Челендж. Кто со мной? Как убирать невротические привычки.
Вставка
- Опубліковано 10 січ 2021
- 🟢 salebot.site/md/fdrk-video?le... - БЕСПЛАТНО смотрите мини-курс «Свобода от тревоги» (3 урока).
Из мини-курса всего за 30 минут вы узнаете, как в кратчайшие сроки и без таблеток избавиться от:
🔘 тревожности
🔘 панических атак
🔘 агорафобии
🔘 ВСД
🔘 навязчивых состояний
🔘 страхов и фобий
🔘 других неврозов
Этот метод уже помог 30 000+ людей!
Вы сможете вернуться к полноценной жизни, даже если:
🔻ваше состояние крайне тяжелое
🔻вам кажется, что вы неизлечимо больны
🔻вы страдаете уже много лет
🔻вы уже все перепробовали и ничего не помогло
🔻вы потеряли надежду на выздоровление
➡️ Доступ к мини-курсу здесь (без оплаты): salebot.site/md/fdrk-video?le...
🟢 fedorenko.info/free - Безоплатно вступайте в психологическое сообщество Павла Федоренко «Тревоги НЕТ!».
Место, где вас точно понимают!
В Telegram-сообществе вы найдете:
📌 Только научные знания по борьбе с неврозами
📌 Проверенные и эффективные практики и методики
📌 Разборы ситуаций участников
📌 Ответы на ваши вопросы от психологов
📌 Пространство поддержки и заботы
📌 Общение с единомышленниками
➡ fedorenko.info/free - Вступайте в сообщество, если вас беспокоит:
🔻Повышенная тревога и беспокойство
🔻Хронический стресс и нервозность
🔻Панические атаки
🔻Агорафобия (страх открытых пространств)
🔻Навязчивые мысли и страхи (ОКР)
🔻Вегетососудистая дистония (ВСД)
🔻Ипохондрия (страхи за здоровье)
🔻Социофобия (страх общения)
🔻Апатия и хроническая усталость
🔻Потеря вкуса к жизни и депрессия
🔻Многие другие неврозы
Присоединяйтесь!
Насчёт того чтобы быть правильной для всех и послушной девочкой, я вспомнила один случай. Когда я была маленькой, мы с мамой и братом были на базаре. Потом выпили лимонад и помню как братик захотел писать и мама уставшая нервничала, незная где сейчас ему дать пописать, она с сумками, с детьми, уставшей была, на брата естественно злилась и отвела его куда-то, чтобы он справил нужду. Но суть о чём, я тоже в тот момент очень хотела в туалет, но чтобы не обидеть маму и быть хорошей девочкой, я промолчала и терпела. Вспомнила и аж прослезилась. Всю жизнь пыталась быть для всех хорошей и доброй, избегала конфликтов, всегда послушная, не спорила, все меня типо любят,боялась критики и насмешек. Но теперь я страдаю неврозами, навязчивыми симптомами и несколько месяцев борюсь с этим. Как хорошо что я нашла этот канал
Паша, ты самый замечательный человек и психолог которого я встречала! Спасибо что ты есть и что ты так помогаешь!!
Спасибо Вам огромное за всё😊 Вы меня практически с того света вытащили, очень благодарна, оооочень!!!! Не устану это повторять. Люди, читайте книги Павла, слушайте его, и он вам обязательно поможет!!!!!!
Добрый день Алёна
Как Вы сейчас?
Ну что ж вы всех "забанить" то пытаетесь?! Вы же п ихолог! Что вы так нервничает?!
Для людей ты столько делаешь!!!Спасибо огромное!!!Павел молодец так держать!
Пожалуйста продолжай. Эта. Болезнь. Или. Зараза. Или невроз. Уже. Совсем. Замучил. Много людей. Помоги. Нам
Дякую тобі Павел ❤❤❤
Господи! Спасибо Вам! Болею долго, три года, для меня мучительно, наверное как и всем! Нашла Ваше видео и пошел прогресс, смотрю уже больше 8 - ми месяцев. Согласна тяжело, тяжело вдумываться, когда разум говорит другое, но это того стоит! Уже на половину выличелась, ПА почти нет, осталось работать со своей самооценкой, а это самое главное. Низкий Вам поклон, психологи за деньги не смогли сделать, то что Вы сделали. Спасибо!!!!
Я немного изменила, но я хочу чтобы Вы поняли, я боялась квартиры, я боялась дивана, на котором я лежу, я боялась выйти на балкон ( боялась выпрыгнуть) , на котором я курю 15 лет, СПАСИБО!!!
Как всегда на высоте и самое главное очень искренне.Я 3 года с вами Павел знаю как вам бывает нелегко спасибо за ваш труд и терпение а также за вашу доброту к людям.
Паша, пишу на глазах слёзы! Всё понятно все доходчево. Ведь я сама к этому пришла. Буду чаще следовать этому.... Спасибо.🖒❤
Дай Бог Павлу здоровья,словами не описать какую пользу он несёт людям,кто с этим сталкивался-тот поймёт мои слова в полной мере!!!ТОЛЬКО благодаря ему потихоньку выкарабкиваюсь!Другого пути нет,смотреть все его видео и желательно участвовать в тренингах,выполняя всё что он говорит.Реально помогает,только так и никак иначе.Больше никуда не ходите и не в коем случае не заходите на всякие форумы и т.п.!!!
