Das LETZTE TRAINING vorm IRONMAN

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  • Опубліковано 20 сер 2024
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    Ich kann es wirklich nicht fassen, dass wir jetzt schon Juni haben. Wollte grad schreiben, dass wir in die heiße Phase gehen aber die ist jetzt glaube ich schon vorbei.. Bin tatsächlich nach dem Videodreh einmal krank geworden, bin mit meinem Bike gestürzt und allgemein bisschen down gewesen. Hoffe aber, dass die letzten 2 Wochen jetzt noch einmal auf meiner Seite sind und wir geil in den Wettkampf reinstarten können. Ob ich ausreichend vorbereitet bin? Ich weiß es nicht.. aber ich weiß, dass ich alles geben werde! Ich glaube ich werde mir jeden einzelnen Kommentar hier noch einmal reinziehen.. Vielen Dank Leute, dass ihr mit dabei seid und ich da nicht alleine durch muss.
    Der IRONMAN kommt.. und wir sind da.
    Vielen Dank an alle die bei dem Video dabei waren und mich supportet haben!!
    Delight Films: delightfilms.d...
    Marc Eggers: ‪@thatsmemarc‬
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    Danke auch an den Megapark für den Support!
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    Ein riesiges Dankeschön an @rosebikes die mich bei dem Projekt unterstützen:
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КОМЕНТАРІ • 678

  • @LeonDanhauser
    @LeonDanhauser Місяць тому +53

    Stephan du hast dir deine Erholung verdient. Aber bitte lad das Video hoch. Ich will es unbedingt sehen 🥲😂

  • @stephangerick
    @stephangerick  2 місяці тому +260

    Vielen Dank für alle eure netten Kommentare!! Werde mir jeden einzelnen in Ruhe durchlesen und mich motivieren 🫶🏼☀️♥️

    • @moritzgraen2888
      @moritzgraen2888 2 місяці тому +1

      Wo machst du den Ironman? Und danke für die motivierenden Videos, du packst das

    • @u7needme2
      @u7needme2 2 місяці тому

      Viel Erfolg Stephan, du schaffst das!!! 💪💯💥🍀✊️

    • @davidplugge
      @davidplugge 2 місяці тому

      @@moritzgraen2888 Soweit ich weiß in Klagenfurt am Wörthersee.

    • @nataschas.5382
      @nataschas.5382 2 місяці тому

      Toller vlog! Stephan mache weiterhin mit dem Sport, auch nach Ironmann, du motivierst sehr und bist ein Supervorbild.💪👍

    • @salzburgee
      @salzburgee 27 днів тому

      Hy, ich wollt mal fragen wann das Video kommt?? Lg

  • @theuring7061
    @theuring7061 2 місяці тому +437

    Bro, ich kenne dich mein ganzes Leben und ich muss sagen, wenn einer das wirklich schaffen kann, dann wirklich du... Du hast schon immer so eine krasse/ekelige Disziplin und einen eisernen Willen gehabt. Ich bin stolz auf dich und deine Freunde und Familie so oder so. Lieben dich, Bro.
    Video 10/10
    Schnitt 10/10
    Typ 10/10
    Rose Bike 12/10
    Neoprenanzug -5/10
    Stadineso.

  • @paulwo.1620
    @paulwo.1620 2 місяці тому +200

    Ich schreibe eigentlich nie Kommentare. Aber die letzte Sequenz fand ich unglaublich. Du schaffst das und ich spreche für die vielen stummen Zuschauer, die das toll und inspirierend finden! Mach weiter so! DU packst das :-)

  • @legumbatv8508
    @legumbatv8508 2 місяці тому +331

    Ganz viel Glück beim Ironman, du packst das!!! 💪🏼

  • @Asap_ing
    @Asap_ing 2 місяці тому +72

    Ehrlich gesagt bist du für deine Community bereits ein IRONMAN. Diese Disziplin und Leistung die du an den Tag legst kombiniert mit deinem Character ist absolutes UA-cam Premium.
    Du wirst es schaffen!!

  • @eopo
    @eopo 2 місяці тому +96

    „Limitations are perceptions“ ist das Motto von Anders Hofman. Er hat den ersten Ironman auf der Antarktis abgeschlossen und ist jetzt auf dem Weg Fußballprofi zu werden.
    Du schaffst das Stephan!! Jede Minute und jeder Schritt den du in der letzten Vorbereitung und im eigentlichen Rennen hinter dich bringst ist einer näher zum Ziel!

    • @Kemmek69
      @Kemmek69 2 місяці тому

      Meine Rede!

  • @heinzmaier3062
    @heinzmaier3062 2 місяці тому +100

    Ich feiere das Projekt seit minute eins, als du vor neun Monaten den Entschluss gefasst hast und habe mich auf jedes Video sehr gefreut. Man merkt einfach so, wie viel Motivation und Herz du in das Projekt und dich selbst steckst. Und mit deinen Videos gibst du diese Stimmung voll und ganz an deine Community weiter. Man spürt wie du einfach du selbst bist und immer versuchst das Beste für dich zu tun. Meinen größten Respekt.

  • @KilianJonas
    @KilianJonas 2 місяці тому +55

    Du packst das! 🙏🏽

  • @lisaluly
    @lisaluly 2 місяці тому +22

    junge checkst du eigentlich wie krass du bist?😭 du hast eine so unfassbar konsistente, inspirierende und motivierende Reise gestartet - da kann man nur stolz sein und sich mit dir freuen. Du bist so stark, das merkt man daran wie positiv du selber über dich und dein Ziel redest. Meinen vollsten Respekt hattest du an der ersten Sekunde. Auf geht’s!! Ganz viel Spaß und viel Durchhaltevermögen. Du schaffst das 💪🏼❤️

  • @LTWYD
    @LTWYD 2 місяці тому +32

    Hey Stephan,
    vorab: Selten war es bei mir so, dass ich so oft auf einem Kanal war und geschaut habe, ob ein neues Video da ist. Und sobald dein Upload da war, habe ich so schnell wie möglich geschaut.
    Du bist während der Vorbereitung die Extrameile gegangen und du wirst auch beim Ironman die Extrameile gehen. Und darauf kommt es an! Dass du alles geben wirst, dass du voll dabei bist und dass du in der Vorbereitung alles rausgeholt hast! Und egal wie, eins kann dir keiner nehmen, nämlich dass da einfach ein ultra sympathischer Mensch den Ironman läuft und dabei alles aus sich und seinem Körper rausholt!
    Alles erdenklich Gute für DEINEN großen Moment - zieh durch! Ich freue mich schon auf das Video und alles, was danach noch auf deinem Kanal kommt!

