РАЗОМ - ЗА БЕЗБАР’ЄРНІСТЬ. Емоційне вигорання під час війни як відновитися?

Війна - це дуже важкий тягар, і не кожен може його витримати. Сьогодні багато українців відчувають депресію і страх.
Центральна бібліотека Олександрійської міської ЦБС пропонує до перегляду відео «Емоційне вигорання під час війни: як відновитися?» у рубриці інформтайм «Разом - за безбар'єрність» даючи ефективні поради які допоможуть відновити ресурсність і налагодити психоемоційний стан.
Поки триває війна, емоційне вигорання загрожує кожному.
Вчимося розуміти, допомагати та стабілізувати свій стан!
Бережіть себе! Разом ми впораємося!
Друзі, слідкуйте за нашими новинами в соціальних мережах:
Telegram: Олександрійські бібліотеки
t.me/olexlibrary
Instagram: Бібліотеки Олександрії
/ bibliotekioleksandriyi
#alexlibrary
#cblib_alexandriya
#класні_та_сучасні
#bezbariernist