как Вы сейчас?
Павел, я счастлива, что нашла вас на просторах интернета, спасибо вам🙏
Я тоже очень благодарна Павлу за его работу!!!
Благодарю, дорогой Павел,за твой труд и стремление помогать другим.❤🙏
Паша спасибо вам за всё. Вы очень замечательный человек. Вас очень приятно слушать, и очень доходчиво всё объясняете. 🤝
Павел, ты светлая голова, благодарю тебя.❤
Благодарю. Теперь вот так и будем избавляться от тараканов в голове
Спасибо Павел! Я обожаю ваши видео!. Это очень важная тема. Я себя постоянно критикую. Еще моя проблема в том что я боюсь причинить неудобство другим и тем самым постоянно причиняю неудобства себе. Это ведь не любовь и неприятие себя. Понимаю что так нельзя, довела себя до страшного невроза. С помощью вас стало гораздо легче. Но не могу пока поменять себя и свои невротические привычки.
Спасибо за видео! У меня тоже путь избавления от невроза начался с Карнеги, две его замечательные книги про беспокойство и друзей меняют мировоззрение🙏🏻
Спасибо , я вам верю. У меня сейчас ПА . Не хочу идти к врачам . Думаю с вами получится.
Благодарю за прекрасную подачу информации. От себя могу порекомендовать послушать Нелли Давыдову, тоже очень прекрасная подача информации и книги. Буду рада, если поделитесь своими рекомендациями. Чтоб не перебирать весь интернет. Всем добра.
Павел , спасибо вам огромное за всю информацию которой делитесь!!! Пусть воздастся Вам вдвойне самого хорошего за то добро что Вы делаете, и делитесь и помогаете, а всё это реально работает и помогает здорово!👍🙏💌☀️ Почаще выходите в эфир, выпускайте ролики, очень интересно Вас слушать! 😇👍 Всех благ Вам и Вашей семье.💌
Спасибо,я уже на плзитиве))))
Огромное спасибо, Павел!!!
Спасибо ,Павел за все ваши эфиры❤️
Спасибо огромное за вашу работу!!!!
Спасибо большущее))
Спасибо.павел.за.лекцию.слушаю.твои.занятия.учусь.работать
Гад.собой..над.собойстрах.уже.прошел.остался.невроз.п.а.пока.тяжедо.тяжело.нодумаю.я.справлюсь.еще.раз.спасибо.хдоровья.тебе.и.всем. 8:12
Спасибо Вам Павел большое 😊
Спасибо за крутое и полезное видео!)))
Спасибо, Павел, идея замечательная.
Благодарю, хорошая тема!
Паша,спасибо!!!
Спасибо, огромное!
Спасибо,очень подробно и понятно.
Павел, СПАСИБО!!! Я с Вами!!! Это круто, интересно, это ДАЛЬШЕ🙂❤
Спасибо огромное. Сейчас же начну
Эфир классный, спасибо.
Спасибо большое🙂! (Эстония)
Спасибо большое. Всё очень понятно и доступно. Вы, молодец, Павел. Будем вместе.
Спасибо Вам Павел. Челленж классный и вовремя. Буду стараться следовать пунктам
Павел, спасибо большое, очень ценная и полезная информация! Ждем продолжения челенджей!
Я с тобой, Павел.
Классный челендж 🔥👍🏻
Чувак потрясающе мыслишь! Я читал эту книгу Карнеги еще 4 года назад видимо нужно заново перечитать) 3 года видео этому но я в челендже)
Благодарю! Низкий поклон вам!!!
Супер 🥰
Давай хорошая тема. И спасибо тебе большое Павел.✌️👍😕🙂🤓🏋️
Павел, спасибо за этот Челендж! Очень классная идея! Удачи всем в переменах к лучшему...
Благодарю 🙏
Очень искренне, понятно и глубоко объясняете! Актуально. От души благодарю!
Очень, очень нужный челенджер, во время, чётко, понятно, благодарность большая, буду учится аккуратно Спасибо огромное.
Павел вы умничка, спасибо 😘
Я в теме! Посмотрим, что из этого выйдет)
Спасибо большое
Павел, лучший в своем деле!
Спасибо!!! Большое!!!!
Спасибо. Молодец.
Возможно, это ваше лучшее видео. По всем параметрам.
Огромное спасибо.
Спасибо!!!!
Молодець, продовжуй в тому ж дусі!!!
Спасибо большое! Очень понравилась идея, подписалась на ваш инстаграм, попробуем пройти))
Гениально!
Спасибо большое вам за ваши ролики я ещё не избавилась от панических атак но я очень стараюсь я очень вам верю!!?