  • @filip-vp3bm
    @filip-vp3bm 2 місяці тому +76

    Ultra motivierend! Durch deine Videos auch mit einer Triathlon-Vorbereitung angefangen. Viel Erfolg dir für deinen Iron Man!

  • @lilalila5817
    @lilalila5817 Місяць тому +29

    Wir wollen das Abschlussvideo, now😅

  • @chilletto6757
    @chilletto6757 2 місяці тому +19

    Hey Stephan
    Ich wünsch dir von Herzen ganz viel Spaß und Erfolg beim Ironman! Ich denke ich spreche für alle wenn ich sage, dass deine Community stolz auf dich ist und wir hinter dir stehen, um dich anzufeuern.
    Du musst niemandem mehr etwas beweisen - außer dir selbst! Die Stimme im Kopf, negative Gedanken und Sorgen aus und das abrufen für was du trainiert hast. Du packst das!
    Viel Liebe 🙌🏼

  • @jasperiversen9864
    @jasperiversen9864 2 місяці тому +12

    Ich bin auch eher ein stiller Zuschauer und verfolge dich bereits seit deiner Zeit mit Cheng etc. Auch die Goodvibes hab ich mir immer gerne angeguckt . Als du dann dieses Projekt begonnen hast, hab ich ungefähr auch mit Sport angefangen. Sowohl bei dir, als auch bei mir hab ich das ganze eher als Experiment gesehen und war mir sicher einer von uns wird das ganze früher oder später beenden. Über ein halbes Jahr später bin ich immer noch voller Motivation dabei. Ich fühle mich so gesund und fit wie noch nie zuvor und genieße jeden Tag extrem! Auch du bist immer noch am Start und mittlerweile glaub ich ganz fest daran : du packst das!
    Gib alles Stephan🤝🏻🔥🔥🔥

  • @benebruno2
    @benebruno2 2 місяці тому +63

    Bin so Gehyped auf jedes Video.
    Du packst das🤘🤘🤘

  • @macmoneysac9791
    @macmoneysac9791 2 місяці тому +12

    15:30:17
    Er hat es durchgezogen! Herzlichen Glückwunsch

  • @leopardgeckoger3364
    @leopardgeckoger3364 2 місяці тому +32

    Könnte mir deine Videos jeden Tag anschauen, wie immer top! Danke für solche Motivation und Videos in der Qualität

  • @henrik_altes_haus1436
    @henrik_altes_haus1436 2 місяці тому +5

    Moin Stefan, ich verfolg dich schon eine gefühlte Ewigkeit auf UA-cam und es macht mich so unendlich glücklich dich so zu unfassbar stark zu sehen.
    Ich wollte dich von Sportler und Triathlet zu Sportler und Triathlet nochmal dran erinnern dass du schon längst gewonnen hast man: Du hast deinen inneren Schweinehund besiegt und das nicht einfach eins zwei mal sondern über Monate hinweg, du bist aufgestanden als es auch mal richtig beschissen war, du hast dich selbst so unfassbar stark weiterentwickelt und besser kennengelernt und noch so viel mehr was ich gar nicht wissen kann.
    Hab das im Hinterkopf: Jeder hat mal einen schlechten Tag, jeder hat mal Pech, ohne negatives würde positives nicht funktionieren, also wenn es am Tag des Ironmans einfach scheiße läuft dann ist das so, aber es macht dich zu überhaupt keinem schlechteren Sportler, diese Stärke hast du nämlich schon in dieser ganzen Trainingszeit bewiesen, während du schon so viele Wettkämpfe gewonnen hast.
    Danke dass du so viele Leute zum Sport machen und durchziehen motivierst, du bist einfach ein Macher Stefan ❤❤❤💪💪

  • @CAR0TASTISCH
    @CAR0TASTISCH 2 місяці тому +6

    Egal, ob du es schaffst oder nicht, du wirst in unserem Herzen immer ein Iron-G sein! Einfach Respekt, wie du das alles so konsequent durchziehst und immer noch in dem gleichen Umfeld (Malle, Party, Alkohol, Feiern...) das ist überhaupt nicht einfach, da so clean zu bleiben und sein Ziel nicht aus den Augen zu verlieren!
    Einfach heftige Gänsehaut bei deinen Videos, ich kann das Finale kaum erwarten!

  • @freykerexin4034
    @freykerexin4034 2 місяці тому +3

    Ich schreibe nie Kommentare, aber heute komm ich nicht drum rum. Ich hatte wirklich Tränen in den Augen, weil ich es so unfassbar schön finde, was für eine Entwicklung Du durchgemacht hast. Du packst das und ich freu mich auf das letzte Video mit dir als IRONMAN🩷

  • @privatgutdrauf
    @privatgutdrauf 2 місяці тому +12

    diese videoreihe von dir ist einfach unfassbar motivierend, stark wie weit du gekommen bist! du packst das!!

  • @Moellendong
    @Moellendong 2 місяці тому +2

    Stephan alte Hupe! Ich habe vor 10 Tagen beim Ironman in Hamburg als Helfer beim Laufen Wasser an die Athleten verteilt. Es war so eine Freunde den Jungs und Mädels dabei zuzuschauen, wie sie ihren Traum verwirklichen. Ich habe viele Anfeuerungen rausgehauen zb: "Wenns einfach wär, könnts jeder", "Du hast dafür bezahlt, hab gefälligst Spaß", "Du lachst ja noch, so schlimm kann es nicht sein".. Aber letztlich ist es egal, was man ihnen zu ruft. Schritt für Schritt musst du machen, so wie du es in der Vorbereitung auch gemacht hast. Und dabei vergiss nicht es zu genießen. Schließ ruhig kurz die Augen (vllt nicht beim Rad fahren) und erinnere dich an die Vorbereitungszeit. An die einzelnen Sessions, an die Anfänge, die Fortschritte, die Erfolge.. durchleb sie nochmal.. und genieße sie dabei. Und ehe du dich versiehst sind wieder 50m geschafft. Bleib positiv, freu dich auf die Schmerzen und lass den Kopf nicht hängen. Schieb die negativen Gedanken bei Seite oder wandel sie um in einen Charakter den du auslachst. Weil du bist stärker!! DU hast die Kontrolle :) Wir haben nur die Kontrolle übern Tracker ;) Bleib stabil!

