Suelta tu necesidad de control

¡Bienvenidas a un nuevo episodio de Solo y Sin Azúcar Podcast! Hoy nos adentramos en un tema esencial para vivir con más calma y bienestar: soltar el control.
¿Te sientes agobiada por intentar controlar cada aspecto de tu vida? Este episodio es para ti. Reflexionamos sobre cómo la necesidad de control nos genera estrés y nos aleja del disfrute. Hablaremos de por qué es importante aprender a fluir, confiar en el proceso y dejar ir el perfeccionismo que nos limita.
Te compartiré algunas claves y ejercicios prácticos para:
- Dejar de aferrarte a lo que no puedes cambiar.
- Construir una mentalidad de confianza y aceptación.
- Vivir más ligera y enfocada en lo que sí está en tus manos.
Si estás lista para soltar el control y vivir con más paz interior, ¡no te pierdas este episodio!
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#SoltarElControl #Fluir #SoloYSinAzucar #CrecimientoPersonal #PodcastEspañol #DesarrolloPersonal

[@mauinreallife]

De este video me llevo, que para dejar de controlar es confiar en nosotros mismos ❤

[@Claudia.Fontanals]

Maravilloso aprendizaje ❣

[@mipl195]

"El yo querer controlarlo me controla a mí".... wow, cuanta verdad en una sola frase... Gracias Claudia 🫶🏻

[@Claudia.Fontanals]

Gracias a ti :)

[@lorenaramiro4752]

Maravillosa Claudia! Gracias por la enseñanza 🙏♥️

[@Claudia.Fontanals]

gracias a ti por tu comentario 💓

[@selenareyes4452]

Muchas gracias Claudia me ha gustado y quiero crecer con lo que compartiste!🎉🎉🎉

[@noeliarosellcava3004]

Hola Claudia, me ha encantado los tips ❤

[@Claudia.Fontanals]

Me alegro muchísimo!🙌

[@igsyou]

👌👍

[@GlowMacarena]

Hay que soltar el control, sobre todo el extremo.... fluyeee 😉

[@MarisaPérez-u8f]

¡Muchas gracias!!!❤