Все четко и ясно объяснил, без официоза, как будто с другом поговорил😌
Супер. 🙏
Стараюсь перевести дочке. Очень полезно👍
Павел спасибо большое очень Вам благодарна благодоря Вам я избавилась от всех таблеток и наладила самочувствия теперь работать буду над привычками очень полезный челендж
Паша, клас!!!! Про ассеривність побільше ;))
Отличная идея , Павел! Мы -За:-) Спасибо!!!
СВИТЕРОК У ВАС, ПАВЕЛ, МИЛЕНЬКИЙ!!!
Павел спасибо!!! У меня есть улучшения , я учусь
Очередной замечательный и полезный челендж) здраво, позитивно и очень интересно очередной раз попрактиковаться
Павел, добрый день!
Это крутой челлендж! Я всё записала. Завтра понедельник) начинаю! Вся пять пунктов очень важны. Спасибо и низкий поклон!
И я записала, и у меня завтра понедельник😅. Но начну сегодня, хоть за окном уже вечер.
Spasibo
Классный свитер😊
Рекомендую каждому! Каждому кто думает, что у него есть невротические привычки и каждому, кто думает, что у него их нет!
Сравниваю себя , уже даже не осознанно на автомате .
Но стараюсь , веду смэр .
спасибо
Свитор классный))
Я в теме,участвую!
Пашка дорогой я с тобой))
Спасибо большое. Я очень часто раздражаюсь, обижаюсь и слишком плаксивая. Всд первый раз такой диагноз поставили лет в 13 после сильного стресса. Второй раз я с таким состаянием сталкнулась в 28 лет ( уже год не проходят симптомы.
Каждый год я писала цели и задачи на год! В этом году нет целей нет задач, просто жить!!! Спать сколько хочу, к черту ранее утро, зарядка? Ну ее на фиг эту зарядку! Жирное нельзя, на ночь не есть! Буду есть на ночь сколько хочу!!! Господи полегчало....
Меньше требований к себе, больше безбашенности
И по поводу критики , это очень мое .
Самокопание, самокритика . Раньше я думала что это саморазвитие , пока не поняла , что это тормоз и вводит в невроз .
Буду стараться работать над собой , один из методов - хвалить себя.
Павел, не суди и не судим будешь, это Божья заповедь это здорово. Но научиться выслушивать собеседника это хорошо. Но, в этом есть одно но.., смотря кого слушать. Только не с прокатом вести беседу. Такие люди уничтожают нас как личность. Спасибо 🙏💕 Павел за помощь нам всем. Вы говорите, как наш батюшка в храме. Храни вас Бог, и всю вашу семью. ❤🙏
Провокатором. Извините за ошибку.
Павел скажите пожалуйста,или просто наведите куда двигаться?Как убрать привычку прислушаться к себе и зацыкливаться на состоянии или на симтоме,который доминирует?
Павел,а если ставлю цель не критиковать себя,не может окр усилится(больше мыслей самокритики)?Я просто не избавился ещё от окр
Если бы я в январе вас посмотрела,все было бы иначе.Тогда я еще не знала,что у меня всд,и мучалась незная что со мной.
я выбрал научиться принимать себя
Привет,Павел.Огромное спасибо за твои видео,зачастую смотрю их не только как терапию но и просто как таблетку) Уже начал сравнивать) когда ты говорил о сроках избавления от невроза - вот у них так быстро, я пол года хожу к терапевту и изменения очень постепенные.При этом объясняю себе,что мне 53 и неврозу примерно столько же и не бывает это быстро,но всё равно сравниваю(
Спасибо вам. Все получится, если выполнять практики и упражнения. Срок избавления у каждого человека индивидуален. Рекомендую еще ознакомиться с видео уроками salebot.site/md/fdrk-video?manager=ang
Здравствуйте,к вам можно записаться на психотерапию или вы не проводите сеансы!!??
Павел скажите был зависимым, последнее 3 года чувствую неясность головы, туманность, трудность мышление, и к этому сейчас ещё добавились страхи, тревога, сердцебиение, это невроз? Мне один человек сказал что это может быть из-за расшатанного гормонального фона, что думаете?
Павел Здравствуй! А я вот уже года два эти пять правил принял, осознал и точно скажу что этих проблем у меня нет. Точно. Но тем не менее тревожные мысли у меня возникают часто. И как тогда мне принять участие в этом челендже?
Можно ли не критиковать себя , критикуя других? Не хочу избавляться от критики других, это доставляет мне удовольствие)
Алена Арехова 🙈👍🏻
Павел, спасибо вам за разъяснения. Вам удалось полностью избавиться от приступов, или редко, но случается?
не случаются)
Привет всем. Хотелось бы узнать как проходят первые дни участия.
Спасибо за книгу , очень помог Павел.
Что за книга?
@@user-qi8ou3kz1mсчастливая жизнь без панических атак
@@aleksey7966 это его книга?
@@user-qi8ou3kz1m да
Уважаемый Павел Федоренко ответьте на мой вопрос
Я узнал что нужно принимать ОКР Па ВСД, я это делаю но почему у меня не получается избавиться. Или одного этого недостаточно
Вы сами ответили на свой вопрос. Я принял,когда оно уже пройдёт?!