  • @blablubb3416
    @blablubb3416 2 місяці тому +2

    Wohoooo. Geschafft?
    Ich habe grade das Video von vor 9 Monaten geschaut (wie es begonnen hat)... und jetzt das letzte VOR dem Tag der Tage.
    Sollte es schon gewesen sein... Gratulation! Egal wie. Egal ob. Egal EGAL! DU hast eine krasse Reise hinter dir.
    Allein die körperliche, physische und psychische Transformation, die du für DICH selbst gemacht und geschafft hast, sind der WAHNSINN.
    Ich freue mich auf jeden Fall auf das "Abschluss-Video" zum IRONMAN!

    • @saraht.9453
      @saraht.9453 2 місяці тому +1

      Der Ironman ist genau heute und aktuell läuft er. Und läuft und läuft und läuft.
      Ich freue mich auch schon auf das Abschlussvideo!

  • @chrisly_bear6990
    @chrisly_bear6990 2 місяці тому +1

    Du hast mich dazu motiviert, von meinen Frühlingsrollen runter zu kommen. Gesünder essen, weniger schlemmen und immer wenn es möglich ist mit dem Rad zur Arbeit (sind nur 4,5km eine Strecke). Im März gestartet, 13,5kg runter und der Alltag fällt nun deutlich leichter. Es sollen noch 10kg runter und zugleich beginne ich nun mit etwas Muskelaufbau. Ich wünsche dir viel Erfolg!

  • @patrickwinter8881
    @patrickwinter8881 2 місяці тому +2

    Was eine Wahnsinnige Leistung!!!! Absolut unfassbar!! Du hast es durchgezogen. Hab dich über den Tag immer mal wieder getracked. Danke für die Info vorher!
    Du hast solange für diesen Moment gearbeitet und hast es jetzt gepackt!!!!!!!!!! Mega!! GLÜCKWUNSCH!!!!!!!! Man kann da nur seinen Hut ziehen!!! Riesigen Respekt vor diesem Kraftakt sowohl vor der physischen Leistung als auch vor der psychischen, sich nicht brechen zu lassen und durchzuziehen. Nochmal: Glückwünsch!!!!!!🎉🎉🎉

  • @d_schamberger
    @d_schamberger 2 місяці тому +1

    Ich bin stolz als Zuschauer, solche Augenblicke mit ansehen zu dürfen, dank dir. Mich inspiriert deine Art auf eine Weise, die mich körperlich jetzt zwar nicht wirklich motiviert, aber sie motiviert mich auf eine andere Art, die ich selbst kaum erklären kann. Hoffe, du verletzt dich nicht am Final Day, selbst wenn da irgendwas passieren sollte, hat dein kranker Wille dich dort hingebracht. ❤

  • @timofx9616
    @timofx9616 2 місяці тому +2

    Teu Teu Teu, du kannst jetzt schon mega stolz auf dich sein Stephan🫶Wir werden dich bis zum erbrechen anfeuern und stehen hinter dir egal ob du den kompletten Ironman schaffst oder nicht🫶

  • @katdekt3305
    @katdekt3305 2 місяці тому +1

    Du bist der Wahnsinn, dass du das durchgezogen hast. Dein Blick ist so klar, du bist nicht aufgeschwemmt, dein Gesicht hat ne schöne harte Kontur bekommen. Du wirkst selbstbewusst und bist trotzdem dankbar und bescheiden. Es müssen im Leben keine Extreme sein, aber wer einmal ein Extrem geschafft hat, kennt die Disziplin und Strategie sich aus dunkelsten Momenten wieder rauszuholen. Falls es irgendwann wieder dunkel werden sollte, denk daran, du hast die Karte schon mal gelesen. 🏆

  • @micky4498
    @micky4498 2 місяці тому +1

    Hey Stephan
    Ich hab vor 6 Monaten mal den Gedanken gehabt wie es wohl wäre einen Ironman zumachen.. bin dann auf deine Videos gestoßen und hab dich seitdem verfolgt.. Respekt was du bis jetzt schon alles erreicht hast.. ich freu mich jetzt schon auf das Video und die Emotionen wenn du ein Ironman bist.. ich trainiere schon fleißig fürs nächste Jahr und hoffe auch den ironman zu schaffen.. drücke dir die Daumen 👍🏼

  • @karlheinz4547
    @karlheinz4547 2 місяці тому +2

    Du hast es gepackt!!!!! Junge!!!! Ein riesengroßen Respekt!!! Herzlichen Glückwunsch! ❤

  • @mtm901314
    @mtm901314 2 місяці тому +1

    Man merkt einfach das du zu 100% für das Projekt lebst und schon innerlich weißt das du es schaffen wirst! Und das wirst du auch Stephan! Deine Community steht komplett hinter dir!

  • @yannickskillz9003
    @yannickskillz9003 2 місяці тому +1

    Dieses Projekt ist eine Inspiration. Wünsche dir ganz viel Spaß und Erfolg beim Ironman. Du wirst das zu 100% schaffen, da bin ich mir sicher. Trainier weiter und glaub an dich

  • @Julian0303
    @Julian0303 2 місяці тому +1

    Wirklich großen Respekt vor deiner Leistung, nicht nur körperlich, sondern auch mental. Das schafft nicht jeder, da kannst du wirklich sehr stolz auf dich sein. Deine Videos sind zudem noch so inspirierend und motivierend. Keep going Stephan.

