,że są tacy lekarze.❤
Boże! Co za fantastyczny mądry i dobry człowiek!!!…. Dziekuje za te rozmowę! Oczywista oczywistość - z przyjaciółka pod rękę maszerujemy się kłuć ! Gosiu! / pani Gisiu(?)- mam wrażenie ze wy się tam wszyscy jakos znacie i kolegujecie…🫣😵💫 i nie chce tu wychodzić przed szereg😵💫…😁Ten kanał to jest strzał w sam srodeczek 10!!! Dziekuje za te rozmowy! I czekam już na poniedziałek!
😘🌞 Cudowny
Wow! Extra materiał. Prosto i dobitnie. Dla wiekszosci kobiet chyba najwiekszym problemem jest zawsze troska o kilogramy. Bo boja sie ze procesy trawienne zwalniają. Dlatego duzo sie ostatnio mówi o prawidłowej diecie po 50. i baketrii długowieczności akkermansia. Z tego co wiem w ostatnim czasie sanprobi premium ma ją w składzie w postaci pasteryzowanej
Kanał Lekarzy Braci Rodzeń polecam
@@dorotajaskolska9257 a ja nie polecam.Keto nie jest i nie bedzie dieta odealna a ketosekty atakuja zewszad, ze tak jest
haha.... keto sekta :) może nie keto ale obniżyć max węgle i cukier , pracuje to super , sprawdzone przy nadcisnieniu a nawet schizofreni :)
Wszystko ślicznie tylko o menopauzie mało . Troche mnie też pan doktor zaskoczył redukowaniem HTZ do likwidowania symptomòw menopauzy , bo receptory estogenowe jednak ma każda komòrka ciała i jakakolwiek dieta estrogenów nam nie zastapi . Może by pan doktor był zainteresowany praca dr Luise Newson founder of Newson Health i Menopause Society.
Kobieta powinna zadbać o to, żeby się nie dać omamić celebrytom. Poczytajcie medyczne pismo.The Lancet, wtedy dowiecie się, jakie są skutki uboczne szcz. przeci HPV odnotowane w państwach, gdzie szczepiono na szeroką skalę. O HTZ (hormonalna terapia zastępcza) też poczytajcie.
A juz nailepiej aby zobaczyc docu Vaaxed i Vaxxed 2. I tysiace ludzi ktorzy zostali skrzywdzeni. Nie wiem czy ktos na PL pretlumaczyl.
Wspaniały lekarz - szczęściary które mogły dostać się do Pana doktora :)
Swietny lekarz
Najlepszy na wszystkie objawy menopauzy jest rewelacyjny krem naturalny progesteron NPC Sarati. Szczerze polecam poczytać. Coś wspaniałego, reguluje wszystkie hormony. Cudowny
Gdzie można go kupić
Samo stosowanie progesteronu nie ureguluje wszystkich hormonów.
Mam obie ksiazki doktora. Powinna je mieć każda z nas. Kupujcie je swoim koleżankom i córkom. Moja 20 letnia córka też jest pod wrażeniem. Edukujmy się!
tylko hpv trucizny nie brac!
Proszę o tytuły
Super,że jest z Panem dr Oleszczukiem wywiad!❤❤
Gosiu proszę nie zagłuszają śmiechem pana doktora,,bo niewiele skorzystamy z jego porad a po to został zaproszony ...
Dziękuję ❤
Cudowny lekarz x
Tak właśnie miałam jak Pan doktor mówi.Torbiele na jajnikach i piersiach a ginekolog zlecała usg.Doszło do operacji piersi rąk hormonozależny.Nie znałam Pana Tadeusza Oleszczuk szkoda.
Wspaniały człowiek 😊❤