FUTBOL ⚽ ENTRENAMIENTO para MEJORAR VELOCIDAD - COORDINACION💯 y control de la PELOTA 🏃

Enel video se pueden observar 3 ejemplos de ejercicio aeróbico con distancias similares a los sprint que realiza un jugador de futbol en plena competencia. También 1 ejemplo de control orientado y pase con movilidad lateral del jugador para poder desarrollar los dos perfiles.
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