  • @Sebbeschannel
    @Sebbeschannel 2 місяці тому +14

    Sehr geil, du schaffst das 💪

  • @moechtegerntriathletininarbeit
    @moechtegerntriathletininarbeit 2 місяці тому

    Ich folge dir schon sehr lang und ich bin einfach nur beeindruckt von deinem Wandel, deiner Motivation und deiner Disziplin. Ich hab selber im Januar mit dem Triathlon Training angefangen und seitdem auch keinen Alkohol mehr getrunken, was einfach die beste Entscheidung überhaupt war. Du hast mich mega motiviert dafür es durchzuziehen obwohl ich sehr oft aufgeben wollte, weil ich dachte ich schaff es nicht. Jetzt habe ich mich für meinen ersten Triathlon in der Sprintdistanz in 7 Wochen angemeldet und bin jetzt schon so verdammt stolz auf mich es so weit geschafft zu haben. Mach weiter so und werde ein Ironman, du schaffst das! 🌞

  • @user-bh3lg6md1d
    @user-bh3lg6md1d 2 місяці тому +2

    Ich wünsche dir von Herzen, dass du ein Ironman wirst. Deine Videos haben mich inspiriert, auch wenn meine Ziele deutlich kleiner sind. Viel Erfolg!

  • @FastbackN
    @FastbackN 2 місяці тому

    Stephan, du packst das! Absolut inspirierend, was du hier aufgezogen hast und wie toll du an die Sache rangegangen bist. Mein aller größten Respekt, ich habe jedes Video von deiner Reise genossen

  • @Henne-zz8ll
    @Henne-zz8ll 2 місяці тому

    Stephan,
    Habe dich durch die no Food challenge kennen gelernt und bin Fan dieses Projekt seit Beginn . Du bist eine Inspiration und ein Vorbild für so viele. Gib alles und werde zum Eisen Mann! Ich glaube an dich !

  • @bumblebeat2691
    @bumblebeat2691 2 місяці тому

    lieber stephan,
    ich möchte mich zum einen herzlich bedanken, dass du uns mit auf deine reise genommen hast. ich male mir gerade aus, wie du wohl schaust, wenn du die ziellinie überquerst. du reißt sicher viele leute mit! auch ich bekomme immer wieder kleine motivationsschübe, wenn ich deine trainingsvideos schaue. ich würde mich auch freuen, wenn es sogar nach dem ironman weiter geht mit solchen videos. du wirst das sicherlich schaffen und falls es, aus was für gründen auch immer, nicht klappen sollte, gibts auch weitere ironmans. ich würde mich jedenfalls freuen dein glückliches und erschöpftes gesicht hinter der ziellinie zu sehen beim nächsten video. alles gute für dich und ganz viel erfolg bei deinem ersten ironman!
    von einer ansonsten stillen zuschauerin :)

  • @zanderpro3840
    @zanderpro3840 2 місяці тому

    Zieh durch bro. Du warst meine Motivation für den Lebenswandel, seit Dezember habe ich 10 kg verloren durch Sport gesundes Essen und Alkohol weg. Bei dir sieht man jeder kann wenn er nur will also Daumen gedrückt für deinen Ironman

  • @Nilsx1994
    @Nilsx1994 2 місяці тому

    Danke für die Motivation, kam für mich genau zum richtigem Zeitpunkt. Durch deine Videos bin ich wieder auf das Rad gestiegen und habe mich für mein erstes Jedermann-Rennen nächstes Jahr angemeldet. 👍 du machst das locker.

  • @tiffanytt2076
    @tiffanytt2076 2 місяці тому

    Du verdienst echt den aller größten Respekt. Wie sich ein Mensch in wenigen Monaten so verändern kann und nur weil er ein Ziel hat. Unglaublich! Auf diese Disziplin kann man echt nur neidisch sein

  • @janekholsten6270
    @janekholsten6270 2 місяці тому

    Lets go Stefan! Ich finde deine Reise zum Iron Man so unfassbar schön, inspirierend und auch so toll filmerisch rübergrbracht! Ohne diese Videos von dir hätte ich mich in den letzten Wochen nichtmal halb so oft wie jetzt zum Sport aufgerafft. Du holst dir das Ding, da bin ich mir sicher ;) Und vergiss nicht dich auch schon jetzt für deine unfassbaren Leistungen zu feiern :p

  • @xstar118
    @xstar118 2 місяці тому

    ich bin seit dem ersten Ironman Video dabei und als am Ende die Tränen gekommen sind hab ich es so sehr gefühlt. Wow, einfach wow! Zu sehen, welche Reise du hinter dir hast, welche scheiß Tage, einfach am Boden...du weißt gar nicht wie stark du bist. Das was du gemacht hast erfordert so viel Disziplin, Willenskraft und Mut. Ich habe den größten Respekt vor dir. Ich hoffe du siehst und fühlst das, was du bisher geschafft hast. Jeden einzelnen Tag hast du gekämpft. Danke, dass du uns mitgenommen hast. Einfach danke Stephan!

  • @franka8924
    @franka8924 2 місяці тому

    Sehr sehr inspirierend mit welcher Disziplin du heran gehst und gleichzeitig so dankbar bist, du schaffst das❤

  • @eclipse_8903
    @eclipse_8903 2 місяці тому

    Steve G, wirklich Geisteskrank wie du durchgezogen hast. Das zeigt einem, dass man alles erreichen kann. Ich wünsche dir das beste und viel Kraft bei deinem Ironman run. Du hast es dir verdient, Riesen Respekt 🙏🏼💪🏼

  • @minefreaks9847
    @minefreaks9847 2 місяці тому

    Hi Stephan, ich verfolge deine Vorbereitung nun seit beginn und habe selbst mit 18 Jahren meinen ersten Ironman gefinished. Deine Reise ist echt beeindruckend und du motivierst durch deine Videos unglaublich. Denk daran wieso du angefangen hast und ich bin mir sicher du wirst das packen. Es wird unglaublich hart und du wirst dich kennenlernen wie du es dir nicht vorstellen kannst, aber halte unbedingt das Gefühl auf der Finishline fest. Meiner Meinung nach das beste Feeling, dass ich bis heute erfahren durfte.
    Du schaffst das, starte nicht zu schnell und dann bin ich mir sicher du wirst stolz die magischen vier Wörter „you are an ironman“ hören.
    Go hard or go home - Viel Erfolg !

  • @sinakoch4638
    @sinakoch4638 2 місяці тому

    Ich heule doch direkt am Ende 🥹
    DU BIST DER WAHNSINN!
    Du darfst so stolz auf deine Leistung sein - danke, dass du uns an dieser Reise teilhaben lässt und auch uns damit motivierst, niemals aufzugeben und durchzuziehen 💪🏼 Du rockst das 🏊‍♂️🏃🚴💨 !

  • @markus_45
    @markus_45 2 місяці тому

    Ich finde deine Entwicklung unglaublich stark, du kannst jetzt schon unglaublich stolz auf dich sein. Viel Erfolg für den Iron Man, du packst das!💪🏼

  • @hendrik_2147
    @hendrik_2147 2 місяці тому +9

    Lets go Stephan du schaffst das!

  • @Fridgeman98
    @Fridgeman98 2 місяці тому

    Deine Videos und deine Reise ham mich motiviert, dass ich endlich wieder angefangen hab zu laufen und das ganze ernst genommen hab. Hab in den letzten Wochen meine ersten 5 km Läufe gemacht und bin mega stolz auf mich! Du bist ne Inspiration und ein Beast! Viel Glück für den Ironman, du machst das!

  • @karlheinz4547
    @karlheinz4547 2 місяці тому +2

    Den ganzen Tag immer wieder in den Tracker vom Ironman reingeschaut. Junge - die letzten zehn Kilometer. Zieh weiter durch ❤

    • @karlheinz4547
      @karlheinz4547 2 місяці тому

      Noch acht.. zieh durch! 🎉

    • @karlheinz4547
      @karlheinz4547 2 місяці тому

      Noch fünf. Gleich ists geschafft Tiger!

  • @zinner_142
    @zinner_142 2 місяці тому

    Stephan ich wünsch dir viel Erfolg beim Ironman. Ich weiß du packst es weil du einfach bei allem immer durchziehst und 100% gibst.
    Auch nicht zu vergessen ist deine Zeit die du in deine sehr motivierenden und hochwertigen Videos steckst. Es ist mittlerweile schwierig auf UA-cam Kanäle zu finden die so viel Mühe und Leidenschaft in die Videos stecken wie du.
    Ich drück dir die Daumen. Du kannst stolz auf dich sein 💪🏽🚴

  • @Alfons_Zitterbacke
    @Alfons_Zitterbacke 2 місяці тому +1

    Ich freue mich so derbe auf das finale Video. Die Serie war und ist meine Inspiration dieses Jahr. Alles ist möglich, man muss nur anfangen!

  • @chevlo1337
    @chevlo1337 2 місяці тому

    10000 Stunden UA-cam geschaut und keinen Kommentar verfasst... bis heute.
    Du hast mich mit deinem ersten Video schon Inspiriert und Ich habe mir dementsprechend ein Ziel gesetzt, welches Ich glücklicherweise schon erreichen konnte! Danke dir!
    Ich wünsche Dir für den Ironman alles gute und viel Erfolg und wie es auch immer ausgehen mag, dass was du bis jetzt erreicht hast kann dir keiner mehr nehmen!

  • @caroha3597
    @caroha3597 2 місяці тому

    Hi Stephan, du bist einfach so krass (und bissl verrückt 😅) dass du das so durchgezogen hast bis jetzt. Egal ob du es am Ende schaffst oder nicht - der Zieleinlauf wär dann noch das verdiente Geschenk- aber der Weg war ja sowas von das Ziel!! Du bist echt ein großes Vorbild und was du für eine Veränderung durchlebt hast.. Man merkt richtig wie die Lebensenergie wieder zurückgekehrt ist (soweit man das auf YT beurteilen darf/kann). Ich freue mich sehr für dich und bleib motiviert! Auch nach dem Rennen. 😉 Viel Spaß! 🎉

  • @Muamer1989
    @Muamer1989 2 місяці тому

    Habe dich erst seit deiner Ironman Vorbereitung angefangen zu verfolgen und finde deine Vorbereitung & Dokumentation davon mega gut mit den Up & Downs. Finde es voll Real wie du es rüber bringst. Wünsche dir alles Beste und Vollgas bis ins Ziel!

  • @Sue10208
    @Sue10208 2 місяці тому

    Stephan, ehrlich.. ich kenne dich schon länger durch andere UA-camr, aber nie habe ich dich so verfolgt - bis die Ironman Serie kam.
    Das hat mich richtig gefesselt. Dieser Ehrgeiz, der Wille, das Durchhaltevermögen - einfach wow.
    Wenn nun jemand diesen Ironman schafft, dann DU!
    Danke für die bisherige Reise, das war hammer! Ich freue mich schon auf das folgende Video :)

  • @MultiSw100
    @MultiSw100 2 місяці тому

    Ich schaue dich jetzt schon mehrere Jahre, es gab höhen und Tiefen auch hier auf UA-cam.
    ABer ich denke das jetzige Kapitel war das mit beste was du je machen konntest, zum einen für dich selber Gesundheitlich und auch als Motivation für viele andere.
    Ich wünsch dir für den Iron Man alles Gute und viel Erfolg!

  • @TheoKhlm
    @TheoKhlm 2 місяці тому

    Du bist eine Inspiration für sehr viele Menschen, gesünder zu leben und wieder Sport zu treiben, einfach nur Hut ab dafür, dass du das alles durchziehst. Du hast es verdient den Ironman komplett abzureißen und alles Gute dafür!!

  • @victortodorov1704
    @victortodorov1704 2 місяці тому

    ey junge, glaub an dich und solange du den glauben nicht verlierst schaffst du das. Echt geisteskranken respekt vor deiner transformation und alles gute

  • @klarabale7833
    @klarabale7833 2 місяці тому

    Go Steffan, du schaffst das. Wir stehen alle hinter dir und feuern dich von überall an!! Macht Spaß dich zu begleiten.
    Viel Erfolg für den Ironman, du schaffst das!!!!!!

  • @Marco-qn7nv
    @Marco-qn7nv 2 місяці тому

    Stephan! Lets goooo!!! Du machst das, du bist stärker und fitter denn je und hast dich bestens vorbereitet. Push dich an dein Limit und darüber hinaus. Wir stehen alle hinter dir und werden dich vor Ort und aus der Ferne unterstützen. Ich habe keine Zweifel daran, dass du es schaffen wirst. Ich verfolge dich schon lange und ich habe dich noch nie in dieser Top-Form gesehen. Sowohl physisch als auch mental, bist du in bester Form. Wir sehen uns hier in aller Frische wieder, mit der Medaille um deinem Hals. Get it Future-IRONMAN!

  • @kuchenkirmes7193
    @kuchenkirmes7193 2 місяці тому

    EINFACH DANKE!
    Ich kannte dich vor dieser Reihe kaum. Eigentlich nur 2-3 Travelvideos oder mit Marc auf der Bühne. Und ich fands so krass, als du diese Reihe angekündigt mit dem ersten Video.
    Ich bin seit Jahresbeginn wieder viel aktiver. 3-4 die Woche trainieren / nur 4-5 mal alk trinken / viel besser ernährt und mir immer wieder selbst in den Arsch getreten.
    Und ein Grund dafür war auch diese Videoreihe. Zu sehen wie ein absoluter normalo es hinkriegt sich so hart zu disziplinieren und in jedem Video über seine grenzen zu gehen fand ich mega inspirierend. Nicht nur das es machst sondern wie! Das du auch die scheiß Seiten und Einblicke teilst!
    Ich hoffe sehr, dass du die kraft aufbringst das ding jetzt bis zum Ende durchzuziehen! Und vorallem, dass du dich nicht verletzt und einfach die scheiße rockst!
    Ich hoffe der Kommentar konnte dich nur nur im Ansatz so motivieren wie du es bei so so vielen hier mit deinen Videos tust! DANKE!
    UND JETZT GEH DA RAUS UND WERD ZUM IRON MAN!

  • @SmokieMacBongwater
    @SmokieMacBongwater 2 місяці тому

    Vielen Dank für deine authentischen Berichterstattungen. Du hast mich faulen Plumssack dazu motiviert meiner Traumform näher zu kommen! Viel Erfolg für deinen Ironman!!!

  • @sauron4172
    @sauron4172 2 місяці тому +2

    Unfassbar inspirierend! Danke für die tollen Videos und alles Gute für den Iron Man! Auf diese Reise kannst du unglaublich stolz sein!

  • @Richard.Bls01
    @Richard.Bls01 2 місяці тому

    Ey Stephan, ich schaue dich seit den Pranks mit Cheng, über die komplette Good Vibes Serie bis zu diesem Iron Man Projekt. Du bist durch Höhen und Tiefen gegangen. Du wirst den Iron Man meistern! Ganz viel Erfolg und Liebe für diese geilen 10 - 30 min die du uns immer wieder schenkst! ❤

  • @Maaallliii
    @Maaallliii 2 місяці тому +1

    Einfach heftigsten Respekt! Ganz viel Kraft, Glück und Spaß! Du packst das!

  • @Levi2303
    @Levi2303 2 місяці тому

    Ey Stefan, deine motivierenden Worte machen richtig Bock wieder mit dem Sport durch zu starten!
    Zieh durch, den Ironman schaffst du!

  • @jannikbruns1853
    @jannikbruns1853 2 місяці тому

    Ich habe alle deine Ironman Videos gesehen und muss wirklich sagen, dass dir das echt gut steht, du siehst echt glücklich dabei aus. Bleib dabei und lass den Sportchallenge-Aspekt weiter auf deinem Kanal Bestand haben. Ich liebs 🤝🏼

  • @Contiboll
    @Contiboll 2 місяці тому

    Stephy... einfach Phänomenal was du bis hier hin schon geleistet hast ! Ich bin beeindruckt was du bisher schon gepackt hast und ich sag dir eins du ROCKST das ding ! Davon gehe ich fest aus. Mach dir nur nicht zuviel Druck selber und versuche relativ Frei in den Ironman reinzugehen.
    Und egal was das Ergebnis am Ende ist wir, deine Community, werden alle Stolz sein auf dich !!! Davon bin ich überzeugt.

  • @karoaufreisen9267
    @karoaufreisen9267 2 місяці тому

    Ich wünsche dir soviel Erfolg, Glück und Durchhaltevermögen für deinen Ironman. Du hast gezeigt, dass du alles in deinem Leben schaffen und erreichen kannst. Hol dir das Ding!!! ❤

  • @Fr0z3s
    @Fr0z3s 2 місяці тому

    Mein größsten Respekt für deine Leistungt bisher. Du hast bis zum heutigen Tag durchgezogen mit bewusster Ernährung, Verzicht auf Alkohol, Training etc. Sehr stark mein Guter! 💪 Du packst den Iron Man aufjedenfall, einfach durchziehen wie bisher. Wir sind alle bei dir! Toi Toi Toi ❤❤❤ 🏊‍♂🚴‍♂🏃‍♂

  • @CalamityFreddi
    @CalamityFreddi 2 місяці тому +2

    Ich wünsche dir viel Erfolg.
    Aber! Pass auf, dass du danach nicht in ein Loch fällst, wenn du merkst, dass dein Jahresziel erreicht wurde. Überlege dir vielleicht schon einmal was du danach anstreben könntest :)

  • @Sara-sb8dd
    @Sara-sb8dd 2 місяці тому

    Du hast so viel Stärke bewiesen. Man siehst und spürt, wie stark du bist und daher bin ich mir sicher das du es schaffst.
    Deine Videos sind so gut und toll. Ich finde dein Verlauf so faszinierend. Danke das du uns mitnimmst.
    Und noch etwas: Deine Aufnahmen von der Landschaft sind jedes Mal so schön 😊

  • @c.grewel816
    @c.grewel816 2 місяці тому

    Das hier ist jetzt vermutlich mein erster Kommentar auf UA-cam, aber wollte und musste jetzt einfach mal mitteilen dass du uns alle hier mega motiviert hast und wir auf dich und dein Leistung einfach verdammt stolz sind. Du hast hart und gut trainiert und bist bestens vorbereitet für die Mission Ironman. Zieh durch und denk in den Emotionalen Downs an deine Familie, Freunde und uns. Damit wünsch ich dir nur das beste und wir sehen uns hinter der Ziellinie

  • @philipphehmann
    @philipphehmann 2 місяці тому

    Hey Stephan,
    Ich bin sonst immer ein stiller Zuschauer, aber ich muss dir einfach mal sagen, wie sehr ich diese videoreihe liebe und wie sehr du mich inspiriert hast. Und da bin ich ganz sicher nicht der einzige.
    Ich bin immer mal wieder rennrad gefahren, habe mir im winter den Meniskus bei Fussball gerissen und habe mich, wirklich voll inspiriert von deinen videos, dazu entschieden, mit Fussball aufzuhören und in den Triathlonsport einzusteigen.
    Ich ernähre mich clean, trinke keinen alkohol mehr und habe neben meinem unialltag eine sportroutine aufgebaut und liebe es. Ich habe noch kein konkretes wettkampfziel, aber langfristig will ich auch ein Ironman werden und daran hast du ganz grossen Anteil.
    Ich danke dir dafür sehr, es hat mir unglaublich gut getan und ich kann kaum abwarten, dass du mir vormachst, wie es geht. Ich bin mir absolut sicher, dass ich beim nächsten Video sehen kann, wie du absolut erschöpft aber stolz und überglücklich hören wirst „Stephan, you are an Ironman“.
    Danke dir und du wirst das packen!

  • @paulimbo
    @paulimbo 2 місяці тому

    Stephan, du bist der Hammer! Gib dein Bestes, und wenn es nicht so wird wie du es dir vorgestellt hast dann ist es eben so. Was mich aber ein bisschen irritiert hat, ist dass du von einem Finale usw. redest. Diese Videos sind so stark, hör doch nicht danach auf, sondern mach weiter und verbessere dich. Andere bereiten sich da 10 Jahre vor und mit der Zeit kannst du dich ja immer mehr verbessern! Viel Erfolg!

  • @hausotter1552
    @hausotter1552 2 місяці тому

    Hey Stephan, ich muss ehrlich sein sagen das du mich krass inspirierst, ich hab auch wegen dir ein Marathon gelaufen, es war eine der besten Erfahrung. Jz starte ich demnächst zum Ironman. Ich danke dir. Viel Erfolg🤙🏼

  • @FriederikeLimberg
    @FriederikeLimberg 2 місяці тому

    Ich bin eher die stille Zuschauerin und auch erst seit deinem Ironman-Projekt dabei… Ich wäre wahrscheinlich sonst nicht auf deine Videos aufmerksam geworden 😬 schon jetzt meinen allergrößten Respekt für die Disziplin und das Durchhaltevermögen, das du bis zu diesem Zeitpunkt an den Tag gelegt hast. Du kannst jetzt schon unfassbar stolz auf dich sein! Spannend und beeindruckend, dich wachsen zu sehen… wenn man das sagen darf, obwohl man sich nicht kennt 🤗 Wirklich beeindruckend! Alles Gute für den Ironman - du schaffst das 👍🏻

  • @cwedel1997
    @cwedel1997 2 місяці тому

    Stephan, echt großen Respekt für die bisher erbrachte Leistung. Es ist dir anzumerken, dass du es mit Freude durchziehst und als Fan und Zuschauer sieht man sowas gerne.
    Du packst das💪🏼🤝🏼

  • @popelnaseXX
    @popelnaseXX 2 місяці тому

    Das schaffst du. Gehe die Nummer entspannt an und genieß jeden Moment des längsten Tag des Jahres. Der rote Teppich am Ende wird das geilste Gefühl ever.

  • @sebastiane205
    @sebastiane205 2 місяці тому

    Eagl wie weit du kommst glaube an dich und es geht immer immer weiter bis zum Ziel. Ich habe auch mit Sport angefangen und habe stolze 30 kg abgenommen und ich werde weiter mit Sport machen . Wünsche dir viel Erfolg und ich freue mich schon auf das Video. Deine Videos sind echt klasse. ❤

  • @thwinor6973
    @thwinor6973 2 місяці тому

    Stephan, du packst das! Ich glaube an dich! Du hast mich mit deinem Videos wahnsinnig motiviert wieder mit Sport anzufangen nachdem ich mir vergangenes Jahr das Kreuzband gerissen habe. Du bist eine riesige Motivation und hast schon wahnsinnig viel erreicht. Und jetzt hol dir das Ding!!!

  • @jonibaba5294
    @jonibaba5294 2 місяці тому

    Du schaffst das Stephan, größten Respekt für das was du machst. Du hast dein Image für mich komplett verändert und es ist unfassbar schön was du uns allen mit diesem Projekt zeigst. Für uns

  • @darealfelixonplanet5656
    @darealfelixonplanet5656 2 місяці тому

    Es ist einfach Wahnsinn Stephan! Was du bist jetzt geleistet und erreicht hast ist so bewundernswert und inspirierend. Der Ironman an sich ist jetzt „nur noch“ die Kirsche auf der Torte. Deine Videos dazu sind mega motivierend und ermutigen seine eigenen Limits zu verschieben. Ich wünsche dir viel Erfolg bei dem Rennen. Du wirst das schaffen!

  • @JasonDemir
    @JasonDemir 2 місяці тому

    Ich verfolge dich schon so viele Jahre, du bist einfach so ein herzensguter Mensch und ich weiß dass du den Ironman packen wirst!!
    Also Kopf nach vorne und alles geben MASCHINE 💪

  • @janinabe3739
    @janinabe3739 2 місяці тому

    Es geht nicht darum, dass wir stolz auf dich sind. DU kannst soooo stolz auf dich sein. Wahnsinn junge!
    Du inspirierst so viele Leute. Auch mich. Danke für dieses Projekt.
    Du wirst das schaffen

  • @Marvin-rc1bn
    @Marvin-rc1bn 2 місяці тому

    Hey Stefan, kurz bevor du angefangen hast zu trainieren habe ich mir ne üble Gehirnerschütterung zugezogen, die mich 3 Monate außer Gefecht gesetzt hat und da hat mich dieses Projekt mega wieder aufgebaut wieder auf die Beine zu kommen. Ironischer Weise habe ich mir jetzt kurz vor deinem Iron Man das Kreuzband gerissen und jetzt hangel ich mich wieder durch dich hoch und bekomme Motivation, die mir an und an gefehlt hat.
    Ich wünsche dir das Allerbeste und hoffe für dich, dass du den Lauf auch zuende bringst, den du jetzt begommen hast, ein Held bist du jetzt schon!❤

  • @xxElli1991xx
    @xxElli1991xx 2 місяці тому

    Ich wünsche dir von Herzen ganz viel Spaß und Erfolg für deinen 1. Ironman 🫶🏻🍀☀️
    Genieße jeden einzelnen Moment bei deinem Run, denn du hast so hart dafür gearbeitet und es dir absolut verdient ♥️💪🏻
    Alles Gute ♥️♥️♥️

  • @Schuerrle94
    @Schuerrle94 2 місяці тому +1

    Ich hab mich zum Marathon angemeldet - mit deinen Videos als Inspiration. Danke dafür. Ich wünsche dir alles Gute für dein Rennen. Gib alles!🔥

  • @lukas6824
    @lukas6824 2 місяці тому

    Auf geht's Stephan!
    Ich werd an dem Tag an dich denken, auch wenn ich nicht vor Ort sein werde. Habe alle Videos verfolgt und es hat mir immer sowohl Motivation als auch gute Laune erbracht. Und nach dem Iron Man dann weiter durchziehen, und wenn es ohne Ziel zu Motivationsproblemen kommt, einfach ein neues Ziel aussuchen, worauf die hinarbeitest. Dabei nicht vergessen, dass es nicht immer "höher, weiter, schneller" sein muss.

  • @paulanerspezi4509
    @paulanerspezi4509 2 місяці тому

    Ey Stephan, unfassbar geiles Projekt von dir. Wie viele Leute du unter anderen auch mich zum Sport (joggen) durchziehen motiviert hast ist insane. Ich bin heute das erste Mal in meinem Leben 16km gelaufen, und du kennst es bestimmt selber die Beine sind einfach nur noch schlapp, aber das ist es auch was einen am Ende des Tages glücklich macht, was einen auch stolz auf sich selber macht. Und ich glaube mit dieser Anzahl von Menschen, welche hinter dir stehen besonders deine engsten Freunde und Familie, kannst du es nur schaffen. Ich spiele selber immer wieder mit dem Gedanken in meinem Leben auf jeden Fall einen Ironman zu machen. Dieses Jahr steht erstmal ein Halbmarathon an und das Jahr darauf als Ziel ein ganzer Marathon. Allein der Gedanke diese beiden Läufe erfolgreich zu absolvieren schießt mir schon Tränen in die Augen und Adrenalin in den Kopf. Ich/Wir deine Fans sind so unfassbar stolz wie weit du es schon gebracht hast. Ich hoffe der Leistungssport wird dein ganzes Leben lang einen festen Platz bei dir im Herzen haben, denn das ist es was uns lebendig macht, wobei man überhaupt spürt, dass man lebt und nicht den ganzen Tag vor den sozialen Medien hängt.
    Ganz viel Glück ich drücke die alle Daumen!!!

  • @karlheinz4547
    @karlheinz4547 2 місяці тому +2

    Hut ab und einen riesengroßen Respekt! Magst du kurz das Datum und deine Startzeit mitteilen? Dann denkt sicher die Community an dich und feuert dich für die 1/2 extrakörner an. Fühl dich gedrückt, diggi. Zieh durch ❤

    • @wentunlimited707
      @wentunlimited707 2 місяці тому +1

      Er startet am 16.06. beim Ironman Klagenfurt. AGE-Grouper starten, ab 06.40h in Wellen - alle 5 Sekunden. Je nachdem welche Ziel-Schwimmzeit Sie angegeben haben. Startnummer werden erst kurz vor Raceday bekannt gegen.

  • @jakob9023
    @jakob9023 2 місяці тому

    Worte können nicht beschreiben wie sehr ich diese Videoreihe liebe. Von ganzem Herzen Stephan, viel Glück beim Iron Man, du packst das!

  • @JayChrissiJay
    @JayChrissiJay 2 місяці тому

    alter stephan du bist der geilste! ich hab tränen in den augen wirklich. Insane was du bisher erreicht hast! Seit 2014 verfolg ich dich und das ist bis jetzt der heftigste und motivierenste Abschnitt bzw kapitel für mich als zuschauer. Ich hab so bock auch meine ziele anzupacken und einfach mich auf fordermann bringen. Danke dafür! ich drück dir die Daumen für den Ironman und glaub fest an dich! Das Packst du! Wo ein Wille da ein Weg. Hol das ding!

  • @dominicochs7697
    @dominicochs7697 2 місяці тому

    Krank wie schnell ein Jahr vorbei ist. Zieh durch, du schaffst das! Beste Motivation auf UA-cam 🙏

  • @marcel121096
    @marcel121096 2 місяці тому

    Lieber Stephan,
    ich möchte Dir meinen Riesen Respekt aussprechen - sowohl vor Dir als auch vor Deiner unglaublichen Leistung. Dass Du in wenigen Tagen beim Iron Man mitmachst, ist einfach beeindruckend.
    Deine UA-cam Videos haben mich selbst extrem gepusht und motiviert. Dafür möchte ich Dir danken und wünsche Dir alles Gute und maximale Erfolge bei Deinem großen Event!
    Beste Grüße,
    Marcel 😊

  • @simonegermann7258
    @simonegermann7258 2 місяці тому

    Finde es mega geil das du uns so mitnimmst. Mache dieses Jahr meinen ersten Olympischen Triathlon und will in meinem Leben auf alle fälle auch eine Langdistanz machen. Danke für deine Motivation.